このまとめでは、綾瀬エリアで安くて通いやすいジムをご紹介します。
駅近の24時間で安くて通いやすいジムから、女性に嬉しいヨガスタジオなどがあります。
また、Getfitが厳選したパーソナルジムも特別にご紹介します。
綾瀬近辺でジムを選んでんいる最中という方は、ぜひともこの記事を参考にしてみてくださいね。
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
綾瀬のフィットネスジム3選
ティップネス綾瀬店
ティップネス綾瀬店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 7,300〜13,300円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金9:30~23:00、土曜9:30~21:00、日祝日9:30~20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| アクセス | 綾瀬駅東口 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都 足立区 綾瀬3-14-16 エディフィス山陽 |
綾瀬店の特徴は、同じマシンをそれぞれ大量に用意しているという点です。そのため、待ち時間を減らして集中してトレーニングすることができます。
他にもスタジオ、プール、サウナを用意しています。
一人で集中してマシントレーニングを楽しんだり、みんなとプログラムで気持ちよく汗を流したり、自由自在に使うことができるのは魅力です。
ダンロップスポーツクラブ綾瀬店
ダンロップスポーツクラブ綾瀬店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,000円 |
| 利用料金 | 5,000〜8,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 【月～水・金】 9:00～23:30 （23:15）【土】 9:00～21:00 （20:30）【日・祝】 9:00～19:00 （18:30）※（ ）内は、運動エリア利用時間 |
| 定休日 | 毎週木曜日、年末年始 ※臨時休館：施設改修時など |
| アクセス | 綾瀬駅1分 |
| 住所 | 東京都葛飾区小菅4-10-3 |
子供から大人まで、それぞれのニーズに合わせた多種多様なプログラムを用意しております。
ジュニアスクールでは、スイミング、体育、空手、ダンス、バレエ、ゴルフ、テニスを用意しています。
成人向けには、ジム、スタジオ、プール、ゴルフ、テニス、エステを用意しております。
どれも本格的なプログラムばかりなので、新しい趣味の発見にいかがでしょう。
カーブス綾瀬駅前店
カーブス綾瀬駅前店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 5,720〜8,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金10:00~20:00、土10:00~13:00 |
| 定休日 | 日曜祝日 |
| アクセス | 東京メトロ千代田線綾瀬駅西口より徒歩3分 |
| 住所 | 足立区綾瀬3-6-2 ボナール16 8F |
有酸素運動と無酸素運動をベースにしたサーキットトレーニングにより、効果的に身体を動かし、怪我をしにくい、太りにくい身体をつくります。
40代女性を中心に人気沸騰中です。運動しなさすぎて、身体が重くなったと感じる人におすすめです。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
綾瀬のパーソナルジム5選
ASPI（アスピ）
ASPI（アスピ）北千住店は、短期間のトレーニングで「一生の身体づくり」を目指すパーソナルトレーニングジムです。
東京メトロ北千住駅から徒歩2分のところに立地しています。
科学的に実証されたトレーニング方法と、無理のない食事指導、そして信頼と実績のあるトレーナーによるサポートで、短期間で何人ものダイエット・姿勢改善・美脚・スポーツ整体・腰痛・肩こりといった問題を解決してきています。
体の不調を改善したい人や、トレーナーからじっくり教わりたい方におすすめです。
ASPI（アスピ）はこんな人におすすめ
・難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人
・月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
・食事を徹底して管理してほしい人
ASPI（アスピ）の基本情報
| 入気のプラン名 | マンスリー月8回プラン |
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 28,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 30分 / 30日 |
| プラン備考 | 1回30分/月8回か、1回60分/月4回のどちらかをお選びいただけます。 初回支払い金額が10万円（税込）未満の場合、お祝い金は1万円です |
| キャンペーン備考 | 期間限定キャンペーン！ 当日入会で入会金55,000円(税込)→無料に |
| 営業時間 | 月〜土:10:00〜22:00 日:09:00〜21:00 |
| アクセス | 東京メトロ北千住駅から徒歩2分 JR北千住駅北口から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都足立区千住1-37-3 CasaRally201 |
ASPI（アスピ）の店舗情報
女性に選ばれているパーソナルジム初受賞（GetfitAward受賞2回目）
OUTLINE（アウトライン）
OUTLINE（アウトライン）北千住店では、北千住駅から徒歩6分にあります。
ボディラインの改善、大幅なダイエットを得意としている今人気の女性専門パーソナルジムです。
食事の指導、トレーニング、ダイエット中の過ごし方を初めてダイエットする人も納得できるよう説明するため、ダイエットに関する基本的な情報を身につけられます。
また、リバウンドサポートがついており、ダイエット終了後も安心して過ごせます。
リバウンドは絶対にしたくない女性におすすめです。
OUTLINE（アウトライン）はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
OUTLINE（アウトライン）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエットコース |
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| 営業時間 | 月〜日：10:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日 |
