溝の口・武蔵溝ノ口のパーソナルジム7選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集
溝ノ口・武蔵野溝ノ口駅周辺には、1回あたりの料金が安い定額制やサブスクパーソナルジムや、トレーナーも全員女性の女性専用パーソナルジムなどがあるため、目的や予算に応じてジム選びができることがポイントです。
溝の口・武蔵溝ノ口のパーソナルジム特集では、GetfitAWARDを受賞した最新人気ジムや、体験トレーニングが無料のジムなどを厳選して掲載しています。
さらに、Getfit経由で対象のパーソナルジムに体験を申し込み、入会に至った方にはお祝い金最大31,000円が贈呈されるため、気になるジムは是非そのまま体験も申し込んでみましょう！
Getfit編集部ジム担当長
山本 夏実
取材で訪れたパーソナルジムは全国45ジムを超える。
24/7、UNDEUXなど大手パーソナルジムでボディメイク経験を持つ。
溝の口・武蔵溝ノ口のパーソナルジムを
ランキング・男女別・年代別で探す
Getfitユーザーから人気のあるジムランキングです。
問い合わせ数・アクセス数・口コミ投稿数などにより変動します。
BEYOND
溝の口・武蔵溝ノ口の
GetfitおすすめNo.1のジムです！
フィットネスライフへの第一歩へ！
最寄り駅溝の口駅から徒歩4分
人気プラン
の総額176,000円【20回・50分】
RIZAP
溝の口・武蔵溝ノ口の
GetfitおすすめNo.2のジムです！
女性専用ライザップでたるみ改善！トレーニング×エステのW効果
最寄り駅溝の口駅（田園都市線）から徒歩3分
人気プラン
の総額382,800円【16回・50分】
PLUME
溝の口・武蔵溝ノ口の
GetfitおすすめNo.3のジムです！
短期間集中で目標達成-結果と知識を得られるパーソナルジム
最寄り駅溝の口駅から徒歩1分
人気プラン
の総額168,300円【16回・60分】
PERSONAL TRAINING STUDIO U
溝の口・武蔵溝ノ口の
GetfitおすすめNo.4のジムです！
「週1回50分×パーソナルな食事指導」でしっかりと結果を出すパーソナルジム
最寄り駅武蔵新城駅から徒歩3分
人気プラン
の総額158,400円【16回・50分】
TheExerciseCoach
溝の口・武蔵溝ノ口の
GetfitおすすめNo.5のジムです！
1回20分、マシン主導型トレーニングで安全・効率的にダイエット
最寄り駅溝の口駅(東口) 徒歩5分
人気プラン
の総額51,480円【8回・20分】
体験無料のパーソナルジムを「体験の内容」を元に、
Getfit編集部が独自におすすめのジムを選定しています。
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「女性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
RIZAP
溝の口・武蔵溝ノ口の
女性が多いおすすめのジムNo.1
女性専用ライザップでたるみ改善！トレーニング×エステのW効果
最寄り駅溝の口駅（田園都市線）から徒歩3分
人気プラン
の総額382,800円【16回・50分】
BEYOND
溝の口・武蔵溝ノ口の
女性が多いおすすめのジムNo.2
フィットネスライフへの第一歩へ！
最寄り駅溝の口駅から徒歩4分
人気プラン
の総額176,000円【20回・50分】
PLUME
溝の口・武蔵溝ノ口の
女性が多いおすすめのジムNo.3
短期間集中で目標達成-結果と知識を得られるパーソナルジム
最寄り駅溝の口駅から徒歩1分
人気プラン
の総額168,300円【16回・60分】
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「男性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
PERSONAL TRAINING STUDIO U
溝の口・武蔵溝ノ口の
男性が多いおすすめのジムNo.1
「週1回50分×パーソナルな食事指導」でしっかりと結果を出すパーソナルジム
最寄り駅武蔵新城駅から徒歩3分
人気プラン
の総額158,400円【16回・50分】
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「20〜30代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「40〜50代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
溝の口・武蔵溝ノ口パーソナルジムの選び方
駅から近い立地か、駐車場などはあるか
まずは、自分の生活スタイルに合ったジムを選ぶことが重要です。
どんなに駅から近くても自宅から遠ければ、休日に通うのは面倒になってきてしまいます。
まずは、自分が1番通いやすいところはどこなのかを検討してみましょう！
料金相場やモニタープランがあるかチェック
安い順に見るのも良いですが、どのようなサービスやオプションが含まれているのかを必ず確認してください。
また、料金を重視したいのであれば、モニタープランがあるかもチェックすると良いでしょう。
女性専用ジムであるか
産後間もない方は特に育児に慣れていなかったり、食事管理など細かな点にまで気を配る余裕がないかと思います。
下の一覧表では女性専用ジムがあるかを確認することができますので、見てみてください。
溝の口・武蔵溝ノ口のパーソナルジム(Getfit公式）を
