※PALMSは現在新規受付を終了しています。
業界でも最安値クラスのPALMS(パームス)ですが、そのサービス内容が気になる方は多いのではないでしょうか?
今回、ネットや広告に乗っていない情報をより詳しく知りたい方へ向けて、GetfitからPALMSへ入会を決めた方から独自に口コミを集めました!
口コミだけではなく、通常より安く入会できる方法なども合わせて紹介します!
・20代〜50代の女性におすすめ!
・業界最安値クラスの月額3万円台〜通える!
・おしゃれなカフェのような内装!
・資格保有者のみで構成されたトレーナーが在籍!
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Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
一人でも多くの方が身体と向き合うきっかけが作れるように、フィットネスの情報を日々お届けします!
好きなトレーニングは、ラットプルダウン。
PALMS(パームス)ジムの口コミ・評判
この記事は、実際にGetfit経由で入会したお客様から独自の口コミを集め、その情報を元に書いています。
他のサイトにはないオリジナルの口コミであり、項目の中にダイエット結果も記載しているので参考にしてくださいね!
それでは口コミを見ていきましょう!
パームスの口コミ評価は・・・
平均4点台であることから、評価が割れている状況です!
口コミではなく、店舗の雰囲気やトレーニング内容を詳しく知りたい!という方は先にコチラを参考にしてください。
あわせて読みたい【日本一安い!】人気のパーソナルジム<パームス(PALMS)渋谷店>を徹底取材! ※PALMSは現在新規受付を終了しています。 「パーソナルジムに興味はあるけど、どうせ値段が高いんでしょ!?」 とパGetfitオリジナルPALMS(パームス)の口コミ・評判
パームスの良い口コミは、
・大手と比較してとても安く通える
・施設も綺麗でカフェスペースがあるのが嬉しい
・トレーナーの知識が豊富で楽しくトレーニングができるという声がとても多かったです!
トレーナーに対し特に評価が高い口コミ・評判
Getfitオリジナル口コミ PALMS高槻店
入会者
Getfit利用者さん
女性 167cm 40代前半
入会時期:2020年3月〜6月頃
投稿日:2020.08.31
結果(実施期間 約2ヶ月)
- 効果減った(5kg未満)
- 体重59kg⇢56kg(-3kg)
- 体脂肪率29%⇢26%(-3%)
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 5
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい、ダイエット、体力強化する為に、食事制限したりランニングを続けたが思うように痩せなかった。 - 目標下半身痩せしたい お尻と太ももが痩せたい!
- 達成度 目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
体重的には、なかなか減らなくて苦戦しましたが、見た目的には周りの方にはスッキリしたと引き締まったなと言われました。
Getfitオリジナル口コミ PALMS新宿三丁目店
入会者
Getfit利用者さん
女性 163cm 30代後半
入会時期:2020年3月〜6月頃
投稿日:2020.08.23
結果(実施期間 約2ヶ月)
- 効果減った(5kg未満)
- 体重67kg⇢64kg(-3kg)
- 体脂肪率43%⇢38%(-5%)
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 4
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
- 達成度 そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
大きな変化はありませんが、健康的な体づくりを行えるようになりました。体の管理の方法や自分の鍛えたいところなどを意識して生活することで少し下半身はしまった気がします。
具体的な例を含めて食事や運動の話をしてくれるのでわかりやすいです。駅からも近く通いやすく、ウエアも貸し出しなのはありがたいです。
立地・通いやすさについて:5点
駅からすぐ近く、雨が降っても濡れることは少ない気がします。迷うことなくわかりやすいです。
トレーナーについて:5点
具体的にどこをどうしたいとかの希望に合わせて運動指導してくれるので、わかりやすく自分でも行いやすいものやその場合の方法なども教えてくれます。
価格について:4点
