渋谷まで電車でおよそ10分で通うことができる三軒茶屋。
いろんな施設が充実しており、学生から社会人まで、昔から人気のエリアとなっています。
今回は、三茶エリアのジムを、どこよりもわかりやすく紹介します。
筋トレを本格的に取り組みたい人に向けたフィットネスジムや1人でトレーニングをするのは不安という人に向けたパーソナルジムなど複数のジム形態が存在します。
本記事ではそれぞれでおすすめのジムを紹介しているのでフィットネスとともに三軒茶屋ライフを送りたい人に参考になると思います。
「決めた目標の期間までに痩せたい」、「マンツーマンで指導をしてもらいたい」という方にはパーソナルジムがおすすめなので、こちらから人気パーソナルジムをチェックしてみてください!
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます!
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします!
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです!
三軒茶屋のフィットネスジム6選
Private Box Fit三軒茶屋店
Private Box Fit三軒茶屋店の基本情報
手数料・入会金 | 無料 |
利用料金 | 3,980円(税込)/月 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00 日祝 10:00~19:00 |
定休日 | 不定休 |
アクセス | 三軒茶屋駅より徒歩5分 |
住所 | 東京都世田谷区太子堂1-12-39三軒茶屋ビル5階 |
上半身を鍛える種目であるベンチプレスや、下半身を鍛えるスクワットといった全身のトレーニングができるスミスマシンがあります。
人気のトレーニングを好きなだけできるという最高のトレーニング空間です。
マシン使い方動画も初心者向けに作成されているため誰でも簡単に実践できます!
ティップネス三軒茶屋店
ティップネス三軒茶屋店の基本情報
手数料・入会金 | 5,000円 |
利用料金 | 5,000〜12,800円(税込)/月 |
営業時間 | 月~金曜日 9:30〜23:30、 土曜日 9:30〜22:00、日祝日 9:30〜20:00 |
定休日 | 木曜日、年末年始 |
アクセス | 三軒茶屋駅より徒歩2分 |
住所 | 東京都世田谷区太子堂2-15-4 |
北口をでたところすぐの交差点に大きな看板があるのが目立ちます。
施設内容は、ジム、スタジオ、プール、ロッカー、リラックス施設となっており、それぞれ充実した内容となっています。
初心者に嬉しいプログラムも実施しているので、これまで運動してこなかったという人にもおすすめです。
BurnesStyle三軒茶屋店
BurnesStyle三軒茶屋店の基本情報
手数料・入会金 | 16,000円 |
利用料金 | 12,800〜14,800円(税込)/月 |
営業時間 | 月~金:6:30~23:00 土・日・祝日:9:00~19:30 |
定休日 | 水曜日 |
アクセス | 三軒茶屋駅より徒歩1分 |
住所 | 東京都世田谷区太子堂2丁目16−5 サイトウビル B1F |
三軒茶屋駅から徒歩1分の立地に位置しています。
暗闇ボクシングとマインドフルネスをかけあわせた今までにないフィットネスカテゴリとなっております。
BurnesStyleでは、マインドフルネスから着想を得て、集中して効率亭なエクササイズをすることを行います。
普段とは異なる運動の楽しさを味わいたい人におすすめです!