一覧表で見る
表は横にスクロールができます。
| 掲載順 | パーソナルジム名 | 口コミの点数 | Getfitからの お祝い金 |
人気のプラン 料金 |
入会金 | 月額制or 通い放題 |
体験 トレーニング |
女性トレーナー 在籍 |
女性専用 | アクセス | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | BEYOND溝の口店 | 4.62 | 20,000円贈呈 | 176,000 円（20回・50分） | 無料 | - | 11,000円 → 無料 | ○ | - | 溝の口駅から徒歩4分 | このジムを見る |
| 2 | RIZAP溝の口女性専用店 | 4.63 | お祝い金無し | 327,800 円（16回・50分） | 55,000円 | - | 体験トレーニングなし | ○ | ○ | 溝の口駅（田園都市線）から徒歩3分 | このジムを見る |
| 3 | PLUME溝の口店 | 4.71 | 20,000円贈呈 | 151,800 円（16回・60分） | 16,500円 | ○ | 3,300円 | - | - | 溝の口駅から徒歩1分 | このジムを見る |
| 4 | PERSONAL TRAINING STUDIO U武蔵新城店 | 4.6 | 20,000円贈呈 | 158,400 円（16回・50分） | 無料 | ○ | 5,500円 | - | - | 武蔵新城駅から徒歩3分 | このジムを見る |
当サイトを通してお祝い金対象のパーソナルジムに入会し、キャッシュバック申請をしていただくことで、1,500円〜31,000円のキャッシュバックが適用*されます。＊対象のパーソナルジムの対象のプランに入会でお祝い金を贈呈させていただきます。Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。詳しくはお祝い金規約をご確認くださいませ。
溝の口・武蔵溝ノ口でおすすめのパーソナルジム7選
Getfitが人気のジムを厳選紹介！
みんなに選ばれているパーソナルジム 3年連続受賞
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND提供画像
ABOUT GYMBEYOND（ビヨンド）溝の口店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
REVIEWS BEYOND（ビヨンド）の
口コミ
Getfitオリジナル口コミ BEYOND溝の口店
入会者
Getfit利用者さん
女性160cm40代後半
入会時期：2023年6月〜9月頃
投稿日：2023.11.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重53kg⇢54kg（1kg）
- 体脂肪率28%⇢26%（-2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 筋肉をつけたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
代謝が良くなってきた。
筋肉量が増えたせいか、腰回りが絞れてきた。
Getfitオリジナル口コミ BEYOND溝の口店
入会者
Getfit利用者さん
女性160cm50代後半
入会時期：2023年3月〜6月頃
投稿日：2023.08.23
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重51kg⇢50kg（-1kg）
- 体脂肪率24%⇢22%（-2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい - 目標くびれを出したい 下半身痩せしたい 筋肉をつけたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
立ったときの姿勢が良くなり、筋肉量が増え、体脂肪が減りました。
ジムが新しく綺麗で、トレーナーさんがとてもフレンドリー。
そしてトレーニング内容が充実している。
立地・通いやすさについて：5点
駅からも近く新しい建物でとても良い。
悪い点は特にありません。
トレーナーについて：5点
知識が豊富で質問に適切な回答をしてくださいます。
トレーニングも楽しく進めてくれました。
価格について：4点
パーソナルジムは高額ですが、それに見合う知識やトレーニングを習得できるので少々高くても納得できます。
施設について：5点
綺麗に掃除されていて、気持ちよく使用できます。
プロテインを飲めるカウンターもあっていい。
予約の取りやすさについて：5点
ネットで予約が取れなくても、個別に対応してくださったので希望時間にトレーニングを受けられました。
Getfitオリジナル口コミ BEYOND溝の口店
入会者
Getfit利用者さん
女性164cm20代後半
入会時期：2023年1月〜4月頃
投稿日：2023.06.24
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重72kg⇢69kg（-3kg）
- 体脂肪率34%⇢32%（-2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 上半身痩せしたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
