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目黒区のジム12選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

目黒区でジムをお探しですか?

ジムに通う人や目的が様々あるように、ジムにも様々な特徴があります。

そこで今回は、目黒区のジムを厳選し、どんな人にオススメかもわかりやすく紹介します!

こんな人が記事を書いてます

Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

目黒区のジムを地図で探す

目黒区のジムの種類別の特徴!どれが安い?どんな人にオススメ?

公共ジム

公営ジムは、老若男女だれでも通うことができる公的施設です。

回数券なのでサクッと通うことができるという点です。

しかし、マシンが古かったり、空間が狭かったりすることがあります。

そのため、とりあえず運動したいという人にはいいかもしれません。
目黒区の公共ジム1選を今すぐ見たい人はこちら!

24時間ジム

24時間ジムは、朝から晩までサクッと行けるジムです。

なかには、同一グループの場合、契約店舗以外も利用可能という便利な24時間営業ジムもあります。

その一方で、内装にはあまりこだわっていないところが多く、

すでに運動が習慣化されているという方にはおすすめです。

目黒区の24時間ジム1選を今すぐ見たい人はこちら!

フィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアでさまざまな運動ができる総合ジムです。

トレーナーさんや会員同士での交流が盛んなので、楽しくトレーニングできます。

ただし、選ぶプランによっては施設の使用時間や回数が制限されてしまうことがあります。

ただ体を鍛える以外の使い方もできるジムがいいという方にオススメです。
目黒区のフィットネスジム3選を今すぐ見たい人はこちら!

パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと2人きりで細かく手厚い指導を受けられるジムです。

日々の食事までケアしてもらえる場合がほとんどで、ダイエットやスタイルの改善の成功率は非常に高いです。

ただし、値段は他の種類のジムより高いです。

なんとしてでも結果を出したい!という人にオススメです。
目黒区のパーソナルジム5選を今すぐ見たい人はこちら!

あわせて読みたい 目黒区で一番人気のパーソナルジムをご紹介!突然ですが、目黒区周辺でおすすめのパーソナルジムをお探しではありませんか? 目黒区周辺には、朝7時から夜24時まで営業しているパーソナ

ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、軽い運動で体と心の不調を改善できます。

教えてくれる先生がいるので、未経験の人でも1から学べます。

ただし、トレーニングほどのダイエット効果は見込めません。

今まで運動経験がほぼない人にオススメです。
目黒区のヨガ・ピラティス2選を今すぐ見たい人はこちら!

目黒区の公共ジム1選

目黒区民センター体育館

目黒区民センター体育館のトレーニング室は、ジムとして利用可能です。

1回300円で都度利用が可能で、ジム通いの費用を非常に安く抑えられます。

トレーニング設備も、公営ジムのわりにはマシンが豊富で、満足いくトレーニングがしやすいです。

とにかく安くジム通いをしたい人にオススメです。

目黒区民センター体育館 の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 300円/回
営業時間 午前9時から午後10時
定休日 不定休
アクセス 目黒駅から徒歩10分
住所 目黒区目黒二丁目4番36号
公式サイト 目黒区民センター体育館

目黒区の24時間ジム1選

エニタイムフィットネス 中目黒青葉台店

エニタイムフィットネスは、日本中に店舗をかまえる24時間営業ジムです。

清潔感のある空間で24時間いつでも好きな時にトレーニングでき、トレーニングマシンも充実しているのが特徴で、自分の好きなペースでジムに通いたい人にオススメです。

また、エニタイムフィットネスの会員は、入会後1ヶ月で全国のエニタイムフィットネスが無料で、普段使っているキーで利用できるようになるので、出張や移動が多く、日によって別の店舗を使いたい人にもオススメです。

エニタイムフィットネス 中目黒青葉台店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,400円/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 中目黒駅より徒歩9分
住所 東京都目黒区青葉台2-16-6 REIELEC青葉台 1-2F
公式サイト エニタイムフィットネス 中目黒青葉台店

目黒区のフィットネスジム3選

コナミスポーツクラブ 目黒青葉台店

コナミスポーツクラブは、業界大手のフィットネスクラブです。

トレーニングジムはもちろん、スタジオ、プール、ゴルフ、お風呂、サウナ、エステと設備が非常に充実しているのが特徴で、人によって様々な使い方が可能です。

目黒青葉台店には、暗闇フィットネスが可能なスタジオもあり、楽しくトレーニングができます。

設備が豊富なジムに通いたい人にオススメのジムです。

コナミスポーツクラブ 目黒青葉台店の基本情報

手数料・入会金 6,600円
利用料金 5,500円〜16,060円/月
営業時間 平日、土:10:00~24:00
日、祝:10:00~22:00
定休日 毎週火曜日
アクセス 中目黒駅 徒歩8分
住所 東京都目黒区青葉台2-19-10
公式サイト コナミスポーツクラブ 目黒青葉台店

