おしゃれな街並みが広がる自由が丘は、住みたい街ランキング上位で人気の人口が多い街です。
それゆえにジムがたくさんあり、通うジムを一つに絞るのは難しいです。
そこで今回は、自由が丘のジムを厳選し種類別にまとめ、どんな人にオススメかも合わせて紹介します！
是非ジム選びの参考にしてみてください！
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています！
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Contents
自由が丘のジムを地図で探す
自由が丘の24時間ジム1選
エニタイムフィットネス都立大学店
エニタイムフィットネスは、日本中に店舗をかまえる24時間営業ジムです。
都立大学店は、都立大学駅と自由が丘駅の中間あたりに店舗があります。
清潔感のある広々とした空間でいつでも好きな時にトレーニングでき、トレーニングマシンも充実しているのが特徴で、自分のペースでジムに通いたい人にオススメです。
また、エニタイムフィットネスの会員は、入会後１ヶ月で全国のエニタイムフィットネスが無料で、普段使っているキーで利用できるようになるので、日によって別の店舗を使いたい人にもオススメです。
エニタイムフィットネス都立大学店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,480円/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 自由が丘駅 北口 徒歩10分 都立大学駅 北口 徒歩7分 |
| 住所 | 東京都目黒区八雲2-8-9 アパートメンツ都立大学 1F |
自由が丘のパーソナルジム5選
BEYOND（ビヨンド）
ビヨンドは、日本のフィットネス界隈で有名の選手やトレーナー達が、完全マンツーマン指導するパーソナルジムです。
人気の秘訣は、快適なトレーニング環境を高いコストパフォーマンスで使えるというところです。
トレーニングやその指導歴があって、気さくなトレーナー揃いのビヨンドで、周りに驚かれるくらいのボディメイクにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 人気のコース | ACHIEVE20 |
| コース料金（回数・時間） | 176,000円（ 20回・55分 ） |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 定休日なし |
| アクセス | 自由が丘駅（東急東横線）から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘2-11-7 ラトゥールキャンデラ5F |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
SAKURA GYM（サクラジム）
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SAKURA GYM（サクラジム）自由が丘店は、駅から徒歩3分で通いやすいパーソナルジムです。
続けやすい価格設定が特徴で、普通の短期集中ダイエットをして終わりではなく、その後の継続コースも用意されており、手に入れた理想の体のキープまでしっかりサポートしてもらえます。
爽やかなトレーナーとボディメイクしたい！という人にオススメです。
SAKURA GYM（サクラジム）の基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 人気のコース | ライトコース |
| コース料金（回数・時間） | 220,000円（ 12回・60分 ） |
| 営業時間 | 平日：10:00〜22:00 土日・祝日：10:00〜22:00 定休日：火曜日 ※年末年始など時期により変更となる場合がございます。 |
| アクセス | 自由が丘駅（東急東横線・東急大井町）から徒歩3分 奥沢駅（東急目黒線）から徒歩8分 |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘1-3-22 自由が丘アッシュ303 |
SAKURA GYM（サクラジム）の店舗情報
LORE（ロア）
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LORE（ロア）自由が丘店は、トレーニングだけでなく徹底した食事指導や筋膜リリースなどを駆使したボディメイクができるパーソナルジムです。
丁寧なカウンセリングに基づいた自分だけのオーダーメイドプログラムが用意されるので、どんなライフスタイルでもしっかり結果を出すことができます。
自分のペースでボディメイクしたい人にオススメです。
LORE（ロア）の基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 人気のコース | 短期コースA |
| コース料金（回数・時間） | 217,800円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 平日：10:00〜22:30 土日祝日：10:00～22:30 不定休 |
| アクセス | 自由が丘駅（東急東横線）から徒歩3分 九品仏駅（東急大井町線）から徒歩7分 奥沢駅（東急目黒線）から徒歩9分 |
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢５-41-8 ソルパティオ自由が丘101 |
LORE（ロア）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workoutは、質の高いトレーナーが完全個室のマンツーマンレッスンで指導するダイエットジムです。
ジムの特徴は、運動初心者でもリバウンドしないサポート体制にあります。運動と食事でサポートするので、忙しい中でも楽に健康管理できます。
無料カウンセリングも行っており、身体のことならなんでも相談できます。気になった方はこちらから予約ができますので気軽に行ってみてはどうでしょうか。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・人目を気にせずトレーニングに励みたい人
