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新横浜の24時間ジム2選

chocoZAP新横浜店

chocoZAP（ちょこざっぷ）新横浜店は、JR横浜線新横浜駅から徒歩2分にあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
セルフエステ365日使い放題いつでも気軽にトレーニングすることができます。
内装もとても綺麗でマシンも豊富に揃っており、月額三千円台からお財布にも優しい価格で始めることができます。
店舗にいく必要はなく、スマホ一つで簡単に入会できます。
※セルフエステは設置のない店舗があります。

chocoZAP新横浜店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	3,278円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	年中無休
アクセス	JR横浜線新横浜駅から徒歩2分
住所	神奈川県横浜市港北区新横浜2-4-19 富士火災横浜ビル B1F

ANYTIME FITNESS新横浜店

エニタイムフィットネスは、日本全国各地に店舗を構える大手24時間営業ジムです。

エニタイムフィットネス新横浜店は、JR新横浜駅　徒歩5分のところにあります。

24時間あいていることから、昼夜関係なしに自分の都合の良い時間帯でトレーニングすることができ、またマシントレーニングを利用することで、重さや回数など自在に選択でき、コンディションの変化を実感することができるでしょう。

エニタイムフィットネスの会員は、入会後1ヶ月経過すると日本全国、さらには海外店舗も利用することができるので、普段から移動が多い方や、日によって店舗を変えて気分転換したい方にもおすすめです。

ANYTIME FITNESS新横浜店の基本情報

手数料・入会金	5,500円
利用料金	6,980円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	なし
アクセス	JR新横浜駅　徒歩5分
住所	神奈川県横浜市港北区新横浜3丁目2-4 プレシア新横浜1・2F

新横浜のパーソナルジム3選

BEYOND（ビヨンド）

BEYOND（ビヨンド）新横浜店は、新横浜駅から徒歩2分に位置しています。
完全マンツーマンでボディメイク大会で結果を出しているトレーナー達がダイエットを提供するハイレベルなパーソナルジムとなっています。
効率の良いトレーニングと無理のない食事指導が人気で勢いがあり、60店舗以上展開する全国的にも有名になっています。
レベルが高く、しっかりとした実績を持つトレーナーのもとでダイエットしたい人にオススメです。

BEYOND（ビヨンド）の基本情報

入会金	無料
人気のコース	ACHIEVE20
コース料金（回数・時間）	176,000円（ 20回・55分 ）
営業時間	月〜日 10:00〜22:00 定休日なし
アクセス	新横浜駅から徒歩2分
住所	神奈川県横浜市港北区新横浜2丁目4-4 ウィズ新横浜ビル 9F

BEYOND（ビヨンド）の店舗情報

メルメイク

メルメイク新横浜店は、市営地下鉄ブルーライン新横浜駅から徒歩1分と駅から近い立地に位置しています。
ダイエットプログラムはトレーニングと食事指導を行い、それぞれの専門家がお客様をサポートします。
ボディメイクコンテスト出場経験のあるトレーナーがトレーニングを、管理栄養士が食事指導を担当するので安心してダイエットに取り組むことができ多くの方が結果を出すことに成功しています。
しっかりと結果を出したい運動初心者にオススメのジムです！

メルメイクの基本情報

入会金	無料
人気のコース	クイック2ヵ月コース
コース料金（回数・時間）	197,560円（ 16回・75分 ）
営業時間	年中無休：24時間 定休日なし
アクセス	市営地下鉄ブルーライン新横浜駅から徒歩1分
住所	神奈川県横浜市港北区新横浜2丁目5−22 エクセレントプラザ新横浜 803号室

メルメイクの店舗情報

WHOEVER（フーエバー）

WHOEVER（フーエバー）新横浜店は、新横浜駅から徒歩1分のところにあります。
フーエバーでは、ウエイトトレーニングや有酸素運動だけでなく、楽しみながら体を動かすためにミット打ちやファンクショナルトレーニング、サーキットトレーニングなども取り入れながら効率良く脂肪を燃焼していくことができます。
完全個室でお子様の同伴も可能ですので多くの人から定評のあるジムです。

WHOEVER（フーエバー）の基本情報

入会金	33,000円
人気のコース	クイックダイエットコース
コース料金（回数・時間）	184,800円（ 16回・75分 ）
営業時間	月～日祝：9:00~23:00 定休日あり
アクセス	新横浜駅から徒歩3分
住所	神奈川県横浜市港北区新横浜2-5-22エクセレントプラザ新横浜1101号

WHOEVER（フーエバー）の店舗情報

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新横浜のフィットネスジム1選

INSPA新横浜店

INSPA(インスパ)新横浜は、JR新横浜駅から徒歩4分のところに位置するフィットネスジムです。
トレーニングができるジムだけではなく、ヨガやピラティスなど豊富なレッスンが展開されるスタジオもあります。
さらには、神奈川県では初導入の「KIMAX」というサンドバッグまで使用可能！
ストレス発散や脂肪燃焼といった効果が期待できます。
運動で汗を流したあとに岩盤浴やスパを利用すれば、癒されること間違いなし。

INSPA新横浜店の基本情報

手数料・入会金	10,800円
利用料金	5,400〜16,303円（税込）/月
営業時間	月〜金9:30~23:00 土9:30~21:00 日祝9:30~20:00
定休日	11日・22日、夏季、年末年始、ほか
アクセス	JR新横浜駅　徒歩4分
住所	神奈川県横浜市港北区 新横浜3-4新横浜プリンスホテルB1

