品川のジム18選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

品川のジムには様々な種類があり、目的や手段によって選ぶべきジムは変わってきます。

そこで今回は、品川区の中でも品川駅周辺のジムを種類別に厳選し、どんな人にオススメかも紹介していきます!

ぜひ参考にしてみてください!

こんな人が記事を書いてます
Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

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品川の24時間ジム4選

ジムセントラル24五反田店

ジムセントラル24 五反田は、五反田駅より徒歩5分とアクセス抜群の24時間ジムです。

セブンイレブンの奥に店舗があるという珍しいスタイルのジムです。
トレーニング前後の買い物が非常に楽で、飲み物が足りなくなったら買いに行ったり、トレーニング後に栄養補給の食事をしたりとコンビニ併設は何かと便利です。
ジムに便利さを求める人にはオススメのジムです。

ジムセントラル24五反田店の基本情報

手数料・入会金 3,000円
利用料金 7,400円/月
営業時間 24時間営業
定休日 不定休
アクセス 五反田駅より徒歩5分
住所 東京都品川区西五反田1−18−9

エニタイムフィットネス南品川店

エニタイムフィットネス 南品川店は、駅近で24時間営業の通いやすいジムです。

エニタイムフィットネスの会員は、入会後1ヶ月で全国の同ブランド店舗を利用できるようになるので、移動が多い人や、日によってジムを使い分けたい人にオススメのジムです。

また、トレーニングマシンも充実しており、高重量のダンベルや、スミスマシンが揃っており、トレーニング器具の充実をジムに求める人でも満足できます。

エニタイムフィットネス南品川店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 6,980円/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 青物横丁駅より徒歩4分
住所 東京都品川区南品川2-2-7 南品川Jビル B1

品川のパーソナルジム5選

BEYOND(ビヨンド)

BEYOND(ビヨンド)のジム画像1
BEYOND(ビヨンド)のジム画像2
BEYOND(ビヨンド)のジム画像3

BEYOND(ビヨンド)の基本情報

入会金無料
人気のコースACHIEVE20
コース料金(回数・時間)176,000円( 20回・55分 )
営業時間10:00〜22:00
定休日なし
アクセス五反田駅より徒歩3分
住所東京都品川区東五反田2丁目3−3 AMビル 7F

BEYOND(ビヨンド)の店舗情報

NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ)

NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ)のジム画像1
NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ)のジム画像2
NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ)のジム画像3
NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ)のジム画像4

NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ)の基本情報

入会金22,000円
人気のコース初心者ダイエットコース
コース料金(回数・時間)132,000円( 16回・50分 )
営業時間年中無休:8:00~23:45

最終受付:22:30
アクセス目黒駅(JR山手線、東急目黒線、東京メトロ南北線、都営地下鉄三田線)から徒歩2分
白金台駅(都営三田線、東京メトロ南北線)から徒歩7分
住所品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201 ルミエール上大崎1201

NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ)の店舗情報

Body Make Studio Salus(サルース)

Body Make Studio Salus(サルース)のジム画像1
Body Make Studio Salus(サルース)のジム画像2
Body Make Studio Salus(サルース)のジム画像3
Body Make Studio Salus(サルース)のジム画像4

Body Make Studio Vif(ヴィフ)目黒店は、ただ単に体を変えるだけでなく、継続してスタイルを保つ習慣を身に付けられるジムです。

パーソナルトレーニングを受けている間はスタイルを変えてキープできていたが、その後徐々にリバウンドして結局元に戻ってしまった、、、という事態を防ぐために、継続できるような食事指導やトレーニングを受けることができます。

また、トレーナーが一人一人に合わせたプログラムを提供してくれるので、老若男女誰でも、体力に自信が無い方でも安心してトレーニングを始めることができます。

体だけでなく習慣を変えたい!という方にオススメのジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

Body Make Studio Salus(サルース)はこんな人におすすめ
・実力のあるトレーナーに指導して欲しい人
・幅広い年齢層が通うジムでトレーニングしたい人
・体力や運動に自信がない人

Body Make Studio Salus(サルース)の実績画像1

Body Make Studio Salus(サルース)の基本情報

入会金11,000円
人気のコースボディメイク60分コース
コース料金(回数・時間)110,000円( 10回・60分 )
営業時間月~金・祝:10:00〜22:00
土日:9:00〜20:00
定休日なし
アクセス目黒(JR山手線)から徒歩4分
目黒(南北線、目黒線、三田線)から徒歩5分
住所東京都品川区上大崎2−9−28 PORTO白金長者丸 001/002

