五反田のジム17選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
五反田から歩いて通えるジムを、どこよりもわかりやすく、通う目的別に分けて紹介します。
五反田にには、24時間筋トレできるジムから、女性に嬉しいヨガスタジオ、または安い総合ジムなど、いろんな種類のジムがあります。
そして、マンツーマンだから運動に慣れていない人でも安心のパーソナルジムなどもあわせてご紹介します。
ぜひともジム選びの参考にしてくださいね。
Contents
五反田のフィットネスジム3選
ティップネス五反田店
ティップネス五反田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 3,000〜50,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 7:00-23:15 土曜 9:30-22:00 日曜 9:30-20:00 祝日 9:30-20:00 |
| 定休日 | 毎月6日・22日、年末年始、メンテナンス休館 |
| アクセス | JR山手線/都営浅草線/東急池上線 五反田駅から3分 |
| 住所 | 東京都 品川区 東五反田2-3-31 |
特長はジムマシンの豊富さです。
マシンの数はエリア随一で大量に用意があります。
また、曜日、時間によってライトアップによる空間演出があります。そのため、トレーニングに没頭しやすい環境となっています。
フリーウエイトも大きく充実しています。
他にもプール、スタジオなどを使いたいという人にもおすすめです。
カーブス大崎広小路店
カーブス大崎広小路店の基本情報
| 手数料・入会金 | 15,000円 |
| 利用料金 | 5,700〜6,700円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 大崎広小路駅 徒歩1分 |
| 住所 | 品川区大崎5-7-14 |
カーブスの特徴は、独自の運動体操システムにあります。
サーキットトレーニングという、有酸素運動と無酸素運動を繰り替えしながら、仲間と一緒に運動することで、効果的に体に負荷をかけ、健康維持することができます。
運動が習慣化されないとお困りの方におすすめです。
コナミスポーツクラブ五反田店
コナミスポーツクラブ五反田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 4,840〜13,750円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月火木金10:00～23:00、土10:00～20:00、日祝10:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日 |
| アクセス | JR五反田駅徒歩3分 都営浅草線五反田駅徒歩3分 東急池上線五反田駅徒歩3分 |
| 住所 | 東京都品川区東五反田1-22-1 五反田ANビルB1F |
駅から近く、通いやすい位置にあるため、お仕事帰りなどに使えるのが便利です。
マシンジム以外にも、ドライサウナとミストサウナ、プールや気泡プールなど、リラックスするのにも適しています。
日頃の生活習慣を見つめ直したいという人にはおすすめです。
五反田の暗闇フィットネス2選
PLAYGROUND五反田店
PLAYGROUND五反田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,500円 |
| 利用料金 | 12,800〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～木 6:30 – 23:00 土日祝 8:30 – 18:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | JR山手線「五反田駅」西口より徒歩2分 都営地下鉄浅草線「五反田駅」A1出口から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都品川区西五反田1-3-8 五反田Place1F |
一人でスタジオに行っても、一緒に頑張る仲間ができてモチベーションを上げて追い込むことができます。
また、非日常の空間が演出されており、自分をさらけ出して思いき入りトレーニングしやすいのが特徴です。
一人でトレーニングするのは寂しいという人や、非日常の空間で楽しくトレーニングしたい！という方にはオススメです。
FEELCYCLE五反田店
FEELCYCLE五反田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 14,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：6:30-23:00 土日：9:30-19:30 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | JR五反田駅 東口 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都品川区東五反田2丁目2-3 ハタビル1,2階 |
NEW YORKから始まり、世界中で大流行しているバイクエクササイズですが、今や世界のエクササイズの新たなスタンダードになっています。
ジムにエンターテインメイト要素を取り入れなら、楽しく継続したいという人におすすめです。
五反田のパーソナルジム6選
EAGLE BASE（イーグルベース）
EAGLE BASE（イーグルベース）五反田店は、五反田駅から徒歩3分のところにあります。
武蔵小山・大岡山エリアに多く店舗を出しています。
短期間でがっつり瘦せたい人、運動習慣を身につけたい人、筋力をつけてシェイプアップしたい人などさまざまなニーズに応えることができます。
トレーナーは完全固定制ですので安心してなんでも相談することができます。
