2022年最新 長野のパーソナルジム13選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

長野県のパーソナルジムは、長野市と松本市に特に密集しているのが特徴的です。
毎日専用のアプリで食事指導を行ってくれる大手のダイエットジムや、トレーナー全員が女性の女性専門ジムなどがあるので、あなたの目的に沿ったパーソナルジムを選定してくださいね。

今回、パーソナルジム比較サイトGetfitで、専門のトレーナーや管理栄養士を中心に調査した結果を踏まえ、長野県でおすすめのパーソナルジムをランキングにしました。

Getfitからカウンセリングや体験を申し込み、入会が決まった方へお祝い金をプレゼントしています!少しでもお得に通いたい方は要チェックです!※お祝い金の贈呈は、お祝い金対象ジムに限ります。

Getfitパートナートレーナー

金本 秀子

大手パーソナルジムにて今までに
女性中心に1500セッション以上…

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半強制的でも痩せたい人必見!

確実に短期でダイエットしたいならライザップ

RIZAP株式会社

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1.入会金の平均相場

23,650円(税込)

2. 2ヶ月( 16回 )の平均相場

130,560円(税込)

3. 総額平均相場( 1 + 2 )

144,109円(税込)

長野の近隣エリアのパーソナルジム特集

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Getfitユーザーから人気のあるジムランキングです。
問い合わせ数・アクセス数・口コミ投稿数などにより変動します。

RIZAP

口コミの評価5
RIZAP(ライザップ)のジム画像

長野の
GetfitおすすめNo.1のジムです!

医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門家も徹底サポート!

最寄り駅市役所前駅から徒歩1分

人気プラン
の料金
382,800円【16回・50分】

Reborn myself

口コミの評価4.2
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像

長野の
GetfitおすすめNo.2のジムです!

女性のために開発されたメソッドがある女性専用パーソナルジム

最寄り駅長野駅から徒歩3分

人気プラン
の料金
126,060円【8回・50分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「男性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

RIZAP

口コミの評価5
RIZAP(ライザップ)のジム画像

長野の
男性が多いおすすめのジムNo.1

医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門家も徹底サポート!

最寄り駅市役所前駅から徒歩1分

人気プラン
の料金
382,800円【16回・50分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「40〜50代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

RIZAP

口コミの評価5
RIZAP(ライザップ)のジム画像

長野の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.1

医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門家も徹底サポート!

最寄り駅市役所前駅から徒歩1分

人気プラン
の料金
382,800円【16回・50分】

体験無料のパーソナルジムを「体験の内容」を元に、
Getfit編集部が独自におすすめのジムを選定しています。

RIZAP

口コミの評価5
RIZAP(ライザップ)のジム画像

長野の
体験無料のおすすめのジムNo.1

医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門家も徹底サポート!

最寄り駅市役所前駅から徒歩1分

人気プラン
の料金
382,800円【16回・50分】

Reborn myself

口コミの評価4.2
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像

長野の
体験無料のおすすめのジムNo.2

女性のために開発されたメソッドがある女性専用パーソナルジム

最寄り駅長野駅から徒歩3分

人気プラン
の料金
126,060円【8回・50分】

Getfit限定!Getfitからの入会で最大80,000円のお祝い金がもらえる!

当サイトを通してお祝い金対象のパーソナルジムに入会し、キャッシュバック申請をしていただくことで、1,500円〜80,000円のキャッシュバックが適用*されます。*対象のパーソナルジムの対象のプランに入会でお祝い金を贈呈させていただきます。Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。

長野でおすすめのパーソナルジム13選
Getfitが人気のジムを厳選紹介!

RIZAP(ライザップ)

口コミの評価 5
RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4

RIZAP提供画像

ABOUT GYMRIZAP(ライザップ)長野店

こんな方が多い

性別

女性 50%
男性 50%

年齢

10%
20%
40%
30%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

こんな人にオススメ!

「本気で変わりたい!」「本気で痩せたい!」と思っている人

専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人

健康に不安がありトレーニングを諦めていた人

Getfit利用者の実体験! RIZAPのダイエットに対する
圧倒的なコミット力!