まだ途中経過ですが、体脂肪率が減った分で明らかに見た目が変わった。
トレーナーさんが親身になってサポートしてくださる。
初心者でもわかりやすいように教えてくださる。
立地・通いやすさについて：4点
土地感がない方にはわかりづらいかもしれないが土地勘があれば問題ない。
トレーナーについて：5点
悩みがあればすぐに解決してくれてとても親身。
連絡も丁寧。
人として信頼ができてこれからもついていきたいと思える。
価格について：3点
まだ途中経過なのでなんともいえないですが、内容やトレーナーさんのサポート体制には大変満足しているものの、まだ結果が出ていないので結果が出なければ高いと感じる。
施設について：4点
更衣室が少ないのでたまにロッカーを使う必要が出てくるのがやや不便。
また、関係ないかもしれないが、私含め実際シャワーを使っている人は見たことない。
予約の取りやすさについて：5点
毎回次回予約について確認をしてくれてとてもスムーズ。
こんな人にオススメ！
多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
厳しい食事制限はなし！
BEYOND溝の口店は、糖質制限ではなく、糖質コントロールでストレスフリーに食事制限が可能です。
「食事制限がはじめてで、不安」という方も優秀なトレーナーが根拠に基づき、丁寧に指導をしてくれるので安心して任せられます！
心も身体も健康的になりましょう！
トレーナー全員がボディメイクのプロ！
ビヨンド溝の口店は、男女問わず美しくなることをコンセプトにおいたジムです。
ボディメイクの入賞者だけでトレーナーが構成されており、見た目にこだわったダイエットを得意としています。
ボディメイクのプロからマンツーマンで指導が受けられるので、カッコいい身体、キレイな身体を目指せます！
BEYOND（ビヨンド）の料金プラン
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
BEYOND（ビヨンド）の体験プラン
カウンセリング： 20分
トレーニング： 35分
料金： 11,000円(税込) ⇢無料
時間： 20分
料金： 無料
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BEYOND（ビヨンド）へのアクセス
Getfitだとお祝い金20,000円！
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基本情報
溝の口店
| 営業時間 | 07:00〜23:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東急田園都市線溝の口駅東口から徒歩4分JR南武線武蔵溝の口駅から徒歩5分 |
| 住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口2丁目14番31号MSメディカルビル6A |
みんなに選ばれているパーソナルジム 3年連続受賞
RIZAP（ライザップ）
RIZAP提供画像
ABOUT GYMRIZAP（ライザップ）溝の口女性専用店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
REVIEWS RIZAP（ライザップ）の
口コミ
Getfitオリジナル口コミ RIZAP溝の口女性専用店
入会者
Getfit利用者さん
女性159cm40代後半
入会時期：2022年9月〜12月頃
投稿日：2023.02.16
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（10kg以上）
- 体重75kg⇢64kg（-11kg）
- 体脂肪率40%⇢35%（-5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 2
- 予約の取りやすさ 2
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
体全体が引き締まったようで、今まで着ていた服が緩くなった。
10キロ減量しても気づかない人は気づかないことに気づいた。
予定通り通いきることができ、2ヵ月で10キロ減量するという大きな目標を達成できたので満足です。
立地・通いやすさについて：5点
職場に近くて通いやすかった。
無料の駐輪場が併設されていたら良かった。
トレーナーについて：5点
ご自身もストイックに努力されていて、信頼できた。
親切丁寧にアドバイスをいただき感謝している。
価格について：3点
もっと安かったらうれしいが、高いからこそ頑張れた気がする。
価格が明朗会計かと思っていたが、意外と気をつけないと、余分に払わされる感じがあったのが少し不信感につながった。
施設について：2点
清潔さは満足です。
もう少し高級感があると良かった。
入口から中がすぐに見えてしまうのが気になりました。
予約の取りやすさについて：2点
配慮してくださっているのは感じられましたが、もっと融通がきくとありがたいと思います。
Getfitオリジナル口コミ RIZAP溝の口女性専用店
入会者
Getfit利用者さん
女性164cm50代前半
入会時期：2022年8月〜11月頃
投稿日：2023.01.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重61kg⇢57kg（-4kg）
