三重県は四日市市を中心に、遺伝子検査ができるジムや、リバウンドサポートができるジムなど様々な特殊を持ったパーソナルジムが存在しています。
パーソナルトレーニングを始める人を応援するGetfitが、三重県で安くて人気のパーソナルジムをご紹介!
どのジムを選べば良いか分からないという方は、GetfitAWARDを受賞しているジムや、口コミ点数が高いジムをまずは見てください!
さらに、Getfit経由で対象のパーソナルジムに体験を申し込み、入会に至った方にはお祝い金最大31,000円が贈呈されるため、気になるジムは是非そのまま体験も申し込んでみましょう。
三重のパーソナルジムを
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| パーソナルジム名 | AWARD受賞歴 | 口コミの点数 | Getfitからの お祝い金 |
女性専用 | 人気のプラン 料金 |
入会金 | 体験 トレーニング |
レンタル用品 | 食事指導 | 返金保証 | 支払い方法 | 分割払い | 女性トレーナー 在籍 |
アクセス | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| BEYOND |
2023年度受賞(3回目※殿堂入り) | 4.6 | 20,000円贈呈 | - | 187,000 円(20回・50分) | 無料 | 無料 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
○ | - | 新正駅から徒歩4分 | このジムを見る |
| Alesco |
受賞なし | 4.17 | 20,000円贈呈 | - | 176,000 円(16回・50分) | 11,000円 | 3,300円 | ウェア シューズ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
○ | ○ | 近鉄四日市駅から徒歩4分 | このジムを見る |
| RIZAP |
2023年度受賞(2回目) | 4.57 | お祝い金無し | - | 327,800 円(16回・50分) | 55,000円 | なし | ウェア シューズキープ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
○ | - | 近鉄四日市駅から徒歩2分 | このジムを見る |
| Toned body |
受賞なし | 4.33 | 20,000円贈呈 | - | 40,000 円(8回・60分) | 無料 | 無料 | なし | ○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
- | - | 弥富駅より10分 | このジムを見る |
三重のパーソナルジムおすすめ9選
1.【おすすめ】BEYOND / パーソナルジム三重
BEYOND提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2021
ダイエット初心者から選ばれている
パーソナルジム第1位 -
2022
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位(大手8店舗以上部門) -
2023
みんなに選ばれている
パーソナルジム第1位
BEYONDは、ダイエットでストレスになりがちな食事を丁寧に教えてくれるため、無理のない食事管理でストレスなく痩せることができます。独学で分かりにくい食べて良い量や分別を教わり、ストレスを軽減。さらに、シューズ、ウェア、タオルなど無料で貸し出しとレンタル品が手厚く、手ぶらで通える分、初心者でも通いやすいのが魅力です。準備ほとんどなしで気軽にジム通いを始めたい方におすすめです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
BEYOND(ビヨンド)の関連記事
BEYOND 四日市店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND(ビヨンド)の料金プラン
BEYOND(ビヨンド)の体験プラン
カウンセリング: 20分
トレーニング: 35分
料金: 無料
時間: 20分
料金: 無料
BEYOND(ビヨンド)の支払い方法
BEYOND(ビヨンド)のトレーナー紹介
...
「成せば成る」
こちらの言葉をモットーに人生を生きてまいりました。
私自身何かを変えたくて行動して筋トレと出会い、筋トレがキッカケで人生を変える事が出来ました。
お客様も何かを変えたいと思いBEYONDに通っていただけると思いますので、1人でも多くの方が変わる事が出来て、目標を成し遂げるサポートが出来ればと思います!
BEYOND 四日市店の営業情報
| 営業時間 | 10:00~22:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 近鉄名古屋線 新正駅から徒歩4分 近鉄名古屋線 四日市駅から徒歩15分 四日市あすなろう鉄道内部線 赤堀駅から徒歩8分 |
| 住所 | 三重県四日市市新正4丁目1-1 Antina 1F |
ビヨンドの近隣エリアの店舗一覧
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する2.【おすすめ】Alesco / パーソナルジム三重
Alesco提供画像
Alescoは、血液型診断や遺伝子検査のデータをもとに、科学的根拠に沿った最適なオーダーメイドプランを提供。無理な糖質制限ではなく、将来リバウンドしづらい体を作るための食事指導をコンセプトとしています。ダイエット初心者がやりがちな食事法から、正しい食事指導を受けられるため、中長期的に健康な体作りを目指したい方にぴったりのパーソナルジムです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
こんな人にオススメ!
