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OUTLINE - アウトライン - 赤羽店
フルサポート16回コース
入会金
無料
プラン金額
184,800円(税込)
プラン内容（回数 / 時間 / 期間）
16回 / 60分 / 60日
プラン補足
リバウンドしにくいカ… 続きはこちら
アクセス
赤羽駅から徒歩5分
女性限定パーソナルジム×生涯サポートが人気！
リバウンドサポートは3～6ヶ月付くパーソナルジムも最近増えてきていますが、当店では一生（生涯）リバウンドサポートという業界唯一のサービスも料金に含まれているという他社にはない魅力があります。
ABOUT GYMOUTLINE（アウトライン）赤羽店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
OUTLINE赤羽店を
Getfit編集部が解説！
Getfit専属トレーナー
金本 秀子
Hideko Kanamoto
女性専用、女性特化マシンで美しくなる
OUTLINE赤羽店は、女性専用ジムです。
女性のボディメイクに精通しているトレーナーと女性特化マシンを利用して美しいからだを目指すことができます。
ジムの内装は白を基調とした、落ち着いたつくりとなっています。
赤羽駅から徒歩5分のところにあるジムです。
アウトライン赤羽店は、無料でウェア、タオル、シューズなどトレーニングに必要なものをすべて無料で貸し出しを行っています。
トレーナーは食事、トレーニング指導だけでなく、メンタル面のサポートもしっかりと行ってくれます。
GYMの特徴 OUTLINE赤羽店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
返金保証について
残回数返金。
やむを得ない理由で当ジムへ通うことが出来なかった場合、未消化分の返金を行います。
RECOMMEND
OUTLINE赤羽店の
おすすめポイント
ここが
OUTLINEの
おすすめ2つ
圧倒的なホスピタリティーの高さと最高のコスパ！
大手パーソナルジムの立ち上げを任された経験から、お客様目線のホスピタリティの高い最高のサービスを提供しています！
トレーナーは経験者や資格保有者のみのハイレベル集団にも関わらず低価格！
当ジムのトレーナーは、パーソナルトレーナー経験者や資格保持者しか採用しないことを徹底しており、かなりハイレベルなパーソナルジムでありながら広告費を最小限に抑えておりますので、エリアで1番安いジムになっております。
子連れOKでリーズナブルな価格設定を実現！
大手ジムへ在籍中は、子供連れNGや担当トレーナーが5～6人付く、料金が高いためメンテナンスで継続が出来ないなど、私自身も歯がゆい思いをしておりましたので、OUTLINE（アウトライン）では全てを可能にしました。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
＊Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
PHOTO
アウトライン赤羽店の
画像一覧
TRIAL
OUTLINE赤羽店の
体験プラン
カウンセリング： 75分
トレーニング： 30分
料金： 無料
時間： 75分
料金： 無料
TRAINING PLAN
アウトライン赤羽店の
トレーニングプラン
| フルサポート16回コース | |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| プラン金額 | 184,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 60分 / 60日 |
| プラン補足 | リバウンドしにくいカラダづくり、美しいカラダづくりを目指す方、運動に対する経験や知識が少ない方にぴったりです。 |
| フルサポート24回コース | |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| プラン金額 | 264,000円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 60分 / 60日 |
| プラン補足 | リバウンドしにくいカラダづくり、美しいカラダづくりを目指す方、運動に対する経験や知識が少ない方にぴったりです。 |
| 通常16回コース | |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| プラン金額 | 220,000円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 60分 / 90日 |
| プラン補足 | 目標の時期が明確に決まっている、運動経験があり、自分でも運動できる方にぴったりです。 |
| 通常24回コース | |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| プラン金額 | 316,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 60分 / 90日 |
