石川県でジムをお探しですか？
ジム選びは初めてジムに通う人にとってはとても難しいです。
そこで今回は、石川のジムを厳選し、どんな人にオススメかも合わせて紹介していきます。
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、初心者から上級者までどんな人でも通いやすいジムです。
スタッフも多く常駐し、気になることをサポートしてもらえるので、運動に慣れていなくても安心です。
しかし、値段によって、施設を使える時間や回数に限りがある場合があります。
ただ体を鍛える以外の使い方もできるジムがいいという方にオススメです。
石川県のフィットネスジム3選
アクトスWill金沢大桑店
アクトスWill金沢大桑店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 4,500〜5,600円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜23:00、土 10:00〜21:00、日祝 10:00〜18:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 住所 | 石川県金沢市大桑1丁目177 |
ジム以外の設備も充実しており、プールやお風呂も使いたい人にオススメです。
また、平日は夜の11時まで営業しているので、仕事帰りにそのまま通うことができます。
料金もフィットネスクラブの中では安い方なので、タスクフィットネスクラブに通いたい方にオススメです。
エイム21
エイム21の基本情報
| 手数料・入会金 | 13,000円 |
| 利用料金 | 7,000〜14,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 【月～金】9：30 ～ 23：00【土曜日】9：30 ～ 21：00【日・祝日】9：30 ～ 19：00 |
| 定休日 | 毎週水曜日 |
| 住所 | 石川県野々市市御経塚4丁目10番地 |
ジム以外にも、プール、スタジオ、ゴルフレンジ、スパが併設されており、金沢の中でもかなり設備が充実したフィットネスクラブです。
内装もオシャレで、快適な空間で運動できます。
料金は少し高めですが、上質なフィットネスジムに通いたい人にオススメです。
カーブス小松今江店
カーブス小松今江店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 6,820〜7,920円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 住所 | 小松市今江町2丁目476 |
サーキットトレーニングは、有酸素運動と無酸素運動を繰り返す運動で、脂肪燃焼効果が高いと考えられています。
カーブスのプログラムは、体力に自信のない方やお年を召した方でも安心して行えるようになっており、健康維持のためにも通うことができます。
中高年の女性に特にオススメのジムです。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーとトレーニングできるジムです。
食事面まで管理してもらえる場合が多く、他の種類のジムよりも断然思うような結果が得やすいです。
しかし、かかる費用は他の種類のジムより高くなります。
なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
石川県のパーソナルジム5選
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（24/7ワークアウト）金沢店は、比較的安くパーソナルトレーニングが受けられるジムです。
北陸本線金沢駅から北陸鉄道バスに乗車し、『香林坊』から徒歩2分のところに立地しています。
今、ライザップに迫る勢いで人気を獲得しており、コスパが良いパーソナルジムとして評判です。
完全個室で1セッション75分の指導を受けることができ、無理のない食事指導、駅近の立地とサービスが充実しています。
金沢でパーソナルジムを探している人にはオススメしたいジムです。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ①5/31までの期間限定キャンペーン 限定キャンペーン内容> ・入会金無料 ・50人に1人が最大10万円キャッシュバック！ 対象者> ・2024年5月31日まで無料カウンセリング実施完了 ・2024年6月30日までに対象コースを新規で契約完了 ②常時入会特典！今入会で合計16,000円相当が無料！ 特典内容> ・ストレッチ（チケット1枚）2,500円分 ・OnlineFitness（2ヶ月無料サブスク）8,756円分 ・プロテイン8回分無料 4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 北陸本線金沢駅 北陸鉄道バス乗車『香林坊』下車から徒歩2分 |
| 住所 | 石川県金沢市片町1-1-29 香林坊ファーストビル7F |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
Reborn myself（リボーンマイセルフ）
Reborn myself（リボーンマイセルフ）金沢店は、金沢駅（北陸本線、北陸新幹線）北陸鉄道バス香林坊バス停から徒歩3分のところにある女性だけの空間でボディメイクができるパーソナルジムです。
お客様はもちろん、トレーナーやスタッフも全員女性なので、安心して通うことができます。
また、女性がよく悩むウエスト周り、脚、お尻などの部位に特化したコースが用意されているのも嬉しいポイントです。
理想の美しい体を手に入れたい女性にオススメのジムです。