- 体脂肪率30.5%⇢25.5%（-5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい - 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
二の腕や太ももなど自分ではどうやったら痩せるのかわからなかった部位を含め、全体的に少し引き締まった。
施設がとても綺麗で、女性専用というのもあり気持ちよく利用出来る。
ウェアや飲み物を持参しなくて良いので楽。
立地・通いやすさについて：4点
自宅から比較的近く、駅からも歩いて5分程なのでとても便利です。
トレーナーについて：5点
トレーニングの説明もわかりやすく、食事のアドバイスも細かくしていただいてます。
価格について：4点
相場が良くわからないのですが、もう少し安かったら有難いです。
施設について：5点
施設が新しくてとても清潔感があり、いつも気持ちよく利用させていただいてます。
予約の取りやすさについて：5点
いつも希望通りに予約出来るので満足しています。
実績NO.1！実績と信頼を兼ね備えたパーソナルジム
業界最大手のRIZAP溝の口女性専用店ですが、その実力もトップクラスと言えます。
科学的根拠に基づいたプログラムと、丁寧なカウンセリングでお客様を目標達成まで、最短ルートを提案してくれます。
また、ジム内は高級感あふれるシックな内装で、行くだけでモチベーションの上がる贅沢な空間が広がっています。
さらに、シャワールームはもちろんのこと、パウダールームも完備されており、アメニティも豊富なため、お出かけ前にも通いやすいのも魅力です。
各専門家が徹底的にあなたをサポート
ライザップ溝の口女性専用店では、厳しい研修を突破したトレーナーだけでなく、医師、管理栄養士、カウンセラーなどの一流の専門家達がバックアップをしてくれます。
ダイエットだけでなく、肌荒れや便秘、睡眠などについてもアドバイスをくれますし、いつでも電話相談にも対応してくれるという徹底されたサポート体制が特徴です。
コース終了後の継続率が半数以上ととても高く、一度入会すると他のジムではトレーニングできないという方が多いです。
そんな病みつきになる、ライザップのトレーニングを体験してみてはいかがでしょうか？
RIZAP（ライザップ）の料金プラン
RIZAP（ライザップ）の体験プラン
カウンセリング： 60分
トレーニング： 分
料金： 無料
時間： 60分
料金： 無料
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RIZAP（ライザップ）へのアクセス
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約する更にRIZAPの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
溝の口女性専用店
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 溝の口駅（田園都市線）から徒歩3分武蔵溝ノ口駅（JR）から徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口1-13-1 マルヒロビル3 1F/2F |
PLUME（プリューム）
PLUME提供画像
ABOUT GYMPLUME（プリューム）溝の口店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
REVIEWS PLUME（プリューム）の
口コミ
Getfitオリジナル口コミ PLUME溝の口店
入会者
Getfit利用者さん
女性152cm20代後半
入会時期：2024年3月〜6月頃
投稿日：2024.08.21
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重59kg⇢57kg（-2kg）
- 体脂肪率36%⇢35%（-1%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 4
- 価格 4
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある - 目標全体的に痩せたい 脚痩せしたい 下半身痩せしたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
体重に大きな変化はないが、全体的にほっそりして、少し引き締まった。
概ね満足。
まだ結果は出ていないが、運動嫌いでも継続できている。
いい習慣づくりになった。
立地・通いやすさについて：5点
駅近で通いやすい。
ビルの一部屋なので最初は分かりにくいかもしれない。
トレーナーについて：4点
食事も含めて色々アドバイスをくれるので感謝している。
頭ごなしにこうして下さいというのではなく、生活に合わせた方法を考えてくれる。
価格について：4点
パーソナルトレーニングジムにしては良心的な値段になっていると思う。
施設について：5点
器具に関してあまり詳しくないので分からないが、初心者には十分の設備が揃っていると思う
予約の取りやすさについて：5点
予約はトレーニング後に直接相談できる。
LINEでも可能。
台風などの非常時は柔軟に変更対応してくれる。
Getfitオリジナル口コミ PLUME溝の口店
入会者
Getfit利用者さん
女性155cm30代後半
入会時期：2024年2月〜5月頃
投稿日：2024.07.20
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重64kg⇢58kg（-6kg）