| アクセス | 北千住駅から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都足立区千住1-18-14 OM.S102 |
| 特徴 | 完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK |
OUTLINE（アウトライン）の店舗情報
友人に紹介したいパーソナルジム初受賞
ビーコンセプト
ビーコンセプト 北千住店は、北千住駅から徒歩5分のところにある、リバウンド対策に定評のあるパーソナルトレーニングジムです。
女性専用のパーソナルジムなので、男性がいると通う時間帯や服装が気になってしまう…という女性も安心して通うことができます。
「痩せたい部位がある」「いつまでに痩せたい」など目的が明確な方に向け、さまざまなコースが用意されています。
水着やドレスの似合う美しいボディラインを目指している女性の方にオススメのジムです。
ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの基本情報
| 入気のプラン名 | 太ももダイエットコース |
| 入会金 | 38,500円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 199,650円（税込） → 179,685円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+2）回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ・リバウンド防止の6ヶ月アフターフォローオプションが通常よりお得に受けられます！ ・ビーコンセプトオリジナル痩身クリームプレゼント！ （在庫なくなり次第終了） |
| キャンペーン備考 | トリプルキャンペーン！総額83,000円OFF ①入会金38,500円→無料 ②コース料金10％OFF（199,650円→179,685円） ③コース期間2週間分（2セッション）追加無料 （追加された期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00 定休日なし |
| アクセス | 北千住駅から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都足立区千住3-4 ESIビル302号室 |
ビーコンセプトの店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）北千住店は、北千住駅から徒歩5分にあります。
完全個室のマンツーマンレッスンを質の高いトレーナーが指導するパーソナルジムです。
特徴は、高い審査をくぐり抜けたプロのトレーナーが指導している点です。
トレーナーから筋トレやダイエットのやり方を1から親切丁寧に指導してもらえるので、ダイエット初心者も安心です。
短期集中ダイエットでどれくらい痩せることができるのかシミュレーションを行ってくれます。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ①5/31までの期間限定キャンペーン 限定キャンペーン内容> ・入会金無料 ・50人に1人が最大10万円キャッシュバック！ 対象者> ・2024年5月31日まで無料カウンセリング実施完了 ・2024年6月30日までに対象コースを新規で契約完了 ②常時入会特典！今入会で合計16,000円相当が無料！ 特典内容> ・ストレッチ（チケット1枚）2,500円分 ・OnlineFitness（2ヶ月無料サブスク）8,756円分 ・プロテイン8回分無料 4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | JR北千住駅から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都足立区千住3-5第2小寺ビル4F/5F(受付4F) |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND（ビヨンド）北千住店は、北千住駅から徒歩2分のところにあります。
継続しやすい価格とサポート体勢で無理せず美しい体を手に入れることができるパーソナルジムです。
人気の理由は、日本が誇る有名フィットネス選手やトレーナー達が完全マンツーマンで指導するという点にあります。
フィットネスジムでダイエットを始めてみたけど、自分が理想の身体を作るまで果てしない道のりだと感じ始めたら、ビヨンドでのパーソナルジム通いを検討してみてはいかがでしょうか。
BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入気のプラン名 | ACHIEVE20 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 176,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 50分 / 定めなし |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 定休日なし |
| アクセス | 北千住駅から徒歩５分 |
| 住所 | 東京都足立区千住3-1 藤田ビル4F |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
綾瀬のおすすめパーソナルトレーニングジム8選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ？綾瀬でパーソナルジムを探している方は、近隣の北千住も必ずチェックしてください。
調査結果によると綾瀬よりも北千住付近の方が業界の中でも人気の
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
綾瀬の24時間ジム4選
H ampersand北綾瀬店
H ampersand北綾瀬店の基本情報
| 手数料・入会金 | 11,000円 |
| 利用料金 | 3,278〜6,578円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 北綾瀬駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都足立区谷中2-5-14 クイーンパレス浅伊2F |
24時間ジムにもかかわらずマシンが充実しており、さらにリーズナブルな価格で通うことが出来ます。
こだわりを感じるおしゃれな内装が特徴的で、メイクルームやラウンジもあり、高級感も感じられる内装となっています。
スマホで入退館が可能で、鍵を忘れてジムに行くことができずモチベーションダウンということもありません。
