石川県でジムをお探しですか？
ジム選びは初めてジムに通う人にとってはとても難しいです。
そこで今回は、石川のジムを厳選し、どんな人にオススメかも合わせて紹介していきます。
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ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中
Contents
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石川県の24時間ジム1選
エニタイムフィットネス野々市店
エニタイムフィットネスは、日本全国に店舗を展開する大手24時間ジムブランドです。
エニタイムフィットネス会員は、入会してから1ヶ月経過で、全国の同ブランド店舗を無料でいつも使っているキーで利用可能になります。
移動が多く、日によって異なる店舗を使いたい方にオススメです。
また、普段別の店舗を利用しているトレーニング仲間と気軽に合同トレーニングできるのも嬉しいポイントです。
エニタイムフィットネス野々市店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,800円/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 石川県野々市市三納2-150 |
石川県のパーソナルジム3選
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（24/7ワークアウト）金沢店は、比較的安くパーソナルトレーニングが受けられるジムです。
今、ライザップに迫る勢いで人気を獲得しており、コスパが良いパーソナルジムとして評判です。
完全個室で1セッション75分の指導を受けることができ、無理のない食事指導、駅近の立地とサービスが充実しています。
金沢でパーソナルジムを探している人にはまずオススメしたいジムです。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・人目を気にせずトレーニングに励みたい人
・厳しい食事制限をしたくない人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入会金 | 38,000円 |
| 人気のコース | クイックコース |
| コース料金（回数・時間） | 196,000円（ 16回・75分 ） |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 北陸本線金沢駅 北陸鉄道バス乗車『香林坊』下車から徒歩2分 |
| 住所 | 石川県金沢市片町1-1-29 香林坊ファーストビル7F |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
RIZAP（ライザップ）
RIZAP(ライザップ)は皆さんお馴染みの業界最大手のパーソナルジムブランドです。
結果を出すことにこだわっており、トレーニングはもちろんオンラインでの食事サポートも手厚いのが特徴で、ダイエット実績も多く残しています。
トレーナーの質も高く、ライザップのトレーナーを経てパーソナルジムを開業するトレーナーも多いです。
また、大手ならではのメソッドとデータが大量に蓄積しており、プログラムが信頼できます。
料金は少し高めですが、結果を出したい人にオススメです。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・「本気で変わりたい！」「本気で痩せたい！」と思っている人
・専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人
・健康に不安がありトレーニングを諦めていた人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入会金 | 50,000円 |
| 人気のコース | シェイプアッププログラム |
| コース料金（回数・時間） | 298,000円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | JR北陸本線金沢駅下車後バス香林坊下車から徒歩3分 JR北陸本線金沢駅東口から徒歩40分 |
| 住所 | 石川県金沢市片町1-1-30 金沢朝日ビル7F/8F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
Reborn myself（リボーンマイセルフ）
Reborn myself（リボーンマイセルフ）金沢店は、女性だけの空間でボディメイクができるパーソナルジムです。
お客様はもちろん、トレーナーやスタッフも全員女性なので、安心して通うことができます。
また、女性がよく悩むウエスト周り、脚、お尻などの部位に特化したコースが用意されているのも嬉しいポイントです。
理想の美しい体を手に入れたい女性にオススメのジムです。
Reborn myself（リボーンマイセルフ）はこんな人におすすめ
・女性特有のプライベートな悩みも親身になって相談に乗って欲しい人
・脚、お腹、お尻など部分的な引き締めを行いたい人
・女性だけの洗練された空間で自分を高めたい人
Reborn myself（リボーンマイセルフ）の基本情報
| 入会金 | 38,000円 |
| 人気のコース | ダイエットコース |
| コース料金（回数・時間） | 87,100円（ 8回・50分 ） |
| 営業時間 | 平日：10:00～21:00（最終受付20:00） 土日祝：10:00～21:00（最終受付20:00） |
| アクセス | 金沢駅（北陸本線、北陸新幹線）北陸鉄道バス香林坊バス停から徒歩3分 |
| 住所 | 石川県金沢市片町1-4-19 亀井ビル２F |
Reborn myself（リボーンマイセルフ）の店舗情報
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石川県のフィットネスジム3選
アクトスWill金沢大桑店
アクトスWill金沢大桑店は、ジム、プール、スタジオ、お風呂がある、総合フィットネスクラブです。
ジム以外の設備も充実しており、プールやお風呂も使いたい人にオススメです。
また、平日は夜の11時まで営業しているので、仕事帰りにそのまま通うことができます。
料金もフィットネスクラブの中では安い方なので、タスクフィットネスクラブに通いたい方にオススメです。
アクトスWill金沢大桑店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 4,500〜5,600円/月 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜23:00、土 10:00〜21:00、日祝 10:00〜18:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 住所 | 石川県金沢市大桑1丁目177 |
エイム21
エイム21は、広くてオシャレで充実した設備のフィットネスクラブです。
ジム以外にも、プール、スタジオ、ゴルフレンジ、スパが併設されており、金沢の中でもかなり設備が充実したフィットネスクラブです。
内装もオシャレで、快適な空間で運動できます。
