中目黒のジム10選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

中目黒と言えば、おしゃれな街のイメージがありますよね。
今回ご紹介するのは、そんな中目黒エリアのジムです。
ナカメにふさわしいおしゃれなジムから、駅近の安くて通いやすいジムなどがあります。
また、確実に夏までにはモテる身体をつくって周りを驚かせたい!という方にぴったりのパーソナルジムもあります。
中目黒でジムを選ぶ際には、ぜひこの記事を参考にしてみてくださいね。

こんな人が記事を書いてます
Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

中目黒のジムを地図で探す

中目黒の24時間ジム2選

セントラルスポーツ ジム24h中目黒店

セントラルスポーツ ジム24h 中目黒は、とにかく安いです。

このエリア周辺でこの価格帯のジムは、他にはあまりありません。
しかし1つ難点として、そこまで施設が充実していないという点があります。
そのため、マシンの待ち時間がストレスだという人にはあまりおすすめできません。

セントラルスポーツ ジム24h中目黒店の基本情報

手数料・入会金 3,000円
利用料金 4,500円/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 中目黒駅 徒歩2分
住所 東京都目黒区上目黒1丁目18番11号 新サフィール中目黒 1F

エニタイムフィットネス中目黒青葉台店

エニタイムフィットネス 中目黒青葉台店は、24時間営業のジムです。

エニタイムは国内随一の店舗数を誇り、全国そして世界中のエニタイム店舗を会員は無料で横断することができるため、そのインフラ整備と通いやすさが最大の強みです。

ただ、中目黒駅からは徒歩9分と少し歩くので、駅近を求めている人は他のジムの方がいいかもしれません。

エニタイムフィットネス中目黒青葉台店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,400円/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 中目黒駅 徒歩9分
住所 東京都目黒区青葉台2-16-6 REIELEC青葉台 1-2F

中目黒のパーソナルジム2選

GO'S GYM(ゴーズジム)

GO
GO
GO
GO

GO’S GYM(ゴーズジム)中目黒店は、最先端のトレーニングが受けられるパーソナルジムです。

DNA検査やボディスキャン、徹底したヒアリングで一人一人にバッチリあったプログラムを用意してもらえます。

また、手ぶらで通えるウェアレンタルや預かりサービス、プロテインの無料提供など、通いやすい工夫も様々なされています。

短期間で効率よく体を変えたいという人にオススメです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

GO'S GYM(ゴーズジム)はこんな人におすすめ
・最先端トレーニングに興味がある人
・DNA検査で効率的にダイエットを行いたい人
・レンタルなどのサービスが充実しているジムを探している人

GO

GO'S GYM(ゴーズジム)の基本情報

入会金無料
人気のコース【1番人気】ボディメイキング 16回コース
コース料金(回数・時間)165,000円( 16回・50分 )
営業時間年中無休:10:00~22:00
定休日なし
アクセス中目黒駅(日比谷線、東急東横線)から徒歩5分
住所東京都目黒区上目黒3-28-15 コンフォート諏訪山 1F&2F

GO'S GYM(ゴーズジム)の店舗情報

BREAKS(ブレイクス)

BREAKS(ブレイクス)のジム画像1
BREAKS(ブレイクス)のジム画像2
BREAKS(ブレイクス)のジム画像3
BREAKS(ブレイクス)のジム画像4

BREAKS(ブレイクス)池尻大橋・中目黒店は、なりたい自分を手に入れることができるパーソナルジム です。

代表トレーナーである井部さんは楽しく継続できることをモットーに、わかりやすい指導をしていることで評判です。

2ヶ月16回コースは人気で、ぽっちゃり体型だった人も、このコースを通じてコンテストに出られるくらいの美ボディを実現しています。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

BREAKS(ブレイクス)はこんな人におすすめ
・メリハリのある身体を手に入れた人
・トレーニングとエステで美しくなりたい人
・おしゃれな街でトレーニングしたい人

BREAKS(ブレイクス)の基本情報

入会金11,000円
人気のコース2ヶ月16回コース
コース料金(回数・時間)158,400円( 16回・50分 )
営業時間平日:10:00~23:00
土日祝:10:00~23:00
不定休
最終受付は22時となります。
アクセス池尻大橋駅(東急田園都市線)から徒歩10分
中目黒(東急東横線)から徒歩13分
神泉(京王井の頭線)から徒歩13分
代官山(東急東横線)から徒歩17分
住所東京都目黒区青葉台3-19-11 88.AOBADAI-B1F

BREAKS(ブレイクス)の店舗情報

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中目黒の暗闇フィットネス2選

FEELCYCLE中目黒店

FEELCYCLE 中目黒は、サイクリングをベースにしたフィットネスジムです。

NEW YORKから始まり、世界中で大流行しているバイクエクササイズ。1つのブームが、今や世界のエクササイズの新たなスタンダードになりつつあり、それがここ、中目黒で体感することができます。

有酸素運動と筋トレの両方の要素を組み合わせ、効率的に脂肪燃焼が行えるように設計された画期的なエクササイズが可能です。

FEELCYCLE中目黒店の基本情報

手数料・入会金 10,000円
利用料金 8,800〜12,900円/月
営業時間 月~木 7:00 – 23:00
土日祝 10:00 – 19:30
定休日 金曜日
アクセス 中目黒駅より徒歩2分
住所 東京都目黒区上目黒3-14-8
MFビル 3F

ボクシングフィットネスジムNOA中目黒店

ボクシングフィットネスジムNOA中目黒店の基本情報

手数料・入会金 15,000円
利用料金 5,000〜32,000円/月
営業時間 (平日)09:00〜23:30
(土・日・祝)11:00〜22:00
定休日 お問い合わせください
アクセス 東急東横線「中目黒駅」目の前
住所 東京都目黒区上目黒3-3-5

