代々木上原エリアのジムを、どこよりもわかりやすく紹介します。
代々木上原にには、駅から通えて本格的に筋トレできるジムから、女性に嬉しいヨガスタジオ、または安い総合ジムなど、いろんな種類のジムがあります。
そして、マンツーマンで効果に直結しやすいパーソナルジムなどもあわせてご紹介します。
代々木上原にはいろんなジムがあるからこそ、じっくり比較検討してからジムを決めたいですよね。
これからジム通いを始めるという方には、きっとこの記事が参考になるはずです。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています！
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Contents
代々木上原のジムの種類別の特徴！どれが安い？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、朝から晩までサクッと行けるジムです。
なかには、同一グループの場合、契約店舗以外も利用可能という便利な24時間営業ジムもあります。
ただ、その分フィットネス施設以外はあまり充実していないことがほとんどです。
すでに運動が習慣化されているという方にはおすすめです。
フィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアでさまざまな運動ができる総合ジムです。
トレーナーさんや会員同士での交流が盛んなので、楽しくトレーニングできます。
ところが、選択するコースによってフィットネスクラブを利用できる時間が限られてしまうことがあります。
ただ体を鍛える以外の使い方もできるジムがいいという方にオススメです。
代々木上原のフィットネスジム3選を今すぐ見たい人はこちら！
パーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーと2人きりで細かく手厚い指導を受けられるジムです。
日々の食事までケアしてもらえる場合がほとんどで、ダイエットやスタイルの改善の成功率は非常に高いです。
ところが、他の種類のジムよりは多くお金を払うことになります。
なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
代々木上原のパーソナルジム2選を今すぐ見たい人はこちら！
ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、軽い運動で体と心の不調を改善できます。
教えてくれる先生がいるので、未経験の人でも1から学べます。
ところが、劇的に体型を変えるほどの強度の運動ではありません。
今まで運動経験がほぼない人にオススメです。
代々木上原のヨガ・ピラティス3選を今すぐ見たい人はこちら！
代々木上原の24時間ジム2選
エニタイムフィットネス 元代々木店
エニタイムフィットネス 元代々木店は、代々木上原駅から徒歩13分のところに位置する24時間ジムです。
国内700店舗という圧倒的な実績をもつ24時間フィットネスジムです。
24時間年中無休で他社より低価格で、かつ国内はもちろん、世界28の国と地域4,500以上の店舗をいつでも利用できるのが、エニタイムの魅力です。
また、世界共通、独自のセキュリティを導入しており、専用セキュリティキーで開錠できるなど、女性でも安心です。
エニタイムフィットネス 元代々木店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,400円 |
| 利用料金 | 8,618円/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 代々木公園駅から徒歩9分 代々木上原駅から徒歩13分 |
| 住所 | 東京都渋谷区元代々木町49-25 2F |
| 公式サイト | エニタイムフィットネス 元代々木店 |
リバーサルジム東京スタンドアウト 代々木上原店
リバーサルジム東京スタンドアウト 代々木上原スタジオは、24時間指導を受けることもできるボクシング中心のフィットネスジムです。
ボディシェイプやストレス解消目的に通われていることが多いです。
シャワーがありますので、お仕事帰りにたっぷり汗をかいてダイエットすることもでき、女性お一人でも入りやすいスタジオです。
キックボクシングから総合格闘技などを通じて、新しい自分に生まれ変わりたいという人は、始てみてはいかがでしょうか。
リバーサルジム東京スタンドアウト 代々木上原店の基本情報
| 手数料・入会金 | 14,300円 |
| 利用料金 | 8,800円〜6,500円/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 祝祭日・毎月5、15、25日 |
| アクセス | 「代々木上原駅」より徒歩7 分 |
| 住所 | 東京都渋谷区富ヶ谷2-41-10/B1 |
| 公式サイト | リバーサルジム東京スタンドアウト 代々木上原店 |
