Getfit厳選!新丸子のおすすめのパーソナルジム6選特集|実績・安さ・満足度から徹底調査!パーソナルジム経験者が徹底比較。ダイエット結果&口コミあり!

新丸子のパーソナルジムを
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パーソナルジム名 AWARD受賞歴 口コミの点数 Getfitからの
お祝い金
女性専用 人気のプラン
料金
入会金 体験
トレーニング
レンタル用品 食事指導 返金保証 支払い方法 分割払い 女性トレーナー
在籍
アクセス 詳細
24/7Workout
2024年度受賞(1回目) 4.46 31,000円贈呈 - 195,800 円(20回・50分) 無料 6,435円
無料
ウェア
シューズ
現金
クレジットカード
新丸子駅から徒歩11分 このジムを見る
BEYOND
2023年度受賞(3回目※殿堂入り) 4.55 20,000円贈呈 - 187,000 円(20回・50分) 無料 無料 ウェア
シューズ
- 現金
クレジットカード
- 武蔵小杉駅より徒歩5分 このジムを見る
WHOEVER
2024年度受賞(1回目) 4.52 20,000円贈呈 - 184,800 円(16回・75分) 33,000円 5,000円
無料
ウェア
シューズキープ
現金
クレジットカード
- 武蔵小杉駅から徒歩5分 このジムを見る
MIYAZAKI GYM
受賞なし 4.7 20,000円贈呈 - 211,200 円(24回・60分) 無料 5,500円
無料
ウェア
シューズキープ
現金
クレジットカード
- - 武蔵小杉駅から徒歩3分 このジムを見る
かたぎり塾
2024年度受賞(1回目) 4.69 20,000円贈呈 - 33,000 円(4回・60分) 無料 無料 ウェア
シューズ
- 現金
クレジットカード
- - 武蔵小杉駅から徒歩5分 このジムを見る
SENSE BODY DESIGN STUDIO
受賞なし 0 20,000円贈呈 - 158,000 円(16回・60分) 11,000円 4,400円
ウェア
シューズ
- 現金
クレジットカード
- - 新丸子駅から徒歩1分 このジムを見る
Getfitでは、パーソナルジムへの直接取材とユーザーからの口コミなど「1次情報」をもとにジムの選び方やランキングを作成しています。

新丸子のパーソナルジムおすすめ6選

24/7Workout提供画像

24/7Workout提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2024

    入会者から総合満足度が高い
    パーソナルジム第1位

24/7workoutは、採用率3.13%という非常に高い基準を通った優秀なトレーナーが在籍。トレーニング理論だけでなく栄養学や解剖学に基づいた豊富な知識をもとに根拠のある食事管理や指導を行ってくれます。完全個室のパーソナルジムなので誰にも会わずに通え、運動初心者でも1から指導してくれるため安心です。

Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金31000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

24/7Workout新丸子店の詳細を見る 24/7Workout新丸子店の詳細を閉じる

24/7Workout 新丸子店のお客様割合

性別
男性 31.5%
女性 68.5%
年齢
20代31.3%
30代28.7%
40代24.2%
50代15.7%

こんな人にオススメ!

短期間で劇的に身体を変えたい人

3食しっかり食べながらダイエットをしたい人

採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の料金プラン

【マンツーマン】フリープランゴールド
入会金
無料
料金
71,632円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
【マンツーマン】固定プランゴールド
入会金
無料
料金
65,120円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
【マンツーマン】フリープラン一括
入会金
無料
料金
195,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 20回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の体験プラン

カウンセリング: 60分

トレーニング: 30分

料金: 6,435円(税込)無料

時間: 60分

料金: 無料

体験費用の割引情報

体験トレーニング無料!

体験プランの補足

無料カウンセリング:今までの食事や生活習慣をお聞きし、あなたに最適なダイエットプランをご提案

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の支払い方法

24/7Workout 新丸子店の営業情報

営業時間 7:00~24:00
最寄り駅 東急東横線新丸子駅から徒歩11分
JR湘南新宿ライン武蔵小杉駅から徒歩13分
住所 神奈川県川崎市中原区小杉御殿町2丁目173 TMAコスギ 301号室

Getfitだとお祝い金31,000円!

