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宇部の24時間ジム2選

アシスト24山口宇部店

フィットネスクラブアシスト24山口宇部店は、宇部新川駅より徒歩26分のところにあるフィットネスジムです。
このエリアでは珍しい24時間営業なので、好きなときに通いやすいのが特徴です。
介護施設にも使われるような安全なマシンが使われているのが特徴です。
怪我なくジムを楽しみたいという人におすすめです。
また、自分に合った方法での会員登録も可能！
ライフスタイルを基準にジム通いをサポートしてくれます。

アシスト24山口宇部店の基本情報

手数料・入会金	8,000円
利用料金	2,800〜4,800円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	年中無休
アクセス	宇部新川駅より徒歩26分
住所	山口県宇部市大字小串72-25 OAマンション1F

エニタイムフィットネス宇部新川店

エニタイムフィットネスは、24時間いつでも利用することができるジムです。

エニタイムフィットネス宇部新川店は、宇部線　宇部新川駅　徒歩5分のところにあります。

どんなに忙しい方でも24時間あいていることで、自分の都合の良い時間に通うことができ、また料金も月会費1万円以内と高すぎず安すぎないちょうど良い価格設定なところも魅力です。

エニタイムフィットネスは、日本全国どこにでもあるので普段から移動が多く移動先でもトレーニングしたい方や、さらには旅行先の海外でもワークアウトしたい方には最適なジムと言えるでしょう。

エニタイムフィットネス宇部新川店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	6,800円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	年中無休
アクセス	宇部線　宇部新川駅　徒歩5分
住所	山口県宇部市若松町6-7

宇部のパーソナルジム1選

トータル・ボディ・サポート

トータル・ボディ・サポート 山口店山口県宇部市にある個別指導型のパーソナルトレーニングジムです。
自重エクササイズを推奨しており、マシン•器具を使ったトレーニングは行いません。
そのため自宅でも気軽に取り組め、運動習慣が身につきます。
食事指導も無理なく生活習慣に合わせてアドバイスしていきます。
トレーナーと二人三脚で取り組めるため、継続できるか心配な方でも大丈夫です！

トータル・ボディ・サポートの基本情報

入会金	無料
人気のコース	パーソナルトレーニングコース
コース料金（回数・時間）	30,800円（ 8回・50分 ）
営業時間	10:00～22:00
住所	山口県 宇部市恩田町2丁目27-3

トータル・ボディ・サポートの店舗情報

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宇部のフィットネスジム6選

ホリデイスポーツクラブ宇部店

ホリデイスポーツクラブ宇部店は、東新川駅より徒歩8分のところにあるスポーツクラブです。
ホリデイのコンセプトは「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」理想の身体づくりを応援するスポーツクラブなので気軽に取り組めることはもちろんのこと、日常生活も楽しくなること間違いなしです！
また、好きな時間帯や日にちに行けるため、忙しい人にもおすすめ。
好きな時に好きなことができるジムはホリデイしかありません。
家族や友人と気分転換に行くのにもぴったりです。

ホリデイスポーツクラブ宇部店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	5,800〜7,900円（税込）/月
営業時間	平日・土曜：10時〜23時 日曜・祝日：10時〜19時
定休日	毎週金曜日
アクセス	東新川駅より徒歩8分
住所	山口県宇部市神原町2-4-16

フィットネスクラブNEXIS宇部店

フィットネスクラブNEXIS(ネクシス)宇部店は、ホットヨガ×最新フィットネスを受けることができるフィットネスクラブです。
宇部駅からの黒石経由八王子行きのバスに乗り、「厚南泉町」で下車して徒歩7分のところに立地しています。
大人気のホットヨガを始め、格闘技やダンス、エアロビクス、筋トレなどそれぞれ複数種類のプログラムがあります。
入会者の90%以上が未経験者であり、インストラクターが完全サポートしているため初めての方も安心です。

フィットネスクラブNEXIS宇部店の基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	5,000〜7,000円（税込）/月
営業時間	平日：09:30～22:30　(クローズ16:00‐17:00) 土日祝： 09:30～20:30
定休日	毎週木曜日
アクセス	JR山陽本線宇部駅下車、市営バス黒石経由 八王子行き厚南泉町下車徒歩7分 妻崎駅より徒歩22分
住所	山口県宇部市大字妻崎開作411ゆめタウン宇部2F

GOLD’S GYM山口宇部店

ゴールドジムは、全世界に店舗を持つ大手フィットネスジムです。

ゴールドジム山口宇部店は、岐波駅より徒歩16分のところにあります。

トレーニング設備がとても充実しているため、様々なトレーニングをすることができ、また経験豊富なトレーナーが多数在籍しているので、初心者の方でも安心して通うことができます。

また、スタジオレッスンやサウナが利用できるのも嬉しいポイントの1つなので、気になる方はぜひ一度施設や雰囲気を見に行ってみてください。

GOLD’S GYM山口宇部店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	6,000〜18,000円（税込）/月
営業時間	月～土　 7:00 ～23:00 日・祝　 9:00 ～20:00
定休日	第3月曜日(祝日を除く)
アクセス	岐波駅より徒歩16分
住所	山口県宇部市大字東岐波1569-1

スリーエススポーツプラザ宇部店

SSS SPORTS PLAZA（スリーエススポーツプラザ）宇部店は、宇部岬駅下車徒歩5分のところにある豪華な充実施設を完備した総合型フィットネスジムです。
最先端の筋力系マシンに加えてTVが視られる有酸素マシン、7種類のライティングがなされる常温＆HOTスタジオや清潔なプールまで揃っています。
そして、レッスンプログラムも実に多彩で、「背中美人」や「マットピラティス」などが楽しめます。
スイミング教室にも力を入れているので泳力を磨きたい方にもおすすめです。