代々木上原のフィットネスジム3選
ゴールドジム 代々木上原東京店
ゴールドジム 代々木上原東京は、代々木上原駅改札出てすぐのところにあり、充実したマシン設備と、スパ施設を兼ね備えています。
また、トレーニングサポートは充実で、ビギナーから経験者まで、幅広い年齢層や目的の方まで安心してご満足いただける形になってます。
代々木上原エリアで、駅近でみっちりワークアウトしたい方におすすめです。
ゴールドジム 代々木上原東京店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,400円 |
| 利用料金 | 7,560円〜21,600円/月 |
| 営業時間 | 月〜金7:00~23:30、土9:00~23:30、日祝9:00~20:00 |
| 定休日 | 第2月曜日、夏季、年末年始 |
| アクセス | 代々木上原駅 改札出てすぐ |
| 住所 | 東京都渋谷区西原3-8-5 アコルデ代々木上原内 |
| 公式サイト | ゴールドジム 代々木上原東京店 |
ハイアルチ 代々木上原店
ハイアルチ代々木上原スタジオは、2,500m級の山と同程度の”高地状態の空間”で運動ができる、日本初の高地トレーニング専門スタジオ™です。
高地のような低酸素状態にいるだけで体に負荷がかかるため、高地トレーニングは、きつい運動をせずとも高い効果を得ることができ、その効果は30分歩くだけで、通常の2時間分の運動に匹敵するといわれます。
低酸素トレーニングにより、美容効果を高めたいというひとにおすすめです
ハイアルチ 代々木上原店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 10,000円〜20,000円/月 |
| 営業時間 | ［平日］10:00〜22:00 ［土曜］10:00〜19:00 ［日曜・祝日］不定休（10:00〜15:00） |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 代々木上原駅 南口2から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都渋谷区上原1-25-1 J’sビル代々木上原 2F |
| 公式サイト | ハイアルチ 代々木上原店 |
クロスフィット代々木
クロスフィット代々木は、
クロスフィットとは、欧米を中心に人気を博す、全身を偏りなく最も効率良く鍛えるトレーニングです。
日常の基礎的な動きをベースとした無限のメソッドで、鍛え、高められていくのは、魅せる筋肉ではなく本当に使える筋肉と総合的身体能力です。
「効率」「継続」「仲間」をベースに、複数人で取り組むプログラムを導入しています。
仲間とともに、見せかけではない本物の身体をめざしたいという人におすすめです。
クロスフィット代々木 の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 20,000円〜27,000円/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 参宮橋駅から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都渋谷区代々木5-57-6 佐藤代々木ビル B1 |
| 公式サイト | クロスフィット代々木 |
代々木上原のパーソナルジム2選
MY routin GYM（マイルーティンジム）
MY routin GYM（マイルーティンジム）代々木店は、マンツーマン指導のフィットネスジムです。
マシン、ストレッチ、ボクシングエクササイズなど、専用メニューで効率よいプランを作成してくれて、最短距離で筋力アップやダイエットをすることができます。
また、お水、タオル、シャワーは無料で利用できます。
ベビーベッドも有るので、育児で通えない方でも安心して通うことが可能です。
MY routin GYM（マイルーティンジム）はこんな人におすすめ
・運動しても全く体重が減らない人
・ついつい食べすぎてしまう人
・健康が心配になってきた人
MY routin GYM（マイルーティンジム）の基本情報
| 入会金 | 30,000円 |
| 人気のコース | 16回プラン |
| コース料金（回数・時間） | 160,000円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:30 |
| アクセス | 代々木駅（山手線、総武線、都営大江戸線）から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都渋谷区代々木1-10-7 シャトレー代々木第一 2階 |
MY routin GYM（マイルーティンジム）の店舗情報
- MY routin GYM 代々木店 （代々木駅から徒歩3分）
EXEED（エクシード）
EXEED（エクシード）代々木店は、『痩せたい』に応えるジムです。
