石川町（元町・中華街）のジム19選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
元町・中華街には、お手頃な値段で通えるフィットネスジムからマンツーマンで指導してくれるパーソナルジムまで幅広いジムの種類があります。
ジムの種類が多いとジム選びは尚更大変ですよね。
そこで今回は、元町・中華街週辺のジムを種類ごとにまとめたので、ぜひジム選びにご活用ください！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
石川町（元町・中華街）のフィットネスジム2選
ダイヤモンドフィットネス元町中華街店
ダイヤモンドフィットネス元町中華街店の基本情報
| 手数料・入会金 | 15,000円 |
| 利用料金 | 5,000〜12,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 ：10:00～22:00 土曜日 ：10:00～20:00 日曜日・祝日：10:00～18:00 |
| 定休日 | 金曜日(夏季・冬季・GW) |
| アクセス | 石川町(元町・中華街)駅から徒歩11分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区山下町78-8横浜イーストゲートビル4F |
短時間で圧倒的な効果を実感できる独自のメソッドで女性を輝かせる、話題の最新フィットネスを用意しています。
トランポリン、ダヴィンチボディボード、格闘技エクササイズ、加圧BFRトレーニングなど、女性がやってみたいと思える施設を多数用意しています。
エスフォルタ横浜店
エスフォルタ横浜店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000〜30,000円 |
| 利用料金 | 16,200〜23,760円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金7:00~23:00、土7:00~23:00、日祝7:00~20:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR石川町駅 北口 徒歩1分 |
| 住所 | 横浜市中区吉浜町1-2 パークスクエアプラザ横浜2F・B1F |
フロントは、ラグジュアリーリゾートホテルのロビー、レセプションのような高級感のある洗練された空間となっています。
ジム内部は、広々とした空間と十分すぎる器具が揃っていて、ほかにもスタジオ、プール、リラックス施設など完備しています。
お値段にふさわしい、上質な体験を求める人にはいいかもしれません。
ライフスタイルを高めたい方は是非、足を運んでみてください！
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
石川町（元町・中華街）のパーソナルジム6選
入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）関内店は、JR京浜東北（根岸）線関内駅南口から徒歩4分のところにあるあのCMでおなじみの業界最大手のパーソナルジムブランドです。
大手ならではの蓄積したダイエットメソッドに基づいた安心のトレーニングや食事指導で、結果が出やすいのが特徴です。
料金は他と比べて少し高いですが、その分サービスの質は非常に高く、生活習慣から食事まで変える指導によって体を劇的に変えることが可能です。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入気のプラン名 | シェイプアッププログラム |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン備考 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | JR横浜線関内駅南口から徒歩4分 JR京浜東北（根岸）線関内駅南口から徒歩4分 横浜市営地下鉄関内駅出入口1から徒歩4分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区住吉町1-12-1 belle横浜9F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
女性に選ばれているパーソナルジム初受賞（GetfitAward受賞2回目）
OUTLINE（アウトライン）
OUTLINE（アウトライン）関内店は、関内駅から徒歩6分の完全個室女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性トレーナーが多数在籍し、女性に特化したトレーニングを熟知していて、女性特化のマシンを採用するなど、どこまでも女性に寄り添ったサポートを行なっています。
生涯リバウンドサポートがついており、これまでに総勢5,000人以上の指導をしてきた圧倒的な実績もあります。
女性専用のジムでしっかりダイエットを成功させようとしている女性におすすめです。
OUTLINE（アウトライン）はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
OUTLINE（アウトライン）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエットコース |
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| 営業時間 | 月〜日：8:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日 |
| アクセス | 関内駅から徒歩6分 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町4-121-3 ストーク伊勢佐木五番館306 |
| 特徴 | 完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK |
OUTLINE（アウトライン）の店舗情報
GO'S GYM（ゴーズジム）
GO’S GYM（ゴーズジム）横浜元町店は、最先端のトレーニングが受けられるパーソナルジムです。
みなとみらい線元町中華街5番出口から徒歩4分のところに立地しています。
