東梅田駅周辺には、女性や初心者から人気の短期集中ダイエットができるパーソナルジムが多く集まっています。
「東梅田駅にはどんなパーソナルジムがあるの?」という方へ!
「体験トレーニングが無料のジム」や、「女性・男性が多いジム」など、様々な要素でおすすめのパーソナルジムをまとめました。
さらにGetfit限定特典としてお祝い金最大31,000円を贈呈しています!※お祝い金対象ジムに限ります。
東梅田のパーソナルジムを
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| パーソナルジム名 | AWARD受賞歴 | 口コミの点数 | Getfitからの お祝い金 |
女性専用 | 人気のプラン 料金 |
入会金 | 体験 トレーニング |
レンタル用品 | 食事指導 | 返金保証 | 支払い方法 | 分割払い | 女性トレーナー 在籍 |
アクセス | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24/7Workout |
2024年度受賞(1回目) | 4.45 | 31,000円贈呈 | - | 195,800 円(20回・50分) | 無料 | 6,435円 → 無料 |
ウェア シューズ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
○ | ○ | 大阪駅から徒歩10分 | このジムを見る |
| BEYOND |
2023年度受賞(3回目※殿堂入り) | 4.58 | 20,000円贈呈 | - | 187,000 円(20回・50分) | 無料 | 無料 | ウェア シューズキープ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | - | 西梅田駅より徒歩1分 | このジムを見る |
| ビーコンセプト |
2023年度受賞(1回目) | 4.57 | 20,000円贈呈 | ○ | 179,685 円(16回・75分) | 無料 | 5,500円 → 無料 |
シューズ | ○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | - | 大阪駅から徒歩8分 | このジムを見る |
| 加圧ビューティーテラス |
受賞なし | 4.53 | 20,000円贈呈 | ○ | 150,000 円(20回・30分) | 14,300円 | 3,500円 | ウェア | ○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
- | ○ | 大阪駅・梅田駅直結 | このジムを見る |
| RIZAP |
2023年度受賞(2回目) | 4 | お祝い金無し | - | 327,800 円(16回・50分) | 55,000円 | なし | ウェア シューズキープ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
○ | - | 北新地駅から徒歩10分 | このジムを見る |
| LIM |
受賞なし | 4.65 | 5,000円贈呈 | ○ | 84,000 円(無制限回・60分) | 無料 | 無料 | ウェア シューズ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
○ | ○ | 東梅田駅から徒歩5分 | このジムを見る |
| かたぎり塾 |
2024年度受賞(1回目) | 4.67 | 20,000円贈呈 | - | 33,000 円(4回・60分) | 無料 | 無料 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
- | - | 中津駅から徒歩1分 | このジムを見る |
東梅田のパーソナルジムおすすめ8選
1.【おすすめ】24/7Workout / パーソナルジム東梅田
24/7Workout提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2024
入会者から総合満足度が高い
パーソナルジム第1位
24/7workoutは、ライザップよりも低価格で通いやすい人気ジムです。完全オーダーメイドのプログラムに加え、エクササイズバイクで有酸素運動も可能。糖質制限をベースとしつつも極端な食事指導は一切行わず、リバウンド防止と痩せやすい体質への改善を目指します。シンプルな内装と充実した設備でホスピタリティも高いです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の関連記事
24/7Workout 梅田店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
短期間で劇的に身体を変えたい人
3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の料金プラン
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 30分
料金: 6,435円(税込) ⇢無料
時間: 60分
料金: 無料
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の支払い方法
24/7Workout 梅田店の営業情報
| 営業時間 | 7:00~24:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR各線大阪駅から徒歩10分 JR環状線福島駅から徒歩10分 |
| 住所 | 大阪府大阪市福島区福島6-24-6 リノ新梅田1~5F |
トゥエンティーフォーセブンワークアウトの近隣エリアの店舗一覧
Getfitだとお祝い金31,000円!
体験・カウンセリングを予約する2.【おすすめ】BEYOND / パーソナルジム東梅田
BEYOND提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2021
ダイエット初心者から選ばれている
パーソナルジム第1位 -
2022
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門) -
2023
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位
BEYONDは、50倍の採用率を勝ち抜いたボディメイク大会経験を持つ実績あるトレーナーが指導します。入会金が無料で質の高いトレーニングをリーズナブルな価格で提供。白を基調とした上品なデザインの洗練された空間は完全個室で、妥協なく自分の体と向き合えます。複数駅から徒歩圏内で通いやすさも魅力の一つです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
BEYOND(ビヨンド)の関連記事
BEYOND 梅田店のお客様割合
性別
年齢
BEYOND(ビヨンド)の料金プラン
BEYOND(ビヨンド)の体験プラン
カウンセリング: 20分
トレーニング: 35分
料金: 無料
時間: 20分
料金: 無料
BEYOND(ビヨンド)の支払い方法
BEYOND(ビヨンド)のトレーナー紹介
【経歴】
・2021ベストボディジャパン大津大会 出場
【資格】
・赤十字...
