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長野のパーソナルジム12選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集
秋田県は、秋田駅を中心に地域密着型のジムが多く、お得に通えるパーソナルジムが点在します。
無料のカウンセリングを行っているジムもあるので、実際に足を運んでみてください。
この記事では、長野県でおすすめのパーソナルジムや、実際に通った方の口コミやダイエット結果を記載しています。
気になるジムがあったらまずは無料カウンセリングへ!
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Getfit編集部ジム担当長
山本 夏実
取材で訪れたパーソナルジムは全国45ジムを超える。
24/7、UNDEUXなど大手パーソナルジムでボディメイク経験を持つ。
長野のパーソナルジムを
ランキング・男女別・年代別で探す
Getfitユーザーから人気のあるジムランキングです。
問い合わせ数・アクセス数・口コミ投稿数などにより変動します。
BEYOND
![BEYOND(ビヨンド)のジム画像](https://getfit.jp/image/beyond-naganogym6.jpg)
長野の
GetfitおすすめNo.1のジムです!
フィットネスライフへの第一歩へ!
最寄り駅長野駅から徒歩5分
人気プラン
の総額176,000円【20回・50分】
RIZAP
![RIZAP(ライザップ)のジム画像](https://getfit.jp/image/rizap_shop_img1.jpg)
長野の
GetfitおすすめNo.2のジムです!
RIZAPが作った24時間ジムチョコザップに無料で通い放題!
最寄り駅市役所前駅から徒歩1分
人気プラン
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Reborn myself
![Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像](https://getfit.jp/image/rebornmyself_2019_.png)
長野の
GetfitおすすめNo.3のジムです!
女性のために開発されたメソッドがある女性専用パーソナルジム
最寄り駅長野駅から徒歩3分
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の総額224,400円【16回・50分】
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Getfit編集部が独自におすすめのジムを選定しています。
Reborn myself
![Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像](https://getfit.jp/image/rebornmyself_2019_.png)
長野の
体験無料のおすすめのジムNo.1
女性のために開発されたメソッドがある女性専用パーソナルジム
最寄り駅長野駅から徒歩3分
人気プラン
の総額224,400円【16回・50分】
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「女性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「男性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
RIZAP
![RIZAP(ライザップ)のジム画像](https://getfit.jp/image/rizap_shop_img1.jpg)
長野の
男性が多いおすすめのジムNo.1
RIZAPが作った24時間ジムチョコザップに無料で通い放題!
最寄り駅市役所前駅から徒歩1分
人気プラン
の総額382,800円【16回・50分】
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「20〜30代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
BEYOND
![BEYOND(ビヨンド)のジム画像](https://getfit.jp/image/beyond-naganogym6.jpg)
長野の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.1
フィットネスライフへの第一歩へ!
最寄り駅長野駅から徒歩5分
人気プラン
の総額176,000円【20回・50分】
パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「40〜50代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。
RIZAP
![RIZAP(ライザップ)のジム画像](https://getfit.jp/image/rizap_shop_img1.jpg)
長野の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.1
RIZAPが作った24時間ジムチョコザップに無料で通い放題!
最寄り駅市役所前駅から徒歩1分
人気プラン
の総額382,800円【16回・50分】
長野パーソナルジムの選び方
駅から近い立地か、駐車場などはあるか
仕事帰りの人であれば職場から近いところを、休日にゆっくりと通いたい人は自宅から近いところがいいいですね。
休日であれば車で通うことも、もちろん可能ですので、店舗や近くに駐車場はあるのかどうかも確認しておきましょう。
相場はいくらか、体験トレーニングはあるか
そこで、各ジムの料金について詳しく知りたい方は、下にある店舗の詳細ページを確認してみてください。
また、体験トレーニングやカウンセリングは付いているのか、1回あたりの料金や時間ものっているのでぜひジム選びの参考にしてみるのをおすすめします。
女性専用ジムか、口コミ・評価はどうか
下の一覧表を見るとどのジムに女性トレーナーがいるのか、女性専用ジムは何店舗そのエリアにあるのかが一目でわかります。
この記事では、そのジムに通った方の口コミも載せいているので満足度も知ることができます。
長野のパーソナルジム(Getfit公式)を
一覧表で見る
表は横にスクロールができます。
![Getfit限定!Getfitからの入会で最大40,000円のお祝い金がもらえる!](https://getfit.jp/image/top_bnr_oiwaikin_40000.jpg)
当サイトを通してお祝い金対象のパーソナルジムに入会し、キャッシュバック申請をしていただくことで、1,500円〜40,000円のキャッシュバックが適用*されます。*対象のパーソナルジムの対象のプランに入会でお祝い金を贈呈させていただきます。Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。詳しくはお祝い金規約をご確認くださいませ。
長野でおすすめのパーソナルジム12選
Getfitが人気のジムを厳選紹介!