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BEYOND提供画像

BEYOND提供画像

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GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2021

    ダイエット初心者から選ばれている
    パーソナルジム第1位

  • 2022

    みんなに選ばれている
    パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門)

  • 2023

    みんなに選ばれている
    パーソナルジム第1位

BEYONDは、かっこいい・美しい身体になりたい男女が選ぶ実力派パーソナルジムです。回数券で通えリーズナブルな価格で、Getfitで口コミ評価が高いです。大会に出場し入賞しているトレーナーから、綺麗でリラックスできる空間で指導。モチベーションをあげてくれて続けやすいという声が多く、トレーニング前後でも圧倒的なサービス提供があることも非常に人気の高い理由です。

Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

BEYOND武蔵小杉店の詳細を見る BEYOND武蔵小杉店の詳細を閉じる

BEYOND 武蔵小杉店のお客様割合

性別
男性 30%
女性 70%
年齢
20代30%
30代50%
40代20%
50代0%

こんな人にオススメ!

多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人

ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人

スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人

BEYOND(ビヨンド)の料金プラン

ACHIEVE20
入会金
無料
料金
187,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 20回 / 定めなし
 
BEYOND30
入会金
無料
料金
264,000円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 30回 / 定めなし
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
STANDARD10
入会金
無料
料金
102,300円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 10回 / 定めなし
 
ライフプランニング16/2ヶ月
入会金
無料
料金
290,400円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

BEYOND(ビヨンド)の体験プラン

カウンセリング: 20分

トレーニング: 35分

料金: 無料

時間: 20分

料金: 無料

体験プランの補足

カウンセリング:身体の状態・生活についてお伺いします。
体験トレーニング:カウンセリング内容に基づいて行います。

体験トレーニングの持ち物

手ぶらでもお越しいただけます。

BEYOND(ビヨンド)の支払い方法

BEYOND(ビヨンド)のトレーナー紹介

パーソナルトレーナー 山内 未月
...

皆様はじめまして。
青森県出身で、学生時代は12年間野球だけをただひたすらやってきました!
前職はエステティシャンで、女性の美容について色んな経験を積ませていただきました。
美容と神社と減量食を作るのが好きです!
私の生きがいは好きなことでたくさんの人を笑顔に、幸せにすることです!!
笑顔には人をポジティブにさせ、周りの人をも明るくさせる力があると私は信じています。
自分だけが楽しいでは続かない、自分も周囲も沢山の人と楽しもうと思うからこそ幸運なことだと思います!
現状から逃げたいと思う前に、自分をもっと信じてみてあげることが大切だと思います!!
「今に満足する自分」を私たちと一緒に作り上げてみませんか?
前職からの経験を経て、美容に基づいた女性美を作るボディメイクのアドバイスもさせていただけたらと思っております!!
私は、お客様と一緒に苦しみや喜びを共に感じながら、一緒に成長し、たくさんの笑顔を伝染させていきたいと思っております!
そしてたくさんの人のモチベーションになれる存在になれるよう全力で努めていきます!

・どんな方にも身近にトレーニングを感じていただきたい
・綺麗に健康的なボディメイクができるように
・そしてボディメイクを通して人生の中で笑顔がたくさん増えますように

キャラクター

Getfitだとお祝い金20,000円!

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WHOEVER提供画像

WHOEVER提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2024

    地域密着型で信頼が高い
    パーソナルジム第1位(2-5店舗部門)

WHOEVERは、プロキックボクサーの代表トレーナーがバラエティ豊富なプログラムで、楽しく続けられるトレーニングを提供してくれます。運動が苦手な方や飽き性で続かなかった人に向いているパーソナルジム。完全個室で人目を気にせずトレーニングでき、レンタルサービスが充実しているため手ぶらで通えるお子様歓迎のジムで、主婦層から圧倒的な人気を誇っています。

Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

WHOEVER武蔵小杉店の詳細を見る WHOEVER武蔵小杉店の詳細を閉じる

WHOEVER 武蔵小杉店のお客様割合

性別
男性 20%
女性 80%
年齢
20代10%
30代30%
40代30%
50代30%

こんな人にオススメ!

プロアスリートから完全オーダーメイドのプログラムを受け、身体を変えたい人

筋トレ×ボクササイズで効果的に脂肪燃焼効果を発揮させたい人

お子様を連れてジムに通いたい人

WHOEVER(フーエバー)の料金プラン

クイックダイエットコース
入会金
33,000円
料金
184,800円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 16回 / 60日
 
ベリーショートコース
入会金
55,000円
料金
92,400円(税込)
時間/回数/期間
75分 / 8回 / 30日
 
スタンダードボディメイクコース
入会金
16,500円
料金
277,200円(税込)
時間/回数/期間
105分 / 16回 / 60日
 

WHOEVER(フーエバー)の体験プラン

カウンセリング: 60分

トレーニング: 30分

料金: 5,000円(税込)無料

時間: 60分

料金: 無料

体験費用の割引情報

期間限定で、体験料金は無料になります。

体験プランの補足

体験トレーニングとカウンセリングは合計1時間30分を予定しております。

体験トレーニングの持ち物

持ち物は不要です

WHOEVER(フーエバー)の支払い方法

WHOEVER(フーエバー)のトレーナー紹介

代表/トレーナー 斎藤 武彦
【資格】
・addidasファンクショナルトレーニング
・TRXサスペンショ...