ルネサンス三軒茶屋店
ルネサンス三軒茶屋店の基本情報
手数料・入会金 | 9,350円 |
利用料金 | 4,400〜16,500円(税込)/月 |
営業時間 | 火~金:10:00~23:30 土:10:00~22:00 日・祝:10:00~20:00 |
定休日 | 毎週月曜日(祝日含む)、年末年始他 |
アクセス | 三軒茶屋駅から徒歩4分 |
住所 | 東京都 世田谷区三軒茶屋2-2-16 |
ルネサンスの魅力は、なんといってもプログラムと施設の充実さです。
広々とした空間があるので、ジム内で動くのも便利です。
他にもゴルフレンジやサウナもあるので、総合的な健康施設を探していた方におすすめです。
ファイティングフィットネスジム
ファイティングフィットネスジムの基本情報
手数料・入会金 | 10,000円 |
利用料金 | 10,000〜13,000円(税込)/月 |
営業時間 | 火曜日~木曜日 10:00am~23:00pm(15:00pm~18:00pmは閉館) 土曜日・日曜日 11:00am~19:00pm |
定休日 | 月曜日 / 祝日 |
アクセス | 三軒茶屋駅より徒歩15秒 |
住所 | 東京都世田谷区三軒茶屋1-38-8 B1 |
改札から地上に上がってすぐのところにあるので、迷うことなく通えるといったポイントがあります。
サンドバッグとミットを、“アディダス武道”というブランドで統一したり、音響システムにも配慮があったりと、細かいところまで気配り、こだわりがあるところが魅力です。
ファイティング系エクササイズを通じて、武道に触れてみたいという人におすすめです。
CURTAIN UP三軒茶屋店
CURTAIN UP三軒茶屋店の基本情報
手数料・入会金 | 10,000円 |
利用料金 | 7,000〜16,500円(税込)/月 |
営業時間 | 平日 9:00~17:00 |
定休日 | お問い合わせください |
アクセス | 三軒茶屋駅より徒歩13 分 |
住所 | 東京都世田谷区三宿1-19 |
プライベートな空間で健康維持のためにダンスフィット・SilkSuspensionなどのコースから、バレエ、子供向けの英語ミュージカルコース等、様々なコースをプロフェッショナルな講師陣で対応できるように用意しております。
運動が苦手な方でも大歓迎です。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい!という人にオススメです。
三軒茶屋のパーソナルジム5選
GYM CUBE(ジムキューブ)
GYM CUBE(ジムキューブ)渋谷店は渋谷駅(JR線)から徒歩5分のところにある駅から近いジムです。
1プロによる独自メソッドの筋膜リリースとジム、ライフスタイルにあった栄養指導で理想のボディラインを実現することができます。
相場よりもかなりリーズナブルな価格で通えるのがポイントです。
トレーナーの指導歴も豊富なので、安心して進めていきたい人にピッタリです。
GYM CUBE(ジムキューブ)はこんな人におすすめ
・月額1万円台〜パーソナルジムを受けたい人
・運動を習慣化させたい人
・指導実績が豊富なトレーナーからプログラムを受けたい人
GYM CUBE(ジムキューブ)の基本情報
入気のプラン名 | 短期集中2ヶ月プラン |
入会金 | 22,000円(税込) ⇢ 無料 |
プラン料金 | 176,000円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 16回 / 60分 / 60日 |
キャンペーン備考 | 期間限定!入会金22,000円(税込)が無料になるキャンペーン実施中! |
営業時間 | 年中無休:7:00~23:00 定休日なし |
アクセス | 渋谷駅(JR線)から徒歩5分 渋谷駅(井の頭線)から徒歩1分 |
住所 | 東京都渋谷区道玄坂2-15-1 ノア道玄坂114号室 |
GYM CUBE(ジムキューブ)の店舗情報
女性に選ばれているパーソナルジム初受賞(GetfitAward受賞2回目)
OUTLINE(アウトライン)
OUTLINE(アウトライン)渋谷店では、渋谷駅から徒歩11分にあります。
食事の指導、トレーニング中の過ごし方をレベルの高いトレーナーがわかりやすく説明するため、基本的な情報を身につけることができます。
ボディラインの改善、大幅な減量を得意としておりリバウンドサポートもついています。
コース終了後も不安なく過ごせるようになっています。
せっかく痩せたのにリバウンドは絶対にしたくない人は行くべきです。
OUTLINE(アウトライン)はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
OUTLINE(アウトライン)の基本情報
入気のプラン名 | ダイエットコース |
入会金 | 16,500円(税込) |
プラン料金 | 184,800円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 16回 / 75分 / 60日 |
プラン備考 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
営業時間 | 月〜日:8:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日 |
アクセス | 渋谷駅から徒歩11分 恵比寿駅から徒歩14分 |
住所 | 東京都渋谷区東1-8-3 トキワマツユープレイス101号室 |
特徴 | 完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK |
OUTLINE(アウトライン)の店舗情報
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)
24/7workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)三軒茶屋店は、東急田園都市線三軒茶屋駅から徒歩5分にある、質の高いトレーナーが完全個室のマンツーマンレッスンで指導するジムです。
