品川区のジム13選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

品川区でジムをお探しですか?

ジムには様々な種類があり、目的や手段によって選ぶべきジムは変わってきます。

そこで今回は、品川区のジムを種類別に厳選し、どんな人にオススメかも紹介していきます!

ところで、品川駅はなぜか港区にありますが、品川駅周辺のジムもこのまとめには含まれています。

こんな人が記事を書いてます

Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

品川区のジムを地図で探す

品川区のジムの種類別の特徴!どれが安い?どんな人にオススメ?

公共ジム

公営ジムは、老若男女だれでも通うことができる公的施設です。

回数券なので、入会手続きを気にせず行けるの魅力です。

しかし、マシンが古かったり、空間が狭かったりすることがあります。

なので、とにかくなんでもいいから運動してみようと気楽に行けるのは魅力です。
品川区の公共ジム1選を今すぐ見たい人はこちら!

24時間ジム

24時間ジムは、朝から晩までサクッと行けるジムです。

営業終了時間を気にせず、自分のペースでじっくりトレーニングを行えるのが魅力です。

その一方で、内装にはあまりこだわっていないところが多く、

なので、朝から晩まで忙しく、スキマ時間を有効活用したいアクティブな人にはおすすめです。

品川区の24時間ジム3選を今すぐ見たい人はこちら!

フィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアでさまざまな運動ができる総合ジムです。

インストラクターのついたセッションも行われているので、一人で運動する不安は取り除けます。

ただし、選ぶプランによっては施設の使用時間や回数が制限されてしまうことがあります。

トレーニング以外の設備も充実したジムに通いたいと言う人にオススメです。
品川区のフィットネスジム3選を今すぐ見たい人はこちら!

パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと2人きりで細かく手厚い指導を受けられるジムです。

食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより目標達成の成功率が高いです。

ただし、値段は他の種類のジムより高いです。

お金をかけてでも絶対に体を変えたい!という人にオススメです。
品川区のパーソナルジム3選を今すぐ見たい人はこちら!

ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、軽い運動で体と心の不調を改善できます。

何も分からなくても、インストラクターが指導してくれるのが嬉しいポイントです。

ただし、トレーニングほどのダイエット効果は見込めません。

まずは軽い運動から始めたい人にオススメです。
品川区のヨガ・ピラティス3選を今すぐ見たい人はこちら!

品川区の公共ジム1選

品川区総合体育館

品川総合体育館は、五反田駅や大崎駅から徒歩圏内の品川区の公共ジムです。

1回200円から都度利用が可能で、お金をほとんどかけずにジムに通うことができます。

また、この施設は温水プールや体育館、テニスコートも併設しているので、様々な運動ができます。

しかし、トレーニングルームの設備はあまり充実していないので、ガッツリトレーニングしたい人にはあまり向いていません。

品川区総合体育館 の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 200円/回
営業時間 9:00~21:30
定休日 第三月曜日
アクセス 五反田駅から徒歩7分
住所 東京都品川区東五反田2-11-2
公式サイト 品川区総合体育館

品川区の24時間ジム3選

JOYFIT 24 品川シーサイド店

JOYFIT 24 品川シーサイド店は、24時間営業のフィットネスジムです。

最寄りの品川シーサイド駅より徒歩1分とアクセスがよく、その上いつでも開いているので、気軽に通えます。通いやすいジムに通いたい!という人にオススメのジムです。

しかし、トレーニングマシンがあまり充実していないので、多種多様のマシンを使用をしてトレーニングしたい!という人にはあまりオススメできません。

JOYFIT 24 品川シーサイド店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,618円/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 品川シーサイド駅より徒歩1分
住所 東京都品川区東品川3-28-22 NTT品川ビル事務所棟1F
公式サイト JOYFIT 24 品川シーサイド店

