肥後橋のジム12選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

肥後橋駅周辺には、24時間空いているジムや、マンツーマン指導で結果がかなり出やすいパーソナルジム、そして暗闇の中周りを気にせず運動できる今話題の暗闇フィットネスなどそれぞれ特徴の異なるジムがあります。

そこで今回の記事では、肥後橋駅周辺の人気ジムをご紹介していきます!

是非参考にしてみてください!

こんな人が記事を書いてます
Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

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肥後橋の24時間ジム3選

chocoZAP本町店

chocoZAP(ちょこざっぷ)本町店は、御堂筋線本町駅9番出口から徒歩5分にあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
ライザップの品質はそのままに「簡単」「気軽に」「楽しく」運動を続けられるサービスが揃っています。
ちょこざっぷは、1日5分の運動から始められて、アプリに簡単記録できるので、変化が目に見えて継続しやすいのがメリットです。
月額三千円台から始められ、女性にうれしいサービスも豊富にそろっています。

chocoZAP本町店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 3,278円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
アクセス 御堂筋線本町駅9番出口から徒歩5分
住所 大阪府大阪市中央区久太郎町3-4-10コンフォートレジデンス御堂筋本町 1F

ANYTIME FITNESS肥後橋店

エニタイムフィットネスは、世界28か国と地域に4800店舗を持つ大手24時間営業ジムです。

エニタイムフィットネス肥後橋店は、四つ橋線「肥後橋」駅より徒歩1分のところにあります。

日中はもちろん深夜から早朝にかけてなど時間に縛られずトレーニングすることができ、また施設内も清潔でマシンも豊富に揃えられているので、運動初心者から上級者までどの運動レベルの方でもトレーニングすることができるところが特徴です。

エニタイムフィットネスの会員は、入会後1ヶ月で全国各地の同ブランド店舗を利用できるようになるので、普段移動が多い人や、日によってジムを使い分け気分転換したい人にオススメのジムです。

ANYTIME FITNESS肥後橋店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 8,140円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 四つ橋線「肥後橋」駅より徒歩1分
住所 大阪府大阪市中央区南本町 1-1-5

JOYFIT24靭公園店

JOYFIT24は、24時間いつでも好きな時に通うことができるジムです。

JOYFIT24靭公園店は、地下鉄四ツ橋線「肥後橋駅」徒歩10分のところにあります。

ジムの特徴は、運動初心者でもリバウンドしないサポート体制にあります。運動と食事でサポートするので、忙しい中でも楽に健康管理できます。

また、他ジムと比べても全て使い放題なのに、リーズナブルな会員価格なので、コスパよくジムに通いたい方にはおすすめのジムです。

JOYFIT24靭公園店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,618円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 地下鉄四ツ橋線「肥後橋駅」徒歩10分
住所 大阪府大阪市西区京町堀2丁目7−6

肥後橋のパーソナルジム6選

かたぎり塾(カタギリジュク)

かたぎり塾(カタギリジュク)のジム画像1
かたぎり塾(カタギリジュク)のジム画像2
かたぎり塾(カタギリジュク)のジム画像3
かたぎり塾(カタギリジュク)のジム画像4

かたぎり塾(カタギリジュク)肥後橋店は、肥後橋駅(OsakaMetro四ツ橋線)から徒歩3分のところに位置しています。
自分のペースで無理のない範囲でダイエットに取り組めるサブスク型のジムとなっており、コストを抑えながらダイエットに取り組めます。
トレーナーもレベルが高く、大会出場経験のあるトレーナー、資格を保持するトレーナーなどが多種多様なトレーナーが所属しています。
レベルが高い環境下でしっかり結果を出そうと考えている人にオススメのパーソナルジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

かたぎり塾(カタギリジュク)はこんな人におすすめ
・月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
・理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
・3植しっかり食べる食事指導でリバンドしずらい身体を作りたい人

かたぎり塾(カタギリジュク)の基本情報

入会金22,000円
人気のコース月4プラン
コース料金(回数・時間)30,800円( 4回・60分 )
営業時間平日:10:00~22:00
土日:9:00~20:00
定休日あり
アクセス肥後橋駅(OsakaMetro四ツ橋線)から徒歩3分
渡辺橋(京阪・中之島線)から徒歩7分
本町駅(OsakaMetro各線)から徒歩8分
住所大阪府大阪市西区江戸堀1-21-4 MRKEDOBORI702

かたぎり塾(カタギリジュク)の店舗情報

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4

RIZAP(ライザップ)梅田店は、JR東西線北新地駅1番出口から徒歩10分のところにある若者から中高年まで幅広い層が通っているパーソナルジムです。
人気の理由は、一流の知識と技術を持つプロフェッショナルが、誰よりもお客様に寄り添って目標達成をサポートする体制にあります。
そのため、どんな初心者でも安心して2ヶ月間のトレーニングに集中することが可能です。
メタボ、高血圧、生活習慣病改善にもうってつけの健康ダイエットをしたいという方にもぴったりです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