血液、遺伝子検査で自分に合うダイエットのやり方を知りたい人
卒業後のリバウンド保障がしっかり用意されているジムを選びたい人
糖質を抜かずに食事を楽しみながらダイエットをしたい人
Alesco(アレスコ)の料金プラン
Alesco(アレスコ)の体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 30分
料金: 3,300円(税込)
時間: 60分
料金: 無料
Alesco(アレスコ)の支払い方法
Alesco(アレスコ)のトレーナー紹介
【経歴・実績】
・24/7ワークアウト 元トレーナー
・関東エリア、東海エリ...
続けられるダイエットを提供します。
Alesco 四日市店の営業情報
| 営業時間 | 年中無休:7:00〜24:00不定休 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 近鉄四日市駅から徒歩4分あすなろう四日市駅から徒歩7分 |
| 住所 | 三重県四日市市西新地13-13伊達ビル3階南号 |
アレスコの近隣エリアの店舗一覧
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する3.【おすすめ】RIZAP / パーソナルジム三重
RIZAP提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2022
入会者から満足度が高い
パーソナルジム第1位 -
2023
入会者から総合満足度が高い
パーソナルジム第1位
RIZAPは業界NO.1で、筋トレと有酸素運動で確実に脂肪を燃焼させ、理想のスタイルへ導くスペシャリスト集団。高級感あふれるシックな内装で、パウダールームも完備され通いやすいです。トレーナーの他に提携医師、管理栄養士、カウンセラーの専門家がしっかりフォローする満足度の高い徹底したサポート体制が魅力です。専門知識を持ったスペシャリスト達のバックアップでダイエットをスムーズに成功へと導きます。
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約するRIZAP(ライザップ)の関連記事
RIZAP 四日市店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP(ライザップ)の料金プラン
RIZAP(ライザップ)の体験プラン
カウンセリング: 90分
トレーニング: 分
料金: 無料
時間: 90分
料金: 無料
RIZAP(ライザップ)の支払い方法
RIZAP 四日市店の営業情報
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 近鉄名古屋線近鉄四日市駅西出口から徒歩2分 近鉄湯の山線近鉄四日市駅西出口から徒歩2分 |
| 住所 | 三重県四日市市鵜の森1-3-20 萩ビル 9F |
ライザップの近隣エリアの店舗一覧
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約する4.【おすすめ】Toned body / パーソナルジム三重
Toned body提供画像
Toned bodyは、ダイエットアドバイザーの資格を持つ専属トレーナーが、しっかりコミュニケーションを取りながら最適な食事指導を提供。最適なトレーニングと指導で、効率よく理想の身体を目指せます。清掃の行き届いた綺麗な完全個室のプライベート空間で、人目を一切気にすることなく清々しい気持ちでトレーニングに集中したい方におすすめのパーソナルジムです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
Toned body 三重店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
自分にピッタリのオーダーメイドプログラムを作成して欲しい人
無理のない食事でしっかり継続して身体を変えたい人
実績と経験のあるトレーナーから指導を受けたい人
Toned body(トーンドボディ)の料金プラン
Toned body(トーンドボディ)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 無料
時間: 30分
料金: 無料
Toned body(トーンドボディ)の支払い方法
Toned body(トーンドボディ)のトレーナー紹介
【資格】
ダイエットアドバイザー...
一緒に楽しく達成感のあるトレーニングをしましょう!!
Toned body 三重店の営業情報
| 営業時間 | 月〜土:08:00~22:00定休日:日曜、祝日 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 弥富駅より10分桑名駅より15分 |
| 住所 | 三重県桑名郡木曽岬町西対海地270-2 |
トーンドボディの近隣エリアの店舗一覧
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する5.【おすすめ】LIVITO / パーソナルジム三重
LIVITO公式HP引用
LIVITOは「美と健康の融合」をコンセプトに、運動・食事・メンタルアプローチを戦略的に行い、身体に劇的な変化をもたらします。体重よりも体脂肪率の減少を重視し、質の高いトレーニングとダイエットを両面からアプローチ。専門家による食事指導はもちろん、メンタル面のサポートや有酸素運動、コラーゲンマシンなども含むトータルケアが行える、珍しいパーソナルジムです。
こんな人にオススメ!
