2023年最新 三重のパーソナルジム8選女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

血液型診断や遺伝子検査でオーダーメイドプランをご提供！

Alesco四日市店は、血液や遺伝子の検査データをもとに、それぞれにあったプランを提供してくれるパーソナルジムです。
科学的根拠に沿ったあなたの最適なダイエット方法を知ることができます。

無理な糖質制限はナシ！食べて痩せる食事指導

アレスコ四日市店は、無理な糖質制限ではなく、将来リバウンドしずらい体を作るための食事指導をコンセプトとしています。
ダイエット初心者がやりがちな食事法から、正しい食事指導を受けられるので中長期的に健康な体作りを目指せます。

業界NO.1！信頼のおけるパーソナルジム

今や知らない人はいないと言っても過言ではないライザップ四日市店。
RIZAP四日市店では、筋トレと有酸素運動で確実に脂肪を燃焼させ、減量だけでなく理想のスタイルへと導くスペシャリスト集団が揃っているのが特徴です。
また、ジム内は高級感あふれるシックな内装で、行くだけでモチベーションの上がる贅沢な空間が広がっています。
さらに、シャワールームはもちろんのこと、パウダールームも完備されており、アメニティも豊富なため、お出かけ前にも通いやすいのも魅力です。

満足度の高い徹底したサポート体制

ライザップ四日市店には、トレーナーの他に提携医師、管理栄養士、カウンセラーの専門知識を持ったスペシャリスト達がしっかりフォローしてくれるため、ダイエットをスムーズに成功させることができます。
管理栄養士がいるパーソナルジムは多いですが、医師やカウンセラーにも相談できるのは、最大の魅力的ですね！
金額だけみると「高額」と感じる方も多いかもしれませんが、各専門家による万全のサポート体制が整ったパーソナルジムは他にありません！
是非、無料カウンセリングで分かるライザップの実力を、1度体験してみてはいかがでしょうか？

お客様に最適の食事指導を提供！

Toned body三重店は、ダイエットアドバイザーの資格を保有した専属トレーナーが、お客様としっかりコミュニケーションを取った上で、最適な食事指導をしてくれます。
専属のトレーナーによる最適なトレーニング・最適な食事指導で効率よく理想の身体を目指してボディメイクをして行きませんか？

完全個室のプライベート空間で人目を気にせずトレーニング！

トーンドボディ三重店は、清掃の行き届いた綺麗な完全個室のプライベート空間となっています。
人目を一切に気にする事なく清々しい気持ちでトレーニングに集中したい方におすすめです。

LIVITO（リビト）の特徴

では、「美と健康の融合」をコンセプトに、運動・食事・メンタルアプローチを戦略的に行うことで、身体に劇的な変化をもたらすプログラムを実施しています。


体重よりも体脂肪率の減少を重要視し、質の高いダイエットとトレーニングの両面から身体にアプローチしていくメソッドです。


は、質の高いトレーニングと専門家による食事指導はもちろんのこと、メンタル面のサポートや有酸素運動、コラーゲンマシンなどのトータルケアが行えるパーソナルジムです。

GROW（グロウ）の特徴

では、ただ痩せるだけのダイエットでなく、質の高いトレーニングで必要な筋肉を付けてメリハリのある魅力的なボディラインを実現してくれるパーソナルジムです。


また、女性トレーナーが担当する「美尻」に特化したトレーニングコースがあり、美尻トレーニングでウエストや脚にも効果が期待できるとして、人気を集めています。


コンプレックスがあり、今の自分を変えたい人におすすめのパーソナルジムです。

R&Body（アールアンドボディ）の特徴

は、骨格や筋バランスの崩れを重要視し、本格的な歪み矯正を行いながら見た目を変化させていきます。


体重や体脂肪率などの数値化できるもの以上に、姿勢や癖などの数値にできない部分を見極めて、お客様に合ったトレーニングを提供することで、身体の内側から美しく健康になれるプログラムを実施しているのが特徴です。


トレーニングだけでなく、整体などのボディケアや小顔矯正などトータルで身体を整えることができる。


是非、トータルでボディケアが行えるパーソナルジムを探している方は体験に足を運んでみてはいかがでしょうか？

TGPファンクショナルトレーニングジム（トリプルジープロジェクト）の特徴

は、ダイエット・健康・ボディメイクなど様々な目的に対応できるパーソナルジムとして、20代から70代までの女性から圧倒的な支持を集めているパーソナルジムです。


筋肉トレーニングと有酸素運動を組み合わせたプログラムや、呼吸と体幹を重視したトレーニングなど、キレイで健康的にボディメイクできるあらゆる方法を取り入れています。


むくみや、下半身太り、ぽっこりお腹などの改善もできるなど、身体にお悩みを抱えている方におすすめしたいパーソナルジムです。