西18丁目でジムに通いたいけど決められない…とお困りですか？
今回は、西18丁目に様々あるジムを種類別に分け、どんな人にオススメかも合わせて分かりやすく紹介していきます！
ジム選びにぜひお役立てください！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、スタイルアップ、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応しているジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。
ただし、プランによっては平日だけの使用や、祝日だけの使用など回数や時間が制限されてしまうことがあります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。楽しく運動の習慣を身につけたい方にオススメです！
西18丁目のフィットネスジム2選
カーブス札幌円山店
カーブス札幌円山店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 6,820〜7,920円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | 円山公園駅から徒歩1分 |
| 住所 | 北海道札幌市中央区大通西25丁目1番2号 ハートランド円山ビル4F |
| 西18丁目での同一ブランド店舗 | イオン札幌桑園店:北海道札幌市中央区北８条西１４丁目28番地 イオン札幌桑園内 2階 札幌狸小路店:北海道札幌市中央区南２条西４丁目10番地 清水ビル 5F 北海道札幌市中央区南１４条西１１丁目１−３ リージェンドブランドビル 2F: |
1回30分のトレーニングで、気軽に運動を始めることができます。
筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせたプログラムは、ウォーキングの約3倍の脂肪燃焼効果があります。
コーチが常にサポートしているので、初心者も安心して取り組めます。
さらに、予約不要で好きな時間に訪れることができるため、忙しい女性にも続けやすいのが特長です。
キャンセル連絡の手間もなく、ストレスフリーで運動を楽しむことができます。
GOLD’S GYM札幌大通店
GOLD’S GYM札幌大通店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 8,250〜14,850円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 毎月第2金曜日・夏期・年末年始 |
| アクセス | 地下鉄全線「大通」駅から徒歩2分 |
| 住所 | 北海道札幌市中央区南1条西4丁目20番地 札幌エスワンビル |
札幌大通店は地下鉄全線「大通」駅から徒歩2分の立地に位置しています。
トレーニング機器が非常に充実していることが特徴で、トレーニング上級者でも満足できるような機器がそろっています。
モチベーションが高く、トレーニング歴も長い人が多く通っているので、ハードにトレーニングをしたい人にオススメです。
一方、トレーニング初心者の方には少し雰囲気が合わないかもしれないので、体験に一度行ってみることをオススメします。
暗闇×爆音でストレス発散したい暗闇フィットネス
暗闇フィットネスでは、非日常空間の中で楽しみながら運動効果を得られるとして、最近注目を集めています。暗闇フィットネスには、エアロバイクやトランポリンなど施設によって、さまざまな種類の運動を選択できます。
しかし、騒音が苦手な方や一人で静かに集中してエクササイズしたいという方には向きません。よって、ただ運動するだけでなく、楽しく音楽に合わせて運動したいという人にお勧めです。
また、暗闇の中で運動ができるのでストレス発散できると今注目を集めている運動施設の一つでもあります。何より、楽しく、運動を通じてストレスを解消したいという方におすすめです。
西18丁目の暗闇フィットネス1選
FEELCYCLE札幌店
FEELCYCLE札幌店の基本情報
| 手数料・入会金 | 11,000円 |
| 利用料金 | 9,900〜18,480円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 6:30〜23:00 土日 7:00～20:45 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 札幌市営地下鉄大通駅1番出口から徒歩2分 |
| 住所 | 北海道札幌市中央区南一条西6-4-1 あおばアネックス3F |
有酸素運動と筋トレを掛け合わせ、わずか45分で約800kcalの消費ができるトレーニングが特徴です。
目的に合わせたプログラムで部分痩せを叶えられるのも魅力の一つです。
効率的にトレーニングしたい方、部分痩せしたい方におすすめのジムです。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。
しかし、パーソナルジムの料金は、一般的なスポーツジムなどより高くなっているため、値段がネックとなってしまうことがあります。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。自己流でダイエットや筋トレをやめて、いち早く結果を手に入れたい！という方におすすめです。