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/bnr_award_icon_2023.png)
みんなに選ばれているパーソナルジム 3年連続受賞
BEYOND(ビヨンド)
BEYOND提供画像
ABOUT GYMBEYOND(ビヨンド)長野店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
REVIEWS BEYOND(ビヨンド)の
口コミ
こんな人にオススメ!
多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
自分に合ったトレーニングを!
BEYOND長野店は、数々のボディメイク大会で結果を残してきたトレーナーがお客様それぞれに合ったトレーニングメニューを考案します。
初心者の方から経験者の方まで老若男女問わず幅広い年齢層の方々に的確に指導していきます。
BEYONDをやめた後も継続できるトレーニングや食事指導は多くの方々から評価を得ています。
きれいで洗練された空間で集中してトレーニングができる!
ビヨンド長野店は開放感のあるスタジオでトレーニングに励むことができます。
マシンや設備にも力を入れているため、トレーニング内容に飽きることもありません。
夜遅くまで営業しているので、仕事帰りでも気軽にトレーニングできるのもうれしいポイントです。
疲れてトレーニングに気が乗らない時でもBEYONDの快適な空間であれば、辛さを忘れること間違いなしです。
BEYOND(ビヨンド)の料金プラン
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※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
BEYOND(ビヨンド)の体験プラン
カウンセリング: 20分
トレーニング: 35分
料金: 11,000円(税込) ⇢無料
時間: 20分
料金: 無料
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BEYOND(ビヨンド)へのアクセス
Getfitだとお祝い金25,000円!
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基本情報
長野店
営業時間 | 10:00〜22:00定休日なし |
---|---|
最寄り駅 | 長野駅(善光寺口)から徒歩5分 |
住所 | 長野県長野市大字鶴賀南千歳町860-24ビトロアレイ2-3階 |
店舗詳細情報
![](https://getfit.jp/wp-content/themes/getfit/images/bnr_award_icon_2023.png)
入会者から満足度が高いパーソナルジム 2年連続受賞
RIZAP(ライザップ)
RIZAP提供画像
ABOUT GYMRIZAP(ライザップ)長野店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
REVIEWS RIZAP(ライザップ)の
口コミ
こんな人にオススメ!
短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
業界NO.1!信頼のおけるパーソナルジム
今や知らない人はいないと言っても過言ではないライザップ長野店。
RIZAP長野店では、筋トレと有酸素運動で確実に脂肪を燃焼させ、減量だけでなく理想のスタイルへと導くスペシャリスト集団が揃っているのが特徴です。
また、ジム内は高級パーソナルジムの品格漂う、シックで大人な空間が演出されています。
さらに、シャワールームはもちろんのこと、広々としたパウダールームが完備されており、出勤前やお出かけ前でも利用しやすいと高く評価されています。
充実したサポート体制で不安を解消
ダイエットを成功させるには、トレーニングや食事指導の他に、メンタル面のサポートも大きく関わってきます。
ライザップ長野店では、トレーナー、医師、管理栄養士の他に、カウンセラーによるフォローが受けられるのが魅力です。
1人では成し遂げられなかったダイエットを、各専門家のバックアップによって必ず目標達成まで導いてくれます。
「ライザップ=価格が高い」と感じる方も多いかもしれませんが、専門家によるこれだけの充実したサポート体制が整っていることを知れば、納得できますよね!
気になる方は、是非体験に足を運んでみてください。
RIZAP(ライザップ)の料金プラン
RIZAP(ライザップ)の体験プラン
カウンセリング: 90分
トレーニング: 分
料金: 無料
時間: 90分
料金: 無料
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RIZAP(ライザップ)へのアクセス
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約する更にRIZAPの詳しい情報を見たい人はこちら
Reborn myself(リボーンマイセルフ)
Reborn myself公式HP引用
こんな人にオススメ!
女性特有のプライベートな悩みも親身になって相談に乗って欲しい人
脚、お腹、お尻など部分的な引き締めを行いたい人
女性だけの洗練された空間で自分を高めたい人
女性らしいメリハリのあるスタイルが手に入る!女性専用パーソナルジム
Reborn myself長野店は、トレーナー、スタッフも全員女性のため、男性トレーナーと密室でマンツーマンレッスンに抵抗がある女性から人気を集めています。
ボディタッチや距離感も気にならないので、トレーニングに集中できると定評があります。
また、ジム内は、広々とした開放的な空間で、完全個室ではないものの、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、高級感溢れるパウダールームや、清潔感のあるシャワールームも完備されているので、お出かけ前にトレーニング通う女性も多いです。
モニター価格で更にお得に通える!