あまり予約が取れず、かなり間があいたりしますが、価格は妥当かなと思います。
施設について:4点
衛生面は少し掃除が足りていないです。更衣室は特に気になります。
Getfitオリジナル口コミ PALMS湘南平塚店
入会者
Getfit利用者さん
女性 173cm 50代前半
入会時期:2020年4月〜7月頃
投稿日:2020.09.23
結果(実施期間 約2ヶ月)
- 効果減った(10kg以上)
- 体重67.5kg⇢54.3kg(-13.2kg)
- 体脂肪率36%⇢31.2%(-4.8%)
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 4
-
悩み・
きっかけ運動不足による体力低下 - 目標筋肉をつけたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
- 達成度 そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
お腹周りのお肉が減りました。
また、姿勢も以前より良くなりました。
もう少し、筋肉をつけたいかなぁと思います。
皆さん、優しく、ハツラツとして気持ちも明るくなりました。
とっても丁寧にご指導して頂き感謝しています。
出来れば!数値の推移を表などで頂けたらもっと嬉しいし、励みになるかなと思います。
立地・通いやすさについて:4点
駅近くでいいのですが、私は車なので、駐車場があったら嬉しかったです。店舗的にはこじんまりとしていて、私的には良かったです。
トレーナーについて:5点
明るく、元気で、モチベーションを上げてくれるので助かりました。
接客もキチンとされていてとっても良かったです。
価格について:4点
他と比べると金額は安いのですが、その分、お食事のチェックなどはほぼ無かったです。
自己管理でした。それを頼むと別料金と言われていたと思います。
施設について:4点
こじんまりなので、狭さは感じましたが、それを気にさせない様にスタッフの皆さんの努力を感じました。
Getfitオリジナル口コミ PALMS湘南平塚店
入会者
Getfit利用者さん
男性 151cm 30代後半
入会時期:2022年1月〜4月頃
投稿日:2022.06.21
結果(実施期間 約2ヶ月)
- 効果減った(5kg未満)
- 体重62kg⇢60kg(-2kg)
- 体脂肪率41%⇢39%(-2%)
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ運動不足による体力低下 - 目標体力をつけたい 姿勢を改善したい
- 達成度 目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
体型に変化はないか大きな変化はなく、服のサイズなどについても変化はない。
姿勢の悪さについて指摘されることがよくあり、肩が上がり首が詰まる感じを自覚していたが、姿勢の正し方が判るようになった。
始めたばかりの頃は胸を張るように言われても、どのような姿勢なのか判らなかったが、肩甲骨を寄せる・肩を下げるといったそこに連動する動きを教えてもらい、普段の生活の中でも姿勢が正せるようになり、大変満足している。
知識と体力の程度に合わせて、この種目はどの部分に効かせるためにどう動かすかを説明してくれるから、ほとんど全部が初めてのトレーニングだったけど、きちんと疲労を感じられた。
トレーナーは担当制ではないと説明があったが、同じトレーナーが付くことが多かったので、段々と慣れて質問もできるようになって良かった。
確かに合わないトレーナーだったときに変更は言い出しづらいから、担当制じゃないのはいいなぁ、と思ったが、運動が苦手だから知らない人だとトレーニングの希望などを伝えづらかったかもしれないな、とも思った。
継続のプランがあると説明があったから入会したが、最初のコースが終了間近になって、まもなく閉鎖すると言われ、店舗の移動など継続方法の説明などもなく、単発にしては入会金は高過ぎると思ったから、満足度は少し下げます。
ウェアやシューズからタオルまで用意されてるので、仕事帰りでも通いやすかった。
プロテインやサプリメントなど物販もあったようだが、初回時に説明されるのみで、その説明も「扱いがあります」程度の検討や断りの余地があるものだったので、断ったからとて通いづらくなることもなくてよかった。
何度か通ううちに、置きドリンクできるのいいかもと思ったが、購入にいたる前に閉鎖の予定を告げられたので断念。
立地・通いやすさについて:5点
駅に近くて便利だった。
勤務地の最寄駅だったので、休日よりも仕事帰りに寄ることを考えていたので、目一杯疲れても駅までが近く、とても良かった。