FIT PLACE24綾瀬店
FIT PLACE24綾瀬店の基本情報
| 手数料・入会金 | 11,000円 |
| 利用料金 | 3,278〜5,478円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 綾瀬駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都足立区綾瀬4-9-32 田中綾瀬ビル2F |
綾瀬駅から徒歩2分という好立地に位置しています。
トレーニングエリアにはマシンも40種類以上、パワーラックが3台以上、ダンベルも50kg以上あるため、トレーニング初心者のみならずトレーニング中級者以上の重量を扱ってトレーニングしたい人もおすすめです。
グループクラスやパーソナルトレーニングも提供され、多様なトレーニングスタイルに対応します。
広々とした空間でトレーニングが行えることも魅力の1つです。
chocoZAP綾瀬店
chocoZAP綾瀬店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 千代田線綾瀬駅から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都足立区綾瀬4-17-13 リヴェールタワー綾瀬1F |
chocoZAPはラクに楽しく、継続することができる人気のジムです。
アプリで店舗をお気に入り登録すると、リアルタイムの混雑状況がひと目でわかるため、混雑を回避できて、マシンの待ち時間なども短縮できます。
退会手続きもアプリで完結できるので、気軽に始めやすいのもchocoZAPの魅力的なポイントです。
JOYFIT24綾瀬店
JOYFIT24綾瀬店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,000円 |
| 利用料金 | 7,618円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 綾瀬駅 西口から徒歩30秒 |
| 住所 | 東京都足立区綾瀬3-2-8 シティプレイスアヤセ3F |
有酸素マシン、レジスタンスマシンを各種用意しています。
フリーウェイトエリアには、パワーラック・スミスマシン・背筋台・腹筋台・ダンベル34kgまであります。
目的に合わせて通いやすいのがジョイフィットの魅力です。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。
一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。
両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。
綾瀬のヨガ・ピラティス1選
ホットヨガスタジオLAVA綾瀬店
ホットヨガスタジオLAVA綾瀬店の基本情報
| 手数料・入会金 | 7,500〜12,500円 |
| 利用料金 | 9,300〜16,300円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金9:00~21:00、土日祝日9:00~18:00 |
| 定休日 | 第2木曜 |
| アクセス | JR常磐線、東京メトロ千代田線「綾瀬駅」東口から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都足立区綾瀬3-15-5 エスポワール星野2F |
ホットヨガは、20代から40代の女性から支持されていて、ジムの激しい運動はちょっときついというひとでも安心の簡単な運動で効果的に痩せることができると人気です。
綾瀬店では、客同士での輪も広がり、笑顔や活気で溢れているとのことです。
安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公共ジムとは、各市区町村などの自治体が運営するジムです。
ジムによって、プール、トレーニングルーム、スタジオなどの施設の充実さや規模は異なりますが、公共ジムのメリットは何といっても利用料の安さ。
1回あたり300円〜500円などの都度払いで通うことができるので、週に3回通っても24時間ジムなどの月額料金と比較をしてもとても安く、家の近くに公共ジムがあり都度払いでトレーニングをしたいという方におすすめです。
公共ジムによっては、インタストラクターが在中しているので、初心者の方でもわからないことがあればすぐに聞けるので安心です。
綾瀬の公共ジム1選
東京武道館トレーニングルーム
東京武道館トレーニングルームの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 450円（税込）/回 |
| 営業時間 | 月〜土／9：00〜22：00 （最終入場は21：15／マシン利用は21：45まで） 日・祝日／9：00〜20：45（最終入場は20：15／マシン利用は20：45まで） |
| 定休日 | 年末年始（12／31〜1／2）、 他は館内掲示板をご覧ください。 |
| アクセス | 綾瀬駅から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都足立区綾瀬3-20-1（東京武道館地下） |
こちらのジム施設は、全国展開しているティップネス社の運営によるものです。
そのため、公営ジムとは思えない充実した施設になっております。
サライをかけながらランニングしてみてはいかがでしょうか。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
綾瀬のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。
また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、おすすめの選択肢なのです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のLAVAプログラムを受けることができ、BGMもついています。
このサービスでは、予約が取れないほど人気のあるインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、最大で月間50本まで受講可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、コストを最小限に抑えながらヨガを楽しみたい人におすすめです。
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足立区には、地域の公営ジムから、人気の総合ジムなど、たくさんのジムがあるので、これからジム通この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）