田町のジム12選!安くてダイエットにオススメ!

最近は座り仕事がおおくて全然動けてないというサラリーマンやOLの皆様、毎日お仕事お疲れ様です。

今回、編集部はビジネスの街、港区でおすすめのジムを調査しました。

生活習慣病が不安、日頃のストレスを解消したい、そんな方々をサポートするジムが必ず見つかると思います。

こんな人が記事を書いてます
Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

田町のジムの種類別の特徴!どれが安い?どんな人にオススメ?

公共ジム

公営ジムは、地方自治体が人々の健康促進のために運営しているジムです。

回数券で面倒くさい手続きなく通えるのが魅力です。

ただ、マシンが昔からずっと使われているものだったり、十分に揃っていないことがあります。

なので、とにかくなんでもいいから運動してみようと気楽に行けるのは魅力です。
田町の公共ジム2選を今すぐ見たい人はこちら!

24時間ジム

24時間ジムは、好きな時にいつでも行けるジムです。

仕事帰りや放課後など、スキマ時間に行けるのが魅力です。

しかし、スタジオやスクールなどがないことがほとんどのため、運動に慣れていない初心者にはあまり向きません。

なので、朝から晩まで忙しく、スキマ時間を有効活用したいアクティブな人にはおすすめです。

田町の24時間ジム2選を今すぐ見たい人はこちら!

フィットネスジム

フィットネスジムは、初心者から上級者までどんな人でも通いやすいジムです。

スタジオでセッションが積極的行われているので、初心者にはぴったりです。

しかし、値段によって、施設を使える時間や回数に限りがある場合があります。

トレーニング以外の設備も充実したジムに通いたいと言う人にオススメです。
田町のフィットネスジム2選を今すぐ見たい人はこちら!

パーソナルジム

パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーとトレーニングできるジムです。

食事指導も行っていることが多く、結果の出やすさは他より圧倒的に高いです。

しかし、かかる費用は他の種類のジムより高くなります。

お金をかけてでも絶対に体を変えたい!という人にオススメです。
田町のパーソナルジム3選を今すぐ見たい人はこちら!

ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、ハードでない運動で、心身の調子を改善できます。

インストラクターのついたレッスンが受けられるので、安心して運動できます。

しかし、大幅な減量やダイエットには向いていません。

まずは軽い運動から始めたい人にオススメです。
田町のヨガ・ピラティス3選を今すぐ見たい人はこちら!

田町の公共ジム2選

港区スポーツセンター

港区スポーツセンターは、三田駅A6出口から歩いて6分のところにある公営のスポーツジムです。

2014年12月にオープンしたばかりのため、よくイメージされる老朽化した市民ジムという感じではなく、比較的新しい施設になります。

かなりの数のマシンが用意されていて、定額制ジムに匹敵するくらいのラインナップになっています。

区外者利用だと800円と、ちょっとお高めですが、興味ある方はぜひ。

港区スポーツセンター の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 500円〜800円
営業時間 午前8:30~午後10:30
定休日 年末年始(12月31日から1月3日)
第1月曜日
アクセス 三田駅A6出口から歩いて6分
住所 東京都港区芝浦1丁目16−1 みなとパーク芝浦 3~8 階
公式サイト 港区スポーツセンター

調布市総合体育館 – 調布市体育協会

調布駅から京王バスに乗り、深大寺行『調布市総合体育館前』下車して数分歩いたところに、調布市総合体育館はあります。

都立神代植物公園の北側に位置しているということもあり、緑の自然に囲まれた開放的な空間となっています。

小学生から高齢者までを対象とした様々なスポーツ教室、スポーツプログラムを年間を通して実施しているので、生涯現役で運動したい方にはぴったりです。

調布市総合体育館 – 調布市体育協会 の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 400円/回
営業時間 9:00~21:00
定休日 お問い合わせください
アクセス 【京王バス】深大寺行『調布市総合体育館前』下車…徒歩3分
住所 東京都調布市深大寺北町2-1-65
公式サイト 調布市総合体育館 – 調布市体育協会

田町の24時間ジム2選

エニタイムフィットネス 芝浦店

国内700店舗という圧倒的な実績をもつエニタイムフィットネス。
ANYTIME FITNESS芝浦店は、JR山手線「田町」駅より徒歩12分のところにあります。

24時間年中無休で他社より低価格で、かつ国内はもちろん、世界28の国と地域4,500以上の店舗をいつでも利用できるのが、エニタイムの魅力です。

また、世界共通、独自のセキュリティを導入しており、専用セキュリティキーで開錠、独自システムで入館履歴管理、約20台前後の防犯カメラ設置、緊急呼出ボタン設置など、女性も安心してご利用いただけます。

エニタイムフィットネス 芝浦店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,980円/月
営業時間 24時間
定休日 年中無休
アクセス JR山手線「田町」駅より徒歩12分
住所 東京都港区芝浦4-17-3 芝浦ビル 2F
公式サイト エニタイムフィットネス 芝浦店