| プラン補足 | 目標の時期が明確に決まっている、運動経験があり、自分でも運動できる方にぴったりです。 |
| フルサポート16回コース【学割】 | |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| プラン金額 | 157,080円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 60分 / 60日 |
| プラン補足 | リバウンドしにくいカラダづくり、美しいカラダづくりを目指す方、運動に対する経験や知識が少ない方にぴったりです。 |
| 通常16回コース【学割】 | |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| プラン金額 | 187,000円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 60分 / 90日 |
| プラン補足 | 目標の時期が明確に決まっている、運動経験があり、自分でも運動できる方にぴったりです。 |
継続プラン（上記プラン終了の方限定になります）
| 月2回チケット | |
|---|---|
| プラン金額 | 20,900円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 2回 / 60分 / 30日 |
| 継続プラン補足 | 16回チケットからの移行価格です。 |
| 月4回チケット | |
|---|---|
| プラン金額 | 31,350円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 60分 / 30日 |
| 継続プラン補足 | 16回チケットからの移行価格です。 |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料はジム負担
電子マネー
- PayPay
分割払い方法
| 月々の分割払い | 月3,000円〜 |
|---|---|
| 分割可能回数 | 2回〜120回 |
| 実質年利 | 8％〜18％ |
| 分割条件 | - |
| 備考 | 頭金を追加する事も可能でございます。 |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
完全オーダーメイドのトレーニングメニューをご提供させていただきます。
ダイエット目的、筋力アップ目的、リハビリ目的など様々なご利用方法が可能となっております。
ご要望は全てトレーナーまでお申し付け下さい！
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
お食事内容のフィードバックは毎日でもトレーニング時でも可能となっております。
お客様のご要望に合わせてお食事内容をトレーナーが全て考え、ご案内させていただきます。
完全オーダーメイドのストレスのかからないお食事管理をご提供させていただきます！
OUTLINE赤羽店の
レンタル用品
- フルセット（ウェア上下・シューズ・タオル） 無料
- タオル 無料
- シューズキープ 無料
TRAINERS
アウトライン赤羽店の
トレーナー
OUTLINE女性トレーナー
信世トレーナー
Nobuyo
【経歴】
女性専属トレーナー＆エステティシャン
ダイエットアドバイザー認定員
指導歴3年
サロン歴6年
美容エステ業界歴6年の経験があり、大手プライベートジムでトレーナーとして2年活躍し自らのジムで活躍。
女性専用トレーナーとして美容とボディメイクの二刀流でお客様に幸せを提供致します。
OUTLINE代表
広和トレーナー
Hirokazu
【経歴】
トレーニング歴20年、大手ジム所属時代から3000人以上を指導
【資格】
NSCA認定トレーナー
指導歴13年
自らも格闘技の世界で肉体改造と減量を繰り返し、短期間で10キロ以上の減量にも対応可能。
経験豊富で大手プライベートジムでは1年目にしてトレーナーオブザイヤーMVPに輝く。
お客様ひとりひとりに合わせた対応を得意とし、フルオーダーメイドでのメニューを提供します。
OUT LINEを選んだ全ての方の身体を必ず変えてみせます。
パーソナルトレーナー
柿沼トレーナー
Kakinuma
楽しく理想の身体をいっしょに目指しましょう！
REVIEWS
OUTLINE赤羽店の
口コミ
口コミ平均 ：
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE赤羽店
入会者
Getfit利用者さん
女性157cm40代後半
入会時期：2025年5月〜8月頃
投稿日：2025.10.23
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重51.5kg⇢48.9kg（-2.6kg）
- 体脂肪率24%⇢20%（-4%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 2
