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東梅田の24時間ジム3選

chocoZAP梅田店

chocoZAP（ちょこざっぷ）梅田店は、阪急電鉄大阪梅田駅茶屋町口改札口から徒歩2分にあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
筋トレマシンだけでなく、セルフエステも利用できる使いたい放題のお得なジムです。
RIZAPが開発したジムをなんと月額三千円台から利用することができます。
今まで運動を継続できなかった方や、お値段が気になっていた方でも気軽に通えそうですね！
※セルフエステは設置のない店舗があります。

chocoZAP梅田店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	3,278円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	年中無休
アクセス	阪急電鉄大阪梅田駅茶屋町口改札口から徒歩2分
住所	大阪府大阪市北区茶屋町5-8MEFULL茶屋町6/7F

ANYTIME FITNESS東梅田店

エニタイムフィットネスは、世界28か国と地域に4800店舗を持つ大手24時間営業ジムです。

エニタイムフィットネス東梅田店は、中崎町　徒歩1分のところにあります。

日中はもちろん深夜から早朝にかけてなど時間に縛られずトレーニングすることができ、また施設内も清潔でマシンも豊富に揃えられているので、運動初心者から上級者までどの運動レベルの方でもトレーニングすることができるところが特徴です。

日本全国どこにでもあるジムなので、出張が多い方や旅行先でもトレーニングしたい方はエニタイムフィットネスがおすすめです。

ANYTIME FITNESS東梅田店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	6,800円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	なし
アクセス	中崎町　徒歩1分、東梅田駅　徒歩9分
住所	阪府大阪市北区中崎西1-3-4 エステムプラザ梅田・中崎町Ⅱ1-2Ｆ

アーバンフィット24梅田店

アーバンフィット24梅田店は、JR東西線「北新地」駅から徒歩2分のところにある24時間ジムです。
年中無休・24時間営業のため、お好きなタイミングに通うことができます。
オシャレでこだわりを持って作られた内装の特別な空間で、日頃のストレスを解消できること間違いなし。
充実したトレーニング設備と安心安全のセキュリティの中で、フィットネスを楽しむことができます。

アーバンフィット24梅田店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	5,800〜7,400円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	なし
アクセス	JR東西線「北新地駅」より徒歩2分 地下鉄谷町線「東梅田駅」より徒歩4分 阪神電鉄線「梅田駅」より徒歩6分 地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」より徒歩7分
住所	大阪市北区西天満4-15-18 プラザ梅新2階

RIZAP（ライザップ）

RIZAP（ライザップ）梅田店は、JR東西線北新地駅1番出口から徒歩10分のところにある若者から中高年まで幅広い層が通っているパーソナルジムです。
人気の理由は、一流の知識と技術を持つプロフェッショナルが、誰よりもお客様に寄り添って目標達成をサポートする体制にあります。そのため、どんな初心者でも安心して2ヶ月間のトレーニングに集中することが可能です。
メタボ、高血圧、生活習慣病改善にもうってつけの健康ダイエットをしたいという方にもぴったりです。

RIZAP（ライザップ）の基本情報

入会金	55,000円
人気のコース	シェイプアッププログラム
コース料金（回数・時間）	327,800円（ 16回・50分 ）
営業時間	7:00～23:00
アクセス	JR東西線北新地駅1番出口から徒歩10分 大阪市高速電気軌道谷町線東梅田駅7番出口から徒歩10分
住所	大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F
特徴	芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP（ライザップ）の店舗情報

UNDEUX（アンドゥ）

UNDEUX（アンドゥ）梅田スタジオは、梅田駅から徒歩3分という遠方からでも通いやすい立地の女性専用パーソナルジムです。
専属管理栄養士のもと開発されたオリジナルの食事指導で、ただ食事量や炭水化物を制限するだけじゃない「美味しく楽しく健康な、正しい食事管理」を提供しています。
「食事量を急激に減らすのは健康的じゃないから抵抗がある」など、美容だけでなく健康意識もしっかり持った女性にこそおすすめです。

UNDEUX（アンドゥ）の基本情報

入会金	33,000円
人気のコース	集中コース2か月+栄養管理宅配食20食付き
コース料金（回数・時間）	215,600円（ 16回・50分 ）
営業時間	8:00 ~ 22:00 不定休あり
アクセス	梅田駅（阪急）から徒歩1分 大阪駅（JR）から徒歩7分
住所	大阪市北区茶屋町4-4 茶屋町ガーデンビル2階