身体を鍛える事で今まで着られなかった服が着られたり、生活習慣が整ったり、メリットがたくさんあります。
これまでになかった身体を手に入れましょう!
トレーニングをもっと生活の一部にできるように全力でサポートさせていただきます!
BEYOND 梅田店の営業情報
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大阪メトロ四つ橋線 西梅田駅より徒歩1分JR東西線 北新地駅より徒歩1分阪神本線 大阪梅田駅より徒歩7分JR東海道・山陽本線 大阪駅より徒歩7分 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1-21 桜橋深川ビル 801室 |
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する3.【おすすめ】ビーコンセプト / パーソナルジム東梅田
ビーコンセプト提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2023
友人に紹介したい
パーソナルジム第1位
ビーコンセプト 北新地・堂島店は、女性専用の独自プログラムで美しいスタイルを目指すジムです。託児所費用を最大16,000円まで負担するママさんに嬉しい特徴も。無理な食事制限はなく3食しっかり食べる指導で、卒業後は6ヶ月間の無料レッスンが付くスタイル保証があり、リバウンドしない身体を手に入れると人気です。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
ビーコンセプトの関連記事
こんな人にオススメ!
お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの料金プラン
ビーコンセプトの体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 30分
料金: 5,500円(税込) ⇢無料
時間: 30分
料金: 無料
ビーコンセプトの支払い方法
ビーコンセプト 北新地・堂島店の営業情報
| 営業時間 | 年中無休:7:00~23:00定休日あり |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大阪駅から徒歩8分 新地駅から徒歩2分 西梅田駅から徒歩3分 梅田駅から徒歩8分 東梅田駅から徒歩9分 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1 |
ビーコンセプトの近隣エリアの店舗一覧
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する4.【おすすめ】加圧ビューティーテラス / パーソナルジム東梅田
加圧ビューティーテラス提供画像
加圧ビューティーテラス うめだ阪急店は、加圧トレーニングを中心に、エステや美容矯正メニューを組み合わせることで、あらゆる角度から本質的な美づくりをサポート。姿勢やプロポーションをキレイに魅せることや、健康、エイジングケアなど、あなたの目標に合わせた美しい体を追求していくジムです。女性の身体をよく知るトレーナーが二人三脚でキレイをサポートします。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
こんな人にオススメ!
負荷が少ない加圧トレーニングを中心に無理なく楽しく運動したい人
エステや美容矯正をコラボレーションしたメニューで本質的な美しさを目指したい人
モチベーション管理が得意なトレーナーと一緒に大会やスタイルアップに取り組みたい人
加圧ビューティーテラスの料金プラン
加圧ビューティーテラスの体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 30分
料金: 3,500円(税込)
時間: 30分
料金: 無料
加圧ビューティーテラスの支払い方法
加圧ビューティーテラスのトレーナー紹介
・加圧インストラクター
・シルクサスペンション
・ダヴィンチボディボード認定トレ...
自分の身体と向き合う時間は今後の為にも大切になります!
楽しくトレーニングしていただけるようサポートします!
お客様のお声、是非きかせてくださいませ。
ご来店お待ちしております。
加圧ビューティーテラス うめだ阪急店の営業情報
| 営業時間 | 10:00~20:00(受付19:00まで)不定休(休館日に準ずる) |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大坂駅直結うめだ駅(阪急)直結 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区角田町8-47 阪急グランドビル19階 HANKYU BEAUTY SALON内 |
加圧ビューティーテラスの近隣エリアの店舗一覧
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する5.【おすすめ】RIZAP / パーソナルジム東梅田
RIZAP提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2022
入会者から満足度が高い
パーソナルジム第1位 -
2023
入会者から総合満足度が高い
パーソナルジム第1位
RIZAPは、業界No.1の信頼と実績を誇るスペシャリスト集団が、筋トレと有酸素運動で確実に脂肪を燃焼させ理想のスタイルへと導きます。医師、管理栄養士、カウンセラーによる徹底したサポート体制が満足度の高いサービスを提供。高級感あふれるシックな内装でパウダールームも完備されお出かけ前でも通いやすさも魅力です。
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約するRIZAP(ライザップ)の関連記事
RIZAP 梅田店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP(ライザップ)の料金プラン
RIZAP(ライザップ)の体験プラン
カウンセリング: 90分
トレーニング: 分
料金: 無料
時間: 90分
料金: 無料
RIZAP(ライザップ)の支払い方法
RIZAP 梅田店の営業情報
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR東西線北新地駅1番出口から徒歩10分 大阪市高速電気軌道谷町線東梅田駅7番出口から徒歩10分 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F |
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約する6.【おすすめ】LIM / パーソナルジム東梅田
LIM提供画像
LIMは、業界でも珍しい通い放題のパーソナルジムで、自分の好きなペースでストレスなくダイエットを継続できます。リバウンドサポートが付いたプランもあり、永久保証制度により卒業後も毎月1回トレーニングが可能。永続的に体型維持をサポートして欲しい女性に特におすすめのジムです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
こんな人にオススメ!
