大崎駅でジムをお探しですか？
目的に合わせてジム選びを慎重に行う必要があります。
そこで今回は、大崎駅のジムを種類別に分けて紹介していきます！
ぜひジム選びの参考にしてくださいね！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
大崎駅（東京）のフィットネスジム2選
スポーツクラブNAS大崎店
スポーツクラブNAS大崎店の基本情報
| 手数料・入会金 | 8,000円 |
| 利用料金 | 7,000〜13,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 火～金曜日 7:00～23:00 土曜日 9:30～22:00 日・祝 9:30～20:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 大崎駅から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都品川区大崎2-1-3 ダイワロイネットホテル |
スポーツクラブNAS大崎店は、大崎駅から徒歩2分のところにあります。
最新マシンが揃っており、またマンツーマンでの個別指導もオプションであるので、トレーニング初心者でも安心してトレーニングに励むことができます。
また、運動の後にお風呂やサウナでリラックスできたりと、運動施設以外の設備も充実しているので、様々な使い方ができるのもこのジムの特徴です。
カーブス大崎広小路店
カーブス大崎広小路店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 5,720〜8,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金10:00~19:00 土10:00~13:00 |
| 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | 大崎広小路駅 徒歩1分 大崎駅 徒歩4分 |
| 住所 | 品川区大崎5-7-14 |
カーブスは女性専用で、1回たったの30分でウォーキングの3倍ほどの脂肪燃焼効果があります。
カーブスの30分のサーキットトレーニングは、運動初心者でも、今まで運動が長続きしなかった人でも、体を動かすのが好きになるプログラム構成です。
筋トレと有酸素運動を繰り返すことで効率よく運動することができ、またマシンも12種類あるので飽きずに楽しく運動することができます。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
大崎駅（東京）のパーソナルジム4選
PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）
PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）目黒店は、目黒駅（山手線）から徒歩1分という好立地な場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
駅近と言うだけでなく、地域でも低水準の価格を誇っており、初心者でも通いやすいことが魅力。
運動不足解消からダイエット、しっかり筋肉をつけるボディメイクまで、お客様のレベルに合ったプログラムが用意されています。
初心者の方はもちろん、自己流で運動しているがもっと効果を出したい！という方にもおすすめです。
PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）はこんな人におすすめ
・低額のサブスクプランのジムを探している人
・モデルの指導実績も多くあるトレーナーから指導を受けたい人
・痩せるだけでなくキレイなボディラインを作りたい人
PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）の基本情報
| 入気のプラン名 | 月8回プラン |
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 16,500円（税込） |
| プラン料金 | 57,640円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 50分 / 30日 |
| プラン備考 | ・オプションで毎日のLINE食事指導が付けられます。（10,780円/月） ※3ヶ月の継続が必須になります。 ・お支払い額が10万円を超えた場合のみお祝い金の対象となります。 |
| キャンペーン備考 | 当日入会で55,000円(税込)の入会金が16,500円(税込)に！ |
| 営業時間 | 07:00~23:00 |
| アクセス | 目黒駅（山手線）から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都品川区上大崎2-13-1 グリーンビュー白金301 |
PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）の店舗情報
ASPI（アスピ）
ASPI（アスピ）五反田店は、質の高いトレーナーの指導と毎食の食事指導が受けられるパーソナルジムです。
五反田駅、大崎駅からそれぞれ徒歩7分のところに立地しています。
アスピに在籍するトレーナーは全員が米国認定資格を持っており、知識・経験ともに豊富です。
また、オンラインでの食事指導も充実しているので、ダイエットに際して食事が不安な人でも安心して、体質改善できます！
ASPI（アスピ）はこんな人におすすめ
・難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人
・月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
・食事を徹底して管理してほしい人
ASPI（アスピ）の基本情報
| 入気のプラン名 | マンスリー月8回プラン |
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 28,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 30分 / 30日 |
| プラン備考 | 1回30分/月8回か、1回60分/月4回のどちらかをお選びいただけます。 初回支払い金額が10万円（税込）未満の場合、お祝い金は1万円です |
| キャンペーン備考 | 期間限定キャンペーン！ 当日入会で入会金55,000円(税込)→無料に |
| 営業時間 | 月〜土:10:00〜22:00 日:09:00〜21:00 |
| アクセス | 五反田駅から徒歩7分 大崎駅から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都品川区東五反田2-19-4アロマ・フェリー202 |
ASPI（アスピ）の店舗情報
CREBIQ（クレビック）
CREBIQ（クレビック）品川店は品川駅から徒歩3分のところにあるパーソナルジムです。
トレーナーはボディメイク大会での優勝経験者のトレーナーが在籍。
管理栄養士もいるため、チームでお客様のサポートを行い、お客さまをダイエット成功へ導きます。
また、トレーニング、食事のプロからそれぞれ指導を受けられるため、一生涯使える知識を得ることができます。
ダイエットの後、リバウンドはしたくないと考えている人は足を運んでみましょう。
CREBIQ（クレビック）はこんな人におすすめ
・くびれやヒップラインを作り女性らしい身体になりたい人
・女性トレーナーから指導を受けたい人
・相場よりも安い料金でジムに通いたい人