UNDEUX（アンドゥ）の店舗情報

ビーコンセプト

ビーコンセプト 梅田店は、中崎町駅から徒歩2分、大阪梅田駅から徒歩8分と、遠方からでも通いやすいパーソナルトレーニングジムです。
200人以上の女性をダイエット成功に導いた実績のある当ジムは、完全個室であるため、集中してトレーニングをすることができます。
また、プログラム終了後6ヶ月間月1回アフターフォローが受けられることが人気のポイントです。
トレーナーから毎日食事や体調についてのアドバイス受けられるので、少しずつ身体を改善することができます。

ビーコンセプトの基本情報

入会金	無料
人気のコース	太ももダイエットコース
コース料金（回数・時間）	179,685円（ 16回・60分 ）
営業時間	年中無休：7:00〜23:00 定休日なし
アクセス	中崎町駅から徒歩2分 大阪梅田駅から徒歩8分
住所	大阪市北区堂山町15-4 梅田シティヴィラアクトⅢ1106号室
特徴	託児所あり

ビーコンセプトの店舗情報

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）

24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）梅田店は、JR大阪駅5番出口（地下街3-4）から徒歩1分にあります。
特徴は、高い審査をくぐり抜けたプロのトレーナーが指導している点にあります。
トレーナーから筋トレやダイエットのやり方を1から親切丁寧に指導してもらえるので、運動初心者でも2ヶ月間で理想の体型を目指すことが可能なパーソナルジムです。
無料カウンセリングも行っており、身体のことならなんでも相談できます。

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報

入会金	41,800円
人気のコース	クイックコース
コース料金（回数・時間）	215,600円（ 16回・75分 ）
営業時間	7:00～24:00
アクセス	JR各線大阪駅から徒歩10分 JR環状線福島駅から徒歩10分
住所	大阪府大阪市福島区福島6-24-6 リノ新梅田1～5F
特徴	3食食べて痩せるダイエットプログラム

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報

LIM（リム）

LIM（リム）大阪梅田店は東梅田駅（谷町線）から徒歩5分のところに立地しています。
パウダールームには豊富なアメニティもあり、レンタル品も充実しているので非常に通いやすいジムとなっています。
充実した環境で何回もトレーニングを受けたい女性にオススメのジムとなっています。
また、パーソナルジムでは珍しい通い放題を取り入れています。
プラン契約中は何度でもパーソナルトレーニングを受けられることも人気の秘訣となっています。

LIM（リム）の基本情報

入会金	無料
人気のコース	集中2ヵ月プラン
コース料金（回数・時間）	84,000円（ 無制限回・60分 ）
営業時間	月火水木金土祝：11:00~22:00 定休日あり
アクセス	東梅田駅（谷町線）から徒歩5分 梅田駅 （御堂筋線）から徒歩10分
住所	大阪府大阪市北区西天満4-15-18 プラザ梅新1402

LIM（リム）の店舗情報

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東梅田の暗闇フィットネス2選

b-monster梅田店

通常トライアルチケット1回3,850(税込)のところ、期間限定で1,100円（税込）で全スタジオが30日通い放題キャンペーン実施中！
ビーモンスターでは今期間限定でお得なキャンペーンを実施しています！
さらに、トライアル期間からマンスリープランに自動継続すると初月会費50%OFFになるので一番オトクに入会をすることができます。

b-monster（ビーモンスター）UMEDAスタジオは、阪急梅田駅から徒歩5分の暗闇ボクシングジムです。
スタジオで流れる爆音と、暗闇の中で激しくミット打ちができるので、脂肪燃焼効果だけでなくストレス発散して通うことができるのが特徴です。
毎回の達成感がクセになってしまうと口コミで話題なので、「楽しく痩せたい」「思いっきり汗をかいた運動がしたい」という方にぴったりです。

b-monster梅田店の基本情報

手数料・入会金	16,500円
利用料金	9,680〜33,000円（税込）/月
営業時間	6:30〜22:45
定休日	お問い合わせください
アクセス	阪急 梅田駅　茶屋町口から徒歩5分 大阪メトロ御堂筋線 梅田駅　北改札から徒歩7分 JR 大阪駅　 御堂筋口から徒歩10分 阪神 梅田駅　百貨店口から徒歩15分
住所	大阪府大阪市北区茶屋町15-22アーバンテラス茶屋町A棟 3F/4F

