都立大学のジム19選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
都立大学エリアは、東急線のなかでもちょうどいい暮らしができると昔から人気のエリアです。
高架下に広がる「ToritsuNade（トリツナード）」には、おいしい店が立ち並び、どうしても誘惑されてしまうものです。
そこで今回、Getfit編集部は、都立大学エリアの”痩せる”ジムや、”マッチョになる”ジム、”痛みが軽減する”ジム、”いつでも通える”ジムなどを集めてみました。
みなさまのライフスタイルにあわせてぴったりのジムが見つかることを願っています。
Contents
都立大学のフィットネスジム3選
Private Box Fit自由が丘店
Private Box Fit自由が丘店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 2,880円（税込）/月〜 |
| 営業時間 | 7:00～23:45 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東急東横線自由が丘駅から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘1-24-3 ブランキューブ自由が丘2、3F |
自分だけの個室空間で周りの目を気になることなくトレーニングができます。
マシンの順番待ちもゼロですので時間も有効に活用できるのが特徴です。
3密も回避でき、安心のトレーニング環境が整っています！
カーブス都立大学店
カーブス都立大学店の基本情報
| 手数料・入会金 | 15,000円 |
| 利用料金 | 6,700円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：10:00～19:30(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 東急東横線「都立大学駅」から徒歩4分 |
| 住所 | 目黒区中根2-11-5-2F1 |
おもに利用者は40代以上の女性で、健康維持や、病気予防で使う方が多いです。
トレーニング内容は、サーキットトレーニングといって、かんたんな器具を使って、関節を効果的に動かすものです。
腰痛や五十肩など、持病もちの方でも、日頃の運動不足を無理せず解消できるジムです。
アトリオドゥーエ碑文谷店
アトリオドゥーエ碑文谷店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000〜30,000円 |
| 利用料金 | 9,000〜17,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 【平日】9：00〜23：00 【土曜】9：00〜22：00 【日曜】9：00～20：00 【祝日】9：00〜20：00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 他、夏期・年末年始休業あり |
| アクセス | 学芸大学駅、都立大学駅から徒歩約10分 |
| 住所 | 東京都目黒区碑文谷5-13-12 |
東急グループのフィットネスクラブ・アトリオドゥーエ碑文谷は、都内最大級の約180台収容の駐車場も完備しているため車でのアクセスも楽々です。
最新鋭トレーニングマシンやＴＲＸなどを導入したマシンジムや、基礎体力づくり・脂肪燃焼プログラム・ヨガ・ピラティスなどのさまざまなグループレッスンに対応する2つのスタジオ、25mプールもあります。
都立大学の暗闇フィットネス1選
D-CYCLE碑文谷店
D-CYCLE碑文谷店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000〜30,000円 |
| 利用料金 | 9,000〜17,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 9：00-23：00 土曜 9：00-22：00 日曜 9：00-20：00 祝日 9：00-20：00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 他、夏期・年末年始休業あり |
| アクセス | 学芸大学駅、都立大学駅から徒歩約10分 |
| 住所 | 東京都目黒区碑文谷５丁目１３−１２ |
世界最大の自転車ロードレース「ツールドフランス」にも採用された自転車用パワーメーターを搭載したインドアバイクを用いて、参加者のパフォーマンスをスタジオの大画面で確認しながら、1人1人に最適な運動強度でトレーニングできる新感覚の暗闇バイクエクササイズを堪能することができます。
世界有数のクラブやサイクルスタジオでも次々と導入されている今注目のフィットネスプログラムです。
45分のレッスンで約450キロカロリー消費することができます！
都立大学のパーソナルジム6選
EXE（エグゼ）
EXE（エグゼ）都立大学店は、都立大学駅から徒歩1分という非常に通いやすい場所にあるパーソナルジムです。
芸能人もこぞって通うほどの実力を誇ったジムで、一人一人の悩み解消に向けたオーダーメイドのプランが人気となっています。
また、ウェア上下無料レンタル可能という点も、仕事帰りやお買い物ついでに気軽に立ちれる嬉しいポイント。
整体とマンツーマントレーニングを通じて慢性的な身体を直したいという人におすすめのパーソナルジムです。
EXE（エグゼ）はこんな人におすすめ
・医療現場での経験があるトレーナーから身体のケアをしてほしい人
・トレーニング×整体によって姿勢、関節痛を改善したい人
・70歳以上のダイエット実績が豊富なジムを探している人
EXE（エグゼ）の基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 人気のコース | 【2ヶ月】集中ボディメイクコース |
| コース料金（回数・時間） | 140,800円（ 16回・60分 ） |
| 営業時間 | 月～金：10:00~23:00 土・祝：9:00~17:00 日：9:00~17:00 不定休 ※スタッフにより異なります。ご相談ください。 |
| アクセス | 都立大学駅(東急東横線)から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都目黒区平町1-26-18 第一ベルハウス 204号室 |
