山口市のジム13選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

山口市には選ぶのに迷ってしまうほど多くのフィットネスジムやパーソナルジムがあります。

きっと「ジムごとの違いがわからない」という方も多いのではないでしょうか?そこで今回の記事では、山口市にあるおススメのジムを皆さんにご紹介いたします。

この記事でジムを比較し、ご自身に合ったジムを見つけてください!

本ページはプロモーションが含まれています

運動習慣を身に付けたいフィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。

しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。楽しく運動の習慣を身につけたい方にオススメです!

山口市のフィットネスジム6選

どうもん フィットネス

どうもん フィットネスの基本情報

手数料・入会金 3,000円
利用料金 2,500〜5,500円(税込)/月
営業時間 月火木金土10:00~16:00・17:00~22:00
水10:00~16:00
日11:00~20:00
定休日 水曜日夜(16:00まで営業)、祝
アクセス 山口駅より徒歩8分
住所 山口県山口市道場門前2-3-6
どうもんフィットネスは、山口駅より徒歩8分のところにあるフィットネスジムです。
このジムでは、週25本開講されているスタジオレッスンやマシントレーニング、パーソナルトレーニングが行えます。
ヨガやピラティスに加え、人気のZUMBAなどもあります。
運動習慣を身につけたいという方にはオススメです。

スリーエススポーツプラザ吉敷店

スリーエススポーツプラザ吉敷店の基本情報

手数料・入会金 8,000〜13,000円
利用料金 5,000〜10,100円(税込)/月
営業時間 平日9:30〜23:00
土日祝9:30〜20:00
定休日 木曜日
アクセス 湯田温泉駅 徒歩23分
住所 山口県山口市吉敷下東一丁目6番15号
SSS SPORTS PLAZA(スリーエススポーツプラザ)吉敷店は、湯田温泉駅より徒歩23分のところにある豪華な充実施設を完備した総合型フィットネスジムです。
最先端の筋力系マシンに加えてTVが視られる有酸素マシン、7種類のライティングがなされる常温&HOTスタジオや清潔なプールまで揃っています。
そして、レッスンプログラムも実に多彩で、「背中美人」や「マットピラティス」などが楽しめます。
さらに、ミストサウナ&ジャグジーが設置されており、「トレーニングの疲れを翌日まで残したくない」という方にもおすすめです。

スポーツクラブNAP

スポーツクラブNAPの基本情報

手数料・入会金 12,000円
利用料金 4,000〜7,500円(税込)/月
営業時間 火~金10:00~22:00
土9:30~21:00
日10:00~18:00
定休日 月、年末年始、お盆
アクセス 矢原駅より徒歩26分
住所 山口県山口市黒川2307-2
NAP(ナップ)は、「フィットネス三種の神器」が欠けることなく揃っている総合型フィットネスジムです。
各種マシンを完備したトレーニングエリア、スタジオ・プールと、1つの施設で3種類の運動が楽しめます。
また、「ピラティス」や「マタニティスイミング」、「産後のママのためのアフター教室」など、産後ダイエットに取り組めるレッスンも用意されているので、ママさんにも優しいジムといえます。
さらにパーソナルトレーニングも実施しており、マンツーマンレッスンを求める方にもおすすめです。

ルーキーズ 山口

ルーキーズ 山口の基本情報

手数料・入会金 8,000円
利用料金 5,000〜7,000円(税込)/月
営業時間 平日10:00~22:00(クローズ15:00~17:00)
土日祝9:30~21:00
定休日 木曜日
アクセス 矢原駅より徒歩20分
住所 山口県山口市維新公園5丁目2-12
ルーキーズ 山口は矢原駅より徒歩20分のところにあるフィットネスジムです。
初めての方も気軽に参加できるものから、本格的に楽しみたい方まで、多種多様なレッスンプログラムがあります。
適度な有酸素運動と筋力トレーニングをマシンやデトックススタジオで効果的に組み合わせて行うことで体脂肪が減り、メリハリのある理想のからだを手に入れることができます。

Drs.Fitness K STUDIO

Drs.Fitness K STUDIOの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 5,500円(税込)/月
営業時間 火~金10:00~22:00
土10:00~19:00
日祝10:00~16:00
定休日 月、年末年始、お盆
アクセス 矢原駅 車9分
住所 山口県山口市黒川1834-2
Drs.Fitness K STUDIOは、運動が苦手な方や、初めての方でも通いやすい気軽に楽しめるフィットネス・スタジオです。
矢原駅から車9分ところに立地しています。
K STUDIOでは、週50本開かれているスタジオレッスンや医学的根拠に基づいたパーソナルトレーニングを受けることができます。
ファスティングダイエットやヘルスケアダイエットコースなど様々なコースがあるので、個人のニーズに合ったダイエットを行えます。
痩せたいけれど何から始めていいかわからないという方は、足を運んでみてください。

