最近、人気急上昇中の暗闇フィットネスはご存知ですか?
従来のフィットネスジムでのトレーニングは黙々と一人で取り組むものが多いですが、今回は暗闇フィットネスの中でも特におすすめしたいJump one(ジャンプワン)について紹介します。
Jump one(ジャンプワン)とは、瘦せるだけでなく、美肌効果、血行促進、体幹強化なども期待できる新しいタイプのフィットネスジムです。
トレーニング内容、料金体系だけでなく、これまでJump one(ジャンプワン)に通っていた方々の多くの口コミも紹介しています!
良い口コミも、少し残念な口コミも全てお客様の率直な意見が書かれているので、暗闇フィットネスジム選びの参考にしてみてください。
Jump one(ジャンプワン)とはどんなジム?
Jump one(ジャンプワン)とは、日本初の暗闇の中でトランポリンを使って身体を動かすフ暗闇フィットネスジムです。
ただ跳ぶだけでなく、レベルが上がるとダンスやボクシングの要素も織り交ぜながらカロリーを消費していきます。
お客様の「瘦せたい」に応えるだけでなく、ストレス発散したい、楽しく運動したい、人目を気にせずトレーニングしたいといった幅広いニーズの方々に応えられる今注目のジムです。
Jump one(ジャンプワン)の特徴
Jumpone(ジャンプワン)の大きな特徴は、クラブ感覚で楽しく、そして短時間で大量のカロリーを消費できることです。
暗闇×大音量でクラブ感覚で運動ができる
Jump one(ジャンプワン)は大音量の音楽の中、インストラクターの動きに合わせて激しく動く全身運動が特徴です。
音楽のジャンルは自分の好みのものを11個のジャンルの中から選ぶことができ、ヒップホップ、レゲエ、K-pop、年代物の音楽など様々です。
ジムの雰囲気はかなり賑やかで、まるでクラブにいるような感覚になれます。
1回のレッスンで消費されるカロリーが多い
Jump one(ジャンプワン)のレッスンは全て1回45分でその消費カロリーは450Kカロリー~800Kカロリーと、非常に効率よくカロリー消費することができ、その効果は体重に表れるだけでなく、たくさんの汗をかくことで肌にも良い効果をもたらしてくれます。
そして柔らかいトランポリン上でのトレーニングは関節や足腰への負担もほとんどないので怪我をするリスクもなく、同時に体幹を養うことができると40代・50代の生徒さんも多くいるようです。
瘦せるだけでなく、美肌効果、ストレス発散、体幹強化ができる一石三鳥のジムです。
Jump one(ジャンプワン)のプログラム
Jump one(ジャンプワン)のプログラムは運動強度と難易度によってレベルが分かれており、全部で10個のプログラムを楽しめます。
始めはトランポリンの上でジャンプするだけのトレーニングも、レベルが上がると格闘技の要素、ボクシングの要素などを取り入れさらにアグレッシブにトレーニングをしていきます。
音楽の種類が豊富なだけでなく、同じコースでもインストラクターによって動きやスタジオの雰囲気も変わってくるので初心者から上級者まで全てのお客様が満足できるプログラムになっているので決して飽きることはありません。
次にJump one(ジャンプワン)の具体的なプログラムについてまとめてみました。
※以下の表は易 やや易 標準 やや難 難の5段階で難易度を表しています。
RJプログラムの運動強度、難易度について見ていきましょう!
Rhythm jump(RJ)
Rhythm jump(RJ)プログラムは最もスタンダードなプランとなっており、トランポリンの上でジャンプする動きをメインに行います。
Jump one(ジャンプワン)のプログラムの基本的なことをレクチャーしているので初心者の方、初めてトランポリンフィットネスジムに通う方におすすめです。
コース名 | 運動強度 | 難易度 |
---|---|---|
RJ0 | 易(初心者の方にはおすすめの強度です) | 易(初心者の方にはおすすめの難易度です) |
RJ1 | 易 | 易 |
RJ2 | やや易 | やや易 |
RJ3 | やや難 | やや難 |
次にDJプログラムの運動強度、難易度について見ていきましょう!