CREBIQ（クレビック）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエット＆ボディメイクアップコース16回 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 179,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 120日 |
| プラン備考 | お食事指導サポートはスタート時から1ヶ月間になります。 (※お食事指導サポートは、1ヶ月単位で追加できます。＋25,000円) |
| 営業時間 | 平日：9:00-23:00 土日祝：9:00-21:00 定休日なし |
| アクセス | 田町・三田駅から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都港区三田3丁目14番13号CROSS三田8F8B号室 |
CREBIQ（クレビック）の店舗情報
みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND（ビヨンド）五反田店は、五反田駅から徒歩3分と非常に駅から近い立地に位置しています。
Youtuberとしても活躍するエドワード加藤氏が代表を務めています。
全国に60店舗を展開する完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムでダイエットとボディメイクを得意としています。
単に痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクを行うため、脂肪は減りながら筋肉量は増え、メリハリの効いた美しい体を手に入れることができます。
BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入気のプラン名 | ACHIEVE20 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 176,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 50分 / 定めなし |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 定休日なし |
| アクセス | 五反田駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都品川区東五反田２丁目３−３ AMビル 7F |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
【2024最新】パーソナルジム品川駅の人気17選！リアルな口コミからおすすめのジムを厳選品川エリアは、目黒駅や五反田駅を中心にジムが密集しているエリアです。
その中でも品川駅高輪口は、安い月額プランや回数券制のプランが有るジム
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
大崎駅（東京）の24時間ジム1選
chocoZAP北品川店
chocoZAP北品川店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 北品川駅から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都品川区北品川1-24-6サンブリエ北品川 1F |
従来とは違うコンビニジムという形で筋トレマシン以外にもエステや脱毛なども置いてあり自由に使用することが可能となっています。
料金も3,000円近くで通えることができるなどリーズナブル。
大崎付近で手軽にジムを探されている方におすすめです。
大崎の体験ができるおすすめヨガ教室まとめ7選!初心者や男性向けに安い人気スタジオを厳選【2024年最新】
本記事では大崎でおすすめのヨガ教室を特集しています。
ヨガ教室は美しいボディラインを作ることはもちろん、健康やメンタルなど身体の内側にも安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公共ジムとは、各市区町村などの自治体が運営するジムです。
ジムによって、プール、トレーニングルーム、スタジオなどの施設の充実さや規模は異なりますが、公共ジムのメリットは何といっても利用料の安さ。
1回あたり300円〜500円などの都度払いで通うことができるので、週に3回通っても24時間ジムなどの月額料金と比較をしてもとても安く、家の近くに公共ジムがあり都度払いでトレーニングをしたいという方におすすめです。
公共ジムによっては、インタストラクターが在中しているので、初心者の方でもわからないことがあればすぐに聞けるので安心です。
大崎駅（東京）の公共ジム1選
品川区総合体育館
品川区総合体育館の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 200円（税込）/回 |
| 営業時間 | 9:00～21:30 |
| 定休日 | 第三月曜日 |
| アクセス | 大崎駅から徒歩8分 |
| 住所 | 東京都品川区東五反田2-11-2 |
バイク5台・リペアマシン・チューブ・ダンベル・バランスボールなどマシンの種類が豊富であることが特徴です。
運動慣れしていないという人に、シェイプアップ、格闘技、簡単な筋トレ、身体のバランスなどいろんな目的で行うことが可能です。
球技から武術まで、さまざまなスポーツの会場としても多く使われるこちらの体育館は非常に開放的な造りとなっています。
これから運動を始めたいという人におすすめです。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
大崎駅（東京）のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、まずはオンラインからプロからのトレーニングを受けたい人におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国各地から選りすぐりのプロフェッショナルが指導します。
レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能です。
また、レッスン時間は早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
自宅でも手軽に通えるように、レッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい人にとって、費用を抑えながら充実したトレーニングを受けられるおすすめの選択肢です。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
このサービスでは、予約が取れないほどの人気を誇るインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。
さらに、毎月約800本のレイブレッスンが開催され、月間最大50本まで受講可能です。
動画レッスンも100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい人におすすめです。
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そこで今回は、品川区の中でも品川駅周辺のジムを種類別この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
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