下北沢は、サブカルで有名ですが、渋谷や新宿からのアクセスもよく閑静な住宅街が広がっています。
人口も多いので下北沢駅周辺にはジムがたくさんあります。
選択肢が多いとどうしてもジム選びは難しくなってしまいます。
そこで今回は、下北沢のジムを種類別にわけ、どんな人にオススメかも合わせて紹介していきます！
是非参考にしてくださいね！
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Contents
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下北沢の24時間ジム1選
エニタイムフィットネス下北沢店
エニタイムフィットネスは、日本中に店舗をかまえる24時間営業ジムです。
下北沢店は、駅から近くアクセスが良いです。
清潔感のある広々とした空間で24時間いつでも好きな時にトレーニングでき、トレーニングマシンも充実しているのが特徴で、自分の好きなペースでジムに通いたい人にオススメです。
また、エニタイムフィットネスの会員は、入会後１ヶ月で全国のエニタイムフィットネスが無料で、普段使っているキーで利用できるようになるので、出張や移動が多く、日によって別の店舗を使いたい人にもオススメです。
エニタイムフィットネス下北沢店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,980円/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 「下北沢」駅東口より徒歩4分 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢１-40-６ 柏サードビル2F |
下北沢のパーソナルジム3選
One and only（ワンアンドオンリー）
One and only（ワンアンドオンリー）の基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 人気のコース | 月会員（8回） |
| コース料金（回数・時間） | 82,500円（ 8回・ ） |
| 営業時間 | 9時00分～23時00分 |
| アクセス | 下北沢駅から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢2-37-18 MANA下北沢 4F |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workoutは、完全個室のマンツーマンレッスンを質の高いトレーナーが指導するパーソナルジムです。
ジムの特徴は、運動初心者でもリバウンドしないサポート体制にあります。運動と食事でサポートするので、忙しい中でも楽に健康管理できます。
無料カウンセリングでは2ヶ月の短期集中ダイエットでどれくらい痩せることができるのかシミュレーションを行います。気になった方はここから予約してみてはどうでしょうか。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・人目を気にせずトレーニングに励みたい人
・厳しい食事制限をしたくない人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入会金 | 41,800円 |
| 人気のコース | クイックコース |
| コース料金（回数・時間） | 215,600円（ 16回・75分 ） |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 小田急線「下北沢駅」 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢2-34-5 プリマヴェール下北沢 B1F |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
RIZAP（ライザップ）
ライザップは、専属トレーナーが、責任を持って最後まで理想のボディメイクへと導くことで知られる日本最大規模のパーソナルジムです。
ジムの特徴は、2ヶ月の短期集中で、トレーナーが誰よりもお客さまに寄り添い、最後まで目標達成を二人三脚でサポートするという点です。
肥満による生活習慣病にお困りの方にこそ、ライザップのダイエットプログラムを試してみてはいかがでしょうか。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・「本気で変わりたい！」「本気で痩せたい！」と思っている人
・専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人
・健康に不安がありトレーニングを諦めていた人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 人気のコース | シェイプアッププログラム |
| コース料金（回数・時間） | 327,800円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 下北沢駅から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢2-6-10 仙田ビル1・2F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
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下北沢のフィットネスジム3選
セントラルフィットネスクラブ下北沢店
セントラルフィットネスクラブ 下北沢は、設備が充実したフィットネスクラブです。
下北沢駅周辺では唯一プールがあるフィットネスクラブで、水泳のレッスンを受講できます。
プランが多数用意されているのも嬉しいポイントで、通う時間を限定してしまえばお得に通うことができます。
下北沢でプール付きのジムに通いたい人にオススメのフィットネスクラブです。
セントラルフィットネスクラブ下北沢店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,000円 |
| 利用料金 | 3,980〜16,800円/月 |
| 営業時間 | 平日9:00～23:00 土9:00～21:00 日10:00～20:00 祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| アクセス | 下北沢駅 北口徒歩5分 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢1-46-5 |
ティップネス下北沢店
ティップネスは、下北沢駅から徒歩2分とアクセス抜群のフィットネスクラブです。
設備は、トレーニングジム、レッスンスタジオ、サウナ、シャワーが用意されています。
入会して最大2ヶ月間は月額3000円で通えるのが嬉しいポイントで、お手頃な価格で始めやすいのが特徴です。