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけもともと筋肉がつきにくい - 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 姿勢を改善したい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
体脂肪が4%減りました。
特にお腹と背中に筋肉がついたので、悩みだった前傾姿勢が改善されました。
二の腕と足の肉が取れていないので、そこを改善していくのが次の課題です。
入会前に漠然と目標としていたなりたい体にさせてくれたからです。
食生活の見直しの際もトレーニング後にフォローしてくれて「食べながら体を整えていく」という意識づけを充分にさせてくれました。
トレーニング中も楽しくできるように都度褒めてくれたりして、通うのが楽しいです。
立地・通いやすさについて：5点
駅から近いので便利です。
開始まで時間がある時も時間を潰せるお店が周りにたくさんあります。
トレーナーについて：5点
プランをたくさんもっている方でした。
姿勢をすごく重視していて、不自然な格好でトレーニングを行っていると、原因がどこにあるのか的確に指摘して直してくれました。
家でもできるトレーニングも色々教えてくれました。
価格について：2点
値段相当かなぁと。ただ、回数終了後のメンテナンス価格が高いです。
続けたかったのですが、流石に高くて続けられません。
施設について：4点
着替えがあるのは便利でした。
トレーニング後のプロテインも楽しみでした。
機械自体は使いこなすほどの技術力にはなっていないので、わかりません。
予約の取りやすさについて：5点
希望を充分に叶えてくれましたので、全く不満はありません。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE赤羽店
入会者
Getfit利用者さん
女性157cm30代前半
入会時期：2023年6月〜9月頃
投稿日：2023.11.17
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重68kg⇢66.5kg（-1.5kg）
- 体脂肪率42%⇢40%（-2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 3
- 価格 4
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい - 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい
- 達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
体重の変化は少ないが、ウエストがサイズダウンした。
以前より筋肉量は増加してきている。
親身になって相談のってもらえるが、急遽途中で担当が変わりまた変わるのではと不安がある。
立地・通いやすさについて：5点
道は少し薄暗いところもあるが、駅近なので通いやすい。
仕事帰りにも便利。
トレーナーについて：3点
とても親身になって、トレーニングだけでなく日々の食事についても相談したらアドバイスがもらえる。
途中で担当変更になったので、どこまで情報共有されているかは少し不安。
価格について：4点
一生涯サポート付きなので、ほかのパーソナルジムと比べれば良心的。
あとは結果が伴えば大満足。
施設について：3点
マンションの1室なので、完全パーソナルでレッスンが受けられる。
夜のトレーニングだと、更衣室の床の埃が気になる時はある。
豪華な設備を期待する人には向かない。
予約の取りやすさについて：3点
トレーニングスペースが1部屋のみのため、いつもと違う曜日や時間を希望すると変更できないこともある。
初めはキツそうだったけどやってみると体力に合わせてもらえるのでそこまで辛くなかった。
身体の変化が実感出来たのは内ももの脂肪がとれてスッキリしました。
旅行もかなりの頻度行ったり、毎日のように会食があったんですが、他の食事で調整するように指導されてその通りにやったら何だかんだスルスルと体脂肪が落ちていきました♪
私は身長も大きくて代謝がいいらしいので特別かも知れませんが、、、笑
また機会があればやりたいと思います！
もともと体重がそこまで重くなかったので落ちるか不安だったけど、筋肉量が増えたにもかかわらず体重が5キロも落ちて満足してます。
まだ体脂肪率が下げれそうなので延長したいと思います！
他にもプライベートでの悩み相談や恋愛のお話しも出来て凄くメンタル的に助かっています！笑
横浜店に通うのが少し大変なところに住んでいるんですが、週1という事もあり楽しいので継続して通えています(^ ^)
短期間でダイエットも良いですが、少し余裕を持ちながらのボディメイクもオススメだと、私は思います♪
体力が無くて続くか心配だったけど合わせてもらえて普通に続けれました。
数字の変化以上に昔履けなかったスキニーパンツが履けるようになりました。
結婚式が近いのでこのままお願いしてさらに仕上げたいと思ってます！
最近は彼氏もトレーニングをやりたいみたいでペアトレーニングコースをやろうかと思っていて、割引してもらうようにお伝えしたところ、コースを作って頂きました！笑
ホスピタリティあふれるパーソナルジムだと思います(^ ^)
サービスとコスパと質が全部あるジムはなかなか無いと思います♪