新横浜の公共ジム1選

障害者スポーツ文化センター横浜ラポール

障害者スポーツ文化センター横浜ラポールは新横浜駅より徒歩10分のところにある障碍者向けの総合型地域スポーツクラブです。
1周160ｍのトラックとフィールドがあり、アーチェリーやローンボウルス、バウンドテニスもできます。
視覚障害者ランニング誘導マシンも設置されています。
バスケットコート、バドミントンコート、卓球台、バレーボールコートの他に自由に体を動かすことができる広いスペースもあります。

障害者スポーツ文化センター横浜ラポールの基本情報

手数料・入会金	無料
利用料金	500円（税込）/回
営業時間	月曜～土曜／9:30～20:00　　 日曜・祝日／9:30～16:00
定休日	第2火曜日（プールのみ毎週火曜日休み） 年末年始・施設点検日
アクセス	新横浜駅 徒歩10分
住所	横浜市港北区鳥山町1752

新横浜のヨガ・ピラティス3選

ホットヨガ＆岩盤浴 CALDOグラン新横浜店

CALDO(カルド)GRAN新横浜は、女性専用のホットヨガ・ヨガスタジオです。
JR新横浜駅 横浜アリーナ方面出口から徒歩2分のところに立地しています。
地域最大級のホットスタジオは、溶岩石を用いており体を内側から温めてくれます。
レッスンはリラックスヨガや骨盤調整ヨガなど多彩なプログラムが開講されているので、いろいろなニーズに対応しています。
また、低負荷・短時間・短期間でできる美圧ボディシェイプコースもあるので、ヨガ以外にも効果的なダイエットをしたいという方におすすめです。

ホットヨガ＆岩盤浴 CALDOグラン新横浜店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	8,000〜17,000円（税込）/月
営業時間	平日 9:00～22:30 土日祝 9:00～20:00
定休日	毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等
アクセス	JR新横浜駅 横浜アリーナ方面出口から徒歩2分 横浜市営地下鉄新横浜駅 A3出口から徒歩2分
住所	神奈川県横浜市港北区新横浜３丁目５−１ ＫＴビル 3F

YOGA SPACE SITARA

YOGA SPACE SITARA(ヨガスペースシタラ)は、少人数でアットホームなヨガ教室です。
JR新横浜駅篠原口から徒歩7分のところに立地しています。
ヨガが初めてでも、身体が硬くても、体力に自信がなくても一人一人に合わせた丁寧な指導が受けられます。
日頃の運動不足改善やストレスの緩和などの効果が期待できます。
年齢や性別問わず、ヨガを楽しめます。

YOGA SPACE SITARAの基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	1,500円（税込）/回
営業時間	お問い合わせください
定休日	なし
アクセス	JR新横浜駅　篠原口　徒歩7分
住所	横浜市港北区新横浜1丁目11-1 ラントタチバナ2A

ダイエット専門パーソナルヨガ横浜リーラスタジオ

ダイエット専門パーソナルヨガ 横浜リーガは、あざみ野駅から徒歩お6分のところにあるヨガスタジオです。
リーガのヨガは93%の人が効果を実感しており、運動が苦手な方でもヨガによってダイエットを成功させているようです。
普通のヨガとは異なる、痩せるために作り上げられたダイエット専用のヨガなので、自然と痩せる体質になることができます。
マンツーマンで丁寧な指導が受けられるので、初心者の方も安心です。

ダイエット専門パーソナルヨガ横浜リーラスタジオの基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	100,000円（税込）/月
営業時間	お問い合わせください
定休日	お問い合わせください
アクセス	新横浜駅　徒歩10分
住所	神奈川県横浜市港北区新横浜１丁目１６−２ SEエトワール 302

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessは専属トレーナーの指導を自宅で受ける事ができる、オンラインパーソナルトレーニングサービスです。

専用アプリを使って、トレーナーとの食事管理のやり取りやZoomレッスンの予約が可能です。
またレッスン以外にもトレーニング動画も豊富にあるので、本格的なダイエットやボディメイクが可能です。

オンラインならではのリーズナブルな値段設定になっているので、パーソナルジムは高くて手が出せないと思っていた方におすすめのサービスです！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

新横浜のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、早朝・深夜関係なくいつでも好きな時に通えるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです！

しかし、一からトレーニングの指導してくれるジムではないので、運動初心者には向いていないでしょう。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。

しかし、パーソナルジムの料金は、一般的なスポーツジムなどより高くなっているため、値段がネックとなってしまうことがあります。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、スタイルアップ、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応しているジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。

ただし、プランによっては平日だけの使用や、祝日だけの使用など回数や時間が制限されてしまうことがあります。よって、フィットネスジムを決める際は、１〜２つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
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公共ジム

公共ジムは、老若男女問わずみんなが通いやすい公的施設です。他のジムとは違い回数券で通えるため、入会金などを払わずすぐにトレーニングすることができます。

しかしながら、ジムによっては設備が老朽化していたり、マシンジムの数や種類が限られていて、目的にあったトレーニングができないこともあります。そのため、空いた時間を使って、適度に運動したいという方には向いています。

また、公共ジムは無料バスが出ていることもあるので、通う際はチェックしておくと良いでしょう。今日は運動したい気分だな、そう感じたら自分の住んでいるエリアの公共ジムに行ってみてはいかがでしょうか。
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、程よく運動することができ、また身体のリラックス効果もあることが特徴です。ヨガが初心者でも、レッスンでインストラクターが丁寧に指導してくれるので、心配いりません。

しかし、筋トレと比べると大幅なダイエットには不向きです。なので、激しい運動ではなく、ちょっととした運動を習慣に取り入れたいと思っている方に向いています。

また、ヨガの中でもホットヨガはかなり代謝をあげることができるので、大人気です。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
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