update
OUTLINE - アウトライン - 本厚木店
ダイエットコース
入会金
16,500円(税込)
プラン金額
184,800円(税込)
プラン内容（回数 / 時間 / 期間）
16回 / 75分 / 60日
プラン補足
【トレーニング×食事… 続きはこちら
アクセス
本厚木駅から徒歩12分
女性限定パーソナルジム×生涯サポートが人気！
リバウンドサポートは3～6ヶ月付くパーソナルジムも最近増えてきていますが、当店では一生（生涯）リバウンドサポートという業界唯一のサービスも料金に含まれているという他社にはない魅力があります。
ABOUT GYMOUTLINE（アウトライン）本厚木店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
OUTLINE本厚木店を
Getfit編集部が解説！
Getfit専属トレーナー
金本 秀子
Hideko Kanamoto
リバウンド知らずの生涯アフターフォローつき！女性専用の人気ジム！
OUTLINE本厚木店は女性に特化したボディメイクが得意なジムです！
ジムの内装はシンプルな作りとなっており、完全個室であるため人目を気にせずにトレーニングすることができます。
ジムは小田急線本厚木駅から徒歩12分の場所に位置しています。
アウトライン本厚木店は、業界では珍しい「生涯アフターフォロー」をコース終了後もオンラインで受けることが出来るので、ダイエットに成功した後リバウンドしたくない方にオススメです！
また、トレーナーは資格保有者や経験豊富な方が多いので、しっかりとした指導が受けれるのも特徴です。
GYMの特徴 OUTLINE本厚木店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
返金保証について
残回数返金。
やむを得ない理由で当ジムへ通うことが出来なかった場合、未消化分の返金を行います。
RECOMMEND
OUTLINE本厚木店の
おすすめポイント
ここが
OUTLINEの
おすすめ2つ
圧倒的なホスピタリティーの高さと最高のコスパ！
大手パーソナルジムの立ち上げを任された経験から、お客様目線のホスピタリティの高い最高のサービスを提供しています！
トレーナーは経験者や資格保有者のみのハイレベル集団にも関わらず低価格！
当ジムのトレーナーは、パーソナルトレーナー経験者や資格保持者しか採用しないことを徹底しており、かなりハイレベルなパーソナルジムでありながら広告費を最小限に抑えておりますので、エリアで1番安いジムになっております。
子連れOKでリーズナブルな価格設定を実現！
大手ジムへ在籍中は、子供連れNGや担当トレーナーが5～6人付く、料金が高いためメンテナンスで継続が出来ないなど、私自身も歯がゆい思いをしておりましたので、OUTLINE（アウトライン）では全てを可能にしました。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
＊Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
PHOTO
アウトライン本厚木店の
画像一覧
TRIAL
OUTLINE本厚木店の
体験プラン
カウンセリング： 75分
トレーニング： 30分
料金： 無料
時間： 75分
料金： 無料
TRAINING PLAN
アウトライン本厚木店の
トレーニングプラン
| ダイエットコース | |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン金額 | 184,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン補足 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| ボディメイクコース | |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン金額 | 277,200円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 75分 / 90日 |
| プラン補足 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来る筋肉のトレーニング指導、糖質を摂りながら正しい知識・習慣を身に付けることが可能なプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| 下半身SPダイエットコース | |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| プラン金額 | 369,600円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 75分 / 90日 |
| プラン補足 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターフォロー】 体重を10キロ以上落としたい方にオススメで、リバウンドしないようなアフターフォローが無料で付きますので、安心して体重を落とせます。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| クイック1ヶ月コース | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 92,400円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 75分 / 30日 |