JOYFIT24 三田店

私を創造る24時間。フィットネスジム ジョイフィット24横浜平沼橋店は、JR山手線・京浜東北線 「田町」駅 徒歩5分のところに位置する24時間フィットネスジムです。

完全個室の更衣室・シャワールームは使いやすく、オプションで体重・体水分・脂肪・筋肉量が測定できる体組成測定、男性限定のタンニングマシンも設置しており、トレーニングには最適の環境です。

また、全国のジョイフィットがご利用可能なため、仕事先、旅行先、いつでもどこでも運動可能でき、多忙を極めるプロフェッショナルの味方です。

JOYFIT24 三田店の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 8,980円/月
営業時間 24時間
定休日 年中無休
アクセス JR山手線・京浜東北線 「田町」駅 徒歩5分
住所 東京都港区三田2-14-5フロイントゥ三田3階
公式サイト JOYFIT24 三田店

田町のフィットネスジム2選

トレーニングジム STUDIO BRAVO TAMACHI

トレーニングジム STUDIO BRAVO TAMACHIは、JR田町駅 西口(三田口) 徒歩4分 ビルの一角にあるフィットネスジムです。

加圧と体幹によって、効率的なトレーニングを行います。会員のうち99%の人が週1回通われているとのことで、使いやすく結果を出せるという点が魅力です。

いつまでも若く美しくいたい! モデルのようなスタイルになりたい!と思っている方にはぴったりです。

トレーニングジム STUDIO BRAVO TAMACHI の基本情報

手数料・入会金 10,800円
利用料金 26,000円/月
営業時間 月〜金10:00〜22:00、土日祝日10:00〜18:00
定休日 年末年始、GW
アクセス JR田町駅 西口(三田口) 徒歩4分
住所 東京都港区芝 5-16-1 千代ビル 6F
公式サイト トレーニングジム STUDIO BRAVO TAMACHI

ファイティングラボ 田町三田店

田町で毎日格闘技!ファイティングラボ田町三田は、JR山手線・京浜東北線「田町駅」三田口 徒歩6分にある、格闘技専門のジムです。

格闘技と聞いて、初心者のわたしには無理だ、、そう思われた方はご安心を。なんと初心者率は90%。なので、安心していけます。

都内最安値で全店舗通い放題。
年中無休でやっているということで、最近座りっぱなしでつかれているビジネスマンの方は、朝活ならぬ朝格に一汗かいてみてはいかが?

ファイティングラボ 田町三田店の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 8,640円/月
営業時間 月~金7:00~23:00、土日12:00~18:00
定休日 不定休
アクセス JR山手線・京浜東北線「田町駅」三田口 徒歩6分
住所 東京都港区芝5-1-5 松浦ビル1階
公式サイト ファイティングラボ 田町三田店

田町のパーソナルジム3選

B-BODY(ビーボディ)

B-BODY(ビーボディ)のジム画像1

B-BODY(ビーボディ)田町芝浦店は、動作のクセ・ライフスタイル・体質を分析したうえで、理想の身体へ最短距離で導いてくれるパーソナルジムです。

シェイプアップ、シェイプアップ、体幹を鍛えるグラビティトレーニング、運動能力を高めるパフォーマンスアップなど、個々人の都合にあわせて、様々なアプローチでダイエットをサポートします。

メタボ解消、メリハリボディを手に入れたいと思っている方におすすめです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

B-BODY(ビーボディ)はこんな人におすすめ
・経験豊富なトレーナーから指導を受けたい人
・仕事柄、外食が多くダイエットを諦めている人
・短期間で効果を感じたい人

B-BODY(ビーボディ)の基本情報

入会金 10,000円
人気のコース 月8回コース
コース料金(回数・時間) 61,200円( 8回・60分 )
営業時間 平日:00:00~24:00
土日祝日:00:00〜24:00
不定休
24時間営業 
不定休
アクセス 田町駅(JR山の手線・京浜東北線)から徒歩8分
三田駅(都営三田線・浅草線)から徒歩9分
芝浦ふ頭駅(東京臨海新交通臨海線(ゆりかもめ))から徒歩9分
住所 東京都港区芝浦2-14-13 セジュール田町‹reversal gym TOKYO standout内›

B-BODY(ビーボディ)の店舗情報

REAL WORKOUT(リアルワークアウト)

REAL WORKOUT(リアルワークアウト)のジム画像1
REAL WORKOUT(リアルワークアウト)のジム画像2
REAL WORKOUT(リアルワークアウト)のジム画像3
REAL WORKOUT(リアルワークアウト)のジム画像4

REAL WORKOUT(リアルワークアウト)田町店は、業界激震のリーズナブルな価格設定で続けやすいことで知られるパーソナルジムです。

週2回×24週間で合計48回のトレーニング、一人一人にあわせたオーダーメイドの指導で痩せないわけがないですよね。そして、駅近×手ぶらで、楽〜に通えるのもいいですよね!