スリーエススポーツプラザ宇部店の基本情報

手数料・入会金	8,000円
利用料金	5,800〜7,800円（税込）/月
営業時間	【平日】10:00〜23:00 【土】10:00〜20:00 【日・祝】10:00〜20:00
定休日	火曜日
アクセス	宇部岬駅下車徒歩5分
住所	山口県宇部市明神町3丁目1-1

フィットネスクラブHBACC

フィットネスクラブHBACC(ハバック)は、宇部市にあるフィットネスクラブです。
筋力アップや有酸素運動などの各種トレーニングマシンを完備しており、スタジオではさまざまなプログラムを受講することができます。
ゴルフ練習場や人工温泉、広い駐車場も備わっており、さらにはスタッフやお客さま同士のコミュニケーションが取りやすいアットホームな雰囲気で一緒に楽しむことができるイベントを季節ごとに開催しています。

フィットネスクラブHBACCの基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	6,000〜10,000円（税込）/月
営業時間	平日：９：００～２３：００ 土日祝：９：００～２０：００
定休日	木曜定休 (その他、施設点検、年末年始、お盆）
住所	山口県宇部市大字上宇部471−４

カーブス宇部駅前店

カーブス宇部駅前店は、宇部駅より徒歩7分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは全国に2000店舗以上と全国展開しており、主婦層やシニアの女性に人気のジムです。

服装に決まりはないので、運動するつもりがない日でも、ちょっとの隙間時間を運動に当てることができ、時間を有効活用することができます。

ステップボードでの有酸素運動や、上半身下半身それぞれの部位を集中して鍛える筋トレを交互に行うことで、効率よくトレーニングすることができます。

カーブス宇部駅前店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	5,700〜6,700円（税込）/月
営業時間	平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日10:00-13:00
定休日	日曜日、祝日
アクセス	宇部駅より徒歩7分
住所	山口県宇部市西宇部南3丁目5-8
宇部での同一ブランド店舗	フジグラン宇部店:山口県宇部市明神町３丁目１−１ フジグラン宇部 2F

宇部のヨガ・ピラティス2選

古民家 yoga room 華

yogaroom(ヨガルーム)華は、宇部市にあるヨガ・ピラティススタジオです。
山科駅より徒歩3分のところに立地しています。
女性専用のヨガルームてなので、女性ならではの不調の改善にも特化した内容も取り入れられています。
また少人数なのでその日の体調や一人一人に合ったアプローチで指導を受けることが出来ます。
ヨガを始めてみたい方や、体の不調を和らげたい方におすすめです。

古民家 yoga room 華の基本情報

手数料・入会金	3,000円
利用料金	2,000円（税込）/回
営業時間	お問い合わせください
定休日	お問い合わせください
アクセス	草江駅より徒歩14分
住所	山口県宇部市野原2丁目4-11

Ojas yogaスタジオ

Ojas yogaスタジオは琴芝駅より徒歩17分のところにあるヨガスタジオです。
アイアンガーヨガでは様々な道具を使うのが特徴です。
正しい姿勢を保つことで骨盤も矯正することができます。
スタジオで使用するベルト＋ロングベルト、ブランケット、ブリック、ボルスター、マット、チェア、全て無料でレンタルできます。
その日の指導内容で、使い方を変えていきますので身体の調子が悪い部分を事前に教えて頂けるとできるだけ対応しますので、お気軽に教えてください。

Ojas yogaスタジオの基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	2,000円（税込）/回
営業時間	お問い合わせください
定休日	お問い合わせください
アクセス	琴芝駅より徒歩17分
住所	山口県宇部市北琴芝2-6-3レンタルルーム・しまや２F

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessは専属トレーナーの指導を自宅で受ける事ができる、オンラインパーソナルトレーニングサービスです。

専用アプリを使って、トレーナーとの食事管理のやり取りやZoomレッスンの予約が可能です。
またレッスン以外にもトレーニング動画も豊富にあるので、本格的なダイエットやボディメイクが可能です。

オンラインならではのリーズナブルな値段設定になっているので、パーソナルジムは高くて手が出せないと思っていた方におすすめのサービスです！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

宇部のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます！

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。日中は仕事が忙しくて時間が取れない、という方におすすめです。
宇部の24時間ジム2選をもう一度見る場合はこちら

パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。自己流でダイエットや筋トレをやめて、いち早く結果を手に入れたい！という方におすすめです。
宇部のパーソナルジム1選をもう一度見る場合はこちら

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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。楽しく運動の習慣を身につけたい方にオススメです！
宇部のフィットネスジム6選をもう一度見る場合はこちら

ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、激しい筋トレのような運動とは違い、強度が低く、体と心の調子を整えることができます。ヨガは、呼吸・瞑想・ポーズをもとに、心の安定を目的として行うもので、身体の歪みを改善し、姿勢を正す効果が期待されます。

しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。よって、激しい運動はきついけど少し運動をして汗をかきたいなと思っている方におすすめです。

また、ヨガの中でもホットヨガはかなり代謝をあげることができるので、大人気です。少ない負荷で、気持ちのよい汗をかきたいと思っている方におすすめです。
宇部のヨガ・ピラティス2選をもう一度見る場合はこちら

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