武蔵新城・武蔵中原のフィットネスジム3選

カーブス武蔵新城店

カーブス武蔵新城店の基本情報

スポーツアカデミー新城店

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スポーツクラブ エポック中原店

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武蔵新城・武蔵中原のパーソナルジム6選

RIZAP（ライザップ）

RIZAP（ライザップ）二子玉川店は、東急田園都市線 二子玉川駅 徒歩1分のところにある有名なパーソナルジムです。
特徴は、厳選されたトレーナー人材採用と、採用後のトレーナー育成にあります。
抜群の指導力やホスピタリティは業界最大級と言っても過言ではなく、お値段以上のサポートが自慢！
若い方のボディメイクはもちろん、シニア層の若返りダイエットにも利用されることもあるので、アンチエイジングの選択肢として運動を考えているひとにいかがでしょうか。

RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

RIZAP（ライザップ）の基本情報

RIZAP（ライザップ）の店舗情報

Rashiku（ラシク）

Rashiku（ラシク）武蔵小杉店は、美しく健康的な体づくりをサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。
武蔵小杉（東急東横線）から徒歩3分のところに立地しています。
Rashikuは、ただ痩せるのではなく女性のボディメイクに特化したプログラムを提供しています。
短時間に集中して行うトレーニングは、日常生活への負担も少なく好評を得ているようです。
ダイエットに加えてスタイルアップも目指したい方にオススメです。

Rashiku（ラシク）はこんな人におすすめ
・隠れ家のようなジムでプライベートな時間を楽しみたい人
・無理のない女性のボディメイクに特化したプログラムを受けたい人
・エステで脂肪燃焼効果を図りたい人

Rashiku（ラシク）の基本情報

Rashiku（ラシク）の店舗情報

かたぎり塾（カタギリジュク）

かたぎり塾（カタギリジュク）武蔵小杉店は、武蔵小杉駅（南武線）から徒歩5分のところに立地しています。
ゆっくりと体重を落とし身体になるべく負担がかからない月額制のジムとなっており、自分のペースでダイエットを進められます。
トレーナーもレベルが高く、大会出場経験のあるトレーナー、資格を保持するトレーナーなどが在籍しています。
知識・経験豊富なトレーナーのもと、無理なくダイエットしたい人にオススメのパーソナルジムです。

かたぎり塾（カタギリジュク）はこんな人におすすめ
・月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
・理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
・3植しっかり食べる食事指導でリバンドしずらい身体を作りたい人

かたぎり塾（カタギリジュク）の基本情報

かたぎり塾（カタギリジュク）の店舗情報

BEYOND（ビヨンド）

BEYOND（ビヨンド）武蔵小杉店は、武蔵小杉駅より徒歩5分に位置するパーソナルジムです。
ボディメイク大会でも上位入賞経験のあるトレーナー達が完全マンツーマンで提供するパーソナルジムとなっています。
プランはストレスなく通えるようにと回数券となっており、食事指導も初めからついておらずオプションで付けることができます。
ハイレベルなトレーナーのもとで理想のボディメイクをしたい人、自己流のダイエットで過去に失敗した人にピッタリです。

BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人

BEYOND（ビヨンド）の基本情報

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PERSONAL TRAINING STUDIO U（スタジオユー）

PERSONAL TRAINING STUDIO U（スタジオユー）武蔵新城店は、週1回50分で結果が出るパーソナルトレーニングジムです。
武蔵新城駅から徒歩3分のところに立地しています。
スタジオユーは年齢・性別問わず、様々な目的を持った方からの支持を集めており、アットホームな雰囲気のジムです。
実績が豊富なトレーナーが、あなたのライフスタイルや目標に合った指導をしてくれます。

PERSONAL TRAINING STUDIO U（スタジオユー）はこんな人におすすめ
・地域密着型でアットホームな雰囲気なジムに通いたい人
・相場よりもリーズナブルな料金のジムを探している人
・完全個室で清潔感あるジムに通いたい人

PERSONAL TRAINING STUDIO U（スタジオユー）の基本情報

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RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）溝の口店は、溝の口駅から徒歩3分のところにあるパーソナルジムです。
女性専用ジムですので人目を気にすることはありません。
トレーニングだけでなく、エステもできるため効果がすぐに出るのが特徴です。
「メリハリボディを手に入れたい！でもきついトレーニングに自信がない。」そんな方におすすめです。

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）はこんな人におすすめ
・スタッフが全員女性の女性専用ジムに通いたい人
・エステ×トレーニングで身体をキレイに変えたい人
・短期間で大幅減量の実績が多くあるジムに通いたい人

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）の基本情報

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）の店舗情報

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武蔵新城・武蔵中原の24時間ジム3選

FASTGYM24武蔵新城店

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ANYTIME FITNESS武蔵新城店

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セントラルスポーツ ジムスタ24武蔵新城店

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武蔵新城・武蔵中原のヨガ・ピラティス3選

AMI-IDA武蔵新城店

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Asis Yoga

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shanti

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おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

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武蔵新城・武蔵中原のジムを地図で探す

武蔵新城のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、早朝・深夜関係なくいつでも好きな時に通えるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです！

しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるので、運動にあまり慣れていない方には不向きかもしれません。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます！

また、24時間ジムは駅近なことが多く、アクセスがしやすいことも特徴の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。

しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。

また、パーソナルジム選びの際は、複数店舗体験に行ってみてトレーナーとの相性を確かめてから入会するようにしましょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、スタイルアップ、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応しているジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。

しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。

また、家や職場から通いやすいフィットネスジムを選ぶこともポイントの一つです。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、程よく運動することができ、また身体のリラックス効果もあることが特徴です。ヨガが初心者でも、レッスンでインストラクターが丁寧に指導してくれるので、心配いりません。

しかし、ヨガでは大幅な減量や体型が見違えるほど変化を求めるのは難しいでしょう。よって、激しい運動はきついけど少し運動をして汗をかきたいなと思っている方におすすめです。

また、ヨガの施設によってはお風呂など併設されているところもあり、ヨガの後もリラックスできる空間づくりがされているのが特徴です。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！

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