初心者から上級者まで、目的に合わせて理想に向けて取り組むすべての方におすすめです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

REAL WORKOUT(リアルワークアウト)はこんな人におすすめ
・リーズナブルな価格からはじめたい人
・数字ではなく見た目を重視したボディメイクを行いたい人
・無理な食事制限をしたくない人

REAL WORKOUT(リアルワークアウト)の基本情報

入会金 11,000円
人気のコース 【60分×週2回】スタンダードプラン
コース料金(回数・時間) 121,000円( 16回・60分 )
営業時間 年中無休:10:00~23:00

年末年始、夏季休暇、GWは定休日とさせていただいております。
アクセス 三田駅(都営三田線)から徒歩1分
住所 東京都港区芝5-20-12 芝五ビル3F

REAL WORKOUT(リアルワークアウト)の店舗情報

パーソナルトレーニングジムBiP(ビップ)

パーソナルトレーニングジムBiP(ビップ)のジム画像1
パーソナルトレーニングジムBiP(ビップ)のジム画像2
パーソナルトレーニングジムBiP(ビップ)のジム画像3
パーソナルトレーニングジムBiP(ビップ)のジム画像4

完全個室で行うパーソナルトレーニングジムBiP。これまでに大巨漢から、メタボ予備軍まで何人もの人の身体を激変させたことにより、何と言っても満足度が高いことで有名です。

その理由は、日本トップクラスのトレーナー陣のサポートにあります。どんなありえない理想の身体でも、実現に向けてトレーナーが絶対に役立つサポートを行います。

これまでにダイエットにうまくいかなったが、それでも体質を改善したいすべてのひとにおすすめです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

パーソナルトレーニングジムBiP(ビップ)はこんな人におすすめ
・大人気トレーナーが監修したメソッドでダイエットに挑戦してみたい人
・お手頃な価格のダイエットジムからはじめてみたい人
・女性に支持されるダイエットジムに通いたい人

パーソナルトレーニングジムBiP(ビップ)の実績画像1

パーソナルトレーニングジムBiP(ビップ)の基本情報

入会金 30,000円
人気のコース フルタイム50分(16回)
コース料金(回数・時間) 152,000円( 16回・50分 )
営業時間 年中無休:9:00〜23:00
不定休あり
受付は22:00まで
アクセス 田町駅 東口(JR)から徒歩7分
住所 東京都港区芝浦2-14-13 加瀬ビル161-2F

パーソナルトレーニングジムBiP(ビップ)の店舗情報

田町のヨガ・ピラティス3選

ドゥミルネサンス 田町三田店

ドゥミルネサンス田町三田店は、田町駅 西口 徒歩3分のところにあるヨガスタジオです。

一人でも多くの女性のキレイをつくることを目標に、多彩で効果的なプログラムを用意しています。
具体的には、ヨガ、ピラティス、体幹、ダンス、ママ&ベビー、パーソナルトレーニングで、それぞれにおいて初級〜上級まで様々なプランを用意しています。

定期的にイベントも行なっていて、皇居ヨガや、波動の力で浄化するシンギングボウルのセッションなどは毎年人気のようです。

ドゥミルネサンス 田町三田店の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 8,300円〜11,500円/月
営業時間 予約制
定休日 毎週月曜日 年末年始他
アクセス 田町駅 西口 徒歩3分
住所 東京都港区芝5-27-1 三田SSビル4F
公式サイト ドゥミルネサンス 田町三田店

BASIピラティススタジオ 三田店

zen place pilates by BASI は、田町駅徒歩1分のところにあるヨガスタジオです。

zen placeは、マインドフルムーブメントを通じてフィットネスから医療領域まで幅広いサービスを展開している株式会社ぜんが運営しているジムになります。科学に裏付けられたピラティスは、リハビリからアスリートのトレーニングまであらゆるレベルに対応できるとのこと。

ヨガの効果を最大限に生かしてこころとからだの健康意識を高めたいという方には、ぴったりです。

BASIピラティススタジオ 三田店の基本情報

手数料・入会金 30,000円
利用料金 10,800円〜18,500円/月
営業時間 月~金 10:00-22:00 土日祝日 9:00~17:00
定休日 なし
アクセス 田町駅徒歩1分
住所 東京都港区芝5‐31‐7 三田ステーションビルアミタ 902
公式サイト BASIピラティススタジオ 三田店

ワヤンリゾートヨガ

ワヤンリゾートヨガは、田町駅徒歩1分という好立地にある会員制岩盤ホットヨガ&ピラティススタジオです。

希少な天然岩盤石を全面に敷き詰め、海外で話題沸騰中のコラーゲンランプを導入した最先端岩盤ホットヨガスタジオです。

ダイエット・美肌・デトックスに効果があるのに加え、ストレス解消効果の高いヨガとピラティスを、織り交ぜるので効果は抜群。

岩盤ヨガで体の内側からお肌を活性化させることに興味がある方にはぴったりです。

ワヤンリゾートヨガ の基本情報

手数料・入会金 15,000円
利用料金 16,800円/月
営業時間 月〜木7:30~22:00土日祝9:00~20:30
定休日 金曜日
アクセス 田町駅徒歩1分
住所 東京都港区芝浦3-14-19 大成企業ビル2階
公式サイト ワヤンリゾートヨガ

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