Body Make Studio Salus(サルース)の店舗情報

GO'S GYM(ゴーズジム)

GO
GO
GO
GO

GO’S GYM(ゴーズジム)品川店は、完全個室、プライベートな空間でトレーニングできるパーソナルジムです。

トレーニングウェア・フェイスタオル・バスタオル・靴下・シューズは無料レンタルのため、楽に通うことができます。
さらには、トレーニング中のドリンク、 脂肪燃焼サプリ・プロテインも無料です。
理想の体になる為の食事指導もついてくるので、自分一人では不安という方や、目標達成を誰かと一緒に分かち合いたいという人におすすめです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

GO'S GYM(ゴーズジム)はこんな人におすすめ
・最先端トレーニングに興味がある人
・DNA検査で効率的にダイエットを行いたい人
・レンタルなどのサービスが充実しているジムを探している人

GO

GO'S GYM(ゴーズジム)の基本情報

入会金無料
人気のコース【1番人気】ボディメイキング 16回コース
コース料金(回数・時間)165,000円( 16回・50分 )
営業時間年中無休:10:00~22:00
定休日なし
アクセス品川駅(JR各線、京急本線)から徒歩4分
住所東京都港区高輪4-21-13 クレードル高輪2F
特徴トレーニング中のドリンク、 脂肪燃焼サプリ・プロテインを無料提供

GO'S GYM(ゴーズジム)の店舗情報

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4

RIZAPは、提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを結成して、一人のボディメイク成功に向けたサポートを行い万全のサポート体制が整ったパーソナルジムです。

ライザップの強みは、完全個室のマンツーマントレーニングを世に知らしめた抜群のサポート体制にあります。それにより、短期間で確実に成果を出すことがができます。

メタボ、高血圧、生活習慣病改善にもうってつけの健康ダイエットをしたいという方にもぴったりです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

RIZAP(ライザップ)はこんな人におすすめ
・「本気で変わりたい!」「本気で痩せたい!」と思っている人
・専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人
・健康に不安がありトレーニングを諦めていた人

RIZAP(ライザップ)の実績画像1

RIZAP(ライザップ)の基本情報

入会金55,000円
人気のコースシェイプアッププログラム
コース料金(回数・時間)327,800円( 16回・50分 )
営業時間7:00~23:00
アクセスJR各線品川駅(高輪口西口)から徒歩約6分

京浜急行本線品川駅(高輪口西口)から徒歩約6分
住所東京都港区高輪3-25-33長田ビル5F
特徴芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP(ライザップ)の店舗情報

あわせて読みたい非公開: 品川区で一番申し込みが多いパーソナルジムをご紹介!突然ですが、品川区周辺でおすすめのパーソナルジムをお探しではありませんか? 品川区周辺には、目黒駅・五反田駅などを中心に、本格的なトレ

品川のフィットネスジム6選

ゴールドジムサウス東京店

ゴールドジムは、全世界に店舗を展開する、有名ジムブランドです。

トレーニング設備が非常に充実しているのが特徴で、トレーニング歴が長い人やトレーニング上級者から絶大な人気を誇っています。よりレベルの高いトレーニングを求めている人にオススメのジムです。

また、レッスンスタジオや格闘技スタジオ、サウナも併設されており、筋トレ以外にも様々な方法で汗を流せます。

ゴールドジムサウス東京店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 6,000〜19,000円/月
営業時間 24時間営業
ただし、日曜23:00~月曜17:00まで閉館
定休日 なし
アクセス 大井町駅より徒歩1分
住所 東京都品川区東大井5-2-1 おおい元気館4F

スポーツクラブNAS大崎店

スポーツクラブNAS大崎は、ジムだけでなく、ゴルフレンジ、プール、お風呂、サウナ、ホットヨガスタジオも完備した総合フィットネスクラブです。

ジムのトレーニング機器が豊富で、ウェイトマシンやカーディオマシンがたくさんあります。様々なトレーニング器具を試してみたい方や、並ぶストレスなくトレーニングしたい方にオススメのジムです。

また、ジム以外の設備も充実しており、ゴルフやプールで運動したり、運動の後にお風呂やサウナでリラックスしたりと様々な使い方ができるのもこのジムの特徴です。

スポーツクラブNAS大崎店の基本情報

手数料・入会金 8,000円
利用料金 7,000〜13,000円/月
営業時間 火~金曜日 7:00~23:00
土曜日 9:30~22:00
日・祝 9:30~20:00
定休日 月曜日
アクセス 大崎駅から徒歩2分
住所 東京都品川区大崎2-1-3 ダイワロイネットホテル