| 特徴 | 初回カウンセリング時その場でのご入会で入会金無料 |
EXE（エグゼ）の店舗情報
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）自由が丘店は、東急大井町（目黒多摩川）線自由が丘駅北口から徒歩5分のところにある全国100以上の都道府県に展開する日本最大級のパーソナルジムです。
No.1の秘訣はトレーナー、食事管理栄養士、提携医師がマンツーマンでサポートを行います。
40代のアンチエイジングや、シニア層の健康維持にも注力しているため、どんな方でも安心して運動を習慣化できます。
運動が苦手な人こそ試すべきパーソナルジムです。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 人気のコース | シェイプアッププログラム |
| コース料金（回数・時間） | 327,800円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 東急東横線自由が丘駅北口から徒歩5分 東急大井町（目黒多摩川）線自由が丘駅北口から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘1-14-14自由ヶ丘アルネックビル3/4F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
ビーコンセプト
ビーコンセプト自由が丘店は、自由が丘駅から徒歩2分という、非常に通いやすいところにある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
トレーナーから毎日食事や体調についてのアドバイス受けられるので、少しずつ身体を改善することができます。
また、プログラム終了後6ヶ月間月1回アフターフォローが受けられることが人気のポイントです。
今までリバウンドしてしまった方や、ダイエット後の生活が心配な方はぜひ覗いてみてください。
ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 人気のコース | 太ももダイエットコース |
| コース料金（回数・時間） | 179,685円（ 16回・60分 ） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00 |
| アクセス | 自由が丘駅から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘2丁目13-2 自由ヶ丘TATSUMIビル501 |
ビーコンセプトの店舗情報
MMM （トリプルエム）
MMM（トリプルエム）自由が丘店は、優雅で上質な時間を過ごせる女性専用のパーソナルジムです。
自由が丘駅より徒歩7分のところにあります。
MMMはお客様の要望や目標に応じて、一人一人に最適なメゾットを提供してくれるので、運動経験があまりない方でも安心してトレーニングに励むことができます。
また、レンタルサービスも充実しているので手ぶらで気軽に通いやすいのも嬉しいですね。
MMM （トリプルエム）はこんな人におすすめ
・高級感あふれる完全プライベート空間なジムを探している人
・トレーニングと合わせてマッサージを行い、身体のケアをしてほしい人
・女性トレーナーに担当をしてもらいたい人
MMM （トリプルエム）の基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 人気のコース | バストアッププラン（ブラデリスニューヨークの補正下着3点付き） |
| コース料金（回数・時間） | 220,000円（ 8回・120分 ） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00~23:00 不定休あり |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩7分,九品仏駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢6-22－12 自由が丘コート101 |
MMM （トリプルエム）の店舗情報
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND（ビヨンド）自由が丘店は、自由が丘駅から徒歩4分に立地に位置しています。
人気の秘訣は、快適なトレーニング環境を高いコストパフォーマンスで使えるというところにあります。
日本のフィットネス界隈、美ボディを争う大会の有名選手やトレーナーが、完全マンツーマンで指導するパーソナルジムです。
ダイエットするなら、しっかり実績のあるトレーナーのもとで行いたいと思っている人にうってつけとなっています。
BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 人気のコース | ACHIEVE20 |
| コース料金（回数・時間） | 176,000円（ 20回・55分 ） |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 定休日なし |
| アクセス | 自由が丘駅（東急東横線）から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘2丁目14−20 不二ビル１F |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
STUDIO BAZOOKA （スタジオバズーカ）
STUDIO BAZOOKA （スタジオバズーカ）都立大学店は、都立大学駅（東急東横線）から徒歩4分にあります。
岡田さんが監修している最新鋭のUバージムというトレーニング機器を使用しており、従来のトレーニング機器より怪我なく体を追い込むことが出来ます。
またトレーニングに関する資格を持っているスタッフが多く、科学に基づいたトレーニングを受けられます。
納得感のあるトレーニングを受けたい人にぴったりのジムとなっています。
STUDIO BAZOOKA （スタジオバズーカ）はこんな人におすすめ
・YouTubeでも大人気のトレーナーが監修しているジムに興味がある人
・バルクアップ、スタイルアップをしたい人
・チケット制で好きなように通いたい人