Dance jump(DJ)
Rhythm jumpの基本動作にダンスの要素を加えたプログラムは、ダンスの要素を入れることでさらに楽しさと激しさが増します。
Rhythm jumpに飽きてしまった方、ダンスが好きな方におすすめです。
コース名 | 運動強度 | 難易度 |
---|---|---|
DJ1 | 易 | やや易 |
DJ2 | やや易 | 標準 |
DJ3 | 標準 | 難 |
最後はBJプログラムの運動強度、難易度についてです!
Boot jump(BJ)
トランポリン上だからこそできる動きは関節を痛めることなく、気分も爽快に取り組むことができます。
限界を超えるトレーニングをしたい方、ストイックに身体を動かしたい方におすすめです。
コース名 | 運動強度 | 難易度 |
---|---|---|
DJ1 | やや易 | 易 |
DJ2 | 標準 | やや易 |
DJ3 | 難 | 標準 |
なんとジャンプワンでは自分で好きな音楽を選んでレッスンを受けることができます。
選べる豊富な音楽
自分の好きな曲のジャンルに合わせてレッスンを受けることができ、UK/USの最新ヒットミュージック、クラブミュージック、ソウルミュージック、年代別ミュージックなどさまざまです。
洋楽の音楽であれば幅広く取り揃えてあるので必ず気持ちも高まる音楽が見つかるはず!
Jump one(ジャンプワン)の料金
Jump one(ジャンプワン)の料金体系について解説していきます。
全部で4つの料金体系が設定されており、月額18,480(税込)から通うことができます。
トライアルレッスン、初心者向けの体験コースについて見ていきましょう!
トライアルレッスン(体験)
Jump one(ジャンプワン)をお試しで体験してみたい方向けに1回のみ、体験コースが設置されています。
初回はカウンセリングがあるのでレッスン開始時間の30分前には店舗に着いているようにしましょう。
・Trial Ticket (トライアルチケット)
・ミネラルウォーター 500ml付き
・フェイスタオル付き
・バスタオル付き
・クレジット決済¥3,300(税込)
・現金¥3,850(税込)
次に、最もオーソドックスなプラン、メンバープランについて見ていきましょう!
メンバープラン
定額の月会費にて所属1店舗でのレッスンをご受講いただけるプランで最大3枠まで同時予約が可能です。
価格は全て1か月当たりにお支払いいただく料金を記載しております。
コース名 | コース内容 | 価格 |
---|---|---|
jumpPASS_30 | 定額で月に30回通える月会費制プラン | ¥18,480(税込) |
jumpPASS_11 | 定額で月に11回通える月会費制プラン | ¥16,280/月(税込) |
jumpPASS_04 | 定額で月に4回通える月会費制プラン | ¥14,080/月(税込) |
jumpPASS_WEEKDAY | 定額で平日17:59までに開始のレッスンに月30回通える月会費制プラン | ¥14,080/月(税込) |
オプションチケットを購入すれば、予約の枠も広がり嬉しいことばかりです!
オプションチケット
通常のメンバープランに加え、オプションで所属店舗以外の利用、予約枠の拡大ができるチケットも販売しています。
コース名 | コース内容 | 価格 |
---|---|---|
Plus One Ticket (プラスワンチケット) | 所属店舗以外も選択可能で、月の利用枠と同時予約可能枠を超えて予約ができるチケット | クレジット決済 ¥2,200(税込) 現金決済 ¥2,750(税込) |
Drop In Ticket (ドロップインチケット) | すでにお持ちの予約枠を消化して、所属店舗以外のレッスンを予約できるチケット | クレジット決済 ¥1,100(税込) 現金決済 ¥1,370(税込) |
Jump one(ジャンプワン)の店舗情報
Jump one(ジャンプワン)は全国に15店舗展開されており、そのうち東京都内に8店舗、大阪市内に2店舗、その他神奈川県、千葉県、愛知県、兵庫県、熊本県に1店舗ずつあり、女性専用店舗と男女兼用店舗の2つに分けられています。
また、店舗によっても付いているサービスが異なりますので店舗情報をよく見てまずは体験に行ってみましょう!