| プラン補足 | 【トレーニング×食事コントロール】 どうしても超短期間に体重を落としたいお客様のプログラムです。 また、お試しとしても出来るためかなりお安いコースになります。 ※生涯サポートは付きません |
| ダイエットコース【学割】 | |
|---|---|
| 入会金 | 24,750円(税込) |
| プラン金額 | 138,600円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン補足 | 学生証の提示が必要です。 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 お祝い金は5,000円になります。 |
| ボディメイクコース【学割】 | |
|---|---|
| 入会金 | 12,375円(税込) |
| プラン金額 | 220,275円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 75分 / 90日 |
| プラン補足 | 学生証の提示が必要です。 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来る筋肉のトレーニング指導、糖質を摂りながら正しい知識・習慣を身に付けることが可能なプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 お祝い金は5,000円になります。 |
継続プラン（上記プラン終了の方限定になります）
| ダイエットコース | |
|---|---|
| プラン金額 | 184,800円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 60分 / 60日 |
| 継続プラン補足 | 1ヶ月コースもあります |
| 延長トレーニング | |
|---|---|
| プラン金額 | 8,800円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 1回 / 60分 / 1日 |
| 継続プラン補足 | 12-18時限定、それ以外の時間は11,000円（75分）になります。 |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料はジム負担
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
分割払い方法
| 月々の分割払い | 月3,000円〜 |
|---|---|
| 分割可能回数 | 2回〜120回 |
| 実質年利 | 8％〜18％ |
| 分割条件 | - |
| 備考 | 頭金を追加する事も可能でございます。 |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
完全オーダーメイドのトレーニングメニューをご提供させていただきます。
ダイエット目的、筋力アップ目的、リハビリ目的など様々なご利用方法が可能となっております。
ご要望は全てトレーナーまでお申し付け下さい！
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
お食事内容のフィードバックは毎日でもトレーニング時でも可能となっております。
お客様のご要望に合わせてお食事内容をトレーナーが全て考え、ご案内させていただきます。
完全オーダーメイドのストレスのかからないお食事管理をご提供させていただきます！
OUTLINE本厚木店の
レンタル用品
- フルセット（ウェア上下・シューズ・タオル） 無料
- タオル 無料
- シューズキープ 無料
TRAINERS
アウトライン本厚木店の
トレーナー
OUTLINE女性トレーナー
信世トレーナー
Nobuyo
【経歴】
女性専属トレーナー＆エステティシャン
ダイエットアドバイザー認定員
指導歴3年
サロン歴6年
美容エステ業界歴6年の経験があり、大手プライベートジムでトレーナーとして2年活躍し自らのジムで活躍。
女性専用トレーナーとして美容とボディメイクの二刀流でお客様に幸せを提供致します。
OUTLINE代表
広和トレーナー
Hirokazu
【経歴】
トレーニング歴20年、大手ジム所属時代から3000人以上を指導
【資格】
NSCA認定トレーナー
指導歴13年
自らも格闘技の世界で肉体改造と減量を繰り返し、短期間で10キロ以上の減量にも対応可能。
経験豊富で大手プライベートジムでは1年目にしてトレーナーオブザイヤーMVPに輝く。
お客様ひとりひとりに合わせた対応を得意とし、フルオーダーメイドでのメニューを提供します。
OUT LINEを選んだ全ての方の身体を必ず変えてみせます。
パーソナルトレーナー
柿沼トレーナー
Kakinuma
楽しく理想の身体をいっしょに目指しましょう！
REVIEWS
OUTLINE本厚木店の
口コミ
口コミ平均 ：
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE本厚木店
入会者
Getfit利用者さん
女性156cm30代後半
入会時期：2024年1月〜4月頃
投稿日：2024.06.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重82kg⇢76kg（-6kg）
- 体脂肪率42%⇢38%（-4%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
ぴったりだった服が緩く感じるようになったり、全体的にすっきりしたと思います。
元々運動の経験がなく、何事も三日坊主な性格ですが、トレーナーさんのおかげでモチベーションを維持しながら取り組む事ができました。
食事の指導や自宅でも出来る運動など丁寧に教えていただき、健康への意識も高まりました。
