三田のジム14選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
商店街には、ビジネスマンや慶應学生たちが歩くこの三田エリアでジムを探していますか？
この記事では、三田にあるジムを、目的別に分けて、わかりやすくまとめて紹介します。
24時間営業のジムから、女性に嬉しいホットヨガ、マンツーマン指導のパーソナルジムなど、いろんな種類のジムがあります。
三田に自分の都合にあうジムがないか探しているという人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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CREBIQ（クレビック）田町・三田店
女性のボディメイクのプロに任せてくびれ・美尻作り！
クレビックは、女性の身体を知り尽くしたプロがなりたい美ボディを作るためのサポートをしてくれる女性専用パーソナルジムです！
トレーニングはトレーナーが、食事改善は栄養士から直越指導を受けることができるため、それぞの専門家からのアプローチによりくびれや美尻などの女性らしい身体を作ることが可能です。
入会金が不要で相場より安いプランが用意されているため、通いやすいサポート体制が整っています。
Contents
三田のパーソナルジム6選
CREBIQ（クレビック）
CREBIQ（クレビック）田町・三田店は、田町・三田駅から徒歩5分のところにある女性専用パーソナルジムです。
クレビックは女性の美しい身体作りに特化した女性専用パーソナルジムです。
夏までに瘦せたい、結婚式までにくびれをつくりたいといった方向けに短期間で結果を出すことができます。
丁寧な指導の食事指導も受けることができるので、食生活から見直したい、といった忙しい女性の方からも人気があります。
CREBIQ（クレビック）はこんな人におすすめ
・くびれやヒップラインを作り女性らしい身体になりたい人
・女性トレーナーから指導を受けたい人
・相場よりも安い料金でジムに通いたい人
CREBIQ（クレビック）の基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 人気のコース | ダイエット＆ボディメイクアップコース16回 |
| コース料金（回数・時間） | 149,800円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 平日：10:00-23:00 土日祝：10:00-19:00 定休日なし |
| アクセス | 田町・三田駅から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都港区三田3丁目14番13号CROSS三田8F8B号室 |
CREBIQ（クレビック）の店舗情報
ASPI（アスピ）
ASPI（アスピ）五反田店は、継続的に通えるパーソナルトレーニングジムです。
五反田駅から徒歩7分のところに立地しています。
アスピは科学的なトレーニング、無理のない食事アドバイス、信頼のおけるトレーナーによる超正攻法で、確実に成果を再現させ「一生の身体づくり」をともに成し遂げます。
50分トレーニング*7回+90食分のオンライン食事指導を、業界内随一の低価格の継続できる最適な環境でできるのは嬉しいポイントです。
実績豊富なトレーナーから丁寧に教わりたいという方におすすめです。
ASPI（アスピ）はこんな人におすすめ
・難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人
・月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
・食事を徹底して管理してほしい人
ASPI（アスピ）の基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 人気のコース | マンスリー月8回プラン |
| コース料金（回数・時間） | 28,000円（ 8回・30分 ） |
| 営業時間 | 月〜土:10:00〜22:00 日:09:00〜21:00 |
| アクセス | 五反田駅から徒歩7分 大崎駅から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都品川区東五反田2-19-4アロマ・フェリー202 |
ASPI（アスピ）の店舗情報
RIZAP（ライザップ）
RIZAP(ライザップ)品川店は、京浜急行本線品川駅（高輪口西口）から徒歩約6分のところにある提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを結成して、一人のボディメイク成功に向けたサポートを行い万全のサポート体制が整ったパーソナルジムです。
JR各線品川駅（高輪口西口）から徒歩約6分のところに立地しています。
ライザップの強みは、完全個室のマンツーマントレーニングを世に知らしめた抜群のサポート体制にあります。
トレーナーの質とダイエットのコミットできる環境づくりで、短期間で確実に成果を出すことができます。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 人気のコース | シェイプアッププログラム |
| コース料金（回数・時間） | 327,800円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | JR各線品川駅（高輪口西口）から徒歩約6分 京浜急行本線品川駅（高輪口西口）から徒歩約6分 |
| 住所 | 東京都港区高輪3-25-33長田ビル5F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
B-BODY（ビーボディ）
