![](https://getfit.jp/image/areatopimg3.jpg)
三重のパーソナルジム9選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集
三重県は四日市市を中心に、遺伝子検査ができるジムや、リバウンドサポートができるジムなど様々な特殊を持ったパーソナルジムが存在しています。
パーソナルトレーニングを始める人を応援するGetfitが、三重県で安くて人気のパーソナルジムをご紹介!
どのジムを選べば良いか分からないという方は、GetfitAWARDを受賞しているジムや、口コミ点数が高いジムをまずは見てください!
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Getfit編集部ジム担当長
山本 夏実
取材で訪れたパーソナルジムは全国45ジムを超える。
24/7、UNDEUXなど大手パーソナルジムでボディメイク経験を持つ。
三重のパーソナルジムを
ランキング・男女別・年代別で探す
Getfitユーザーから人気のあるジムランキングです。
問い合わせ数・アクセス数・口コミ投稿数などにより変動します。
BEYOND
![BEYOND(ビヨンド)のジム画像](https://getfit.jp/image/beyond-akasaka-training5.jpg)
三重の
GetfitおすすめNo.1のジムです!
フィットネスライフへの第一歩へ!
最寄り駅新正駅から徒歩4分
人気プラン
の総額176,000円【20回・50分】
Alesco
![Alesco(アレスコ)のジム画像](https://getfit.jp/image/alesco_gym (1).jpg)
三重の
GetfitおすすめNo.2のジムです!
炭水化物を食べながらカラダを変える栄養指導に特化したパーソナルジム
最寄り駅近鉄四日市駅から徒歩4分
人気プラン
の総額231,000円【18回・50分】
Toned body
![Toned body(トーンドボディ)のジム画像](https://getfit.jp/image/tonedbody-img1.jpg)
三重の
GetfitおすすめNo.3のジムです!
とにかく楽しいボディメイクをお客様に
最寄り駅弥富駅より10分
人気プラン
の総額198,000円【16(+3)回・60分】
RIZAP
![RIZAP(ライザップ)のジム画像](https://getfit.jp/image/rizap_shop_img1.jpg)
三重の
GetfitおすすめNo.4のジムです!
RIZAPが作った24時間ジムチョコザップに無料で通い放題!
最寄り駅近鉄四日市駅から徒歩2分
人気プラン
の総額382,800円【16回・50分】
体験無料のパーソナルジムを「体験の内容」を元に、
Getfit編集部が独自におすすめのジムを選定しています。
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「女性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「男性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「20〜30代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
BEYOND
![BEYOND(ビヨンド)のジム画像](https://getfit.jp/image/beyond-akasaka-training5.jpg)
三重の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.1
フィットネスライフへの第一歩へ!
最寄り駅新正駅から徒歩4分
人気プラン
の総額176,000円【20回・50分】
Alesco
![Alesco(アレスコ)のジム画像](https://getfit.jp/image/alesco_gym (1).jpg)
三重の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.2
炭水化物を食べながらカラダを変える栄養指導に特化したパーソナルジム
最寄り駅近鉄四日市駅から徒歩4分
人気プラン
の総額231,000円【18回・50分】
Toned body
![Toned body(トーンドボディ)のジム画像](https://getfit.jp/image/tonedbody-img1.jpg)
三重の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.3
とにかく楽しいボディメイクをお客様に
最寄り駅弥富駅より10分
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の総額198,000円【16(+3)回・60分】
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「40〜50代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
RIZAP
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三重の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.1
RIZAPが作った24時間ジムチョコザップに無料で通い放題!
最寄り駅近鉄四日市駅から徒歩2分
人気プラン
の総額382,800円【16回・50分】
Alesco
![Alesco(アレスコ)のジム画像](https://getfit.jp/image/alesco_gym (1).jpg)
三重の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.2
炭水化物を食べながらカラダを変える栄養指導に特化したパーソナルジム
最寄り駅近鉄四日市駅から徒歩4分
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Toned body
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三重の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.3
とにかく楽しいボディメイクをお客様に
最寄り駅弥富駅より10分
人気プラン
の総額198,000円【16(+3)回・60分】
三重パーソナルジムの選び方
駅から近い立地か、駐車場などはあるか
自分の生活スタイルに合ったジムを選ぶことが重要です。
どんなに駅から近くても自宅から遠ければ、休日に通うのは面倒になってきてしまいます。
まずは、自分が1番通いやすいところはどこなのかを検討してみましょう!
