金沢のジム15選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
ここでは金沢にあるジムを通う目的別に分けて紹介します。
金沢には、安くて24時間いつでも通えるジムから、女性が使えるヨガスタジオ、地域密着型のフィットネスジムなど、いろんな種類のジムがあります。
ぜひともジム選びの参考にしてみてくださいね。
Contents
金沢のフィットネスジム4選
セントラルフィットネスクラブ金沢店
セントラルフィットネスクラブ金沢店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,000円 |
| 利用料金 | 9,487円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 9:00～23:00、土 10:00～22:00、日祝 10:00～19:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| アクセス | JR北陸本線金沢駅 徒歩2分 |
| 住所 | 石川県金沢市本町2-15-1ポルテ金沢5Ｆ |
セントラルフィットネスクラブ金沢店は、JR北陸本線金沢駅 徒歩2分のところにあります。
ジムで筋トレや有酸素運動の他に、スタジオでエアロビクスやヨガ、ダンスなどグループレッスンなど豊富なプログラムが用意されています。
なりたい身体や目的に合わせて、トレーニングの種類が選べるのもセントラルジムならではの特徴です。
エイムムーンフォート
エイムムーンフォートの基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 10,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 9:30～23:00、土 9:30～21:00、日祝9:30～19:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 金沢駅から車で11 分4.0 km |
| 住所 | 石川県金沢市戸水2丁目140番地 |
広いジムエリアに有酸素マシン80台 筋力トレーニングマシン50台と、北陸最大級のマシンゾーンが特徴です。
ホットヨガプログラムも用意しています。
最新のプレートロードマシンや、充実したフリーウェイトエリアもあり、上級者にもおすすめです。
SQOL
SQOLの基本情報
| 手数料・入会金 | 13,000円 |
| 利用料金 | 8,000〜11,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～金 9 : 30 ～ 23 : 00 土 9 : 30 ～ 21 : 00 日・祝 9 : 30 ～ 19 : 00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR金沢駅港口より徒歩5分 |
| 住所 | 石川県金沢市広岡３丁目３ 広岡3丁目3-70 |
希望者はメディカルチェックに基づいた、内科的検査をうけることができます。
計3フロアあり、マシンジム以外にも、プールやクラブチックなスタジオ、プールなどがあります。
医学的な分析を行いたいという人におすすめです。
V10金沢
V10金沢の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 9,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00、土曜 10:00～21:45、日・祝 10:00～17:45 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 野町駅 徒歩23分 |
| 住所 | 石川県金沢市泉野町4-8-8 |
トレーニングマシンやプール、スタジオ、温泉といった施設を用意しています。
スタジオプログラムからプール、ボクシングまで、多様なプログラムがあります。
メタボ解消から、美ボディづくり、また、健康促進を目指したいという人におすすめです。
金沢のパーソナルジム5選
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）金沢店は、 JR北陸本線金沢駅下車後バス香林坊下車から徒歩3分のところにあるCMでもおなじみ、結果にコミットする完全個室パーソナルジムです。
途中で挫折させないよう、食事から運動まで、二人三脚のマンツーマントレーニングを受けることができます。
リバウンド対策として、筋肉を維持・増量し、「太りにくく、健康なカラダ」をつくります。
少し値段は高いですが、一生物の動ける身体を作りたいという人におすすめです。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 人気のコース | シェイプアッププログラム |
| コース料金（回数・時間） | 327,800円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | JR北陸本線金沢駅下車後バス香林坊下車から徒歩3分 JR北陸本線金沢駅東口から徒歩40分 |
| 住所 | 石川県金沢市片町1-1-30 金沢朝日ビル7F/8F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（24/7ワークアウト）金沢店は、比較的安くパーソナルトレーニングが受けられるジムです。
北陸本線金沢駅から北陸鉄道バスに乗車し、『香林坊』から徒歩2分のところに立地しています。
今、ライザップに迫る勢いで人気を獲得しており、コスパが良いパーソナルジムとして評判です。
完全個室で1セッション75分の指導を受けることができ、無理のない食事指導や無料レンタルサービスが充実しています。