B-BODY（ビーボディ）新宿店は、若松河田駅から徒歩4分、牛込柳町駅から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
シェイプアップ、グラビティトレーニング、運動能力を高めるパフォーマンスアップなど、一人一人の目標に合わせて様々なアプローチでサポートします。
さらに話題のキックボクシングトレーニングも取り入れており、脂肪の燃焼だけでなくストレス発散にも効果的です。
楽しく運動して心も体もキレイになりたいという方におすすめです。
B-BODY（ビーボディ）はこんな人におすすめ
・月額3万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
・筋トレだけではなくキックボクシングなど様々なトレーニングで楽しみたい人
・有資格者の指導力が高いトレーナーから指導を受けたい人
B-BODY（ビーボディ）の基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 人気のコース | 月8回コース |
| コース料金（回数・時間） | 67,320円（ 8回・60分 ） |
| 営業時間 | 平日：00:00～24:00 土日祝日：00:00〜24:00 不定休 24時間営業 不定休 |
| アクセス | 田町駅（JR山の手線・京浜東北線）から徒歩8分 三田駅（都営三田線・浅草線）から徒歩9分 芝浦ふ頭駅（東京臨海新交通臨海線（ゆりかもめ））から徒歩9分 |
| 住所 | 東京都港区芝浦2-14-13 セジュール田町‹reversal gym TOKYO standout内› |
B-BODY（ビーボディ）の店舗情報
UNDEUX（アンドゥ）
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UNDEUX（アンドゥ）銀座ANNEXスタジオは新橋駅から徒1分、銀座駅から徒歩9分のところにあるパーソナルジムです。
トレーナーはもちろん栄養士など各方面のプロフェッショナルが総出で、頑張るあなたをトレーニング以外でもサポートをします。
また、アンドゥは全ての方にダイエットを成功させてほしいという強い思いから、料金そのままで毎日の宅配食付きのコースも！
「ダイエット中も」きちんと栄養も摂取したい」という方には特におすすめです。
UNDEUX（アンドゥ）はこんな人におすすめ
・業界トップクラスのおしゃれな内装の女性専用ジムに通いたい人
・女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい人
・提携されている宅配食サービスで、美味しく楽にダイエットをしたい人
UNDEUX（アンドゥ）の基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 人気のコース | 集中コース2か月+栄養管理宅配食20食付き |
| コース料金（回数・時間） | 215,600円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 8:00 ~ 22:00 不定休あり |
| アクセス | 新橋駅から徒歩１分 内幸町駅から徒歩6分 新橋駅から徒歩１分汐留駅から徒歩7分 銀座駅から徒歩9分 |
| 住所 | 東京都港区新橋2-19-2 リプロ新橋B1F |
UNDEUX（アンドゥ）の店舗情報
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND(ビヨンド)銀座店は、銀座駅から徒歩3分に位置しています。
トレーナーの質の高さと、通いやすいさを両立させている人気のパーソナルジムです。
ビヨンドでは、日本で有名なフィットネス選手兼トレーナー達が完全マンツーマンでお客様のトレーニングを指導するというところにあります。
ダイエット・筋トレのことならなんでも知っているトレーナーから、0から10まで教えてもらいたいという方におすすめです。
BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 人気のコース | ACHIEVE20 |
| コース料金（回数・時間） | 176,000円（ 20回・55分 ） |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 定休日なし |
| アクセス | 東京メトロ日比谷線 銀座駅 A4出口から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都中央区銀座8丁目12−5 峯田ビル 2階 |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
田町・三田のパーソナルトレーニングジム10選!安くて評判の良いジムは？田町・三田周辺は相場より安くパーソナルジムに通えるエリアです。
特に芝浦方面のジムは厳しい食事制限を行わないジムが多いので、ダイエット初心者
三田の24時間ジム2選
エニタイムフィットネス三田店
エニタイムフィットネス三田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 9,075円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 都営大江戸線「赤羽橋」駅より徒歩2分 都営三田線「芝公園」駅より徒歩8分 都営大江戸線「麻布十番」駅より徒歩7分 |
| 住所 | 東京都港区三田１丁目３−３１ フォーキャスト三田 1F |
エニタイムフィットネス三田店は、都営大江戸線「赤羽橋」駅より徒歩2分
都営三田線「芝公園」駅より徒歩8分
都営大江戸線「麻布十番」駅より徒歩7分のところにあります。
清潔感のある空間で好きな時にトレーニングでき、またトレーニング設備も充実しているため、トレーニングに集中したい人や自分のペースで通いたい人におすすめのジムです。