RIZAP(ライザップ)はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

RIZAP(ライザップ)の実績画像1

RIZAP(ライザップ)の基本情報

入会金55,000円
人気のコースシェイプアッププログラム
コース料金(回数・時間)327,800円( 16回・50分 )
営業時間7:00~23:00
アクセスJR東西線北新地駅1番出口から徒歩10分

大阪市高速電気軌道谷町線東梅田駅7番出口から徒歩10分
住所大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F
特徴芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP(ライザップ)の店舗情報

UNDEUX(アンドゥ)

UNDEUX(アンドゥ)のジム画像1
UNDEUX(アンドゥ)のジム画像2
UNDEUX(アンドゥ)のジム画像3
UNDEUX(アンドゥ)のジム画像4

UNDEUX(アンドゥ)梅田スタジオは、梅田駅から徒歩3分という遠方からでも通いやすい立地の女性専用パーソナルジムです。
専属管理栄養士のもと開発されたオリジナルの食事指導で、ただ食事量や炭水化物を制限するだけじゃない「美味しく楽しく健康な、正しい食事管理」を提供しています。
各方面のプロフェッショナルが豊富な知識のもと多角的にサポートするので「知識や経験には自信がない…」と不安に思う方も、ぜひアンドゥに身を預けてみてください。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

UNDEUX(アンドゥ)はこんな人におすすめ
・業界トップクラスのおしゃれな内装の女性専用ジムに通いたい人
・女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい人
・提携されている宅配食サービスで、美味しく楽にダイエットをしたい人

UNDEUX(アンドゥ)の実績画像1

UNDEUX(アンドゥ)の基本情報

入会金33,000円
人気のコース集中コース2か月+栄養管理宅配食20食付き
コース料金(回数・時間)215,600円( 16回・50分 )
営業時間8:00 ~ 22:00
不定休あり
アクセス梅田駅(阪急)から徒歩1分
大阪駅(JR)から徒歩7分
住所大阪市北区茶屋町4-4 茶屋町ガーデンビル2階

UNDEUX(アンドゥ)の店舗情報

ビーコンセプト

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ビーコンセプトのジム画像3
ビーコンセプトのジム画像4

ビーコンセプト 北新地・堂島店は、JR東西線北新地駅から徒歩2分、地下鉄四ツ橋線西梅田駅から徒歩3分、JR大阪駅桜橋口から徒歩8分のパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーから毎日食事や体調についてのアドバイス受けられるので、少しずつ身体を改善することができます。
また、プログラム終了後6ヶ月間月1回アフターフォローが受けられることが人気のポイントです。
今までリバウンドしてしまった方や、ダイエット後の生活が心配な方はぜひ覗いてみてください。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人

ビーコンセプトの実績画像1

ビーコンセプトの基本情報

入会金無料
人気のコース太ももダイエットコース
コース料金(回数・時間)179,685円( 16回・60分 )
営業時間年中無休:7:00~23:00
定休日あり
アクセス大阪駅から徒歩8分
新地駅から徒歩2分
西梅田駅から徒歩3分
梅田駅から徒歩8分
東梅田駅から徒歩9分
住所大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1

ビーコンセプトの店舗情報

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像1
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像2
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像3
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像4

24/7workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)大阪心斎橋店は、地下鉄四つ橋線四ツ橋駅1番出口から徒歩3分に位置しています。
レベルの高いトレーナーがマンツーマンレッスンを完全個室で指導してくれるホスピタリティの高さがウリのジムです。
トレーナーは高い指導力を持っているため、筋トレや食事指導に至るまで、1から丁寧に指導してくれます。
また、無料カウンセリングではどれくらい痩せられるか分析してくれるため、運動初心者にオススメとなっています。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の実績画像1

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の基本情報

入会金41,800円
人気のコースクイックコース
コース料金(回数・時間)215,600円( 16回・75分 )
営業時間7:00~24:00
アクセス地下鉄御堂筋線心斎橋駅番出口から徒歩5分

クリスタ長堀北12出口から徒歩3分

地下鉄四つ橋線四ツ橋駅1番出口から徒歩3分
住所大阪府大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK 404号室
特徴3食食べて痩せるダイエットプログラム

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の店舗情報

LIM(リム)

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LIM(リム)のジム画像2
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LIM(リム)大阪梅田店は東梅田駅(谷町線)から徒歩5分のところに立地しています。
ダイエット期間中であれば、予約次第では毎日パーソナルトレーニングが受けられる通い放題のジムとなっています。
大会出場経験のあるトレーナーがダイエット、ボディメイクに関する知識を直伝で教えてくれます。
パウダールームには豊富なアメニティもあり、レンタル品も充実しているので、トレーニング終わりでもしっかりと身体のケアをしたい女性にオススメです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

LIM(リム)はこんな人におすすめ
・女性専用×サブスクプランのジムを探してる人
・女性のボディメイクに特化したジムでくびれ作りやヒップアップをしたい人
・女性身体の作りを知り尽くしたトレーナーが在籍してるジムを探している人