STUDIO BAZOOKA （スタジオバズーカ）の基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 人気のコース | 16セッションプラン |
| コース料金（回数・時間） | 105,600円（ 16回・30分 ） |
| 営業時間 | 年中無休：10:00-22:00 定休日なし 上記時間帯以外でもご相談ください。 |
| アクセス | 都立大学駅（東急東横線）から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都目黒区八雲1-7-21 第２ベルハウス201 |
STUDIO BAZOOKA （スタジオバズーカ）の店舗情報
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都立大学の24時間ジム4選
chocoZAP深沢4丁目店
chocoZAP深沢4丁目店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月〜 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東急大井町線「等々力」駅から徒歩21分 |
| 住所 | 東京都世田谷区深沢4-36-15KGR×BLD＿Urbs1F |
ちょこざっぷではお客様それぞれに合ったトレーニングメニューを考案していますが、これらはすべてRIZAPが習得したデータ18万人分をもとにしています。
RIZAPはパーソナルトレーニングジム業界で人気も実力もNo.1ですので、そのデータは確かなものです。
無人ジムで結果を出すのは難しいのではないかと不安に思う人もいるかと思いますが、決してそのようなことはありません。
自分のペースで理想に向かっていきましょう！
FASTGYM24都立大学店
FASTGYM24都立大学店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,200円 |
| 利用料金 | 6,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 都立大学駅より徒歩１分 |
| 住所 | 東京都目黒区中根1-2-3 粕谷ビル４階 |
特徴は、快適に使えるという点です。
月会費はエリア随一の価格となっています。
また駅近で土足OKということで、思い立ったら体を動かせる最適な環境です。
しかし、設備は極めてシンプルのため、アメニティなどの充実さをもとめるという人にはおすすめできません。
エニタイムフィットネス都立大学店
エニタイムフィットネス都立大学店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 7,480円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 東急東横線「都立大学」駅（北口）より徒歩7分 東急東横線・東急大井町線「自由が丘」駅（北口）より徒歩10分 |
| 住所 | 東京都目黒区八雲2-8-9 アパートメンツ都立大学 1F |
エニタイム会員は、日本全国の同系列店舗をすきなときに使うことができます。
また、マシンジム特化型ということで、スタジオなどにいかない運動が習慣化されているような方にとっては、無駄なコストが削減されて嬉しいポイントです。
一方で、運動はしたいがまず何をすればいいかわからないという人にはあまりおすすめできません。
WE ARE THE FIT
WE ARE THE FITの基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 東急東横線 都立大学駅から徒歩30秒 |
| 住所 | 東京都目黒区中根１丁目３−１１ |
初心者は1階、上級者は地下１階に分かれているのが特徴です。
公式HPから只今の在館人数と空き状況がわかるのが便利です。
世界標準の本格マシーンを24時間いつでもつかえます。
低価格ながらマシンにこだわったジムを探している人におすすめです。
都立大学のヨガ・ピラティス3選
basi ピラティス都立大学スタジオ
basi ピラティス都立大学スタジオの基本情報
| 手数料・入会金 | 30,000円 |
| 利用料金 | 9,900〜15,400円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日10：00-21：30 土日祝9：00-17：00 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 都立大学駅から徒歩2分 自由が丘から徒歩15分 学芸大学駅から徒歩20分 東急バス都立大学駅北口からすぐ |
| 住所 | 東京都目黒区八雲1-4-11 都立大八雲マンション201 |
ピラティスは身体の内側から動かすので、神経系を刺激し、免疫系の強化・抵抗力を上げていくことが期待できます。
都立大学スタジオは、駅から徒歩2分ほどにあるマンションの１室にある隠れ家的なスタジオです。
簡単な動きで、無理なくダイエットしたいひとや、美容効果を求める人におすすめです。
都立大 Physio Care & Conditioning
都立大 Physio Care & Conditioningの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 2,600円（税込）/回 |
| 営業時間 | 月曜日〜土曜日 9:00-13:00/14:00-21:00(土曜のみ19:00まで) (終日完全予約制) |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 東急東横線『都立大学』駅下車徒歩4分 |
| 住所 | 東京都目黒区柿の木坂1-30-12 |
専門の知識を持った理学療法士、トレーナーがカラダの問題の根本的原因を見つけ出し、運動指導を用いたリハビリを提供しています。
メインでやっていることは、徒手療法というマッサージによるリハビリ施術なのですが、定期的にワークショップ形式でピラティス教室を主催されているようなので、今回紹介してみました。
実施スケジュールについては、公式Facebookをご確認ください。
ヨガスタジオハートワン都立大学店
ヨガスタジオハートワン都立大学店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 9,900円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 東横線都立大学駅徒歩30秒 |
