渋谷区のジム13選!安くてダイエットにオススメ!

渋谷区でジムをお探しですか?

人が多く集まるだけあって、ジムの数もとても多く、その中から選ぶのはとても大変です。

そこで今回は渋谷区のジムを厳選し、どんな人にオススメかも合わせて紹介します!
ジム選びにぜひ役立ててくださいね!

こんな人が記事を書いてます
Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

渋谷区のジムの種類別の特徴!どれが安い?どんな人にオススメ?

公共ジム

公営ジムは、地方自治体が人々の健康促進のために運営しているジムです。

回数券で面倒くさい手続きなく通えるのが魅力です。

ところが、最新の設備がなかったり、なかにはかなり古いものまであります。

なので、とにかくなんでもいいから運動してみようと気楽に行けるのは魅力です。
渋谷区の公共ジム1選を今すぐ見たい人はこちら!

24時間ジム

24時間ジムは、好きな時にいつでも行けるジムです。

仕事帰りや放課後など、スキマ時間に行けるのが魅力です。

ただ、その分フィットネス施設以外はあまり充実していないことがほとんどです。

なので、朝から晩まで忙しく、スキマ時間を有効活用したいアクティブな人にはおすすめです。

渋谷区の24時間ジム2選を今すぐ見たい人はこちら!

フィットネスジム

フィットネスジムは、初心者から上級者までどんな人でも通いやすいジムです。

スタジオでセッションが積極的行われているので、初心者にはぴったりです。

ところが、選択するコースによってフィットネスクラブを利用できる時間が限られてしまうことがあります。

トレーニング以外の設備も充実したジムに通いたいと言う人にオススメです。
渋谷区のフィットネスジム4選を今すぐ見たい人はこちら!

パーソナルジム

パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーとトレーニングできるジムです。

食事指導も行っていることが多く、結果の出やすさは他より圧倒的に高いです。

ところが、他の種類のジムよりは多くお金を払うことになります。

お金をかけてでも絶対に体を変えたい!という人にオススメです。
渋谷区のパーソナルジム3選を今すぐ見たい人はこちら!

ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、ハードでない運動で、心身の調子を改善できます。

インストラクターのついたレッスンが受けられるので、安心して運動できます。

ところが、劇的に体型を変えるほどの強度の運動ではありません。

まずは軽い運動から始めたい人にオススメです。
渋谷区のヨガ・ピラティス3選を今すぐ見たい人はこちら!

渋谷区の公共ジム1選

渋谷区スポーツセンター

渋谷区スポーツセンターは、ジム、プール、体育館、テニスコート、人工芝グラウンドを備えた公営の総合スポーツ施設です。

一回400円から都度利用が可能で、非常に安くジムを利用できるのが特徴です。
設備も公営施設の中ではかなり充実している方なので安くトレーニングしたい人にオススメです。

ただ、安くて充実した設備があるので、時間によっては混雑が予想されます。
快適に並ばずトレーニングしたいとにはフィットネスクラブをオススメします。

渋谷区スポーツセンター の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 400円/回
営業時間 9時~21時
定休日 第1・3月曜日
アクセス 京王新線幡ヶ谷駅より6分
住所 東京都渋谷区西原1丁目40-18
公式サイト 渋谷区スポーツセンター

渋谷区の24時間ジム2選

Oasis 24+ RAFEEL 恵比寿店

Oasis 24+ RAFEEL恵比寿は、24時間ジムエリアが利用できるフィットネスクラブです。

施設内は非常におしゃれな空間で、通いたくなるような快適な空間が演出されています。

ジムエリア以外の設備は深夜と早朝は利用できませんが、とても広いお風呂やサウナスペースが併設されており、トレーニング後のリラックスタイムを非常に充実したものにできます。

恵比寿駅の目の前にあり、日常的に恵比寿駅を利用される方にオススメのジムです。

Oasis 24+ RAFEEL 恵比寿店の基本情報

手数料・入会金 記載なし
利用料金 7,980円〜27,500円/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 恵比寿駅より徒歩1分
住所 東京都渋谷区恵比寿1-8-12キュープラザ恵比寿 4F
公式サイト Oasis 24+ RAFEEL 恵比寿店