ジムセントラル24 五反田店

ジムセントラル24 五反田は、五反田駅より徒歩5分とアクセス抜群の24時間ジムです。

セブンイレブンの奥に店舗があるという珍しいスタイルのジムです。
トレーニング前後の買い物が非常に楽で、飲み物が足りなくなったら買いに行ったり、トレーニング後に栄養補給の食事をしたりとコンビニ併設は何かと便利です。
ジムに便利さを求める人にはオススメのジムです。

ジムセントラル24 五反田店の基本情報

手数料・入会金 3,000円
利用料金 7,400円/月
営業時間 24時間営業
定休日 不定休
アクセス 五反田駅より徒歩5分
住所 東京都品川区西五反田1−18−9
公式サイト ジムセントラル24 五反田店

エニタイムフィットネス 南品川店

エニタイムフィットネス 南品川店は、駅近で24時間営業の通いやすいジムです。

エニタイムフィットネスの会員は、入会後1ヶ月で全国の同ブランド店舗を利用できるようになるので、移動が多い人や、日によってジムを使い分けたい人にオススメのジムです。

また、トレーニングマシンも充実しており、高重量のダンベルや、スミスマシンが揃っており、トレーニング器具の充実をジムに求める人でも満足できます。

エニタイムフィットネス 南品川店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 6,980円/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 青物横丁駅より徒歩4分
住所 東京都品川区南品川2-2-7 南品川Jビル B1
公式サイト エニタイムフィットネス 南品川店

品川区のフィットネスジム3選

ゴールドジム サウス東京店

ゴールドジムは、全世界に店舗を展開する、有名ジムブランドです。

トレーニング設備が非常に充実しているのが特徴で、トレーニング歴が長い人やトレーニング上級者から絶大な人気を誇っています。よりレベルの高いトレーニングを求めている人にオススメのジムです。

また、レッスンスタジオや格闘技スタジオ、サウナも併設されており、筋トレ以外にも様々な方法で汗を流せます。

ゴールドジム サウス東京店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 6,000円〜19,000円/月
営業時間 24時間営業
ただし、日曜23:00~月曜17:00まで閉館
定休日 なし
アクセス 大井町駅より徒歩1分
住所 東京都品川区東大井5-2-1 おおい元気館4F
公式サイト ゴールドジム サウス東京店

スポーツクラブNAS 大崎店

スポーツクラブNAS大崎は、ジムだけでなく、ゴルフレンジ、プール、お風呂、サウナ、ホットヨガスタジオも完備した総合フィットネスクラブです。

ジムのトレーニング機器が豊富で、ウェイトマシンやカーディオマシンがたくさんあります。様々なトレーニング器具を試してみたい方や、並ぶストレスなくトレーニングしたい方にオススメのジムです。

また、ジム以外の設備も充実しており、ゴルフやプールで運動したり、運動の後にお風呂やサウナでリラックスしたりと様々な使い方ができるのもこのジムの特徴です。

スポーツクラブNAS 大崎店の基本情報

手数料・入会金 8,000円
利用料金 7,000円〜13,000円/月
営業時間 火~金曜日 7:00~23:00
土曜日 9:30~22:00
日・祝 9:30~20:00
定休日 月曜日
アクセス 大崎駅から徒歩2分
住所 東京都品川区大崎2-1-3 ダイワロイネットホテル
公式サイト スポーツクラブNAS 大崎店

ATRIO DUE(アトリオドゥーエ) 武蔵小山店

アトリオドゥーエ 武蔵小山は、武蔵小山駅直結のetomo3階にあるフィットネスクラブです。

アクセスが非常によく、学校や仕事の帰りに気軽に通うことができます。平日の営業時間は夜の23時までなので、学校や仕事が遅くまである人でも通うことができます。

また、アトリオドゥーエ 武蔵小山は、お風呂、サウナ、エステを併設しているので、トレーニング後にリラックスすることもできます。
武蔵小山駅を利用する人にオススメのジムです!

