自由が丘のジム15選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集!ボディメイク・運動習慣におすすめジム

おしゃれな街並みが広がる自由が丘は、住みたい街ランキング上位で人気の人口が多い街です。
それゆえにジムがたくさんあり、通うジムを一つに絞るのは難しいです。

そこで今回は、自由が丘のジムを厳選し種類別にまとめ、どんな人にオススメかも合わせて紹介します!
是非ジム選びの参考にしてみてください!

Getfit編集部山本
Getfit編集部山本

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自由が丘駅のおすすめダイエットジム

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運動習慣を身に付けたいフィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます!

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします!

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです!

自由が丘のフィットネスジム4選

Private Box Fit自由が丘店

Private Box Fit自由が丘店の基本情報

手数料・入会金 5,500円
利用料金 3,980円(税込)/月〜
営業時間 7:00~23:00
定休日 不定休
アクセス 東急東横線自由が丘駅から徒歩4分
住所 東京都目黒区自由が丘1-24-3 ブランキューブ自由が丘2、3F
Private Box Fit(プライベートボックスフィット)自由が丘店は、東急東横線自由が丘駅から徒歩4分のところにある完全個室のフィットネスジムです。
プライベートボックスフィットは完全個室の更衣室、シャワー室完備、シャンプー無料で使用可能、女性安心のセキュリティなどトレーニングの設備以外にも満足ポイントがたくさんあります。
完全個室でセキュリティーも万全ですので安心して利用できますね。

セントラルスポーツジム自由が丘店

セントラルスポーツジム自由が丘店の基本情報

手数料・入会金 2,200円
利用料金 5,285〜15,785円(税込)/月
営業時間 月火木金 9:00~23:00、土 10:00~21:00、日 10:00~20:00、祝10:00~20:00
定休日 毎週水曜日
アクセス 自由が丘駅より徒歩13分
住所 東京都目黒区中根1-14-17
セントラルフィットネスも、大手のフィットネスクラブです。

設備はジム、プール、スタジオ、ゴルフ、スカッシュ、お風呂、サウナと非常に充実しており、特にジムエリアは広々としていて快適です。

しかし、駅から少し遠いので、アクセスを重視する人にはあまり向いていないかもしれません。

自由が丘で一番設備豊富なジムに通いたいという人にオススメです。

コナミスポーツクラブ自由が丘駅前店

コナミスポーツクラブ自由が丘駅前店の基本情報

手数料・入会金 6,600円
利用料金 5,500〜16,060円(税込)/月
営業時間 平日 9:00~23:30、土日祝 9:00~21:00
定休日 毎週木曜日
アクセス 自由が丘駅より徒歩2分
住所 東京都目黒区自由が丘2-12-17
コナミスポーツクラブは、日本全国に店舗をもつ大手フィットネスクラブです。

自由が丘駅から徒歩2分とアクセス抜群で、通いやすいのが嬉しいポイントです。

ジム、プール、スタジオ、ゴルフ、お風呂、サウナと利用可能な設備が豊富なことが特徴です。

しかし、月会費は少し高めなので、お金を気にする人にはあまりオススメできません。

駅近で設備豊富なジムを探している人にオススメです。

K-1ジム自由が丘店

K-1ジム自由が丘店の基本情報

手数料・入会金 20,000円
利用料金 16,000円(税込)/月
営業時間 月〜金10:00~22:00、土10:00~20:00、日祝10:00~18:00
定休日 不定休
アクセス 自由が丘駅 徒歩3分
奥沢駅 徒歩3分
住所 東京都世田谷区奥沢2丁目37番9号 高見ビル1D号
K-1ジム自由が丘は、女性専用のキックボクシングジムです。

初心者の女性向けのプログラムが用意されているので、格闘技に興味があるけどハードルが高くて手が出しづらいと思っていた方にぴったりです。

格闘技は運動での体力や筋力の向上に加えて、ストレス発散効果も大きいです。

K-1で活躍した選手からの指導を受けられるので質も安心です。
格闘技に興味がある女性にオススメです。

暗闇×爆音でストレス発散したい暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、暗闇と爆音の中でノンストップで運動する最先端のスタジオトレーニングです。暗闇×爆音という非日常的な空間で音楽に合わせてボクササイズ、エアロバイク、トランポリンなどの運動を行うので、クラブにいるような感覚でトレーニングができるのがとても人気です。