女性専用×サブスクプランのジムを探してる人
女性のボディメイクに特化したジムでくびれ作りやヒップアップをしたい人
女性身体の作りを知り尽くしたトレーナーが在籍してるジムを探している人
LIM(リム)の料金プラン
LIM(リム)の体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 30分
料金: 無料
時間: 60分
料金: 無料
LIM(リム)の支払い方法
LIM(リム)のトレーナー紹介
【資格】
・NSCA-CSCS...
トレーナーのKODAIと申します。
トレーナーになって15年で様々な方をサポートしてきました!
豊富な知識と経験を通して、みなさんが自信を持ちHappyになれるよう精一杯サポートしますので、ご来店をお待ちしています!
Getfitだとお祝い金5,000円!
体験・カウンセリングを予約する7.【おすすめ】かたぎり塾 / パーソナルジム東梅田
かたぎり塾提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2024
みんなに選ばれている定額制
パーソナルジム第1位
かたぎり塾は、業界最安レベルの高コスパでパーソナルトレーニングを受けられるジムです。ウェアレンタルやプロテイン提供が無料で手ぶらで通えます。過度な食事制限や必要以上のトレーニングは行わず、各個人に合った無理のないプログラムを安く受けられるため、長期間継続しやすく健康的なダイエットを実現できます。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
かたぎり塾(カタギリジュク)の関連記事
かたぎり塾 中津店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
3食しっかり食べる食事指導でリバンドしずらい身体を作りたい人
かたぎり塾(カタギリジュク)の料金プラン
かたぎり塾(カタギリジュク)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 無料
時間: 30分
料金: 無料
かたぎり塾(カタギリジュク)の支払い方法
かたぎり塾 中津店の営業情報
| 営業時間 | 月水木祝:10:00~22:00土日9:00~20:00 定休日:火・金 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 中津駅から徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区中津1‐2-21 共栄ファイブビル 802号室 |
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する8.【おすすめ】Reborn myself / パーソナルジム東梅田
Reborn myself提供画像
Reborn myselfは、女性専用かつトレーナーも全員女性のボディメイク特化ジムです。脚やせや小尻コースなど女性の悩みに応じた豊富なプランが人気。モニター価格でリーズナブルに通えるプランも魅力で、白を基調とした開放的な空間でリラックスしてトレーニングに集中でき、卒業後の体型維持まで考えられた指導を受けられます。
まずは体験カウンセリングから!
公式HPからカウンセリングを予約するReborn myself(リボーンマイセルフ)の関連記事
こんな人にオススメ!
女性特有のプライベートな悩みも親身になって相談に乗って欲しい人
脚、お腹、お尻など部分的な引き締めを行いたい人
女性だけの洗練された空間で自分を高めたい人
Reborn myself(リボーンマイセルフ)の料金プラン
Reborn myself(リボーンマイセルフ)の体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 20分
料金: 無料
時間: 60分
料金: 無料
Reborn myself 梅田店の営業情報
| 営業時間 | 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土日祝:9:00~19:00(最終受付18:00) |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急電車梅田駅から徒歩4分 JR大阪駅から徒歩4分 地下鉄谷町線東梅田駅から徒歩4分 地下鉄中津駅から徒歩4分 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2F |
リボーンマイセルフの近隣エリアの店舗一覧
まずは体験カウンセリングから!
公式HPからカウンセリングを予約するパーソナルジムの選び方ガイド
ジムの選び方
パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?
パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。
デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。
あなたに合った
パーソナルジムを探すには?
自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。
コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?
パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」か「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!
パーソナルジムの個性を知ろう
立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!
Before & Afterや口コミの見方
大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。
劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を
ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。
カウンセリングに行ってみよう
気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。
あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある
ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!
パーソナルジムの選び方総まとめ
見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。
あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう!
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)