EAGLE BASE（イーグルベース）はこんな人におすすめ
・資格を保持する優秀なトレーナーから指導を受けたい人
・自分のペースでパーソナルジムに通いたい人
・2ヶ月や3ヶ月の短期間で、大幅に痩せたい人
EAGLE BASE（イーグルベース）の基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 人気のコース | スタンダードコース |
| コース料金（回数・時間） | 149,000円（ 16回・60分 ） |
| 営業時間 | 平日：9:00~23:00 土日祝：8:00~22:00 定休日なし |
| アクセス | 五反田駅（JR山手線・東急池上線）から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都品川区東五反田5-22-32 サンテラス池田山102 |
EAGLE BASE（イーグルベース）の店舗情報
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）品川店は、JR各線品川駅（高輪口西口）から徒歩約6分のところにある専属トレーナーが、責任を持って最後まで理想のボディメイクへと導くことで知られる日本最大規模のパーソナルジムです。
特徴は何がなんでも痩せさせるサポート体制にあります。
確実に成果を出せる体制が整っているため、お金を無駄させません。
40代のアンチエイジングや、シニア層の健康維持にも注力しているため、どんな方でも安心して運動を習慣化できます。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 人気のコース | シェイプアッププログラム |
| コース料金（回数・時間） | 327,800円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | JR各線品川駅（高輪口西口）から徒歩約6分 京浜急行本線品川駅（高輪口西口）から徒歩約6分 |
| 住所 | 東京都港区高輪3-25-33長田ビル5F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
SIN-YOU（シンユー）
SIN-YOU（シンユー）五反田店は、五反田駅から徒歩3分のところにあります。
シンユーでは、一時的に瘦せる、できるようになることを目指すのではなく、食生活・運動すべてを習慣化することを目的としています。
心拍数や睡眠にもアプローチしながらお客様一人一人に合ったプランを提案していきます。
SIN-YOU（シンユー）はこんな人におすすめ
・最短で脂肪を燃焼させ、短期間で瘦せたい人
・ジム卒業後もリバウンドしにくい身体つくりをしたい人
・運動習慣を身につけ、自分のライフスタイルを見直したい人
SIN-YOU（シンユー）の基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 人気のコース | 60分コース |
| コース料金（回数・時間） | 139,200円（ 16回・60分 ） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00~23:00 定休日なし 予約制 |
| アクセス | 五反田駅徒歩4分 |
| 住所 | 東京都品川区東五反田1-8-3 ディーウィング島津山702 |
SIN-YOU（シンユー）の店舗情報
健康ダイエット教室
健康ダイエット教室 西小山店は西小山駅（目黒線）から徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。
疲労回復効果や睡眠の質改善効果に期待できる酸素BOXを完備しています。
酸素BOX＋トレーニングでダイエットや体作りを完全サポートいたします。
内装は白を貴重としたモノトーンのシンプルな作りで、他のものに気を取られることなくトレーニングに集中しやすい環境です。
健康ダイエット教室はこんな人におすすめ
・酸素BOXで疲労回復や怪我の回復、睡眠の質改善にも取り組みたい人
・業界屈指の低価格でセッションしたい人
・中長期的に運動習慣を付けてダイエットをしたい人
健康ダイエット教室の基本情報
| 入会金 | 25,000円 |
| 人気のコース | 2ヶ月週2プラン |
| コース料金（回数・時間） | 71,680円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 年中無休：10:00〜22:00 |
| アクセス | 西小山駅（目黒線）から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都品川区小山6丁目4−13 石井ビル301 |
健康ダイエット教室の店舗情報
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND（ビヨンド）五反田店は五反田駅から徒歩3分にある駅近のパーソナルジムです。
全国に50店舗以上、完全マンツーマンでジムを展開しています。
単に痩せるだけでなく、筋肉を作って健康的なボディメイクを行うため、筋肉量を増やしつつ、脂肪を減らしすような食事やトレーニングを行い美しい身体を目指すことができる環境です。
トレーナーはボディメイク大会出場者のため、大会に出ようか迷っているかた必見となっています。
BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 人気のコース | ACHIEVE20 |
| コース料金（回数・時間） | 176,000円（ 20回・55分 ） |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 定休日なし |
| アクセス | 五反田駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都品川区東五反田２丁目３−３ AMビル 7F |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
