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白楽・東白楽の24時間ジム2選

chocoZAP東神奈川店

chocoZAP（ちょこざっぷ）東神奈川店は、JR横浜線東神奈川駅から徒歩3分にあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
入館・退館もアプリ内のQRコードをかざすだけなので、スマートフォンひとつで全てができます。
アプリで店舗をお気に入り登録すると、リアルタイムの混雑状況がひと目でわかるため、混雑を回避できて、マシンの待ち時間なども短縮できます。
さらに、契約期間の縛りがなく、退会手続きもアプリで完結できるので、気軽に始めやすいのもちょこざっぷの魅力的なポイントです。

chocoZAP東神奈川店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	3,278円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	年中無休
アクセス	JR横浜線東神奈川駅から徒歩3分
住所	神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1-8-1レガーレフォルム 4F

FASTGYM24六角橋店

FASTGYM24は、24時間営業の大手フィットネスジムです。

FASTGYM24六角橋店は、白楽駅 徒歩6分のところにあります。

脂肪燃焼効果のあるカーディオマシンから筋トレのためのウェイトマシン、有酸素運動に効果的なランニングマシンなど様々なトレーニング器具が揃っています。

また有料で、パーソナルトレーニングも受けることができるので、トレーニング初心者でも安心して通うことができます。

FASTGYM24六角橋店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	7,200〜7,500円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	無休
アクセス	白楽駅 徒歩6分
住所	神奈川県横浜市神奈川区六角橋1-11 ヴィルヌーヴ白楽2・3階

白楽・東白楽のパーソナルジム2選

GYM FIELD（ジムフィールド）

GYM FIELD（ジムフィールド）横浜白楽店は白楽駅から徒歩1分という非常に通いやすいパーソナルジムです。
「綺麗が長く続く」楽しさ重視のトレーニングプログラムを中心に提供します。
ベストボディ・ジャパン公認パーソナルトレーナーのKOHRIMANが全面監修しているボディメイクメソッドのため、継続してダイエットに取り組めます。
オンライントレーニングも受け放題であるため、仕事で帰りが遅い方や在宅勤務の方におすすめのジムです。

GYM FIELD（ジムフィールド）の基本情報

入会金	11,000円
人気のコース	月4プラン
コース料金（回数・時間）	30,800円（ 4回・時間不明 ）
営業時間	9:00〜25:00
アクセス	白楽駅から徒歩1分
住所	神奈川県横浜市神奈川区白楽100-25 サーカス白楽B棟3階

Kenyudoパーソナルラボ（ケンユウドウ）

Kenyudoパーソナルラボ（ケンユウドウ）白楽店は、白楽駅から徒歩5分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムは完全個室のプライベートジムなので、他の方の視線を気にすることなくトレーニングに集中することができます！
トレーナー以外に誰もいないのでリラックスしながら取り組むことが出来るのが魅力です。
時間内であればマシンが使い放題なのも嬉しいポイントです。

Kenyudoパーソナルラボ（ケンユウドウ）の基本情報

入会金	公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
人気のコース	加圧ボディメイク体験コース
コース料金（回数・時間）	12,100円（ 2回・時間不明 ）
営業時間	平日 9:00〜13:00 15:00〜20:00 土日祝 9:00～13:00 定休日 水曜
アクセス	白楽駅から徒歩5分
住所	神奈川県横浜市神奈川区白幡上町9-3

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白楽・東白楽のフィットネスジム2選

カーブス横浜六角橋店

カーブス横浜六角橋店は、白楽駅 徒歩4分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは全国に2000店舗以上ある会員数86万人という人気を誇っており、主婦層に人気のジムとなっています。

カーブスの30分のサーキットトレーニングは、運動初心者でも、今まで運動が長続きしなかった人でも、体を動かすのが好きになるプログラム構成です。

筋トレと有酸素運動を繰り返すことで効率よく運動することができ、またマシンも12種類あるので飽きずに楽しく運動することができます。

カーブス横浜六角橋店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	5,700〜6,700円（税込）/月
営業時間	月〜金10:00〜19:00 土10:00〜13:00
定休日	日祝
アクセス	白楽駅 徒歩4分
住所	横浜市神奈川区六角橋1-19-1 松本ビル2F