ガリガリがコンプレックスで結婚式ドレスのためにボディメイクで通い始めました。
筋トレと食事だけでこの短期間にここまで変わるとは思いませんでした。
お尻も変わったんですが、特に背中が全く違います！
自分てもジムに通わないとまずいと思いながらなかなかジムに行けてないので、自宅用のトレーニングメニューを作ってもらいながらボディメイクを続けています。
他の方とは違うと思いますが、体重が落ちてしまうとショックなので、しっかり食べながら筋トレしようと思います！
結婚式が近づいたらまた最終調整としてお願いしたいと思います(^ ^)
夜の仕事なのでお酒を止めることは出来ないことを了承してもらいスタートしました。
トレーナーさんもびっくりするくらい効果がハッキリ出てメリハリある身体になれました。
大会に出てみないかと言われているので、その気になって今もトレーニングで追い込んでもらっています！笑
最近は自分でフィットネスクラブに行ってトレーニングも出来るようになってきたので、やはりスタートが肝心だなと思います。
これからは飲みのあとの爆食をどうにか改善していきたいと思います！笑
トレーニングの経験はあったけどなかなか自己流では体重が減らなかったのでお願いしました。
ボディメイク３ヶ月コースに通いました！
正しい食事コントロールとトレーニングの効かせ方などが学べて、腹筋まで割れました！笑
志望していた就職先にも合格して自分に自信がついて感謝しています。
この先もトレーニングを続けていこうと思います。
アフターフォローも生涯付くという事なので、安心して卒業できました(^ ^)
またお願いしたくなったら、仕事が落ち着き次第通おうと考えています！
そのときはもっとスタイルをよくして延長コースをやってトレーナーさんを驚かせたいと思います！笑
BEFORE-AFTER
アウトライン赤羽店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
I様
体重：50.15kg→48.7kg(-1.45kg)
体脂肪率：28.9%→27.7%(-1.2%)
ウエスト：79cm→68cm(-11cm)
O様
体重：58.1kg→51.1kg(-7kg)
体脂肪率：31%→20%(-11%)
ウエスト：73.5cm→63.5cm(-10cm)
A様
体重：53.7kg→50.7kg(-3kg)
体脂肪率：27%→24%(-3%)
ウエスト：80cm→70cm(-10cm)
K様
体重：57kg→54kg(-3kg)
体脂肪率：30%→26%(-4%)
ウエスト：77cm→70cm(-7cm)
H様
体重：52.6kg→50.3kg(-2.3kg)
体脂肪率：28%→23%(-5%)
ウエスト：83cm→72cm(-11cm)
アウトライン赤羽店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
トレーニングルームの換気、マシンや手の触れる箇所のアルコール消毒、トレーナーのマスク着用、お客様ご来店時のアルコールご利用を徹底させていただいております。
Q1 トレーニングの特徴は？
最短でボディラインの変化が出るよう、お一人ずつのレベルに合わせたトレーニングを行います。
Q2 食事指導の特徴は？
コース別にお食事方法をご提案しております。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
全店舗で生涯アフターフォローを設けております。
Q4 施設内の雰囲気は？
コミュニケーションの力が高く、資格保有者のトレーナーが対応いたします。
空間は、圧迫感のないマンションで完全個室です。
Q5 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
ご安心ください！既存のお客様の9割が初心者の方です。
初めてのトレーニングは非常に危険です。私たちトレーナーにお任せください！
ARTICLE
OUTLINE（アウトライン）の
特集記事
ACCESS
OUTLINE赤羽店への
アクセス
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INFORMATION
アウトライン赤羽店の
基本情報
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 赤羽駅から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都北区赤羽西1-3-4 STビル 201号室 |
| 関連店舗 | 栃木県OUTLINE宇都宮店埼玉県OUTLINE越谷店千葉県OUTLINE船橋店OUTLINE千葉店東京都OUTLINE自由が丘店OUTLINE練馬店OUTLINE蒲田店OUTLINE銀座店OUTLINE吉祥寺店OUTLINE錦糸町店OUTLINE恵比寿・広尾店OUTLINE北千住店OUTLINE町田店OUTLINE池袋店OUTLINE新宿店神奈川県OUTLINE戸塚店OUTLINE川崎店OUTLINE藤沢店OUTLINE横浜店大阪府OUTLINEなんば・心斎橋店 |
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