淀屋橋駅周辺には、24時間いつでも利用可能なジムや、今話題の暗闇の中でストレス発散できるジムなどバラエティ溢れるジムが多くあります。
そこで今回の記事では、淀屋橋駅周辺のジムを厳選してご紹介いたします。
皆さんのジム選びのお役に立てればとても嬉しいです！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
淀屋橋のフィットネスジム3選
レクサー大阪店
レクサー大阪店の基本情報
| 手数料・入会金 | 21,600円 |
| 利用料金 | 13,824〜62,640円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | 淀川橋駅から徒歩10分 |
| 住所 | 大阪市中央区備後町3-4-1 山口玄ビル B1・1F |
淀川橋駅から徒歩10分のところに立地しています。
ReXeRの大きな特徴の1つは「トレーニング」「カフェラウンジ」「ビューティー」という
異なる機能を持つスペースが融合していることです。
引き締まった本当に美しい体を作り上げるためには、トレーニングだけでなくトータル的なアプローチが欠かせないと考られているため、フィットネスジム内に3つの空間が用意されています。
ハッピーバレエストレッチ淀屋橋スタジオ
ハッピーバレエストレッチ淀屋橋スタジオの基本情報
| 手数料・入会金 | 8,680円 |
| 利用料金 | 8,680円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日（火～金）１０：３０～２０：２０ |
| 定休日 | 月・土・日曜日 |
| アクセス | 淀屋橋駅から徒歩3分 |
| 住所 | 大阪市中央区淡路町3-4-13 東和ビル403 |
医師・整体師の協力と10年の実証実験を経て開発されたメソッドをもとに、無理なく楽しく身体を整えることができるプログラムを提供しています。
女性限定で、クラスの仲間と楽しく、講師も担当制で、安心です。
バレエの動きを取り入れた新感覚のストレッチで、心も体も整います。
コナミスポーツクラブ 北浜店
コナミスポーツクラブ 北浜店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 5,390〜16,060円（税込）/月 |
| 営業時間 | 10時00分～20時00分 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 地下鉄御堂筋線淀屋橋駅8番出入口を出て東(出て左側)へ直進8分 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区高麗橋1-7-3The Kitahama Plaza 4～6階 |
コナミスポーツクラブ北浜店は、地下鉄御堂筋線淀屋橋駅8番出入口を出て東(出て左側)へ直進8分のところにあります。
施設は、マシンジムはもちろん、その他にプールや、ヨガや格闘技などを受けられるグループレッスン、またインストラクターがマンツーマンで教えてくれるパーソナルプログラムなど多種多様の運動をすることができます。
様々な料金プランが用意されているので、自分のライフスタイルに合わせて、平日限定のプランや都度払いのコースなど選ぶことができます。
暗闇×爆音でストレス発散したい暗闇フィットネス
暗闇フィットネスは、暗闇と爆音の中でノンストップで運動する最先端のスタジオトレーニングです。暗闇×爆音という非日常的な空間で音楽に合わせてボクササイズ、エアロバイク、トランポリンなどの運動を行うので、クラブにいるような感覚でトレーニングができるのがとても人気です。
さらに1回のトレーニングでの消費カロリーが高いことがメリットで、短時間で効率的に脂肪燃焼効果を図ることができます。
「非日常的空間で運動を楽しみたい」「激しい有酸素運動で思いっきりストレスを解消したい」「短時間で汗をかいて脂肪燃焼をしたい」という方におすすめです。
淀屋橋の暗闇フィットネス1選
ピラティス＆暗闇フィットネス BUTTERFLY
ピラティス＆暗闇フィットネス BUTTERFLYの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 10,000〜14,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日10時~22時 土日9時~19時 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 淀屋橋駅11番出口（地下鉄御堂筋線）徒歩6分 |
| 住所 | 大阪市中央区伏見町 2-3-9 TAG北浜ﾋﾞﾙ2階 |
NYを本部に持つPilates Academy International のサテライト店。
華やかなNYのピラティスなら退屈することなく楽しく体づくりができます。
マシンピラティス「リフォーマー」、空中系シルクサスペンション、TYE4、Bodykey、マスターストレッチ等取り揃えています。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
淀屋橋のパーソナルジム5選
かたぎり塾（カタギリジュク）
かたぎり塾（カタギリジュク）肥後橋店は、肥後橋駅（OsakaMetro四ツ橋線）から徒歩3分のところに位置しています。
自分のペースでなるべくストレスをかけないような月額制のジムとなっています。
そのため、コストを抑えながら好きなようにダイエットに取り組めることが可能となっています。
トレーナーもレベルが高く、大会出場経験のあるトレーナー、資格を保持するトレーナーなどが在籍しています。
ハイレベルな環境でダイエットしたい人にオススメのパーソナルジムです。
かたぎり塾（カタギリジュク）はこんな人におすすめ