トレーナーについて:5点
動作の伝え方がとても上手。
運動が苦手でほとんどが初めてのことだったが、手本を示す際にはこの動きはどこの部分にどのように効かせるためのものかという説明があり、ときには筋肉図を指し示して「筋肉がどうついているから可動域はどうなるか」「より大きな効果を得るための動作」といった説明をされるので、どう動けばいいか判りやすかった。
動作中も単一的な声掛け、「頑張れ」「もっと」「もう1回」といったことでなく、姿勢についてなど具体的で目標を持ちやすかった。
また、先に手本を示す際にあまりにも簡単そうになさるので、それはなんとなく出来そうと思えてしまった。
実際には、全然簡単じゃなくて、毎回無様な動きになるんだけど、声掛けが上手だったので「次のセット、がんばろ」程度で切り替えられたし、あの動き方っていう目標を置いてくれるから判らないなりに動けた。
価格について:4点
通える範囲で検討した中では高過ぎず、不安を覚えるほど安いわけでもなかったので選択したが、満足度に見合った価格。
ウェアとシューズとタオルのレンタル、シャワールームの利用など必要なものが揃っていて、荷物を増やさずに仕事帰りに寄れることを考えれば、格安だったかも。
継続して通えれば、入会金も高くなかったかもと思うけど、ほぼ単発でしか通えなかったのとその説明が初回のコース終了間際だったので、少し下げます。
施設について:5点
トレーニングブースは時計がないので焦ったり弛んだりすることなく、トレーニングを受けられた。
器具については知識がなく評価を持ち合わせていないのだけど、複雑なものはなく、危険とか恐怖とかを感じることなく挙動に移れたから良いものなんだと思う。
更衣室とシャワールームは1室ずつだが男女別なので気兼ねなく利用できた。
サイトなどにはカフェスペースと紹介されていたが、とてもそこで休憩出来る雰囲気はなく、着替えてから開始時間までの待機場所という感じだった。
予約の取りやすさについて:5点
とても取りやすい。
取りたい時間帯に幅があれば、通いたい日に通えた。
予約の変更も2回あったが、振替日も希望の日に入れられた。
パームスに在籍しているトレーナーは全員資格保有者なのです!また、大手が導入している機材を設置しているため、本格的なトレーニングを低価格で受けられるのが人気の理由です。
価格に対し特に評価が高い口コミ・評判
Getfitオリジナル口コミ PALMS六本木店
入会者
Getfit利用者さん
女性 166cm 30代前半
入会時期:2020年10月〜2021年1月頃
投稿日:2021.03.21
結果(実施期間 約2ヶ月)
- 効果ほぼ変わらない
- 体重63kg⇢63kg(0kg)
- 体脂肪率25%⇢25%(0%)
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 3
- トレーナー 3
- 価格 4
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい - 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
- 達成度 達成できていない
ジムに通って身体の変化
変化をあまり感じていないが、太くなったとは感じていない。体型よりも意識が変化した。
丁寧でわかりやすい説明。挨拶も感じが良い。待たされる事もない。良かったところを褒めてくれる。だが、結果がまだ出せていない為。
立地・通いやすさについて:3点
駅から遠くないし、大通り沿いで迷うことがない。
ジムが入ってるビルはやや古くささを感じる。
トレーナーについて:3点
不満はないが、トレーナーによって考え方が違うようで、どちらの意見も参考にしたいと思った。
価格について:4点
別のジムも通っていたが、他と比べると安い方だと思う。値段と内容を考えても得だと思う。
施設について:4点
室内は綺麗で明るくて雰囲気も良い。
トレーニング器具がいろいろ揃っていていろんなトレーニングができる。
予約の取りやすさについて:4点
入りたい日にほぼトレーニングの予定を入れられたので特に不満はない。
Getfitオリジナル口コミ PALMS梅田店
入会者
Getfit利用者さん
女性 149cm 30代後半
入会時期:2020年10月〜2021年1月頃
投稿日:2021.03.21
結果(実施期間 約2ヶ月)
- 効果減った(5kg未満)
- 体重60kg⇢58.5kg(-1.5kg)
- 体脂肪率38.8%⇢37.6%(-1.2%)
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたい 姿勢を改善したい