エニタイムフィットネスの会員は、入会後1ヶ月経過すると日本全国、さらには海外店舗も利用することができるので、普段から移動が多い方や、日によって店舗を変えて気分転換したい方にもおすすめです。
JOYFIT24三田店
JOYFIT24三田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 8,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 三田駅 A3出口から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都港区三田2－14－5フロイントゥ三田3階 |
最新マシンを備えており、フリーウェイトや女性専用のエリアも完備しています。
初心者から上級者向けのマシンまで、使いやすいジムです。
三田のヨガ・ピラティス4選
zen place pilates三田スタジオ
zen place pilates三田スタジオの基本情報
| 手数料・入会金 | 30,000円 |
| 利用料金 | 10,800〜18,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～金 10:00-22:00 土日祝日 9:00～17:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 三田駅A3出口前エレベーター直結 |
| 住所 | 東京都港区芝5‐31‐7 三田ステーションビルアミタ 902 |
体験当日に入会するだけで通常、33,000円の入会金が無料になるだけでなく、月額会員コースに入会すると受講開始日の月会費も無料になります。
また、入会した方には20,000円相当のピラティス関連グッズもプレゼント中！
この機会にぜひzen placeへの入会を検討してみてください。
zen place pilates 三田スタジオは、田町駅から徒歩1分、1Fに富士そば、3Fにファミリーマートが入っているビルの9階にあるヨガスタジオです。
オフィス街の隠れ家的空間で、少人数のきめ細やかなレッスンを受けたいという人におすすめです。
ワヨンリゾートヨガ
ワヨンリゾートヨガの基本情報
| 手数料・入会金 | 15,000円 |
| 利用料金 | 16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜木7:30～22:00土日祝9:00～20:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 田町駅徒歩1分 |
| 住所 | 東京都港区芝浦3-14-19 大成企業ビル2階 |
ダイエット・美肌・デトックスをテーマにしたプログラムがあります。
希少な天然岩盤石を全面に敷き詰め、海外で話題沸騰中のコラーゲンランプを導入した最先端岩盤ホットヨガスタジオでうけることができます。
ファイティングラボ田町三田店
ファイティングラボ田町三田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 30,000円 |
| 利用料金 | 10,800〜18,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～金 10:00-22:00 土日祝日 9:00～17:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 三田駅徒歩4分 |
| 住所 | 東京都港区芝5‐31‐7 三田ステーションビルアミタ 902 |
都内最安値！全店舗通い放題のジムです。
初心者率90％ということで、格闘技初心者でも安心です。
パワーラック、ダンベルセットが使い放題なので、格闘技以外にも筋トレをしたいという人におすすめです。
ドゥミルネサンス
ドゥミルネサンスの基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 8,300〜11,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 予約制 |
| 定休日 | 毎週月曜日 年末年始他 |
| アクセス | 三田駅 A3出口 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都港区芝5-27-1 三田SSビル4F |
ヨガやピラティスの他に、骨格リセットやママ&ベビーというプログラムがあります。
都会の喧騒から離れ、自分自身と向き合いたいという人におすすめです。
三田の公共ジム1選
港区スポーツセンター
港区スポーツセンターの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 500〜800円（税込）/回 |
| 営業時間 | 午前8:30～午後10:30 |
| 定休日 | 年末年始(12月31日から1月3日) 第1月曜日 |
| アクセス | 三田駅A6出口から歩いて6分 |
| 住所 | 東京都港区芝浦１丁目１６−１ みなとパーク芝浦 3～8 階 |
公共スポーツセンターですが、数年前にリニューアルされたばかりということで綺麗なジムです。
しかし、レビューを見ると、時間帯によっては、ロッカーが足りないこともあるなど、結構人気で混んでいるということです。
また、公営なのに単価が高いのが厳しいという方もいるみたいです。
おすすめのオンラインフィットネス1選
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報
| 手数料・入会金 | 60,000円→無料！ |
| 利用料金 | 運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）： 29,000円/月（税込） |