目的に合った料金プランがあるか
まずは自分が通いたいエリアを決めそのエリアの料金相場を知ることが大切です。
そこで、下にある一覧表にあるジムの料金を一括で比較することができます。
月額料金だけでなく、入会金や体験トレーニングの料金も書いてあるので参考にしてくださいね。
女性トレーナーがいるか、女性専用ジムであるか
トレーニングを始めると、不安や悩みも出てくるかと思いますが、そのような時に同性の方の方が相談しやすいかと思います。
三重のパーソナルジム(Getfit公式)を
一覧表で見る
表は横にスクロールができます。
掲載順 | パーソナルジム名 | 口コミの点数 | Getfitからの お祝い金 |
人気のプラン 料金 |
入会金 | 月額制or 通い放題 |
体験 トレーニング |
女性トレーナー 在籍 |
女性専用 | アクセス | 詳細 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | BEYOND四日市店 | 4.58 | 25,000円贈呈 | 176,000 円(20回・50分) | 無料 | - | 11,000円 → 無料 | - | - | 新正駅から徒歩4分 | このジムを見る |
2 | Alesco四日市店 | 4.17 | 25,000円贈呈 | 198,000 円(18回・50分) | 33,000円 | - | 3,300円 → 無料 | ○ | - | 近鉄四日市駅から徒歩4分 | このジムを見る |
3 | RIZAP四日市店 | 4.57 | お祝い金無し | 327,800 円(16回・50分) | 55,000円 | ○ | 体験トレーニングなし | - | - | 近鉄四日市駅から徒歩2分 | このジムを見る |
4 | Toned body三重店 | 4.33 | 25,000円贈呈 | 165,000 円(16回・60分) | 33,000円 | - | 無料 | - | - | 弥富駅より10分 | このジムを見る |
![Getfit限定!Getfitからの入会で最大40,000円のお祝い金がもらえる!](https://getfit.jp/image/top_bnr_oiwaikin_40000.jpg)
当サイトを通してお祝い金対象のパーソナルジムに入会し、キャッシュバック申請をしていただくことで、1,500円〜40,000円のキャッシュバックが適用*されます。*対象のパーソナルジムの対象のプランに入会でお祝い金を贈呈させていただきます。Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。詳しくはお祝い金規約をご確認くださいませ。
三重でおすすめのパーソナルジム9選
Getfitが人気のジムを厳選紹介!
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/bnr_award_icon_2023.png)
みんなに選ばれているパーソナルジム 3年連続受賞
BEYOND(ビヨンド)
BEYOND提供画像
ABOUT GYMBEYOND(ビヨンド)四日市店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ!
多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
無理のない食事指導でストレスなく痩せる
BEYOND四日市店では、ダイエットを行う上でストレスになりがちな食事を丁寧に教えてくれるため、無理のない食事管理でストレスなく痩せることができます。
独学だと食べていいもの悪いものの分別がつかなかったり、食べて良い量がわからなかったりするため、丁寧に教えてもらうことで食事によるストレスを軽減することができます。
手ぶらOKで初心者でも通いやすい
ビヨンド四日市店は、シューズ、ウェア、タオルなど無料で貸し出してくれるレンタル品が非常に手厚いため、手ぶらで通える分初心者でも通いやすいです。
特に平日通う際には、ジムに持っていくセットを朝忘れてしまい結局行けずじまいとなってしまうことも少なくないため、準備ほとんどなしで通えるビヨンド四日市店は初心者にもおすすめです。
BEYOND(ビヨンド)の料金プラン
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※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
BEYOND(ビヨンド)の体験プラン
カウンセリング: 20分
トレーニング: 35分
料金: 11,000円(税込) ⇢無料
時間: 20分
料金: 無料
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BEYOND(ビヨンド)へのアクセス
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約する更にBEYONDの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
四日市店
営業時間 | 10:00~22:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 近鉄名古屋線 新正駅から徒歩4分 近鉄名古屋線 四日市駅から徒歩15分 四日市あすなろう鉄道内部線 赤堀駅から徒歩8分 |
住所 | 三重県四日市市新正4丁目1-1 Antina 1F |
店舗詳細情報
Alesco(アレスコ)
Alesco提供画像
ABOUT GYMAlesco(アレスコ)四日市店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
REVIEWS Alesco(アレスコ)の
口コミ
こんな人にオススメ!
