横浜・関内でジムをお探しですか？
今回、Getfit編集部がおすすめのジムを厳選しました。
ぜひみなさまのジム選びの参考にしてみてくださいね。
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
関内のフィットネスジム5選
Private Box Fit関内店
Private Box Fit関内店の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 100円（税込）/月 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | JR根岸線関内駅から徒歩6分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区羽衣町3-76-3 アクセラ21ビル 8階 |
| 関内での同一ブランド店舗 | 10: |
プライベートボックスフィット関内店は、JR根岸線関内駅から徒歩6分のところにあるフィットネスジムです。
上半身を鍛える種目であるベンチプレスや、下半身を鍛えるスクワットといった全身のトレーニングができるスミスマシンがあります。
人気のトレーニングを好きなだけできるという最高のトレーニング空間です。
マシン使い方動画も初心者向けに作成されているため誰でも簡単に実践できます！
TRY-UPGYM 関内店
TRY-UPGYM 関内店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 10,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：午前10:00〜13:00 午後16:00〜22:00 土日：10:00〜17:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区長者町6-95 上郎ビル3F |
また、キックボクシングだけではなく、ウェイトトレーニングもできるところが特徴的です。
楽しくキックボクシングで脂肪燃焼を行うことに加えて、ウェイトトレーニングによる筋力、体力UP、ボディメイクを行うことができます。
キックボクシングトレーナーが基礎から丁寧に教えてくれるため、キックボクシング初心者に特におすすめのジムとなっています。
フィットワン横浜関内駅前店
フィットワン横浜関内駅前店の基本情報
| 手数料・入会金 | 11,000円 |
| 利用料金 | 6,500〜9,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:30、土10:00～21:00、日祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 金曜日(夏季・冬季・GW) |
| アクセス | JR京浜東北線関内駅 徒歩0分、横浜市営地下鉄ブルーライン 関内駅 徒歩1分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区真砂町3-33 セルテ5F |
特徴は、
①女性専用クラブだから安心
②パーソナルサポートもあり。
③豊富なジャンルのレッスン
④続けやすい会員プラン
です。
女性専用ということもあって、ジム施設内やアメニティは清潔感にあふれています。
関内駅目の前でお仕事帰りやお出かけの合間にも便利で、継続して通うことができるポイントです。
Legend 横浜
Legend 横浜の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,200円 |
| 利用料金 | 5,100〜8,200円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | JR関内駅徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区蓬莱町2-3-1 杉山ビル4階 |
横浜ジムの会員様は90％以上が未経験からのスタートのようです。
自分のペースで無理なく楽しく練習できますので、初心者の方や女性も安心してキックボクシングデビューを行うことができます。
また現役プロ選手がインストラクターを務めていますので、本格的にキックボクシングを始めたい方にもオススメです。
HIIT&体幹トレーニングジムANSUR
HIIT&体幹トレーニングジムANSURの基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 6,000〜12,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～土9：30～22：00、日9：30～17：30、祝9：30～20：00 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 関内駅より徒歩4分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区吉田町 5-4 第六吉田興産ビルB1F |
楽しく、効率よく、効果的なトレーニングを提供するために、様々なツールを使い、HIITとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキットトレーニングを導入しています。
HIITは身体を引き締め、呼吸循環器系（体力）を、ファンクショナルトレーニングは、股関節・肩甲骨・腰椎・体幹・バランスなどを向上させます。
暗闇×爆音でストレス発散したい暗闇フィットネス
暗闇フィットネスは、暗闇と爆音の中でノンストップで運動する最先端のスタジオトレーニングです。暗闇×爆音という非日常的な空間で音楽に合わせてボクササイズ、エアロバイク、トランポリンなどの運動を行うので、クラブにいるような感覚でトレーニングができるのがとても人気です。
さらに1回のトレーニングでの消費カロリーが高いことがメリットで、短時間で効率的に脂肪燃焼効果を図ることができます。
「非日常的空間で運動を楽しみたい」「激しい有酸素運動で思いっきりストレスを解消したい」「短時間で汗をかいて脂肪燃焼をしたい」という方におすすめです。
関内の暗闇フィットネス1選
ダイヤモンドフィットネス元町中華街店
ダイヤモンドフィットネス元町中華街店の基本情報
| 手数料・入会金 | 15,000円 |
| 利用料金 | 5,000〜12,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 ：10:00～22:00 土曜日 ：10:00～20:00 日曜日・祝日：10:00～18:00 |
| 定休日 | 金曜日(夏季・冬季・GW) |
| アクセス | みなとみらい線 元町・中華街駅 1番出口徒歩1分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区山下町78-8横浜イーストゲートビル4F |
短時間で圧倒的な効果を実感できる独自のメソッドで女性を輝かせる、話題の最新フィットネスを用意しています。