- 達成度 目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
体重はあまり変わらないが
体幹が少し締まってきている
体のラインが締まって周りから見えると言われたので引き続き頑張りたい
キレイ、オシャレで立地もよく通いやすい
トレーナーさんもみんな親切に教えてくれる
立地・通いやすさについて:5点
駅にも近く通いやすいです
仕事帰りや自宅からも通いやすいです
トレーナーについて:5点
担当制ではないのでいろんなトレーナーさんの指導が受けれるのでいいと思う
みなさん親切でたまに褒めていただけるので頑張れる
価格について:4点
パーソナルトレーニングとしては妥当な値段だと思います
3ヶ月コースにしましたがゆっくりと自分のペースで通えるのでいいです
施設について:4点
施設はキレイ、おしゃれでよいと思います
更衣室は少し狭いので他の人と着替える時は気を使う時があります
上着や荷物入れるロッカーがあれば嬉しいです
予約の取りやすさについて:5点
予約は希望に沿ってとれるのでいいと思います
Getfitオリジナル口コミ PALMS新宿店
入会者
Getfit利用者さん
女性 153cm 20代前半
入会時期:2020年7月〜10月頃
投稿日:2020.12.11
結果(実施期間 約2ヶ月)
- 効果減った(5kg未満)
- 体重90kg⇢86.8kg(-3.2kg)
- 体脂肪率58%⇢56%(-2%)
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
- 達成度 目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
大きく減量したという訳ではないが、普段の生活において、食事や移動における運動などを意識するようになり、暴飲暴食が入会前に比べて大幅に減ったことや体力が少しついた。
今までフィットネス機器を使用したことが無かったため、初めての人でも一から丁寧に教えて、トレーニングして下さるのでとても良かった。初心者でも、手ぶら(靴下のみ持参)で通える所が良かった。また、どのスタッフの方も気さくな方ばかりで通いやすかった。ただ、ネットでの広告にあるような「ジム×カフェ」というコンセプトは、通っていた新宿店ではないため、入会前に要確認をするべきだと思った。
立地・通いやすさについて:5点
立地は新宿駅西口から徒歩10分以内、駅からとても近く通いやすかった。
トレーナーについて:5点
どのトレーナーもすごく気さくて親しみやすく、初めての方でも通いやすいと思った。但し、トレーナーの指名・担当制は無いため、指名を希望される方には向いていないと思った。特に女性のスタッフは少ないため、女性トレーナー希望の方には向いていないジムだと思った。
価格について:4点
トレーナーの指名制度が無かったり、設備も必要最低限や手ぶらOKなどを考慮すると妥当なお値段であると感じた。新宿店にはカフェが無かったが、カフェがある店舗で利用もしていたとなると、とてもお得であるのではないかと感じた。
施設について:3点
店舗自体はとてもキレイで清潔である印象を受けました。またトレーニングルームも部屋で区切られているので、他の方の目線などを気にすることなくトレーニングできる所は良かったです。ただ更衣室が、洗面台のみで4畳半以下のスペースしか無く、混雑時間は荷物の置き場などがなく、少し着替えづらいです。また、ネットでは「ジム×カフェ」というコンセプトを売りにしているが、店舗によってカフェ有無があるため、事前に確認が必要であると感じた。
予約の取りやすさについて:4点
予約自体は取りやすかったが、コロナの影響もあり、金曜と日曜が休業日のため、ある程度日付が拘束されてしまう所が残念であった。
パーソナルジムの平均価格は2ヶ月で20万円以上なのが相場です。パームスは業界の中でも先陣切って低価格を実現しているジムです!
初めてのパーソナルジムにいきなり大金を出すことが不安な方は月額3万円〜始められるパームスがあっているかもしれませんね。
その他ポジティブな口コミ・評判・評判
Getfitオリジナルのパームス口コミ・評判まとめ
・トレーナーの意見が的確で優しい!
・毎回担当が同じではなったですが、トレーニング内容や目標、相談事を共有されていてよかった!
・親身に相談に乗ってくれる!
・内装が綺麗!
・なんといっても他のパーソナルジムより低価格で通える!
・駅近なので便利!
・ウエアが貸し出しなので、用意が楽に!
・トレーニング後のカフェtimeでリラックスできた!
・毎回2回先までの予約を促してくれるので嬉しいし忘れない!
・ジムを続ける動機づけができた!
・体が引き締まった!