・厳しい食事制限をしたくない人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入会金 | 41,800円 |
| 人気のコース | クイックコース |
| コース料金（回数・時間） | 215,600円（ 16回・75分 ） |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 東急東横線「自由が丘」駅より徒歩4分 |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘1-24-3 ブランキューブ自由が丘2・3F |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
RIZAP（ライザップ）
RIZAPは、全国100以上の都道府県に展開する日本最大級のパーソナルジムです。
特徴は、厳選されたトレーナー人材採用と、採用後のトレーナー育成にあります。この仕組みによって、抜群の指導力やホスピタリティでサポートを受けることができます。
肥満による生活習慣病にお困りの方にこそ、ライザップのダイエットプログラムを試してみてはいかがでしょうか。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・「本気で変わりたい！」「本気で痩せたい！」と思っている人
・専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人
・健康に不安がありトレーニングを諦めていた人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 人気のコース | シェイプアッププログラム |
| コース料金（回数・時間） | 327,800円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 東急東横線自由が丘駅北口から徒歩5分 東急大井町（目黒多摩川）線自由が丘駅北口から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘1-14-14自由ヶ丘アルネックビル3/4F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
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自由が丘の暗闇フィットネス1選
FEELCYCLE jiyugaoka自由が丘店
FEELCYCLEは、今人気の暗闇バイクエクササイズができるジムです。
音楽に合わせて楽しくバイクエクササイズができるので、飽き性な人や運動を楽しめない人にオススメです。
また、バイクエクササイズは体で一番大きい足の筋肉を使うので、代謝の向上と大量のカロリー消費が期待でき、ダイエット効果が高いです。
楽しく痩せたい人にオススメです。
FEELCYCLE jiyugaoka自由が丘店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 8,800〜12,900円/月 |
| 営業時間 | 月〜木7:00~23:00、土日祝10:00~19:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 自由が丘駅 正面口 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘 1-25-20 ミュービル B1F |
自由が丘のフィットネスジム3選
コナミスポーツクラブ自由が丘駅前店
コナミスポーツクラブは、日本全国に店舗をもつ大手フィットネスクラブです。
自由が丘駅から徒歩2分とアクセス抜群で、通いやすいのが嬉しいポイントです。
ジム、プール、スタジオ、ゴルフ、お風呂、サウナと利用可能な設備が豊富なことが特徴です。
しかし、月会費は少し高めなので、お金を気にする人にはあまりオススメできません。
駅近で設備豊富なジムを探している人にオススメです。
コナミスポーツクラブ自由が丘駅前店の基本情報
| 手数料・入会金 | 6,600円 |
| 利用料金 | 5,500〜16,060円/月 |
| 営業時間 | 平日 9:00～23:30、土日祝 9:00～21:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩2分 |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘2-12-17 |
セントラルフィットネスクラブ自由が丘店
セントラルフィットネスも、大手のフィットネスクラブです。
設備はジム、プール、スタジオ、ゴルフ、スカッシュ、お風呂、サウナと非常に充実しており、特にジムエリアは広々としていて快適です。
しかし、駅から少し遠いので、アクセスを重視する人にはあまり向いていないかもしれません。
自由が丘で一番設備豊富なジムに通いたいという人にオススメです。
セントラルフィットネスクラブ自由が丘店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,000円 |
| 利用料金 | 5,285〜15,785円/月 |
| 営業時間 | 月火木金 9:00～23:00、土 10:00～21:00、日 10:00～20:00、祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩13分 |
| 住所 | 東京都目黒区中根1-14-17 |
K-1ジム自由が丘店
K-1ジム自由が丘は、女性専用のキックボクシングジムです。
初心者の女性向けのプログラムが用意されているので、格闘技に興味があるけどハードルが高くて手が出しづらいと思っていた方にぴったりです。
格闘技は運動での体力や筋力の向上に加えて、ストレス発散効果も大きいです。
K-1で活躍した選手からの指導を受けられるので質も安心です。
格闘技に興味がある女性にオススメです。
K-1ジム自由が丘店の基本情報
| 手数料・入会金 | 20,000円 |
| 利用料金 | 16,000円/月 |
| 営業時間 | 月〜金10:00~22:00、土10:00~20:00、日祝10:00~18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 自由が丘駅 徒歩3分 奥沢駅 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢2丁目37番9号 高見ビル1D号 |
