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溝の口の24時間ジム3選

chocoZAPマルイファミリー溝口店

chocoZAP（ちょこざっぷ）マルイファミリー溝口店は田園都市線「溝の口」駅東口から徒歩4分のところにあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
ちょこざっぷは365日営業しているので好きな時に好きなタイミングで通うことができます。
1日5分のトレーニングを毎日するだけでも効果は抜群です。
仕事や育児で忙しい方にも是非通っていただきたいおススメのジム！

chocoZAPマルイファミリー溝口店の基本情報

手数料・入会金	5,500円
利用料金	3,278円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	年中無休
アクセス	田園都市線「溝の口」駅東口から徒歩4分
住所	神奈川県川崎市高津区溝口1-4-1マルイファミリー溝口　6F

FASTGYM24溝の口店

FASTGYM24は、24時間営業の大手フィットネスジムです。

FASTGYM24溝の口店は、東急田園都市線「溝の口駅」徒歩6分
JR南武線「武蔵溝ノ口駅」徒歩5分のところにあります。

ウェイトマシンの種類が豊富な上、スミスマシンもあり、トレーニングに比較的慣れて様々なマシンでトレーニングしたい人でも満足できる機器が揃っています。

ただ、サウナ、温泉などのスパ施設はないのと、スタジオセッションがないので、自身のジムの条件に合うかどうかしっかりと見極めましょう。

FASTGYM24溝の口店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	7,000円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	なし
アクセス	東急田園都市線「溝の口駅」徒歩6分 JR南武線「武蔵溝ノ口駅」徒歩5分
住所	神奈川県川崎市高津区久本3-3-3 ザ・３４４ビル１階

ANYTIME FITNESS溝の口店

エニタイムフィットネスは、24時間年中無休の大手ジムです。

エニタイムフィットネス溝の口店は、東急田園都市線「溝の口」駅から徒歩3分
JR南武線「武蔵溝ノ口」駅から徒歩4分のところにあります。

24時間いつでも清潔感のある空間でトレーニングすることができるため、時間に縛られずジムに通いたい方にはぴったりですし、またマシンの種類も豊富に揃えてあるのでトレーニング初心者から大会に出場している上級者まで、幅広い方が同じ空間で切磋琢磨することができます。

他社より低価格で、かつ国内だけでなく世界28の国と地域4800以上の店舗をいつでも利用できることは、エニタイム最大の魅力となっています。

ANYTIME FITNESS溝の口店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	7,200円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	なし
アクセス	東急田園都市線「溝の口」駅から徒歩3分 JR南武線「武蔵溝ノ口」駅から徒歩4分
住所	神奈川県川崎市高津区溝口2-13-1-1 1F

溝の口のパーソナルジム6選

RIZAP（ライザップ）

RIZAP（ライザップ）二子玉川店は、東急田園都市（世田谷）線 二子玉川駅 徒歩1分のところにある専属トレーナーが、責任を持って最後まで理想のボディメイクへと導くことで知られる日本最大規模のパーソナルジムです。
特徴は、厳選されたトレーナー人材採用と、採用後のトレーナー育成にあります。
この仕組みによって、抜群の指導力やホスピタリティでサポートを受けることができます。
若いエグゼグティブクラスのボディメイクはもちろん、シニア層の若返りダイエットにも利用されることもあるので、アンチエイジングの選択肢として運動を考えているひとにいかがでしょうか。

RIZAP（ライザップ）の基本情報

入会金	55,000円
人気のコース	シェイプアッププログラム
コース料金（回数・時間）	327,800円（ 16回・50分 ）
営業時間	7:00～23:00
アクセス	東急田園都市（世田谷）線 二子玉川駅 徒歩1分
住所	東京都世田谷区玉川２丁目２４−１ キュープラザ二子玉川 B1F
特徴	芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP（ライザップ）の店舗情報

Apple GYM（アップルジム）

Apple GYM（アップルジム）二子玉川店は、二子玉川駅から徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。
アップルジムでは、怪我のリスクが低い効率よく痩せられるトレーニングマシンをそろえており、運動初心者でも安心して取り組めます。
ジムは完全個室のプライベート空間になっており、他人の目を気にせず自身のトレーニングに集中することができる環境となっています。
これまでに多くのモデルや芸能人が通った実績も豊富なジムなので、ぜひカウンセリングに足を運んでみてはいかがでしょうか。

Apple GYM（アップルジム）の基本情報

入会金	16,500円
人気のコース	8回チケット
コース料金（回数・時間）	55,000円（ 8回・45分 ）
営業時間	年中無休：7:00〜23:30
アクセス	二子玉川駅から徒歩4分
住所	東京都世田谷区玉川2-15-13ヴァレンナ二子玉川1C・2C
特徴	全額返金保証、卒業後3ヶ月のアフターサービス、芸能人御用達、完全予約制

