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姪浜の24時間ジム1選

ANYTIME FITNESS姪浜店

エニタイムフィットネスは、世界28か国と地域に4800店舗を持つ大手24時間営業ジムです。

エニタイムフィットネス姪浜店は、地下鉄空港線「姪浜」駅より徒歩5分のところにあります。

24時間いつでも清潔感のある空間でトレーニングすることができるため、時間に縛られずジムに通いたい方にはぴったりですし、またマシンの種類も豊富に揃えてあるのでトレーニング初心者から大会に出場している上級者まで、幅広い方が同じ空間で切磋琢磨することができます。

エニタイムフィットネスの会員は、入会後１ヶ月で全国各地の同ブランド店舗を利用できるようになるので、普段移動が多い人や、日によってジムを使い分け気分転換したい人にオススメのジムです。

ANYTIME FITNESS姪浜店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	6,800円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	なし
アクセス	地下鉄空港線「姪浜」駅より徒歩5分
住所	福岡県福岡市西区内浜 1-7-3 ウエストコート姪浜レジャービル 2F

姪浜のパーソナルジム3選

Body Hackers Lab（ボディハッカーズラボ）

Body Hackers Lab（ボディハッカーズラボ）西新藤崎店は藤崎駅より徒歩6分のところにあるパーソナルジムです。
短期集中ダイエットなどでカラダがかわった後も、メンテナンスで通えるお得なコースがあります。
リバウンド保証サービスではリバウンド防止のアフターケアで、長く続けられる、ボディメイク習慣を継続しやすい環境で理想に近づくことができます。

Body Hackers Lab（ボディハッカーズラボ）の基本情報

入会金	無料
人気のコース	短期2ヶ月60分プラン
コース料金（回数・時間）	139,150円（ 10回・60分 ）
営業時間	年中無休：0:00〜24:00 定休日なし
アクセス	藤崎駅から徒歩6分 室見駅から徒歩10分 西新駅から徒歩18分
住所	福岡県福岡市早良区藤崎1-14-20 BLACK BASE FUJISAKI01号

Body Hackers Lab（ボディハッカーズラボ）の店舗情報

studio03（スタジオ03）

studio03（スタジオ03）姪浜店は、福岡市営地下鉄空港箱崎線姪浜駅南口から徒歩3分と駅から非常に近い立地に位置しています。
多くのパーソナルジムのトレーニングは筋トレのみで身体を追い込みますが、studio03（スタジオ03）姪浜店は筋トレと有酸素運動で身体を追い込みます。
有酸素運動を入れることで高い脂肪燃焼効果が期待できるとされています。
しっかりと結果を出そうと意気込んでいる人は足を運んでみましょう。

studio03（スタジオ03）の基本情報

入会金	22,000円
人気のコース	月会費制50分コース（8回）
コース料金（回数・時間）	44,900円（ 8回・50分 ）
営業時間	月～金：9:00～21:30 土日祝：9:00～17:30
アクセス	姪浜駅（福岡市営地下鉄空港線・箱崎線）から徒歩3分
住所	福岡市西区内浜1-7-2　ウエストコート姪浜内　西部スポーツガーデン1F

studio03（スタジオ03）の店舗情報

PERSONAL TRAINING STUDIO Branch.（ブランチ）

PERSONAL TRAINING STUDIO Branch.（ブランチ）姪浜店は姪浜駅から徒歩12分のところにあるパーソナルジムです。
コースが始まってみると毎回担当が変わるということがありません。
お客様を熟知したトレーナーが最後まで責任を持ってサポート致します。
室見川を眺めながらのトレーニングは気分も良く、モチベーションも上がります。
室内は最大2名までの少人数制です。
トレーニング後のプロテインは身体づくりの効果を最大限に引き出します。

PERSONAL TRAINING STUDIO Branch.（ブランチ）の基本情報

入会金	公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
人気のコース	パーソナルトレーニング
コース料金（回数・時間）	5,455円（ 1回・60分 ）
営業時間	9:00〜21:00時 ＜受付 20:00まで＞
アクセス	姪浜駅から徒歩12分
住所	福岡県福岡市西区姪浜駅南3丁目19-3 2F

あわせて読みたい福岡のパーソナルトレーニングジム23選!安くて評判の良いジムは？福岡県のパーソナルジムは、天神駅から地下鉄空港線に沿って展開されています。 福岡県内には無料のカウンセリングや体験トレーニングを実施している

