ここでは金沢にあるジムを通う目的別に分けて紹介します。
金沢には、安くて24時間いつでも通えるジムから、女性が使えるヨガスタジオ、地域密着型のフィットネスジムなど、いろんな種類のジムがあります。
ぜひともジム選びの参考にしてみてくださいね。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています！
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Contents
金沢のジムの種類別の特徴！どれが安い？どんな人にオススメ？
公共ジム
公営ジムは、国や自治体が運営しているジムです。
回数券なので、入会手続きを気にせず行けるの魅力です。
しかし、マシンが古かったり、空間が狭かったりすることがあります。
というわけで、短期間で気軽に運動したいというひとにはおすすめです。
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24時間ジム
24時間ジムは、深夜や早朝でも好きな時に通えるジムです。
営業終了時間を気にせず、自分のペースでじっくりトレーニングを行えるのが魅力です。
その一方で、内装にはあまりこだわっていないところが多く、
そのため、少しでも時間があったら筋トレに時間を充てたい、という方におすすめです。
フィットネスジム
フィットネスジムは、筋力アップから有酸素運動、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。
インストラクターのついたセッションも行われているので、一人で運動する不安は取り除けます。
ただし、選ぶプランによっては施設の使用時間や回数が制限されてしまうことがあります。
トレーニング機器だけでは物足りない方におすすめです。
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パーソナルジム
パーソナルジムは、1対1でトレーナーの指導が受けられるジムです。
食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより目標達成の成功率が高いです。
ただし、値段は他の種類のジムより高いです。
効率よくボディメイクを成功させたい人にオススメです。
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ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、きつくない運動で心と体を整えられます。
何も分からなくても、インストラクターが指導してくれるのが嬉しいポイントです。
ただし、トレーニングほどのダイエット効果は見込めません。
健康維持できる程度の運動をしたい人にオススメです。
金沢のヨガ・ピラティス2選を今すぐ見たい人はこちら！
金沢の公共ジム1選
金沢市総合体育館
金沢市総合体育館では、トレーニング室をジムとして利用できます。
1回200円で利用できるので、運動が習慣化していない人におすすめす。
しかし、トレーニングマシンはあまり豊富ではないので、トレーニング上級者の方にはあまりオススメできません。
トレーニング初心者で、安くジムに通いたい方にオススメです。
金沢市総合体育館 の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 200円/回 |
| 営業時間 | 09時00分 ～ 22時00分 |
| 定休日 | 年末年始 12/28～1/3 |
| アクセス | 北鉄バス 金沢駅バスターミナル8番乗り場 泉野三丁目経由 光が丘住宅行き 泉丘高校前下車 徒歩3分 |
| 住所 | 石川県金沢市泉野出町3-8-1 |
| 公式サイト | 金沢市総合体育館 |
金沢の24時間ジム2選
エニタイムフィットネス金沢有松店
エニタイムフィットネス金沢有松店は、24時間いつでも通うことができうフィットネスジムです。
筋トレと有酸素運動を行うのに適したマシンジムが複数揃えられています。
会員は利用開始日より31日経過したあと、世界中の同一店舗を使うことができます。
ライフスタイルに合わせたジムを探しているという人におすすめです。
エニタイムフィットネス金沢有松店 の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,800円/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 野町駅 徒歩24分 |
| 住所 | 石川県金沢市有松3-5-24 1F |
| 公式サイト | エニタイムフィットネス金沢有松店 |
マッスルジム 金沢店
マッスルジム 金沢店は、馬替駅 徒歩17分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。
ライトで明るくひかるジムでは、マシンの数も多く、フリースペースもあるので、面倒な待ち時間もなく、効果的にトレーニングができます。
時間を気にせず筋トレしたいという人におすすめです。
マッスルジム 金沢店 の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,500円/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 馬替駅 徒歩17分 |
| 住所 | 石川県野々市市白山町4-1 イオンタウン野々市店 |
| 公式サイト | マッスルジム 金沢店 |
金沢のフィットネスジム4選
セントラルフィットネスクラブ 金沢店
セントラルフィットネスクラブ 金沢店 の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,000円 |
| 利用料金 | 9,487円/月 |
| 営業時間 | 平日 9:00～23:00、土 10:00～22:00、日祝 10:00～19:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| アクセス | JR北陸本線金沢駅 徒歩2分 |
| 住所 | 石川県金沢市本町2-15-1ポルテ金沢5Ｆ |
| 公式サイト | セントラルフィットネスクラブ 金沢店 |
エイムムーンフォート
エイムムーンフォートは、金沢駅から車で11 分、4.0 km離れたところに位置するフィットネスジムです。
広いジムエリアに有酸素マシン80台 筋力トレーニングマシン50台と、北陸最大級のマシンゾーンが特徴です。
ホットヨガプログラムも用意しています。
最新のプレートロードマシンや、充実したフリーウェイトエリアもあり、上級者にもおすすめです。
エイムムーンフォート の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 10,000円/月 |
| 営業時間 | 平日 9:30～23:00、土 9:30～21:00、日祝9:30～19:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 金沢駅から車で11 分4.0 km |
| 住所 | 石川県金沢市戸水2丁目140番地 |
| 公式サイト | エイムムーンフォート |
SQOL (スコール)金沢
スコール金沢は、JR金沢駅港口より徒歩5分のフィットネスジムです。
希望者はメディカルチェックに基づいた、内科的検査をうけることができます。
計3フロアあり、マシンジム以外にも、プールやクラブチックなスタジオ、プールなどがあります。
医学的な分析を行いたいという人におすすめです。