- 体脂肪率35%⇢33%（-2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
埋まっていた鎖骨が少し見えるようになり、二の腕と太ももが少し引き締まりました。お腹に効くトレーニングをしていないのでお腹はタプタプのままなのが残念ですが、このまま続けてお腹も引き締めていきたいです。
栄養指導もしていただけて、トレーニングも無理ない範囲で丁寧に色々指導してもらえました。減量が目的の入会でしたが、二カ月の目標のマイナス8キロには届きそうにないのが残念ですが、6キロまでは落とすことができました。ジムとしてはマシーンの種類が少ないため、大手と比べてしまうとやや物足りなさを感じる方もいるかも知れません。私は結果が出たので満足です。
立地・通いやすさについて：5点
駅から近いので助かりました。
初めてのとき場所がわかりにくかったですが、とても通い安い場所です。
トレーナーについて：5点
段階を踏んで、ひどい筋肉痛を起こさないように、程よいトレーニングを提案してくれました。
栄養の知識も豊富で、食事のアドバイスも的確でした。アドバイス通りの食事を続けると、自然と食欲が抑えられていると感じ、効果を感じました。とても感じの良い優しいトレーナーさんで、尚且つイケメンです（笑）
価格について：3点
パーソナルジムとしては適正価格で、どこもパーソナルは高いので仕方ないと思いますが、誰でも気軽に長期で通える価格ではないので、もう少しお安ければ、もっと長く続けたかったなと思います。
施設について：4点
少し狭いのと、マシーンの数が少ないので、できることは限られてしまうかもしれません。初心者の私には充分ですが、身体を鍛えたい方にはもしかしたら物足りないかも。
予約の取りやすさについて：5点
週2回ペースで、希望通りの時間帯で予約をとることができました。
Getfitオリジナル口コミ PLUME溝の口店
入会者
Getfit利用者さん
男性183cm30代前半
入会時期：2022年6月〜9月頃
投稿日：2022.11.21
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重88kg⇢85kg（-3kg）
- 体脂肪率25%⇢22%（-3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 3
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい運動習慣を定着させたい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
全体的に脂肪が落ちて痩せました。
特にお腹。
前は出てたけど大分へこみました。
妻にも「痩せたね！」と言われるくらい。
私の目的である「運動の習慣化」と「減量」に沿って、パーソナルトレーニングが終わった後も続けられるような指導をしていただけました。
また、楽しく続けられたのも良かったです。
立地・通いやすさについて：5点
最寄りから一駅で、駅からも徒歩1〜2分と近いため非常に満足でした。
トレーナーについて：5点
私は以前トレーニング中に膝を痛めた経験があり、今回も少し痛みが出た時があったのですが、今回の指導の中で姿勢やフォームを私に合わせて改善していただき、膝を痛めずにトレーニング出来るようになりました。
本当にありがとうさざいます。
価格について：5点
以前通ってたパーソナルトレーニングジムよりも価格が安かったですが、トレーニング内容などは遜色無かったと感じたので非常に満足でした。
施設について：4点
トレーニングをするためのシンプルな空間でしたが、必要な設備は揃っておりキレイにされてて衛生面も問題ありませんでした。
予約の取りやすさについて：3点
1週間前とかだと時間はあまり選べない、じゃあもっと早く予約しようと思っても2週間先までしか予約は出来ないっぽかったので、ある程度時間は融通効かせないと難しいかもしれません。
Getfitオリジナル口コミ PLUME溝の口店
入会者
Getfit利用者さん
女性160cm30代前半
入会時期：2022年6月〜9月頃
投稿日：2022.11.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重60kg⇢57kg（-3kg）
- 体脂肪率31.5%⇢31%（-0.5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい - 目標全体的に痩せたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重を減らすことより身体を引き締めることを目的としていました。
引き締まるついでに体重も減ってなによりです。
個人に合わせた内容で進めてくれる為、安心して通えています。
今後も継続して通わせていただく予定です。
立地・通いやすさについて：5点
駅近なので通いやすい。
大きい道路に面している為わかりやすい。
個人的に言うと職場と自宅の間なので特に苦もなく通える。
トレーナーについて：5点
とてもわかりやすく教えていただける。
筋トレは少しやり方が違うと違う場所に効いてしまうため、都度、伝えてくれるのは嬉しい、
価格について：5点
特に不満はありません。
金額以上のトレーニングや、知識を提供していただけているので満足しています。
施設について：5点
トレーニング環境だけでなく、衛生面も良かったです。