FEELCYCLE東梅田店

FEELCYCLE(フィールサイクル)東梅田店は、東梅田駅4番出口に直結している暗闇バイクエクササイズを行なうジムです。
NEW YORKから始まり、世界的に大流行しているフィットネスで、45分間で約800kcal消費できる、有酸素運動と筋トレを掛け合わせたトレーニングが特徴です。
やせたい部位に合わせたメニューに充実しているので、効率的に理想の体を目指すことができます。
効率的にトレーニングしたい方、筋トレも有酸素運動も行ないたい方にぴったりのジムです。

FEELCYCLE東梅田店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	4,000〜12,900円（税込）/月
営業時間	月～木7:00〜23:00 金11:00〜21:00 土日祝10:00〜21:00
定休日	不定休
アクセス	東梅田駅 4番出口直結
住所	大阪府大阪市北区梅田2-4-9 ブリーゼブリーゼ B1F

東梅田のフィットネスジム3選

Private Box Fit梅田店

Private Box Fit(プライベートボックスフィット）梅田店は、阪急梅田駅から茶屋町口改札徒歩2分のところにある完全個室のフィットネスジムです。
全ての店舗が最寄り駅から徒歩10分以内のところにあり、全店行き来自由です。
好きな時に好きな場所でトレーニングができます。
圧倒的な通いやすさが自慢のジムで楽しくトレーニングに励みましょう！

Private Box Fit梅田店の基本情報

手数料・入会金	5,500円
利用料金	2,880円（税込）/月〜
営業時間	7:00～23:45
定休日	不定休
アクセス	阪急梅田駅から茶屋町口改札徒歩2分
住所	大阪府大阪市北区芝田2丁目2-13 日生ビル東館5F

Bodies梅田NU茶屋町スタジオ

Bodies(ボディーズ)梅田NU茶屋町店は、全国に25店舗以上展開する大手フィットネスジムです。

Bodies(ボディーズ)梅田NU茶屋町店は、阪急電車「梅田駅」から徒歩1分、地下鉄御堂筋線「梅田駅」から徒歩4分の場所に位置しております。

ボディーズはクッキングスタジオから生まれた女性専用のトレーニングジムとなっており、楽しみながらキレイになるというコンセプトを掲げているジムです。

忙しい女性でも効率よく鍛得ることができる、サーキットトレーニングを始め、ゲルマニウム温浴やヨガレッスンなども受けることが可能です。

Bodies梅田NU茶屋町スタジオの基本情報

手数料・入会金	8,100円
利用料金	4,970〜13,470円（税込）/月
営業時間	月〜金曜：11:00～21:00（最終チェックイン20:30／チェックアウト21:00） 土日祝日：平日と同じ
定休日	施設の休館日に準ずる（不定）
アクセス	阪急電車「梅田駅」から徒歩1分、地下鉄御堂筋線「梅田駅」から徒歩4分
住所	大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町3F

ティップネス梅田店

ティップネスは、全国に展開している有名フィットネスジムです。

ティップネス梅田店は、梅田駅　徒歩5分のところにあります。

マシンなどトレーニング器具が豊富に揃っているので、どの運動レベルの方でも満足できる施設内容となっています。

初心者に嬉しいプログラムも実施しているので、トレーニング初心者でも安心して楽しく通うことができます。

ティップネス梅田店の基本情報

手数料・入会金	3,000円
利用料金	1,850〜50,000円（税込）/月
営業時間	月～金 9:30～23:00 土・祝9:30～21:00
定休日	毎月7のつく日、年末年始、メンテナンス休館
アクセス	梅田駅　徒歩5分、東梅田駅　徒歩5分、大阪駅　徒歩10分
住所	大阪府 大阪市北区 小松原町3-3 ＯＳビル4～6Ｆ