さらに1回のトレーニングでの消費カロリーが高いことがメリットで、短時間で効率的に脂肪燃焼効果を図ることができます。
「非日常的空間で運動を楽しみたい」「激しい有酸素運動で思いっきりストレスを解消したい」「短時間で汗をかいて脂肪燃焼をしたい」という方におすすめです。

自由が丘の暗闇フィットネス1選

FEELCYCLE jiyugaoka自由が丘店

FEELCYCLE jiyugaoka自由が丘店の基本情報

手数料・入会金 10,000円
利用料金 12,980〜18,480円(税込)/月
営業時間 月〜木6:30~23:00、土日祝7:00~20:45
定休日 毎週金曜日
アクセス 自由が丘駅正面口から徒歩3分
住所 東京都目黒区自由が丘 1-25-20 ミュービル B1F
FEELCYCLEは、今人気の暗闇バイクエクササイズができるジムです。

音楽に合わせて楽しくバイクエクササイズができるので、飽き性な人や運動を楽しめない人にオススメです。

また、バイクエクササイズは体で一番大きい足の筋肉を使うので、代謝の向上と大量のカロリー消費が期待でき、ダイエット効果が高いです。

楽しく痩せたい人にオススメです。

いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。

自由が丘の24時間ジム2選

chocoZAP尾山台店

chocoZAP尾山台店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 3,278円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
アクセス 東急大井町線尾山台駅から徒歩2分
住所 東京都世田谷区等々力5-5-10フィラーレ尾山台1F
chocoZAP(チョコザップ)尾山台店は、東急大井町線尾山台駅から徒歩2分にあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
無人ジムであるchocoZAPではトレーナーは常駐していませんが、なんと公式アプリ内でマシンの使い方を確認できます。
さらに、アプリ内のオンラインコンテンツも充実しているため、自宅でトレーニングすることも可能です。
運動を継続するのが不安…という方にもおすすめできるジムです。

エニタイムフィットネス都立大学店

エニタイムフィットネス都立大学店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,480円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 自由が丘駅 北口 徒歩10分
都立大学駅 北口 徒歩7分
住所 東京都目黒区八雲2-8-9 アパートメンツ都立大学 1F
エニタイムフィットネスは、日本中に店舗をかまえる24時間営業ジムです。
都立大学店は、都立大学駅と自由が丘駅の中間あたりに店舗があります。

清潔感のある広々とした空間でいつでも好きな時にトレーニングでき、トレーニングマシンも充実しているのが特徴で、自分のペースでジムに通いたい人にオススメです。

また、エニタイムフィットネスの会員は、入会後1ヶ月で全国のエニタイムフィットネスが無料で、普段使っているキーで利用できるようになるので、日によって別の店舗を使いたい人にもオススメです。

自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!

自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

自由が丘のオンラインフィットネス8選

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報

手数料・入会金 33,000円→無料!
利用料金 ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込)
プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込)
ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込)
人気プラン プラチナ会員
人気プランのサービス内容 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 zoomアプリ
CLOUD GYMは、オンライン上で提供されるフィットネスサービスで、パーソナルトレーニングや食事指導を手に入れることができます。
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。

また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。

SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込)
プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込)
人気プラン プレミアムプラン
人気プランのサービス内容 いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリ
SOELUは、オンラインで利用できるヨガ・フィットネスサービスです。
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。

このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、おすすめの選択肢なのです。

うちヨガ+

うちヨガ+の基本情報

手数料・入会金 3,960円
利用料金 月額1,980円
人気プラン 月額プラン
人気プランのサービス内容 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能
うちヨガ+は、LAVAのヨガを自宅で受講できるオンラインサービスです。
自宅で人気のLAVAプログラムを受けることができ、BGMもついています。
このサービスでは、予約が取れないほど人気のあるインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。

また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、最大で月間50本まで受講可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、コストを最小限に抑えながらヨガを楽しみたい人におすすめです。

自由が丘のジムを地図で探す

ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています!

あわせて読みたいジム初心者のための完全丸わかりガイド!マナーや服装からメニューやおすすめのジムまで紹介! 「ダイエットをしたい!」「たるんだ身体を引き締めたい!」 という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いので

自由が丘の近くのフィットネスジム・24hジム特集

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この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

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