トランポリン、ダヴィンチボディボード、格闘技エクササイズ、加圧BFRトレーニングなど、女性がやってみたいと思える施設を多数用意しています。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
関内のパーソナルジム5選
ASPI（アスピ）
ASPI（アスピ）関内店は、関内駅南口から徒歩6分のところにある継続的に通えるパーソナルトレーニングジムです。
難関資格を保有しているトレーナーが在籍しているため、トレーナーのレベルの高さはお墨付き。
一人ひとりにあったプログラムを提供し、理想の身体作りをサポートします。
低価格の月額制のプランも用意されているため、継続的に通うことができます。
ASPI（アスピ）はこんな人におすすめ
・難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人
・月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
・食事を徹底して管理してほしい人
ASPI（アスピ）の基本情報
| 入気のプラン名 | マンスリー月8回プラン |
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 28,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 30分 / 30日 |
| プラン備考 | 1回30分/月8回か、1回60分/月4回のどちらかをお選びいただけます。 初回支払い金額が10万円（税込）未満の場合、お祝い金は1万円です |
| キャンペーン備考 | 期間限定キャンペーン！ 当日入会で入会金55,000円(税込)→無料に |
| 営業時間 | 月〜土:10:00〜22:00 日:09:00〜21:00 |
| アクセス | 関内駅南口から徒歩6分 石川町駅北口から徒歩6分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区扇町3-8-6 関内扇町ビル9階B号室 |
ASPI（アスピ）の店舗情報
女性に選ばれているパーソナルジム初受賞（GetfitAward受賞2回目）
OUTLINE（アウトライン）
OUTLINE（アウトライン）関内店は、関内駅から徒歩6分の完全個室女性専用パーソナルトレーニングジムです。
特徴は、生涯リバウンドサポートがついており、これまでに総勢5,000人以上の指導をしてきた圧倒的な実績があることです。
女性トレーナーが多数在籍し、女性に特化したトレーニングを熟知していて、女性特化のマシンを採用するなど、どこまでも女性に寄り添ったサポートを行なっています。
女性専用のジムでしっかり結果を出そうとしている方におすすめです。
OUTLINE（アウトライン）はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
OUTLINE（アウトライン）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエットコース |
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| 営業時間 | 月〜日：8:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日 |
| アクセス | 関内駅から徒歩6分 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町4-121-3 ストーク伊勢佐木五番館306 |
| 特徴 | 完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK |
OUTLINE（アウトライン）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）関内店は、JR根岸線関内駅から徒歩6分で通えるパーソナルジムです。
完全個室のマンツーマンレッスンを質の高いトレーナーが指導していることが特徴です。
日本屈指の人気を誇る秘訣は、トレーナーの高い指導力にあります。
トレーナーから筋トレや食事指導に至るまで丁寧に指導してもらえるので、ダイエット初心者も安心です。
無料カウンセリングも行っており、身体のことならなんでも相談できるようになっています。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ①5/31までの期間限定キャンペーン 限定キャンペーン内容> ・入会金無料 ・50人に1人が最大10万円キャッシュバック！ 対象者> ・2024年5月31日まで無料カウンセリング実施完了 ・2024年6月30日までに対象コースを新規で契約完了 ②常時入会特典！今入会で合計16,000円相当が無料！ 特典内容> ・ストレッチ（チケット1枚）2,500円分 ・OnlineFitness（2ヶ月無料サブスク）8,756円分 ・プロテイン8回分無料 4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 関内駅から徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区羽衣町３丁目７６−４ |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
GO'S GYM（ゴーズジム）
GO’S GYM（ゴーズジム）横浜元町店は、最先端のトレーニングが受けられるパーソナルジムです。
みなとみらい線元町中華街5番出口から徒歩4分のところに立地しています。
DNA検査やボディスキャン、徹底したヒアリングで一人一人にバッチリあったプログラムを用意してもらえます。
また、手ぶらで通えるウェアレンタルや預かりサービス、プロテインの無料提供など、通いやすい工夫も様々なされています。
短期間で効率よく体を変えたいという人にオススメです。
GO'S GYM（ゴーズジム）はこんな人におすすめ
・エステ×トレーニングで身体の内側からキレイになりたい人
・遺伝子検査で自分に合うダイエット方法を知りたい人
・お子様を連れてトレーニングをしたい人
GO'S GYM（ゴーズジム）の基本情報
| 入気のプラン名 | 【1番人気】ボディメイキング 16回コース |
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 217,000円（税込） → 165,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 90日 |
| プラン備考 | 目安期間：3ヶ月 |
| キャンペーン備考 | 【特別キャンペーン中！】 入会金：無料！ コース料金：52,000円引き！ |
| 営業時間 | 年中無休：10:00～22:00 定休日なし 年末年始のみお休み |
