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中区（横浜市）の24時間ジム5選

chocoZAP阪東橋店

chocoZAP（ちょこざっぷ）阪東橋店は、市営地下鉄ブルーライン阪東橋駅から徒歩2分にあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
ちょこざっぷはセルフエステ365日使い放題の無人ジムであり、入館・退館はQRコードをかざすだけで非接触なので、いつでも気軽に通えます。
さらに、服装自由でシューズの履き替えも不要なので、自宅からそのままの格好ですぐにトレーニングを開始できます。
ランニング後に直接ジムに寄ったり、お仕事帰りにスーツのまま軽く運動したりと、人目を気にせずにサッと足を運べる通いやすさも無人ジムならではの特徴です。
※セルフエステは設置のない店舗があります。

chocoZAP阪東橋店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	3,278円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	年中無休
アクセス	市営地下鉄ブルーライン阪東橋駅から徒歩2分
住所	神奈川県横浜市中区曙町4-56 Liberty大通り公園1F

エイチエム関内店

エイチエム(HM)関内店は、24時間いつでも通えるフィットネスジムです。
エイチエム(HM)関内店は、JR関内駅北口から徒歩30秒、地下鉄関内駅出口2から徒歩30秒の場所に位置しております。

ウェイト重視の方も有酸素重視の方も満足できる、トレーニング機器が豊富にある点が特徴です。

ジムは清潔感あるシンプルな内装なので、キレイなジムでトレーニングしたい方にもオススメです。

エイチエム関内店の基本情報

手数料・入会金	無料
利用料金	6,390〜18,150円（税込）/月
営業時間	24時間年中無休 *スタッフアワー 平日（水以外）10:00-14:00,17:00-21:00 土日祝10:00-19:00
定休日	なし
アクセス	JR関内駅北口から徒歩30秒、地下鉄関内駅出口2から徒歩30秒
住所	神奈川県横浜市中区真砂町3-38 CERTE ANNEX 6F

ANYFTI24関内店

ANYFTI24 （エニイフィット24） 関内店は関内駅より徒歩1分のところにある24時間ジム専門フィットネスジムです。
ジム専門というだけあり、トレーニングマシーンにはかなりこだわりぬいています。
店舗によって置いている器材が異なるため、予めHPで確認してから行くことをおすすめします。
運動後には無料で貸し出してもらえるバスタオル、フェイスタオルもご利用いただけます。
駅からも近く、広々とした施設ですので気軽に足を運んでみてください。

ANYFTI24関内店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	7,400円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	なし
アクセス	関内駅徒歩1分
住所	神奈川県横浜市中区羽衣町2-5

GOLD’GYM横浜馬車道店

ゴールドジムは、国内並びに世界に店舗展開している大手フィットネスジムです。

ゴールドジム横浜馬車道店は、馬車道駅から徒歩1分のところにあります。

トレーニング初心者でも、全6回の初心者トレーニング説明会で、まずはトレーニングの基本から丁寧に教えてくれるので、安心して通うことができます。

また、ジムで汗を流した後は、シャワーやサウナでリラックスしてから帰宅することができるので、運動後のケアもゴールドジムですることができます。

GOLD’GYM横浜馬車道店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	8,250〜16,500円（税込）/月
営業時間	24時間営業(休刊日の前日は23:00までの営業、休館日の翌日は10:00からの営業)
定休日	第2金曜日
アクセス	馬車道駅から徒歩1分
住所	横浜市中区弁天通4-67-1 馬車道スクエアビル

FIT-EASY関内店

FIT-EASY(フィットイージー)関内店は、大手24時間ジムで全国に100軒以上の店舗を構えています。
FIT-EASY(フィットイージー)関内店は、JR根岸線「関内」駅より徒歩５分 / 横浜市営地下鉄「関内」駅より徒歩3分の場所に位置しております。

年中無休で24時間空いているジムで、通いやすい低価格な値段設定が特徴です。

店内は非常にキレイで、マシンの種類も豊富に揃っているので飽きないトレーニングが可能です。

FIT-EASY関内店の基本情報

手数料・入会金	5,500円
利用料金	6,578〜7,150円（税込）/月
営業時間	24時間営業・年中無休
定休日	なし
アクセス	JR根岸線「関内」駅より徒歩５分 / 横浜市営地下鉄「関内」駅より徒歩3分
住所	神奈川県横浜市中区常盤町２－１１－１ ファミリーマート横浜常盤町店２F

中区（横浜市）のパーソナルジム6選

Apple GYM（アップルジム）

Apple GYM（アップルジム）関内店は、「リバウンドしにくい専門的なトレーニング」を掲げているパーソナルトレーニングジムです。
関内駅7番出口から徒歩1分のところに立地しています。
アップルジムでは、骨格からアプローチする独自のメゾットでモデルのような美しい体型を目指すことができます。
糖質制限のない3食食べられる食事指導も好評で、痩せやすい身体を作っていきます。
駅からのアクセスも良く、レンタルやアメニティも豊富なのでとても通いやすいことも嬉しいですね。