セントラルフィットネスクラブ 目黒青葉台店

セントラルフィットネスクラブ 目黒は、ゴルフやスイミングのレッスンを受けられるフィットネスクラブです。

広々としたゴルフレンジやプールがあり、インストラクターの指導を受けながら楽しく運動できます。

ジムエリアでは、特に有酸素マシンが豊富で、ランニングに飽きた人でも様々な有酸素運動ができます。

学芸大駅周辺でジムを探している人にオススメです。

セントラルフィットネスクラブ 目黒青葉台店の基本情報

手数料・入会金 2,000円
利用料金 5,285円〜13,285円/月
営業時間 月~木9:00~24:00 土10:00~22:30 日10:00~18:30 祝10:00~23:00
定休日 毎週金曜日
アクセス 学芸大学駅から徒歩7分
住所 東京都目黒区中央町2-26-7
公式サイト セントラルフィットネスクラブ 目黒青葉台店

カーブス 都立大学店

カーブスは、サーキットトレーニングプログラムが受けられるフィットネスジムです。

サーキットトレーニングは、有酸素運動と無酸素運動が組み合わさった運動で、脂肪燃焼効果が高いと言われています。
運動強度もあまり高くない負荷の軽いプログラムなので、年齢関係なく体力に自信のない方でも気軽に始められます。

また、女性専用のジムなので女性が安心して通うことができます。

健康のために運動したい中高年の女性にオススメのジムです。

カーブス 都立大学店の基本情報

手数料・入会金 15,000円
利用料金 5,700円〜6,700円/月
営業時間 平日:10:00~19:30(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00
定休日 日曜日・祝日
アクセス 東急東横線「都立大学駅」から徒歩4分
住所 目黒区中根2-11-5-2F
公式サイト カーブス 都立大学店

目黒区のパーソナルジム5選

MY routin GYM(マイルーティンジム)

MY routin GYM(マイルーティンジム)のジム画像1
MY routin GYM(マイルーティンジム)のジム画像2
MY routin GYM(マイルーティンジム)のジム画像3
MY routin GYM(マイルーティンジム)のジム画像4

MY routin GYM(マイルーティンジム)目黒店は、モデルや芸能人も通う人気のパーソナルジムです。

トレーナー陣はボディコンテスト上位入賞者のみで構成されており、指導の質が高いです。

料金も比較的安く抑えられており、若い女性に特に人気のパーソナルジムです。

通いやすくて結果の出るジムに通いたい人にオススメです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

MY routin GYM(マイルーティンジム)はこんな人におすすめ
・運動しても全く体重が減らない人
・ついつい食べすぎてしまう人
・健康が心配になってきた人

MY routin GYM(マイルーティンジム)の基本情報

入会金 30,000円
人気のコース Getfit限定お試しプラン
コース料金(回数・時間) 55,000円( 8回・50分 )
営業時間 年中無休:7:00〜23:30
アクセス 目黒駅(山手線、目黒線、南北線、三田線)から徒歩2分
住所 東京都目黒区目黒1-4-10 中商ビル3-4階

MY routin GYM(マイルーティンジム)の店舗情報

SAKURA GYM(サクラジム)

SAKURA GYM(サクラジム)のジム画像1
SAKURA GYM(サクラジム)のジム画像2
SAKURA GYM(サクラジム)のジム画像3
SAKURA GYM(サクラジム)のジム画像4

SAKURA GYM(サクラジム)自由が丘店は、一人一人に合わせたプログラムを提供してくれるパーソナルジムです。

ジム内はおしゃれで清潔な空間が保たれた完全個室で、イケメンで爽やかなトレーナーが指導してくれます。

また、コース終了後のメンテナンスコースも用意されており、リバウンドや体型の維持が心配な人でも安心です。

プライベートでおしゃれなジムに通いたい人にオススメです。

SAKURA GYM(サクラジム)の基本情報

入会金 10,000円
人気のコース ライトコース
コース料金(回数・時間) 200,000円( 12回・60分 )
営業時間 平日:10:00〜22:00
土日・祝日:10:00〜22:00
定休日:火曜日
※年末年始など時期により変更となる場合がございます。
アクセス 自由が丘駅(東急東横線・東急大井町)から徒歩3分
奥沢駅(東急目黒線)から徒歩8分
住所 東京都目黒区自由が丘1-3-22 自由が丘アッシュ303

SAKURA GYM(サクラジム)の店舗情報

BREAKS(ブレイクス)

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BREAKS(ブレイクス)のジム画像3
BREAKS(ブレイクス)のジム画像4

BREAKS(ブレイクス)池尻大橋・中目黒店は、健康的に美しく体を変えることができるパーソナルジムです。

自分のライフスタイルや目標に合わせて、無理のない範囲での食事指導やトレーニング指導をしてもらえるので、挫折しづらいです。

また、プロテインやサプリメントを無料提供してもらえるので、体を内側からも効率よく変えることができます。

美しい体を目指す人にオススメのジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

BREAKS(ブレイクス)はこんな人におすすめ
・メリハリのある身体を手に入れた人
・トレーニングとエステで美しくなりたい人
・おしゃれな街でトレーニングしたい人