トレーニングウェアの貸し出しをしてもらえるのもポイント高め。
予約の取りやすさについて：5点
ネットで予約ができるのでとても楽です。
自分の予定に合わせてすぐ予約を取れるところがメリット。
Getfitオリジナル口コミ PLUME溝の口店
入会者
Getfit利用者さん
女性160cm40代後半
入会時期：2022年6月〜9月頃
投稿日：2022.11.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重80kg⇢76kg（-4kg）
- 体脂肪率35%⇢28%（-7%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
顔まわりや肩のラインが細っそりした点が満足。
ウエストは体重が減った割には（自分感覚ですが）まだまだ弛んでいることが満足していません。
無理なく、私に合った運動量や方法を丁寧に教えていただき、結果的に健康的に痩せることができたので、とても満足しています。
立地・通いやすさについて：5点
駅からも徒歩圏内で通える場所なので、仕事帰りにも便利だと思う。
私は自宅から近く自転車で通えた点がよい。
悪い点はない。
トレーナーについて：5点
どう体を動かせば良いのか、常に具体的に教えていただけた。
日頃の食生活についてもわからないことや困っていることに対していろいろアドバイスをいただけた点が良かった。
悪い点はない。
価格について：3点
パーソナルジムという括りで考えると、価格は安い方だと思われる。
回数制だけでなく、月額制があるとなお可と思った。
施設について：4点
ワンルームマンションなので、コンパクトでありながらも着替えスペースもあり、設備もちやんとしていて、通っていて不自由はなかった。
トレーニングウェア、タオルを無料で貸し出していただけるのもよかった。
予約の取りやすさについて：5点
トレーナーさんを指定すると、多少の取りにくさはあるが、指定しなければ、自分の希望する日時で不自由なく取れたのが良い点。
悪い点はない。
Getfitオリジナル口コミ PLUME溝の口店
入会者
Getfit利用者さん
女性148cm30代前半
入会時期：2022年5月〜8月頃
投稿日：2022.10.21
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重48kg⇢47kg（-1kg）
- 体脂肪率28.9%⇢26.9%（-2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標お腹周りの脂肪を減らしたい 体力をつけたい 姿勢を改善したい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
姿勢が悪く、肩こりがひどかったため月に1～2回は整体に通っていましたが、ジムに通いはじめてからその必要がなくなりました。
姿勢もよくなり、友人から誉められることもありました。
体調もよく、体も引き締まったためお腹周りに苦しさを感じることなくきれいなシルエットで服が着れるようになったこともよかった点です。
カウンセリングの時から現状と目指すべき姿へどのような行動が必要かを教えていただき、前向きに取り組めそうだと思いました。
日頃の食生活など自分でやらなければいけないことも丁寧に説明いただいたので、2ヶ月間楽しみながらカロリー計算をした食事に取り組めました。
また実際のトレーニングも、どのような効果があるのかを教えていただけたので納得しながら先に進めることができたと思います。
運動不足でしたが楽しみながらトレーニングができてとてもよかったです。
立地・通いやすさについて：5点
自宅から通いやすい場所にあったので利用しやすかったです。
普段は徒歩で通っているものの、雨の日に電車で向かう際も駅から近く便利でした。
トレーナーについて：5点
具体的な効果も説明いただいた上でトレーニングに入るため、納得して取り組むことができました。
トレーニングに行くたびに自分では気づいていない変わったポイントも伝えていただけたので、進歩していることを実感しやすかったのもとてもよかったです。
食事に関するアドバイスもいただけたので、普段の生活の中でカロリーを抑える工夫をしながら食事をとることができました。
運動不足でしたがトレーニングの楽しさを教えていただけて、これからも続けていきたいと思えたのはトレーナーさんのお陰だと思います。
価格について：5点
パーソナルなので月払のジムよりも高価ではありますが、現状打破のために手が出せる金額だったと思います。
価格以上に効果が見いだせたのではないかとも思います。
施設について：5点
マンションの一室で設備も整っており、マンツーマンなのでくつろぎながらトレーニングができました。
雨がひどくジム到着時にウェアが濡れてしまっていたときにはウェアのレンタルとあわせて着ていたウェアの乾燥もしていただけたので、そのような設備が整っていることも助かりました。
予約の取りやすさについて：5点
LINEを使った予約方法だったのでやりやすかったです。
予約自体は土日の時間が埋まりやすいという点はあるものの、早めに予約をすれば特にトレーニングの期間が空きすぎることもなかったので満足しています。
こんな人にオススメ！
厳しい制限をせずリバウンドしづらい身体を作りたい人
短期集中で結果を出したい人
バルクアップ、スタイルアップをしたい人
これでで最後のダイエットにしませんか？
PLUME溝の口店は、国際資格を保有し、年間1000セッションもこなすプロトレーナーが在籍しています。