女性専用スタジオは関東に8店舗もあります!
女性専用Jump one(ジャンプワン)スタジオ
まずは全国に8店舗ある女性専用スタジオは、異性の目を気にせずに楽しみたい方におすすめです。
店舗名 | アクセス | 店舗についている設備 | 営業時間 |
---|---|---|---|
新宿東口店 | 新宿駅 中央東口から徒歩1分 | シャワーブース・スタジオ内鏡・水素水サーバー | 月・火・木・金 6:30~22:30 土・日 7:15~20:30 |
池袋店 | 池袋駅 東口35番出口から徒歩3分 | シャワーブース・スタジオ内鏡・水素水サーバー | 月・火・木・金 7:00~22:30 土・日 7:15~20:30 |
秋葉原店 | 秋葉原駅 中央改札口から徒歩3分 末広町駅 1番出口から徒歩8分 岩本町駅 A3出口から徒歩9分 |
シャワーブース・スタジオ内鏡・ | 月・火・木・金 6:30~22:30 土・日 7:15~20:30 |
渋谷店 | 渋谷駅から徒歩5分 | シャワーブース | 月・火・木・金 6:30~22:30 土・日 7:15~20:30 |
桜新町店 | 桜新町駅 西口から徒歩1分 | シャワーブース・スクリーン映像・プロテインスムージー販売 | 月・火・木・金 6:30~22:30 土・日 9:15~18:45 |
田町店 | 田町駅 三田口(西口)から徒歩2分 三田駅 A3出口から徒歩1分 |
シャワーブース・スクリーン映像・プロテインスムージー販売 | 月・火・木・金 15:30~22:30 土・日 9:15~18:45 |
川崎店 | 川崎駅 北口東出口から徒歩3分 京急川崎駅 中央口から徒歩1分 |
シャワーブース | 月・火・木・金 14:15~22:30 土・日 9:15~18:45 |
船橋店 | 船橋駅 北口から徒歩3分 京成船橋駅 東口改札から徒歩7分 |
シャワーブース | 月・火・木・金 6:30~22:30 土・日 7:15~20:30 |
男女兼用スタジオは全国展開されています!
男女兼用Jump one(ジャンプワン)スタジオ
次に全国に7店舗ある男女兼用スタジオの紹介です。
地方にも複数店舗展開されており全ての店舗、駅から徒歩5分以内で通えます。
店舗名 | アクセス | 店舗についている設備 | 営業時間 |
---|---|---|---|
銀座4丁目店 | 銀座駅 B2・B4出口から徒歩1分 銀座一丁目駅 5番出口から徒歩3分 有楽町駅 中央口から徒歩5分 |
シャワーブース・プロテインスムージー販売 | 月・火・木・金 6:30~22:30 土・日 7:15~20:30 |
吉祥寺店 | 吉祥寺駅 北口から徒歩3分 | シャワーブース | 月・火・木・金 6:30~22:30 土・日 7:15~20:30 |
栄店 | 栄駅 3番出口から徒歩1分 久屋大通駅 4B出口から徒歩3分 栄町駅 10A出口から徒歩1分 |
シャワーブース | 月・火・木・金 6:30~22:30 土 9:15~21:00 日 9:15~19:00 |
梅田店 | 大阪梅田駅 茶屋町口から徒歩1分 大阪駅 御堂筋北口から徒歩7分 梅田駅から徒歩4分 |
シャワーブース | 月・火・木・金 6:30~22:30 土・日 7:15~20:30 |
阿倍野店 | 阿倍野駅から徒歩2分 大阪阿倍野橋から徒歩2分 天王寺駅前駅から徒歩2分 天王寺駅から徒歩3分 |
シャワーブース | 月・木 6:30~22:30 火・金 14:15~22:30 土 9:15~21:00 日 7:15~20:30 |
三ノ宮店 | 神戸三宮駅 A1出口から徒歩7分 三ノ宮駅 W1(西出口1)から徒歩4分 神戸三宮駅 西改札口から徒歩4分 |
シャワーブース | 月・火・木・金 6:30~22:30 土・日 7:15~21:00 |
熊本店 | 通町筋駅から徒歩1分 | シャワーブース | 月・火・木・金 6:30~22:30 土・日 7:15~19:00 |
料金体系、店舗情報を知ったら、次にどんな人が指導してくれるの?人気はあるの?などインストラクターについても気になりますよね。
Jump one(ジャンプワン)のインストラクターは人気?