LIM(リム)の基本情報

入会金無料
人気のコース集中2ヵ月プラン
コース料金(回数・時間)84,000円( 無制限回・60分 )
営業時間月火水木金土祝:11:00~22:00
定休日あり
アクセス東梅田駅(谷町線)から徒歩5分
梅田駅 (御堂筋線)から徒歩10分
住所大阪府大阪市北区西天満4-15-18 プラザ梅新1402

LIM(リム)の店舗情報

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肥後橋の暗闇フィットネス1選

ピラティス&暗闇フィットネス BUTTERFLY

ピラティス&暗闇フィットネス BUTTERFLY(バタフライ)は淀屋橋駅11番出口(地下鉄御堂筋線)徒歩6分のところにある女性専用のピラティスジムです。
NYを本部に持つPilates Academy International のサテライト店。
華やかなNYのピラティスなら退屈することなく楽しく体づくりができます。
マシンピラティス「リフォーマー」、空中系シルクサスペンション、TYE4、Bodykey、マスターストレッチ等取り揃えています。

ピラティス&暗闇フィットネス BUTTERFLYの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 10,000〜14,000円(税込)/月
営業時間 平日10時~22時
土日9時~19時
定休日 お問い合わせください
アクセス 北浜駅徒歩5分
住所 大阪市中央区伏見町 2-3-9 TAG北浜ビル2階

肥後橋のヨガ・ピラティス1選

ピラティススタジオB&B肥後橋店

ピラティススタジオB&B肥後橋は、本格的なピラティスが楽しめるピラティススタジオです。
大阪メトロ四ツ橋線 肥後橋駅から徒歩2分のところに立地しています。
アスリートから、妊娠中の方、産後の骨盤底筋群を中心とした体調回復、引き締め・美容、肩こり・腰痛の改善など、パーソナルでのピラティス指導を中心としたセッションが行われています。
B&Bに通った多くの人が、姿勢改善の効果を実感しているようです。

ピラティススタジオB&B肥後橋店の基本情報

手数料・入会金 10,000円
利用料金 4,750〜15,000円(税込)/回
営業時間 平日11時〜21時
土祝10時〜19時
定休日 日曜
アクセス 大阪メトロ四ツ橋線肥後橋駅徒歩4分
住所 大阪府大阪市西区京町堀1丁目7−12-3F 京町堀パートナーズビル

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness(ウィズフィットネス)

WITH Fitnessは好きな場所でトレーニングが出来る、オンライン型のパーソナルトレーニングのサービスです。
近くにパーソナルジムがない方でも気軽に始めることができます。

専用のアプリを使い、トレーナーとの食事管理やレッスンの予約のやり取り、トレーニングの動画の視聴などが出来ます。
日々のデータは記録として管理されるので、振り返りをすることも可能です。

低価格で本格的なトレーニングが自宅でできると今人気上昇中のサービスです。
無料体験があるので、まずは次世代のトレーニングを試してみましょう!

WITH Fitness(ウィズフィットネス)の基本情報

手数料・入会金 60,000円→0円
利用料金 運動指導コース(パーソナルトレーニング月4回):13,800円/月(税込)
習慣化コース(パーソナルトレーニング月4回):19,800円/月(税込)
徹底管理コース(パーソナルトレーニング月8回): 29,000円/月(税込)
人気プラン 習慣化コース
人気プランのサービス内容 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 iOS端末

肥後橋のジムを種類別に解説!安く通えるジムは?どんな人にオススメ?

24時間ジム

24時間ジムは、早朝・深夜関係なくいつでも好きな時に通えるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです!

しかし、一からトレーニングの指導してくれるジムではないので、運動初心者には向いていないでしょう。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。

また、24時間ジムは店舗数が多く、そして駅近なジムが多いことも魅力です。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。

しかし、パーソナルジムの料金は、一般的なスポーツジムなどより高くなっているため、値段がネックとなってしまうことがあります。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。

また、なりたい理想状態に向けて、カウンセリングや食事指導など、全面的にサポートを行うため、運動初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。結果を出して人生を変えたい!という人にオススメです。
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暗闇フィットネス

暗闇フィットネスでは、非日常空間の中で楽しみながら運動効果を得られるとして、最近注目を集めています。暗闇フィットネスには、エアロバイクやトランポリンなど施設によって、さまざまな種類の運動を選択できます。

しかし、騒音が苦手な方や一人で静かに集中してエクササイズしたいという方には向きません。そのため、エンタメ要素を取り入れて気分を高めたいという方には向いているといえます。

また、音楽や照明にもこだわりがあるため、独特な没入感から人気を博しています。ぜひ友人と一緒に楽しく暗闇フィットネスで運動してみてはいかがでしょうか。
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、程よく運動することができ、また身体のリラックス効果もあることが特徴です。ヨガが初心者でも、レッスンでインストラクターが丁寧に指導してくれるので、心配いりません。

しかし、筋トレと比べると大幅なダイエットには不向きです。なので、激しい運動ではなく、ちょっととした運動を習慣に取り入れたいと思っている方に向いています。

また、ヨガの中でもホットヨガは、より発汗作用があるとして人気を集めています。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています!

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Getfit編集部 細川

女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています! 【趣味】バスケット、お酒(糖質OFF推奨!)、ショッピング