Reborn myself長野店は、各プランにモニター価格が設定されており、通常プランよりリーズナブルに通えるお得なプランも人気です。
1人1人の骨格や体型、生活習慣などを細かく見極めた上でプログラムの作成や食事の調整を行ってくれます。
「ただ痩せるだけのダイエットでは、物足りない!」という方に、是非おすすめのパーソナルジムです!
Reborn myself(リボーンマイセルフ)の料金プラン
Reborn myself(リボーンマイセルフ)の体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 15~20分
料金: 無料
時間: 60分
料金: 無料
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Reborn myself(リボーンマイセルフ)へのアクセス
まずは体験カウンセリングから!
公式HPからカウンセリングを予約する更にReborn myselfの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
長野店
営業時間 | 平日:10:00~21:00(最終受付20:00) 土日祝:10:00~21:00(最終受付20:00) |
---|---|
最寄り駅 | 信越本線長野駅西口から徒歩3分 北しなの線長野駅西口から徒歩3分 長野線長野駅西口から徒歩3分 |
住所 | 長野県長野市南石堂町1340 エスタシオン長野ビル202 |
BeforeAfter(ビフォー・アフター)
![Reborn myself(リボーンマイセルフ)のトレーニング実績1](https://getfit.jp/image/reborn_before.png)
店舗詳細情報
Star Gym(スタージム)
Warning: Undefined array key "review1" in /home/dwing/getfit.jp/public_html/wp-content/themes/getfit/content-single-gym.php on line 1828
Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/dwing/getfit.jp/public_html/wp-content/themes/getfit/content-single-gym.php on line 1828
-
Star Gym公式HP引用
こんな人にオススメ!
おしゃれな空間でトレーニングしたい人
トレーニングと同時にエステで美しくなりたい人
完全個室で人目を気にせずトレーニングしたい人
Star Gym(スタージム)の特徴
Star Gym松本店は、パーソナルトレーニングと痩身エステができるプライベートジムとして多くの女性から支持されています。
トレーナー自信もボディメイク経験者のため、1人1人に合った指導や豊富な知識で美しく健康的な身体へと改善させていくプログラムが特徴です。
また、スタージム松本店は、トレーニングとエステの両方で短期間で集中的に理想の身体を目指す「エステサロンタイアップコース」が人気を集めており、美しくなりたい全ての女性がこぞって通う人気パーソナルジムです。
Star Gym(スタージム)へのアクセス
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約する更にStar Gymの詳しい情報を見たい人はこちら
基本情報
松本店
営業時間 | 平日:9:00~20:00(最終受付:20:00) 土日:9:00〜18:00 |
---|---|
住所 | 長野県松本市平田東3-3-5 |
店舗詳細情報
Etude(エチュード)
![Etude(エチュード)のジム公式画像](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2020/02/etude-nagano-r-2.jpg)
Etude公式HP引用
Etude(エチュード)のパーソナルトレーニング料金
プラン名 | コンディショニング60 |
---|---|
入会金 | 2,200円 |
料金 | 10,450円 (1回時間不明) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
Etude(エチュード)の基本情報
住所 | 長野県長野市小島田町555-187 |
---|---|
営業時間 | 平日9:00-15:00/19:30-20:30 土曜13:00-14:00/18:00-20:00 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年3月) |
スタジオコア(studio core)
![スタジオコア(studio core)のジム公式画像](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2020/02/core-matsumoto-r-2.jpg)
スタジオコア公式HP引用
スタジオコア(studio core)のパーソナルトレーニング料金
プラン名 | 4回券 |
---|---|
入会金 | 無料 |
料金 | 24,200円 (4回時間不明) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
スタジオコア(studio core)の基本情報
住所 | 長野県松本市巾上4-16西口ビル2F |
---|---|
営業時間 | 9時00分~22時00分 |
最寄り駅 | 松本駅から徒歩1分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年3月) |
PRO FITNESS(プロフィットネス)
![PRO FITNESS(プロフィットネス)のジム公式画像](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2020/02/profit-matsumoto-r-2.jpg)
PRO FITNESS公式HP引用
PRO FITNESS(プロフィットネス)のパーソナルトレーニング料金
プラン名 | シェイプアップコース週2回 |
---|---|
入会金 | 14,300円 |
料金 | 217,800円 (16回時間不明) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
PRO FITNESS(プロフィットネス)の基本情報
住所 | 長野県松本市出川2丁目19−7 コベールビル1F |
---|---|