カーブス山口中央店

カーブス山口中央店の基本情報

手数料・入会金 16,500円
利用料金 6,820〜7,920円(税込)/月
営業時間 平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日10:00-13:00
定休日 日曜日、祝日
アクセス 山口駅 徒歩5分
住所 山口県山口市鰐石6-35 1階
カーブス山口中央店は、山口駅 徒歩5分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは全国に2000店舗以上と全国展開しており、主婦層やシニアの女性に人気のジムです。

服装に決まりはないので、運動するつもりがない日でも、ちょっとの隙間時間を運動に当てることができ、時間を有効活用することができます。

筋トレと有酸素運動を効率よく行うことができるので、運動の種類に偏りなく効率的に運動することができます。

目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます!

しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。自己流でダイエットや筋トレをやめて、いち早く結果を手に入れたい!という方におすすめです。

山口市のパーソナルジム1選

Pro Brise(プロブリーズ)

Pro Brise(プロブリーズ)のジム画像1
Pro Brise(プロブリーズ)公式HP引用

Pro Brise(プロブリーズ)山口店は山口市幸町の閑静な住宅地の一画にあるパーソナルトレーニングジムです。
数々の要望を聞き入れ、理想のボディーラインに導き、お客様と密に連携を取りながらメンタルケアに重点を置き、誰でも簡単に取り組める食事(食材指定)メソッドを作成し、目標の体重・ボディーラインをマンツーマンで指導します。
リバウンドしにくい身体づくりを目指していきます。
個室でのマンツーマン指導ですので、気軽に質問することもできます!

Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

Pro Brise(プロブリーズ)はこんな人におすすめ
・プライベート空間が守られた環境でトレーニングしたい人
・マニュアルではなく自分に最適なトレーニングを提案して欲しい人
・運動が苦手で筋力に自信がない人

Pro Brise(プロブリーズ)の基本情報

人気のプランGI値算出ダイエットコース
入会金無料
プラン料金(回数・時間)44,000円( 8回・時間不明 )
営業時間10:00〜20:00
住所山口市黒川2199
あわせて読みたい山口のおすすめパーソナルトレーニングジム10選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ?山口県には、下関や周南市を中心にパーソナルジムがあります。 短期集中ダイエットが得意な業界大手ジムもあるので、完全個室のマンツーマンで徹底指

いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム

24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。

しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるので、運動にあまり慣れていない方には不向きかもしれません。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます!

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。日中は仕事が忙しくて時間が取れない、という方におすすめです。

山口市の24時間ジム1選

chocoZAP山口米屋町店

chocoZAP山口米屋町店の基本情報

手数料・入会金 5,500円
利用料金 3,278円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
アクセス 山口駅から徒歩9分
住所 山口県山口市米屋町2-13グランドパレス米屋町プライムマークス1F
chocoZAP(チョコザップ)山口米屋町店は、まるでスーパーマーケットのような24時間ジムです。
山口駅から徒歩9分と駅からも近い立地。
チョコザップでは、自分のスケジュールに合わせてエクササイズできるだけでなく、セルフエステも365日使い放題です。
店内にあるマシンは全てRIZAPでも使用されており、多くの人の身体から生まれ変わったものです。
運動の仕方がわからない方や、ダイエットを長く続けたくない方におすすめです。

心身ともに整えたいヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、激しい筋トレのような運動とは違い、強度が低く、体と心の調子を整えることができます。ヨガインストラクターがきちんとレッスンで指導してくれるので、ヨガ初心者でも安心して通うことができます。

しかし、ヨガでは大幅な減量や体型が見違えるほど変化を求めるのは難しいでしょう。よって、激しい運動はきついけど少し運動をして汗をかきたいなと思っている方におすすめです。

また、ヨガの中でもホットヨガはかなり代謝をあげることができるので、大人気です。少ない負荷で、気持ちのよい汗をかきたいと思っている方におすすめです。

山口市のヨガ・ピラティス2選

セルフヒーリングショップ Dear

セルフヒーリングショップ Dearの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 1,500〜4,200円(税込)/月
営業時間 19:30〜20:30
定休日 木曜日
アクセス 湯田温泉駅より徒歩15分
住所 山口県山口市湯田温泉5丁目1-1
セルフヒーリングショップ Dearは、アロマの香りとLEDキャンドルの灯りで心もカラダも究極のリラックスができるヨガスタジオです。
湯田温泉駅より徒歩15分のところに立地しています。
ヨガのメソッドに嗅覚と視覚へのアプローチをプラスすることで、より高い癒やし効果が得られます。
そんなレッスンはどなたでも受けられるレベルに設定されており、ヨガ初心者やカラダが硬い方にもピッタリです。