血液、遺伝子検査で自分に合うダイエットのやり方を知りたい人
卒業後のリバウンド保障がしっかり用意されているジムを選びたい人
糖質を抜かずに食事を楽しみながらダイエットをしたい人
血液型診断や遺伝子検査でオーダーメイドプランをご提供!
Alesco四日市店は、血液や遺伝子の検査データをもとに、それぞれにあったプランを提供してくれるパーソナルジムです。
科学的根拠に沿ったあなたの最適なダイエット方法を知ることができます。
無理な糖質制限はナシ!食べて痩せる食事指導
アレスコ四日市店は、無理な糖質制限ではなく、将来リバウンドしずらい体を作るための食事指導をコンセプトとしています。
ダイエット初心者がやりがちな食事法から、正しい食事指導を受けられるので中長期的に健康な体作りを目指せます。
Alesco(アレスコ)の料金プラン
![Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金贈呈!お祝い金25000円増額キャンペーン中!](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/oiwaikin/campaign/cashback_bnr2_25000.png)
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
Alesco(アレスコ)の体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 30分
料金: 3,300円(税込) ⇢無料
時間: 60分
料金: 無料
Alesco(アレスコ)へのアクセス
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約する更にAlescoの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
四日市店
営業時間 | 年中無休:7:00〜24:00不定休 |
---|---|
最寄り駅 | 近鉄四日市駅から徒歩4分あすなろう四日市駅から徒歩7分 |
住所 | 三重県四日市市西新地13-13伊達ビル3階南号 |
店舗詳細情報
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/bnr_award_icon_2023.png)
入会者から満足度が高いパーソナルジム 2年連続受賞
RIZAP(ライザップ)
RIZAP提供画像
ABOUT GYMRIZAP(ライザップ)四日市店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
REVIEWS RIZAP(ライザップ)の
口コミ
こんな人にオススメ!
短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
業界NO.1!信頼のおけるパーソナルジム
今や知らない人はいないと言っても過言ではないライザップ四日市店。
RIZAP四日市店では、筋トレと有酸素運動で確実に脂肪を燃焼させ、減量だけでなく理想のスタイルへと導くスペシャリスト集団が揃っているのが特徴です。
また、ジム内は高級感あふれるシックな内装で、行くだけでモチベーションの上がる贅沢な空間が広がっています。
さらに、シャワールームはもちろんのこと、パウダールームも完備されており、アメニティも豊富なため、お出かけ前にも通いやすいのも魅力です。
満足度の高い徹底したサポート体制
ライザップ四日市店には、トレーナーの他に提携医師、管理栄養士、カウンセラーの専門知識を持ったスペシャリスト達がしっかりフォローしてくれるため、ダイエットをスムーズに成功させることができます。
管理栄養士がいるパーソナルジムは多いですが、医師やカウンセラーにも相談できるのは、最大の魅力的ですね!
金額だけみると「高額」と感じる方も多いかもしれませんが、各専門家による万全のサポート体制が整ったパーソナルジムは他にありません!
是非、無料カウンセリングで分かるライザップの実力を、1度体験してみてはいかがでしょうか?
RIZAP(ライザップ)の料金プラン
RIZAP(ライザップ)の体験プラン
カウンセリング: 90分
トレーニング: 分
料金: 無料
時間: 90分
料金: 無料
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RIZAP(ライザップ)へのアクセス
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約する更にRIZAPの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
四日市店
営業時間 | 7:00~23:00 |
---|---|
最寄り駅 | 近鉄名古屋線近鉄四日市駅西出口から徒歩2分 近鉄湯の山線近鉄四日市駅西出口から徒歩2分 |
住所 | 三重県四日市市鵜の森1-3-20 萩ビル 9F |
BeforeAfter(ビフォー・アフター)
![RIZAP(ライザップ)のトレーニング実績1](https://getfit.jp/image/rizap_bf1.jpg)
店舗詳細情報
Toned body(トーンドボディ)
Toned body提供画像
ABOUT GYMToned body(トーンドボディ)三重店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
こんな人にオススメ!
自分にピッタリのオーダーメイドプログラムを作成して欲しい人
無理のない食事でしっかり継続して身体を変えたい人
実績と経験のあるトレーナーから指導を受けたい人
お客様に最適の食事指導を提供!