エニタイムフィットネス 恵比寿店

エニタイムフィットネスは、全国に店舗を展開している24時間ジムブランドです。

恵比寿駅より徒歩5分と非常にアクセスもよく、いつでも営業しているので、通いやすく、ジム通いを習慣化できます。

また、エニタイムフィットネス会員は、入会後一定期間を経ると全国の同一ブランド店舗が無料で手続きなしで利用可能になるので、複数の店舗を日によって使い分けたい人にオススメのジムです。

エニタイムフィットネス 恵比寿店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 8,500円/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 恵比寿駅より徒歩4分
住所 東京都 渋谷区 恵比寿南3-1-1 恵比寿グリーングラスB1F
公式サイト エニタイムフィットネス 恵比寿店

渋谷区のフィットネスジム4選

GOLD’S GYM(ゴールドジム) 原宿東京店

GOLD’S GYM(ゴールドジム)は、世界中に店舗を展開する大手フィットネスジムブランドです。

トレーニング器具が非常に充実しており、マシンのグレードが高く種類も豊富です。高重量を扱えるフリーウェイトや女性専用トレーニングエリアもあり、性別やトレーニング歴関係なく満足できる設備が整っています。よりレベルの高いトレーニングを求める人にオススメのジムです。

また、トレーニングエリア以外にも、準天然温泉やサウナも併設しており、トレーニング後のリラックスや疲労解消もジム内で完結させられます。

GOLD’S GYM(ゴールドジム) 原宿東京店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 14,000円〜19,000円/月
営業時間 24時間営業
(ただし、日曜20:00~月曜7:00までクローズ)
定休日 第3月曜日
アクセス JR山手線『原宿駅』表参道口より徒歩2分 東京メトロ 千代田線・副都心線『明治神宮前駅』6番出口より直結
住所 東京都渋谷区神宮前6-31-17ベロックスビルB2.3.4F
公式サイト GOLD’S GYM(ゴールドジム) 原宿東京店

コナミスポーツクラブ 渋谷店

コナミスポーツクラブは、業界大手のフィットネスクラブです。

トレーニングジムだけでなく、プール、レッスンスタジオ、ゴルフ、サウナ、浴室と設備が充実しているのが特徴です。

渋谷店は特にトレーニング機器が充実しており、豊富なマシンや高重量まで扱えるフリーウェイトが揃っています。トレーニング設備が充実しているジムに通いたい人にオススメです。

ただ、ゴールドジムよりは営業時間が短いので、夜中や早朝にトレーニングしたい人はゴールドジムがオススメです。

コナミスポーツクラブ 渋谷店の基本情報

手数料・入会金 4,400円
利用料金 5,500円〜16,060円/月
営業時間 [月火水木] 9:30~23:30
[土] 9:00~22:00
[日・祝休日] 9:00~20:00
定休日 毎週金曜日
アクセス 神泉駅より徒歩約4分
住所 東京都渋谷区神泉町18-11
公式サイト コナミスポーツクラブ 渋谷店

メガロスルフレ 恵比寿店

メガロスルフレの特徴は、女性専用のジムで、女性に寄り添ったサービスが提供されている点です。

スタジオでのレッスンとトレーナーのコンディショニングで体の不調を改善し、気になる体の部位をケアすることができます。

スタジオレッスンの種類が非常に豊富で、お尻や脚などの特定部位にフォーカスしたトレーニングや音楽に乗って運動できるプログラム、カロリー消費が大きいバイクエクササイズなどが用意されています。

メガロスルフレ 恵比寿店の基本情報

手数料・入会金 16,000円
利用料金 12,800円〜31,000円/月
営業時間 月〜金 7:00-23:00 土 7:00-18:30 日祝 8:00-18:30
定休日 毎月5日
アクセス 恵比寿駅 西口より徒歩5分
住所 東京都渋谷区恵比寿南2-4-4 B1
公式サイト メガロスルフレ 恵比寿店

