祐天寺のジム17選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
祐天寺駅周辺には、本格的なヨガスタジオなど多くのジムがございます。
そこで今回の記事では、祐天寺駅周辺のおすすめジムを厳選してご紹介していきます！
是非参考にしてみてくださいね！
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
祐天寺のパーソナルジム6選
2022年注目度が高かったパーソナルジム初受賞
CHANCEGYM（チャンスジム）
CHANCEGYM（チャンスジム）中目黒店は、中目黒駅から徒歩3分にあるGetfitでも人気のパーソナルジムです。
トレーナーのレベルはピカイチでSummerStyleAwardのプロ選手。
ダイエットの知識はもちろん、体型維持、筋肉増加など様々な要望に応えられます。
ダイエットが終了してもリバウンドはしたくないですよね。
運動初心者や過去にリバウンドしてしまった人にこそ通ってほしいジムとなっています。
CHANCEGYM（チャンスジム）はこんな人におすすめ
・ブランド店のようなおしゃれな内装のジムに通いたい人
・多種類のマシンで気になる部位をアプローチしたい人
・ボディメイクの大会実績が豊富なジムを探している人
CHANCEGYM（チャンスジム）の基本情報
| 入気のプラン名 | TICKET20コース |
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| プラン料金 | 154,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 60分 / 180日 |
| プラン備考 | トレーナーの食事相談とプロテインドリンクが付いてくる！ |
| 営業時間 | 年中無休：9:00 〜22:00 定休日あり 年末年始12月29日〜1月3日以外は年中無休となっております。 |
| アクセス | 中目黒駅から徒歩3分 祐天寺駅から徒歩8分 代官山駅から徒歩10分 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒2-44-24 COMS NAKAMEGURO 3F |
CHANCEGYM（チャンスジム）の店舗情報
GO'S GYM（ゴーズジム）
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GO’S GYM（ゴーズジム）中目黒店は、最先端のトレーニングが受けられるパーソナルジムです。
東急東横線中目黒駅から徒歩5分のところに立地しています。
DNA検査やボディスキャン、徹底したヒアリングから一人一人にバッチリあったプログラムを用意してもらえることが特徴です。
また完全個室で、清潔感のあるおしゃれな空間となっているので集中してトレーニングすることができます。
GO'S GYM（ゴーズジム）はこんな人におすすめ
・エステ×トレーニングで身体の内側からキレイになりたい人
・遺伝子検査で自分に合うダイエット方法を知りたい人
・お子様を連れてトレーニングをしたい人
GO'S GYM（ゴーズジム）の基本情報
| 入気のプラン名 | 【1番人気】ボディメイキング 16回コース |
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 217,000円（税込） → 165,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 90日 |
| プラン備考 | 目安期間：3ヶ月 |
| キャンペーン備考 | 【特別キャンペーン中！】 入会金：無料！ コース料金：52,000円引き！ |
| 営業時間 | 年中無休：10:00～22:00 定休日なし |
| アクセス | 中目黒駅（日比谷線、東急東横線）から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒3-28-15 コンフォート諏訪山 1F＆2F |
GO'S GYM（ゴーズジム）の店舗情報
かたぎり塾（カタギリジュク）
かたぎり塾（カタギリジュク）中目黒店は、中目黒駅（東急東横線）から徒歩2分のところに位置しています。
トレーナーもレベルが高く、大会出場経験のあるトレーナー、資格を保持するトレーナーなどが様々なトレーナーが在籍しています。
実績があるトレーナーのもとでダイエットしたい人にはピッタリです。
また、自分のペースで着実にダイエットできる月額制のジムとなっています。
身体に負担をかけずにゆっくりと体重を落とすことが可能となっています。
かたぎり塾（カタギリジュク）はこんな人におすすめ
・月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
・理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
・3植しっかり食べる食事指導でリバンドしずらい身体を作りたい人
かたぎり塾（カタギリジュク）の基本情報
| 入気のプラン名 | 月4プラン |
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 30,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 60分 / 30日 |
| プラン備考 | こちらのプランはお祝い金2万円対象です。 月単位のご契約となります。 ※別途11,000円で食事指導をつけることができます。 |
| キャンペーン備考 | 当日入会の場合、入会金は22,000円！ |
| 営業時間 | 平日：10:00~22:00 土日：9:00〜22:00 定休日あり |
| アクセス | 中目黒駅（東急東横線）から徒歩2分 代官山駅（東急東横線）から徒歩11分 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒2丁目12-13 前田ビル301 |
かたぎり塾（カタギリジュク）の店舗情報
LUXXS（ルックス）
LUXXS（ルックス）恵比寿店は恵比寿駅（JR山手線）から徒歩5分のところにあるパーソナルジムです。
ただ鍛えるだけでなく【整える×鍛える】を両立したパーソナルトレーニングジムです。
骨盤矯正と整体をトレーニングに組み合わせることで効率よく鍛えることができ、お身体の根本的な悩みを解決いたします。
理学療法士と管理栄養士監修のもと歪みを整えながら無理なく継続してダイエットすることが可能です。
LUXXS（ルックス）はこんな人におすすめ
・宅配食サービスで美味しくダイエットをしたい人
・骨盤矯正トレーニングをしたい人
・鍛えるだけでなく、体を整えることにも焦点を当てたい人
LUXXS（ルックス）の基本情報
| 入気のプラン名 | 通い放題コース［デイタイムプラン］ |
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| プラン料金 | 29,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 無制限回 / 40分 / 30日 |
| プラン備考 | 12:00〜18:40の間に予約可能、トレーニング時間は30分、連続予約不可 |
| 営業時間 | 不定休：10：00〜22：00 |
