品川のジム27選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ボディメイク・運動習慣におすすめジム

セントラルスポーツジム中延店は中延駅から徒歩1分のところにあるフィットネスジムです。
フリーウエイト、有酸素マシン、スタジオなど全ての方のニーズに応える大容量のマシンジムなどあらゆる目的に対応することができます。
筋トレや有酸素運動をしたい人におすすめです。

Evolv五反田店は、1時間わずか20分で理想のカラダを作るフィットネススタジオです。
運動効果を大幅に高めるEMSボディスーツを使用し、短時間で行えます。
ゆっくりとした簡単な動きなので、運動が苦手な方でも無理なく行えます。
トレーニングを始める方、引き締まった体、軽くて動きやすい体、疲れにくい体を目指す方、理想の体を目指したい方におすすめです。

BurnesStyle五反田店は、マインドフルネスとワークアウトを融合させたフィットネスジムです。
五反田駅から徒歩1分の立地に位置しています。
暗闇ボクシングとマインドフルネスをかけあわせた今までにないフィットネスカテゴリとなっております。
BurnesStyleでは、マインドフルネスから着想を得て、集中して効率亭なエクササイズをすることを行います。
普段とは異なる運動の楽しさを味わいたい人におすすめです！

スポーツクラブNAS大崎は、ジムだけでなく、ゴルフレンジ、プール、お風呂、サウナ、ホットヨガスタジオも完備した総合フィットネスクラブです。

ジムのトレーニング機器が豊富で、ウェイトマシンやカーディオマシンがたくさんあります。様々なトレーニング器具を試してみたい方や、並ぶストレスなくトレーニングしたい方にオススメのジムです。

また、ジム以外の設備も充実しており、ゴルフやプールで運動したり、運動の後にお風呂やサウナでリラックスしたりと様々な使い方ができるのもこのジムの特徴です。

レンジャージムは、キックボクシングを中心としたフィットネスジムです。

品川と五反田から徒歩でいける都合のよい立地となっています。
通われる方の多くは初心者で、ストレス解消・運動不足解消として健康の一環で通う方がおられるとのことです。

サンドバッグに向かって、思いっきり蹴ってみたいという方におすすめです。

ラフォーレフィットネスサロンは、品川駅から徒歩14分(1.0km)のところにあるフィットネスジムです。

特徴は、品川エリアでは珍しい計2フロアで、マシンジム、スタジオ以外にも、プール、ゴルフ、テニス、ジョギング、サウナが楽しめるというところです。

入会金は200000円と、お高めですが、上質なプレミアム体験をしたいという人にはおすすめです。

ゴールドジムは、全世界に店舗を展開する、有名ジムブランドです。

トレーニング設備が非常に充実しているのが特徴で、トレーニング歴が長い人やトレーニング上級者から絶大な人気を誇っています。よりレベルの高いトレーニングを求めている人にオススメのジムです。

また、レッスンスタジオや格闘技スタジオ、サウナも併設されており、筋トレ以外にも様々な方法で汗を流せます。

アトリオドゥーエ武蔵小山は、武蔵小山駅直結のetomo3階にあるフィットネスクラブです。

アクセスが非常によく、学校や仕事の帰りに気軽に通うことができます。平日の営業時間は夜の23時までなので、学校や仕事が遅くまである人でも通うことができます。

また、アトリオドゥーエ武蔵小山は、お風呂、サウナ、エステを併設しているので、トレーニング後にリラックスすることもできます。
武蔵小山駅を利用する人にオススメのジムです！

FITPLACE24青物横丁店は、24時間営業のフィットネスジムで、自由な時間にトレーニングができます。
青物横丁駅から徒歩1分という駅チカのため、会社帰りに簡単に通うことができます。
カーディオマシンが5台、ダンベルも50kg以上、トレーニングマシンも20種類以上豊富に用意されているため、しっかりトレーニングしたい人におすすめです。
また、年間契約と月契約で値段が異なるため、1ヶ月あたりのコストを抑えたい人は年間契約を、まずはお試しで入会したい人は月契約を選びましょう。

chocoZAP（チョコザップ）大井町店は東急大井町線「大井町」駅から徒歩13分のところにあるコンビニジムです。
chocoZAPでは、お客様ご自身に少しでも早く効果を実感してもらうことを大切にしています。
その効果を実感してもらう方法として「chocoZAP専用キット」を使って心拍数や体重などを測ることができる測定キットをお渡ししています。
数字という確かな結果を目にすることでやる気も変わってきますね。