西18丁目のパーソナルジム5選
ASPI（アスピ）
ASPI（アスピ）札幌店は大通駅から徒歩5分のところにあります。
ボディケアも充実しており、腸内環境を整えるメソッドで食事指導180食分をオンラインで提供するパーソナルジムです。
主に30代女性が中心で、しっかりと体重を減らし、リバウンドを防ぎたい方が多く通っています。
月額制のコースから3ヶ月のプランまで幅広い選択肢があり、ニーズに合わせてプランを変更できるのが魅力です。
トレーナー陣にはボディメイク出場者や難関資格保持者が多数在籍し、運動初心者にもおすすめのジムとなっています。
ASPI（アスピ）はこんな人におすすめ
・難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人
・月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
・食事を徹底して管理してほしい人
ASPI（アスピ）の基本情報
| 入気のプラン名 | マンスリー月8回プラン |
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 28,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 30分 / 30日 |
| プラン備考 | 1回30分/月8回か、1回60分/月4回のどちらかをお選びいただけます。 初回支払い金額が10万円（税込）未満の場合、お祝い金は1万円です |
| キャンペーン備考 | 期間限定キャンペーン！ 当日入会で入会金55,000円(税込)→無料に |
| 営業時間 | 月〜土:10:00〜22:00 日:09:00〜21:00 |
| アクセス | 大通駅から徒歩5分 |
| 住所 | 北海道札幌市中央区南二条西六丁目17番地5 TAIYO Bld 2・6 202号室 |
ASPI（アスピ）の店舗情報
友人に紹介したいパーソナルジム初受賞
ビーコンセプト
ビーコンセプト 札幌大通店はすすきの駅から徒歩5分のところにあります。
ダイエットでのリバウンドを防止する対策が明確なジムです。
女性に人気の完全個室で、美しい空間でトレーニングに集中することができます。
プログラム期間を減量期とリバウンド防止期に分け、プログラム終了後も食事アドバイスを提供してリバウンドを防ぐサポート体制が整備されています。
全トレーナーが足痩せメソッドを熟知しており、部分痩せに興味のある方はカウンセリングに足を運んでみましょう！
ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの基本情報
| 入気のプラン名 | 太ももダイエットコース |
| 入会金 | 38,500円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 199,650円（税込） → 179,685円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+2）回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ・リバウンド防止の6ヶ月アフターフォローオプションが通常よりお得に受けられます！ ・ビーコンセプトオリジナル痩身クリームプレゼント！ （在庫なくなり次第終了） |
| キャンペーン備考 | トリプルキャンペーン！総額83,000円OFF ①入会金38,500円→無料 ②コース料金10％OFF（199,650円→179,685円） ③コース期間2週間分（2セッション）追加無料 （追加された期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00 |
| アクセス | 大通駅から徒歩5分 すすきの駅から徒歩5分 資生館小学校前駅から徒歩4分 西8丁目駅から徒歩5分 狸小路駅から徒歩5分 |
| 住所 | 北海道札幌市中央区南３条西6丁目3-3 ジャラン狸小路302号室 |
ビーコンセプトの店舗情報
みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND（ビヨンド）札幌店は中央区役所前駅から徒歩3分にあるパーソナルジムです。
男性も女性も理想の身体を手に入れるためのジムです。
美ボディを競う大会の入賞者がトレーニング指導を行い、下半身の引き締めや腹筋など、悩みのある箇所の改善方法を熟知しています。
ボディメイクのプロによる指導で、安心して効果的なトレーニングに取り組むことができます。
そのため、ダイエット初心者でもおすすめができるパーソナルジムです。
BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入気のプラン名 | 回数券16回 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 140,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 120日 |
| プラン備考 | ・コインロッカーは無料で使用可能 ・1回あたりの料金が8,750円とお得 |
| 営業時間 | 年中無休：11:00〜22:00 定休日なし |
| アクセス | 地下鉄西11丁目駅徒歩3分 |