リアル筋力トレーニングＧＹＭリアルウェル横浜店

リアル筋力トレーニングＧＹＭリアルウェル横浜は、横浜市にあるトレーニングジムです。
白楽駅から徒歩7分のところに立地しています。
リアルウェル横浜の特徴は鍛錬製マシンをフルラインナップで取り揃えていることです
日常動作の動きを向上させるコンディショニングラインや筋力向上を目的としたマッスルラインシリーズなど、多数のマシンがあります。
そのため初心者から上級者まで効果的nトレーニングを行えます。

リアル筋力トレーニングＧＹＭリアルウェル横浜店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	30,000〜40,000円（税込）/回
営業時間	6：00～24：00
定休日	月2回（不定休）
アクセス	白楽駅から徒歩7分
住所	神奈川県横浜市神奈川区六角橋２丁目１３−１１ サンレイ白楽 B1F

白楽・東白楽のヨガ・ピラティス2選

楽ヨガ六角橋スタジオ

楽ヨガは、秦野市にあるウェルエイジングヨガを体験できるプライベートヨガスタジオです。
最寄り駅は東海大学前駅となります。
プライベートレッスンとオンラインレッスンが開講されており、経路ヨガや朝ヨガ、肩こり腰痛解消ストレッチヨガなど、レベルや目的に応じたさまざまなレッスンがあります。
初めてでも丁寧に指導してくれるので、安心してヨガを楽しむことができます。

楽ヨガ六角橋スタジオの基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	2,000円（税込）/回
営業時間	お問い合わせください
定休日	お問い合わせください
アクセス	白楽駅から徒歩10分
住所	横浜市神奈川区六角橋6丁目3-17

アロハピラティス横浜専門スタジオ

アロハピラティスは東白楽駅から徒歩2分のところにあるピラティススタジオです。
少人数制のグループレッスンとマンツーマンのマシンプライベートレッスン（55分）があります。
グループレッスンは少人数制で平均7名でひとりひとり丁寧に指導します。
マシンピラティスはマンツーマンでその人に合わせたエクササイズをチョイス！
経験豊富なインストラクターが丁寧に指導してくださいます。

アロハピラティス横浜専門スタジオの基本情報

手数料・入会金	18,000円
利用料金	16,200〜30,000円（税込）/月
営業時間	8：30～23：00
定休日	お問い合わせください
アクセス	東白楽駅から徒歩2分
住所	神奈川県横浜市神奈川区西神奈川2-5-17　RAPIDE2F

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessはオンラインで専属トレーナーとトレーニングができる、次世代のパーソナルトレーニングです！
自宅でトレーニングを行うので、面倒な移動はありません！

ウィズフィットネスでは専用アプリを使うことで、トレーナーとの食事管理のやりとりやZoomレッスンの予約ができます。

コースは3種類から選ぶことができ、一番安いプランは月13,800円から始められるのも魅力的です。
無料体験があるので、次世代のトレーニングを体験してみましょう！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

白楽のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近なことが多く、アクセスがしやすいことも特徴の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます！

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジム選びの際は、複数店舗体験に行ってみてトレーナーとの相性を確かめてから入会するようにしましょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！

また、家や職場から通いやすいフィットネスジムを選ぶこともポイントの一つです。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティスは、心身の安定を目的に行われ、ダイエット以外にもリラックス効果の高いエクササイズです。ヨガインストラクターがきちんとレッスンで指導してくれるので、ヨガ初心者でも安心して通うことができます。

しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。よって、激しい運動が得意でない方に向いています。

また、ヨガの施設によってはお風呂など併設されているところもあり、ヨガの後もリラックスできる空間づくりがされているのが特徴です。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
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