人気の秘訣は、トレーナーの指導力。
どうしてもマシンの使い方がわからなかったりしますが、マンツーマンで丁寧に指導してもらえます。
体のことならなんでも相談可能な無料カウンセリングを実施中。
通常のフィットネスジムとの違いを聞いてみてはいかがでしょうか。
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の基本情報
入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 5円(税込) |
プラン料金 | 215,600円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 16回 / 75分 / 60日 |
プラン備考 | ①11/30までに無料カウンセリング実施、12/31までにご契約で入会金が5円(税込)に! ②常時入会特典!合計16,000円相当が無料! ・ストレッチ(チケット1枚)2,500円分 ・OnlineFitness(2ヶ月無料サブスク)8,756円分 ・プロテイン8回分無料4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
アクセス | 東急田園都市線 三軒茶屋駅 南口A出口徒歩5分 |
住所 | 東京都世田谷区太子堂1-12-39 三軒茶屋ビル5F |
特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の店舗情報
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)三軒茶屋店は三軒茶屋駅(東急田園都市線)から徒歩3分にあるジムです。
トレーナーの質の高さにこだわっており、業界7年以上の指導歴豊富なトレーナーがよくあるマニュアル指導ではなく、個別のオーダーメイドプログラムを作成しています。
指導レベルの高いトレーナーからの指導をリーズナブルに通ってほしいという思いから環境設備を最低限にしており、リーズナブルに通いたい人にもおすすめのジムです。
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)はこんな人におすすめ
・スタイルアップ、バルクアップをしたい人
・指導経験が長いトレーナーから指導を受けたい人
・しっかり食べるボディメイクで身体を変えたい人
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の基本情報
入気のプラン名 | 24回プラン |
入会金 | 22,000円(税込) ⇢ 無料 |
プラン料金 | 211,200円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 24回 / 60分 / 90~180日 |
キャンペーン備考 | カウンセリング当日入会で入会金無料 |
営業時間 | 年中無休:7:00~23:00 定休日なし |
アクセス | 三軒茶屋駅(東急田園都市線)から徒歩3分 |
住所 | 東京都世田谷区太子堂4丁目4−2 ラウスパレス三軒茶屋301 |
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の店舗情報
入会者から価格満足度が高いパーソナルジム初受賞
EXE(エグゼ)
EXE(エグゼ)駒沢大学店は、駒沢大学駅から徒歩10分のところにある人気のジムです。
一流の知識と技術を持つプロフェッショナルが、誰よりもお客様に寄り添って目標達成をサポートする体制にあります。
若いエグゼグティブクラスのボディメイクはもちろん、シニア層の若返りにも利用されることもあるので多種多様な人から人気を得ています。
EXE(エグゼ)はこんな人におすすめ
・医療現場での経験があるトレーナーから身体のケアをしてほしい人
・トレーニング×整体によって姿勢、関節痛を改善したい人
・70歳以上のダイエット実績が豊富なジムを探している人
EXE(エグゼ)の基本情報
入気のプラン名 | 【2ヶ月】集中ボディメイクコース |
入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
プラン料金 | 140,800円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 16(+3)回 / 60分 / 60日 |
プラン備考 | リバウンド保証として3か月間、毎月1回のパーソナルトレーニングを無料で受けることができます。 |
キャンペーン備考 | キャンペーン中!入会金33,000円→無料 |
営業時間 | 月~金:10:00~23:00 土・祝:9:00~17:00 日:9:00~17:00 不定休 ※スタッフにより異なります。ご相談ください。 |
アクセス | 駒沢大学駅(東急田園都市線)から徒歩10分 |
住所 | 東京都世田谷区駒沢2-25-10 ソフィー駒沢B1F |
特徴 | 初回カウンセリング時その場でのご入会で入会金無料 |
EXE(エグゼ)の店舗情報
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
三軒茶屋の24時間ジム4選
chocoZAP上馬二丁目店
chocoZAP上馬二丁目店の基本情報
手数料・入会金 | 5,000円 |
利用料金 | 3,278円(税込)/月 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 年中無休 |
アクセス | 三軒茶屋駅から徒歩9分 |
住所 | 東京都世田谷区上馬2-25-4フレックス三軒茶屋1F |
三軒茶屋駅から徒歩9分と駅からも近い立地。
チョコザップでは、自分のスケジュールに合わせてエクササイズできるだけでなく、セルフエステも365日使い放題です。
店内にあるマシンは全てRIZAPでも使用されており、多くの人の身体から生まれ変わったものです。
運動の仕方がわからない方や、ダイエットを長く続けたくない方におすすめです。