Jump one(ジャンプワン)のインストラクターは非常にエネルギーにあふれており、初めてのお客様に対しても丁寧に指導してくれるということで幅広い年齢層の方々から人気があります。
初めて体験に行った時には、インストラクターの方が生活習慣、普段のトレーニング頻度などをヒアリングし、おすすめのレッスンなどを教えてくれるため安心ができます。
レッスン終了後には「レッスンはいかがでしたか?」などと積極的にコミュニケーションをとってくれるので、「また体験したい!」「入会したい!と」思う人が多いそうです。
インストラクターの方との相性はもちろんひとそれぞれですが、暗闇フィットネスが初めて、久しぶりにからだを動かすから心配といった方、とにかく明るいインストラクターと共にレッスンしたいといった方にはぜひおすすめしたいです。
Jump one(ジャンプワン)の口コミ
ここまでJumpone(ジャンプワン)の概要、プログラム、インストラクターについて解説してきましたが、実際にこれまで通っていた人、通っている人の声を聞きたいと思っている人も多いのではないでしょうか?
ここではジャンプワンの良い口コミ、悪い口コミ全てをご紹介します。
GoogleによるJump one(ジャンプワン)の良い口コミ
店舗がきれいで清潔感がある
「Google口コミ」(女性・20代後半)
「きれいな店舗でエネルギーチャージ」
店舗もおしゃれで掃除も行き届いていて綺麗です。
インスタラクターの皆さんが丁寧かつ元気にお出迎えしてくれて、通って良かったなと思っています。
行く前は疲弊していても、レッスン終了後には心も身体もパワーが満充電される、そんな居心地のいいオアシスです
「Google口コミ」(女性・30代後半)
「掃除の行き届いたスタジオ」
スタジオは、こまめに清掃をされているので、綺麗です。
インストラクターの方の接客も、親切丁寧で、居心地が良く、プログラム数も多いため、楽しく通うことが出来ます。
1人で通っている方も多いですし、暗闇のため人目も気にせず、自分のペースで45分間飛べる所も魅力的で、インストラクターのパフォーマンス力も高めなので、最後まで頑張れます。
たったの45分でリフレッシュできる
「Google口コミ」(女性・30代後半)
「全身運動でメリハリのあるからだに!」
体力をつけたい身体を引き締めたい痩せたい人に最適。
トランポリンは全身運動なので体幹が鍛えられ代謝が上がります。
レッスン中は声を出す機会が多く、また驚くほどの滝汗が出る。
爽快感が抜群でストレス解消、気分転換にもとても良いです。
インストラクターさんは丁寧かつフレンドリーで意識が高く気持ちよく通えると思います。
運動が好きな人はもちろん音楽が好きな人ならとても楽しく続けられると思います。
「Google口コミ」(男性・30代後半)
「ストレス発散できる」
キャンペーン期間で辞めるつもりだったけど汗いっぱいかいて声出してストレス発散出来るのでハマってしまいました。
あっという間にに一年経ちました。本当楽しいっす!