カーブス 代々木八幡店

カーブスは、30分でトレーニングが終わる女性専用フィットネスジムです。

女性専用なので、女性が安心して通える点や運動強度がそこまで高く無い点も嬉しいポイントの一つです。

有酸素運動と無酸素運動を交互に繰り返すサーキットトレーニングを採用しており、脂肪燃焼効果が高いので、ダイエット効果に期待できます。

運動や体力に自信の無い女性の方にオススメのジムです。

カーブス 代々木八幡店の基本情報

手数料・入会金 15,000円
利用料金 5,700円〜6,700円/月
営業時間 月〜金10:00~19:00、土10:00~13:00
定休日 日曜日、祝日
アクセス 代々木八幡駅より徒歩7分
初台駅より徒歩5分
住所 渋谷区初台2-26-1 セザール代々木公園
公式サイト カーブス 代々木八幡店

渋谷区のパーソナルジム3選

UR Fit(ユーアールフィット)

UR Fit(ユーアールフィット)のジム画像1
UR Fit(ユーアールフィット)のジム画像2
UR Fit(ユーアールフィット)のジム画像3
UR Fit(ユーアールフィット)のジム画像4

UR FIT(ユーアールフィット)原宿店は、通いやすく、継続しやすいパーソナルジムです。

店舗も駅近でその上トレーニングウェアやシューズもレンタルできるので、空いた時間に手ぶらで通うことができます。

また、トレーナーの質も高く、芸能人やスポーツ選手など年間2000本以上のセッションをこなすトレーナーが所属しています。

継続が苦手な方に特にオススメのパーソナルジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

UR Fit(ユーアールフィット)はこんな人におすすめ
・質の高いトレーナーから指導を受けたい人
・おしゃれな空間でモチベーションを高くトレーニングしたい人
・結婚式を控えておりブライダルダイエットを検討している人

UR Fit(ユーアールフィット)の基本情報

入会金 10,000円
人気のコース スタンダード60プラン
コース料金(回数・時間) 90,000円( 16回・60分 )
営業時間 平日:7:00〜23:00
土曜:8:30〜20:00
日祝:8:00〜19:00
不定休
アクセス 明治神宮前駅(千代田線、副都心線)から徒歩3分
原宿駅(山手線)から徒歩6分
住所 東京都渋谷区神宮前6-6-2 原宿ベルピアB01

UR Fit(ユーアールフィット)の店舗情報

ASPI(アスピ)

ASPI(アスピ)のジム画像1
ASPI(アスピ)のジム画像2
ASPI(アスピ)のジム画像3
ASPI(アスピ)のジム画像4

ASPIREST(アスピレスト)恵比寿店は、手厚い食事指導を受けることができるパーソナルジムです。

オンラインで食事指導が受けられるので、トレーニングが無い日の食事もしっかりと管理してもらえるのが嬉しいポイントです。

また、恵比寿店のトレーナーは鍼灸師の資格も持っており、トレーニングはもちろん体の不調や姿勢の改善も得意とするトレーナーです。

食事管理でダイエットしたい人にオススメのジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

ASPI(アスピ)はこんな人におすすめ
・トレーナーと信頼関係を築きながら目標達成を目指したい人
・有資格保有者によるワンランク上のレッスンを受けたい人
・女性特有の悩みにも考慮してくれるパーソナルジムを探している人

ASPI(アスピ)の実績画像1

ASPI(アスピ)の基本情報

入会金 20,000円
人気のコース 猫背改善&シェイプアッププラン
コース料金(回数・時間) 170,000円( 14回・50分 )
営業時間 年中無休:9:00~23:00
アクセス 恵比寿駅(JR)から徒歩7分
住所 東京都渋谷区恵比寿南2-19VORT恵比寿ヂュアルス211号

ASPI(アスピ)の店舗情報

BODY IMAGE(ボディイメージ)

BODY IMAGE(ボディイメージ)のジム画像1
BODY IMAGE(ボディイメージ)のジム画像2
BODY IMAGE(ボディイメージ)のジム画像3
BODY IMAGE(ボディイメージ)のジム画像4

BODY IMAGE(ボディイメージ)恵比寿店は、トレーナー固定制で指名も可能なパーソナルジムです。

経験と実績豊富な代表トレーナー、女性トレーナー、ボディコンテスト出場トレーナーと自分にあったトレーナーを選ぶことができます。

また、トレーナー固定制なので、トレーナーと信頼関係を築きやすく、自分の体をより詳しく知ってもらい、改善してもらうことが可能です。

自分にぴったり合ったプログラムで体を変えたい方にオススメのジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