| アクセス | 元町・中華街駅（みなとみらい線）から徒歩4分 石川町（JR根岸線）から徒歩7分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区元町3丁目115 百段館 3F＆6F |
GO'S GYM（ゴーズジム）の店舗情報
みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND（ビヨンド）横浜元町店は、元町中華街駅から徒歩4分のところにあります。
継続しやすい価格とサポート体勢で無理せず美しい体を手に入れることができるパーソナルジムです。
人気の理由は、日本が誇る有名フィットネス選手やトレーナー達が完全マンツーマンで指導するという点にあります。
フィットネスジムでダイエットを始めてみたけど、自分が理想の身体を作るまで果てしない道のりだと感じ始めたら、ビヨンドでのパーソナルジム通いを検討してみてはいかがでしょうか。
BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入気のプラン名 | ACHIEVE20 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 176,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 50分 / 定めなし |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 定休日なし |
| アクセス | 元町・中華街駅から徒歩30秒 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区元町1-11-6 第一タイヨウビル2F |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
- BEYOND 横浜元町店元町・中華街駅から徒歩30秒
- BEYOND 湘南台店湘南台駅から徒歩1分
- BEYOND 登戸店登戸駅から徒歩4分
- BEYOND 武蔵小杉店武蔵小杉駅より徒歩5分
- BEYOND 藤沢店藤沢駅北口より徒歩5分
- BEYOND 横浜東口店横浜駅から徒歩7分
- BEYOND 新百合ヶ丘店新百合ヶ丘駅から徒歩3分
- BEYOND 平塚店平塚駅から徒歩4分
- BEYOND 戸塚店戸塚駅から徒歩1分
- BEYOND たまプラーザ店たまプラーザ駅から徒歩2分
- BEYOND 川崎店川崎駅から徒歩3分
- BEYOND 溝の口店溝の口駅から徒歩4分
- BEYOND 本厚木本厚木駅から徒歩1分
- BEYOND 上大岡店上大岡駅より徒歩4分
- BEYOND 二俣川店二俣川駅から徒歩4分
- BEYOND たまプラーザANNEX店あざみ野駅から徒歩6分
- BEYOND 横浜西口店横浜駅から徒歩5分
- BEYOND 新横浜店新横浜駅から徒歩2分
関内のおすすめパーソナルトレーニングジム13選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ？関内駅中心にエステ連動型のジムや女性専用のパーソナルジムが多く展開されているため、多くの人がこのエリアでジムを探しています。
プロトレーナ
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
関内の24時間ジム7選
FIT PLACE24関内店
FIT PLACE24関内店の基本情報
| 手数料・入会金 | 11,000円 |
| 利用料金 | 3,278〜5,478円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 関内駅から徒歩5分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町2-66 満利屋ビルB1F |
関内駅から徒歩5分という好立地に位置しています。
トレーニングエリアにはカーディオマシンが4台、ダンベルが50kg以上、パワーラックが3台あるなど24時間ジムとは思えないほどマシンの設備が整っており、トレーニングスペースも広大に取られています。
グループクラスやパーソナルトレーニングも提供されているため、初めてジムに通うという人でもおすすめです。
chocoZAP伊勢佐木長者町店
chocoZAP伊勢佐木長者町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 横浜市営地下鉄ブルーライン伊勢佐木長者町駅から徒歩2分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区弥生町1-2 サンクレスト伊勢佐木 1F |
「ジムは会費が高い」と感じていた方も月額三千円台でお財布にも優しい価格でスタートできます。
アプリで店舗をお気に入り登録すると、リアルタイムの混雑状況がひと目でわかるため、混雑を回避でき、マシンの待ち時間なども短縮できます。
入会、退会全てをアプリで完結させることができるのも特徴です。
エイチエム関内店
エイチエム関内店の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 6,390〜18,150円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間年中無休 *スタッフアワー 平日（水以外）10:00-14:00,17:00-21:00 土日祝10:00-19:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR関内駅北口から徒歩30秒、地下鉄関内駅出口2から徒歩30秒 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区真砂町3-38 CERTE ANNEX 6F |
エイチエム(HM)関内店は、JR関内駅北口から徒歩30秒、地下鉄関内駅出口2から徒歩30秒の場所に位置しております。
有酸素マシンからウェイトトレーニングまで幅広く機材が揃っているので、様々な人のニーズに応えれるジムです。
ジムは清潔感あるシンプルな内装なので、キレイなジムでトレーニングしたい方にもオススメです。
ゴールドジム横浜馬車道店
ゴールドジム横浜馬車道店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 8,100〜14,040円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 第2金曜 |
| アクセス | 関内駅 徒歩3分 みなとみらい線 馬車道駅より徒歩3分 |
| 住所 | 横浜市中区弁天通4-67-1 馬車道スクエアビル |
GOLD’S GYM横浜馬車道店は、関内駅から徒歩3分の場所にあります。
トレーニングサポートは充実で、ビギナーから経験者まで、幅広い年齢層や目的の方まで安心してご満足いただける形になってます。
24時間営業、スタッフ常駐、駐車場4時間無料で、みっちりワークアウトしたい方におすすめです。