いせの森 ヨガ教室

いせの森 ヨガ教室の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 4,000〜6,800円(税込)/月
営業時間 10:00〜20:00
定休日 火曜日
アクセス 新山口駅より徒歩30分
住所 山口県山口市陶4474
いせの森 ヨガ教室は、こどもからおとなまで誰でも出来るやさしいヨガ教室です。
新山口駅より徒歩30分のところに立地しています。
いせの森ヨガ教室では、ワンランク上の高い癒し効果が期待できる「グラヴィティヨガ」や「マタニティヨガ」など多様なレッスンがあり、どなたでもヨガを楽しむことが出来ます。
ヨガを始めてみたい方や、運動不足を解消したい方におすすめです。

自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!

自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

山口市のオンラインフィットネス3選

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報

手数料・入会金 33,000円→無料!
利用料金 ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込)
プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込)
ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込)
人気プラン プラチナ会員
人気プランのサービス内容 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 zoomアプリ
CLOUD GYMはオンラインでパーソナルトレーニング、食事指導が受けられるフィットネスサービスです。
遺伝子検査をもとに食事指導を行うので、自分の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。

トレーナーは元RIZAPのトレーナーも在籍しており、実力は申し分なし。
さらに、トレーニング後はアプリ内の動画があるため、自宅でもトレーニングを行うことが可能です。

オンラインですが、リバウンド防止策も兼ねているため、自宅にいながらダイエットしたい人におすすめです。

SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込)
プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込)
人気プラン プレミアムプラン
人気プランのサービス内容 いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリ
SOELUはオンラインでヨガ・フィトネスを受けることができるフィットネスサービスです。
インストラクターは350名以上在籍しており、全国から厳選して採用しています。

レッスンは100種類以上あり、最大で8レッスン同時視聴が可能となっています。
レッスン時間も早朝5時から26時までと朝早くから夜遅くまで対応しています。

自宅でも通いやすいようにとレッスン料も安くなっているため、リーズナブルにヨガを始めたい人におすすめです。

うちヨガ+

うちヨガ+の基本情報

手数料・入会金 3,960円
利用料金 月額1,980円
人気プラン 月額プラン
人気プランのサービス内容 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能
うちヨガ+はLAVAのヨガを自宅で受講できるオンラインサービスです。
自宅でLAVAの人気プログラムを受講でき、BGM付き。

インストレクターも予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けられます。
レイブレッスンも毎月約800本開催し、そのうち月間50本まで受講可能で動画レッスンは100本まで受講ができます。

月額も2,000円以内で抑えられるためコストをなるべくかけずにヨガをしたい人におすすめです。

山口市のジムを地図で探す

ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています!

あわせて読みたいジム初心者のための完全丸わかりガイド!マナーや服装からメニューやおすすめのジムまで紹介! 「ダイエットをしたい!」「たるんだ身体を引き締めたい!」 という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いので

山口市に関連するパーソナルジム特集

あわせて読みたい防府のジム8選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 防府市は、数え切れないほど多くのフィットネスジムや、忙しい方も通いやすい24時間ジムなどが多く揃った地域です。 そこで今回の記事では、あわせて読みたい宇部のジム14選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 宇部市には、大手24時間ジムや、地域に根ざしたフィットネスジムなど、様々なタイプのジムがあります。 そこで今回の記事では、宇部市周辺であわせて読みたい周南のジム12選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集!ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム 周南市は、数え切れないほど多くのフィットネスジムや、忙しい方も通いやすい24時間ジム、そして女性人気なスタジオプログラム付きフィットネスあわせて読みたい下関のジム14選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 下関市には、人目を気にせずトレーニングがしたい方に嬉しいパーソナルジムや、心も体も整えながら鍛えることができるヨガスタジオなど、ご自身のあわせて読みたい岩国のジム14選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 岩国市には、比較的安く利用できる公共ジムや、器具を使って本格的に鍛えたい方に嬉しいフィットネスジムなど、様々なジムがあります。 今回のあわせて読みたい広島市のジム22選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集!ボディメイク・運動習慣におすすめジム 広島は、野球とサッカーともに、強豪チームの本拠地として知られます。 この記事では広島にあるおすすめジムをご紹介します。 広島お好み焼やも
この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

執筆記事例)