とにかく優しく、明るいインストラクターさん
「Google口コミ」(女性・30代後半)
「最高のインストラクターと最上質のプログラムで大満足!」
JumpOneに通いはじめてもうすぐ1年。
色々なダイエットをしてきましたが、1番楽しく通えて、1番綺麗に痩せています。
GNZ4は、スタジオが2段構成で、前段はインストラクターさんが見易く、後段であればJumpOneの世界観(音楽と照明と一体感)を感じることができ、どこで跳んでも、どのレッスンを受けても楽しめます。
体験時は少しハードルも高く、”楽しい!”より”きつい!できない!”と感じることがあるかもしれませんが、運動音痴の私でも数ヵ月跳べば楽しく跳べるようになるので、まずは続けることをお勧めしたいです。
地道に通うと出来ることが増え、楽しいのとあわせて嬉しいという気持ちもたくさん味わえます。
インストラクターさんもベテランさんから新人さん含めてとても素敵で気さくです。
きちんと名前を覚えてくださって、笑顔で挨拶してくださるところも嬉しいポイントです。
分からない点やダイエットについては聞けば教えてくださり、アドバイスもくださります。
また、掃除がいき届いているので、更衣室もとても綺麗です。
いつも楽しく通えているのはインストラクターさんのおかげです。
本当にありがとうございます。
「Google口コミ」(女性・50代後半)
「からだに最小限の負担でリフレッシュ!」
50代夫婦で入会しましたが、あたたかく受け入れて頂きました。
トランポリンは、膝や関節の負担が軽いので、順調に続けることが出来ています。
インストラクターさんも会員さんも品のある方が多いので、気持ち良く通えますよ。
その他ポジティブな口コミ
Google口コミ・評判まとめ
・インストラクターの方がとても親切!気さくに話しかけてくれる!
・店舗がきれいで清潔感がある。
・ストレス発散でき、気分も爽快になれる。
・一体感と達成感がある。
・一人でも通いやすい。
・年齢層は幅広く、女性も多い。
・体力がついて体調を崩しにくくなる
・脂肪が減って筋肉がつく
GoogleによるJump one(ジャンプワン)の悪い口コミ
退会の手続きがうまくいかない
「Google口コミ」(男性・40代前半)
「解約の時の話が違った」
解約時の説明が間違っていたのに謝罪もなく定型文で支払えとのことだけ送られてくる。
相当抗議してやっとちゃんとした人が出てきたが、結局は最初説明された倍以上の金額を支払わされた。
勧誘も強く断りにくい状況を作ってくるので迷っている人は注意。
「Google口コミ」(男性・40代前半)
「お金に関してのやり取りが複雑」
退会したいと言ったら店舗ではできないとしか教えてもらえず、具体的な手続き方法は自分で探せとのこと
メールアドレスもすごい分かりづらい場所に書いてあって探すのに一苦労
結局、無駄なお金をたくさん払わされました
予約が取りづらい
「Google口コミ」(女性・30代後半)
「予約が取りにくいことが残念」
レッスンの種類も色々在り楽しいですが、新宿店のレッスンは予約が本当に取りづらいです。
特に週末は4日前には埋まってることもありました。
思い立った時に気軽に行けないのが残念です。
始めたばかりの時は、無理な英語で余計に指示が分からないことが多々ありますが、慣れると動作も分かるようになりました。
皆さん明るいので、レッスン後にはインストラクターの方々に質問もしやすいです。
退会する旨を伝えた際、男性のスタッフの方の対応が冷たくてがっかりしました。
15日以降の退会申請については、次月末での退会になる旨を署名する段階で言われ、聞き返すと棒読みで「大変申し訳ございません」。
マニュアル通りに休会を勧め、その気がないことが分かるとアンケートを書かせ退会用の書類に署名を…という流れ作業でした。
いい印象で退会できず、レギュラー会員でなくなっても回数券を使って来ようと思えませんでした。
「Google口コミ」(女性・30代後半)
「店舗によっては全く予約がとれない」
内容はいいです。汗もいっぱいかけます。楽しいです。
しかし、新宿店予約がとれません。平日の19時以降のレッスンが特にとれません。
レッスン公開と同時に予約。又は、キャンセル待ちで、何度も更新してへばりついてなきゃいけないので、ストレスです。
ロッカーも狭いです。以前、吉祥寺の会員だったのですが、予約はとりやすく、ロッカーも余裕がありました。