・月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
・理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
・3植しっかり食べる食事指導でリバンドしずらい身体を作りたい人
かたぎり塾（カタギリジュク）の基本情報
| 入気のプラン名 | 月4プラン |
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 22,000円（税込） |
| プラン料金 | 30,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 60分 / 30日 |
| プラン備考 | こちらのプランはお祝い金2万円対象です。 月単位のご契約となります。 ※別途11,000円で食事指導をつけることができます。 |
| キャンペーン備考 | 当日入会の場合、入会金は22,000円！ |
| 営業時間 | 平日：10:00~22:00 土日：9:00~20:00 定休日あり |
| アクセス | 肥後橋駅（OsakaMetro四ツ橋線）から徒歩3分 渡辺橋（京阪・中之島線）から徒歩7分 本町駅（OsakaMetro各線）から徒歩8分 |
| 住所 | 大阪府大阪市西区江戸堀1-21-4 MRKEDOBORI702 |
かたぎり塾（カタギリジュク）の店舗情報
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）
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UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）梅田スタジオは、梅田駅から徒歩3分という遠方からでも通いやすい立地の女性専用パーソナルジムです。
専属管理栄養士のもと開発されたオリジナルの食事指導で、ただ食事量や炭水化物を制限するだけじゃない「美味しく楽しく健康なダイエット」に励むことができます。
「食事量を急激に減らすのは健康的じゃないから抵抗がある」など、美容だけでなく健康意識もしっかり持った女性にこそおすすめです。
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）はこんな人におすすめ
・業界トップクラスのおしゃれな内装の女性専用ジムに通いたい人
・女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい人
・提携されている宅配食サービスで、美味しく楽にダイエットをしたい人
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の基本情報
| 入気のプラン名 | 集中コース2か月+栄養管理宅配食16食付き |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| プラン料金 | 220,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 90日 |
| プラン備考 | 「栄養管理宅配食16食」をコース料金内でご提供！ ※宅配食の送料は別途負担になります。 【地域別送料】 関東 2,112円 関西 1,826円 中部 1,958円 九州 2,156円 まずは、カウンセリングに是非お越しください！ |
| 営業時間 | 8:00 ~ 22:00 不定休あり |
| アクセス | 梅田駅（阪急）から徒歩1分 大阪駅（JR）から徒歩7分 |
| 住所 | 大阪市北区茶屋町4-4 茶屋町ガーデンビル2階 |
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の店舗情報
友人に紹介したいパーソナルジム初受賞
ビーコンセプト
ビーコンセプト 北新地・堂島店は、JR東西線北新地駅から徒歩2分、地下鉄四ツ橋線西梅田駅から徒歩3分、JR大阪駅桜橋口から徒歩8分という遠方からでも通いやすいパーソナルトレーニングジムです。
女性専用なので、服装や時間帯に気を使うこともなく安心して通うことができます。
食事制限に関しては、「無理なく三食正しく食べる」という指導をしており、誰でもしっかり継続できるのが嬉しいポイントです。
「厳しい食事制限だとリバンドが怖い」と言う方はぜひ覗いてみてください！
ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの基本情報
| 入気のプラン名 | 太ももダイエットコース |
| 入会金 | 38,500円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 199,650円（税込） → 179,685円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+2）回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ・リバウンド防止の6ヶ月アフターフォローオプションが通常よりお得に受けられます！ ・ビーコンセプトオリジナル痩身クリームプレゼント！ （在庫なくなり次第終了） |
| キャンペーン備考 | トリプルキャンペーン！総額83,000円OFF ①入会金38,500円→無料 ②コース料金10％OFF（199,650円→179,685円） ③コース期間2週間分（2セッション）追加無料 （追加された期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00~23:00 定休日あり |