DNA検査やボディスキャン、徹底したヒアリングで一人一人に最適なオーダーメイドプランを組んでもらえます。
また、手ぶらで通えるウェアレンタルや預かりサービス、プロテインの無料提供など、通いやすい工夫も様々なされています。
短期間で効率よく体を変えたいという人にオススメです。
GO'S GYM（ゴーズジム）はこんな人におすすめ
・エステ×トレーニングで身体の内側からキレイになりたい人
・遺伝子検査で自分に合うダイエット方法を知りたい人
・お子様を連れてトレーニングをしたい人
GO'S GYM（ゴーズジム）の基本情報
| 入気のプラン名 | 【1番人気】ボディメイキング 16回コース |
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 217,000円（税込） → 165,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 90日 |
| プラン備考 | 目安期間：3ヶ月 |
| キャンペーン備考 | 【特別キャンペーン中！】 入会金：無料！ コース料金：52,000円引き！ |
| 営業時間 | 年中無休：10:00～22:00 定休日なし 年末年始のみお休み |
| アクセス | 元町・中華街駅（みなとみらい線）から徒歩4分 石川町（JR根岸線）から徒歩7分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区元町3丁目115 百段館 3F＆6F |
GO'S GYM（ゴーズジム）の店舗情報
みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND（ビヨンド）横浜元町店は、元町・中華街駅から徒歩30秒のところにある業界でも大手のパーソナルジムです。
トレーナーはボディメイクコンテスト経験者が多く在籍しており、ただ痩せるだけではなく見た目もきれいになるための指導をしてくれるため、こだわったダイエットをしたい方におすすめです。
BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入気のプラン名 | ACHIEVE20 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 176,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 50分 / 定めなし |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 定休日なし |
| アクセス | 元町・中華街駅から徒歩30秒 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区元町1-11-6 第一タイヨウビル2F |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
- BEYOND 横浜元町店元町・中華街駅から徒歩30秒
- BEYOND 溝の口店溝の口駅から徒歩4分
- BEYOND 本厚木本厚木駅から徒歩1分
- BEYOND 武蔵小杉店武蔵小杉駅より徒歩5分
- BEYOND 戸塚店戸塚駅から徒歩1分
- BEYOND 上大岡店上大岡駅より徒歩4分
- BEYOND 登戸店登戸駅から徒歩4分
- BEYOND 二俣川店二俣川駅から徒歩4分
- BEYOND 平塚店平塚駅から徒歩4分
- BEYOND たまプラーザANNEX店あざみ野駅から徒歩6分
- BEYOND 湘南台店湘南台駅から徒歩1分
- BEYOND 横浜西口店横浜駅から徒歩5分
- BEYOND 新横浜店新横浜駅から徒歩2分
- BEYOND たまプラーザ店たまプラーザ駅から徒歩2分
- BEYOND 藤沢店藤沢駅北口より徒歩5分
- BEYOND 川崎店川崎駅から徒歩3分
- BEYOND 横浜東口店横浜駅から徒歩7分
ASPI（アスピ）
ASPI（アスピ）関内店は、継続的に通えるパーソナルトレーニングジムです。
オンラインで食事指導が受けられるので、トレーニングが無い日の食事もしっかりと管理してもらえるのが嬉しいポイントです。
また、関内店のトレーナーは様々な資格を持っており、トレーニングはもちろん体の不調や姿勢の改善も得意としています。
減少するだけでなく、より健康な身体を作っていきたいという方におすすめです！
ASPI（アスピ）はこんな人におすすめ
・難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人
・月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
・食事を徹底して管理してほしい人
ASPI（アスピ）の基本情報
| 入気のプラン名 | マンスリー月8回プラン |
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 28,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 30分 / 30日 |
| プラン備考 | 1回30分 / 月8回か、1回60分 / 月4回のどちらかをお選びいただけます。 初回支払い金額が10万円（税込）未満の場合、お祝い金は1万円です |
| キャンペーン備考 | 当日入会キャンペーン！ 入会金55,000円(税込)→11,000円(税込) |
| 営業時間 | 月〜土:10:00〜22:00 日:09:00〜21:00 |
| アクセス | 関内駅南口から徒歩6分 石川町駅北口から徒歩6分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区扇町3-8-6 関内扇町ビル9階B号室 |
ASPI（アスピ）の店舗情報
K.O.GYM（ケーオージム）
K.O.GYM（ケーオージム）横浜店は、元町中華街駅（みなとみらい線）から徒歩5分にあり駅から近いです。
トレーナーは現役プロアスリートでアームレスリング優勝経験のある伊藤さんが指導しています。
プログラムが終了しても、2か月間に2回まで無料パーソナルトレーニングを受ける事ができるため、リバウンド対策・防止で高い効果を期待できます。