ATRIO DUE(アトリオドゥーエ) 武蔵小山店の基本情報

手数料・入会金 5000円〜30000円
利用料金 8,500円〜17,000円/月
営業時間 平日 10:00〜23:00
土 10:00〜21:00
日・祝 10:00〜20:00
定休日 毎週月曜日
アクセス 武蔵小山駅より徒歩1分
住所 東京都品川区小山3-4-8 武蔵小山駅ビル3F
公式サイト ATRIO DUE(アトリオドゥーエ) 武蔵小山店

品川区のパーソナルジム3選

GO'S GYM(ゴーズジム)

GO
GO
GO
GO

GO’S GYM(ゴーズジム)品川店は、DNA検査と新型ボディスキャンを駆使して効率の良いボディメイクやダイエットができるパーソナルトレーニングジムです。

医学的な最新機器を用いてまずは一人一人の体についてよく調べ、その結果に基づいて一人一人オーダーメイドのプログラムが組まれるので、目標まで三短距離で駆け抜けることができます。効率的なトレーニングを求める人にオススメのジムです。

また、エステも併設されているので、美を意識する女性にも人気のジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

GO'S GYM(ゴーズジム)はこんな人におすすめ
・最先端トレーニングに興味がある人
・DNA検査で効率的にダイエットを行いたい人
・レンタルなどのサービスが充実しているジムを探している人

GO

GO'S GYM(ゴーズジム)の基本情報

入会金 無料
人気のコース 【1番人気】ボディメイキング 16回コース
コース料金(回数・時間) 150,000円( 16回・50分 )
営業時間 年中無休:10:00~22:00
定休日なし
アクセス 品川駅(JR各線、京急本線)から徒歩4分
住所 東京都港区高輪4-21-13 クレードル高輪2F
特徴 トレーニング中のドリンク、 脂肪燃焼サプリ・プロテインを無料提供

GO'S GYM(ゴーズジム)の店舗情報

Rebels(レブルス)

Rebels(レブルス)のジム画像1
Rebels(レブルス)のジム画像2
Rebels(レブルス)のジム画像3
Rebels(レブルス)のジム画像4

Rebels(レブルス)品川店は、ただトレーニングするだけでなく、長い目で見て役立つ知識・体験を提供するパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングを受け終えた後でも、自力で自分の体をコントロールできるように、正しい知識を身に着けることができます。一生付き合っていかなければならない自分の体をしっかりコントレールできるようになりたい方にオススメのジムです。

また、トレーニング期間を終えた後でも2ヶ月間はトレーナーさんのサポートを受けられます。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

Rebels(レブルス)はこんな人におすすめ
・リバウンドしたくない方
・自分一人では続けられない方
・ダイエットを成功させたい方

Rebels(レブルス)の基本情報

入会金 30,000円
人気のコース 24回コース
コース料金(回数・時間) 200,000円( 16回・90分 )
営業時間 年中無休:9:00~23:00
アクセス 品川駅(港南口)(JR・京急線)から徒歩6分
天王洲アイル駅(りんかい線)から徒歩10分
住所 東京都港区港南4丁目(詳細は別途お知らせ致します)

Rebels(レブルス)の店舗情報

Body Make Studio Salus(サルース)

Body Make Studio Salus(サルース)のジム画像1
Body Make Studio Salus(サルース)のジム画像2
Body Make Studio Salus(サルース)のジム画像3
Body Make Studio Salus(サルース)のジム画像4

Body Make Studio Vif(ヴィフ)目黒店は、ただ単に体を変えるだけでなく、継続してスタイルを保つ習慣を身に付けられるジムです。

パーソナルトレーニングを受けている間はスタイルを変えてキープできていたが、その後徐々にリバウンドして結局元に戻ってしまった、、、という事態を防ぐために、継続できるような食事指導やトレーニングを受けることができます。