BODY IMAGE(ボディイメージ)はこんな人におすすめ
・健康維持のために通えるパーソナルジムを探している人
・知識と経験豊富なトレーナーから指導を受けたい人
・これまでのダイエットで挫折した経験のある人

BODY IMAGE(ボディイメージ)の基本情報

入会金 35,000円
人気のコース 定額制プラン
コース料金(回数・時間) 50,000円/月( 無制限回・60分 )
営業時間 平日:7:00〜23:00

土日祝:9:00〜22:00
アクセス 恵比寿駅(山手線・埼京線・湘南新宿ライン・日比谷線)から徒歩5分
住所 東京都渋谷区恵比寿南二丁目19番7号 VORT恵比寿Dual’s 602号室

BODY IMAGE(ボディイメージ)の店舗情報

渋谷区のヨガ・ピラティス3選

zen place pilates by basipilates 代々木上原店

zen place pilates by basipilates代々木上原では、ピラティスを通じて自分の体と心を見つめ、改善できます。

ピラティスは、普段使わない筋肉に意識を向け、姿勢や普段の自分の体の使い方を改善するワークアウトです。動的なヨガのようなイメージで、体だけでなく自分の内面にも注意を向けるのが特徴です。

zen place pilatesには、ピラティスの効果を高めるマシンが用意されており、効率の良いエクササイズが可能です。

ピラティスを始めるのに最適な環境が揃っているので、ピラティスに興味がある人にオススメです。

zen place pilates by basipilates 代々木上原店の基本情報

手数料・入会金 30,000円
利用料金 9,900円〜15,400円/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 お問い合わせください
アクセス 代々木上原駅より徒歩2分
住所 東京都渋谷区上原1-24-3 コリドール大川3階
公式サイト zen place pilates by basipilates 代々木上原店

CALDO(カルド) 渋谷店

CALDO(カルド)では、溶岩石ホットスタジオでヨガができます。

ホットヨガは、発汗によるデトックス効果や代謝、柔軟性の向上効果があります。溶岩石でできた銀イオンスチーム完備のスタジオは、清潔で快適なホットヨガ環境です。

CALDO(カルド)は、ヨガスタジオが広いのが特徴で、大人数を収容できるため、予約なしでレッスンを受けることができます。レッスン制の習い事で意外と面倒な予約が不要なのが嬉しいポイントで、通いやすいです。

ホットヨガに興味を持った方にオススメのスタジオです。

CALDO(カルド) 渋谷店の基本情報

手数料・入会金 16,500円
利用料金 6,600円〜16,275円/月
営業時間 平日 10:00~22:30、土・日・祝 10:00~20:00
定休日 毎週金曜日
アクセス 渋谷駅より徒歩5分
住所 東京都渋谷区宇田川町34-5 サイトービルⅢ7F
公式サイト CALDO(カルド) 渋谷店

ホットヨガスタジオLAVA 恵比寿東口店

ホットヨガスタジオLAVA 恵比寿東口店は、恵比寿駅から徒歩2分とアクセス抜群のホットヨガスタジオです。

LAVAは、全国に多数店舗をもつ大手ブランドなので、サービスの質がある程度保証されているのが安心です。

また、LAVAの会員のほとんどがヨガ未経験からスタートしており、大手で蓄積した指導メソッドもあるので、初心者でも始めやすくなっています。

恵比寿駅を普段使っていて、ヨガを始めたい人にオススメです。

ホットヨガスタジオLAVA 恵比寿東口店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 9,800円〜16,800円/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 毎週金曜日
アクセス 恵比寿駅より徒歩2分
住所 東京都渋谷区恵比寿1-13-10 恵比寿壱番館2F
公式サイト ホットヨガスタジオLAVA 恵比寿東口店

ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています!

渋谷区に関連するジム特集

渋谷区内でも特に人の集まる渋谷のジムも紹介しています!
渋谷区内で活気のある恵比寿のジムも紹介しています!
渋谷区内で人気の代官山のジムも紹介しています!
渋谷区内で注目を集める原宿のジムも紹介しています!
 

    ABOUT

     
    この記事を書いた人

新着パーソナルジム特集