中目黒のフィットネスジム2選

コナミスポーツクラブ目黒青葉台店

コナミスポーツクラブ 目黒青葉台は、最新設備を取り入れた国内最大手フィットネスジムです。

定番のマシンジムはもちろん充実していて、なおかつ暗闇、光、音を掛け合わせた夜のクラブライクなフィットネススタジオを完備しています。

運動後は充実したスパ施設で汗を流し、リラックスすることができるのも嬉しいですね。

コナミスポーツクラブ目黒青葉台店の基本情報

手数料・入会金 6,000円
利用料金 5,500〜16,060円/月
営業時間 月水木金 10:00~24:00、土 10:00~24:00、日・祝休日 10:00~22:00
定休日 毎週火曜日 お盆 年末年始等
アクセス 中目黒駅 徒歩8分
住所 東京都目黒区青葉台2-19-10

カーブス中目黒店

カーブス 中目黒は、健康増進を目的とした女性専用のフィットネスジムです。

有酸素運動と無酸素運動をベースにしたサーキットトレーニングにより、効果的に身体を動かし、怪我をしにくい、太りにくい身体をつくります。

40代女性を中心に人気沸騰中です。運動しなさすぎて、身体が重くなったと感じる人におすすめです。

カーブス中目黒店の基本情報

手数料・入会金 15,000円
利用料金 5,700〜6,700円/月
営業時間 平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00
定休日 日曜日・祝日
アクセス 東急東横線 中目黒駅より徒歩10分
山手通り沿い「田道小学校入り口」停留所すぐそば
住所 目黒区中目黒4-8-5 藤井ビル2F

中目黒のヨガ・ピラティス2選

ホットヨガスタジオLAVA中目黒店

ホットヨガスタジオLAVA 中目黒店は、日本最大手のヨガスタジオです。
ホットヨガでは20代から40代の女性から支持されていて、ジムの激しい運動はちょっときついというひとでも安心の簡単な運動で効果的に痩せることができると人気です。

中目黒店では、男女共用で、ご夫婦やカップルで一緒にヨガが楽しめます。
元気で愛溢れるスタッフがお客様のご来店をお待ちしています

ホットヨガスタジオLAVA中目黒店の基本情報

手数料・入会金 12,500円
利用料金 9,300〜16,300円/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 毎週木曜
アクセス 中目黒駅 徒歩1分
住所 東京都目黒区上目黒1-26-1 中目黒アトラスタワー4F

zen place pilates中目黒スタジオ

zen place 中目黒スタジオは、中目黒駅 徒歩7分のところにあるヨガスタジオです。

身体が重だるい・憂鬱な気分になる・やる気がおきない・偏頭痛がある・便秘・軟便・イライラする・考え込んでしまうなど、体の不調をヨガ・ピラティスを通じて克服することができます。

ピラティスで心と身体を整え、前向きで活力に満ち溢れ、充実感に満ちた生活をおくりたいひとにおすすめです。

zen place pilates中目黒スタジオの基本情報

手数料・入会金 30,000円
利用料金 9,900〜15,400円/月
営業時間 月~金 9:30~21:30、土日祝 8:30~17:00
定休日 なし
アクセス 中目黒駅 徒歩7分
住所 東京都目黒区青葉台2−20−14 青和ビル3F

中目黒のジムを種類別に解説!安く通えるジムは?どんな人にオススメ?

24時間ジム

24時間ジムは、朝から晩までサクッと行けるジムです。

なかには、同一店舗なら、どこでもいけるというところもあり、場所をしょっちゅう移動する人には便利です。

しかしながら、スパ施設やリラクゼーション施設などが用意されていないことが多い傾向です。

すでに運動が習慣化されているという方にはおすすめです。

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パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと2人きりで細かく手厚い指導を受けられるジムです。

食事面まで管理してもらえる場合が多く、他の種類のジムよりも断然思うような結果が得やすいです。

ただ、価格は比較的高くなってしまいます。

なんとしてでも結果を出したい!という人にオススメです。
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あわせて読みたい中目黒のパーソナルトレーニングジム12選!安くて評判の良いジムは?突然ですが、中目黒駅周辺でおすすめのパーソナルジムをお探しではありませんか? 中目黒駅周辺には、周りに渋谷や恵比寿などの激戦区があるためか

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、非日常空間の中で音楽に合わせて、楽しみながら運動できる最先端のフィットネス施設です。暗闇フィットネスには、エアロバイク・トランポリン・ボクシングなど、さまざまなジャンルがあります。

しかし、大人数が一緒にレッスンを受けるので、細かい指導を受けたいという方には向いてないでしょう。そのため、エンタメ要素を取り入れて気分を高めたいという方には向いているといえます。

また、暗闇の中で運動ができるのでストレス発散できると今注目を集めている運動施設の一つでもあります。気になる方は、ぜひ一度体験に行ってみるといいでしょう。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアでさまざまな運動ができる総合ジムです。

スタッフも多く常駐し、気になることをサポートしてもらえるので、運動に慣れていなくても安心です。

ただ、少し高い会費を払わないとフルタイムで使えないことがあります。

ただ体を鍛える以外の使い方もできるジムがいいという方にオススメです。
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、軽い運動で体と心の不調を改善できます。

指導する人間がちゃんといるので、初心者でも安心です。

ただ、大きくボディラインを改善することには向いていません。

今まで運動経験がほぼない人にオススメです。
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