綱島でジムをお探しですか？
綱島には、24時間ジム、ヨガ、フィットネスジムと多くのジムがある激戦区となっています。
数多くあるジムの中からご自身に合ったジムを選ぶのはとても大変だと思います。
また、ジム選びは慎重に行わなければ途中で挫折してしまう可能性もあります。
そこで今回、Getfit編集部が、種類ごとにおすすめのジムをまとめてみましたので、皆様のジム選びのお役に立てると嬉しいです。
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
綱島のフィットネスジム4選
朝日スポーツクラブBIG-S綱島店
朝日スポーツクラブBIG-S綱島店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,857円 |
| 利用料金 | 7,428〜10,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月~金9:30～23:00 土9:30〜21:00 日・祝9:30〜20:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 東急東横線「綱島駅」から徒歩7分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区樽町2-6-40 |
レッスンプログラムが充実しているのが特徴で、コンディショニング、ヨガ、ダイエット、格闘技、ダンス、水泳など多岐にわたるレッスンを受けることができます。
一人で運動するのが不安という人や、いろいろな種類のスポーツを試してみたい！という人にオススメです。
また、キッズスクールも開いているので、お子さんと一緒に通えるのも嬉しいポイントです。
メディカルフィットネス にこっと綱島店
メディカルフィットネス にこっと綱島店の基本情報
| 手数料・入会金 | 15,000円 |
| 利用料金 | 5,100〜8,150円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～金９時００分～１２時３０分 １３時３０分～１７時３０分 |
| 定休日 | 土日祝日 |
| アクセス | 菖蒲園前バス停より徒歩約6分 |
| 住所 | 横浜市港北区樽町4-4-41 |
菖蒲園前バス停より徒歩約6分のところに立地しています。
筋力アップだけではなく、生活習慣病予防や健康増進などを目的とするメディカルフィットネスで、どなたでも安心して運動できます。
認知症やパーキンソン病に特化したプログラムは珍しいですね。
カーブス横浜綱島店
カーブス横浜綱島店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 5,720〜8,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金10:00~19:00 土10:00~13:00 |
| 定休日 | 日曜祝日 |
| アクセス | 綱島駅より徒歩8分 |
| 住所 | 横浜市港北区綱島東2-7-16 |
カーブスは全国に2000店舗以上ある会員数86万人という人気を誇っており、主婦層に人気のジムとなっています。
服装は自由で、スポーツウェアは特に必要ないので、気軽に立ち寄ることができます。
ステップボードでの有酸素運動や、上半身下半身それぞれの部位を集中して鍛える筋トレを交互に行うことで、効率よくトレーニングすることができます。
PRiME fitness&spa綱島店
PRiME fitness&spa綱島店の基本情報
| 手数料・入会金 | 15,000円 |
| 利用料金 | 14,000〜100,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜日9:00~23:30 |
| 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 東急東横線「綱島」駅より徒歩18分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区樽町3-7-61 綱島源泉 湯けむりの庄内 |
自信を持って提案する「最高級マシン」「新感覚プログラム」「温泉との相乗効果」を存分にご堪能ください。
カウンセリングを通してお客様のお身体の状態に合わせたストレッチやエクササイズをマンツーマンでご提案いたします。
より効果的で効率的なトレーニングで、目標に近づくようサポートさせていただきます。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
綱島のパーソナルジム3選
かたぎり塾（カタギリジュク）
かたぎり塾 武蔵小杉店は、武蔵小杉駅から徒歩5分のところに立地しています。
かたぎり塾ではさまざまなトレーニングプログラムを用意しているため、さまざまな目的の方に対応することができます。
また、ペアプランも用意しているため、1人で通いにくい場合には、職場の同僚や家族、友達やカップルなどと一緒に通うことができます。
かたぎり塾（カタギリジュク）はこんな人におすすめ
・月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
・理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
・3植しっかり食べる食事指導でリバンドしずらい身体を作りたい人
かたぎり塾（カタギリジュク）の基本情報
| 入気のプラン名 | 月4プラン |
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 22,000円（税込） |
| プラン料金 | 30,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 60分 / 30日 |
| プラン備考 | こちらのプランはお祝い金2万円対象です。 月単位のご契約となります。 ※別途11,000円で食事指導をつけることができます。 |
| キャンペーン備考 | 当日入会の場合、入会金は22,000円！ |
| 営業時間 | 平日：10:00~22:00 土日祝：9:00~20:00 定休日あり |
| アクセス | 武蔵小杉駅（南武線）から徒歩5分 |
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区小杉御殿町2丁目35-9 BENCH-BLD2階 |
かたぎり塾（カタギリジュク）の店舗情報
Personal Training Gym Hana（パーソナルトレーニングジム ハナ）
Personal Training Gym Hana（ハナ）綱島店は、綱島駅から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムでは厳しい食事制限を行っていないため、肌荒れや便秘、貧血やストレスなどでプライベートに支障をきたす心配なく、トレーニングに専念することができます。
「食事制限のダイエットだとリバウンドしてしまいそう」「ダイエットで栄養不足になるのは怖い」という方も、ぜひ一度検討してみてはいかがでしょうか。
Personal Training Gym Hana（パーソナルトレーニングジム ハナ）の基本情報
