こんな人が記事を書いてます

大崎駅（東京）のジムを地図で探す

大崎駅（東京）のパーソナルジム6選

PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）

PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）目黒店は、目黒駅（山手線）から徒歩1分という好立地な場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
駅近と言うだけでなく、地域でも低水準の価格を誇っており、初心者でも通いやすいことが魅力。
運動不足解消からダイエット、しっかり筋肉をつけるボディメイクまで、お客様のレベルに合ったプログラムが用意されています。
初心者の方はもちろん、自己流で運動しているがもっと効果を出したい！という方にもおすすめです。

PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）の基本情報

入会金	16,500円
人気のコース	月4回プラン
コース料金（回数・時間）	29,920円（ 4回・50分 ）
営業時間	07:00~23:00
アクセス	目黒駅（山手線）から徒歩1分
住所	東京都品川区上大崎2-13-1 グリーンビュー白金301

PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）の店舗情報

RIZAP（ライザップ）

RIZAP（ライザップ）品川店は、JR各線品川駅（高輪口西口）から徒歩約6分のところにある専属トレーナーが、責任を持って最後まで理想のボディメイクへと導くことで知られる日本最大規模のパーソナルジムです。
ジムの特徴は、2ヶ月の短期集中で、トレーナーが誰よりもお客さまに寄り添い、最後まで目標達成を二人三脚でサポートするという点です。
肥満による生活習慣病にお困りの方にこそ、ライザップのダイエットプログラムを試してみてはいかがでしょうか。

RIZAP（ライザップ）の基本情報

入会金	55,000円
人気のコース	シェイプアッププログラム
コース料金（回数・時間）	327,800円（ 16回・50分 ）
営業時間	7:00～23:00
アクセス	JR各線品川駅（高輪口西口）から徒歩約6分 京浜急行本線品川駅（高輪口西口）から徒歩約6分
住所	東京都港区高輪3-25-33長田ビル5F
特徴	芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP（ライザップ）の店舗情報

ASPI（アスピ）

ASPI（アスピ）五反田店は、質の高いトレーナーの指導と毎食の食事指導が受けられるパーソナルジムです。
五反田駅、大崎駅からそれぞれ徒歩7分のところに立地しています。
アスピに在籍するトレーナーは全員が米国認定資格を持っており、知識・経験ともに豊富です。
また、オンラインでの食事指導も充実しているので、ダイエットに際して食事が不安な人でも安心して、体質改善できます！

ASPI（アスピ）の基本情報

入会金	11,000円
人気のコース	マンスリー月8回プラン
コース料金（回数・時間）	28,000円（ 8回・30分 ）
営業時間	月〜土:10:00〜22:00 日:09:00〜21:00
アクセス	五反田駅から徒歩7分 大崎駅から徒歩7分
住所	東京都品川区東五反田2-19-4アロマ・フェリー202

ASPI（アスピ）の店舗情報

CREBIQ（クレビック）

CREBIQ（クレビック）品川店は品川駅から徒歩3分のところにあるパーソナルジムです。
トレーナーはボディメイク大会での優勝経験者のトレーナーが在籍。
管理栄養士もいるため、チームでお客様のサポートを行い、お客さまをダイエット成功へ導きます。
また、トレーニング、食事のプロからそれぞれ指導を受けられるため、一生涯使える知識を得ることができます。
ダイエットの後、リバウンドはしたくないと考えている人は足を運んでみましょう。

CREBIQ（クレビック）の基本情報

入会金	無料
人気のコース	ダイエット＆ボディメイクアップコース16回
コース料金（回数・時間）	149,800円（ 16回・50分 ）
営業時間	平日：10:00-23:00 土日祝：10:00-19:00 定休日なし
アクセス	田町・三田駅から徒歩5分
住所	東京都港区三田3丁目14番13号CROSS三田8F8B号室