BREAKS(ブレイクス)の基本情報

入会金 10,000円
人気のコース 2ヶ月16回コース
コース料金(回数・時間) 144,000円( 16回・50分 )
営業時間 平日:10:00~23:00
土日祝:10:00~23:00
不定休
最終受付は22時となります。
アクセス 池尻大橋駅(東急田園都市線)から徒歩10分
中目黒(東急東横線)から徒歩13分
神泉(京王井の頭線)から徒歩13分
代官山(東急東横線)から徒歩17分
住所 東京都目黒区青葉台3-19-11 88.AOBADAI-B1F

BREAKS(ブレイクス)の店舗情報

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像1
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24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像3
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像4

24/7ワークアウトは、運動初心者でもマンツーマン指導で2ヶ月間で理想の体型を目指すことが可能なダイエットジムです。

特徴は、高い審査をくぐり抜けたプロのトレーナーが指導している点です。トレーナーから筋トレやダイエットのやり方を1から親切丁寧に指導してもらえるので、ダイエット初心者も安心です。

無料カウンセリングでは、2ヶ月間でどれくらい痩せられるかを分析してもらえるので、これから運動をしたいという人は一度相談してみてはいかがでしょうか。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)はこんな人におすすめ
・人目を気にせずトレーニングに励みたい人
・厳しい食事制限をしたくない人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の基本情報

入会金 38,000円
人気のコース クイックコース
コース料金(回数・時間) 196,000円( 16回・75分 )
営業時間 7:00~24:00
アクセス 東急東横線「自由が丘」駅より徒歩4分
住所 東京都目黒区自由が丘1-24-3 ブランキューブ自由が丘2・3F
特徴 3食食べて痩せるダイエットプログラム

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の店舗情報

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4

ライザップは、若者から中高年まで幅広い層が通っているパーソナルジムです。

人気の理由は、一流の知識と技術を持つプロフェッショナルが、誰よりもお客様に寄り添って目標達成をサポートする体制にあります。そのため、どんな初心者でも安心して2ヶ月間のトレーニングに集中することが可能です。

メタボ、高血圧、生活習慣病改善にもうってつけの健康ダイエットをしたいという方にもぴったりです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

RIZAP(ライザップ)はこんな人におすすめ
・「本気で変わりたい!」「本気で痩せたい!」と思っている人
・専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人
・健康に不安がありトレーニングを諦めていた人

RIZAP(ライザップ)の実績画像1

RIZAP(ライザップ)の基本情報

入会金 50,000円
人気のコース シェイプアッププログラム
コース料金(回数・時間) 298,000円( 16回・50分 )
営業時間 7:00~23:00
アクセス 東京メトロ副都心線中目黒駅から徒歩5分
住所 東京都目黒区上目黒1-18-11フラット中目黒601号室
特徴 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP(ライザップ)の店舗情報

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目黒区のヨガ・ピラティス2選

ホットヨガスタジオLAVA 中目黒店

ホットヨガスタジオLAVA は、大手のホットヨガスタジオです。

ホットヨガは、室温、湿度が高く保たれた部屋で行うヨガのことで、発汗によるデトックス効果や代謝、柔軟性の向上効果が期待できます。
運動するだけでなく、美肌効果もあるのが嬉しいポイントです。

また、LAVAの会員はほとんどがヨガ未経験からのスタートで、大手ならではの大量に蓄積した指導メソッドもあるので、初心者でも安心してホットヨガを始めることができます。

ホットヨガに興味がある方にオススメのスタジオです。

ホットヨガスタジオLAVA 中目黒店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 9,800円〜16,800円/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 毎週木曜日
アクセス 「中目黒駅」正面口 徒歩1分
住所 東京都目黒区上目黒1-26-1 中目黒アトラスタワー4F
公式サイト ホットヨガスタジオLAVA 中目黒店

zen place pilates by basipilates 中目黒店

zen place pilates by basipilatesでは、本格的なピラティスのレッスンを受けられるスタジオです。

ピラティスは、普段使わないような筋肉を鍛えて姿勢を矯正したり、骨盤や筋膜にフォーカスして体を動かして体の使い方を改善したりできる運動です。

この店舗にはピラティスの効果をアップさせるピラティス専用マシンが用意されており、設備面も十分です。

ピラティスに興味がある方にオススメです。

zen place pilates by basipilates 中目黒店の基本情報

手数料・入会金 30,000円
利用料金 9,900円〜15,400円/月
営業時間 月〜金 9:30-21:30
土日祝 8:30-17:00
定休日 不定休
アクセス 中目黒駅より徒歩7分
住所 東京都 目黒区青葉台 2−20−14 青和ビル3F
公式サイト zen place pilates by basipilates 中目黒店

ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています!
 
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