また、子連れで通えた点もとても良かったです。
立地・通いやすさについて：4点
自宅から通いやすい立地でよかったですが、駅から歩いてくるには少し距離があるかもしれません。
トレーナーについて：5点
トレーニングや食事について様々な事を教えてくださりました。
体の不調等も確認しながら実施していただけたので、無理なく取り組めました。
また、子供にも優しく楽しく接していただき、とても感謝しています。
価格について：5点
近隣のパーソナルジムと比較すると安価だと思います。
追加で物を買わされたりもしません。
施設について：4点
広めの室内にトレーニングマシンと机と椅子というシンプルな作り。
新しい建物では無いですが、清潔に保たれていました。
ウェアが用意されており、手ぶらでも行ける点も良かったです。
予約の取りやすさについて：3点
第1希望の日時にとはいかないかもしれませんが、ほぼ希望通りの予約が取れました。
急な日時や時間の変更の依頼が度々ありました。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE本厚木店
入会者
Getfit利用者さん
女性166cm20代後半
入会時期：2023年4月〜7月頃
投稿日：2023.09.20
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重61kg⇢58kg（-3kg）
- 体脂肪率30%⇢24%（-6%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重の減りは少なかったですが、体脂肪率は減り身体が引き締まったと感じました。
初めてのパーソナルジムでした。
トレーニング中は色んな話をしながらできたので1時間があっという間でした。
思ってたほど減量はできませんでしたが、トレーニングや食事管理の知識を増やすことができたので、これからも続けていきたいと思います。
入会してほんとに良かったです。
立地・通いやすさについて：4点
仕事終わりや家から行ける距離で立地はいいですが、駐車場があるといいなと思いました。
トレーナーについて：5点
トレーニングや食事についてのことをたくさん教えて頂きました。トレーニング中も楽しい話をしながらやることができたので続けられました。
価格について：5点
他のパーソナルジムより安く延長料金もお得だなと感じました。
コースや料金設定もわかりやすかったです。
施設について：4点
建物自体は少し古いですが、部屋はきれいに整えられていました。
トイレが独立していないので、使用するのに少し抵抗がありました。
予約の取りやすさについて：5点
ほぼ希望通りに予約できたので良かったと思います。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE本厚木店
入会者
Getfit利用者さん
女性158cm30代後半
入会時期：2022年10月〜2023年1月頃
投稿日：2023.03.12
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重58kg⇢54kg（-4kg）
- 体脂肪率36%⇢32%（-4%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 4
- 価格 3
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 2
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
肩こりが減った。
歩く際も自然と背筋が伸びて歩いている。
座る際も肩を丸めるような姿勢をしなくなった。
指導が非常に丁寧です。
自宅でも活用できるトレーニング方法や食事のコントロール方法も熱心に指導してくれます。
立地・通いやすさについて：4点
夜だと女性が1人で歩くにはやや暗く怖い印象はある。近くにパーキングエリアがあるので便利。
トレーナーについて：4点
言葉遣いや態度が非常に丁寧。
体調について気を遣っていただき、自然と負荷を増やしていき課題を与えてくれる。
価格について：3点
近隣のパーソナルジムと比べると安価。
施設設備などを考慮すると妥当な価格だと思う。
施設について：3点
シンプルなワンルームに器具1台という質素な作り。
綺麗とは言い難いが、清潔は保たれており許容範囲。
予約の取りやすさについて：2点
トレーナーが1人なので、トレーニングできる日は限られている。
自身の行きたい日や時間との調整はやや難しかった。
初めはキツそうだったけどやってみると体力に合わせてもらえるのでそこまで辛くなかった。
身体の変化が実感出来たのは内ももの脂肪がとれてスッキリしました。
旅行もかなりの頻度行ったり、毎日のように会食があったんですが、他の食事で調整するように指導されてその通りにやったら何だかんだスルスルと体脂肪が落ちていきました♪
私は身長も大きくて代謝がいいらしいので特別かも知れませんが、、、笑
また機会があればやりたいと思います！
もともと体重がそこまで重くなかったので落ちるか不安だったけど、筋肉量が増えたにもかかわらず体重が5キロも落ちて満足してます。
まだ体脂肪率が下げれそうなので延長したいと思います！
他にもプライベートでの悩み相談や恋愛のお話しも出来て凄くメンタル的に助かっています！笑
横浜店に通うのが少し大変なところに住んでいるんですが、週1という事もあり楽しいので継続して通えています(^ ^)
短期間でダイエットも良いですが、少し余裕を持ちながらのボディメイクもオススメだと、私は思います♪
体力が無くて続くか心配だったけど合わせてもらえて普通に続けれました。
数字の変化以上に昔履けなかったスキニーパンツが履けるようになりました。