あなたの身体や生活習慣に最適なトレーニング指導により最短で理想の身体を手に入れ、太りづらく代謝の高い身体を目指してみませんか？
一流トレーナーによるあなた専用の完全フルオーダーメニューを提供！
プリューム溝の口店は、指導実績豊富なプロトレーナーが、科学的な根拠と実体験に基づきお客様に最適な完全フルオーダーメニューを指導してくれます。
お客様の体力・柔軟性・生活スタイルを理解した上でメニューを作成するため、楽しく効果を実感しながらトレーニングに取り組む事ができます！
PLUME（プリューム）の料金プラン
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
PLUME（プリューム）の体験プラン
カウンセリング： 30分
トレーニング： 40分
料金： 3,300円(税込)
時間： 30分
料金： 無料
PLUME（プリューム）へのアクセス
Getfitだとお祝い金20,000円！
体験・カウンセリングを予約する更にPLUMEの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
溝の口店
| 営業時間 | 年中無休：07:00~23:00定休日：不定休 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 溝の口駅（田園都市線）から徒歩1分武蔵溝口駅（JR南武線）から徒歩2分 |
| 住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口2-6-31 suite溝の口802 |
店舗詳細情報
PERSONAL TRAINING STUDIO U（スタジオユー）
PERSONAL TRAINING STUDIO U提供画像
ABOUT GYMPERSONAL TRAINING STUDIO U（スタジオユー）武蔵新城店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ！
地域密着型でアットホームな雰囲気なジムに通いたい人
相場よりもリーズナブルな料金のジムを探している人
完全個室で清潔感あるジムに通いたい人
週1回50分のトレーニングでも結果を出しやすい！
PERSONAL TRAINING STUDIO U武蔵新城店は運動初心者でも通いやすいようにと、段階的にトレーニングをしていきます。
そのため、中長期をかけて結果が出やすいと多くの女性から人気を得ています。
1年以上継続して通う方もいるため、ゆっくりとダイエットしたいという方にPERSONAL TRAINING STUDIO U武蔵新城店はピッタリです。
武蔵新城駅から徒歩3分と通いやすい！
スタジオユー武蔵新城店は武蔵新城駅から徒歩3分と非常に通いやすい立地や完全個室であるため、不便なく通えます。
また、トレーナーは担当制であるため最後まで二人三脚でダイエットすることができます。
ストレスなくジムに通いたいという人にうってつけです。
PERSONAL TRAINING STUDIO U（スタジオユー）の料金プラン
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
PERSONAL TRAINING STUDIO U（スタジオユー）の体験プラン
カウンセリング： 20分
トレーニング： 40分
料金： 5,500円(税込)
時間： 20分
料金： 0円(税込)
PERSONAL TRAINING STUDIO U（スタジオユー）へのアクセス
Getfitだとお祝い金20,000円！
体験・カウンセリングを予約する更にPERSONAL TRAINING STUDIO Uの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
武蔵新城店
| 営業時間 | 年中無休：9:00~23:00定休日なしご予約が入っていない時間は営業しておりません。 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 武蔵新城駅から徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区上新城1丁目2番35号 Nハウス102号 |
TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）
TheExerciseCoach公式HP引用
トレーニング時間20分で運動習慣が身に付く！
TheExerciseCoach溝の口店は、1人1人の筋力や可動域に合わせてマシンが負荷を調整し、1回たったの20分という短時間で効率よくトレーニングを進めていきます。
専属のコーチがプログラムを作成し、最大限効果を引き出せる負荷をマシンが調整するという最先端トレーニングです。
また、ジム内は、白を基調とした明るい店内で、豊富なマシンが揃ったフィットネスジムに近いトレーニングルームです。
ウォーターサーバーや汗ふきシートなども用意されているので、隙間時間を利用してトレーニングするにはぴったりの環境が整っています。
圧倒的低価格を実現
エクササイズコーチ溝の口店は、一般的なパーソナルジムの1/4程度の価格という圧倒的な価格設定も魅力の1つと言えます。
パーソナルジムが高額で通えなかった方や、忙しく決まった時間にトレーニングできない方におすすめしたいパーソナルジムです。
隙間時間に簡単にトレーニングしたい方や、運動習慣を身に付けたい方にオススメのエクササイズコーチ溝の口店。