Toned body三重店は、ダイエットアドバイザーの資格を保有した専属トレーナーが、お客様としっかりコミュニケーションを取った上で、最適な食事指導をしてくれます。
専属のトレーナーによる最適なトレーニング・最適な食事指導で効率よく理想の身体を目指してボディメイクをして行きませんか?
完全個室のプライベート空間で人目を気にせずトレーニング!
トーンドボディ三重店は、清掃の行き届いた綺麗な完全個室のプライベート空間となっています。
人目を一切に気にする事なく清々しい気持ちでトレーニングに集中したい方におすすめです。
Toned body(トーンドボディ)の料金プラン
![Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金贈呈!お祝い金25000円増額キャンペーン中!](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/oiwaikin/campaign/cashback_bnr2_25000.png)
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
Toned body(トーンドボディ)の体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 60分
料金: 無料
時間: 30分
料金: 無料
Toned body(トーンドボディ)へのアクセス
Getfitだとお祝い金25,000円!
体験・カウンセリングを予約する更にToned bodyの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
三重店
営業時間 | 月〜土:08:00~22:00定休日:日曜、祝日 |
---|---|
最寄り駅 | 弥富駅より10分桑名駅より15分 |
住所 | 三重県桑名郡木曽岬町西対海地270-2 |
店舗詳細情報
LIVITO(リビト)
![LIVITO(リビト)のジム公式画像](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2023/10/livito-min.jpg)
LIVITO公式HP引用
こんな人にオススメ!
無理な食事制限や糖質制限に抵抗がある人
リバウンド経験のある人
女性らしいボディラインを手に入れたい人
LIVITO(リビト)の特徴
LIVITO(リビト)四日市店では、「美と健康の融合」をコンセプトに、運動・食事・メンタルアプローチを戦略的に行うことで、身体に劇的な変化をもたらすプログラムを実施しています。
体重よりも体脂肪率の減少を重要視し、質の高いダイエットとトレーニングの両面から身体にアプローチしていくメソッドです。
LIVITO(リビト)四日市店は、質の高いトレーニングと専門家による食事指導はもちろんのこと、メンタル面のサポートや有酸素運動、コラーゲンマシンなどのトータルケアが行えるパーソナルジムです。
LIVITO(リビト)のパーソナルトレーニング料金
プラン名 | スタンダードコース |
---|---|
入会金 | 55,000円 |
料金 | 165,000円 (8回 60分) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
LIVITO(リビト)の基本情報
住所 | 三重県四日市市鵜の森1丁目9-15コーポ阪本1階 |
---|---|
営業時間 | 10:00~22:00 |
最寄り駅 | 近鉄四日市駅から徒歩5分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年3月) |
GROW(グロウ)
![GROW(グロウ)のジム公式画像](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2023/10/bodymakegym-grow-min.jpg)
GROW公式HP引用
こんな人にオススメ!
ボディメイクで見た目を変えたい人
運動を習慣にしたい人
美尻になりたい人
GROW(グロウ)の特徴
GROW(グロウ)三重店では、ただ痩せるだけのダイエットでなく、質の高いトレーニングで必要な筋肉を付けてメリハリのある魅力的なボディラインを実現してくれるパーソナルジムです。
また、女性トレーナーが担当する「美尻」に特化したトレーニングコースがあり、美尻トレーニングでウエストや脚にも効果が期待できるとして、人気を集めています。
コンプレックスがあり、今の自分を変えたい人におすすめのパーソナルジムです。
GROW(グロウ)のパーソナルトレーニング料金
プラン名 | パーソナルプログラム |
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入会金 | 無料 |
料金 | 165,000円 (16回 90分) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
GROW(グロウ)の基本情報
住所 | 三重県桑名市長島町松ヶ島94 |
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営業時間 | 月〜金:10:00〜22:00 土:10:00〜20:00 定休日:日曜 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年3月) |
R&Body(アールアンドボディ)
![R&Body(アールアンドボディ)のジム公式画像](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2023/10/rbody-diet-min.jpg)
R&Body公式HP引用
こんな人にオススメ!