料金は少し高めですが、上質なフィットネスジムに通いたい人にオススメです。
エイム21の基本情報
| 手数料・入会金 | 13,000円 |
| 利用料金 | 7,000〜14,000円/月 |
| 営業時間 | 【月～金】9：30 ～ 23：00【土曜日】9：30 ～ 21：00【日・祝日】9：30 ～ 19：00 |
| 定休日 | 毎週水曜日 |
| 住所 | 石川県野々市市御経塚4丁目10番地 |
カーブス小松今江店
カーブスは、サーキットトレーニンングのレッスンを受けられる女性専用のフィットネスジムです。
サーキットトレーニングは、有酸素運動と無酸素運動を繰り返す運動で、脂肪燃焼効果が高いと考えられています。
カーブスのプログラムは、体力に自信のない方やお年を召した方でも安心して行えるようになっており、健康維持のためにも通うことができます。
中高年の女性に特にオススメのジムです。
カーブス小松今江店の基本情報
| 手数料・入会金 | 15,000円 |
| 利用料金 | 5,700〜6,700円/月 |
| 営業時間 | 平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 住所 | 小松市今江町2丁目476 |
石川県の公共ジム2選
金沢市総合体育館
金沢市総合体育館では、トレーニング室をジムとして利用できます。
1回200円で利用でき、ジム通いの費用を非常に安く抑えられます。
しかし、トレーニングマシンはあまり豊富ではないので、トレーニング上級者の方にはあまりオススメできません。
トレーニング初心者で、安くジムに通いたい方にオススメです。
金沢市総合体育館の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 200円/回 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 石川県金沢市泉野出町３丁目８番１号 |
いしかわ総合スポーツセンター
いしかわ総合スポーツセンターは、ジムだけでなくプールやアリーナも併設する、公営の総合スポーツ施設です。
2時間410円で都度利用が可能で、安くジムに通うことができます。
また、公営ジムのわりにかなりトレーニング機器が充実しており、誰でも満足の行くトレーニングが可能です。
しかし、安くて設備が豊富なので、時間によっては混雑が予想されます。
トレーニング機器が豊富なジムに安く通いたい人にオススメです。
いしかわ総合スポーツセンターの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 410円/回 |
| 営業時間 | 9時00分～22時00分 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 石川県金沢市稚日野町北222番地 |
石川県のヨガ・ピラティス2選
ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン金沢示野店
ホットヨガスタジオLAVAは、大手のヨガスタジオです。
ホットヨガは、室温が高く保たれた空間でするヨガのことで、発汗によるデトックス効果や代謝と柔軟性の向上効果が期待できます。
また、LAVAの会員はほとんどがヨガ未経験からスタートしている上、大手ならではの蓄積したメソッドがあるので、初心者が始めやすいです。
ホットヨガに興味がある方にオススメできるスタジオです。
ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン金沢示野店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 8,800〜16,800円/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 住所 | 石川県金沢市戸板西2丁目1番地 イオンタウン金沢示野内 |
ホットヨガスタジオloIve金沢店
ホットヨガスタジオロイブは、女性専用の空間でホットヨガができるスタジオです。
女性専用のスタジオなので、異性の目を気にせずに思いっきり汗をかいてポーズをとることができます。
基本・リラックス、健康、ダイエット・美容、ステップアップ、エクササイズと種類豊富なレッスンを受けることができます。
ホットヨガに興味のある女性にオススメです。
ホットヨガスタジオloIve金沢店の基本情報
| 手数料・入会金 | 1,000円 |
| 利用料金 | 7,700〜10,800円/月 |
| 営業時間 | 火〜金10:00~22:00、土日祝10:00~19:30 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| アクセス | 森本駅より徒歩13分 |
| 住所 | 石川県金沢市南森本町二11-1 |
石川県のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、好きな時にいつでも行けるジムです。
なかには、同一店舗なら、どこでもいけるというところもあり、場所をしょっちゅう移動する人には便利です。
しかし、スタジオやスクールなどがないことがほとんどのため、運動に慣れていない初心者にはあまり向きません。
すでに運動が習慣化されているという方にはおすすめです。
パーソナルジム
パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーとトレーニングできるジムです。
食事面まで管理してもらえる場合が多く、他の種類のジムよりも断然思うような結果が得やすいです。
しかし、かかる費用は他の種類のジムより高くなります。
なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
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フィットネスジム
フィットネスジムは、初心者から上級者までどんな人でも通いやすいジムです。
スタッフも多く常駐し、気になることをサポートしてもらえるので、運動に慣れていなくても安心です。
しかし、値段によって、施設を使える時間や回数に限りがある場合があります。
ただ体を鍛える以外の使い方もできるジムがいいという方にオススメです。
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公共ジム
公営ジムは、地方自治体が人々の健康促進のために運営しているジムです。
回数券でワンコインで通えるのが良い点です。
ただ、マシンが昔からずっと使われているものだったり、十分に揃っていないことがあります。
そのため、とりあえず運動したいという人にはいいかもしれません。
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ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、ハードでない運動で、心身の調子を改善できます。
指導する人間がちゃんといるので、初心者でも安心です。
しかし、大幅な減量やダイエットには向いていません。
今まで運動経験がほぼない人にオススメです。
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