業界NO.1!信頼のおけるパーソナルジム

今や知らない人はいないと言っても過言ではないRIZAP
RIZAP 長野店では、筋トレと有酸素運動で確実に脂肪を燃焼させ、減量だけでなく理想のスタイルへと導くスペシャリスト集団が揃っているのが特徴です。
また、ジム内は高級パーソナルジムの品格漂う、シックで大人な空間が演出されています。
さらに、シャワールームはもちろんのこと、広々としたパウダールームが完備されており、出勤前やお出かけ前でも利用しやすいと高く評価されています。

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充実したサポート体制で不安を解消

ダイエットを成功させるには、トレーニングや食事指導の他に、メンタル面のサポートも大きく関わってきます。
ライザップ 長野店では、トレーナー、医師、管理栄養士の他に、カウンセラーによるフォローが受けられるのが魅力です。
1人では成し遂げられなかったダイエットを、各専門家のバックアップによって必ず目標達成まで導いてくれます。
「ライザップ=価格が高い」と感じる方も多いかもしれませんが、専門家によるこれだけの充実したサポート体制が整っていることを知れば、納得できますよね!
気になる方は、是非体験に足を運んでみてください。

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RIZAP(ライザップ)の人気のプラン

シェイプアッププログラム
1回50分 × 16回
総額:382,800円
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金80000円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

RIZAP(ライザップ)の体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング:

料金: 無料

時間: 90分

料金: 無料

RIZAP(ライザップ)へのアクセス

長野店

市役所前駅から徒歩1分

更にRIZAPの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
長野店
営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 長電長野線市役所前駅出入り口2から徒歩1分
住所 長野県長野市上千歳町1120-1 アレグリアビル3F
トレーニング実績画像
RIZAP(ライザップ)のトレーニング実績1
口コミ
女性の口コミ
女性
プロのダンサーなんですが、周りに華奢な人が多くて…どうしても太っている自分が目立ってしまうのでコンプレックスだったんです。
今までも数々のダイエットに挑戦してきましたが、なかなか結果が出ませんでした…。
しかし、結果は、気になっていたウエストが-7.1cm、体重も40kg代まで落とすことができました。
ライザップに挑戦してみて、何でも本気になればできるものだなあと実感しましたし、どんな無謀なことでもできちゃうかも!と前向きな気持ちになりました。
もっと美しい身体になりたいという欲が出てきたので、全体的にシルエットをもう少し細くできるよう、これからも努力を続けようと思います。
(20代女性)
男性の口コミ
男性
60歳手前ともなるとやっぱりお腹周りが気になるじゃないですか。ですから、頑張って週1、2回ほどスポーツジムにも通っていたんです。
でも…自己流というか、自分1人でひたすらランニングマシンなどをやっていてもなかなか体重は落ちない。
そんな状況もあって、ぜひ『ライザップ』にチャレンジしてみたいと思ったのがきっかけです。
もともと体脂肪率が20%あったんですが、結果はなんと9%!自分でもBeforeとAfterの違いに驚いたんですが、結果の数字を見た時は、自分の息子より歳下のトレーナーさんと思わずハグしましたよ(笑)。
今回、60歳手前でライザップにチャレンジして、また新しい世界が見えてきた。
これからまた、次の目標に向かって頑張る力が湧いてきましたよ。
(50代男性)
女性の口コミ
女性
体重が70kgもあったので、「痩せなきゃいけないな…」と常々思ってはいたんです。
結局、ダラけた生活をしていたのですが、20代半ばになりましたし“これでダメなら諦めよう”という気持ちでライザップを始めました。
2か月が経って、結果は体重—14.4kg、ウエストもー20cmに。私がライザップのメソッドを通して思ったのは、20代の女の子たちにもっとライザップに興味を持ってもらいたいということです。
この2か月で得られる知識って本当に大切だと思います。風邪をひいた時にどんな食事を作ればいいか、運動をする子供にはどんな食事を作れば良いかなど、母親になっても活かされる大切な財産だって思うんです。
(20代女性)
体験談まとめ
店舗詳細情報
長野店、
松本店

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

口コミの評価 4.46
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像1
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像2
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像3
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像4

24/7Workout提供画像

ABOUT GYM24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)長野店

こんな方が多い

性別

女性 68.5%
男性 31.5%

年齢

31.3%
28.7%
24.2%
15.7%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

こんな人にオススメ!