同額支払っているので、正直損した感じです。
オプション増やしたり、他店舗で使えるチケット配るなりして欲しいです。(予約取れないので、追加料金払って他店利用してますが、本来の姿ではないと思います。)
しつこい勧誘をされる
「Google口コミ」(女性・30代前半)
「あまりの勧誘ぶりに引いてしまった」
レッスンは楽しかったけど勧誘がしつこい。
体験レッスン30分前にと言われて、カウンセリングと言われたがほぼ勧誘。
まだ着替えてもいないからレッスンの時間とか気になるのに放してもらえず。
そしてレッスン後も熱心に勧誘。
レッスンは楽しかったけどあまりの勧誘ぶりに引いてしまいました。
レッスン自体は楽しかったのに勧誘のしつこさで気分は台無しに。残念でした。
「Google口コミ」(女性・30代前半)
「勧誘のやり方が不快だった」
体験で行きました。
入会をやんわり断っていたらそんなんだからいままでも続かなかったんだ、あなたの人生はいままでやらないでいてきた、などと決めつけられ不快でした。
勧誘にもやり方があると思います。
心底不快でした。
スタッフさんの対応が良くない
「Google口コミ」(男性・30代後半)
「お客さんに寄り添った対応でなかった」
「爽やかに」「当然の顔をして規則を押し付けるのが当然」と言う気風は改めて欲しい。
臨機応変さがなく画一的にじわじわ「自分達に有利なルールを押し付ける」傲慢さに気付いて緩やかに顧客の個人の事情に寄り添う柔軟さと謙虚さを身につけよ。
契約も半年縛りでは、消費者センターに相談されても仕方が無い。
室温も変えて欲しいと言っても聞かないし、会社都合を当然と押し付ける気風は軍隊の様でストレス不愉快。
11月からタオルも自分で持ってこいとか、水も持って来てくださいとか規則ばかり押しつけ感を感じる。
あたしは自分の事は管理してるし、緩くない場所は文字通りコントロールを感じて息苦しいから来年辞めるかも。
薄いコントロールする女性インストラクターは悪気はないかも知れないけどそれは迷惑だと知るべき。
その他ネガティブな口コミ
Google口コミ・評判まとめ
・退会手続きが煩雑。
・インストラクターがお客様に寄り添った対応でない
・激しい勧誘を受ける。
・勢いでレッスンを進めているだけで細かなやり方の説明がない
・1分でも遅刻したら即キャンセル
・インストラクターと生徒の距離が近いため、1歩間違えると裁判!
・キャンセルや休会の融通がきかない
・激しい動きをしているのに休憩はないし、室温が高すぎる!
・下水道のにおいがする店舗がある
・隣の人とかなり近い距離でマスクなしで動くので感染対策が不安。窓開け、換気もされていないような
・商売っ気を感じる。(入会するまでは優しいが、入会後は素っ気ないインストラクターもいる)
・レッスン後のトランポリンの清掃がなされていない
にちゃんねるによるJump one(ジャンプワン)の良い口コミ
にちゃんねるの良い口コミ
にちゃんねるの口コミが気になる方も多いのではないでしょうか。それでは高評価の方々の具体的な意見を見ていきましょう!
からだの引き締め効果は抜群
「にちゃんねる口コミ」(女性・30代後半)
「ストレス解消、気分爽快、引き締め効果抜群の一石三鳥のジム」
45分でこんなにストレス発散できると思ってなかった~
汗もめっちゃかくし楽しすぎる!
お腹周りのたるみもなくなって引き締め効果は最高!
気分も爽快で最高のジム
「にちゃんねる口コミ」(女性・40代前半)
「1番キレイに瘦せられるジム」
こんなに楽しくてきれいに瘦せられるジムはここしかありません!!!
元々運動嫌いだった私がこんなに引き締まったからだになれると思っていなかったので大満足です
これからも楽しく続けさせてもらいます!
インストラクターさんの雰囲気が良い
「にちゃんねる口コミ」(男性・30代前半)
「インストラクターさんの対応が良かった」
スタジオは二段構成になっていて比較的後方からでも見やすいです。ただ、鏡がもう少し広範囲にあればより良いかなぁ。
インストラクターさんも皆さん非常に感じが良くまた会いに来たくなります(笑)
残忍なのは男性用ロッカーが小さい!一個だけだと冬場は入り切らない……。
男性が来れるスタジオが少ないので男性会員は今後も増えると考えるとちょっと厳しくないかぁ?と思ってしまいます。
僕としては全体的にGinza.4は満足度は高いです。でなければこんなに続かないですから!
