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元住吉の24時間ジム2選

FASTGYM24元住吉店

FASTGYM24は、24時間営業の大手フィットネスジムです。

FASTGYM24元住吉店は、東急東横線・目黒線　元住吉駅西口より徒歩7分のところにあります。

ジムの特徴は、運動初心者でもリバウンドしないサポート体制にあります。運動と食事でサポートするので、忙しい中でも楽に健康管理できます。

また、24時間いつでも利用することができるので、買い物ついでや出勤前、お昼休みなど自分のライフスタイルに合った使い方ができるのが特徴です。

FASTGYM24元住吉店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	7,200〜7,500円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	なし
アクセス	東急東横線・目黒線　元住吉駅西口より徒歩7分
住所	神奈川県川崎市中原区井田中ノ町35-5 黒佐ビル1階
元住吉での同一ブランド店舗	元住吉アネックス店:神奈川県川崎市中原区木月１丁目３２−３ 内田マンション 1階

ANYTIME FITNESS元住吉店

エニタイムフィットネスは、日本全国各地に店舗を構える大手24時間営業ジムです。

エニタイムフィットネス元住吉店は、元住吉駅から徒歩2分のところにあります。

24時間いつでもトレーニングできるため、時間が普段あまりない方や忙しくてなかなか通えない方には特にぴったりですし、また日本全国に800店舗以上展開していることから、引っ越しが多い方でも退会することなく続けることができます。

エニタイムフィットネスの会員は、入会後１ヶ月で全国各地の同ブランド店舗を利用できるようになるので、普段移動が多い人や、日によってジムを使い分け気分転換したい人にオススメのジムです。

ANYTIME FITNESS元住吉店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	7,100円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	無休
アクセス	元住吉駅から徒歩2分
住所	神奈川県川崎市中原区木月２丁目６−１６

元住吉のパーソナルジム5選

PLAYGRAND（プレイグランド）

PLAYGRAND（プレイグランド）元住吉店は、元住吉駅（東急東横線）から徒歩5分の女性専用パーソナルジムです。
独自のノウハウで7年以上の実績で、1000人もの理想のカラダを作り上げてきた最先端スポーツ科学にもとづくメソッドでボディチェンジします。
女性のボディメイクに特化しているので、ストイックになりすぎず、無理なく楽しくダイエットを続けることができます。
メリハリをつけてダイエットに取り組みたい方におすすめのジムです。

PLAYGRAND（プレイグランド）の基本情報

入会金	無料
人気のコース	BASIC PLAN
コース料金（回数・時間）	217,800円（ 16回・60分 ）
営業時間	年中無休：10:00~23:00 不定休
アクセス	元住吉駅（ 東急東横線）から徒歩5分
住所	神奈川県川崎市中原区木月1-30-31 清田ビル2F

PLAYGRAND（プレイグランド）の店舗情報

BEYOND（ビヨンド）

BEYOND（ビヨンド）武蔵小杉店は、武蔵小杉駅より徒歩5分に位置するパーソナルジムです。
プランはストレスなく通えるようにと回数券となっています。
食事指導も初めからついておらずオプションで付けることができ、途中で付ける外すの判断をすることができます。
ボディメイク大会でも上位入賞経験のあるトレーナー達が完全マンツーマンで提供するパーソナルジムとなっています。
ハイレベルなトレーナーのもとで無理をしないで理想のボディメイクをしたい人ピッタリです。

BEYOND（ビヨンド）の基本情報

入会金	無料
人気のコース	ACHIEVE20
コース料金（回数・時間）	176,000円（ 20回・55分 ）
営業時間	年中無休：10:00〜21:00 定休日なし
アクセス	武蔵小杉駅より徒歩5分
住所	神奈川県川崎市中原区新丸子東1丁目835-5

BEYOND（ビヨンド）の店舗情報

Apple GYM（アップルジム）

Apple GYM（アップルジム）武蔵小杉店は、リバウンドしない専門的なトレーニングがコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。
武蔵小杉駅北口より徒歩3分のところに立地しています。
アップルジムはで一人一人に合ったオリジナルメニューを組み立ててくれるので、運動に苦手意識がある人でも安心して通えます。
姿勢改善を取りいれた独自のメゾットで、身体の歪みを矯正して痩せやすい体を作ります。
ダイエットに挫折経験がある方や、モデルのような体型を目指したい方にもおすすめです。