| 住所 | 北海道札幌市中央区南2条西10丁目7-1 BUDDYビル2F |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout札幌店は札幌市営地下鉄大通り駅から徒歩2分にあるジムです。
全国から厳しい審査をクリアしたプロのトレーナーが集まっています。
そのため、サービスの質は業界で一流です。
トレーナーたちは入社後に徹底的な管理された研修と試験を経ており、ダイエットやボディメイクに関する知識と指導力において優れた能力を持っています。
また、食事についても3食の摂取を徹底しており、無理な食事制限のストレスを軽減して健康的で美しい体へと導きます。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 【マンツーマン】フリープラン一括 |
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン料金 | 195,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 50分 / 120日 |
| プラン備考 | ・フリープランは希望の時間に予約・セッションをすることが可能です。 ・一括20回に入会された場合お祝い金は31,000円です。 ・お祝い金の金額はプランによって異なるため、ご注意ください。 |
| キャンペーン備考 | 「常時入会特典！合計13,500円相当が無料！」 ・OnlineFitness（2ヶ月無料サブスク）8,756円分 ・プロテイン8回分無料4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 札幌市営地下鉄大通り駅から徒歩2分 |
| 住所 | 北海道札幌市中央区南1条西5-1-5 Nカージェビル6階 |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
BELE BODYMAKE STUDIO（ベーレボディメイクスタジオ）
BELE BODYMAKE STUDIO円山公園店は丸山公園駅より3分の好立地に位置しています。
体重や体脂肪に拘るのではなくより美しいボディラインを整え、美しく健康的な体を作り上げるパーソナルジムです。
一人ひとりに合わせたパーソナルトレーニングに加え、適切な食事指導を行うので、どんな身体のお悩みにも応えます。
30代から40代女性の割合が多く大幅な減量やスタイルアップのボディメイクを得意としています。
これまで何人ものボディメイクに携わってきたトレーナーが在籍しているので、初心者だけでなくトレーニングレベルを向上させたい人にもおすすめです。
BELE BODYMAKE STUDIO（ベーレボディメイクスタジオ）はこんな人におすすめ
・糖質制限ではなく無理のない食事でダイエットをしたい人
・サロンのようなおしゃれな空間なジムに通いたい人
・酵素ドリンクやホワイトニングのサービスなど美容に興味がある人
BELE BODYMAKE STUDIO（ベーレボディメイクスタジオ）の基本情報
| 入気のプラン名 | 【Getfit限定】19回コース |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 217,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 19回 / 60分 / 90日 |
| プラン備考 | 食事指導サービスがつきます。 |
| キャンペーン備考 | 期間限定キャンペーン中 Getfitからのご入会で通常16回が19回に |
| 営業時間 | 年中無休：10:00~21:00 不定休あり 最終チェックインは20：00となります。 |
| アクセス | 円山公園駅より徒歩3分 |
| 住所 | 北海道札幌市中央区南一条西２４丁目 1-23 ネオアージュ裏参道 201 |
| 特徴 | 3Dスキャンを使用、身体の定量化 |
BELE BODYMAKE STUDIO（ベーレボディメイクスタジオ）の店舗情報
【2024最新】パーソナルジム円山公園の人気8選！リアルな口コミからおすすめのジムを厳選円山公園駅周辺は、東西線に沿って女性専用パーソナルジムや短期集中型ダイエットを得意とするパーソナルジムが点在していることが特徴です。
この
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、早朝・深夜関係なくいつでも好きな時に通えるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです！
しかし、一からトレーニングの指導してくれるジムではないので、運動初心者には向いていないでしょう。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます！
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。日中は仕事が忙しくて時間が取れない、という方におすすめです。
西18丁目の24時間ジム2選
セントラルスポーツジム札幌店
セントラルスポーツジム札幌店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,300円 |
| 利用料金 | 4,950〜13,530円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 西11丁目駅より徒歩7分 |