人目を気にせずトレーニングに励みたい人

厳しい食事制限をしたくない人

実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

ライザップに差し迫る勢い!業界No.2の人気パーソナルジム

24/7Workout 長野店は、価格・店舗数・充実したプログラムと三拍子揃った大手パーソナルジムとして、今やRIZAPを追い抜く勢いで人気を集めています。
トレーニング時間が、1回あたり75分とたっぷりあるのも魅力です。
また、ジムの内装は、白を貴重とした明るく開放的な空間が広がっています。
ジムの閉鎖的で暗いイメージからは想像できない程、清潔感溢れる女性でも通いやすい雰囲気も魅力です。

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リバウンドの可能性を最大限に抑えられたプログラム

トゥエンティーフォーセブンワークアウト 長野店では、3食しっかり食べる食事指導で、筋肉を落とさずに引き締まった身体を手に入れるプログラムを提供してくれます。
過度な食事制限をしないため、リバウンド経験者の方にもおすすめです。
ライザップのようなラグジュアリーな内装ではないものの、ホスピタリティ溢れる充実したサービスを受けることができる24/7Workout
リバウンド経験があり、ダイエットを諦めていた方に是非体感していただきたいパーソナルジムです。

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24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の人気のプラン

クイックコース
1回75分 × 16回
総額:257,400円
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金0円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング:

料金: 無料

時間: 90分

料金: 無料

体験プランの補足

無料カウンセリング:今までの食事や生活習慣をお聞きして、あなたに最適なダイエットプランをご提案します。

体験トレーニングの持ち物

特にございません。

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)へのアクセス

長野店

長野駅から徒歩10分

更に24/7Workoutの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
長野店
営業時間 7:00~24:00
最寄り駅 長野駅から徒歩10分
住所 長野県長野市大字鶴賀問御所町1241-1 長野銀座信越ビル301号
トレーニング実績画像
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のトレーニング実績1
口コミ
女性の口コミ
女性
トレーニングを通して自分の中で一番変わったところは、食事や食材に対していろいろと考えるようになったところです。
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。
(40代女性)
女性の口コミ
女性
トレーニングを終了した今の感想は、ほんとに痩せられるもんだな、ということです。
日常の生活のリズムが整ったり、食事や運動についても考えるようになったり、これまでは考えて生活してなかった部分を考えるようになったので、とてもいいかなと思ってます。
良いか悪いかわかりませんが、トレーナーさんを信じて、言われるがままに全部やっていました。
途中からは自分でも考えてやるようになったんですけど、言われるがままやっていた印象ですが、思っていたよりは大変じゃなく、楽しかったです。
(30代女性)
男性の口コミ
男性
トレーニングに行かない明日からの生活が楽しみだと思う反面、寂しいなとも感じています。
トレーニングはもちろんキツかったのですが、トレーナーさんと一緒に取り組み、楽しかったという印象が大きかった分、寂しいと感じているんだと思います。
トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。
トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。
それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。
でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
(30代男性)
体験談まとめ
店舗詳細情報
長野店

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

口コミの評価 4.2
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像1
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像2
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像3
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のジム画像4

Reborn myself公式HP引用

こんな人にオススメ!

女性特有のプライベートな悩みも親身になって相談に乗って欲しい人

脚、お腹、お尻など部分的な引き締めを行いたい人

女性だけの洗練された空間で自分を高めたい人

女性らしいメリハリのあるスタイルが手に入る!女性専用パーソナルジム

Reborn myself 長野店は、トレーナー、スタッフも全員女性のため、男性トレーナーと密室でマンツーマンレッスンに抵抗がある女性から人気を集めています。
ボディタッチや距離感も気にならないので、トレーニングに集中できると定評があります。
また、ジム内は、広々とした開放的な空間で、完全個室ではないものの、トレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、高級感溢れるパウダールームや、清潔感のあるシャワールームも完備されているので、お出かけ前にトレーニング通う女性も多いです。

・・・ 続きを読む

モニター価格で更にお得に通える!