ATRIO DUE武蔵小山店

アトリオドゥーエ 武蔵小山は、武蔵小山駅直結のetomo3階にあるフィットネスクラブです。

アクセスが非常によく、学校や仕事の帰りに気軽に通うことができます。平日の営業時間は夜の23時までなので、学校や仕事が遅くまである人でも通うことができます。

また、アトリオドゥーエ 武蔵小山は、お風呂、サウナ、エステを併設しているので、トレーニング後にリラックスすることもできます。
武蔵小山駅を利用する人にオススメのジムです!

ATRIO DUE武蔵小山店の基本情報

手数料・入会金 5,000〜30,000円
利用料金 8,500〜17,000円/月
営業時間 平日 10:00〜23:00
土 10:00〜21:00
日・祝 10:00〜20:00
定休日 毎週月曜日
アクセス 武蔵小山駅より徒歩1分
住所 東京都品川区小山3-4-8 武蔵小山駅ビル3F

レンジャージム

レンジャージムは、キックボクシングを中心としたフィットネスジムです。

品川と五反田から徒歩でいける都合のよい立地となっています。
通われる方の多くは初心者で、ストレス解消・運動不足解消として健康の一環で通う方がおられるとのことです。

サンドバッグに向かって、思いっきり蹴ってみたいという方におすすめです。

レンジャージムの基本情報

手数料・入会金 10,000円
利用料金 10,000〜12,000円/月
営業時間 月・水・木・金 11:00~22:00
土 9:00~20:00
日・祝 9:00~14:00
定休日 火曜日
アクセス 品川駅から徒歩14分
住所 東京都品川区北品川5-12-1 1F

ラフォーレフィットネスサロン

ラフォーレフィットネスサロンは、品川駅から徒歩14 分 (1.0 km) のところにあるフィットネスジムです。

特徴は、品川エリアでは珍しい計2フロアで、マシンジム、スタジオ以外にも、プール、ゴルフ、テニス、ジョギング、サウナが楽しめるというところです。

入会金は200000円と、お高めですが、上質なプレミアム体験をしたいという人にはおすすめです。

ラフォーレフィットネスサロンの基本情報

手数料・入会金 200,000円
利用料金 10,000〜15,000円/月
営業時間 平日・土曜日:7時~22時30分
日曜日・祝日:7時~21時
毎月最終金曜日:7時~18時
定休日 お問い合わせください
アクセス 品川駅より徒歩10分
住所 東京都品川区北品川4-7-35御殿山トラストタワー1F

品川の公共ジム2選

品川区総合体育館

品川総合体育館は、五反田駅や大崎駅から徒歩圏内の品川区の公共ジムです。

1回200円から都度利用が可能で、お金をほとんどかけずにジムに通うことができます。

また、この施設は温水プールや体育館、テニスコートも併設しているので、様々な運動ができます。

しかし、トレーニングルームの設備はあまり充実していないので、ガッツリトレーニングしたい人にはあまり向いていません。

品川区総合体育館の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 200円/回
営業時間 9:00~21:30
定休日 第三月曜日
アクセス 五反田駅から徒歩7分
住所 東京都品川区東五反田2-11-2

品川健康センター

品川健康センターは、品川駅からだいたい20分程度歩いたところにある公営ジムです。

有酸素マシン 26台、フリーウェイトコーナーでは、パワーラック 1台(最大165Kg)、ベンチ台が3台など、本格的です。

また、公共ジムとしては珍しく、パーソナルトレーニングや加圧トレーニングも用意してあります。

品川健康センターの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 500円/回
営業時間 平日 :9:00~22:00
土曜日:9:00~21:00
日曜日・祝日:9:00~18:00
定休日 お問い合わせください
アクセス 京浜急行 新馬場駅(北口) 徒歩2分
品川駅から20 分(1.5 km)
住所 品川区北品川3-11-22 品川保健センター4~7階