Apple GYM（アップルジム）の基本情報

入会金	16,500円
人気のコース	8回チケット
コース料金（回数・時間）	55,000円（ 8回・45分 ）
営業時間	年中無休：7:00〜23:30
アクセス	武蔵小杉駅から徒歩3分
住所	神奈川県川崎市中原区小杉町1-526 AKIBAビルディング 4F
特徴	全額返金保証、卒業後3ヶ月のアフターサービス、芸能人御用達、完全予約制

Apple GYM（アップルジム）の店舗情報

Rashiku（ラシク）

Rashiku（ラシク）武蔵小杉店は、美しく健康的な体づくりをサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。
武蔵小杉（東急東横線）から徒歩3分のところに立地しています。
Rashikuは、ただ痩せるのではなく女性のボディメイクに特化したプログラムを提供しています。
プロのトレーナーがバランス良く指導してくれるのがポイントです。
ダイエットに加えてスタイルアップも目指したい方にオススメです。

Rashiku（ラシク）の基本情報

入会金	無料
人気のコース	16回コース
コース料金（回数・時間）	185,000円（ 16回・50分 ）
営業時間	年中無休：11：00－24：00 定休日なし 各お客様の希望日程をご提出していただき日程を決定しているので安心してご予約が可能です。
アクセス	武蔵小杉（東急東横線）から徒歩３分
住所	神奈川県川崎市中原区小杉町3-260-9 101

Rashiku（ラシク）の店舗情報

かたぎり塾

かたぎり塾 綱島女性専門店は、綱島駅から徒歩2分のところにある女性専用のパーソナルジムです。
人気ジム「かたぎり塾」の女性専門店となっており、女性ならではの身体の使い方や魅力的なボディラインを作るためのトレーニングを直接学ぶことができます。
また、トレーナーも女性の悩みや不安を熟知しているため気軽に相談できる環境であることも通うことのメリットです。
女性ならではの悩みや魅せ方に関するアドバイスが欲しい方にピッタリのジムです。

かたぎり塾の基本情報

入会金	22,000円
人気のコース	月4プラン
コース料金（回数・時間）	30,800円（ 4回・60分 ）
営業時間	平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00
アクセス	綱島駅から徒歩2分
住所	神奈川県横浜市港北区綱島東2丁目1-5 泉山ビル 401号室

あわせて読みたい新丸子のパーソナルトレーニングジム9選!安くて評判の良いジムは？新丸子駅は全国でも人気のジムや、地域密着型ジムが集結するラインナップが豊富なエリアです。 新丸子駅を出て武蔵小杉駅方面に進むと、女性のボデ

元住吉のフィットネスジム2選

カーブス元住吉店

カーブス元住吉店は、元住吉西口徒歩7分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは全国に2000店舗以上ある会員数86万人という人気を誇っており、主婦層に人気のジムとなっています。

一人一人の悩みあわせてコーチが毎回サポートしてくれるので、安心して通うことができます。

腰痛や膝痛、肩こりやむくみが気になっている方はぜひカーブスで運動習慣を身につけて健康な身体に変えていきましょう。

カーブス元住吉店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	5,700〜6,700円（税込）/月
営業時間	月～金10:00～19:00 土10:00～13:00
定休日	日祝
アクセス	元住吉西口徒歩7分
住所	川崎市中原区井田中ノ町35-5 黒佐ビル2Ｆ

FOCS GYM

FOCS GYM（フォックスジム）は元住吉駅から徒歩6分のところにあるフィットネスジムです。
FOCS GYMは、アスリートがトレーニングを正しく行い、パフォーマンスの向上はもちろん、怪我が少ない身体づくりをアスリート「自ら」が行えるようになるための「学びの拠点」として機能することを目指します。
医療資格をもつ経験豊富なトレーナーが多く在籍していることも、他のフィットネスジムにはない当ジムの強みです。

FOCS GYMの基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	5,200〜12,000円（税込）/月
営業時間	5:00〜23:00
定休日	第2水曜日 / 年末年始
アクセス	元住吉駅から徒歩6分
住所	神奈川県川崎市中原区木月１丁目３−４３