また、トレーナーが一人一人に合わせたプログラムを提供してくれるので、老若男女誰でも、体力に自信が無い方でも安心してトレーニングを始めることができます。

体だけでなく習慣を変えたい!という方にオススメのジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

Body Make Studio Salus(サルース)はこんな人におすすめ
・実力のあるトレーナーに指導して欲しい人
・幅広い年齢層が通うジムでトレーニングしたい人
・体力や運動に自信がない人

Body Make Studio Salus(サルース)の実績画像1

Body Make Studio Salus(サルース)の基本情報

入会金 10,000円
人気のコース ボディメイク60分コース
コース料金(回数・時間) 100,000円( 10回・60分 )
営業時間 月~金・祝:10:00〜22:00
土日:9:00〜20:00
定休日なし
アクセス 目黒(JR山手線)から徒歩4分
目黒(南北線、目黒線、三田線)から徒歩5分
住所 東京都品川区上大崎2−9−28 PORTO白金長者丸 001/002

Body Make Studio Salus(サルース)の店舗情報

品川区のヨガ・ピラティス3選

ホットヨガスタジオLAVA 青物横丁店

ホットヨガスタジオLAVAは、全国に店舗を展開する大手ホットヨガスタジオです。

LAVAの会員さんは、未経験からヨガを始めた方がほとんどなので、初心者の方でも安心してヨガを始めることができます。

プログラムの種類が豊富なのが特徴で、ベーシックなヨガから、ダイエットやお腹引き締め、リラックス、骨盤矯正、美脚など目的に応じて様々なヨガを選べるのが特徴です。

ヨガ初心者で、とりあえず始めてみたい!という人にオススメです。

ホットヨガスタジオLAVA 青物横丁店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 8,800円〜16,800円/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 毎週木曜
アクセス 青物横丁駅より徒歩3分
住所 東京都品川区南品川2-4-7アサミビル11F
公式サイト ホットヨガスタジオLAVA 青物横丁店

basiピラティス 大井町店

zen placeは大井町から徒歩4分とアクセスのよいピラティススタジオです。

ピラティスは、年齢問わず幅広く利用できるエクササイズで、ジムでのトレーニングのようにに負荷を加えて鍛えるのではなく、身体と心をコントロールすることを基本的な要素としています。習慣化している悪い身体の使い方を修正しながら、正しい姿勢を保つ筋肉を鍛えていきます。

ピラティスを始めてみたい!という方にオススメのジムです。

basiピラティス 大井町店の基本情報

手数料・入会金 30,000円
利用料金 9,900円〜15,400円/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 不定休
アクセス 大井町駅から徒歩4分
住所 東京都品川区大井1-22-5 八木ビル5階
公式サイト basiピラティス 大井町店

Bay Rhythm(ベイリズム) 品川店

Bay Rhythm(ベイリズム)は、心身のバランスを整えるヨガを受けられるヨガスタジオです。

忙しい毎日とは隔絶された、自分と向き合い心を落ち着かせる空間をコンセプトとして、ゆとりと余裕のある時間を提供しています。
普段忙しくて自分と向き合う時間や場所が中々無い、、、という方にオススメです。

ヨガのレッスンの種類も豊富で、消費カロリー、難しさ、リラックス度が様々なプログラムが用意されています。

Bay Rhythm(ベイリズム) 品川店の基本情報

手数料・入会金 6,600円
利用料金 7,920円/月
営業時間 月~金10:00 ~ 21:00(火曜日は 14:00 オープン)
土10:00 ~ 18:30
日9:30 ~ 17:30
定休日 毎月8日、年末年始
アクセス 品川駅より徒歩5分
住所 東京都港区港南4丁目2-6 シティタワー品川東棟2階
公式サイト Bay Rhythm(ベイリズム) 品川店

ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています!

品川区に関連するパーソナルジム特集

 

    ABOUT

     
    この記事を書いた人

新着パーソナルジム特集