| 人気プラン | 習慣化コース |
| 人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | iOS端末 |
WITH Fitnessは好きな場所でトレーニングが出来る、オンライン型のパーソナルトレーニングのサービスです。
近くにパーソナルジムがない方でも気軽に始めることができます。
専用のアプリを使い、トレーナーとの食事管理やレッスンの予約のやり取り、トレーニングの動画の視聴などが出来ます。
日々のデータは記録として管理されるので、振り返りをすることも可能です。
低価格で本格的なトレーニングが自宅でできると今人気上昇中のサービスです。
無料体験があるので、まずは次世代のトレーニングを試してみましょう！
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三田のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは店舗数が多く、そして駅近なジムが多いことも魅力です。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
三田の24時間ジム2選をもう一度見る場合はこちら
パーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、なりたい理想状態に向けて、カウンセリングや食事指導など、全面的にサポートを行うため、運動初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
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田町・三田のパーソナルトレーニングジム10選!安くて評判の良いジムは？田町・三田周辺は相場より安くパーソナルジムに通えるエリアです。
特に芝浦方面のジムは厳しい食事制限を行わないジムが多いので、ダイエット初心者
公共ジム
公共ジムは、地方自治体が運営する地域在住の人々の健康促進のために建設された公営のスポーツジムです。初回登録を済ませば、1回分の回数券で通えるため、毎月の利用料の負担を気にすることなく、気軽に通うことができます。
しかし、マシンが古かったり、トレーニングルームが狭かったり、リラックスできるスペースがない場合があります。よって、まずは運動をお手頃に始めてみたい方にはぴったりでしょう。
また、地域に在住している方向けに、定期的なスタジオセッションが開催される公共ジムもあるため、初心者でも安心です。今日は運動したい気分だな、そう感じたら自分の住んでいるエリアの公共ジムに行ってみてはいかがでしょうか。
三田の公共ジム1選をもう一度見る場合はこちら
ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティスは、心身の安定を目的に行われ、ダイエット以外にもリラックス効果の高いエクササイズです。ヨガは、呼吸・瞑想・ポーズをもとに、心の安定を目的として行うもので、身体の歪みを改善し、姿勢を正す効果が期待されます。
しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。よって、激しい運動が得意でない方に向いています。
また、ヨガの中でもホットヨガは、より発汗作用があるとして人気を集めています。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
三田のヨガ・ピラティス4選をもう一度見る場合はこちら
ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
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「ダイエットをしたい！」「たるんだ身体を引き締めたい！」
という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いので
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最近は座り仕事がおおくて全然動けてないというサラリーマンやOLの皆様、毎日お仕事お疲れ様です。
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御成門・汐留のジム10選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
御成門・汐留駅周辺には、高級感溢れるジムなどがございます。
今回、そんなで人気のおすすめジムをご紹介します。
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浜松町でジムをお探しですか？
会社帰りや、休日など、空いた時間を運動で有効活用したいが、どのジムが自分に合うかわからない。
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麻布十番には、特に女性専用のジムが多く女性がジムに通うには非常に良い環境が整っています。
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品川のジム21選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
品川のジムには様々な種類があり、目的や手段によって選ぶべきジムは変わってきます。
そこで今回は、品川区の中でも品川駅周辺のジムを種類別この記事を書いた人
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています！ 【趣味】バスケット、お酒（糖質OFF推奨！）、ショッピング