日本体育大学卒業後、プロキックボクサーとしてデビュー。
日本を中心に海外でも活動したキャリアの中で、試合に向けた減量や身体作りの経験と、 スポーツクラブや大手ダイエットジムを含む15年以上のパーソナルトレーナー活動の中で、 体力に合わせて楽しみながら効率よく、体型を変える脂肪破壊ダイエットプログラムを開発しました!!

キャラクター

明るいストイック情熱的

WHOEVER 武蔵小杉店の営業情報

営業時間 月~日祝:9:00~23:00
定休日あり
最寄り駅 武蔵小杉駅 北口(JR南武線)から徒歩5分
新丸子駅 東口(東急東横線)から徒歩1分
住所 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-764-12 C.Gフラット402号

Getfitだとお祝い金20,000円!

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MIYAZAKI GYM提供画像

MIYAZAKI GYM提供画像

MIYAZAKI GYMは、トレーナーの質にこだわり、数々のダイエットやボディメイクを成功に導いたプロのトレーナーが在籍。指導力だけでなく人柄や接客も重要視しておりトレーニングを楽しみながら心地よく行えます。指導マニュアル一切なしの完全オーダーメイドプログラムを低価格で提供し、男性女性問わず多くのお客様が継続して通う人気ジムです。

Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

MIYAZAKI GYM武蔵小杉店の詳細を見る MIYAZAKI GYM武蔵小杉店の詳細を閉じる

MIYAZAKI GYM 武蔵小杉店のお客様割合

性別
男性 60%
女性 40%
年齢
20代20%
30代30%
40代30%
50代20%

こんな人にオススメ!

スタイルアップ、バルクアップをしたい人

指導経験が長いトレーナーから指導を受けたい人

しっかり食べるボディメイクで身体を変えたい人

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の料金プラン

8回プラン
入会金
22,000円 ⇢ 無料
料金
96,800円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 8回 / 30~60日
 
16回プラン
入会金
22,000円 ⇢ 無料
料金
176,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 16回 / 60~120日
 
24回プラン
入会金
22,000円 ⇢ 無料
料金
211,200円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 24回 / 90〜180日
 
48回プラン
入会金
22,000円 ⇢ 無料
料金
369,600円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 48回 / 180~360日
 
モニター8回
入会金
22,000円 ⇢ 無料
料金
70,400円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 8回 / 30日
 
都度払い
入会金
22,000円 ⇢ 無料
料金
13,200円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 1回 / 1日
 

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 60分

料金: 5,500円(税込)無料

時間: 30分

料金: 無料

体験費用の割引情報

SNS投稿で体験トレーニング無料キャンペーン実施中!

体験トレーニングの持ち物

上下の動きやすいウェア

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の支払い方法

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)のトレーナー紹介

パーソナルトレーナー 中島 正晴
【資格・経歴】
トレーナー歴10年
NSCA-CPT
JCCA日本コアコン...

学生時代から大手フィットネスクラブでパーソナルトレーニングやグループレッスンの経験を積む。
筋肉粒々の体と、広島弁で怖い印象を持たれやすいが、優しく、お客様に無理な提案をしない誠実なトレーナー。
神奈川県大会で優勝するほどの本格派ボディビルダーではあるものの、コアコンディショニングの知識も豊富で、女性や高齢の方にも対応可能。
中島トレーナーの売りは確かな指導経験や自身のボディメイク経験ですが、それ以上に誠実な指導を行うのが特徴です。
決して無茶なプランは提案せず、達成目標も安請け合いせず、しっかり現実的な数値で提案してくれます。
代表の宮崎の大学ボディビルの同級生で、10年以上の付き合いになります。

キャラクター

明るいひょうきんいつもニコニコ

MIYAZAKI GYM 武蔵小杉店の営業情報

営業時間 年中無休:7:00~23:00
定休日なし
最寄り駅 武蔵小杉駅(東横線)から徒歩3分
新丸子駅(東横線)から徒歩3分
住所 神奈川県川崎市中原区新丸子東2‐909‐10

ミヤザキジムの近隣エリアの店舗一覧

Getfitだとお祝い金20,000円!