SQOL (スコール)金沢 の基本情報
| 手数料・入会金 | 13,000円 |
| 利用料金 | 8,000円〜11,000円/月 |
| 営業時間 | 月～金 9 : 30 ～ 23 : 00 土 9 : 30 ～ 21 : 00 日・祝 9 : 30 ～ 19 : 00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR金沢駅港口より徒歩5分 |
| 住所 | 石川県金沢市広岡３丁目３ 広岡3丁目3-70 |
| 公式サイト | SQOL (スコール)金沢 |
V10金沢
V10金沢は、野町駅 徒歩23分の総合型フィットネスジムです。
トレーニングマシンやプール、スタジオ、温泉といった施設を用意しています。
スタジオプログラムからプール、ボクシングまで、多様なプログラムがあります。
メタボ解消から、美ボディづくり、また、健康促進を目指したいという人におすすめです。
V10金沢 の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 9,000円/月 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00、土曜 10:00～21:45、日・祝 10:00～17:45 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 野町駅 徒歩23分 |
| 住所 | 石川県金沢市泉野町4-8-8 |
| 公式サイト | V10金沢 |
金沢のパーソナルジム3選
24/7workout（24/7ワークアウト）
24/7workout（24/7ワークアウト）金沢店は「3食食べて痩せる」、完全個室マンツーマン指導のダイエットジムです。
全国のプロトレーナーから更に厳選したトレーナーに、オーダーメイドの指導をうけることができます。
また、全額返金制度もあり、身体をとにかく変えたい人に向いています。
24/7workout（24/7ワークアウト）はこんな人におすすめ
・人目を気にせずトレーニングに励みたい人
・厳しい食事制限をしたくない人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
24/7workout（24/7ワークアウト）の基本情報
| 入会金 | 38,000円 |
| 人気のコース | 2ヶ月コース |
| コース料金（回数・時間） | 196,000円（ 16回・75分 ） |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 北陸本線金沢駅 北陸鉄道バス乗車『香林坊』下車から徒歩2分 |
| 住所 | 石川県金沢市片町1-1-29 香林坊ファーストビル7F |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7workout（24/7ワークアウト）の店舗情報
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）金沢店は、CMでもおなじみ、結果にコミットする完全個室パーソナルジムです。
途中で挫折させないよう、食事から運動まで、二人三脚のマンツーマントレーニングを受けることができます。
リバウンド対策として、筋肉を維持・増量し、「太りにくく、健康なカラダ」をつくります。
少し値段は高いですが、一生物の動ける身体を作りたいという人におすすめです。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・「本気で変わりたい！」「本気で痩せたい！」と思っている人
・専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人
・健康に不安がありトレーニングを諦めていた人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入会金 | 50,000円 |
| 人気のコース | シェイプアッププログラム |
| コース料金（回数・時間） | 298,000円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | JR北陸本線金沢駅下車後バス香林坊下車から徒歩3分 JR北陸本線金沢駅東口から徒歩40分 |
| 住所 | 石川県金沢市片町1-1-30 金沢朝日ビル7F/8F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
夢現（むげん）
パーソナルトレーニングスタジオ〜夢現〜は、フットサル全日本優勝経験者とマスターズベンチプレス世界記録保持者というトップアスリートが直接指導するパーソナルジムです。
痩せることに特化した「減量保証」のつく、約二ヶ月間のダイエット80分コースが人気です。「筋トレ」と「食トレ」の両輪で、理想に向けて最速最短で体を変えたいという人におすすめです。
夢現（むげん）の基本情報
| 入会金 | 20,000円 |
| 人気のコース | パーソナルトレーニング16回コース |
| コース料金（回数・時間） | 91,200円（ 16回・80分 ） |
| 営業時間 | 10:00 ～ 23:00 |
| アクセス | 金沢駅から13分 |
| 住所 | 金沢市芳斉1-9-15 |
金沢のヨガ・ピラティス2選
ホットヨガスタジオ ロイブ 金沢店
ホットヨガスタジオロイブは、森本駅 徒歩13分、女性専用ホットヨガスタジオです。
女性専用のスタジオなので、異性の目を気にせずに思いっきり汗をかいてポーズをとることができます。
基本・リラックス、健康、ダイエット・美容、ステップアップ、エクササイズと種類豊富なレッスンを受けることができます。
ホットヨガに興味のある女性にオススメです。
ホットヨガスタジオ ロイブ 金沢店 の基本情報
| 手数料・入会金 | 1,000円 |
| 利用料金 | 10,000円/月 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00、土日祝 10:00～19:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 森本駅 徒歩13分 |
| 住所 | 石川県金沢市南森本町二11-1 ドン・キホーテ金沢森本店1F |
| 公式サイト | ホットヨガスタジオ ロイブ 金沢店 |
ホットヨガスタジオLAVA イオンタウン金沢示野店
ホットヨガスタジオLAVAは、金沢駅西口からバスに乗り、イオンタウン金沢示野で停車するとすぐです。
ホットヨガは、室温が高く保たれた空間でするヨガのことで、発汗によるデトックス効果や代謝と柔軟性の向上効果が期待できます。
また、LAVAの会員はほとんどがヨガ未経験からスタートしている上、大手ならではの蓄積したメソッドがあるので、初心者が始めやすいです。
駐車場もあるので、お買い物ついでに通いたい人におすすめです。
ホットヨガスタジオLAVA イオンタウン金沢示野店 の基本情報
| 手数料・入会金 | 12,500円 |
| 利用料金 | 8,800円〜16,800円/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| アクセス | バス イオンタウン金沢示野発 ←→ 金沢駅西口行 |
| 住所 | 石川県金沢市戸板西2丁目1番地 イオンタウン金沢示野内 |
| 公式サイト | ホットヨガスタジオLAVA イオンタウン金沢示野店 |
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