CREBIQ（クレビック）の店舗情報

BEYOND（ビヨンド）

BEYOND（ビヨンド）五反田店は、五反田駅から徒歩3分と非常に駅から近い立地に位置しています。
Youtuberとしても活躍するエドワード加藤氏が代表を務めています。
全国に60店舗を展開する完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムでダイエットとボディメイクを得意としています。
単に痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクを行うため、脂肪は減りながら筋肉量は増え、メリハリの効いた美しい体を手に入れることができます。

BEYOND（ビヨンド）の基本情報

入会金	無料
人気のコース	ACHIEVE20
コース料金（回数・時間）	176,000円（ 20回・55分 ）
営業時間	10:00〜22:00 定休日なし
アクセス	五反田駅より徒歩3分
住所	東京都品川区東五反田２丁目３−３ AMビル 7F

BEYOND（ビヨンド）の店舗情報

健康ダイエット教室

健康ダイエット教室 旗の台店は旗の台駅（大井町線）から徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。
1人でも多くの人に来て欲しいという思いから、業界屈指の低価格でセッションを提供しています。
男女1名ずつ在籍するトレーナー陣は実績・経験ともに豊富で、トレーニング初心者でも続けやすいセッションを提供しています。
一緒に健康的な身体つくりを目指していきましょう！

健康ダイエット教室の基本情報

入会金	無料
人気のコース	2ヶ月週2プラン
コース料金（回数・時間）	71,680円（ 16回・50分 ）
営業時間	年中無休：10:00〜22:00
アクセス	旗の台駅（大井町線）から徒歩1分
住所	東京都品川区旗の台4丁目1-8 春木屋ビル　202

健康ダイエット教室の店舗情報

あわせて読みたい品川駅のパーソナルトレーニングジム17選!安くて評判の良いジムは？品川エリアは、目黒駅や五反田駅を中心にジムが密集しているエリアです。 その中でも品川駅高輪口は、安い月額プランや回数券制のプランが有るジムが

大崎駅（東京）のフィットネスジム2選

スポーツクラブNAS大崎店

スポーツクラブNASは、楽しく体を鍛え、シェイプアップし、コンディションを整える場所というコンセプトの大手フィットネスクラブです。

スポーツクラブNAS大崎店は、大崎駅から徒歩2分のところにあります。

最新マシンが揃っており、またマンツーマンでの個別指導もオプションであるので、トレーニング初心者でも安心してトレーニングに励むことができます。

また、運動の後にお風呂やサウナでリラックスできたりと、運動施設以外の設備も充実しているので、様々な使い方ができるのもこのジムの特徴です。

スポーツクラブNAS大崎店の基本情報

手数料・入会金	8,000円
利用料金	7,000〜13,000円（税込）/月
営業時間	火～金曜日 7:00～23:00 土曜日 9:30～22:00 日・祝 9:30～20:00
定休日	月曜日
アクセス	大崎駅から徒歩2分
住所	東京都品川区大崎2-1-3 ダイワロイネットホテル

カーブス大崎広小路店

カーブス大崎広小路店は、大崎広小路駅　徒歩1分
大崎駅　徒歩4分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは女性専用で、1回たったの30分でウォーキングの3倍ほどの脂肪燃焼効果があります。

カーブスの30分のサーキットトレーニングは、運動初心者でも、今まで運動が長続きしなかった人でも、体を動かすのが好きになるプログラム構成です。

筋トレと有酸素運動を繰り返すことで効率よく運動することができ、またマシンも12種類あるので飽きずに楽しく運動することができます。

カーブス大崎広小路店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	5,700〜6,700円（税込）/月
営業時間	月〜金10:00~19:00 土10:00~13:00
定休日	日曜日、祝日
アクセス	大崎広小路駅　徒歩1分 大崎駅　徒歩4分
住所	品川区大崎5-7-14