| 住所 | 東京都目黒区中根1-2-5 メゾンピオニー都立大学2階 |
ママ安心の託児所もあります。
美しい石造りのエントランスを抜けると、清潔感のあるリラックスできるスタジオがあります。
初心者でも安心のさまざまなタイプのプログラムが用意されています。
日常生活の中に習慣的にヨガをいれて、無理なくダイエットしたいひとにおすすめです。
都立大学の公共ジム1選
八雲体育館
八雲体育館の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 300円（税込）/回 |
| 営業時間 | 午前9時から午後10時 |
| 定休日 | 12月28日から1月4日、臨時休館日 |
| アクセス | 東急東横線 都立大学駅から徒歩7分 |
| 住所 | 目黒区八雲一丁目1番1号 |
広さは98平方と、そこまで広くはありませんが、有酸素マシンから筋力マシンまで用意があります。
ダンベルは1キログラムから20キログラムまで一式用意してあります。
プログラムも用意してあるので、初心者、高齢者におすすめです。
ただ、ウェイトがない点など、上級者にはあまりおすすめできません。
おすすめのオンラインフィットネス1選
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報
| 手数料・入会金 | 60,000円→無料！ |
| 利用料金 | 運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）： 29,000円/月（税込） |
| 人気プラン | 習慣化コース |
| 人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | iOS端末 |
WITH Fitnessはオンラインでパーソナルトレーニングが受けられる、最新のフィットネスサービスです。
自宅でトレーニングを受けれるので、忙しくてパーソナルジムに通えなかった方にもおすすめです。
専用のアプリを使うことで、トレーナーにダイエットに関する質問が出来たり、食事指導のやりとりが行えます。
トレーニングはZoomレッスンと動画形式の2パターンで行うことができます。
オンラインならではの低価格な料金から始められることもあり、今注目を集めているサービスです。
無料体験もあるので、ぜひその効果を試してみてください！
都立大学のジムを地図で探す
都立大学のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、いつでも好きな時に通えるジムです。
仕事帰りや放課後など、スキマ時間に行けるのが魅力です。
しかし、スタジオやスクールなどがないことがほとんどのため、運動に慣れていない初心者にはあまり向きません。
すでに運動が習慣化されているという方にはおすすめです。
パーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーとマンツーマン指導が受けられるジムです。
食事指導も行っていることが多く、結果の出やすさは他より圧倒的に高いです。
しかし、かかる費用は他の種類のジムより高くなります。
なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
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暗闇フィットネス
暗闇フィットネスでは、暗闇の中で音楽に合わせて運動することのできるジムです。種類は、エアロバイク・トランポリン・ボクシングなど、ジャンルは多岐にわたり、ハイテンションで有酸素運動が行われるのが特徴です。
しかし、騒音が苦手な方や一人で静かに集中してエクササイズしたいという方には向きません。よって、運動を楽しみながら習慣化したい方におすすめの施設です。
また、暗闇の中で運動ができるのでストレス発散できると今注目を集めている運動施設の一つでもあります。気になる方は、ぜひ一度体験に行ってみるといいでしょう。
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フィットネスジム
フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応する総合ジムです。
スタジオでセッションが積極的行われているので、初心者にはぴったりです。
しかし、値段によって、施設を使える時間や回数に限りがある場合があります。
ただ体を鍛える以外の使い方もできるジムがいいという方にオススメです。
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公共ジム
公営ジムは、役所が経営する人々の健康意識を上げることを目的につくられたジムです。
回数券で面倒くさい手続きなく通えるのが魅力です。
ただ、マシンが昔からずっと使われているものだったり、十分に揃っていないことがあります。
そのため、とりあえず運動したいという人にはいいかもしれません。
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ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、強度の低い運動で体と心の調子を整えられます。
インストラクターのついたレッスンが受けられるので、安心して運動できます。
しかし、大幅な減量やダイエットには向いていません。
今まで運動経験がほぼない人にオススメです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
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学芸大学エリアにはどんなジムがあるのだろう、とお思いですか？
今回、学芸エリアにあるジムをまとめてみました。
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いろんな施設が充実しており、学生から社会人まで、昔から人気のエリアとなっていますこの記事を書いた人
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています！ 【趣味】バスケット、お酒（糖質OFF推奨！）、ショッピング