ジムセントラル24五反田は、五反田駅より徒歩5分とアクセス抜群の24時間ジムです。

セブンイレブンの奥に店舗があるという珍しいスタイルのジムです。
トレーニング前後の買い物が非常に楽で、飲み物が足りなくなったら買いに行ったり、トレーニング後に栄養補給の食事をしたりとコンビニ併設は何かと便利です。
ジムに便利さを求める人にはオススメのジムです。

エニタイムフィットネス南品川店は、駅近で24時間営業の通いやすいジムです。

エニタイムフィットネスの会員は、入会後１ヶ月で全国の同ブランド店舗を利用できるようになるので、移動が多い人や、日によってジムを使い分けたい人にオススメのジムです。

また、トレーニングマシンも充実しており、高重量のダンベルや、スミスマシンが揃っており、トレーニング器具の充実をジムに求める人でも満足できます。

溶岩ホットヨガスタジオアミーダ西小山店は、西小山駅から徒歩1分のところにあるホットヨガができる女性専用スタジオです。
ホットヨガは、室温、湿度が共に高く保たれた空間で行うヨガのことで、発汗によるデトックス効果や代謝、柔軟性の向上効果を期待できます。
運動するだけでなく、美肌効果もあるのが嬉しいポイントです。
また、女性専用のスタジオなので、異性の目を気にせず思い切り運動できるのも嬉しいポイントです。
軽い運度を始めたい女性にオススメです。

ホットヨガスタジオLAVAは、全国に店舗を展開する大手ホットヨガスタジオです。

LAVAの会員さんは、未経験からヨガを始めた方がほとんどなので、初心者の方でも安心してヨガを始めることができます。

プログラムの種類が豊富なのが特徴で、ベーシックなヨガから、ダイエットやお腹引き締め、リラックス、骨盤矯正、美脚など目的に応じて様々なヨガを選べるのが特徴です。

ヨガ初心者で、とりあえず始めてみたい！という人にオススメです。

zen place pilates不動前店は、不動前駅から徒歩5分のところにあるピラティススタジオです。
リラクゼーション効果の高いエクササイズが揃っています。
ストレスを軽減し、心を穏やかに保つために効果的な動作を取り入れています。
「リラクゼーションピラティス」では、ゆったりとした動きで心身をリラックスさせます。
ストレスを感じている方におすすめです。

zenplaceは大井町から徒歩4分とアクセスのよいピラティススタジオです。

ピラティスは、年齢問わず幅広く利用できるエクササイズで、ジムでのトレーニングのようにに負荷を加えて鍛えるのではなく、身体と心をコントロールすることを基本的な要素としています。習慣化している悪い身体の使い方を修正しながら、正しい姿勢を保つ筋肉を鍛えていきます。

ピラティスを始めてみたい！という方にオススメのジムです。

YumaniTimeは、品川駅から徒歩10分、プライベートな場所に佇むヨガスタジオです。

ハタヨガ、ヒーリングヨガ、マタニティヨガなどの、各種ヨガクラスがあります。
また、ヨガスタジオの他にも、手作りナチュラルコスメ講座や糸かけ曼荼羅教室を定期開催しています。

身体的にも精神的にもヨガの効能を味わいたいひとにおすすめです。

BayRhythm(ベイリズム)は、心身のバランスを整えるヨガを受けられるヨガスタジオです。

忙しい毎日とは隔絶された、自分と向き合い心を落ち着かせる空間をコンセプトとして、ゆとりと余裕のある時間を提供しています。
普段忙しくて自分と向き合う時間や場所が中々無い、、、という方にオススメです。

ヨガのレッスンの種類も豊富で、消費カロリー、難しさ、リラックス度が様々なプログラムが用意されています。

品川健康センターは、品川駅からだいたい20分程度歩いたところにある公営ジムです。

有酸素マシン26台、フリーウェイトコーナーでは、パワーラック1台（最大165Kg）、ベンチ台が3台など、本格的です。

また、公共ジムとしては珍しく、パーソナルトレーニングや加圧トレーニングも用意してあります。

品川総合体育館は、五反田駅や大崎駅から徒歩圏内の品川区の公共ジムです。

1回200円から都度利用が可能で、お金をほとんどかけずにジムに通うことができます。

また、この施設は温水プールや体育館、テニスコートも併設しているので、様々な運動ができます。

しかし、トレーニングルームの設備はあまり充実していないので、ガッツリトレーニングしたい人にはあまり向いていません。