一方、リアルな口コミを集めたので、マイナスの意見もありました。
Getfitオリジナル口コミ PALMS新宿三丁目店
入会者
Getfit利用者さん
女性 160cm 20代前半
入会時期:2021年12月〜2022年3月頃
投稿日:2022.05.20
結果(実施期間 約2ヶ月)
- 効果ほぼ変わらない
- 体重51kg⇢50kg(-1kg)
- 体脂肪率不明⇢不明
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ運動不足による体力低下 - 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 筋肉をつけたい
- 達成度 そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
全体的に少しづつではあるが引き締まっているのを感じています。
週に一回なので効果に期待はそこまでしておらず筋肉付けば良いやーくらいだったのですが全体的に体が少し軽くなった気がします
トレーニング内容と雰囲気は凄く良いです。
洗面所や着替えるところが一つしかないのでシャワーを浴びるのが実質不可and急かされるの以外は良いです。
立地・通いやすさについて:5点
駅からも近いですし場所も分かりやすいのでとても通いやすいとおもいます。
職場から近く助かっています。
トレーナーについて:5点
パーソナルジム特有の激しく励ましたり応援してくるのが苦手だったのですが、ちょうど良いテンション上げる感じに指導応援してくださるので楽しくできます。
ストレッチも家でできる簡単なやつを教えてくれたり為になっています。
価格について:3点
凄く安くネットには載っていたけど、実際そんなプランは全くなかったので何をみてたんだろう?って感じでした。
場所が近いので契約はしましたがネットで見てるのと実際に見せられた値段のギャップが凄かったです。
施設について:3点
立地やトレーニング器具に不満は無いのですが、トレーニング室以外全体的に少し狭いかなと感じます。
着替える部屋が一つしかなく次の人が詰まってしまうので実質シャワーはあるけど浴びるのは不可能に近く、すぐ着替えて帰る感じになっているので、シャワールームもう少ししっかり使えたら良かったなとは思っています。
予約の取りやすさについて:5点
2個先まで先に予約をして帰ることができるので、予約取りづらい!いけない!となった事は一回もないです。
満足です。
Getfitオリジナル口コミ PALMS六本木店
入会者
Getfit利用者さん
女性 166cm 30代後半
入会時期:2021年10月〜2022年1月頃
投稿日:2022.03.18
結果(実施期間 約2ヶ月)
- 効果減った(5kg未満)
- 体重53kg⇢51kg(-2kg)
- 体脂肪率28%⇢25%(-3%)
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 1
- トレーナー 3
- 価格 3
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ産後太り、産後の体型崩れ - 目標くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい
- 達成度 目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
巻き肩が治った。
反り腰が治ったので長時間立ったままでも辛くない。
家から近いので決めたのに店舗が無くなる話は後から聞いて不便を感じている。
レンタルのスニーカーが汚い。
スニーカー持って行くのが面倒なので仕方なく貸しているがあまり洗ってない気がする。
立地・通いやすさについて:1点
当初のトレーニングジムの場所が無くなって仕方なく場所を変えたので不便です。
トレーナーについて:3点
悩むところを的確に指導してくれてますが女性ならではの悩みは相談しづらい。
価格について:3点
価格は他より安い、初心者なら満足出来ると思う。
トレーナーのレベルは他に通ったことは無いので分からないがみんな優しい感じはした。
施設について:3点
待ち合わせ場所は綺麗。
更衣室はやや狭く脱いだ服を置く場所がないので困る。
予約の取りやすさについて:4点
2回先まで予約取れるので割と希望日に出来る。
Getfitオリジナル口コミ PALMS藤沢辻堂店
入会者
Getfit利用者さん
女性 153cm 30代前半
入会時期:2020年10月〜2021年1月頃
投稿日:2021.03.20
結果(実施期間 約2ヶ月)
- 効果減った(5kg未満)
- 体重60kg⇢57kg(-3kg)
- 体脂肪率37%⇢34%(-3%)
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 1
- 価格 3
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ運動不足による体力低下 - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
- 達成度 達成できていない
ジムに通って身体の変化
