中目黒のジム16選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
中目黒と言えば、おしゃれな街のイメージがありますよね。
今回ご紹介するのは、そんな中目黒エリアのジムです。
ナカメにふさわしいおしゃれなジムから、駅近の安くて通いやすいジムなどがあります。
また、確実に夏までにはモテる身体をつくって周りを驚かせたい！という方にぴったりのパーソナルジムもあります。
中目黒でジムを選ぶ際には、ぜひこの記事を参考にしてみてくださいね。
Contents
中目黒のフィットネスジム2選
コナミスポーツクラブ目黒青葉台店
コナミスポーツクラブ目黒青葉台店の基本情報
| 手数料・入会金 | 6,000円 |
| 利用料金 | 5,500〜16,060円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月水木金 10:00～24:00、土 10:00～24:00、日・祝休日 10:00～22:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 お盆 年末年始等 |
| アクセス | 中目黒駅 徒歩8分 |
| 住所 | 東京都目黒区青葉台2-19-10 |
定番のマシンジムはもちろん充実していて、なおかつ暗闇、光、音を掛け合わせた夜のクラブライクなフィットネススタジオを完備しています。
運動後は充実したスパ施設で汗を流し、リラックスすることができるのも嬉しいですね。
カーブス中目黒店
カーブス中目黒店の基本情報
| 手数料・入会金 | 15,000円 |
| 利用料金 | 5,700〜6,700円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 東急東横線 中目黒駅より徒歩１０分 山手通り沿い「田道小学校入り口」停留所すぐそば |
| 住所 | 目黒区中目黒4-8-5 藤井ビル2F |
有酸素運動と無酸素運動をベースにしたサーキットトレーニングにより、効果的に身体を動かし、怪我をしにくい、太りにくい身体をつくります。
40代女性を中心に人気沸騰中です。運動しなさすぎて、身体が重くなったと感じる人におすすめです。
中目黒の暗闇フィットネス3選
b-monster恵比寿店
b-monster恵比寿店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 9,680〜33,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 6:30〜22:45 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 日比谷線 恵比寿駅 2番出口より 徒歩2分 山手線 西口 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿西1-6-1本庄ビル2F |
通常トライアルチケットは1回3,850(税込)ですが、期間限定で1,100円（税込）で全スタジオが30日通い放題で利用できるお得なキャンペーンを実施しています！
さらに、トライアル期間からマンスリープランに自動継続すると初月会費50%OFFになるので大変お得に通い始めることができます。
b-monster（ビーモンスター）EBISUスタジオは、日比谷線 恵比寿駅 2番出口より 徒歩2分の暗闇ボクシングジムです。
激しい音楽とミット打ちトレーニングで思いっきりトレーニングができるので、1回のトレーニングだけでも十分な達成感が得られます。
ストレス発散しつつ脂肪燃焼を測りたいという方にぴったりのトレーニングです。
ボクシングフィットネスジムNOA中目黒店
ボクシングフィットネスジムNOA中目黒店の基本情報
| 手数料・入会金 | 15,000円 |
| 利用料金 | 5,000〜32,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | （平日）09:00〜23:30 （土・日・祝）11:00〜22:00 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 東急東横線「中目黒駅」目の前 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒3-3-5 |
「ボクシング×音楽×暗闇」をコンセプトに短時間で最大の結果が出るように、理想のボディーメイクを応援してくれます。
ダンスもエクササイズも全店同じエクササイズを受けることができるのもポイントです。
そして何よりも駅近でおしゃれなスタジオで楽しくエクササイズすることができるのは見逃せません。
白を基調とした作りになっているため、清潔感抜群です。
FEELCYCLE中目黒店
FEELCYCLE中目黒店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 8,800〜12,900円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～木 7:00 – 23:00 土日祝 10:00 – 19:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 中目黒駅より徒歩2分 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒3-14-8 MFビル 3F |
NEW YORKから始まり、世界中で大流行しているバイクエクササイズ。1つのブームが、今や世界のエクササイズの新たなスタンダードになりつつあり、それがここ、中目黒で体感することができます。
有酸素運動と筋トレの両方の要素を組み合わせ、効率的に脂肪燃焼が行えるように設計された画期的なエクササイズが可能です。
中目黒のパーソナルジム6選
かたぎり塾（カタギリジュク）
かたぎり塾（カタギリジュク）中目黒店は、中目黒駅（東急東横線）から徒歩2分のところに位置しています。
トレーナーもレベルが高く、大会出場経験のあるトレーナー、資格を保持するトレーナーなどが在籍。
実績があるトレーナーのもとでダイエットしたい人にうってつけです。