Apple GYM（アップルジム）の基本情報

入会金	16,500円
人気のコース	8回チケット
コース料金（回数・時間）	55,000円（ 8回・45分 ）
営業時間	年中無休：7:00〜23:30
アクセス	関内駅7番出口（横浜市営地下鉄ブルーライン）から徒歩1分 関内駅北口（JR）から徒歩3分
住所	神奈川県横浜市中区尾上町5-73馬車道ビル3階奥
特徴	全額返金保証、卒業後3ヶ月のアフターサービス、芸能人御用達、完全予約制

Apple GYM（アップルジム）の店舗情報

RIZAP（ライザップ）

RIZAP（ライザップ）関内店は、JR横浜線関内駅南口から徒歩4分のところにあるあのCMでおなじみの業界最大手のパーソナルジムブランドです。
大手ならではの蓄積したダイエットメソッドに基づいた安心のトレーニングや食事指導で、結果が出やすいのが特徴です。
料金は他と比べて少し高いですが、その分サービスの質は非常に高く、生活習慣から食事まで変える指導によって体を劇的に変えることが可能です。

RIZAP（ライザップ）の基本情報

入会金	55,000円
人気のコース	シェイプアッププログラム
コース料金（回数・時間）	327,800円（ 16回・50分 ）
営業時間	7:00～23:00
アクセス	JR横浜線関内駅南口から徒歩4分 JR京浜東北（根岸）線関内駅南口から徒歩4分 横浜市営地下鉄関内駅出入口1から徒歩4分
住所	神奈川県横浜市中区住吉町1-12-1 belle横浜9F
特徴	芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP（ライザップ）の店舗情報

かたぎり塾（カタギリジュク）

かたぎり塾（カタギリジュク）関内店は、関内駅から徒歩3分のところに立地しています。
短期でダイエットすることは難しいですが、ゆっくりと体重を落としていける環境となっています。
身体になるべくストレスをかけないようにとサブスク型のジムにしており、トレーナーもレベルが高く、中には大会出場経験のあるトレーナーや資格を保持するトレーナーまで在籍しています。
ハイレベルな環境で自分の好きなペースでダイエットしようと考えている人にピッタリのジムとなっています。

かたぎり塾（カタギリジュク）の基本情報

入会金	22,000円
人気のコース	月4プラン
コース料金（回数・時間）	30,800円（ 4回・60分 ）
営業時間	日月火水木金：10:00~22:00 土祝：9:00~20:00 定休日なし
アクセス	関内駅から徒歩3分 伊勢佐木長者町駅から徒歩6分 石川町(元町・中華街)駅から徒歩10分
住所	神奈川県横浜市中区不老町1丁目6−8 ポートサイドビル4階

かたぎり塾（カタギリジュク）の店舗情報

ASPI（アスピ）

ASPI（アスピ）関内店は、実績豊富なトレーナーが在籍するパーソナルトレーニングジムです。
関内駅南口から徒歩6分のところに立地しています。
アスピはオンラインでの食事指導が充実しており、180食分もの指導が受けられます。
またパーソナルストレッチやスポーツ整体を取り入れたトレーニングで、歪みを解消しながら健康的で理想の体型を目指せます。
運動だけではなく食事も重視したい方におすすめのジムです。

ASPI（アスピ）の基本情報

入会金	11,000円
人気のコース	マンスリー月8回プラン
コース料金（回数・時間）	28,000円（ 8回・30分 ）
営業時間	月〜土:10:00〜22:00 日:09:00〜21:00
アクセス	関内駅南口から徒歩6分 石川町駅北口から徒歩6分
住所	神奈川県横浜市中区扇町3-8-6 関内扇町ビル9階B号室

ASPI（アスピ）の店舗情報

OUTLINE（アウトライン）

OUTLINE（アウトライン）関内店は、伊勢佐木長者町駅から徒歩1分にあるジムです。
コース終了後のサポートが充実しており、リバウンドや体型のキープが不安な人でも安心して通うことができます。
そのため、女性専用のパーソナルジムとしても、リバウンド対策が付いているジムとしても多くの女性から注目を集めています。
特に20代女性からの人気が高く、大幅なダイエットやボディラインの改善を得意としています。

OUTLINE（アウトライン）の基本情報

入会金	16,500円
人気のコース	ダイエットコース
コース料金（回数・時間）	184,800円（ 16回・75分 ）
営業時間	月〜日：8:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日
アクセス	関内駅から徒歩6分 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分
住所	神奈川県横浜市中区伊勢佐木町4-121-3 ストーク伊勢佐木五番館306
特徴	完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK

OUTLINE（アウトライン）の店舗情報

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）

24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）関内店は、JR根岸線関内駅徒歩6分にあります。
無理なく3食正しく食べる食事指導を行うため、ストレスが溜まりにくく継続してご飯を食べられます。
また、トレーニングに必要なウェアやシューズの貸し出しがあり、手ぶらで通えるので仕事帰りでも通えます。
なるべく負担なく、自分の好きなペースでダイエットをしようと考えている人にオススメのジムです。