無理な食事制限や糖質制限に抵抗がある人
リバウンド経験のある人
女性らしいボディラインを手に入れたい人
リビト 四日市店の料金プラン
| プラン名 | スタンダードコース |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金 | 165,000円 (8回 60分) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月) |
LIVITO 四日市店の営業情報
| 住所 | 三重県四日市市鵜の森1丁目9-15コーポ阪本1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 最寄り駅 | 近鉄四日市駅から徒歩5分 |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月) |
6.【おすすめ】GROW / パーソナルジム三重
GROW公式HP引用
GROWは、質の高いトレーニングで必要な筋肉を付けてメリハリのある魅力的なボディラインを実現します。ただ痩せるだけでなく、見た目の美しさを追求したい方におすすめ。特に女性トレーナーが担当する「美尻」に特化したコースがあり、美尻トレーニングでウエストや脚にも効果が期待できるとして人気です。コンプレックスを解消し、今の自分を変えたい人に最適なパーソナルジムです。
こんな人にオススメ!
ボディメイクで見た目を変えたい人
運動を習慣にしたい人
美尻になりたい人
グロウ 三重店の料金プラン
| プラン名 | パーソナルプログラム |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 165,000円 (16回 90分) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月) |
GROW 三重店の営業情報
| 住所 | 三重県桑名市長島町松ヶ島94 |
|---|---|
| 営業時間 | 月〜金:10:00〜22:00 土:10:00〜20:00 定休日:日曜 |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月) |
7.【おすすめ】R&Body / パーソナルジム三重
R&Body公式HP引用
R&Bodyは、骨格や筋バランスの崩れを重要視し、本格的な歪み矯正を行いながら見た目を変化させます。数値化できるもの以上に姿勢や癖を見極め、身体の内側から美しく健康になれるプログラムを実施。トレーニングだけでなく、整体などのボディケアや小顔矯正など、トータルで身体を整えることができる珍しいパーソナルジムです。トータルでボディケアが行えるジムを探している方に特におすすめです。
こんな人にオススメ!
ダイエットだけでなく美容コースのあるジムでトレーニングしたい人
返金保証制度のあるパーソナルジムを探している人
人目を気にせずトレーニングしたい人
アールアンドボディ 近鉄四日市店の料金プラン
| プラン名 | ベーシックコース |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金 | 360,800円 (16回 50分) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月) |
R&Body 近鉄四日市店の営業情報
| 住所 | 三重県四日市市浜田町6-11 |
|---|---|
| 営業時間 | 詳しくはサポートデスクにお問い合わせ下さい |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月) |
8.【おすすめ】TGPファンクショナルトレーニングジム / パーソナルジム三重
TGPファンクショナルトレーニングジム公式HP引用
TGPファンクショナルトレーニングジムは、20代から70代までの女性から圧倒的な支持を集め、ダイエット・健康・ボディメイクなど様々な目的に対応。筋肉トレーニングと有酸素運動に加え、呼吸と体幹を重視したトレーニングなど、キレイで健康的にボディメイクできるあらゆる方法を取り入れています。むくみや、下半身太り、ぽっこりお腹などの改善も期待でき、身体にお悩みを抱えている方におすすめです。
こんな人にオススメ!
どんな運動をしたら効果的なのか分からない人
これまでトレーニングの効果を感じられなかった人
1人ではダイエットを続けられない人
トリプル ジー プロジェクト 三重店の料金プラン
| プラン名 | FFH集中ダイエットコース |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 253,000円 (16回 60分) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月) |
TGPファンクショナルトレーニングジム 三重店の営業情報
| 住所 | 三重県津市雲出本郷町1682-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:00〜22:00 土曜日 9:00〜22:00 |
| 最寄り駅 | 高茶屋駅から徒歩約5分 |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月) |
9.【おすすめ】kaika / パーソナルジム三重
kaika公式HP引用
kaika(カイカ)名張店は三重にあるパーソナルジムです。名張駅から徒歩23分の距離にあるジムです。16回327,800円の料金で受けられるパーソナルジムです。
カイカ 名張店の料金プラン
| プラン名 | ベーシックコース |
|---|---|
| 入会金 | 公式HPに記載がないため、直接確認下さい |
| 料金 | 327,800円 (16回時間不明) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月) |
kaika 名張店の営業情報
| 住所 | 三重県名張市東町1882-1 エリートハイツ伊賀1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10時00分~20時30分 月曜日定休 |
| 最寄り駅 | 名張駅から徒歩23分 |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月) |
パーソナルジムの選び方ガイド
ジムの選び方
パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?
パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。
デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。
あなたに合った
パーソナルジムを探すには?
自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。
コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?
パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」か「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!
パーソナルジムの個性を知ろう
立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!
Before & Afterや口コミの見方
大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。
劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を
ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。
カウンセリングに行ってみよう
気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。
あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある
ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!
パーソナルジムの選び方総まとめ
見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。
あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう!
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)