最後に、予約や案内をInstagramやfacebooks等のSNSだけではなく、jumponeアプリで出来るようになればより使い易くなるんだけどなぁ……システム担当の方、開発がんばって下さい!笑笑
「にちゃんねる口コミ」(女性・30代前半)
「インストラクターさんが優しく楽しく鍛えられた!」
トランポリンの運動はバランスや体幹を鍛えるのにとても良いと思います。
それに暗い中ダンスミュージックなどをかけての運動なので、とても楽しいです!
何よりここのインストラクターの方々はとても親切で良いですよ! おすすめです!
その他ポジティブな口コミ
にちゃんねるの口コミ・評判まとめ
・からだをひき締めたい人にはぴったり
・全身運動だからキレイに瘦せることができる
・中長期的に瘦せることを目標にしている人におすすめ
・インストラクターさんが気さくな方ばかりだった
・レッスン中はスタジオに一体感が生まれる
・継続しやすいレッスン内容
・運動音痴な人、リズム感のない人も楽しめる!
にちゃんねるによるJump one(ジャンプワン)の悪い口コミ
女性の方の口コミの多くは胸に関する悩みを書いている方が多い印象です。
具体的にどのような悩みが上がっているのか気になりますね。
自分の受けたいレッスンが受けられない
「にちゃんねる口コミ」(女性・50代後半)
「自分が求めているプログラムが少なかった」
高強度高難易度プログラムの大量リリース…
あんまり求めてないけどなー
大量にプログラムリリースされても取得する人が少ないから結局提供枠は少ないし
WBもリコレもベテランがごっそりいなくなって、昔のプログラム提供がめちゃ少なそうだし人気あるのは例年以上に争奪戦になりそう
そりゃ5yearsやオムニも混ぜないと、WBまわせるイントラが足りないもんね
体重が落ちたら胸が垂れてしまった
「にちゃんねる口コミ」(女性・30代後半)
「体重は落ちても胸が無くなってしまった」
ここに通って、体重は落ちたけど胸が垂れるようになってしまった。
レッスン中はひたすらジャンプするからそれが良くなかったのか?
「にちゃんねる口コミ」(女性・30代前半)
「対策していても胸が無くなってしまった」
ナイキとかリーボックのスポブラしてました!
口コミで結構胸が垂れるって書いてあったので注意してたけど、私は胸が小さくなってしまいました。。。
体重減ると胸無くなるっていうけど、ここまでだとは
その他ネガティブな口コミ
にちゃんねるの口コミ・評判まとめ
・インストラクター不足で開講されている授業が少ない。
・胸が垂れる。
・入会するのは簡単だが、解約は店舗でできない。(お客様サポートにメールをしてそこから解約方法を指示される)
・解約までに時間がかかる
・店舗でクレジットカードを使ってトレーニング用靴下を購入した経験がある。違うタイミングで再度クレジット決済をしたら暗証番号は機械に読み込まれ暗証番号不要だった。個人情報が守られているのか不安
・定額制の高額チケットを購入しても、予約をとれないがゆえにレッスンを受けられない。結局はお金の無駄になってしまう。
・レッスンの種類が豊富なように見えるが、実際はインストラクター不足で開講されていないレッスンがほとんど
Jump one(ジャンプワン)は本当に瘦せる?
Jump one(ジャンプワン)の良いところ、悪いところそれぞれ見てきましたが、結局のところJump one(ジャンプワン)は本当に瘦せることができるのか?徹底追及していきます。
Jump one(ジャンプワン)に通っている人の声
Jump one(ジャンプワン)は本当に痩せるの?と疑問に思っている人のために実際に通ってみて瘦せたという人の声を紹介していきたいと思います。
「Google口コミ」(女性・30代前半)
「2か月で-5㎏のダイエットに成功!」
すごく楽しいです!