| アクセス | 恵比寿駅（JR山手線）から徒歩5分 恵比寿駅（東京メトロ日比谷線）から徒歩10秒 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南1-2-9 岡田ビル2F |
LUXXS（ルックス）の店舗情報
BREAKS（ブレイクス）
BREAKS（ブレイクス）池尻大橋・中目黒店は、池尻大橋駅（東急田園都市線）から徒歩10分に位置しています。
「なりたい自分を手に入れることができる」を追求するパーソナルジムです。
代表トレーナーである井部さんは楽しく継続できることをモットーにしており、運動初心者でも効率よく行えるダイエットを提供します。
ぽっちゃり体型だった人も、このコースを通じてコンテストに出られるくらいの美ボディを実現するなど、大会に出ようと考えている人にぴったりです。
BREAKS（ブレイクス）はこんな人におすすめ
・キレイなヒップラインやくびれなどメリハリのある身体を作りたい人
・完全個室のプライベートな空間でトレーニングをしたい人
・無理せず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
BREAKS（ブレイクス）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月16回コース |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| プラン料金 | 132,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| 営業時間 | 不定休：9:00~24:00 最終受付23時 |
| アクセス | 池尻大橋駅（東急田園都市線）から徒歩10分 中目黒（東急東横線）から徒歩13分 神泉（京王井の頭線）から徒歩13分 代官山（東急東横線）から徒歩17分 |
| 住所 | 東京都目黒区青葉台3-19-11 88.AOBADAI-B1F |
BREAKS（ブレイクス）の店舗情報
RISE personal training gym（ライズ）
RISE personal training gym（ライズ）中目黒店は、中目黒駅（東横線）から徒歩6分にあります。
ピラティス、ウェイトトレーニング、食事に関する知識を、現役スポーツ選手から教えてもらえます。
美容院のようなおしゃれな空間の中に、「30回で身体のすべてが変わる」とも言われるピラティスの専用マシンがあります。
ダイエットで体重を落としながら美しくなろうと考えている女性必見のジムとなっています。
RISE personal training gym（ライズ）はこんな人におすすめ
・肩こりや腰痛などの不調を改善したい人
・ピラティスやコンディショニングトレーニングで歪みを治し、キレイな身体を作りたい人
・西海岸のようなおしゃれな空間でトレーニングをしたい人
RISE personal training gym（ライズ）の基本情報
| 入気のプラン名 | 短期集中3ヶ月コース |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 296,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 60分 / 90日 |
| プラン備考 | ・食事指導 ・トレーニング ・血液CHECK |
| 営業時間 | 年中無休：7:00~23:00 |
| アクセス | 中目黒駅（東横線）から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都目黒区東山1-4-13 ASA東山ビル6階 |
RISE personal training gym（ライズ）の店舗情報
目黒のパーソナルトレーニングジム28選!安くて評判の良いジムは？目黒駅周辺では、特に目黒区美術館の周辺でジムを探されることをオススメします！
厳しい食事制限のないジムや、トレーナーのレベルが高いジムが多数
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
祐天寺の24時間ジム3選
セントラルスポーツジム祐天寺店
セントラルスポーツジム祐天寺店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 4,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 祐天寺駅より徒歩すぐ |
| 住所 | 東京都目黒区五本木1-31-9Lスクエア祐天寺3F |
セントラルスポーツジム24祐天寺店は、祐天寺駅より徒歩すぐのところにあります。
ジムの特徴は、運動初心者でもリバウンドしないサポート体制にあります。運動と食事でサポートするので、忙しい中でも楽に健康管理できます。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるパーソナルトレーニングもあるので、効率よくトレーニングしたい方は検討してみるといいかもしれません。
chocoZAP学芸大学店
chocoZAP学芸大学店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東急東横線「学芸大学」駅東口から徒歩14分 |
| 住所 | 東京都目黒区中町1-26-11コスモリード学芸大学 1F |
ちょこざっぷではお客様それぞれに合ったトレーニングメニューを考案していますが、これらはすべてRIZAPが習得したデータ18万人分をもとにしています。
RIZAPはパーソナルトレーニングジム業界で人気も実力もNo.1ですので、そのデータは確かなものです。
パーソナルジムに通う時間はないけれど結果は出したいと思ている人におすすめ！
ANYTIME FITNESS祐天寺店
ANYTIME FITNESS祐天寺店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 7,480円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 祐天寺駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都目黒区祐天寺2-8-7 サンシティ祐天寺 2F |
エニタイムフィットネス祐天寺店は、祐天寺駅より徒歩3分のところにあります。
24時間いつでも利用可能なので、仕事やプライベートなど自分のライフスタイルに合わせてジムに通うことができますし、清潔でトレーニングのモチベーションが上がるような施設になっているので、トレーニング好きにはたまらないジムといえるでしょう。
エニタイムフィットネスは、日本全国どこにでもあるので普段から移動が多く移動先でもトレーニングしたい方や、さらには旅行先の海外でもワークアウトしたい方には最適なジムと言えるでしょう。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。
一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。
両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。
祐天寺のヨガ・ピラティス4選
AMI-IDA祐天寺店
AMI-IDA祐天寺店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 8,800〜13,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 9:30～22:00 土日祝 9:30～19:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| アクセス | 祐天寺駅より徒歩すぐ |