かたぎり塾（カタギリジュク）
かたぎり塾（カタギリジュク）不動前店は東急電鉄目黒線不動前駅から徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。
トレーナーはボディメイクの大会に出場したことのあるトレーナーも在籍。
身体の使い方やしっかりと効果を感じられるトレーニングを直接学べます。
月額制のジムとなっているため、一般的なパーソナルジムよりもコストを抑えてダイエットすることが可能です。
自分のペースで無理なくダイエットしようと考えている人は足を運んでみましょう。
かたぎり塾（カタギリジュク）はこんな人におすすめ
・月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
・理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
・3植しっかり食べる食事指導でリバンドしずらい身体を作りたい人
かたぎり塾（カタギリジュク）の基本情報
| 入会金 | 22,000円 |
| 人気のコース | 月4プラン |
| コース料金（回数・時間） | 30,800円（ 4回・60分 ） |
| 営業時間 | 火水金:10:00~22:00 土日:09:00~20:00 定休日あり ※月木祝定休日 |
| アクセス | 東急電鉄目黒線不動前駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都品川区西五反田4丁目29-18 大貫ビル2階 |
かたぎり塾（カタギリジュク）の店舗情報
五反田のパーソナルトレーニングジム12選!安くて評判の良いジムは？五反田駅には、東口周辺に見た目にこだわったボディメイクが得意なジムが集まっており、スタイルアップを目指す人は要チェックエリアです！
記事中に
五反田の24時間ジム2選
エニタイムフィットネス五反田店
エニタイムフィットネス五反田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,400円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東急池上線「大崎広小路」駅より徒歩7分 「五反田」駅・東急目黒線「不動前」駅より徒歩8分 |
| 住所 | 東京都品川区西五反田7-18-3 |
エニタイムフィットネス五反田店は、東急池上線「大崎広小路」駅より徒歩7分
「五反田」駅・東急目黒線「不動前」駅より徒歩8分のところにあります。
24時間いつでも清潔感のある空間でトレーニングすることができるため、時間に縛られずジムに通いたい方にはぴったりですし、またマシンの種類も豊富に揃えてあるのでトレーニング初心者から大会に出場している上級者まで、幅広い方が同じ空間で切磋琢磨することができます。
また、エニタイムフィットネスの会員は、入会後１ヶ月で全国のエニタイムフィットネスが無料かつ、普段使っているのと同じキーを用いて利用できるようになるので、出張や移動が多い方や、その日によって使う店舗を変えたい方はエニタイムフィットネスがぴったりでしょう。
ジムセントラル24五反田店
ジムセントラル24五反田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 7,400円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 「五反田駅」より徒歩5分 「大崎広小路駅」より徒歩2分 |
| 住所 | 東京都品川区西五反田1−18−9セブンイレブン内 |
最新マシンとヨガやストレッチなどのメニューも楽しめるくらいのスペースを保有しています。
シャワーも完備しているので通勤前にもおすすめです。
すぐ近くにセブンイレブンがあるので、行き帰りに利用して、サプリや食材を調達できるのも嬉しいですね。
五反田のヨガ・ピラティス2選
zen place yoga五反田スタジオ
zen place yoga五反田スタジオの基本情報
| 手数料・入会金 | 22,000円 |
| 利用料金 | 8,750〜136,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金 10:00-22:00 土日祝 9:00-18:30 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 「五反田」駅徒歩2分 |
| 住所 | 東京都 品川区東五反田 2丁目2番2号 松楽ビル7階 |
ヨガは、さまざまな効能・効用があります。
ダイエットがしたい。
肩こりや腰痛を解消したい。
体質を改善したい。
ストレスを減らしたい…。
など、体の不調を改善するために、なるべく無理せず運動したいという人におすすめです。
ホットヨガスタジオLAVA五反田店
ホットヨガスタジオLAVA五反田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 12,500円 |
| 利用料金 | 8,300〜16,300円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 「五反田駅」西口より徒歩3分 「大崎広小路駅」より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都品川区西五反田1-11-8 大成ビル7F |
日本最大手のヨガスタジオということもあり、ニーズに合わせたヨガプログラムが多数用意されています。
また初めての方でもインストラクターが丁寧に誘導してくれるので安心です。
五反田店では、スタッフが親身にカウンセリングしてくれるので、ヨガが初めての方でも安心です。
五反田の公共ジム1選
品川区総合体育館