くびれがうっすらできました。
見た目は体重の数字よりも変わった感じです。
トレーナーの方の教え方がまちまち過ぎて効果的なときとそうでないときの差が激しい印象でした。
相性がよくないトレーナーさんだと、モチベーションが上がらず、全体満足度としては、高くないです。
立地・通いやすさについて:4点
駅から近くて、通いやすかったです。
ただこじんまりしすぎていてすこし狭い感じでした。
トレーナーについて:1点
トレーナーの方の教え方がまちまち過ぎて効果的なときとそうでないときの差が激しい印象でした。
相性がよくないトレーナーさんだと、モチベーションが上がりませんでした。
価格について:3点
安めだと思いますが、効果的かどうかで考えると、もっと高くても別のところで良かったと思います。
施設について:3点
施設全体がこじんまりとしていて、必要最低限なもののみというかんじでした。
予約の取りやすさについて:4点
前日の変更可能な時間まですぐに変更できるのでよかったです。
Getfitオリジナル口コミ PALMS新宿三丁目店
入会者
Getfit利用者さん
女性 155cm 30代後半
入会時期:2020年9月〜12月頃
投稿日:2021.02.18
結果(実施期間 約2ヶ月)
- 効果減った(5kg未満)
- 体重53kg⇢51kg(-2kg)
- 体脂肪率33%⇢30%(-3%)
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 3
- トレーナー 3
- 価格 2
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 下半身痩せしたい
- 達成度 達成できていない
ジムに通って身体の変化
運動の仕方を覚えて家でも筋トレ出来る様にした。
パーソナルを辞めてもパーソナルと同じトレーニングを出来ることがメリット。
予約時間に遅れてしまった自分が悪いのですが、後が詰まってなかったのに予定時間でキッチリ終わった事。
色々とサービスが行き届いてないなと感じることが多々。
立地・通いやすさについて:3点
いい点・駅に近い
悪い点・初回来店時、お店の場所が分からなかった。
トレーナーについて:3点
可もなく不可もなく。
たまにイラっとさせられる事はあるが、知識はそれぞれ持たれていると思うので、普通。
価格について:2点
以前行ってたパーソナルが安かったせいか、とても高く感じた。
それでも以前以上のトレーニングが出来ればと思ったが、あまり満足もできてない為、高いと感じてる。
施設について:3点
ロッカーがない為カゴに服を入れて持ち運ぶのが大変。
そのカゴが両手じゃないと持てないカゴ。
アウターも持って、カバン持って服のカゴ持って、、終わりは水ももって…。持ち切れない。。。
予約の取りやすさについて:3点
毎回予約を取るのにカレンダーがお店に置いて無いところに疑問を感じたが、予約としては予約したい日を取れてたので良かったです。
Getfitオリジナルのパームスのネガティブな口コミ・評判
・更衣室や待機スペースが狭い
・値段表記に誤解を招く表現がある
・駅から遠い店舗もある
・食事の内容のアドバイスがもう少し欲しい
・予約が取りづらい
・水回りが清潔感に欠ける
・ジム外での過ごし方への具体的なアドバイスが少ない
・トレーナーによって教え方に差がある
パームスは、価格が抑えられているがゆえにスペースの狭さは感じる方は多いでしょう。
実際に私も取材しましたが、他のパーソナルジムよりは狭く感じました。
ただ価格が安く、トレーナーが優しく丁寧に教えてくれるのは評判通りだと思います。
GYM提供&ネット上のPALMSのポジティブな口コミ・評判
続いて、パームス様から提供された口コミやその他ネット上でも口コミを集めたので合わせてご覧ください!
GYM提供&ネット上の口コミ・評判まとめ
・併設しているカフェで、疲れた体を癒せる!
・辛くない食事指導をしてくれる!
一方、利用者からのフランクな意見として以下もありました。
・トレーナーが固定でなく、情報共有ができていなかった
・サプリを買わされそうになる
以上の口コミから、パームスの入会を検討している方に抑えておきたいポイントはコチラです!
・回数や時間によって価格が変動するため自分の希望と価格が一致しているか確認!
・トレーニングに必要な広さは確保されているが、閉所恐怖症の方や男性と2人きりに圧迫感を感じる方はカウンセリングで広さをしっかりチェック!
・トレーナーが固定制ではないので、どんなトレーナーがいるかなど雰囲気をカウンセリング時に確認!
そもそもPALMS(パームス)ってどんなジム?
特徴①業界最安値を誇る価格設定
【Getfit口コミ】
コースによりけりではありますが大変リーズナブルで、初めての人でも手を出しやすいのではないかと思います。
一般的なパーソナルトレーニングの相場が、2ヶ月20万円程度なのに対し、PALMS(パームス)は2ヶ月3万円〜という驚きの価格です。
今までダイエット経験がなく、すぐに大きな大金を出すことに抵抗がある方、初めてパーソナルトレーニングに通う方も出しやすい価格なのが大きな特徴ですね。
慣れてきた方で、フィットネスジムに通いながらパームスに通っている方もいるそうです!