代表トレーナー高橋さんは年間2,000セッション以上をこなす経験者で、様々なケースのカラダづくりに対応することが可能とのことです。
設備は、最新のマシンを使っており、また清潔感のある内装となっています。
広々とした空間でトレーナーと目標達成の喜びをシェアしたいという人におすすめです。
EXEED（エクシード）の基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 人気のコース | BODY MAKING PLAN【2ヵ月コース】 |
| コース料金（回数・時間） | 150,000円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 年中無休：8:00～23:00 定休日なし |
| アクセス | 南新宿駅（小田急電鉄小田原線）から徒歩2分 新宿駅（都営新宿線）から徒歩2分 代々木駅（中央本線・山手線・大江戸線）から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都渋谷区代々木2丁目26-1 第2桑野ビル3-A |
EXEED（エクシード）の店舗情報
- EXEED 代々木店 （南新宿駅から徒歩2分）
代々木上原のヨガ・ピラティス3選
Yuka New York Yoga 代々木上原店
Yuka New York Yoga 代々木上原は、日本で数少ない、ニューヨークの名門スタジオにて、日本で３人目となるOMヨガ資格を取得しているYukaさんが運営するヨガスタジオです。
New Yorkで主流のヴィンヤサヨガを取り入れ、未経験者に対しても初級から講師がレベルをみながら丁寧に指導してくれます。
スタジオの内装は、洋風のおしゃれな空間となっています。
他の大型ジムとはちがう、少人数で指導を受けたいという人におすすめです。
Yuka New York Yoga 代々木上原店の基本情報
| 手数料・入会金 | 25,000円 |
| 利用料金 | 6,000円〜21,000円/月 |
| 営業時間 | 月 – 金 : 10:00am-10:30pm 土・日 : 9:00am-6:00pm |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 代々木上原南口1から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都渋谷区上原1-24-7 地下１階 |
| 公式サイト | Yuka New York Yoga 代々木上原店 |
ピラティススタイル 新宿南口スタジオ店
zen place pilates（旧ピラティススタイル） 新宿南口（新宿）スタジオは、JR新宿駅新南口徒歩2分、新宿3丁目駅6番出口徒歩3分のところにあるヨガスタジオです。
「運動不足を解消したい。」「腰痛や肩こり、自律神経の乱れなど 身体の不調が再発しないように立て直したい」「プロのアスリートとしてパフォーマンスを向上させたい」など、主婦やOLさんからアスリートまで幅広い人たちがレッスンを受けているようです。
新宿南口スタジオは多彩なクラスを取り揃えており、 絶妙の反発力と柔軟性をもつヤムナボールを使ったレッスンが人気です。
ピラティススタイル 新宿南口スタジオ店の基本情報
| 手数料・入会金 | 20,000円 |
| 利用料金 | 9,250円〜20,500円/月 |
| 営業時間 | 月〜金10:00~22:00、土日祝9:00~18:00 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | JR新宿駅 新南口 徒歩2分 新宿3丁目駅 6番出口 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都新宿区新宿4‐1‐22 新宿コムロビル2F |
| 公式サイト | ピラティススタイル 新宿南口スタジオ店 |
HOT STUDIO SANCTUARY
HOT STUDIO SANCTUARYは、小田急小田原線・東京メトロ千代田線「代々木上原」駅徒歩3分のところにあるヨガスタジオです。
高級ホテルのような光沢があり上品な内装が魅力です。
まな内装も南島のリゾート感のあるエスニックな空間となっているので、ヨガにラグジュアリーを求める人には必ずハマると思います。
HOT STUDIO SANCTUARY の基本情報
| 手数料・入会金 | 20,000円 |
| 利用料金 | 7,800円〜13,800円/月 |
| 営業時間 | 月～木・土 7:00～23:00 日祝 7:00～20:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 小田急小田原線・東京メトロ千代田線「代々木上原」駅徒歩3分 |
| 住所 | 東京都渋谷区上原1-22-1 ヴィラ山水1階 |
| 公式サイト | HOT STUDIO SANCTUARY |
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