| アクセス | 大阪駅から徒歩8分 新地駅から徒歩2分 西梅田駅から徒歩3分 梅田駅から徒歩8分 東梅田駅から徒歩9分 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1 |
ビーコンセプトの店舗情報
LIM（リム）
LIM（リム）大阪梅田店は東梅田駅（谷町線）から徒歩5分のところに立地しています。
「永久保証」×「通い放題」の女性の美しさに特化したパーソナルジムです。
プラン契約中は何度でもパーソナルトレーニングを受けられます。
パウダールームには豊富なアメニティもあり、レンタル品も充実しているので非常に通いやすいジムとなっています。
充実した環境で何回もトレーニングを受けたい女性にオススメのジムとなっています。
LIM（リム）はこんな人におすすめ
・女性専用×サブスクプランのジムを探してる人
・女性のボディメイクに特化したジムでくびれ作りやヒップアップをしたい人
・女性身体の作りを知り尽くしたトレーナーが在籍してるジムを探している人
LIM（リム）の基本情報
| 入気のプラン名 | 集中2ヵ月プラン |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 84,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 無制限回 / 60分 / 60日 |
| プラン備考 | ・LINE食事管理2ヵ月、トレーニング後のプロテインが無料。 ・卒業後に月1回永続的にトレーニングが受けられるリバウンドサポート付きです。 ＊2ヶ月継続必須のコースで、コース料金は合計168,000円です。 |
| 営業時間 | 月火水木金土祝：11:00~22:00 定休日あり |
| アクセス | 東梅田駅（谷町線）から徒歩5分 梅田駅 （御堂筋線）から徒歩10分 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区西天満4-15-18 プラザ梅新1402 |
LIM（リム）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workoutは、高い指導力をもつダイエットやボディーメイクのスペシャリストから、完全マンツーマン形式のパーソナルトレーニングジムです。
運動初心者でもリバウンドしないサポート体制にあります。通常のフィットネスクラブではマシンの使い方がわからなかったり聞きづらかったりしますが、ここではマンツーマンで丁寧に指導してもらえます。
これから運動をしたいという人は一度相談してみてはいかがでしょうか。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ①5/31までの期間限定キャンペーン 限定キャンペーン内容> ・入会金無料 ・50人に1人が最大10万円キャッシュバック！ 対象者> ・2024年5月31日まで無料カウンセリング実施完了 ・2024年6月30日までに対象コースを新規で契約完了 ②常時入会特典！今入会で合計16,000円相当が無料！ 特典内容> ・ストレッチ（チケット1枚）2,500円分 ・OnlineFitness（2ヶ月無料サブスク）8,756円分 ・プロテイン8回分無料 4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 地下鉄御堂筋線心斎橋駅番出口から徒歩5分 クリスタ長堀北12出口から徒歩3分 地下鉄四つ橋線四ツ橋駅1番出口から徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK 404号室 |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
淀屋橋のパーソナルトレーニングジムおすすめ7選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ？淀屋橋から少し北に歩くと梅田エリアがあり、大手から個人経営まで様々なパーソナルジムがあります。
その中でも、淀屋橋からアクセスしやすいおす
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
淀屋橋の24時間ジム2選
chocoZAP堺筋本町店
chocoZAP堺筋本町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 堺筋線から堺筋本町から駅から7番出口徒歩5分 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区博労町1-9-9 コンフォリア・リブ堺筋本町Q2F |
ライザップの品質はそのままに「簡単」「気軽に」「楽しく」運動を続けられるサービスが揃っています。
chocoZAPは、1日5分の運動から始められて、アプリに簡単記録できるので、変化が目に見えて継続しやすいのがメリットです。
美容目的で通いたい方や、セルフエステに興味のある方にもおすすめです。
※セルフエステは設置のない店舗があります。
ANYTIME FITNESS肥後橋店
ANYTIME FITNESS肥後橋店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 8,140円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 御堂筋線「淀屋橋」駅より徒歩5分 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南本町 1-1-5 |
エニタイムフィットネス肥後橋店は、御堂筋線「淀屋橋」駅より徒歩5分のところにあります。