特徴②有資格者で構成されたトレーナー
【Getfit口コミ】
初回説明会の時は押しが強いと感じたが、いざ入会すると知識も豊富でこちらのモチベもいい感じに上げて頂き、総合的にみて大満足だった。
ここにしてよかったとおもう。
パームスは資格保有者のトレーナーのみが在籍しています。
なんとなく、価格が安いとトレーナーのレベルが気になる方もいるかと思いますが、心配不要です。
経験と実績が豊富なトレーナーがダイエット成功のサポートを行ってくれます。
ちなみに、トレーナーは担当制ではなく、変動制です!いろいろなトレーナーと関われると幅広い知識やトレーニング方法を知ることができますね。お客様の情報はトレーナー間でしっかり引き継ぎをしているので安心です!
特徴③話題のHIITトレーニング
パームスのトレーニングは、代謝を一気に上げる脂肪燃焼効果の高いHIITトレーニングで結果を出していきます。
HIITはダイエット効果が高い分、ハードなのでこのトレーニングを採用しているジムは多くありませんが、PALMS(パームス)は、腕の確かなトレーナーがポイントを抑えて指導してくれるため、安定したフォームで怪我なくHIITに取り組めます。
私もHIITトレーニングを体験してみて、身体がジワジワ内側から熱くなり、脂肪が燃えているのを実感できました!!
特徴④ノンストレスの食事指導
ます、この価格で食事指導も付いているということにビックリしませんか!?
最近では、「低価格ジム」が続々と増えているのも事実です。
しかし、そんな「低価格ジム」には、食事指導が付いていないことがほとんど!
安いからといって騙されてはいけません!]
そんな中、パームスは食事指導付きです!
気になる食事指導の内容ですが、日常生活に支障が出ず、ストレスのかからないような食事指導がされています。
正しい食事の知識を身につけ、自ら身体に良い食事を取れるようになれますね!無理なく続けられて身につきやすい食事指導が、初心者から特に人気を集めている理由の1つだと言えます。
特徴⑤おしゃれな空間と充実したマシン
【Getfit口コミ】
衛生面はいつ行っても綺麗で、入り口のリラックススペースでトレーニング終わりに少し休憩して帰ったりしてました。
毎回トレーニング終わりに好きな飲み物を頂けるのが嬉しかったです。
着替え、シューズ、タオル、お水は用意していただけるので手ぶらでジムに通ってました。。
パームスの内装は、女性目線で作られた空間を演出しており、施設に評価を高くしている方も多くいました!
また大手ジムが導入しているマシンが設置されており、本格的なトレーニングを行うことができます。
価格が安い=施設や設備がお粗末というイメージが先行しがちですが、低価格でもクオリティが高いサービスを実現してくれます。トレーニングの様子や、どんな食事指導なのか詳しく知りたい人は次の記事を読んでくださいね。
PALMS(パームス)ジムの料金は?
続いてパームスの料金について見ていきましょう!
PALMSの料金は、大手2社と比べるとどれくらいの差があるのでしょうか?
PALMS(パームス) VS RIZAP(ライザップ) VS 24/7workout(24/7ワークアウト)
PALMS(パームス) | RIZAP(ライザップ) | 24/7workut(24/7ワークアウト) | |
入会金 | 22,000円 | 55,000円 | 41,800円 |
コース料金 | 34,800円/30分/8回 | 327,800円/50分/16回 | 215,600円/75分/16回 |
1回あたりの料金 | 4,350円 | 20,488円 | 13,475円 |
店舗数 | 11 | 198 | 71 |
大手のRIZAPや24/7workoutと比べても、1回あたりの金額や入会金にも大きな差がありますね!絶対に価格を重視したい!と言う方には大手でジムを探すのはやめましょう。
PALMSと同じ料金帯のパーソナルジムはある?
PALMSが少しでも違うな?と思ったら、同じ価格帯で通えることができ、人気を誇っているパーソナルジム、かたぎり塾、DEED(ディード)を検討してください。
同じ料金帯は気になります!3社を比較してみましょう!
PALMS(パームス) VS かたぎり塾 VS DEED(ディード)
PALMS(パームス) | かたぎり塾 | DEED(ディード) | |
入会金 | 22,000円 | 55,000円 | 0円 |
コース料金 | 34,800円/30分/8回 | 30,800円/60分/4回 | 32,560円/60分/4回 |
店舗数 | 11 | 24 | 12 |
食事指導 | ○ | △(有料) | ○ |
トレーニングの時間や、食事指導が付いているかなど、同じ価格帯でもサービス内容は違いますね!ジムの決め手の優先順位は何にするか、よく比較して検討しましょう。
PALMS(パームス)ジムをおすすめできる人は?
