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周南の24時間ジム1選

EVERY BODY徳山店

エブリボディEVERY BODY(エブリボディ)徳山店は櫛ヶ浜駅より徒歩30分のところにあるフィットネスジムです。
年中無休で営業しているため「いつでも使える」「再入室制限無し」朝の通勤前・買い物に行く途中・仕事帰り・休み前の深夜・夜勤明けの早朝、どんなタイミングにでもご利用頂けます。
EVERY BODY各店舗への相互使用が可能です。
ライフスタイルに合わせて御利用頂けます。
マシンの説明等もスタッフが丁寧に行いますので、初心者の方でも安心してご利用頂けます。

EVERY BODY徳山店の基本情報

手数料・入会金	10,289円
利用料金	7,500円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	年中無休
アクセス	櫛ヶ浜駅より徒歩30分
住所	山口県周南市周陽2-2-20

周南のパーソナルジム1選

icratt（アイクラット）

icratt（アイクラット）周南市店は周南市にあるパーソナルトレーニングジムです。
icrattでは、ダイエットや野球教室がメインですが、それらのツールを使って「目標達成能力」をトレーニングします。
「目標達成」をしっかり練習すると、どんな目標でも達成することができるようになります。
トレーニングに重点を置くのではなく、目標達成するための努力の方法を伝授します！
興味のある方はぜひ一度、足を運んでみてください。

icratt（アイクラット）の基本情報

入会金	無料
人気のコース	1回50分
コース料金（回数・時間）	4,400円（ 1回・時間不明 ）
営業時間	9:00~23:00 定休日：日曜
住所	山口県周南市住吉町2-7 尾崎ビル6階

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周南のフィットネスジム6選

スポーツクラブ＆スパ ルネサンス徳山店

スポーツクラブルネサンス徳山店は、周南市にあるジムやプール、スタジオを備える総合型フィットネスクラブです。
ジムエリアは、有酸素系・筋力アップ系・フリーウエイトなど初心者から上級者まで満足できるラインナップになっています。
スタジオでは、大人気格闘技エクササイズをはじめとして、ヨガやダンス系まで豊富なプログラムが開講されています。
充実した施設でスポーツライフを楽しみたいという方におすすめです。

スポーツクラブ＆スパ ルネサンス徳山店の基本情報

手数料・入会金	8,000円
利用料金	5,900〜14,200円（税込）/月
営業時間	火～金：10:00～23:00 土：10:00～21:00 日・祝：10:00～19:00
定休日	毎週月曜日、年末年始他
住所	山口県 周南市青山町3-1

スリーエススポウエルネス周南

スリーエススポウエルネス周南は、JR山陽本線／新南陽駅から徒歩11分のところにあるフィットネスジムです。
施設には筋トレエリアやフリーウエイト、有酸素エリアがあり、充実したトレーニング設備でスタイルアップや脂肪燃焼を目指すことができます。
シャワールームや鍵付きロッカーが完備されているのも嬉しいですね。
また、4割が女性で9割の方が初心者なので、誰でも安心して通えます。

スリーエススポウエルネス周南の基本情報

手数料・入会金	10,000円
利用料金	5,000円（税込）/月
営業時間	【平日】10:00〜22:00 【土・日・祝】10:00〜20:00
定休日	火曜日
アクセス	JR山陽本線／新南陽駅下車徒歩11分
住所	山口県周南市古市１丁目４−１

アクス周南

アクス周南は徳山駅より徒歩25分のところにある総合フィットネスジムです。
初めての方も気軽に参加できるものから、本格的に楽しみたい方まで、多種多様なレッスンプログラムがあります。
様々なウェイトマシンや有酸素マシンを取り揃えています。
アクスサポートシステム（体組成計測定・カウンセリング）で、目的に合わせたメニューをご提案！
常時インストラクターがおり、初心者の方も安心してご利用頂けます。

アクス周南の基本情報

手数料・入会金	8,000円
利用料金	5,000〜8,600円（税込）/月
営業時間	月・水・木・金 10：00〜22：00 土曜日 10：00〜21：00 日・祝 10：00〜18：00
定休日	火曜日
アクセス	徳山駅より徒歩25分
住所	山口県周南市江口1-1-26

MMA・フィットネスジム毛利道場店

MMA・フィットネスジム 毛利道場は徳山駅より徒歩24分のところにあるフィットネスジムです。
初めての方も気軽に参加できるものから、本格的に楽しみたい方まで、多種多様なレッスンプログラムがあります。
自分一人ではどうすれば効果的に瘦せることができるのか、分からない人でも丁寧な指導で変身できます。
運動不足が気になる方、ストレス解消したい方、リフレッシュしたい方にオススメです。
料金面においても、成果を維持し、さらなる向上を求める方が継続し易いように、リーズナブルな料金で施設をご利用頂けます。

MMA・フィットネスジム毛利道場店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	4,630〜6,112円（税込）/月
営業時間	月～金13:00～23:00 土曜日11:00～21:30 日曜日11:00～18:00
定休日	水曜日
アクセス	徳山駅より徒歩24分
住所	山口県周南市住吉町2-7尾崎ビル4・5F

T・A・Cスポーツクラブ徳山

スポーツクラブ徳山は櫛ヶ浜駅より徒歩29分のところにあるフィットネスジムです。
初めての方も気軽に参加できるものから、本格的に楽しみたい方まで、多種多様なレッスンプログラムがあります。
自分一人ではどうすれば効果的に瘦せることができるのか、分からない人でも丁寧な指導で変身できます。
運動不足が気になる方、ストレス解消したい方、リフレッシュしたい方にオススメです。

T・A・Cスポーツクラブ徳山の基本情報

手数料・入会金	8,000円
利用料金	4,000〜6,955円（税込）/月
営業時間	月～金／９：００～２２：００ 土　曜／９：００～２０：００ 日曜・祝日／９：００～１８：００
定休日	火曜日
アクセス	櫛ヶ浜駅より徒歩29分
住所	山口県周南市久米下和田932-1

カーブス徳山店

カーブス徳山店は、徳山駅より徒歩20分のところにある女性専用フィットネスジムです。
カーブスは女性専用で、1回たったの30分でウォーキングの3倍ほどの脂肪燃焼効果があります。
事前予約は不要なので、買い物のついでや、出かけた帰りなどに立ち寄ることができます。
ステップボードでの有酸素運動や、上半身下半身それぞれの部位を集中して鍛える筋トレを交互に行うことで、効率よくトレーニングすることができます。

カーブス徳山店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	5,700〜6,700円（税込）/月
営業時間	平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日10:00-13:00
定休日	日曜日、祝日
アクセス	徳山駅より徒歩20分
住所	山口県周南市岐南町8-10　2F

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessは自宅で専属トレーナーの本格的なパーソナルトレーニングの指導を受けられる、オンラインサービスです。

専用アプリを通して、トレーナーへのダイエットやボディメイクに関する質問、食事管理や運動指導をしてもらえます。

一番安いプランでは13,800円（税込）から始められることもあり、一般的なパーソナルジムの1/10以下の値段でトレーニングを始めることができます。
まずは無料体験から試してみましょう！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

周南のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。

しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるので、運動にあまり慣れていない方には不向きかもしれません。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます！

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。日中は仕事が忙しくて時間が取れない、という方におすすめです。
周南の24時間ジム1選をもう一度見る場合はこちら

パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます！

しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。自己流でダイエットや筋トレをやめて、いち早く結果を手に入れたい！という方におすすめです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。

しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。楽しく運動の習慣を身につけたい方にオススメです！
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