| 人気のプラン | ベーシック |
| 入会金 | 16,500円 |
| プラン料金（回数・時間） | 217,800円（ 24回・75分 ） |
| 営業時間 | 10：00〜22：00 |
| アクセス | 綱島駅から徒歩2分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区綱島西１丁目２−９ ゴールデンパーク ２０２ |
GYM CAMELLI（ジムカミーリ）
GYM CAMELLI（ジムカミーリ）綱島店は、綱島駅から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムは姿勢・ボディーラインの改善ができるのが特徴です。
トレーニングと聞くと激しいイメージを持たれる方も多いですが、無理なくまるで整体に通っているような感覚で身体を動かすことができます。
運動不足解消、健康増進目的で通われている方が多いので老若男女問わず幅広い年代の方が通っています。
GYM CAMELLI（ジムカミーリ）の基本情報
| 人気のプラン | スタンダードコース |
| 入会金 | 33,000円 |
| プラン料金（回数・時間） | 206,800円（ 16回・70分 ） |
| 営業時間 | 10:00~〜23:30 |
| アクセス | 綱島駅から徒歩2分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区綱島西１丁目２−９−２０７ |
横浜のパーソナルトレーニングジムおすすめ29選【2024年】安くて女性・男性人気のジムを比較解説横浜周辺には東口と西口を中心にジムが点在しています。
「はじめてジムに通う」「運動経験がほぼゼロで心配」という方は東口方面でジム探しをする
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
綱島の24時間ジム5選
エイチエム綱島店
エイチエム綱島店の基本情報
| 手数料・入会金 | 15,000円 |
| 利用料金 | 7,000〜16,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 綱島駅 徒歩5分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区綱島西2-11-32 ニックハイム綱島第6ビル1F |
HM綱島店は、綱島駅から徒歩5分と駅近で通いやすい場所に位置しております。
トレーニング機器が豊富に揃っていることが特徴で、初心者から上級者まで自分の目的に合ったトレーニングができます。
また、店内は清潔感があり、トレーニングのモチベーションを高めてくれます。
FASTGYM24綱島店
FASTGYM24綱島店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東急東横線 綱島駅東口より徒歩1分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区綱島東1-6-10 T’S BRIGHTIA ２階 |
FASTGYM24綱島店は、東急東横線 綱島駅東口より徒歩1分のところにあります。
脂肪燃焼効果のあるカーディオマシンから筋トレのためのウェイトマシン、有酸素運動に効果的なランニングマシンなど様々なトレーニング器具が揃っています。
また、24時間いつでも利用することができるので、買い物ついでや出勤前、お昼休みなど自分のライフスタイルに合った使い方ができるのが特徴です。
chocoZAP綱島店
chocoZAP綱島店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東急東横線/綱島駅東口から徒歩1分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区綱島東1-2-6第10吉田ビル 2F |
chocoZAPは、自分のスケジュールに合わせてトレーニングができるだけでなく、セルフエステも365日使い放題です。
また、店舗に置いているマシンはすべてRIZAPでも使用されているものですので、多くの方の身体を生まれ変わらせてきました。
運動が苦手な方、ダイエットが長続きしない方にもおすすめです。
MEGALOS綱島店
MEGALOS綱島店の基本情報
| 手数料・入会金 | 円 |
| 利用料金 | 7,000〜11,977円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 綱島駅より徒歩5分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区綱島西3-3-3 |
パーソナルトレーニングやウェイトトレーニング、部分引き締めなど、プランは多くの型のニーズに応えるためにさまざま。
自分がイメージするままに、自分の体をコントロールできる喜び。
意識して動かす体から、無意識でも動く体を目指し、トレーニングをサポートしてくれます。
自分の「こうなりたい」に向けてMEGALOSで汗を流しましょう！
ANYTIME FITNESS綱島店
ANYTIME FITNESS綱島店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 7,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東急東横線「綱島」駅より徒歩1分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区綱島西1-6-6 アーバンシュロス綱島 2F |
エニタイムフィットネス綱島店は、東急東横線「綱島」駅より徒歩1分のところにあります。
24時間あいていることから、昼夜関係なしに自分の都合の良い時間帯でトレーニングすることができ、またマシントレーニングを利用することで、重さや回数など自在に選択でき、コンディションの変化を実感することができるでしょう。
他社より低価格で、かつ国内だけでなく世界28の国と地域4800以上の店舗をいつでも利用できることは、エニタイム最大の魅力となっています。
綱島のピラティス4選【2024年】女性専用スタジオのマシーンピラティスから男性や学生でも通えるスタジオ紹介
綱島は横浜の中でも東京や武蔵小杉にもアクセスが良い地域で、人が多く集まっています。
ボディメイクや姿勢改善に効果的なピラティスですが、そ自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
綱島のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。
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横浜市港北区周辺でジムをお探しですか？
港北区には、通いやすいジムがたくさんございます。
今回、横浜市港北区でおすすめのジムをご紹介この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
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