ダイエットだけでなく美容コースのあるジムでトレーニングしたい人
返金保証制度のあるパーソナルジムを探している人
人目を気にせずトレーニングしたい人
R&Body(アールアンドボディ)の特徴
R&Body(アールアンドボディ)近鉄四日市店は、骨格や筋バランスの崩れを重要視し、本格的な歪み矯正を行いながら見た目を変化させていきます。
体重や体脂肪率などの数値化できるもの以上に、姿勢や癖などの数値にできない部分を見極めて、お客様に合ったトレーニングを提供することで、身体の内側から美しく健康になれるプログラムを実施しているのが特徴です。
トレーニングだけでなく、整体などのボディケアや小顔矯正などトータルで身体を整えることができるR&Body(アールアンドボディ)近鉄四日市店。
是非、トータルでボディケアが行えるパーソナルジムを探している方は体験に足を運んでみてはいかがでしょうか?
R&Body(アールアンドボディ)のパーソナルトレーニング料金
プラン名 | ベーシックコース |
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入会金 | 22,000円 |
料金 | 360,800円 (16回 50分) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
R&Body(アールアンドボディ)の基本情報
住所 | 三重県四日市市浜田町6-11 |
---|---|
営業時間 | 詳しくはサポートデスクにお問い合わせ下さい |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年3月) |
TGPファンクショナルトレーニングジム(トリプルジープロジェクト)
![TGPファンクショナルトレーニングジム(トリプルジープロジェクト)のジム公式画像](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2023/10/tripleGproject.jpg)
TGPファンクショナルトレーニングジム公式HP引用
こんな人にオススメ!
どんな運動をしたら効果的なのか分からない人
これまでトレーニングの効果を感じられなかった人
1人ではダイエットを続けられない人
TGPファンクショナルトレーニングジム(トリプルジープロジェクト)の特徴
TGPファンクショナルトレーニングジム(トリプルジープロジェクト)三重店は、ダイエット・健康・ボディメイクなど様々な目的に対応できるパーソナルジムとして、20代から70代までの女性から圧倒的な支持を集めているパーソナルジムです。
筋肉トレーニングと有酸素運動を組み合わせたプログラムや、呼吸と体幹を重視したトレーニングなど、キレイで健康的にボディメイクできるあらゆる方法を取り入れています。
むくみや、下半身太り、ぽっこりお腹などの改善もできるなど、身体にお悩みを抱えている方におすすめしたいパーソナルジムです。
TGPファンクショナルトレーニングジム(トリプルジープロジェクト)のパーソナルトレーニング料金
プラン名 | FFH集中ダイエットコース |
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入会金 | 無料 |
料金 | 253,000円 (16回 60分) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
TGPファンクショナルトレーニングジム(トリプルジープロジェクト)の基本情報
住所 | 三重県津市雲出本郷町1682-1 |
---|---|
営業時間 | 平日 9:00〜22:00 土曜日 9:00〜22:00 |
最寄り駅 | 高茶屋駅から徒歩約5分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年3月) |
kaika(カイカ)
![kaika(カイカ)のジム公式画像](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2020/02/kaika-mebari-r-1.jpg)
kaika公式HP引用
kaika(カイカ)のパーソナルトレーニング料金
プラン名 | ベーシックコース |
---|---|
入会金 | 公式HPに記載がないため、直接確認下さい |
料金 | 327,800円 (16回時間不明) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
kaika(カイカ)の基本情報
住所 | 三重県名張市東町1882-1 エリートハイツ伊賀1F |
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営業時間 | 10時00分~20時30分 月曜日定休 |
最寄り駅 | 名張駅から徒歩23分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年3月) |
この記事を書いた人
![](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2023/07/avatar_user_6_1690369668-300x300.jpg)
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)
体重は減らなかった。
遺伝子検査も役に立たなかった。
食事も指導通りしたが体重はかわらなかった。
食べる順や1日の水の量も何も言われなかったのでしなかった。
家でのトレーニングも言われなかったのでしなかった。
質問すれば指導があったかもしれない。
立地・通いやすさについて:4点
駐車場が隣にある。
周辺にもたくさんあるので車の人にはよい。
駐車場代は後で振込してもらえる。
トレーナーについて:2点
トレーニングには満足でしたが、食事管理を含むコースでしたが、トレーニングの時だけで、毎日してもらえなかった。
価格について:1点
結果が出なかったので。
ホームページで見てたのより、勧められたのは高いコースでした。
施設について:3点
清潔にはなってますがワンルームのため、着替えは仕切りがしてあるだけでした。
トイレはビルの共用でした。
予約の取りやすさについて:5点
ホームページには休日なしとありましたが、日曜日、祝日、トレーナーさんの休日があります。