エニタイムフィットネス関内店
エニタイムフィットネス関内店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 7,400円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 市営地下鉄「伊勢佐木長者町」駅出口2より徒歩3分 JR根岸線「関内」駅 南口より徒歩6分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区長者町3-8-13 TK関内プラザ 1F |
JR根岸線「関内」駅 南口より徒歩6分
利用開始日より31日経過してから国内はもちろん世界各国のエニタイム店舗を使うことができます。
エニタイムはいつでも好きな時に、時間を気にせずに通うことができるという点が魅力です。
そのため、いそがしいビジネスマンやアクティブな学生におすすめとなっています。
FIT-EASY関内店
FIT-EASY関内店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 6,578〜7,150円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR根岸線「関内」駅より徒歩５分 / 横浜市営地下鉄「関内」駅より徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区常盤町２－１１－１ ファミリーマート横浜常盤町店２F |
FIT-EASY(フィットイージー)関内店は、JR根岸線「関内」駅より徒歩５分 / 横浜市営地下鉄「関内」駅より徒歩3分の場所に位置しております。
24時間年中無休なジムで全店舗で利用可能となっております。低価格でトレーニングをしたい方にはおすすめのジムです。
店内は非常にキレイで、マシンの種類も豊富に揃っているので飽きないトレーニングが可能です。
ANY FIT24関内店
ANY FIT24関内店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,400円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR関内駅北口から鎌倉街道をイセザキモール方面に徒歩1分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区羽衣町2-5-6F |
会員は24時間セキュリティの完備されたうえで、ジムの中に入ることができます。
酸素運動系、筋力トレーニング系マシンなどの設備が充実しています。
施設内容は極めて無難となっています。
とにかく駅から便利なジムを探しているひとにおすすめです。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。
一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。
両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。
関内のヨガ・ピラティス2選
岩盤ヨガスタジオbatubatu
岩盤ヨガスタジオbatubatuの基本情報
| 手数料・入会金 | 6,000円 |
| 利用料金 | 15,000〜20,400円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金9:00~22:35、土7:30~22:30、日8:00~19:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 馬車道駅 5番出口 徒歩1分 JR関内駅 北口 徒歩7分 地下鉄関内駅 9番出口 徒歩6分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区南仲通4-55 国際馬車道ビル4階 |
魅力は、キレイな汗で美肌効果にこだわった岩盤スタジオ、ボディメイク、ゆがみ改善を専用で行うセミプライベートスタジオ、そして多彩なプログラムで楽しく引き締める地下スタジオの計3つのスタジオで楽しめる点です。
それぞれ最先端のトレーニングを学ぶことができるので、気になる方にはおすすめです。
ホットヨガスタジオLAVA関内店
ホットヨガスタジオLAVA関内店の基本情報
| 手数料・入会金 | 7,500〜12,500円 |
| 利用料金 | 8,300〜16,300円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください。 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | JR関内駅 北口 徒歩1分 2番出口 徒歩2分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区真砂町3-33 セルテビル8F |
lavaは、スタジオ数No.1※東京商工リサーチ調べ（2018年3月）です。らくらく通うことができます。
レッスン＆環境も整っていて、きつくないのに効いてる実感が湧くと評判です。
また、80％以上が未経験からスタートしているということで、未経験でも安心です。
関内店は、体験レッスン予約も受け付け中なので、気になる方はぜひ足を運んでみてください。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
関内のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。
また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、おすすめの選択肢なのです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のLAVAプログラムを受けることができ、BGMもついています。
このサービスでは、予約が取れないほど人気のあるインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、最大で月間50本まで受講可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、コストを最小限に抑えながらヨガを楽しみたい人におすすめです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
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元町・中華街には、お手頃な値段で通えるフィットネスジムからマンツーマンで指導してくれるパーソナルジムまで幅広いジムの種類があります。
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Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）