また、自分のペースで着実にダイエットできる月額制のジムとなっているため、身体に負担をかけずに取り組みたいと考えている人にもおすすめできるジムとなっています。
かたぎり塾（カタギリジュク）はこんな人におすすめ
・月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
・理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
・3植しっかり食べる食事指導でリバンドしずらい身体を作りたい人
かたぎり塾（カタギリジュク）の基本情報
| 入会金 | 22,000円 |
| 人気のコース | 月4プラン |
| コース料金（回数・時間） | 30,800円（ 4回・60分 ） |
| 営業時間 | 平日：10:00~22:00 土日：9:00〜22:00 定休日あり |
| アクセス | 中目黒駅（東急東横線）から徒歩2分 代官山駅（東急東横線）から徒歩11分 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒2丁目12-13 前田ビル301 |
かたぎり塾（カタギリジュク）の店舗情報
GO'S GYM（ゴーズジム）
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GO’S GYM（ゴーズジム）中目黒店は、最先端のトレーニングが受けられるパーソナルジムです。
東急東横線中目黒駅から徒歩5分のところに立地しています。
DNA検査やボディスキャン、徹底したヒアリングから一人一人にバッチリあったプログラムを用意してもらえることが特徴です。
また、内装もおしゃれで落ち着いているので集中してトレーニングに取り組めます。
短期間で効率よく体を変えたいという人にオススメです。
GO'S GYM（ゴーズジム）はこんな人におすすめ
・エステ×トレーニングで身体の内側からキレイになりたい人
・遺伝子検査で自分に合うダイエット方法を知りたい人
・お子様を連れてトレーニングをしたい人
GO'S GYM（ゴーズジム）の基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 人気のコース | 【1番人気】ボディメイキング 16回コース |
| コース料金（回数・時間） | 165,000円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 年中無休：10:00～22:00 定休日なし |
| アクセス | 中目黒駅（日比谷線、東急東横線）から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒3-28-15 コンフォート諏訪山 1F＆2F |
GO'S GYM（ゴーズジム）の店舗情報
CHANCEGYM（チャンスジム）
CHANCEGYM（チャンスジム）中目黒店は、中目黒駅から徒歩3分にあるGetfitでも人気のパーソナルジムです。
トレーナーのレベルはピカイチでSummerStyleAwardのプロ選手となっています。
ダイエットの知識はもちろん、体型維持、バルクアップなど様々な要望に応えられる環境が整えられています。
「ダイエットが終わったらリバウンドしないかな」このような悩みや不安を持つ人こそ通うべきです。
CHANCEGYM（チャンスジム）はこんな人におすすめ
・ブランド店のようなおしゃれな内装のジムに通いたい人
・多種類のマシンで気になる部位をアプローチしたい人
・ボディメイクの大会実績が豊富なジムを探している人
CHANCEGYM（チャンスジム）の基本情報
| 入会金 | 22,000円 |
| 人気のコース | TICKET20コース |
| コース料金（回数・時間） | 154,000円（ 20回・60分 ） |
| 営業時間 | 年中無休：9:00 〜22:00 定休日あり 年末年始12月29日〜1月3日以外は年中無休となっております。 |
| アクセス | 中目黒駅から徒歩3分 祐天寺駅から徒歩8分 代官山駅から徒歩10分 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒2-44-24 COMS NAKAMEGURO 3F |
CHANCEGYM（チャンスジム）の店舗情報
RISE personal training gym（ライズ）
RISE personal training gym（ライズ）中目黒店は、中目黒駅（東横線）から徒歩6分にあります。
現役スポーツ選手からピラティス、ウェイトトレーニング、食事に関して指導してもらえます。
美容院のようなおしゃれな空間の中に、「30回で身体のすべてが変わる」とされているピラティスの専用マシンがあります。
ダイエットするなら、身体も美しくしたいですよね。
美意識の高い女性は足を運んでみるべきです。
RISE personal training gym（ライズ）はこんな人におすすめ
・肩こりや腰痛などの不調を改善したい人
・ピラティスやコンディショニングトレーニングで歪みを治し、キレイな身体を作りたい人
・西海岸のようなおしゃれな空間でトレーニングをしたい人
RISE personal training gym（ライズ）の基本情報
| 入会金 | 22,000円 |
| 人気のコース | 2ヶ月コース |
| コース料金（回数・時間） | 184,800円（ 16回・60分 ） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00~23:00 |
| アクセス | 中目黒駅（東横線）から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都目黒区東山1-4-13 ASA東山ビル6階 |
RISE personal training gym（ライズ）の店舗情報
LUXXS（ルックス）
LUXXS（ルックス）恵比寿店は恵比寿駅（JR山手線）から徒歩5分のところにあるパーソナルジムです。
ただ鍛えるだけでなく【整える×鍛える】を両立したパーソナルトレーニングジムです。
骨盤矯正と整体をトレーニングに組み合わせることで効率よく鍛えることができ、お身体の根本的な悩みを解決いたします。
理学療法士と管理栄養士監修のもと歪みを整えながら無理なく継続してダイエットすることが可能です。
LUXXS（ルックス）はこんな人におすすめ