Reborn myself（リボーンマイセルフ）はこんな人におすすめ
・女性特有のプライベートな悩みも親身になって相談に乗って欲しい人
・脚、お腹、お尻など部分的な引き締めを行いたい人
・女性だけの洗練された空間で自分を高めたい人
Reborn myself（リボーンマイセルフ）の基本情報
| 人気のプラン | ショートコース |
| 入会金 | 22,000円 |
| プラン料金（回数・時間） | 184,800円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 平日：10:00～21:00（最終受付20:00） 土日祝：10:00～21:00（最終受付20:00） |
| アクセス | 金沢駅（北陸本線、北陸新幹線）北陸鉄道バス香林坊バス停から徒歩3分 |
| 住所 | 石川県金沢市片町1-4-19 亀井ビル２F |
Reborn myself（リボーンマイセルフ）の店舗情報
Es（イース）
Private Gym Es（エス）西南部店は、西金沢駅から徒歩20分のところにある地域密着型のパーソナルトレーニングジムです。
知識や経験が豊富なトレーナーによる指導で、自分にあった目的やレベルでトレーニングを進めていくため、運動週間がない方や筋トレ知識に自信がない方も安心して通うことができます。
地元の方の評価も高く、お客様に寄り添ったトレーニングで楽しく運動習慣を付けていきたい方におすすめです。
Es（イース）の基本情報
| 人気のプラン | からだを変えるスタートプラン |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金（回数・時間） | 242,000円（ 16回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 7:00～23:30 |
| 住所 | 石川県金沢市八日市出町256 YORK 105B |
enhance（エンハンス）
enhance（エンハンス）金沢店は、金沢駅から徒歩11分のところにあるパーソナルジムです。
ダイエットに最適のパーソナルトレーニングと栄養指導を中心に行います。
トレーナーは数多くの大会に出場しており、中にはアメリカの大会で優秀な成績を収めたトレーナーも在籍しています。
栄養指導はカロリーだけでなく、バランスを考えた指導を行います。
質の高いトレーナーのもとでトレーニングに励みたい人にオススメのジムとなっています。
enhance（エンハンス）の基本情報
| 人気のプラン | ２ヶ月集中ダイエットZERO |
| 入会金 | 6,050円 |
| プラン料金（回数・時間） | 169,400円（ 16回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 10:00～22:00 定休日：日曜 |
| 住所 | 石川県金沢市武蔵町16-42名鉄スカイパーキングG階RESTY |
IDEAL（イディアル）
IDEAL（イディアル）金沢店は、西金沢駅から車で22分の立地に位置しています。
プランは数多く用意しており、筋力向上が見込めるプランやヨガがついているプランがあります。
筋力・筋量の向上は姿勢を改善し代謝を高めて日常生活のパフォーマンスを向上させ、ヨガは気持ちをリラックスすることができます。
運動初心者の方にも加圧トレーニングを用意し、取り組みやすいよう設定しています。
アンチエイジングや普段の生活力を向上させたい人にピッタリのジムとなっています。
IDEAL（イディアル）の基本情報
| 人気のプラン | ボディメイク＆トレーニング |
| 入会金 | 公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい |
| プラン料金（回数・時間） | 20,900円（ 5回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 10時00分～21時00分 |
| 住所 | 石川県金沢市野田2-89 |
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いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、好きな時にいつでも行けるジムです。
なかには、同一店舗なら、どこでもいけるというところもあり、場所をしょっちゅう移動する人には便利です。
しかし、スタジオやスクールなどがないことがほとんどのため、運動に慣れていない初心者にはあまり向きません。
すでに運動が習慣化されているという方にはおすすめです。
石川県の24時間ジム2選
chocoZAP金沢駅通店
chocoZAP金沢駅通店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 金沢駅から徒歩12分 |
| 住所 | 石川県金沢市武蔵町16-37金沢武蔵町店舗48 1F/2F |
chocoZAPはセルフエステ365日使い放題でアプリを使用すれば店内の混雑具合がわかるようになっているので、空いている時間帯に通いたい人におすすめです。
管理人の方などが在中していないため、セキュリティー面で不安に思う方もいるかと思いますが、高度な防犯カメラが設置されているので心配する必要はありません。
店舗によってはエステやホワイトニング※ができるようになっているので、身体をきれいにしたい人にもおすすめのジムとなっています。
※ホワイトニングは薬用ホワイトニング剤とブラッシングを使用
エニタイムフィットネス野々市店
エニタイムフィットネス野々市店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 石川県野々市市三納2-150 |