品川区総合体育館の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 200円（税込）/回 |
| 営業時間 | 9:00～21:30 |
| 定休日 | 第三月曜日 |
| アクセス | 五反田駅から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都品川区東五反田2-11-2 |
1回200円から都度利用が可能で、お金をほとんどかけずにジムに通うことができます。
また、この施設は温水プールや体育館、テニスコートも併設しているので、様々な運動ができます。
続くかわからないなかで、月額制のフィットネスジム会員になるのはちょっと、という人におすすめです。
おすすめのオンラインフィットネス1選
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報
| 手数料・入会金 | 60,000円→無料！ |
| 利用料金 | 運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）： 29,000円/月（税込） |
| 人気プラン | 習慣化コース |
| 人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | iOS端末 |
WITH Fitnessは好きな場所でトレーニングが出来る、オンライン型のパーソナルトレーニングのサービスです。
近くにパーソナルジムがない方でも気軽に始めることができます。
専用のアプリを使い、トレーナーとの食事管理やレッスンの予約のやり取り、トレーニングの動画の視聴などが出来ます。
日々のデータは記録として管理されるので、振り返りをすることも可能です。
低価格で本格的なトレーニングが自宅でできると今人気上昇中のサービスです。
無料体験があるので、まずは次世代のトレーニングを試してみましょう！
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五反田のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、朝から晩までサクッと行けるジムです。
営業終了時間を気にせず、自分のペースでじっくりトレーニングを行えるのが魅力です。
ただ、その分フィットネス施設以外はあまり充実していないことがほとんどです。
すでに運動が習慣化されているという方にはおすすめです。
パーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーと2人きりで細かく手厚い指導を受けられるジムです。
食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより目標達成の成功率が高いです。
ところが、他の種類のジムよりは多くお金を払うことになります。
なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
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五反田のパーソナルトレーニングジム12選!安くて評判の良いジムは？五反田駅には、東口周辺に見た目にこだわったボディメイクが得意なジムが集まっており、スタイルアップを目指す人は要チェックエリアです！
記事中に
暗闇フィットネス
暗闇フィットネスでは、非日常空間の中で楽しみながら運動効果を得られるとして、最近注目を集めています。暗闇フィットネスには、エアロバイクやトランポリンなど施設によって、さまざまな種類の運動を選択できます。
しかし、大人数が一緒にレッスンを受けるので、細かい指導を受けたいという方には向いてないでしょう。そのため、エンタメ要素を取り入れて気分を高めたいという方には向いているといえます。
また、暗闇の中で運動ができるのでストレス発散できると今注目を集めている運動施設の一つでもあります。気になる方は、ぜひ一度体験に行ってみるといいでしょう。
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フィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアでさまざまな運動ができる総合ジムです。
インストラクターのついたセッションも行われているので、一人で運動する不安は取り除けます。
ところが、選択するコースによってフィットネスクラブを利用できる時間が限られてしまうことがあります。
ただ体を鍛える以外の使い方もできるジムがいいという方にオススメです。
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公共ジム
公営ジムは、老若男女だれでも通うことができる公的施設です。
回数券なので、入会手続きを気にせず行けるの魅力です。
ところが、最新の設備がなかったり、なかにはかなり古いものまであります。
そのため、とりあえず運動したいという人にはいいかもしれません。
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ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、軽い運動で体と心の不調を改善できます。
何も分からなくても、インストラクターが指導してくれるのが嬉しいポイントです。
ところが、劇的に体型を変えるほどの強度の運動ではありません。
今まで運動経験がほぼない人にオススメです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
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Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています！ 【趣味】バスケット、お酒（糖質OFF推奨！）、ショッピング