プロのもとで無理なくダイエットしたい人、過去にリバウンドしてしまった人におすすめです。
K.O.GYM（ケーオージム）はこんな人におすすめ
・プロのアスリートトレーナーからオーダーメイドのプログラムを作成して欲しい人
・豊富なマシンで鍛えたい部位にしっかりアプローチをしたい人
・今までダイエット経験がなく自分のペースで着実にダイエットをしたい人
K.O.GYM（ケーオージム）の基本情報
| 入気のプラン名 | ボディメイクステップ |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 202,400円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 60分 / 60〜80日 |
| 営業時間 | 年中無休：9:00〜23:00 お客様のご都合に合わせて調整あり |
| アクセス | 元町中華街駅（みなとみらい線）から徒歩5分 石川町駅（JR線）から徒歩15分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区山下町28-2 ライオンズプラザ山下公園219 |
K.O.GYM（ケーオージム）の店舗情報
横浜のパーソナルトレーニングジムおすすめ27選【2023年】安くて女性・男性人気のジムを比較解説横浜周辺には東口と西口を中心にジムが点在しています。
「はじめてジムに通う」「運動経験がほぼゼロで心配」という方は東口方面でジム探しをする
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
石川町（元町・中華街）の24時間ジム4選
エイチエム関内店
エイチエム関内店の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 6,390〜18,150円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間年中無休 *スタッフアワー 平日（水以外）10:00-14:00,17:00-21:00 土日祝10:00-19:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR関内駅北口から徒歩30秒、地下鉄関内駅出口2から徒歩30秒 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区真砂町3-38 CERTE ANNEX 6F |
エイチエム(HM)関内店は、JR関内駅北口から徒歩30秒、地下鉄関内駅出口2から徒歩30秒の場所に位置しております。
ウェイト重視の方も有酸素重視の方も満足できる、トレーニング機器が豊富にある点が特徴です。
ジムは清潔感あるシンプルな内装なので、キレイなジムでトレーニングしたい方にもオススメです。
chocoZAP日ノ出町店
chocoZAP日ノ出町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 京急本線「日ノ出町」駅から徒歩1分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区日ノ出町1-2スカイコート横浜日ノ出町 202 |
chocoZAPに継続して通えば、すぐに効果を実感することができます。
鍛えるだけでなく、健康にもフォーカスしているので入会した方全員に「chocoZAP専用キット」をお配りしています。
体組成計とヘルスウォッチを持っていればジムに行かずに自分の身体の調子を管理することができます。
FIT-EASY関内店
FIT-EASY関内店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 6,578〜7,150円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR根岸線「関内」駅より徒歩５分 / 横浜市営地下鉄「関内」駅より徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区常盤町２－１１－１ ファミリーマート横浜常盤町店２F |
FIT-EASY(フィットイージー)関内店は、JR根岸線「関内」駅より徒歩５分 / 横浜市営地下鉄「関内」駅より徒歩3分の場所に位置しております。
年中無休で24時間空いているジムで、通いやすい低価格な値段設定が特徴です。
店内は非常にキレイで、マシンの種類も豊富に揃っているので飽きないトレーニングが可能です。
ANYTIME FITNESS横濱山下町店
ANYTIME FITNESS横濱山下町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 7,400円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| アクセス | みなとみらい線 「元町中華街」駅2番出口より徒歩1分 横浜市営地下鉄 「関内」駅1番出口より徒歩10分 JR 根岸線「関内」駅より徒歩10分 JR 根岸線「石川町」駅中華街口より徒歩10分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区山下町７８−８ |
エニタイムフィットネス横濱山下町店は、みなとみらい線 「元町中華街」駅2番出口より徒歩1分
横浜市営地下鉄 「関内」駅1番出口より徒歩10分
JR 根岸線「関内」駅より徒歩10分
JR 根岸線「石川町」駅中華街口より徒歩10分のところにあります。
24時間いつでもトレーニングできるため、時間が普段あまりない方や忙しくてなかなか通えない方には特にぴったりですし、また日本全国に800店舗以上展開していることから、引っ越しが多い方でも退会することなく続けることができます。
エニタイムフィットネスは、日本全国どこにでもあるので普段から移動が多く移動先でもトレーニングしたい方や、さらには旅行先の海外でもワークアウトしたい方には最適なジムと言えるでしょう。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。
一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。
両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。