下北沢で安くジムに通いたい人にはオススメです。
ティップネス下北沢店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,400〜14,300円/月 |
| 営業時間 | 平日10:00-23:00 土・日・祝10:00-20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 下北沢駅から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢2-5-2 |
バーサルジム東京スタンドアウト 下北沢スタジオ
リバーサルジム東京スタンドアウト 下北沢スタジオでは、様々な格闘技を習うことができます。
初心者や女性が始めやすいコースが用意されているので、格闘技に興味があるけどハードルの高さを感じていた人にはもってこいです。
格闘技はシェイプアップはもちろん、ストレス解消やメンタルの強化など嬉しいメリットがあります。
下北沢で格闘技をしたい初心者さんにオススメです。
バーサルジム東京スタンドアウト 下北沢スタジオの基本情報
| 手数料・入会金 | 13,000円 |
| 利用料金 | 8,800〜16,500円/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 祝祭日・毎月10、20、30日 |
| アクセス | 下北沢駅南口より徒歩2分 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢2-4-8 紅弥ビル5F |
下北沢のヨガ・ピラティス3選
CALDO下北沢店
CALDO（カルド）は、ホットヨガと有酸素運動ができるスタジオです。
ホットヨガ以外にもランニングマシンを使うことができ、とにかくカロリー消費する手段がたくさん用意されています。
また、女性専用のスタジオなので、女性が安心して通うことができます。
ダイエットして美しい体を手に入れたい！という女性にオススメのスタジオです。
CALDO下北沢店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 6,000〜13,000円/月 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎月11日・22日・月末最終日 |
| アクセス | 下北沢駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢2-4-5 mosia2F |
ホットヨガスタジオLAVA下北沢店
ホットヨガスタジオLAVAは、最大手のヨガスタジオです。
ホットヨガは、室温が高く保たれた空間で行うヨガのことで、発汗によるデトックス効果や代謝と柔軟性の向上効果が期待できます。
また、LAVAの会員はほとんどがヨガ未経験からスタートしている上、大手ならではの蓄積したメソッドがあるので、初心者が始めやすいという特徴があります。
ホットヨガ初心者に特にオススメのスタジオです。
ホットヨガスタジオLAVA下北沢店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 9,800〜16,800円/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 「下北沢駅」北口より徒歩1分 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢2-25-19 ピアザ近江屋ビル4F |
zen place pilates by basipilates下北沢スタジオ
zen place pilatesは、下北沢駅から徒歩1分と非常にアクセスの良いピラティススタジオです。
ピラティスは、骨盤や筋膜に意識をフォーカスさせる運動で、普段使わない部位を鍛えたり、体の使い方を覚えることで、姿勢の改善や体の不調を取り除くことが可能な運動です。
特にzen place pilatesには、ピラティスの効果を上げるマシンが用意されているで、より効率よく運動できます。
ピラティスは運動強度もそこまで高くなく、誰でも始めやすい運動なので、興味を持った方はぜひチャレンジしてみて下さい。
zen place pilates by basipilates下北沢スタジオの基本情報
| 手数料・入会金 | 30,000円 |
| 利用料金 | 9,900〜15,400円/月 |
| 営業時間 | 月－金 10:30-21:30 土・日・祝日 9:30-17:00 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 下北沢駅より徒歩1分 |
| 住所 | 東京都世田谷区北沢2-26-3 Nビル1F |
下北沢のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、いつでも好きな時に通えるジムです。
なかには、同一店舗なら、どこでもいけるというところもあり、場所をしょっちゅう移動する人には便利です。
しかし、スタジオやスクールなどがないことがほとんどのため、運動に慣れていない初心者にはあまり向きません。
そのため、少しでも時間があったら筋トレに時間を充てたい、という方におすすめです。
パーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーとマンツーマン指導が受けられるジムです。
食事面まで管理してもらえる場合が多く、他の種類のジムよりも断然思うような結果が得やすいです。
しかし、かかる費用は他の種類のジムより高くなります。
効率よくボディメイクを成功させたい人にオススメです。
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下北沢には、食事指導に自信のあるジムや、大手の人気ジム
フィットネスジム
フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応する総合ジムです。
スタッフも多く常駐し、気になることをサポートしてもらえるので、運動に慣れていなくても安心です。
しかし、値段によって、施設を使える時間や回数に限りがある場合があります。
トレーニング機器だけでは物足りない方におすすめです。
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ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、強度の低い運動で体と心の調子を整えられます。
指導する人間がちゃんといるので、初心者でも安心です。
しかし、大幅な減量やダイエットには向いていません。
健康維持できる程度の運動をしたい人にオススメです。
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