品川のヨガ・ピラティス4選

ホットヨガスタジオLAVA青物横丁店

ホットヨガスタジオLAVAは、全国に店舗を展開する大手ホットヨガスタジオです。

LAVAの会員さんは、未経験からヨガを始めた方がほとんどなので、初心者の方でも安心してヨガを始めることができます。

プログラムの種類が豊富なのが特徴で、ベーシックなヨガから、ダイエットやお腹引き締め、リラックス、骨盤矯正、美脚など目的に応じて様々なヨガを選べるのが特徴です。

ヨガ初心者で、とりあえず始めてみたい!という人にオススメです。

ホットヨガスタジオLAVA青物横丁店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 8,800〜16,800円/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 毎週木曜
アクセス 青物横丁駅より徒歩3分
住所 東京都品川区南品川2-4-7アサミビル11F

basiピラティス大井町店

zen placeは大井町から徒歩4分とアクセスのよいピラティススタジオです。

ピラティスは、年齢問わず幅広く利用できるエクササイズで、ジムでのトレーニングのようにに負荷を加えて鍛えるのではなく、身体と心をコントロールすることを基本的な要素としています。習慣化している悪い身体の使い方を修正しながら、正しい姿勢を保つ筋肉を鍛えていきます。

ピラティスを始めてみたい!という方にオススメのジムです。

basiピラティス大井町店の基本情報

手数料・入会金 30,000円
利用料金 9,900〜15,400円/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 不定休
アクセス 大井町駅から徒歩4分
住所 東京都品川区大井1-22-5 八木ビル5階

Bay Rhythm品川店

Bay Rhythm(ベイリズム)は、心身のバランスを整えるヨガを受けられるヨガスタジオです。

忙しい毎日とは隔絶された、自分と向き合い心を落ち着かせる空間をコンセプトとして、ゆとりと余裕のある時間を提供しています。
普段忙しくて自分と向き合う時間や場所が中々無い、、、という方にオススメです。

ヨガのレッスンの種類も豊富で、消費カロリー、難しさ、リラックス度が様々なプログラムが用意されています。

Bay Rhythm品川店の基本情報

手数料・入会金 6,600円
利用料金 7,920円/月
営業時間 月~金10:00 ~ 21:00(火曜日は 14:00 オープン)
土10:00 ~ 18:30
日9:30 ~ 17:30
定休日 毎月8日、年末年始
アクセス 品川駅より徒歩5分
住所 東京都港区港南4丁目2-6 シティタワー品川東棟2階

Yumani Time

Yumani Timeは、品川駅から徒歩10分、プライベートな場所に佇むヨガスタジオです。

ハタヨガ、ヒーリングヨガ、マタニティヨガなどの、各種ヨガクラスがあります。
また、ヨガスタジオの他にも、手作りナチュラルコスメ講座や糸かけ曼荼羅教室を定期開催しています。

身体的にも精神的にもヨガの効能を味わいたいひとにおすすめです。

Yumani Timeの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 2,500円/回
営業時間 お問い合わせください
定休日 お問い合わせください
アクセス 品川駅から徒歩10分/北品川駅から徒歩2分
住所 東京都品川区22 東京都品川区北品川1-22-21

品川区のジムを種類別に解説!安く通えるジムは?どんな人にオススメ?

24時間ジム

24時間ジムは、朝から晩までサクッと行けるジムです。

営業終了時間を気にせず、自分のペースでじっくりトレーニングを行えるのが魅力です。

その一方で、内装にはあまりこだわっていないところが多く、

なので、朝から晩まで忙しく、スキマ時間を有効活用したいアクティブな人にはおすすめです。

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パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと2人きりで細かく手厚い指導を受けられるジムです。

食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより目標達成の成功率が高いです。

ただし、値段は他の種類のジムより高いです。

お金をかけてでも絶対に体を変えたい!という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアでさまざまな運動ができる総合ジムです。

インストラクターのついたセッションも行われているので、一人で運動する不安は取り除けます。

ただし、選ぶプランによっては施設の使用時間や回数が制限されてしまうことがあります。

トレーニング以外の設備も充実したジムに通いたいと言う人にオススメです。
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公共ジム

公営ジムは、老若男女だれでも通うことができる公的施設です。

回数券なので、入会手続きを気にせず行けるの魅力です。

しかし、マシンが古かったり、空間が狭かったりすることがあります。

なので、とにかくなんでもいいから運動してみようと気楽に行けるのは魅力です。
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、軽い運動で体と心の不調を改善できます。

何も分からなくても、インストラクターが指導してくれるのが嬉しいポイントです。

ただし、トレーニングほどのダイエット効果は見込めません。

まずは軽い運動から始めたい人にオススメです。
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