金沢でパーソナルジムを探している人にはオススメしたいジムです。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入会金 | 41,800円 |
| 人気のコース | クイックコース |
| コース料金（回数・時間） | 215,600円（ 16回・75分 ） |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 北陸本線金沢駅 北陸鉄道バス乗車『香林坊』下車から徒歩2分 |
| 住所 | 石川県金沢市片町1-1-29 香林坊ファーストビル7F |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
パーソナルトレーニングスタジオ夢現（むげん）
パーソナルトレーニングスタジオ夢現（むげん）芳斉店は金沢駅から13分のところのにあるパーソナルトレーニングジムです。
太らない食習慣を身につけるために、従来のパーソナルジムと比べて、食事指導に力を入れています。
「筋トレ」と「食トレ」の両輪で、理想に向けて最速最短で体を変えたいという人におすすめです。
食トレと言っても過酷な食事は一切せず、適量の食事で筋肉を保持しながら「体脂肪」を削ぎ落とします。
食事管理に不安を抱いている人にピッタリのジムです。
パーソナルトレーニングスタジオ夢現（むげん）の基本情報
| 入会金 | 10,000円 |
| 人気のコース | パーソナルトレーニング16回コース |
| コース料金（回数・時間） | 91,200円（ 16回・80分 ） |
| 営業時間 | 10:00 ～ 23:00 |
| 住所 | 金沢市芳斉1-9-6 |
Reex（リークス）
Reex（リークス）金沢店は、金沢駅から車で15分に位置するパーソナルジムです。
動けるカラダづくりを中心にダイエットプログラムを組み、お客様を成功まで導きます。
身体を資本と捉え、普段の生活が楽になるようなトレーニングを提供します。
自重トレーニング、チューブを使ったトレーニング、ウェイト、ヨガなど様々なプランを用意しています。
長期的にみて健康的な身体を作りたい人にピッタリのジムとなっています。
Reex（リークス）の基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 人気のコース | 月4回 |
| コース料金（回数・時間） | 24,200円（ 4回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 10時00分～21時00分 |
| 住所 | 石川県金沢市桜町19－19SJウッドハウスA棟2階 |
Es（イース）
Private Gym Es（エス）西南部店は、西金沢駅から徒歩20分のところにある地域密着型のパーソナルトレーニングジムです。
知識や経験が豊富なトレーナーによる指導で、年齢・性別や運動経験のレベルに関わらず、自分にあったきめ細かい指導を受けることができます。
予約した時間は完全にプライベート空間になるため、人に聞かれたくない悩みも打ち明けやすい環境。
地元の方の評価が高いジムで、あたたかい雰囲気のなかで楽しく運動習慣を付けていきたい方におすすめです。
Es（イース）の基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 人気のコース | からだを変えるスタートプラン |
| コース料金（回数・時間） | 242,000円（ 16回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 7:00～23:30 |
| 住所 | 石川県金沢市八日市出町256 YORK 105B |
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金沢の24時間ジム2選
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネスの基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 野町駅 徒歩24分 |
| 住所 | 石川県金沢市有松3-5-24 1F |
筋トレと有酸素運動を行うのに適したマシンジムが複数揃えられています。
会員は利用開始日より31日経過したあと、世界中の同一店舗を使うことができます。
ライフスタイルに合わせたジムを探しているという人におすすめです。
マッスルジム金沢店
マッスルジム金沢店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 馬替駅 徒歩17分 |
| 住所 | 石川県野々市市白山町4-1 イオンタウン野々市店 |
ライトで明るくひかるジムでは、マシンの数も多く、フリースペースもあるので、面倒な待ち時間もなく、効果的にトレーニングができます。
時間を気にせず筋トレしたいという人におすすめです。
金沢のヨガ・ピラティス2選
ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン金沢示野店
ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン金沢示野店の基本情報
| 手数料・入会金 | 12,500円 |
| 利用料金 | 8,800〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| アクセス | バス イオンタウン金沢示野発 ←→ 金沢駅西口行 |
| 住所 | 石川県金沢市戸板西2丁目1番地 イオンタウン金沢示野内 |
ホットヨガは、室温が高く保たれた空間でするヨガのことで、発汗によるデトックス効果や代謝と柔軟性の向上効果が期待できます。