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報

入会金	41,800円
人気のコース	クイックコース
コース料金（回数・時間）	215,600円（ 16回・75分 ）
営業時間	7:00～24:00
アクセス	関内駅から徒歩3分
住所	神奈川県横浜市中区羽衣町３丁目７６−４
特徴	3食食べて痩せるダイエットプログラム

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報

あわせて読みたい横浜のパーソナルトレーニングジム27選!安くて評判の良いジムは？横浜周辺には東口と西口を中心にジムが点在しています。 「はじめてジムに通う」「運動経験がほぼゼロで心配」という方は東口方面でジム探しをするの

中区（横浜市）のフィットネスジム2選

H.I.I.T Studio ANSUR関内店

HIIT&体幹トレーニングジムANSUR（アンスール）は関内駅から徒歩4分のところにあるトレーニングジムです。
ViPR HIITでは、ViPRをメインに、様々なサーキットトレーニングを行います。
ラダー、自重トレーニング、バトルロープ等々。
1時間の運動があっという間に過ぎていきます。
一緒にトレーニングをすれば一瞬で友達になれてしまう、そんな不思議な魅力が詰まったクラスです。
黙々とジムでトレーニングするのが苦手という人は是非一度ご参加下さい。

H.I.I.T Studio ANSUR関内店の基本情報

手数料・入会金	10,000円
利用料金	6,000〜12,000円（税込）/月
営業時間	月～土9：30～22：00 日9：30～17：30 祝9：30～20：00
定休日	お問い合わせ下さい
アクセス	関内駅から徒歩4分
住所	神奈川県横浜市中区吉田町 5-4 第六吉田興産ビルB1F

Fit-One横浜関内駅前店

フィットワン 横浜関内駅前店は横浜市営地下鉄ブルーライン関内駅徒歩1分のところにあるフィットネスジムです。
CLUBでまず最優先していることは「即効性のある心の健康」「運動をして眠気が覚めてイキイキすること」「ノルアドレナリンが出て集中力が増すこと」「気持ちよく汗をかいてスッキリすること」「精神的ストレスが軽減すること」です。
まずはこの体験を生活に取り入れることを最重要視してきました。
継続になにより欠かせない部分です。
心の充実を味わい、フィットネスを生活の一部にすることで継続することができれば、身体の変化に対して取り組むことですら楽しむことができるはずです。

Fit-One横浜関内駅前店の基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	7,500〜15,000円（税込）/月
営業時間	平日10:00～22:30 土10:00～21:00 日祝10:00～20:00
定休日	金曜日(夏季・冬季・GW)
アクセス	JR京浜東北線関内駅 徒歩0分 横浜市営地下鉄ブルーライン 関内駅 徒歩1分
住所	神奈川県横浜市中区真砂町3-33 セルテ5F

中区（横浜市）のヨガ・ピラティス1選

ホットヨガスタジオLAVA関内店

ホットヨガスタジオLAVAは、全国に430店舗以上を構える大手ホットヨガスタジオです。

LAVA関内店は、「関内駅」北口より徒歩1分のところにあります。

LAVA は「ヨガを通してひとりでも多くの人を幸せに」というコンセプトをもとに、質の高いレッスンでダイエットや冷え性、むくみや肩こりなど女性ならではの悩みを解消することができるでしょう。

また、LAVAの会員はほとんどがヨガ未経験からスタートしている上、大手ならではの蓄積したメソッドやデータがあるので、初心者の方は始めやすい環境が整っています。

ホットヨガスタジオLAVA関内店の基本情報

手数料・入会金	12,500円
利用料金	8,800〜16,800円（税込）/月
営業時間	お問い合わせください
定休日	金曜
アクセス	「関内駅」北口より徒歩1分
住所	神奈川県横浜市中区真砂町3-33　セルテビル8F

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessは好きな場所でトレーニングが出来る、オンライン型のパーソナルトレーニングのサービスです。
近くにパーソナルジムがない方でも気軽に始めることができます。

専用のアプリを使い、トレーナーとの食事管理やレッスンの予約のやり取り、トレーニングの動画の視聴などが出来ます。
日々のデータは記録として管理されるので、振り返りをすることも可能です。

低価格で本格的なトレーニングが自宅でできると今人気上昇中のサービスです。
無料体験があるので、まずは次世代のトレーニングを試してみましょう！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

中区のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます！

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます！

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティスは、心身の安定を目的に行われ、ダイエット以外にもリラックス効果の高いエクササイズです。ヨガインストラクターがきちんとレッスンで指導してくれるので、ヨガ初心者でも安心して通うことができます。

しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。よって、激しい運動はきついけど少し運動をして汗をかきたいなと思っている方におすすめです。

また、ヨガの中でもホットヨガはかなり代謝をあげることができるので、大人気です。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
中区（横浜市）のヨガ・ピラティス1選をもう一度見る場合はこちら

ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！

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