大崎駅（東京）の公共ジム1選

品川区総合体育館

品川区総合体育館は大崎駅から徒歩8分のところにある地域密着型の総合スポーツセンターです。
バイク5台・リペアマシン・チューブ・ダンベル・バランスボールなどマシンの種類が豊富であることが特徴です。
運動慣れしていないという人に、シェイプアップ、格闘技、簡単な筋トレ、身体のバランスなどいろんな目的で行うことが可能です。
球技から武術まで、さまざまなスポーツの会場としても多く使われるこちらの体育館は非常に開放的な造りとなっています。
これから運動を始めたいという人におすすめです。

品川区総合体育館の基本情報

手数料・入会金	無料
利用料金	200円（税込）/回
営業時間	9:00～21:30
定休日	第三月曜日
アクセス	大崎駅から徒歩8分
住所	東京都品川区東五反田2-11-2

大崎駅（東京）のヨガ・ピラティス1選

Strala Tokyo

Strala Tokyo（ストラーラ）は大崎駅より徒歩3分のところにあるヨガスタジオです。
体幹を中心にインナーマッスルを引き締める筋トレクラス。
体の左右差を整え、動きやすい体作りをサポートします。
強度は参加者それぞれの体力に合わせて調整しますので、初心者から、アスリートまで効果をしっかり体感できるオススメのクラスです。
カフェヨガでは野菜たっぷりの健康ブランチも付いています。

Strala Tokyoの基本情報

手数料・入会金	無料
利用料金	30,000円（税込）/月
営業時間	火11:00〜20:30 金11:00〜20:00 土10:00〜18:30 日14:00〜17:00 （水　プライベートレッスン）
定休日	月曜日・木曜日
アクセス	大崎駅　徒歩3分
住所	東京都品川区北品川5-6-1 大崎ブライトタワー1Ｆ

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessは自宅で専属トレーナーの本格的なパーソナルトレーニングの指導を受けられる、オンラインサービスです。

専用アプリを通して、トレーナーへのダイエットやボディメイクに関する質問、食事管理や運動指導をしてもらえます。

一番安いプランでは13,800円（税込）から始められることもあり、一般的なパーソナルジムの1/10以下の値段でトレーニングを始めることができます。
まずは無料体験から試してみましょう！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

大崎のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。

しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
大崎駅（東京）のパーソナルジム6選をもう一度見る場合はこちら

あわせて読みたい品川駅のパーソナルトレーニングジム17選!安くて評判の良いジムは？品川エリアは、目黒駅や五反田駅を中心にジムが密集しているエリアです。 その中でも品川駅高輪口は、安い月額プランや回数券制のプランが有るジムが

フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。

しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
大崎駅（東京）のフィットネスジム2選をもう一度見る場合はこちら

公共ジム

公共ジムは、地元の人々の健康意識を上げることを目的につくられたジムです。他のジムとは違い回数券で通えるため、入会金などを払わずすぐにトレーニングすることができます。

ところが、最新のマシンや、トレーニング器具の種類が豊富でないこともあるので注意しましょう。よって、短期間通いたい方や、運動初心者にお勧めの施設です。

また、公共ジムは無料バスが出ていることもあるので、通う際はチェックしておくと良いでしょう。今日は運動したい気分だな、そう感じたら自分の住んでいるエリアの公共ジムに行ってみてはいかがでしょうか。
大崎駅（東京）の公共ジム1選をもう一度見る場合はこちら

ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、激しい筋トレのような運動とは違い、強度が低く、体と心の調子を整えることができます。ヨガが初心者でも、レッスンでインストラクターが丁寧に指導してくれるので、心配いりません。

しかし、ヨガでは大幅な減量や体型が見違えるほど変化を求めるのは難しいでしょう。よって、激しい運動はきついけど少し運動をして汗をかきたいなと思っている方におすすめです。

また、ヨガの中でもホットヨガはかなり代謝をあげることができるので、大人気です。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
大崎駅（東京）のヨガ・ピラティス1選をもう一度見る場合はこちら

ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！

あわせて読みたい【ダイエット女子おすすめ！】これさえ読めばジム・フィットネス事情が丸分かり！初心者ガイドBOOK 「ダイエットをしたい！」「たるんだ身体を引き締めたい！」 という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いので