下北沢のジム16選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
下北沢は、サブカルで有名ですが、渋谷や新宿からのアクセスもよく閑静な住宅街が広がっています。
人口も多いので下北沢駅周辺にはジムがたくさんあります。
選択肢が多いとどうしてもジム選びは難しくなってしまいます。
そこで今回は、下北沢のジムを種類別にわけ、どんな人にオススメかも合わせて紹介していきます！
是非参考にしてくださいね！
Contents
下北沢のフィットネスジム4選
Private Box Fit下北沢店
Private Box Fit下北沢店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 2,880円（税込）/月〜 |
| 営業時間 | 7:00～23:45 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 小田急線下北沢駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢2丁目34-5 プリマヴェール下北沢B1F |
人の目も気にせず誰にも邪魔されないプライベート空間でトレーニングできるのもプライベートボックスフィットの人気の理由です。
完全個室で予約制のため待ち時間がない、トレーニング中はすべてのマシンが思いのままに使い放題です。
無駄に待つ時間もなくトレーニングに集中できます。
ティップネス下北沢店
ティップネス下北沢店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,400〜14,300円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日10:00-23:00 土・日・祝10:00-20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 下北沢駅から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢2-5-2 |
設備は、トレーニングジム、レッスンスタジオ、サウナ、シャワーが用意されています。
入会して最大2ヶ月間は月額3000円で通えるのが嬉しいポイントで、お手頃な価格で始めやすいのが特徴です。
下北沢で安くジムに通いたい人にはオススメです。
セントラルフィットネスクラブ下北沢店
セントラルフィットネスクラブ下北沢店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,000円 |
| 利用料金 | 3,980〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日9:00～23:00 土9:00～21:00 日10:00～20:00 祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| アクセス | 下北沢駅 北口徒歩5分 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢1-46-5 |
下北沢駅周辺では唯一プールがあるフィットネスクラブで、水泳のレッスンを受講できます。
プランが多数用意されているのも嬉しいポイントで、通う時間を限定してしまえばお得に通うことができます。
下北沢でプール付きのジムに通いたい人にオススメのフィットネスクラブです。
バーサルジム東京スタンドアウト 下北沢スタジオ
バーサルジム東京スタンドアウト 下北沢スタジオの基本情報
| 手数料・入会金 | 13,000円 |
| 利用料金 | 8,800〜16,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 祝祭日・毎月10、20、30日 |
| アクセス | 下北沢駅南口より徒歩2分 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢2-4-8 紅弥ビル5F |
初心者や女性が始めやすいコースが用意されているので、格闘技に興味があるけどハードルの高さを感じていた人にはもってこいです。
格闘技はシェイプアップはもちろん、ストレス解消やメンタルの強化など嬉しいメリットがあります。
下北沢で格闘技をしたい初心者さんにオススメです。
下北沢のパーソナルジム6選
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）下北沢店は、下北沢駅から徒歩2分のところにある専属トレーナーが、責任を持って最後まで理想のボディメイクへと導くことで知られる日本最大規模のパーソナルジムです。
ジムの特徴は、2ヶ月の短期集中で、トレーナーが誰よりもお客さまに寄り添い、最後まで目標達成を二人三脚でサポートするという点です。
肥満による生活習慣病にお困りの方にこそ、ライザップのダイエットプログラムを試してみてはいかがでしょうか。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 人気のコース | シェイプアッププログラム |
| コース料金（回数・時間） | 327,800円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 下北沢駅から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢2-6-10 仙田ビル1・2F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
lotus moon studio（ロータスムーン）
lotus moon studio（ロータスムーン）下北沢店は下北沢駅（京王井の頭線）から徒歩3分のところにあるパーソナルジムです。
女性専用ジムですので、女性ならではの悩みや不安を考慮しながらそれぞれに合ったトレーニング指導をしていきます。
ただ瘦せるだけでなく、女性らしい身体つくりにも特化しています！
また、同じ女性といっても悩みはそれぞれです。
お客様それぞれに寄り添ってご自身に合ったアドバイスをしていきます。
lotus moon studio（ロータスムーン）はこんな人におすすめ
・経験豊富な女性トレーナーから指導を受けたい人
・産後太り解消や結婚式前など、イベント前の体作りをしたい人
・加圧トレーニングで短時間楽痩せを実現させたい人
lotus moon studio（ロータスムーン）の基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 人気のコース | 美ボディダイエットコース（16回） |
| コース料金（回数・時間） | 136,000円（ 16回・45分 ） |
| 営業時間 | 月〜金 11：00〜21：00 土日祝 9：00〜17：00 変動する場合がありますので、詳しくはお問い合わせ下さい。 |
| アクセス | 下北沢駅（京王井の頭線）から徒歩3分 新代田駅（京王井の頭線）から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都世田谷区代田6-4-19 レーヴ下北沢101 |
lotus moon studio（ロータスムーン）の店舗情報
OUTLINE（アウトライン）