石川町（元町・中華街）のヨガ・ピラティス3選
プリバディヨガ
プリバディヨガの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 2,000円（税込）/回 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 石川駅徒歩4分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区元町4-179ウィスタリア元町B1 |
スタンダードなヨガからリラックスヨガ、メンテナンスヨガなど幅広いクラスを展開しています。
呼吸のリズムにのって気持ち良さや伸び感を味わいながら動かすうちに、自然と体幹が感じられます。
週に1日は仕事も早めに終わらせて、ヨガを始めてみませんか？
体は硬くて大丈夫。
硬いからこそ得られる感覚があります。
Boo-thang
Boo-thangの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 2,200〜2,500円（税込）/回 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | JR京浜東北線・根岸線「石川町駅」南口より徒歩 ３分 みなとみらい線「元町・中華街駅」元町口より徒歩 ８分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区石川町１丁目１ |
ラテン、HIPHOP、SOULDANCE等ダンス系各種、ヨガやバーオソル等フィジカル各種、今輝いているプロダンサー・一流インストラクターによる多彩なクラスをご用意しているので、キッズから学生、OL、主婦、お勤め帰りの方までお楽しみ頂けます。
当スタジオは1人1人と向き合い充実して頂ける少人数制で実施しており、だからこそのアットホームな空間は、初めての方も安心してご参加頂けます。
BLUE SKY横浜スタジオ
BLUE SKY横浜スタジオの基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,800〜12,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 火〜日祝7:00～22:00 |
| 定休日 | 月、年末年始 |
| アクセス | 石川町駅 徒歩1分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区石川町1-13-4 大倉石川町ビル6F |
「興味はあるけど初めてでちょっと不安」「大人数のレッスンだと付いて行く自信が無い」 「身体がかたくて運動が苦手」「女性が多いと通いづらい」「年齢的に難しいかも」など不安はたくさんあると思いますが、はじめられる方のお悩みは皆さん同じです。
ブルースカイは、そんなお悩みの方をお待ちしております。
「やってみたい！」という気持ちだけあれば大丈夫です。
ブルースカイで「心」と「身体」を、無理なく楽しく健康的に！
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
石川町（元町・中華街）のオンラインフィットネス4選
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報
| 手数料・入会金 | 60,000円→無料！ |
| 利用料金 | 運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：29,000円/月（税込） |
| 人気プラン | 習慣化コース |
| 人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | iOS端末 |
専用アプリを通して、トレーナーへのダイエットやボディメイクに関する質問、食事管理や運動指導をしてもらえます。
一番安いプランでは13,800円（税込）から始められることもあり、一般的なパーソナルジムの1/10以下の値段でトレーニングを始めることができます。
まずは無料体験から試してみましょう！
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、まずはオンラインからプロからのトレーニングを受けたい人におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国各地から選りすぐりのプロフェッショナルが指導します。
レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能です。
また、レッスン時間は早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
自宅でも手軽に通えるように、レッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい人にとって、費用を抑えながら充実したトレーニングを受けられるおすすめの選択肢です。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
このサービスでは、予約が取れないほどの人気を誇るインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。
さらに、毎月約800本のレイブレッスンが開催され、月間最大50本まで受講可能です。
動画レッスンも100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい人におすすめです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
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中区（横浜市）のジム19選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
横浜市中区周辺でジムをお探しですか？
ジム選びは自分に合った所を選びたいですよね。
今回はそんな方のために横浜市中区周辺のジムをまとこの記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）