元住吉のヨガ・ピラティス4選

zen place pilates元住吉スタジオ

現在zen placeでは、通常入会金最大33,000円のところ体験当日の入会で入会金無料の期間限定キャンペーンを実施しています。
また、入会金無料に合わせて体験当日に月額会員コースに入会すると受講開始日の月会費も無料に！
料金がお得になるだけでなく、20,000円相当の入会特典も今だけついてきます。
いきなり入会するのが不安な方向けに通常の半額以下、1,000円で始められる体験コースもありますのでお得に始めたい方は今がチャンスです。

zen place pilates元住吉スタジオは、東横線元住吉駅か東口から徒歩3分のところにあるヨガスタジオです。
ピラティスは、重りを使わず基本的に自重で自分自身の身体に意識を向けておこなう運動です。
また、低強度と高強度エクササイズの組み合わせによって、自律神経のバランスを整えるのにも効果的です。
ストレスで不眠だったり、生活習慣病が気になるという方におすすめのヨガスタジオです。

zen place pilates元住吉スタジオの基本情報

手数料・入会金	20,000円
利用料金	8,750〜13,600円（税込）/月
営業時間	平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
定休日	お問い合わせください
アクセス	東横線元住吉駅　東口徒歩３分
住所	神奈川県川崎市中原区木月2-3-35 住吉名店センター 301号室

ホットヨガスタジオLAVA元住吉店

LAVAは全国に多数店舗展開している、大手ホットヨガスタジオです。

LAVA元住吉店は、元住吉駅西口より徒歩5分のところにあります。

ホットヨガは、20代から40代の女性から支持されており、ジムの激しい運動はちょっと厳しいなと感じている人でも、ヨガでリラックスしながら汗を大量にかけるので、効果的に痩せることができるとして人気です。

また、LAVAの会員の80%以上がヨガ未経験からスタートしているので、ヨガをやったことのない人でもサポート体制がしっかりしているので安心して通うことができます。

ホットヨガスタジオLAVA元住吉店の基本情報

手数料・入会金	12,500円
利用料金	8,800〜16,800円（税込）/月
営業時間	お問い合わせください
定休日	毎週木曜日
アクセス	元住吉駅西口より徒歩5分
住所	神奈川県川崎市中原区木月3-7-10 第一中田ビル2F

溶岩石ホットヨガ CALDO元住吉店

CALDO(カルド)元住吉は、女性専用のホットヨガ・ヨガスタジオです。
元住吉駅西口から徒歩30秒のところに立地しています。
地域最大級のホットスタジオは、溶岩石を用いており体を内側から温めてくれます。
レッスンはリラックスヨガや骨盤調整ヨガなど多彩なプログラムが開講されているので、いろいろなニーズに対応しています。
また、低負荷・短時間・短期間でできる美圧ボディシェイプコースもあるので、ヨガ以外にも効果的なダイエットをしたいという方におすすめです。

溶岩石ホットヨガ CALDO元住吉店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	7,727〜11,818円（税込）/月
営業時間	平日 9:00～22:30 土日祝 8:30～20:00
定休日	毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等
アクセス	元住吉駅西口から徒歩30秒
住所	神奈川県川崎市中原区木月１丁目２２−７ 平成第１ビル 4F

Lala Aasha元住吉スタジオ

Lala Aasha（ララアーシャ）元住吉店は東横線 元住吉駅西口から徒歩3分のところにある溶岩ホットヨガスタジオです。
ララアーシャは、東京や神奈川の12地域で展開されています。
お客様の約半数はホットヨガが初めてなので、初心者の方でも安心して始められます。
フェイスタオル、バスタオル、ヨガマットのレンタルは毎回無料なので手ぶらで通うことができます。

Lala Aasha元住吉スタジオの基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	9,000〜13,200円（税込）/月
営業時間	10:00～22:30
定休日	毎週金曜日
アクセス	東横線 元住吉駅西口から徒歩3分
住所	神奈川県川崎市中原区木月1-32-25 住吉ビル3F

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessはオンラインで専属トレーナーとトレーニングができる、次世代のパーソナルトレーニングです！
自宅でトレーニングを行うので、面倒な移動はありません！

ウィズフィットネスでは専用アプリを使うことで、トレーナーとの食事管理のやりとりやZoomレッスンの予約ができます。

コースは3種類から選ぶことができ、一番安いプランは月13,800円から始められるのも魅力的です。
無料体験があるので、次世代のトレーニングを体験してみましょう！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

元住吉のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近なことが多く、アクセスがしやすいことも特徴の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジム選びの際は、複数店舗体験に行ってみてトレーナーとの相性を確かめてから入会するようにしましょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！

また、家や職場から通いやすいフィットネスジムを選ぶこともポイントの一つです。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、激しい筋トレのような運動とは違い、強度が低く、体と心の調子を整えることができます。ヨガは、呼吸・瞑想・ポーズをもとに、心の安定を目的として行うもので、身体の歪みを改善し、姿勢を正す効果が期待されます。

しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。よって、激しい運動が得意でない方に向いています。

また、ヨガの施設によってはお風呂など併設されているところもあり、ヨガの後もリラックスできる空間づくりがされているのが特徴です。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
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