自由が丘のヨガ・ピラティス3選
ホットヨガスタジオLAVA自由が丘店
ホットヨガスタジオLAVAは、日本最大手のヨガスタジオです。
ホットヨガは、室温が高く保たれた空間で行うヨガのことで、発汗によるデトックス効果や代謝と柔軟性の向上効果が期待できます。
また、LAVAの会員はほとんどがヨガ未経験からスタートしている上、大手ならではの蓄積したメソッドがあるので、初心者が始めやすいという特徴があります。
ホットヨガ初心者にぴったりのスタジオです。
ホットヨガスタジオLAVA自由が丘店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 10,800〜16,800円/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| アクセス | 自由が丘駅 徒歩6分 |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘3丁目7-18 ノア21 3F |
ホットヨガスタジオloIve自由が丘店
ホットヨガスタジオロイブは、女性専用空間でホットヨガができるスタジオです。
自由が丘駅から徒歩2分とアクセス良好なのも嬉しいポイントです。
女性専用のスタジオなので、異性の目を気にせずに思いっきり汗をかいてホットヨガができます。
基本・リラックス、健康、ダイエット・美容、ステップアップ、エクササイズと種類豊富なレッスンを受けることができます。
女性だけの空間でエクササイズしたい人にオススメです。
ホットヨガスタジオloIve自由が丘店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,700円 |
| 利用料金 | 8,700〜13,800円/月 |
| 営業時間 | 9:30～22:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| アクセス | 自由が丘駅 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢5-25-7アポラン自由が丘3、4階 |
zen place pilates自由が丘スタジオ
zen place pilates 自由が丘は、本格的なピラティスのレッスンを受けられるスタジオです
ピラティスは、普段使わないような筋肉を鍛えることで姿勢を良くしたり、骨盤や筋膜に意識を集中して運動することで普段の体の使い方を改善したりできる運動です。
また、この店舗にはピラティスの効果をアップさせるピラティス専用マシンが用意されており、効率良いエクササイズが可能なのも嬉しいポイントです。
ピラティスに興味がある方にオススメです。
zen place pilates自由が丘スタジオの基本情報
| 手数料・入会金 | 20,000円 |
| 利用料金 | 8,750〜13,600円/月 |
| 営業時間 | 月〜金 10:00-22:00 土日祝 9:00-18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩13分 |
| 住所 | 東京都 目黒区自由が丘 2-2-12 リバティコート橋本B1-A号室 |
自由が丘のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、好きな時にいつでも行けるジムです。
なかには、同一グループの場合、契約店舗以外も利用可能という便利な24時間営業ジムもあります。
しかし、スタジオやスクールなどがないことがほとんどのため、運動に慣れていない初心者にはあまり向きません。
そのため、少しでも時間があったら筋トレに時間を充てたい、という方におすすめです。
パーソナルジム
パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーとトレーニングできるジムです。
日々の食事までケアしてもらえる場合がほとんどで、ダイエットやスタイルの改善の成功率は非常に高いです。
しかし、かかる費用は他の種類のジムより高くなります。
効率よくボディメイクを成功させたい人にオススメです。
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自由が丘のパーソナルトレーニングジム13選!安くて評判の良いジムは？自由が丘駅で人気のパーソナルジムをお探しではありませんか？
自由が丘駅には、大手パーソナルジムから女性専用のダイエットジムまで、さまざ
暗闇フィットネス
暗闇フィットネスでは、暗闇の中で音楽に合わせて運動することのできるジムです。暗闇フィットネスには、エアロバイク・トランポリン・ボクシングなど、さまざまなジャンルがあります。
しかし、本気でダイエットしたい！という方には向いていないかもしれません。そのため、エンタメ要素を取り入れて気分を高めたいという方には向いているといえます。
また、暗闇の中で運動ができるのでストレス発散できると今注目を集めている運動施設の一つでもあります。気になる方は、ぜひ一度体験に行ってみるといいでしょう。
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フィットネスジム
フィットネスジムは、初心者から上級者までどんな人でも通いやすいジムです。
トレーナーさんや会員同士での交流が盛んなので、楽しくトレーニングできます。
しかし、値段によって、施設を使える時間や回数に限りがある場合があります。
トレーニング機器だけでは物足りない方におすすめです。
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ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、ハードでない運動で、心身の調子を改善できます。
教えてくれる先生がいるので、未経験の人でも1から学べます。
しかし、大幅な減量やダイエットには向いていません。
健康維持できる程度の運動をしたい人にオススメです。
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