Apple GYM（アップルジム）の店舗情報

PLUME（プリューム）

PLUME（プリューム）溝の口店は、溝の口駅（田園都市線）から徒歩1分、武蔵溝口駅（JR南武線）から徒歩2分と非常に通いやすい場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
シンプルでアットホームな内装で、余計な力を抜いてトレーニングに集中できます。
ただ体重や見た目を変えるのではなく、「健康的な体を手に入れる」のが本当の目的だという考えのもと、健康を第一においた独自のトレーニング・食事指導を提供。
内側も外側も美しい体を手に入れたい方に特におすすめです。

PLUME（プリューム）の基本情報

入会金	16,500円
人気のコース	2ヶ月16回プラン
コース料金（回数・時間）	151,800円（ 16回・60分 ）
営業時間	年中無休：07:00~23:00 定休日：不定休
アクセス	溝の口駅（田園都市線）から徒歩1分 武蔵溝口駅（JR南武線）から徒歩2分
住所	神奈川県川崎市高津区溝口2-6-31 suite溝の口802

PLUME（プリューム）の店舗情報

es three（エススリー）

es three（エススリー）溝の口店は、田園都市線溝の口駅から徒歩5分にあるパーソナルジムです。
シャワールーム完備、タオル無料貸出、トレーニング後のプロテインなど多くのアメニティを無料で用意しています。
トレーナーは担当制で、指導歴が豊富にあり数多くの方をダイエット成功に導いきた実績をもとに2ヶ月間で目標体重までダイエットするよう二人三脚で支援します。
筋肉を残して脂肪を減らす、科学的根拠のもとでしっかりとダイエットをしたい人にオススメです。

es three（エススリー）の基本情報

入会金	42,900円
人気のコース	ショートプラグラム会員
コース料金（回数・時間）	213,400円（ 16回・75分 ）
営業時間	年中無休：7:00〜23:00 不定休あり 7時から23時までの時間でトレーニングを受けることができます
アクセス	溝の口駅から徒歩5分
住所	神奈川県川崎市高津区溝口1-19-11グランデール溝の口606

es three（エススリー）の店舗情報

PERSONAL TRAINING STUDIO U（スタジオユー）

PERSONAL TRAINING STUDIO U（スタジオユー）武蔵新城店は、武蔵新城駅から徒歩3分のところに立地しているパーソナルトレーニングジムです。
年齢・性別問わず、様々な目的を持った方からの支持を集めており、アットホームな雰囲気で初心者でもリラックスしながらトレーニングに励むことができます。
自分のライフスタイルをできるだけ変えたくない人でも、頼りになる経験豊富なトレーナーがしっかりとサポートしてくれます！

PERSONAL TRAINING STUDIO U（スタジオユー）の基本情報

入会金	無料
人気のコース	全16回　週2回50分プラン
コース料金（回数・時間）	158,400円（ 16回・50分 ）
営業時間	年中無休：9:00~23:00 定休日なし ご予約が入っていない時間は営業しておりません。
アクセス	武蔵新城駅から徒歩3分
住所	神奈川県川崎市中原区上新城1丁目2番35号 Nハウス102号

PERSONAL TRAINING STUDIO U（スタジオユー）の店舗情報

BEYOND（ビヨンド）

BEYOND（ビヨンド）溝の口店は、溝の口駅から徒歩4分のところにあります。
BEYOND（ビヨンド）は、現役フィジーカーであり有名Youtuberとしても知られているエドワード加藤さんが代表を務めているパーソナルジムです。
在籍トレーナーは、コンテスト入賞者を中心に採用倍率50倍を勝ち抜いた確かな実績をもつ選りすぐりにのメンバーで構成されており、まさにボディメイクのプロフェッショナル集団です。
建物は、鉄筋コンクリートで吹き抜けの洗練された空間となっていて、集中するには申し分なしです。

BEYOND（ビヨンド）の基本情報

入会金	無料
人気のコース	ACHIEVE20
コース料金（回数・時間）	176,000円（ 20回・55分 ）
営業時間	07:00〜23:00 定休日なし
アクセス	東急田園都市線溝の口駅東口から徒歩4分 JR南武線武蔵溝の口駅から徒歩5分
住所	神奈川県川崎市高津区溝口2丁目14番31号MSメディカルビル6A