Reborn myself 長野店は、各プランにモニター価格が設定されており、通常プランよりリーズナブルに通えるお得なプランも人気です。
1人1人の骨格や体型、生活習慣などを細かく見極めた上でプログラムの作成や食事の調整を行ってくれます。
「ただ痩せるだけのダイエットでは、物足りない!」という方に、是非おすすめのパーソナルジムです!

・・・ 続きを読む

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の人気のプラン

ダイエットコース
1回50分 × 8回
総額:126,060円

Reborn myself(リボーンマイセルフ)の体験プラン

カウンセリング: 60分

トレーニング: 15~20分

料金: 無料

時間: 60分

料金: 無料

体験プランの補足

トレーニングは機材の説明に加えて、実際に軽いトレーニングを実施します。

体験トレーニングの持ち物

無し

Reborn myself(リボーンマイセルフ)へのアクセス

長野店

長野駅から徒歩3分

更にReborn myselfの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
長野店
営業時間 平日:10:00~21:00(最終受付20:00)

土日祝:10:00~21:00(最終受付20:00)
最寄り駅 信越本線長野駅西口から徒歩3分
北しなの線長野駅西口から徒歩3分
長野線長野駅西口から徒歩3分
住所 長野県長野市南石堂町1340 エスタシオン長野ビル202 
トレーニング実績画像
Reborn myself(リボーンマイセルフ)のトレーニング実績1
口コミ
女性の口コミ
女性
ダイエットとリバウンドを繰り返し、30代になったら全く痩せなくなりました。
そんな時、リボーンマイセルフを知り今回は「最後のダイエット!」という意気込みで入会しました。
初めての食事と運動方法は大成功でした。
一番の要因は、窪田さんがいてくれたことです。
一人では絶対にできなかったです。
(M・A様、30代女性)
女性の口コミ
女性
出産を機に大幅に太ってしまいました。
子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。
旦那に「痩せてくれ」と言われ、確実に痩せられると思ったリボーンマイセルフを選びました。
今では、出産前の体型に近づき、リボーンマイセルフに行ったのは間違いじゃなかったって、胸を張って言えます!
(A・A様、20代女性)
女性の口コミ
女性
マンツーマンでできること、運動している姿が他の人に見られないこと、女性限定であることに魅力を感じ、入会を決めました。
トレーニングは正直とてもきつかったです。
でも、小黒さんのプロのアドバイスのおかげで最後まで続けることができました。
目標の10㎏は減らすことができたので、良かったです。
(M・T様、20代女性)
体験談まとめ
店舗詳細情報
長野店

Star Gym(スタージム)

口コミの評価 -
Star Gym(スタージム)のジム画像1
Star Gym(スタージム)のジム画像2
Star Gym(スタージム)のジム画像3
Star Gym(スタージム)のジム画像4

Star Gym公式HP引用

こんな人にオススメ!

おしゃれな空間でトレーニングしたい人

トレーニングと同時にエステで美しくなりたい人

完全個室で人目を気にせずトレーニングしたい人

Star Gym(スタージム)の特徴

Star Gym 松本店は、パーソナルトレーニングと痩身エステができるプライベートジムとして多くの女性から支持されています。

トレーナー自信もボディメイク経験者のため、1人1人に合った指導や豊富な知識で美しく健康的な身体へと改善させていくプログラムが特徴です。

また、スタージム 松本店は、トレーニングとエステの両方で短期間で集中的に理想の身体を目指す「エステサロンタイアップコース」が人気を集めており、美しくなりたい全ての女性がこぞって通う人気パーソナルジムです。

・・・ 続きを読む

Star Gym(スタージム)の人気のプラン

STANDARD6
1回45分 × 8回
総額:132,000円

Star Gym(スタージム)へのアクセス

松本店

更にStar Gymの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
松本店
営業時間 平日:9:00~20:00(最終受付:20:00)