エニタイムフィットネス会員は、入会してから1ヶ月経過で、全国の同ブランド店舗を無料でいつも使っているキーで利用可能になります。
移動が多く、日によって異なる店舗を使いたい方にオススメです。
また、普段別の店舗を利用しているトレーニング仲間と気軽に合同トレーニングできるのも嬉しいポイントです。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、ハードでない運動で、心身の調子を改善できます。
指導する人間がちゃんといるので、初心者でも安心です。
しかし、大幅な減量やダイエットには向いていません。
今まで運動経験がほぼない人にオススメです。
石川県のヨガ・ピラティス2選
ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン金沢示野店
ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン金沢示野店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 8,800〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 住所 | 石川県金沢市戸板西2丁目1番地 イオンタウン金沢示野内 |
ホットヨガは、室温が高く保たれた空間でするヨガのことで、発汗によるデトックス効果や代謝と柔軟性の向上効果が期待できます。
また、LAVAの会員はほとんどがヨガ未経験からスタートしている上、大手ならではの蓄積したメソッドがあるので、初心者が始めやすいです。
ホットヨガに興味がある方にオススメできるスタジオです。
ホットヨガスタジオloIve金沢店
ホットヨガスタジオloIve金沢店の基本情報
| 手数料・入会金 | 1,000円 |
| 利用料金 | 7,700〜10,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 火〜金10:00~22:00、土日祝10:00~19:30 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| アクセス | 森本駅より徒歩13分 |
| 住所 | 石川県金沢市南森本町二11-1 |
女性専用のスタジオなので、異性の目を気にせずに思いっきり汗をかいてポーズをとることができます。
基本・リラックス、健康、ダイエット・美容、ステップアップ、エクササイズと種類豊富なレッスンを受けることができます。
ホットヨガに興味のある女性にオススメです。
安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公営ジムは、地方自治体が人々の健康促進のために運営しているジムです。
回数券でワンコインで通えるのが良い点です。
ただ、マシンが昔からずっと使われているものだったり、十分に揃っていないことがあります。
そのため、とりあえず運動したいという人にはいいかもしれません。
石川県の公共ジム2選
金沢市総合体育館
金沢市総合体育館の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 200円（税込）/回 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 石川県金沢市泉野出町３丁目８番１号 |
1回200円で利用でき、ジム通いの費用を非常に安く抑えられます。
しかし、トレーニングマシンはあまり豊富ではないので、トレーニング上級者の方にはあまりオススメできません。
トレーニング初心者で、安くジムに通いたい方にオススメです。
いしかわ総合スポーツセンター
いしかわ総合スポーツセンターの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 410円（税込）/回 |
| 営業時間 | 9時00分～22時00分 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 石川県金沢市稚日野町北222番地 |
2時間410円で都度利用が可能で、安くジムに通うことができます。
また、公営ジムのわりにかなりトレーニング機器が充実しており、誰でも満足の行くトレーニングが可能です。
しかし、安くて設備が豊富なので、時間によっては混雑が予想されます。
トレーニング機器が豊富なジムに安く通いたい人にオススメです。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
石川県のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。
また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導します。
レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
さらに、自宅でも通いやすいようにレッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、手頃な価格で充実したレッスンを受けられるオプションです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい方におすすめです。
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今回、編集部は富山この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
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