BEYOND（ビヨンド）の店舗情報

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溝の口のフィットネスジム3選

GOLD’GYM溝の口神奈川店

ゴールドジムは、国内並びに世界に店舗展開している大手フィットネスジムです。

ゴールドジム溝の口神奈川店は、JR南武線　武蔵溝の口駅 南口 徒歩1分
東急田園都市線　溝の口駅 南口 徒歩2分のところにあります。

トレーニング初心者でも、全6回の初心者トレーニング説明会で、まずはトレーニングの基本から丁寧に教えてくれるので、安心して通うことができます。

また、マスターメンバーであれば、最新USAゴールドジムや南米やインドなど海外のゴールドジムも利用することができるので、海外によく行かれる方はおすすめのジムです。

GOLD’GYM溝の口神奈川店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	4,500〜20,000円（税込）/月
営業時間	月曜〜土曜・祝　7:00〜23:30 日　9:00〜20:00
定休日	第2月曜日
アクセス	JR南武線　武蔵溝の口駅 南口 徒歩1分 東急田園都市線　溝の口駅 南口 徒歩2分
住所	神奈川県川崎市高津区溝口１丁目１−番３０号 溝の口ブロックスビル3F

セントラルフィットネスクラブ24溝ノ口店

セントラルスジムは、全国に展開している大手フィットネスジムです。

セントラルフィットネスクラブ24溝ノ口店は、東急田園都市線 溝の口駅 徒歩3分
JR南武線 武蔵溝ノ口駅 徒歩3分のところにあります。

プールやスタジオレッスン、筋トレや有酸素運動もできるジムエリアまで、施設が遠野っているので、バラエティ豊富な運動の種類を選ぶことができます。

なりたい身体や目的に合わせて、トレーニングの種類が選べるのもセントラルジムならではの特徴です。

セントラルフィットネスクラブ24溝ノ口店の基本情報

手数料・入会金	2,000円
利用料金	3,980〜12,785円（税込）/月
営業時間	月～金：9：00～24：00 土：10：00～21：00 日祝：10：00～20：00
定休日	毎週水曜日/季節休館日
アクセス	東急田園都市線 溝の口駅 徒歩3分 JR南武線 武蔵溝ノ口駅 徒歩3分
住所	神奈川県川崎市高津区溝口2-10-22

スポーツクラブNAS溝の口店

スポーツクラブNASは、楽しく体を鍛え、シェイプアップし、コンディションを整える場所というコンセプトの大手フィットネスクラブです。

スポーツクラブNAS溝の口店は、溝の口駅から徒歩4分のところにあります。

ジム、プール、スタジオレッスンなど、充実の施設がお手頃な月会費で使い放題なので、入会すると運動習慣が身につくこと間違いなしです。

また、運動の後にお風呂やサウナでリラックスできたりと、運動施設以外の設備も充実しているので、様々な使い方ができるのもこのジムの特徴です。

スポーツクラブNAS溝の口店の基本情報

手数料・入会金	6,000円
利用料金	3,900〜9,900円（税込）/月
営業時間	月～金：10：00～23：00 土：10：00～21：00 日祝：10：00～20：00
定休日	毎週木曜日/年末年始
アクセス	溝の口駅から徒歩4分
住所	神奈川県川崎市高津区溝口1-12-12

溝の口のヨガ・ピラティス1選

CALDO溝の口店

CALDO(カルド)溝の口店は、東急田園都市線「溝の口駅」正面改札から徒歩5分のヨガ専門スタジオです。
最大50名様まで収容可能な広いスタジオで、朝9時から夜22時まで豊富なプログラムを楽しむことができます。
また、ダイエットジムエリアでは様々な有酸素マシンが取り揃えられています。
ヨガの前後にジムを取り入れることで、さらなる効果が期待できます。

CALDO溝の口店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	7,500〜16,667円（税込）/月
営業時間	平日 9:30～22:30 土日祝 10:00～19:30
定休日	毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等
アクセス	東急田園都市線溝の口駅 正面改札から徒歩5分 JR武蔵溝ノ口駅 北口から徒歩5分
住所	神奈川県川崎市高津区溝口1-14-5

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessはオンラインでパーソナルトレーニングが受けられる、最新のフィットネスサービスです。
自宅でトレーニングを受けれるので、忙しくてパーソナルジムに通えなかった方にもおすすめです。

専用のアプリを使うことで、トレーナーにダイエットに関する質問が出来たり、食事指導のやりとりが行えます。
トレーニングはZoomレッスンと動画形式の2パターンで行うことができます。

オンラインならではの低価格な料金から始められることもあり、今注目を集めているサービスです。
無料体験もあるので、ぜひその効果を試してみてください！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

溝の口のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、早朝・深夜関係なくいつでも好きな時に通えるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます！

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、スタイルアップ、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応しているジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、程よく運動することができ、また身体のリラックス効果もあることが特徴です。ヨガは、呼吸・瞑想・ポーズをもとに、心の安定を目的として行うもので、身体の歪みを改善し、姿勢を正す効果が期待されます。

しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。よって、激しい運動はきついけど少し運動をして汗をかきたいなと思っている方におすすめです。

また、ヨガの中でもホットヨガはかなり代謝をあげることができるので、大人気です。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
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