OUTLINE（アウトライン）下北沢店では、東北沢駅から徒歩4分にあります。
ボディラインの改善、大幅なダイエットを得意としている人気の女性専門パーソナルジムです。
食事の指導、トレーニング、ダイエット中の過ごし方をわかりやすく説明するため、ダイエットに関する基本的な情報を身につけることができます。
また、リバウンドサポートがついており、ダイエット終了後も安心して生活できるようになっています。
ダイエット終了後のリバウンドはしたくない人におすすめです。
OUTLINE（アウトライン）はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
OUTLINE（アウトライン）の基本情報
| 入会金 | 16,500円 |
| 人気のコース | ダイエットコース |
| コース料金（回数・時間） | 184,800円（ 16回・75分 ） |
| 営業時間 | 月〜日：8:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日 |
| アクセス | 東北沢駅から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢3-5-15 グランドパレス東北沢406 |
| 特徴 | 完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK |
OUTLINE（アウトライン）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）下北沢店は、小田急線下北沢駅から徒歩3分にあるジムとなっています。
完全個室のマンツーマンレッスンを質の高いトレーナーが指導くれます。
ジムの特徴は、運動初心者でもリバウンドしないサポート体制にあり運動と食事の両面でサポートするので、忙しい人でも楽に健康管理できます。
無料カウンセリングでは2ヶ月の短期集中ダイエットでどれくらい痩せることができるのかシミュレーションを行います。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入会金 | 41,800円 |
| 人気のコース | クイックコース |
| コース料金（回数・時間） | 215,600円（ 16回・75分 ） |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 小田急線「下北沢駅」 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢2-34-5 プリマヴェール下北沢 B1F |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
WORKOUTHOLIC（ワークアウトホリック）
WORKOUTHOLIC（ワークアウトホリック）下北沢店は、下北沢駅（京王井の頭線）から徒歩1分にあります。
無理な糖質制限をせず、お客様の理想の身体に導くための食事指導を行ってくれるパーソナルジムです。
ジムの内装は完全個室となっているため他の人にトレーニングを見られる心配はありません。
これまで様々な指導実績があるトレーナーが在籍しているので、運動に苦手意識のある方でも安心して取り組めるようになっています。
WORKOUTHOLIC（ワークアウトホリック）はこんな人におすすめ
・リバウンドしづらい身体を作りたい人
・相場よりもリーズナブルな価格のジムを探している人
・無理のない食事指導でライフスタイルを大きく変えずにダイエットしたい人
WORKOUTHOLIC（ワークアウトホリック）の基本情報
| 入会金 | 22,000円 |
| 人気のコース | 24回アドバンスコース |
| コース料金（回数・時間） | 180,000円（ 24回・60分 ） |
| 営業時間 | 年中無休：08:00-22:00 定休日なし |
| アクセス | 下北沢駅（京王井の頭線）から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢2丁目23−12 アドレス下北沢 101号室 |
WORKOUTHOLIC（ワークアウトホリック）の店舗情報
かたぎり塾（カタギリジュク）
かたぎり塾（カタギリジュク）明大前店は明大前駅（京王井の頭線）から徒歩3分のところにあるパーソナルジムです。
かたぎり塾ではリバウンドをしてしまうような運動・食事指導はしません。
正しい身体の使い方を習得し、しっかり栄養を満たすことで、ただ痩せるのではなく健康を手に入れながら理想の体型を手に入れるお手伝いをしています。
女性のお客様が多いのも特徴です。
かたぎり塾（カタギリジュク）はこんな人におすすめ
・月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
・理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
・3植しっかり食べる食事指導でリバンドしづらい身体を作りたい人
かたぎり塾（カタギリジュク）の基本情報
| 入会金 | 22,000円 |
| 人気のコース | 月4プラン |
| コース料金（回数・時間） | 30,800円（ 4回・60分 ） |
| 営業時間 | 9:00~22:00 定休日なし |
| アクセス | 明大前駅（京王線）から徒歩2分 東松原駅（京王井の頭線）から徒歩10分 |
| 住所 | 東京都世田谷区松原2丁目26-6 明大前ニューコーポ102 |
かたぎり塾（カタギリジュク）の店舗情報
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下北沢の24時間ジム2選
chocoZAP梅ヶ丘店
chocoZAP梅ヶ丘店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月〜 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 小田急小田原線「梅ヶ丘」駅から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都世田谷区梅ヶ丘1-26-5 第1小山ビル1F |
ちょこざっぷは全店舗を365日利用できるため、お仕事の前後や空き時間など、自分の都合に合わせて自由に使えるのも特徴です。
また、服装は自由であり、シューズも履き替え不要なので、従来のジムよりも荷物が少なく、通いやすさに特化しています。
アプリで混雑状況も確認できるので、待ち時間も発生しません。
エニタイムフィットネス下北沢店
エニタイムフィットネス下北沢店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 「下北沢」駅東口より徒歩4分 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢１-40-６ 柏サードビル2F |
下北沢店は、駅から近くアクセスが良いです。
清潔感のある広々とした空間で24時間いつでも好きな時にトレーニングでき、トレーニングマシンも充実しているのが特徴で、自分の好きなペースでジムに通いたい人にオススメです。
また、エニタイムフィットネスの会員は、入会後１ヶ月で全国のエニタイムフィットネスが無料で、普段使っているキーで利用できるようになるので、出張や移動が多く、日によって別の店舗を使いたい人にもオススメです。