どんなに忙しい方でも24時間あいていることで、自分の都合の良い時間に通うことができ、また料金も月会費1万円以内と高すぎず安すぎないちょうど良い価格設定なところも魅力です。
他社より低価格で、かつ国内だけでなく世界28の国と地域4800以上の店舗をいつでも利用できることは、エニタイム最大の魅力となっています。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。
一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。
両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。
淀屋橋のヨガ・ピラティス3選
ピラティス《大阪/淀屋橋/北浜》ビーキューブ®
ピラティス《大阪/淀屋橋/北浜》ビーキューブ®の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 1,500〜 円（税込）/回 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～21: 00〈完全予約制〉 土・日・祝日 10:00～18:00〈完全予約制〉 |
| 定休日 | 年末年始及び休館日 |
| アクセス | 淀川橋駅から徒歩8分 |
| 住所 | 大阪市中央区伏見町2-6-6伏見町KANBEビル 3F |
淀川橋駅から徒歩8分のところに立地しています。
ビーキューブでは、ピラティス専用のマシンを多数揃えており、少ない負担で深層筋肉を鍛え、なおかつ体の歪みをとることができます。
アスリートからリハビリをされている方まで、様々な目的に合わせてトレーニングすることができます。
foresta
forestaの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 5,000〜11,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 淀屋橋駅から徒歩5分 |
| 住所 | 大阪市中央区平野町２－５－１４フクビル三休橋４０１ |
ヨガは体や心に良いとわかっていても体がかたくてもできるのか、ご不安のある方も多いと思います。
日頃のお仕事や家事で、凝り固まったカラダを気持ちよく伸ばしたり捩じったり曲げたりしながら緩めていきます。
楽しみながら健康に繋がる運動習慣を身につけていきましょう！
atama
atamaの基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 5,910〜9,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日12:30～21:00 土9:00～16:30 日祝10:30〜14:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 北浜駅 徒歩1分 淀川橋駅 徒歩10分 |
| 住所 | 大阪市中央区伏見町2-2-10 |
最大15名までの少人数制で、会員1人1人にキメ細やかなサポートが提供されます。
運動が苦手な方や、ヨガを基本からしっかり学びたい方にピッタリです。
サポートしてくれるヨガインストラクターの質も高く、国際基準の資格を保有した本格派。
初心者向け、会社帰りでもゆったり通える、国際基準のインストラクターを強みとしています。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
淀屋橋のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、まずはオンラインからプロからのトレーニングを受けたい人におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国各地から選りすぐりのプロフェッショナルが指導します。
レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能です。
また、レッスン時間は早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
自宅でも手軽に通えるように、レッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい人にとって、費用を抑えながら充実したトレーニングを受けられるおすすめの選択肢です。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
このサービスでは、予約が取れないほどの人気を誇るインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。
さらに、毎月約800本のレイブレッスンが開催され、月間最大50本まで受講可能です。
動画レッスンも100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい人におすすめです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
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梅田は、西日本を代表する商業地として知られる街です。
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ジム選びって難しいですよね。
ダイエットや健康維持、ボディラインを整えるなど目的に応じて選ぶべきジムこの記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
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