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かたぎり塾提供画像

かたぎり塾提供画像

Getfitwardアイコン

GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)

  • 2024

    みんなに選ばれている定額制
    パーソナルジム第1位

かたぎり塾は、「痩せた後にキープすること」を重要視し、栄養・睡眠・心を満たすことで食欲を抑えるという独自のメソッドによる食事指導でリバウンドなしの理想の体型維持を目指せます。月額28,000円〜と業界最安クラスの価格で、専門的知識をもった有資格者のトレーナーがマンツーマンで指導。体の機能を改善することも可能です。

Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

かたぎり塾武蔵小杉店の詳細を見る かたぎり塾武蔵小杉店の詳細を閉じる

かたぎり塾 武蔵小杉店のお客様割合

性別
男性 20%
女性 80%
年齢
20代20%
30代40%
40代30%
50代10%

こんな人にオススメ!

月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人

理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人

3食しっかり食べる食事指導でリバンドしずらい身体を作りたい人

かたぎり塾(カタギリジュク)の料金プラン

月4プラン
入会金
55,000円 ⇢ 無料
料金
33,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 4回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
月8プラン
入会金
55,000円 ⇢ 無料
料金
59,400円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
無期限チケット1回
入会金
55,000円 ⇢ 無料
料金
8,800円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 1回 / 定めなし
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

かたぎり塾(カタギリジュク)の体験プラン

カウンセリング: 30分

トレーニング: 60分

料金: 無料

時間: 30分

料金: 無料

体験プランの補足

無料カウンセリング:今現在の状況と今後のアクションプランについて
体験トレーニング:お客様のお悩みに対して必要なトレーニングの提供。痛みがあれば痛みの改善。

体験トレーニングの持ち物

動きやすい服装でお越しください。

かたぎり塾(カタギリジュク)の支払い方法

かたぎり塾(カタギリジュク)のトレーナー紹介

パーソナルトレーナー 山野井 敦貴
【資格】
健康運動指導者
ベーシックインストラクター...

私はお客様が楽しくかつ安全にトレーニングを行える環境作りや指導を出来る様に日々自分自身が勉強をしていき、質の高い指導ができるようにします!
また、相手を笑顔にすることが好きなのでお客様が変化を感じて笑顔になれるよう頑張っていきます!

キャラクター

優しい明るいいつもニコニコ

かたぎり塾 武蔵小杉店の営業情報

営業時間 平日:10:00~22:00
土日祝:9:00~20:00
定休日あり
最寄り駅 武蔵小杉駅(南武線)から徒歩5分
住所 神奈川県川崎市中原区小杉御殿町2丁目35-9 BENCH-BLD2階

カタギリジュクの近隣エリアの店舗一覧

Getfitだとお祝い金20,000円!

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SENSE BODY DESIGN STUDIO提供画像

SENSE BODY DESIGN STUDIO提供画像

SENSE BODY DESIGN STUDIOは、運動初心者から芸能関係者、プロアスリートまで幅広い方から支持されており、川崎を中心に店舗展開を行っている今注目のパーソナルジムです。ダイエットをはじめ健康維持やスタイルアップを目的としたお客様が多く通っています。中長期で通えるアットホームなパーソナルジムとして30代後半から40代の男女に人気です。

Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。

SENSE BODY DESIGN STUDIO武蔵小杉店の詳細を見る SENSE BODY DESIGN STUDIO武蔵小杉店の詳細を閉じる

SENSE BODY DESIGN STUDIO 武蔵小杉店のお客様割合

性別
男性 40%
女性 60%
年齢
20代20%
30代40%
40代30%
50代10%

こんな人にオススメ!

高気圧酸素カプセルで身体をケアしたい人

低価格のサブスクプランがあるジムに通いたい人

ライフスタイルに合った食事方法を教えてくれるパーソナルジムを探している人

SENSE BODY DESIGN STUDIO(センスボディデザインスタジオ)の料金プラン

2ヶ月短期集中コース
入会金
22,000円(税込)
料金
190,000円 ⇢ 158,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 16回 / 60日
 
月額会員4回コース
入会金
22,000円(税込)
料金
32,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 4回 / 30日
 
月額会員8回コース
入会金
22,000円(税込)
料金
60,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 8回 / 30日
 
月会員(デイタイム)4回
入会金
22,000円(税込)
料金
28,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 4回 / 30日
 
月会員(デイタイム)8回
入会金
22,000円(税込)
料金
54,400円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 8回 / 30日
 

SENSE BODY DESIGN STUDIO(センスボディデザインスタジオ)の体験プラン

カウンセリング: 40分

トレーニング: 40分

料金: 4,400円(税込)2,200円(税込)

時間: 40分

料金: 無料

体験費用の割引情報

体験当日入会で体験料金4,400円→2,200円!