営業時間 | 10:00〜21:00 定休日:木曜日 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年3月) |
BOASOLTE(ボアソルチ)
![BOASOLTE(ボアソルチ)のジム公式画像](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2020/02/boasorte-matsumoto-r-2.jpg)
BOASOLTE公式HP引用
BOASOLTE(ボアソルチ)のパーソナルトレーニング料金
プラン名 | 月4回会員 |
---|---|
入会金 | 12,100円 |
料金 | 24,200円 (4回 60分) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
BOASOLTE(ボアソルチ)の基本情報
住所 | 長野県松本市高宮南9-13 2F |
---|---|
営業時間 | 9時00分~22時00分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年3月) |
BeDo(ビードゥー)
![BeDo(ビードゥー)のジム公式画像](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2020/02/bedo-nagano-r-2.jpg)
BeDo公式HP引用
BeDo(ビードゥー)のパーソナルトレーニング料金
プラン名 | 2ヶ月スタンダードプラン |
---|---|
入会金 | 公式HPに記載がないため、直接確認下さい |
料金 | 110,000円 (16回時間不明) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
BeDo(ビードゥー)の基本情報
住所 | 長野県埴科郡坂城町大字大字坂城6577−1−2 |
---|---|
営業時間 | 10時00分~21時00分 水曜日定休 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年3月) |
BodyLab.(ボディラボ)
![BodyLab.(ボディラボ)のジム公式画像](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2020/12/bodylab-nagano-r.jpg)
BodyLab.公式HP引用
BodyLab.(ボディラボ)のパーソナルトレーニング料金
プラン名 | 2ヶ月短期集中コース |
---|---|
入会金 | 22,000円 |
料金 | 176,000円 (16回時間不明) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
BodyLab.(ボディラボ)の基本情報
住所 | 長野県諏訪郡下諏訪町東赤砂4644-2 Nビル2F |
---|---|
営業時間 | 10:00〜22:00 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年3月) |
FUTURE.FITNESS(フューチャーフィットネス)
![FUTURE.FITNESS(フューチャーフィットネス)のジム公式画像](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2020/12/futurefitness-saku-r.jpg)
FUTURE.FITNESS公式HP引用
FUTURE.FITNESS(フューチャーフィットネス)のパーソナルトレーニング料金
プラン名 | HPに記載なし |
---|---|
入会金 | 公式HPに記載がないため、直接確認下さい |
料金 | 公式HPに記載がないため、直接確認下さい |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
FUTURE.FITNESS(フューチャーフィットネス)の基本情報
住所 | 長野県佐久市岩村田785 |
---|---|
営業時間 | 9:00~18:00 |
最寄り駅 | 岩村田駅から徒歩8分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年3月) |
EACH(イーチ)
![EACH(イーチ)のジム公式画像](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2020/02/each-nagano-r-2.jpg)
EACH公式HP引用
EACH(イーチ)のパーソナルトレーニング料金
プラン名 | パーソナルトレーニング+ストレッチ |
---|---|
入会金 | 公式HPに記載がないため、直接確認下さい |
料金 | 4,400円 (1回時間不明) |
補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2024年5月) |
EACH(イーチ)の基本情報
住所 | 長野県佐久市岩村田1446-7新日本第2ビル202 |
---|---|
営業時間 | 9:00~21:00 定休日(日曜日) |
最寄り駅 | 佐久平駅から徒歩9分 |
備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2024年3月) |
この記事を書いた人
![](https://getfit.jp/wp-content/uploads/2023/07/avatar_user_6_1690369668-300x300.jpg)
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)
駅からも近く会社からも比較的通いやすかった。
着替えや靴など全てレンタルできるため、洗濯等の手間がかからなかった。
立地・通いやすさについて:4点
駅から徒歩5分ほどで電車でくる人も比較的通いやすい場所にあると感じる。
ただ地上に店舗として構えているわけではなくビルのテナントとして入っている為、階段を上らないといけない。
トレーナーについて:4点
とても笑顔も多く好印象なトレーナーだが、その日の気分なのか日によって態度が若干異なるように感じる為、不満もある。
価格について:2点
正直高い。
お金に余裕があるのであれば、通い続けられるだろうが、自身が自分を律して安い24時間ジムにでもいきながら通う必要はある。
施設について:3点
衛生面はとても綺麗でトイレも綺麗である。
ただ、更衣室と打ち合わせスペースがトレーニングスペースのすぐ横で、狭く感じる。
予約の取りやすさについて:4点
LINEでも現地でも予約は取れるため、比較的やりやすい。
2.3時間以内にはLINEの返信もいただけるため、有難い。