・宅配食サービスで美味しくダイエットをしたい人
・骨盤矯正トレーニングをしたい人
・鍛えるだけでなく、体を整えることにも焦点を当てたい人
LUXXS（ルックス）の基本情報
| 入会金 | 22,000円 |
| 人気のコース | 通い放題コース［デイタイムプラン］ |
| コース料金（回数・時間） | 29,800円（ 無制限回・40分 ） |
| 営業時間 | 不定休：10：00〜22：00 |
| アクセス | 恵比寿駅（JR山手線）から徒歩5分 恵比寿駅（東京メトロ日比谷線）から徒歩10秒 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南1-2-9 岡田ビル2F |
LUXXS（ルックス）の店舗情報
BREAKS（ブレイクス）
BREAKS（ブレイクス）池尻大橋・中目黒店は、池尻大橋駅（東急田園都市線）から徒歩10分に位置しています。
「なりたい自分を手に入れることができる」をモットーとするパーソナルジム です。
代表トレーナーである井部さんは楽しく継続できることをモットーに、わかりやすい指導をしていることで評判です。
2ヶ月16回コースは人気で、ぽっちゃり体型だった人も、このコースを通じてコンテストに出られるくらいの美ボディを実現しています。
BREAKS（ブレイクス）はこんな人におすすめ
・キレイなヒップラインやくびれなどメリハリのある身体を作りたい人
・完全個室のプライベートな空間でトレーニングをしたい人
・無理せず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
BREAKS（ブレイクス）の基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 人気のコース | 2ヶ月16回コース |
| コース料金（回数・時間） | 132,000円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 不定休：9:00~24:00 最終受付23時 |
| アクセス | 池尻大橋駅（東急田園都市線）から徒歩10分 中目黒（東急東横線）から徒歩13分 神泉（京王井の頭線）から徒歩13分 代官山（東急東横線）から徒歩17分 |
| 住所 | 東京都目黒区青葉台3-19-11 88.AOBADAI-B1F |
BREAKS（ブレイクス）の店舗情報
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特に中目黒駅から上目黒方面に進むと、月額3万円台で通える安い料金のジムや、広
中目黒の24時間ジム2選
セントラルスポーツ ジム24h中目黒店
セントラルスポーツ ジム24h中目黒店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 4,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 中目黒駅 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒1丁目18番11号 新サフィール中目黒 1F |
このエリア周辺でこの価格帯のジムは、他にはあまりありません。
しかし1つ難点として、そこまで施設が充実していないという点があります。
そのため、マシンの待ち時間がストレスだという人にはあまりおすすめできません。
エニタイムフィットネス中目黒青葉台店
エニタイムフィットネス中目黒青葉台店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,400円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 中目黒駅 徒歩9分 |
| 住所 | 東京都目黒区青葉台2-16-6 REIELEC青葉台 1-2F |
エニタイムは国内随一の店舗数を誇り、全国そして世界中のエニタイム店舗を会員は無料で横断することができるため、そのインフラ整備と通いやすさが最大の強みです。
ただ、中目黒駅からは徒歩9分と少し歩くので、駅近を求めている人は他のジムの方がいいかもしれません。
中目黒のヨガ・ピラティス2選
zen place pilates中目黒スタジオ
zen place pilates中目黒スタジオの基本情報
| 手数料・入会金 | 30,000円 |
| 利用料金 | 9,900〜15,400円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～金 9:30～21:30、土日祝 8:30～17:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 中目黒駅 徒歩7分 |
| 住所 | 東京都目黒区青葉台2−20−14 青和ビル3Ｆ |
入会金、月額料金が無料になるだけなく、20,000円相当の入会特典がついてきます。
具体的には体験当日に入会すると入会金が無料。
そして体験当日に月額会員コースに入会すると受講開始日の月額料金が無料に！
豪華なピラティスグッズも特典でついてくるお得なキャンペーンです。
zen place 中目黒スタジオは、中目黒駅から徒歩7分のところにあるヨガスタジオです。
身体が重だるい・憂鬱な気分になる・やる気がおきない・偏頭痛がある・便秘・軟便・イライラする・考え込んでしまうなど、体の不調をヨガ・ピラティスを通じて克服することができます。
ピラティスで心と身体を整え、前向きで活力に満ち溢れ、充実感に満ちた生活をおくりたいひとにおすすめです。
ホットヨガスタジオLAVA中目黒店
ホットヨガスタジオLAVA中目黒店の基本情報
| 手数料・入会金 | 12,500円 |
| 利用料金 | 9,300〜16,300円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 毎週木曜 |
| アクセス | 中目黒駅 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒1-26-1 中目黒アトラスタワー4F |
ホットヨガでは20代から40代の女性から支持されていて、ジムの激しい運動はちょっときついというひとでも安心の簡単な運動で効果的に痩せることができると人気です。