| 住所 | 北海道札幌市中央区南4条西10-1005-4 5Ｆ |
セントラルウェルネスクラブ24札幌店は、西11丁目駅より徒歩7分のところにあります。
ジムで筋トレや有酸素運動はもちろん、プールやグループレッスン、またテニスやゴルフといった成人スクールもあるので、運動に飽きずに通い続けられるところが特徴です。
ジム終わりにお風呂も入れるので、一日リラックスできるところも人気の理由の一つです。
FITNESS24円山店
FITNESS24円山店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 7,590円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 円山公園駅より徒歩4分 |
| 住所 | 北海道札幌市中央区大通西28丁目4-１ |
| 西18丁目での同一ブランド店舗 | 桑園店:北海道札幌市中央区北８条西１５丁目２８ |
言うまでもなく、体を変えるには継続してジムに通うことが必要ですが、この継続は実は意外と難しいです。
しかし駅近で24時間いつでも空いているジムなら、思い立った時すぐ、いつでも行けるので、継続しやすいです。
目的に合わせた多彩なマシンが使い放題。
筋肉をつけたいという人にピッタリのフィットネスジムです。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、程よく運動することができ、また身体のリラックス効果もあることが特徴です。ヨガが初心者でも、レッスンでインストラクターが丁寧に指導してくれるので、心配いりません。
しかし、筋トレと比べると大幅なダイエットには不向きです。よって、激しい運動はきついけど少し運動をして汗をかきたいなと思っている方におすすめです。
また、ヨガの中でもホットヨガはかなり代謝をあげることができるので、大人気です。少ない負荷で、気持ちのよい汗をかきたいと思っている方におすすめです。
西18丁目のヨガ・ピラティス4選
zen place pilates札幌店
zen place pilates札幌店の基本情報
| 手数料・入会金 | 22,000〜33,000円 |
| 利用料金 | 9,625〜16,940円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：7:30-21:25 土日祝：7:35-21:00 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 札幌駅から徒歩3分 |
| 住所 | 北海道 札幌市中央区北5条西 6-1-23 第二北海道通信ビル 5F 508号室(右奥) |
札幌店は札幌駅から徒歩3分の場所に位置しています。
専門的な指導者があなたの個別のニーズに合わせたプログラムを提供し、柔軟性、筋力、姿勢の改善に焦点を当てます。
静かでリラックスした雰囲気のスタジオは、日常のストレスを忘れさせ、心を落ち着かせます。
高品質な機器とスタイリッシュな環境が、トレーニングをより楽しく効果的にします。
心身のバランスを整え、ライフスタイルを改善したい人におすすめのヨガスタジオです。
LAVA札幌大通店
LAVA札幌大通店の基本情報
| 手数料・入会金 | 12,500円 |
| 利用料金 | 8,800〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | すすきの駅から徒歩2分 |
| 住所 | 北海道札幌市中央区南3条西4丁目12-1 アルシュビル8F |
これまでの体験者数は150万人を突破しています。
LAVA（ラバ）札幌大通店は、すすきの駅から徒歩2分のところに立地しています。
楽しめるレッスンプログラムも実に多彩で、「サウンドフローヨガエモーション」や「カラダほぐしヨガ」など、女性に嬉しい種目が盛りだくさんです。
さらに会員の80％がヨガ未経験者ということもあり、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。
ホットヨガスタジオlolve札幌店
ホットヨガスタジオlolve札幌店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,630円 |
| 利用料金 | 8,910〜17,600円（税込）/月 |
| 営業時間 | 火水木金 10時00分～22時00分 土曜日 10時00分～18時30分 日曜日 10時00分～16時45分 |
| 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | さっぽろ駅から徒歩3分 |
| 住所 | 北海道札幌市中央区北4条西5丁目アスティ45ビル2階 |
リンパデトックスヨガやダイエットヨガが人気を集める理由は、楽しみながら汗をかき、身体の変化を実感できるからです。
スタジオは女性目線で丁寧に作り上げられており、空間全体が「女性に嬉しい」設計になっています。
おしゃれな環境でヨガを行うことで、ライフスタイルを充実させたい方にぴったりの選択肢です。
Asukayoga studio円山公園店
Asukayoga studio円山公園店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 13,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 日 定休日 |