土日:9:00〜18:00
住所 長野県松本市平田東3-3-5
店舗詳細情報

Etude(エチュード)

口コミの評価
Etude(エチュード)のジム公式画像

Etude公式HP引用

Etude(エチュード)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 コンディショニング60
入会金 2,200円
料金 10,450円 (1回)
補足 料金は公式HPを引用しております。
時期によって値段が変動する可能性があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2022年3月)

スタジオコア(studio core)

口コミの評価
スタジオコア(studio core)のジム公式画像

スタジオコア公式HP引用

スタジオコア(studio core)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 4回券
入会金 無料
料金 24,200円 (4回)
補足 料金は公式HPを引用しております。
時期によって値段が変動する可能性があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2022年3月)

PRO FITNESS(プロフィットネス)

口コミの評価
PRO FITNESS(プロフィットネス)のジム公式画像

PRO FITNESS公式HP引用

PRO FITNESS(プロフィットネス)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 シェイプアップコース週2回
入会金 14,300円
料金 217,800円 (16回)
補足 料金は公式HPを引用しております。
時期によって値段が変動する可能性があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2022年3月)

PERSONAL TRAINING 109(イチマルキュー)

口コミの評価
PERSONAL TRAINING 109(イチマルキュー)のジム公式画像

PERSONAL TRAINING 109公式HP引用

PERSONAL TRAINING 109(イチマルキュー)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 ダイエットコース全16回
入会金 公式HPに記載がないため、直接確認下さい
料金 109,450円 (16回)
補足 料金は公式HPを引用しております。
時期によって値段が変動する可能性があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2022年3月)

BOASOLTE(ボアソルチ)

口コミの評価
BOASOLTE(ボアソルチ)のジム公式画像

BOASOLTE公式HP引用

BOASOLTE(ボアソルチ)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 月4回会員
入会金 12,100円
料金 24,200円 (4回 60分)
補足 料金は公式HPを引用しております。
時期によって値段が変動する可能性があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2022年3月)

BeDo(ビードゥー)

口コミの評価
BeDo(ビードゥー)のジム公式画像

BeDo公式HP引用

BeDo(ビードゥー)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 2ヶ月スタンダードプラン
入会金 公式HPに記載がないため、直接確認下さい
料金 110,000円 (16回)
補足 料金は公式HPを引用しております。
時期によって値段が変動する可能性があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2022年3月)

BodyLab.(ボディラボ)

口コミの評価
BodyLab.(ボディラボ)のジム公式画像

BodyLab.公式HP引用

BodyLab.(ボディラボ)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 2ヶ月短期集中コース
入会金 22,000円
料金 176,000円 (16回)
補足 料金は公式HPを引用しております。
時期によって値段が変動する可能性があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2022年3月)

FUTURE.FITNESS(フューチャーフィットネス)

口コミの評価
FUTURE.FITNESS(フューチャーフィットネス)のジム公式画像

FUTURE.FITNESS公式HP引用

FUTURE.FITNESS(フューチャーフィットネス)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 HPに記載なし
入会金 公式HPに記載がないため、直接確認下さい
料金 公式HPに記載がないため、直接確認下さい
補足 料金は公式HPを引用しております。
時期によって値段が変動する可能性があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2022年3月)

EACH(イーチ)

口コミの評価
EACH(イーチ)のジム公式画像

EACH公式HP引用

EACH(イーチ)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 パーソナルトレーニング+ストレッチ
入会金 公式HPに記載がないため、直接確認下さい
料金 4,400円 (1回)
補足 料金は公式HPを引用しております。
時期によって値段が変動する可能性があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2022年3月)
この記事を書いた人

鈴木ちな

女性らしい美ボディを手に入れるため、パーソナルジムにてボディメイクに挑戦。その際、パーソナルジムの選び方が難しいと感じ、その時の経験をもとに、ポイントを抑えてジム探しできるようにGetfit記事を執筆中。また独学でダイエットインストラクターの資格を取得。Getfit編集長の仕事の傍ら、Youtuberとしても活動中。