下北沢のヨガ・ピラティス3選
zen place pilates下北沢スタジオ
zen place pilates下北沢スタジオの基本情報
| 手数料・入会金 | 30,000円 |
| 利用料金 | 9,900〜15,400円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月－金 10:30-21:30 土・日・祝日 9:30-17:00 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 下北沢駅より徒歩1分 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢2-26-3 Nビル1F |
体験当日に入会するだけで通常、33,000円の入会金が無料になるだけでなく、月額会員コースに入会すると受講開始日の月会費も無料になります。
また、入会した方には20,000円相当のピラティス関連グッズもプレゼント中！
この機会にぜひzen placeへの入会を検討してみてください。
zen place pilatesは、下北沢駅から徒歩1分と非常にアクセスの良いピラティススタジオです。
ピラティスは、骨盤や筋膜に意識をフォーカスさせる運動で、普段使わない部位を鍛えたり、体の使い方を覚えることで、姿勢の改善や体の不調を取り除くことが可能な運動です。
特にzen place pilatesには、ピラティスの効果を上げるマシンが用意されているで、より効率よく運動できます。
ピラティスは運動強度もそこまで高くなく、誰でも始めやすい運動なので、興味を持った方はぜひチャレンジしてみて下さい。
ホットヨガスタジオLAVA下北沢店
ホットヨガスタジオLAVA下北沢店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 9,800〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 「下北沢駅」北口より徒歩1分 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢2-25-19 ピアザ近江屋ビル4F |
ホットヨガは、室温が高く保たれた空間で行うヨガのことで、発汗によるデトックス効果や代謝と柔軟性の向上効果が期待できます。
また、LAVAの会員はほとんどがヨガ未経験からスタートしている上、大手ならではの蓄積したメソッドがあるので、初心者が始めやすいという特徴があります。
ホットヨガ初心者に特にオススメのスタジオです。
CALDO下北沢店
CALDO下北沢店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 6,000〜13,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎月11日・22日・月末最終日 |
| アクセス | 下北沢駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢2-4-5 mosia2F |
ホットヨガ以外にもランニングマシンを使うことができ、とにかくカロリー消費する手段がたくさん用意されています。
また、女性専用のスタジオなので、女性が安心して通うことができます。
ダイエットして美しい体を手に入れたい！という女性にオススメのスタジオです。
おすすめのオンラインフィットネス1選
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報
| 手数料・入会金 | 60,000円→無料！ |
| 利用料金 | 運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）： 29,000円/月（税込） |
| 人気プラン | 習慣化コース |
| 人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | iOS端末 |
WITH Fitnessは自宅で専属トレーナーの本格的なパーソナルトレーニングの指導を受けられる、オンラインサービスです。
専用アプリを通して、トレーナーへのダイエットやボディメイクに関する質問、食事管理や運動指導をしてもらえます。
一番安いプランでは13,800円（税込）から始められることもあり、一般的なパーソナルジムの1/10以下の値段でトレーニングを始めることができます。
まずは無料体験から試してみましょう！
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下北沢のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、いつでも好きな時に通えるジムです。
なかには、同一店舗なら、どこでもいけるというところもあり、場所をしょっちゅう移動する人には便利です。
しかし、スタジオやスクールなどがないことがほとんどのため、運動に慣れていない初心者にはあまり向きません。
そのため、少しでも時間があったら筋トレに時間を充てたい、という方におすすめです。
パーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーとマンツーマン指導が受けられるジムです。
食事面まで管理してもらえる場合が多く、他の種類のジムよりも断然思うような結果が得やすいです。
しかし、かかる費用は他の種類のジムより高くなります。
効率よくボディメイクを成功させたい人にオススメです。
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下北沢のパーソナルトレーニングジム11選!安くて評判の良いジムは？下北沢駅には、特に西口に相場よりも安い価格で通えるパーソナルジムが集まっています。
安い料金にも関わらず、指導力の高いトレーナーが多くいるこ
フィットネスジム
フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応する総合ジムです。
スタッフも多く常駐し、気になることをサポートしてもらえるので、運動に慣れていなくても安心です。
しかし、値段によって、施設を使える時間や回数に限りがある場合があります。
トレーニング機器だけでは物足りない方におすすめです。
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ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、強度の低い運動で体と心の調子を整えられます。
指導する人間がちゃんといるので、初心者でも安心です。
しかし、大幅な減量やダイエットには向いていません。
健康維持できる程度の運動をしたい人にオススメです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
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そこで今回は渋谷区の中でも渋谷駅に近いジこの記事を書いた人
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています！ 【趣味】バスケット、お酒（糖質OFF推奨！）、ショッピング