各地域に店舗数を増やしているので、気になる方は是非チェックしてみてくださいね！
TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）の料金プラン
TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）の体験プラン
カウンセリング： 30分
トレーニング： 30分
料金： 無料
時間： 30分
料金： 無料
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TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）へのアクセス
まずは体験カウンセリングから！
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基本情報
溝の口店
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 9:00～21:00（最終受付20:30） |
|---|---|
| 最寄り駅 | 溝の口駅(東口) 徒歩5分武蔵溝ノ口駅(北口) 徒歩5分 |
| 住所 | 神奈川県川崎市高津区久本3-6-20 イトーヨーカドー溝ノ口店 2F |
店舗詳細情報
Beauty Soul Platinum（ビューティーソウルプラチナム）
Beauty Soul Platinum公式HP引用
Beauty Soul Platinum（ビューティーソウルプラチナム）の特徴
Beauty Soul Platinum（ビューティーソウルプラチナム）二子玉川店では、体型が変化した後にある叶えたいことを明確にし、その本当のゴールを目標に理想の身体へと近づくトレーニングメニューを提供してくれます。
パーソナルジムとエステを融合させたプログラムで、身体の内側と外側から美しいスタイルを手に入れたい人に是非おすすめしたいパーソナルジムです。
Beauty Soul Platinum（ビューティーソウルプラチナム）のパーソナルトレーニング料金
| プラン名 | 2ヶ月コース |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 317,900円 (16回 45分) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい（2024年5月） |
Beauty Soul Platinum（ビューティーソウルプラチナム）の基本情報
| 住所 | 東京都世田谷区玉川 3-10-7 ナカヒコビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 最寄り駅 | 田園都市線、大井町線二子玉川駅（西口）2分 |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。（2024年3月） |
cosmos（コスモス）
cosmos公式HP引用
cosmos（コスモス）のパーソナルトレーニング料金
| プラン名 | 美脚トレーニングコース |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 212,520円 (24回時間不明) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい（2024年5月） |
cosmos（コスモス）の基本情報
| 住所 | 神奈川県川崎市高津区溝口1-20-8 第2多田ビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10：00～24：00 土曜 10：00～23：00 日曜 10：00～17：00 |
| 最寄り駅 | 溝の口駅から徒歩5分 |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。（2024年3月） |
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1.入会金の平均相場
14,614円（税込）
2. 2ヶ月（ 16回 ）の平均相場
196,586円（税込）
3. 総額平均相場（ 1 + 2 ）
211,200円（税込）
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）
担当トレーナーが個人にあった食事指導、トレーニングを提供してくれる。
ジムは明るい雰囲気で、通うことが楽しくなる。
立地・通いやすさについて：5点
駅から近いので通いやすい。
ビルの中で、路地に入るので、最初は見つけにくい。
トレーナーについて：5点
体験の時から、ご自身で作成された資料をもとにわかりやすく説明してくれました。
食事指導も否定を基本的にはしない、楽しく低脂質の食事にできるようにしてくれます。
トレーニングも無理に追い込むのではなく、個人の目標や希望にそったトレーニングを実施してくれます。
価格について：3点
食事指導もつけると高いが、相場からしたら普通なのかもしれない。
もう少し細かい金額設定があると若い人は入会しやすいかも。
施設について：5点
ビル自体が新しいので綺麗です。
衛生面も問題ないです。
広くはないのですが、鏡ばりで、広くみえて圧迫感ないように工夫されています。
予約の取りやすさについて：3点
夕方すぎ、土日はとりにくい。
希望が集中するので、仕方ない。