まず、PALMS(パームス)にはどんな方が多く通っているのか気になるところではありませんか?
PALMS(パームス)があなたに合うジムかどうか、データを見ていきましょう!
こんな方が多い
性別
年齢
圧倒的に女性から人気ですが、年齢層は幅広いですね!手ぶらで通うことができるのでお仕事帰りや、主婦の方など様々ライフスタイルの方が通っているそうですよ。
続いては、どんな体型の方がどのような目的で通われているのかを調査しました。
こんな方におすすめ
体型
目的
軽度肥満の方が最も多く、痩せ型体型の方が肥満と同率の2位ですね。またダイエット目的だけでなく女性らしいメリハリのある身体を目指す人も多いことがわかりました。
口コミや会員データから、以下に当てはまる方はパームスをおすすめできます!
・20代〜50代の女性
・ぽっちゃり体型からダイエットをしたい人
・メリハリのある、綺麗なボディラインをつくりたい人
・おしゃれな空間や設備にこだわりたい人
・ジム探しの一番の優先順位が価格の人
PALMS(パームス)ジムをおすすめできない人は?
もちろん、パーソナルジムには相性があります。
以下に当てはまる人はパームスにはあいませんので他のジムを探しましょう。
・トレーナーが担当制がいい人
・30分のトレーニングだと物足りない人
・管理栄養士から食事指導を受けたい人
希望を伝えれば担当制にできる店舗もあるみたいですが、その分好きな時間に予約できない可能性があります!
PALMS(パームス)ジムに通うか迷ったら
いかがでしたか?
PALMS(パームス)のメリット・デメリット、注意するポイントなど参考にしていただけたでしょうか?
少しでも興味のある方は、ぜひ無料カウンセリングに行きトレーナーと実際に会って話してみてください!
もし相性が悪くても、勧誘はほとんどないので、安心してカウンセリングを受けてみてくださいね!
希望エリアにパームスはありましたか?
PALMSのカウンセリングに行くか悩んでいる人は、パームスが出店している同一エリアの他のパーソナルジムの料金やサービス内容も一度見てみて、比較してくださいね。
あわせて読みたい【2024最新】パーソナルジム新宿の人気21選!リアルな口コミからおすすめのジムを厳選新宿は都内でも特に人が集まるエリアで、その分パーソナルジム激戦区としても有名です。 そのため、 「新宿のパーソナルジムは多すぎて選べない あわせて読みたい【2024最新】パーソナルジム渋谷の人気23選!リアルな口コミからおすすめのジムを厳選渋谷周辺には都内で人気のパーソナルジムが多数出店しているので様々なジムの店舗があります。 パーソナルジムに「安く通いたい!」という方は、月額 あわせて読みたい【2024最新】パーソナルジム梅田の人気14選!リアルな口コミからおすすめのジムを厳選梅田周辺のグランフロントの周りには、リバウンドサポート制度がある店舗が多く「卒業後のリバウンドが心配!」という方はこのエリアを中心としたジムこの記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)
パーソナルトレーニングの話しを聞きに行った中で、立地・設備や金額的にも続けていけそうだったので入会しました。
食事の報告を毎回しなくていいけど困った時は相談にのっていただけるので助かりました。
立地・通いやすさについて:4点
駅から近いので良いと思います。
自転車で通いましたが、店の下に自転車を置かせていただけたので助かりました。
車で行く時には提携駐車場があれば助かりました。
トレーナーについて:5点
トレーナーの皆さんそれぞれに個性もあり、厳しくして欲しいという要望にも応えてくれたり、部分痩せをしたいと、お願いしたら重点的にレッスンを組んでいただいたり、時間いっぱいまでレッスンしていただけたので、とても1回のレッスンが充実して満足して帰ることができました。
価格について:4点
やはり少し高いですが、他社に比べると妥当な金額なのかなと思います。
色々相談にものっていただけるし、コースが終わった後も通いやすいのかなと思います。
あと30分コースと1時間コースのレッスン内容の違いを教えていただきたかったです。
施設について:5点
最初は、めちゃめちゃ狭い個室で、こんなところで大丈夫?と思いましたが、慣れれば全然気になりませんでした。
リラックススペースで、カフェして帰れるのでレッスン後に一息つけて良かったです。