姪浜のフィットネスジム2選

スポーツクラブNAS姪浜店

スポーツクラブNASは、全国に多数店舗を構える大型フィットネスジムです。

スポーツクラブNAS姪浜店は、姪浜駅 徒歩3分のところにあります。

最新マシンが揃っており、またマンツーマンでの個別指導もオプションであるので、トレーニング初心者でも安心してトレーニングに励むことができます。

また、お風呂だけの利用としても使えるので、気になる方は一度施設の見学に行くことをおすすめします。

スポーツクラブNAS姪浜店の基本情報

手数料・入会金	6,000円
利用料金	4,500〜8,500円（税込）/月
営業時間	平日 9:00〜23:00 土曜日 9:00〜22:00 日・祝 9:00〜20:00
定休日	金曜日
アクセス	姪浜駅 徒歩3分
住所	福岡市西区内浜1丁目2-11

AMERICAN GYM姪浜店

AMERICAN GYM（アメリカンジム）姪浜店は地下鉄姪浜駅より徒歩15分のところにあるプロが教えるウエイトトレーニング専門店です。
24時間、年中無休でトレーニングが可能！
福岡で創業38年、老舗ジムならではのノウハウが、全てのトレーナーに活きています。
経験のあるジム専属トレーナーならではの高度な指導法で、一人ひとりの体力・筋力に応じて、誰でもかんたんにステップアップしていくことができます。

AMERICAN GYM姪浜店の基本情報

手数料・入会金	10,000円
利用料金	4,800〜6,800円（税込）/月
営業時間	平日 10:00~23:00 土曜 9:30~20:00 日、祝日 9:30~17:00
定休日	年中無休
アクセス	地下鉄姪浜駅 徒歩15分
住所	福岡市西区石丸2丁目43-22

姪浜のヨガ・ピラティス2選

Lavaウエストコート姪浜店

LAVAは、全国に430店舗以上ある日本最大店舗のホットヨガスタジオです。
LAVA（ラバ）姪浜店は、姪浜駅から徒歩4分のところに立地しています。
ヨガマットや音感ジェルなどのスターターセットが用意されているため、「1からヨガを始めたい」という方におすすめです。
燃焼効果を高める呼吸法の基礎や、1人1人のレベルにあった丁寧な指導をしてくれます。
レッスン以外にも、食事や生活のことまで何でも相談にのってくれるアットホームなヨガスタジオです。

Lavaウエストコート姪浜店の基本情報

手数料・入会金	12,500円
利用料金	8,800〜16,800円（税込）/月
営業時間	お問い合わせください
定休日	毎週木曜
アクセス	福岡市地下鉄・JR九州「姪浜駅」南出口 徒歩4分
住所	福岡県福岡市西区内浜1-7-3 ウエストコート姪浜レジャービル2F

TIKI YOGA studio

TIKI YOGA studio(ティキヨガスタジオ)は、アシュタンガヨガ、ハタヨガ、陰ヨガ、キャンドルヨガなど様々な種類のヨガを体験できる姪浜駅前のスタジオです。
ヨガの初心者から本格的に取り組みたい方まで楽しめます。
長期間じっくり体験して学んで卒業後すぐに活躍できる指導力が身につく指導者養成コースもあるので、将来的にヨガを指導してみたいと思う方にもおすすめです。

TIKI YOGA studioの基本情報

手数料・入会金	3,000円
利用料金	2,500〜 円（税込）/回
営業時間	平日 5:00~21:00 日曜日 6:00~11:30
定休日	お問い合わせください
アクセス	「姪浜駅」徒歩3分
住所	福岡市西区姪浜駅南1丁目6-13 藤井第一ビル4階

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessは自宅で専属トレーナーの本格的なパーソナルトレーニングの指導を受けられる、オンラインサービスです。

専用アプリを通して、トレーナーへのダイエットやボディメイクに関する質問、食事管理や運動指導をしてもらえます。

一番安いプランでは13,800円（税込）から始められることもあり、一般的なパーソナルジムの1/10以下の値段でトレーニングを始めることができます。
まずは無料体験から試してみましょう！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

姪浜のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、一からトレーニングの指導してくれるジムではないので、運動初心者には向いていないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。時間を気にせずトレーニングしたい、という方におすすめです。
姪浜の24時間ジム1選をもう一度見る場合はこちら

パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、パーソナルジムの料金は、一般的なスポーツジムなどより高くなっているため、値段がネックとなってしまうことがあります。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！

ただし、プランによっては平日だけの使用や、祝日だけの使用など回数や時間が制限されてしまうことがあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。楽しく運動したい人にオススメです！
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、激しい筋トレのような運動とは違い、強度が低く、体と心の調子を整えることができます。ヨガは、呼吸・瞑想・ポーズをもとに、心の安定を目的として行うもので、身体の歪みを改善し、姿勢を正す効果が期待されます。

しかし、筋トレと比べると大幅なダイエットには不向きです。よって、激しい運動が得意でない方に向いています。

また、ヨガの中でもホットヨガはかなり代謝をあげることができるので、大人気です。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。
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