体験プランの補足

無料カウンセリングのみは受け付けておりません。

SENSE BODY DESIGN STUDIO(センスボディデザインスタジオ)の支払い方法

SENSE BODY DESIGN STUDIO(センスボディデザインスタジオ)のトレーナー紹介

パーソナルトレーナー 古川 清
...

トレーナーの古川です。
高校卒業後、生活の中心にあった部活動がなくなり、私は10kgほど太ってしまいました。そこで、ウェイトトレーニングを始めたところ、身体が変化していくことに快感を覚えました。
現在も日々理想の身体を追い求めトレーニングに励んでおります。
ウェイトトレーニングに怪我は付き物です。
怪我をしてしまっては健康のために行っているトレーニングが台無しです。
私もトレーニングを始めた頃は、自己流で毎日のように重いベンチプレスを行い何度も怪我を重ねてしまいました。
怪我のリスクをできる限り下げるために重りにこだわったトレーニングではなく軽い重量でもしっかりと狙った部位に効かせることのできるトレーニング方法をお客様に提供させていただきたいと考えております。
どうぞよろしくお願い致します。

キャラクター

優しい真面目ストイック

SENSE BODY DESIGN STUDIO 武蔵小杉店の営業情報

営業時間 平日:9:00~23:00
土日祝:9:00~18:00
定休日なし
最寄り駅 新丸子駅(東横線)から徒歩1分
武蔵小杉駅(南武線・横須賀線・湘南新宿ライン)から徒歩4分
住所 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-982 MOANA静2F

センスボディデザインスタジオの近隣エリアの店舗一覧

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パーソナルジムの選び方ガイド

ジムの選び方

まずはここから

パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?

パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。

パーソナルジムは充実のサポート体制だから短期間で結果が出る!パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることであり、デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点です。

デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。

NEXT

あなたに合った
パーソナルジムを探すには?

自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。

パーソナルジムの選び方1

コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?

パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!

パーソナルジムは長期継続コースと短期コースに分けられ、成果が出るまでの時間、コミット力の強さ、一回のセッション時間、食事指導の有無、料金などが大きく異なるため、自分にはどちらのコースが適しているか一度考えましょう。
パーソナルジムの選び方2

パーソナルジムの個性を知ろう

立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!

パーソナルジムには個性があり、コンセプト、アクセス、テナント、料金、設備などが異なるため、これらを比較して自分に合うジムを見つけましょう。
パーソナルジムの選び方3

Before & Afterや口コミの見方

大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。

パーソナルジムで自分の満足のいく結果を得るために、BeforeAfterや口コミを適切な視点で見ることも大切です。

劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を

ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。

パーソナルジムの選び方4

カウンセリングに行ってみよう

気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。

【Getfitからのお申し込み】パーソナルジムを比較検討し、Getfitからパーソナルジムを申し込みましょう。【ジムから日程調整の連絡】申込後、パーソナルジムから日程調整の連絡が入ります。カウンセリング日程を決定しよう。※申し込み後は基本、ジムとお客様の双方でやり取りしていただきます。日程調整の連絡が来ないなどのお困り事はGetfitまでご連絡くださいませ。【パーソナルジムを訪問】実際にジムに訪れることで、ジムの立地・経路を確認しよう。また、夜遅い時間の場合、通うのが怖くないか、帰り道に誘惑が多くないか、など確認することも大切です。【カウンセリングを受ける】トレーナーとの会話で相性を確かめよう。また、トレーナーの人数や担当制かなどの仕組みを確認しよう。【カウンセリングでここをチェック!】(1)トレーナーの人数や仕組みを確認しよう(トレーナーは担当制?ローテ制?、女性トレーナーはいるか?指名できるか?など)(2)食事指導は誰が担当してくれるか確認しよう(3)トレーニング内容の内訳を聞いてみよう(特にトレーニング初心者は不安を解消しよう)(4)カウンセリングではトレーニング環境や、更衣室・施設の雰囲気などを確認しよう。またプライベートが担保されるかも現場を見て確認しておきましょう。

あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある

ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!

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パーソナルジムの選び方総まとめ

(1)ガッツリ派orコツコツ派?(2)ライフスタイルに合った特徴のジムを(3)口コミは自分と近しいデータで(4)気軽に人柄やプランを相談してみるのが良い

見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。

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この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

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