東梅田のヨガ・ピラティス3選

zen place yoga梅田スタジオ

zen place梅田スタジオは、大阪駅や梅田駅近くにあるホットヨガスタジオです。
zen placeは、マインドフルムーブメントを通じてフィットネスから医療領域まで幅広いサービスを展開している株式会社ぜんが運営しているジムです。
科学に裏付けられたピラティスは、リハビリからアスリートのトレーニングまであらゆるレベルに対応できるとのこと。
10〜70代まで幅広い年齢層の方々が通っています。

zen place yoga梅田スタジオの基本情報

手数料・入会金	20,000円
利用料金	8,750〜13,600円（税込）/月
営業時間	月〜金 9:30-22:00 土日祝 8:30-17:30
定休日	お問い合わせください
アクセス	JR大阪駅、JR東西線北新地駅、阪神線梅田駅、阪急線梅田駅、四つ橋線西梅田駅御堂筋線梅田駅、谷町線東梅田駅から徒歩1～7分
住所	大阪府 大阪市北区梅田 1−12−17 梅田スクエアビル B2

ホットヨガスタジオLAVA梅田店

LAVAは日本最大手ヨガスタジオです。

LAVA梅田店は、東梅田駅から徒歩2分のところにあります。

日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムでカラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限にしていることが特徴です。

また、LAVAの会員のほとんどはヨガをやったことのない初心者からスタートしているので、気になっている方はぜひ一度体験に行って雰囲気やヨガの効果を体感することをおすすめします。

ホットヨガスタジオLAVA梅田店の基本情報

手数料・入会金	12,500円
利用料金	8,800〜16,800円（税込）/月
営業時間	月〜金9:00～21:00、土日祝 9:00～18:00
定休日	第2木曜日
アクセス	東梅田駅から徒歩2分
住所	大阪府大阪市北区曽根崎2-15-20 SWINGうめだ3F

スタジオ・ヨギーOSAKA店

スタジオ・ヨギーOSAKAは御堂筋線梅田駅徒歩3分(ホワイティうめだ直結)のところにあるヨガ・ピラティススタジオです。
ヨガ、ピラティス、ビューティー・ペルヴィスを中心とした多彩なプログラムで、初心者から経験者まで男女ともに楽しめるクラスを展開しています。
初回体験は1回1000円（税込）です。
オンラインクラスもありますのでご自宅でもレッスンを受けることができます。

スタジオ・ヨギーOSAKA店の基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	8,500〜14,000円（税込）/月
営業時間	月～金7:30～21:15、土日7:30～19:30
定休日	なし
アクセス	御堂筋線梅田駅徒歩3分(ホワイティうめだ直結)、谷町線東梅田駅徒歩1分
住所	大阪府大阪市北区曽根崎2-16-19メッセージ梅田ビル6F

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessはオンラインで専属トレーナーとトレーニングができる、次世代のパーソナルトレーニングです！
自宅でトレーニングを行うので、面倒な移動はありません！

ウィズフィットネスでは専用アプリを使うことで、トレーナーとの食事管理のやりとりやZoomレッスンの予約ができます。

コースは3種類から選ぶことができ、一番安いプランは月13,800円から始められるのも魅力的です。
無料体験があるので、次世代のトレーニングを体験してみましょう！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

東梅田のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです！

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。

また、24時間ジムは店舗数が多く、そして駅近なジムが多いことも魅力です。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。

また、なりたい理想状態に向けて、カウンセリングや食事指導など、全面的にサポートを行うため、運動初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
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暗闇フィットネス

暗闇フィットネスでは、暗闇の中で音楽に合わせて運動することのできるジムです。暗闇フィットネスには、エアロバイクやトランポリンなど施設によって、さまざまな種類の運動を選択できます。

しかし、大人数が一緒にレッスンを受けるので、細かい指導を受けたいという方には向いてないでしょう。そのため、エンタメ要素を取り入れて気分を高めたいという方には向いているといえます。

また、音楽や照明にもこだわりがあるため、独特な没入感から人気を博しています。ぜひ友人と一緒に楽しく暗闇フィットネスで運動してみてはいかがでしょうか。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、フィットネスジムを決める際は、１〜２つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。

また、通い続けられるよう駅近や、駐車場のスペースなどアクセスのしやすさや通いやすさも事前に調べておくと良いでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、激しい筋トレのような運動とは違い、強度が低く、体と心の調子を整えることができます。ヨガが初心者でも、レッスンでインストラクターが丁寧に指導してくれるので、心配いりません。

しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。なので、激しい運動ではなく、ちょっととした運動を習慣に取り入れたいと思っている方に向いています。

また、ヨガの中でもホットヨガは、より発汗作用があるとして人気を集めています。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！

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