結婚式が近いのでこのままお願いしてさらに仕上げたいと思ってます！
最近は彼氏もトレーニングをやりたいみたいでペアトレーニングコースをやろうかと思っていて、割引してもらうようにお伝えしたところ、コースを作って頂きました！笑
ホスピタリティあふれるパーソナルジムだと思います(^ ^)
サービスとコスパと質が全部あるジムはなかなか無いと思います♪
ガリガリがコンプレックスで結婚式ドレスのためにボディメイクで通い始めました。
筋トレと食事だけでこの短期間にここまで変わるとは思いませんでした。
お尻も変わったんですが、特に背中が全く違います！
自分てもジムに通わないとまずいと思いながらなかなかジムに行けてないので、自宅用のトレーニングメニューを作ってもらいながらボディメイクを続けています。
他の方とは違うと思いますが、体重が落ちてしまうとショックなので、しっかり食べながら筋トレしようと思います！
結婚式が近づいたらまた最終調整としてお願いしたいと思います(^ ^)
夜の仕事なのでお酒を止めることは出来ないことを了承してもらいスタートしました。
トレーナーさんもびっくりするくらい効果がハッキリ出てメリハリある身体になれました。
大会に出てみないかと言われているので、その気になって今もトレーニングで追い込んでもらっています！笑
最近は自分でフィットネスクラブに行ってトレーニングも出来るようになってきたので、やはりスタートが肝心だなと思います。
これからは飲みのあとの爆食をどうにか改善していきたいと思います！笑
トレーニングの経験はあったけどなかなか自己流では体重が減らなかったのでお願いしました。
ボディメイク３ヶ月コースに通いました！
正しい食事コントロールとトレーニングの効かせ方などが学べて、腹筋まで割れました！笑
志望していた就職先にも合格して自分に自信がついて感謝しています。
この先もトレーニングを続けていこうと思います。
アフターフォローも生涯付くという事なので、安心して卒業できました(^ ^)
またお願いしたくなったら、仕事が落ち着き次第通おうと考えています！
そのときはもっとスタイルをよくして延長コースをやってトレーナーさんを驚かせたいと思います！笑
BEFORE-AFTER
アウトライン本厚木店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
I様
体重：50.15kg→48.7kg(-1.45kg)
体脂肪率：28.9%→27.7%(-1.2%)
ウエスト：79cm→68cm(-11cm)
K様
体重：54.3kg→49.1kg(-5.2kg)
体脂肪率：32.7%→27.4%(-5.3%)
ウエスト：72cm→62cm(-10cm)
S様
体重：64.95kg→56.9kg(-8.05kg)
体脂肪率：27.7%→24.6%(-3.1%)
ウエスト：75.5cm→68.5cm(-7cm)
K様
体重：57kg→54kg(-3kg)
体脂肪率：30%→26%(-4%)
ウエスト：77cm→70cm(-7cm)
M様
体重：46.2kg→42.1kg(-4kg)
体脂肪率：25%→21%(-4%)
ウエスト：68cm→59cm(-9cm)
アウトライン本厚木店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
トレーニングルームの換気、マシンや手の触れる箇所のアルコール消毒、トレーナーのマスク着用、お客様ご来店時のアルコールご利用を徹底させていただいております。
Q1 トレーニングの特徴は？
最短でボディラインの変化が出るよう、お一人ずつのレベルに合わせたトレーニングを行います。
Q2 食事指導の特徴は？
コース別にお食事方法をご提案しております。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
全店舗で生涯アフターフォローを設けております。
Q4 施設内の雰囲気は？
コミュニケーションの力が高く、資格保有者のトレーナーが対応いたします。
空間は、圧迫感のないマンションで完全個室です。
Q5 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
ご安心ください！既存のお客様の9割が初心者の方です。
初めてのトレーニングは非常に危険です。私たちトレーナーにお任せください！
ARTICLE
OUTLINE（アウトライン）の
特集記事
ACCESS
OUTLINE本厚木店への
アクセス
INFORMATION
アウトライン本厚木店の
基本情報
| 営業時間 | 月〜日：8:00〜23:00不定休あり祝日は休日 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 小田急線本厚木駅から徒歩12分 |
| 住所 | 神奈川県厚木市田村町11-20 アソルティ厚木田村町3B |
| 関連店舗 | OUTLINE宇都宮店 OUTLINE赤羽店 OUTLINE自由が丘店 OUTLINE柏店 OUTLINEなんば・心斎橋店 OUTLINE立川店 OUTLINE練馬店 OUTLINE中野店 OUTLINE蒲田店 OUTLINE渋谷店 OUTLINE銀座店 OUTLINE天王寺店 OUTLINE下北沢店 OUTLINE船橋店 OUTLINE吉祥寺店 OUTLINE錦糸町店 OUTLINE戸塚店 OUTLINE関内店 OUTLINE秋葉原店 OUTLINE恵比寿・広尾店 OUTLINE越谷店 OUTLINE北千住店 OUTLINE千葉店 OUTLINE町田店 OUTLINE池袋店 OUTLINE新宿店 OUTLINE川崎店 OUTLINE藤沢店 OUTLINE横浜店 |
CONTACT お問い合わせ・お申し込み