中目黒店では、男女共用で、ご夫婦やカップルで一緒にヨガが楽しめます。
元気で愛溢れるスタッフがお客様のご来店をお待ちしています
おすすめのオンラインフィットネス1選
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報
| 手数料・入会金 | 60,000円→無料！ |
| 利用料金 | 運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）： 29,000円/月（税込） |
| 人気プラン | 習慣化コース |
| 人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | iOS端末 |
WITH Fitnessは専属トレーナーの指導を自宅で受ける事ができる、オンラインパーソナルトレーニングサービスです。
専用アプリを使って、トレーナーとの食事管理のやり取りやZoomレッスンの予約が可能です。
またレッスン以外にもトレーニング動画も豊富にあるので、本格的なダイエットやボディメイクが可能です。
オンラインならではのリーズナブルな値段設定になっているので、パーソナルジムは高くて手が出せないと思っていた方におすすめのサービスです！
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中目黒のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、朝から晩までサクッと行けるジムです。
なかには、同一店舗なら、どこでもいけるというところもあり、場所をしょっちゅう移動する人には便利です。
しかしながら、スパ施設やリラクゼーション施設などが用意されていないことが多い傾向です。
すでに運動が習慣化されているという方にはおすすめです。
パーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーと2人きりで細かく手厚い指導を受けられるジムです。
食事面まで管理してもらえる場合が多く、他の種類のジムよりも断然思うような結果が得やすいです。
ただ、価格は比較的高くなってしまいます。
なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
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暗闇フィットネス
暗闇フィットネスは、非日常空間の中で音楽に合わせて、楽しみながら運動できる最先端のフィットネス施設です。暗闇フィットネスには、エアロバイク・トランポリン・ボクシングなど、さまざまなジャンルがあります。
しかし、大人数が一緒にレッスンを受けるので、細かい指導を受けたいという方には向いてないでしょう。そのため、エンタメ要素を取り入れて気分を高めたいという方には向いているといえます。
また、暗闇の中で運動ができるのでストレス発散できると今注目を集めている運動施設の一つでもあります。気になる方は、ぜひ一度体験に行ってみるといいでしょう。
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フィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアでさまざまな運動ができる総合ジムです。
スタッフも多く常駐し、気になることをサポートしてもらえるので、運動に慣れていなくても安心です。
ただ、少し高い会費を払わないとフルタイムで使えないことがあります。
ただ体を鍛える以外の使い方もできるジムがいいという方にオススメです。
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ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、軽い運動で体と心の不調を改善できます。
指導する人間がちゃんといるので、初心者でも安心です。
ただ、大きくボディラインを改善することには向いていません。
今まで運動経験がほぼない人にオススメです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
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という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いので
中目黒の近くのフィットネスジム・24hジム特集
学芸大学のジム18選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
学芸大学エリアにはどんなジムがあるのだろう、とお思いですか？
今回、学芸エリアにあるジムをまとめてみました。
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都立大学エリアは、東急線のなかでもちょうどいい暮らしができると昔から人気のエリアです。
高架下に広がる「ToritsuNade（トリツナあわせて読みたい
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池尻大橋でジムをお探しですか？
ジムにもたくさん種類があって、選ぶのに悩みますよね。
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代官山と言えば、おしゃれな街のイメージがありますよね。
今回ご紹介するのは、そんな代官山エリアのジムです。
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恵比寿から歩いて通えるジムを、どこよりもわかりやすく、通う目的別に分けて紹介します。
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目黒は人口も多く、それにともない様々な種類のジムがあります。
そこで今回は、目黒区の中でも目黒駅周辺のジムを厳選し、どんな人にオススメこの記事を書いた人
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています！ 【趣味】バスケット、お酒（糖質OFF推奨！）、ショッピング