また、LAVAの会員はほとんどがヨガ未経験からスタートしている上、大手ならではの蓄積したメソッドがあるので、初心者が始めやすいです。
駐車場もあるので、お買い物ついでに通いたい人におすすめです。
ホットヨガスタジオloIve金沢店
ホットヨガスタジオloIve金沢店の基本情報
| 手数料・入会金 | 1,000円 |
| 利用料金 | 10,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00、土日祝 10:00～19:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 森本駅 徒歩13分 |
| 住所 | 石川県金沢市南森本町二11-1 ドン・キホーテ金沢森本店1F |
女性専用のスタジオなので、異性の目を気にせずに思いっきり汗をかいてポーズをとることができます。
基本・リラックス、健康、ダイエット・美容、ステップアップ、エクササイズと種類豊富なレッスンを受けることができます。
ホットヨガに興味のある女性にオススメです。
金沢の公共ジム1選
金沢市総合体育館
金沢市総合体育館の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 200円（税込）/回 |
| 営業時間 | 09時00分 ～ 22時00分 |
| 定休日 | 年末年始 12/28～1/3 |
| アクセス | 北鉄バス 金沢駅バスターミナル8番乗り場 泉野三丁目経由 光が丘住宅行き 泉丘高校前下車 徒歩3分 |
| 住所 | 石川県金沢市泉野出町3-8-1 |
1回200円で利用できるので、運動が習慣化していない人におすすめす。
しかし、トレーニングマシンはあまり豊富ではないので、トレーニング上級者の方にはあまりオススメできません。
トレーニング初心者で、安くジムに通いたい方にオススメです。
おすすめのオンラインフィットネス1選
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報
| 手数料・入会金 | 60,000円→無料！ |
| 利用料金 | 運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）： 29,000円/月（税込） |
| 人気プラン | 習慣化コース |
| 人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | iOS端末 |
WITH Fitnessはオンラインで専属トレーナーとトレーニングができる、次世代のパーソナルトレーニングです！
自宅でトレーニングを行うので、面倒な移動はありません！
ウィズフィットネスでは専用アプリを使うことで、トレーナーとの食事管理のやりとりやZoomレッスンの予約ができます。
コースは3種類から選ぶことができ、一番安いプランは月13,800円から始められるのも魅力的です。
無料体験があるので、次世代のトレーニングを体験してみましょう！
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金沢のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、深夜や早朝でも好きな時に通えるジムです。
営業終了時間を気にせず、自分のペースでじっくりトレーニングを行えるのが魅力です。
その一方で、内装にはあまりこだわっていないところが多く、
そのため、少しでも時間があったら筋トレに時間を充てたい、という方におすすめです。
パーソナルジム
パーソナルジムは、1対1でトレーナーの指導が受けられるジムです。
食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより目標達成の成功率が高いです。
ただし、値段は他の種類のジムより高いです。
効率よくボディメイクを成功させたい人にオススメです。
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フィットネスジム
フィットネスジムは、筋力アップから有酸素運動、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。
インストラクターのついたセッションも行われているので、一人で運動する不安は取り除けます。
ただし、選ぶプランによっては施設の使用時間や回数が制限されてしまうことがあります。
トレーニング機器だけでは物足りない方におすすめです。
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公共ジム
公営ジムは、国や自治体が運営しているジムです。
回数券なので、入会手続きを気にせず行けるの魅力です。
しかし、マシンが古かったり、空間が狭かったりすることがあります。
というわけで、短期間で気軽に運動したいというひとにはおすすめです。
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ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、きつくない運動で心と体を整えられます。
何も分からなくても、インストラクターが指導してくれるのが嬉しいポイントです。
ただし、トレーニングほどのダイエット効果は見込めません。
健康維持できる程度の運動をしたい人にオススメです。
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Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています！ 【趣味】バスケット、お酒（糖質OFF推奨！）、ショッピング