ミラフィットネス三軒茶屋店
ミラフィットネス三軒茶屋店の基本情報
手数料・入会金 | 5,000円 |
利用料金 | 6,800円(税込)/月 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | なし |
アクセス | 三軒茶屋駅より徒歩3分 |
住所 | 東京都世田谷区三軒茶屋1丁目 34-11萩原ビル2階 |
地域最安水準で使えるのが魅力です。
ただ施設は、結構限られているので、行く時間帯を調整するなどの必要がありそうです。
エニタイムフィットネス三軒茶屋店
エニタイムフィットネス三軒茶屋店の基本情報
手数料・入会金 | 5,000円 |
利用料金 | 7,980円(税込)/月 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | なし |
アクセス | 三軒茶屋駅より徒歩1分 |
住所 | 東京都世田谷区三軒茶屋1-36-10 シンシアビル1-3F |
エニタイムは、どんなライフスタイルにも合わせて利用することが可能となっています。
今や日本全国47都道府県に出展されているエニタイム店舗を相互利用することもできるので、移動がおおく、隙間時間を有効活用しという人にもぴったりです。
あすウェル 三軒茶屋
あすウェル 三軒茶屋の基本情報
手数料・入会金 | 2,000円 |
利用料金 | 6,500円(税込)/月 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 木曜日 |
アクセス | 三軒茶屋駅徒歩1 分 |
住所 | 東京都世田谷区三軒茶屋1-37-2 3F |
充実したカーディオマシン、ウエイトマシン、拡大されたフリーウェイトエリアを完備しています。
それだけではなく、本格女性専用ホットスタジオ設備もあります。
そして価格も三茶エリア随一。コスパのいい24時間ジムを探している人におすすめです。
ただ、木曜日が休みで、金曜日の朝10時まで休みなのが、惜しい。
自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
三軒茶屋のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM(クラウドジム)
CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報
手数料・入会金 | 33,000円→無料! |
利用料金 | ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込) プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込) ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込) |
人気プラン | プラチナ会員 |
人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
対応端末 | zoomアプリ |
遺伝子検査をもとに食事指導を行うので、自分の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
トレーナーは元RIZAPのトレーナーも在籍しており、実力は申し分なし。
さらに、トレーニング後はアプリ内の動画があるため、自宅でもトレーニングを行うことが可能です。
オンラインですが、リバウンド防止策も兼ねているため、自宅にいながらダイエットしたい人におすすめです。
SOELU(ソエル)
SOELU(ソエル)の基本情報
手数料・入会金 | 無料 |
利用料金 | ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込) プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込) |
人気プラン | プレミアムプラン |
人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
インストラクターは350名以上在籍しており、全国から厳選して採用しています。
レッスンは100種類以上あり、最大で8レッスン同時視聴が可能となっています。
レッスン時間も早朝5時から26時までと朝早くから夜遅くまで対応しています。
自宅でも通いやすいようにとレッスン料も安くなっているため、リーズナブルにヨガを始めたい人におすすめです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
手数料・入会金 | 3,960円 |
利用料金 | 月額1,980円 |
人気プラン | 月額プラン |
人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅でLAVAの人気プログラムを受講でき、BGM付き。
インストレクターも予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けられます。
レイブレッスンも毎月約800本開催し、そのうち月間50本まで受講可能で動画レッスンは100本まで受講ができます。
月額も2,000円以内で抑えられるためコストをなるべくかけずにヨガをしたい人におすすめです。
三軒茶屋のジムを地図で探す
ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています!
あわせて読みたいダイエット女子必見!ジム初心者のための完全丸わかりガイド!マナーや服装からメニューやおすすめのジムまで紹介! 「ダイエットをしたい!」「たるんだ身体を引き締めたい!」 という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いので三軒茶屋に関連するパーソナルジム特集
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)