| 定休日 | 月～土 9：30～20：30 |
| アクセス | 円山公園駅から徒歩1分 |
| 住所 | 北海道札幌市中央区大通西26丁目1−12苑樹ビル2階 |
円山公園駅から徒歩1分の立地に位置しています。
専門的な指導者が、アーサナ（ポーズ）、プラーナヤーマ（呼吸法）、瞑想などのヨガの要素を教えます。
スタジオの雰囲気は穏やかでリラックスでき、身体と心の調和を追求する人々に最適です。
大人からこどもまで参加OKのため、家族で参加できるヨガスタジオなのです。
安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公共ジムは、老若男女問わずみんなが通いやすい公的施設です。他のジムとは違い回数券で通えるため、入会金などを払わずすぐにトレーニングすることができます。
しかしながら、ジムによっては設備が老朽化していたり、マシンジムの数や種類が限られていて、目的にあったトレーニングができないこともあります。よって、短期間通いたい方や、運動初心者にお勧めの施設です。
また、公共ジムは無料バスが出ていることもあるので、通う際はチェックしておくと良いでしょう。日常的にさくっと運動したいと言う方には十分なジムと言えるでしょう。
西18丁目の公共ジム2選
北区体育館
北区体育館の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 390円（税込）/回 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 第4月曜日(整備日)・年末年始 |
| アクセス | JR「新琴似駅」徒歩3分 |
| 住所 | 札幌市北区新琴似8条2丁目1番25号 |
1回390円から利用が可能で、お金をかけずにジムに通いたい人や、たまにでいいからジムで運動したい人にオススメです。
トレーニングだけでなく、体育館や格闘技室もあり、様々なスポーツの教室も開催されているので、スポーツが好きな人はそちらも通うことができます。
一方、トレーニングマシンはあまり充実していないので、ガッツリトレーニングしたい方にはあまり向いていないかもしれません。
中央健康づくりセンター
中央健康づくりセンターの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 390円（税込）/回 |
| 営業時間 | 火・木曜日 9時30分～21時00分 水・金・土曜日 9時30分～20時30分 日曜日、祝日 9時30分～18時00分 |
| 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 地下鉄東西線西11丁目駅下車2番出口から徒歩5分 |
| 住所 | 札幌市中央区南3条西11丁目331 |
一回390円から利用が可能で、お金があまりかかりません。
健康づくりを目的とした施設で、フィットネスのレッスンだけでなく、お医者さんや栄養士さんのお話を聞く機会があったり、自分の体の健康度合いを測定できたりと、健康にフォーカスしている方にはオススメです。
しかし、トレーニング機器はあまり充実していないので、体を作るためにトレーニングしたい方にはあまりオススメできません。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
西18丁目のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
遺伝子検査をもとに食事指導を行うので、自分の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
トレーナーは元RIZAPのトレーナーも在籍しており、実力は申し分なし。
さらに、トレーニング後はアプリ内の動画があるため、自宅でもトレーニングを行うことが可能です。
オンラインですが、リバウンド防止策も兼ねているため、自宅にいながらダイエットしたい人におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
インストラクターは350名以上在籍しており、全国から厳選して採用しています。
レッスンは100種類以上あり、最大で8レッスン同時視聴が可能となっています。
レッスン時間も早朝5時から26時までと朝早くから夜遅くまで対応しています。
自宅でも通いやすいようにとレッスン料も安くなっているため、リーズナブルにヨガを始めたい人におすすめです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅でLAVAの人気プログラムを受講でき、BGM付き。
インストレクターも予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けられます。
レイブレッスンも毎月約800本開催し、そのうち月間50本まで受講可能で動画レッスンは100本まで受講ができます。
月額も2,000円以内で抑えられるためコストをなるべくかけずにヨガをしたい人におすすめです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
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そこで今回の記この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）