| 住所 | 東京都目黒区祐天寺2-14-3祐天寺大安ビル2階 |
特徴はバリ島から取り入れた溶岩石によって暖められたスタジオという点です。
それにより、クーラーなどのホットスタジオと比較して、体の芯から温めることができます。また、デトックス効果もあり、老廃物を取り除くなどの美容効果も期待されます。
少人数レッスンで初心者向けのレッスンも用意されているということで、通いやすいスタジオです。
Lala Aasha学芸大学店
Lala Aasha学芸大学店の基本情報
| 手数料・入会金 | 22,500円 |
| 利用料金 | 4,840〜10,780円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土日祝 10:00〜17:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| アクセス | 学芸大学東口から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都目黒区鷹番2-20-6 Kh.01 – 5F |
ララアーシャは、東京や神奈川の12地域で展開されています。
ヨガを始めてやるという女性のためにも、レンタル品の多くを無料で貸し出しています。
お客様の約半数はホットヨガが初めてなので、取り組むのが不安という方も安心して取り組むことができます。
女性専用フィットネス NATUREglam
女性専用フィットネス NATUREglamの基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 4,800〜7,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 祐天寺駅より徒歩5分 |
| 住所 | 東京都目黒区五本木2-5-20 |
入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
呼吸のリズムにのって気持ち良さや伸び感を味わいながら動かすうちに、自然と体幹が感じられます。
週に1日は仕事も早めに終わらせて、ヨガを始めてみませんか？
体は硬くて大丈夫。
硬いからこそ得られる感覚があります。
GRACE pilates & yoga studio
GRACE pilates & yoga studioの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 3,000〜20,000円（税込）/回 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 祐天寺駅より徒歩2分 |
| 住所 | 〒153-0052 東京都目黒区祐天寺２丁目３−３ 永和パルフェ 301 |
GRACE studioはピラティスとヨガのグループレッスン専用スタジオです。
graceの言葉の意味である優雅・気品・魅力は、ピラティスやヨガの目的でもある健康な身体と穏やかな心にあります。
ピラティスとヨガを通して自分を丁寧に扱うということを実践していきます。
ピラティスとヨガ、両方の良いところを取り入れて、1度に2つを体験することができるのもオススメです。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
祐天寺のオンラインフィットネス4選
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報
| 手数料・入会金 | 60,000円→無料！ |
| 利用料金 | 運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：29,000円/月（税込） |
| 人気プラン | 習慣化コース |
| 人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | iOS端末 |
専用アプリを通して、トレーナーへのダイエットやボディメイクに関する質問、食事管理や運動指導をしてもらえます。
一番安いプランでは13,800円（税込）から始められることもあり、一般的なパーソナルジムの1/10以下の値段でトレーニングを始めることができます。
まずは無料体験から試してみましょう！
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、まずはオンラインからプロからのトレーニングを受けたい人におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国各地から選りすぐりのプロフェッショナルが指導します。
レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能です。
また、レッスン時間は早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
自宅でも手軽に通えるように、レッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい人にとって、費用を抑えながら充実したトレーニングを受けられるおすすめの選択肢です。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
このサービスでは、予約が取れないほどの人気を誇るインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。
さらに、毎月約800本のレイブレッスンが開催され、月間最大50本まで受講可能です。
動画レッスンも100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい人におすすめです。
祐天寺のジムを地図で探す
ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
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【ダイエット女子おすすめ！】これさえ読めばジム・フィットネス事情が丸分かり！初心者ガイドBOOK
「ダイエットをしたい！」「たるんだ身体を引き締めたい！」
という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いので
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今回ご紹介するのは、そんな代官山エリアのジムです。
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池尻大橋でジムをお探しですか？
ジムにもたくさん種類があって、選ぶのに悩みますよね。
そこで今回、Getfit編集部が池尻大橋エリアあわせて読みたい
三軒茶屋のジム22選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
渋谷まで電車でおよそ10分で通うことができる三軒茶屋。
いろんな施設が充実しており、学生から社会人まで、昔から人気のエリアとなっていますこの記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）