ダイエット目的で入ったものの、完全に趣味になってます。
効果もちゃんとあり楽しく2ヶ月で5㌔痩せることが出来ました!
「Google口コミ」(女性・30代後半)
「1年半で-14㎏のダイエットに成功!」
はじめてから1年7か月です!
トータルで-14kg落ちました😂
短時間で効果が欲しくて楽しくて続けれるジムを探していてjump oneを見つけ通い続けています。
楽しさも運動効果も音楽がいいのもありますがいちばんの魅力はインストラクターさんたちみんなが楽しいレッスン、1人で通っていても声をかけてくれたりするのでレッスン受けたいなとおもえて続いてます!
女子にも男子にもおすすめです!◡̈
「Google口コミ」(男性・40代前半)
「通っているだけで瘦せていく!」
食事制限一切してないが痩せてく。そして、楽しい。
ご紹介した口コミからも分かるように、Jump one(ジャンプワン)のレッスンでは大幅減量に成功している人もいます!
しかも、瘦せるだけじゃなく、楽しく、そして食事制限なしで継続しているのがJump one(ジャンプワン)ならではのレッスンの秘訣です。
ジャンプワンは本当に瘦せると分かったところで、メリットデメリットについてまとめていきたいと思います!
Jump one(ジャンプワン)のメリット
・暗闇の中での運動は気持ちも上がる
・気持ちよく汗をかける
・人目を気にせずトレーニングできる
真っ暗のスタジオの中、カラフルなライトに照らされて運動する特別感は暗闇フィットネスならではであり、45分間休む暇もなく、エンジン全開ですので爽快な汗をかくことができます。
店舗によっては早朝、7時台からのレッスンがあるので仕事前に一汗かくのもQOLが上がりそうですね。
また、女性専門店と男女兼用店舗に分かれているので異性の目を気にせず思いっきりトランポリン上で跳ねることができます。
男女別になっているだけでなく、暗闇でのトレーニングは他の人から見えにくい、動きの詰まったトレーニングメニューは他の人を見ている余裕などないといった点もポイントです。
Jump one(ジャンプワン)のデメリット
・予約が取りずらい
・体験に行くと勧誘がある
・からだの変化がわかりずらい
現在、インストラクターの人手不足により開催されている授業数が少ないそうです。
また、部分的に鍛えているわけではなく、全身運動で代謝を良くする、不安定なマットの上で跳ぶことで体感が鍛えられることが中心なので、見た目の変化を感じるまでも時間がかかりそうですね。
改めてまとめると、ジャンプワンはこのような方達におすすめです!
Jump one(ジャンプワン)がおすすめの人
・女性専門店に通いたい人
・体幹を鍛えたい人
・大量の汗をかいてむくみやストレスを解消したい人
・全身運動をしたい人
・筋肉痛になりたくない人
・時間をかけて少しずつ瘦せたい人
・中長期的に瘦せたい人
これまでダイエットに失敗してきた人も、運動を楽しみたい人も、多くのお客様が満足できるトレーニングを提供しているのがJump one(ジャンプワン)です。
Jump one(ジャンプワン)他の暗闇フィットネスとの違いは?
Jumpone(ジャンプワン)以外にも格闘技系、筋トレ・ダンス系、道具系、ダンス・トランポリン系などジャンルがさまざまな暗闇フィットネスがあります。特に人気な暗闇フィットネスジムの特徴、価格をまとめてみました。
ジャンル | 月額料金 | 店舗数 | |
---|---|---|---|
Jump one(ジャンプワン) | トランポリンエクササイズ | ¥14,080/月(税込)~ | 東京8店舗 大阪2店舗 その他5地域 各1店舗 |
FEELCYCLE(フィールサイクル) | バイクエクササイズ | ¥9,900/月(税込)~ | 東京16店舗 神奈川 埼玉 5店舗 大阪 4店舗 愛知 2店舗 その他7地域 各1店舗 |
B‐monster(ビーモンスター) | ボクササイズ | ¥12,100/月(税込)~ | 東京6店舗 愛知 大阪 1店舗 |
Loive(ロイブ) | ホットヨガ | ¥8,910/月(税込)~ | 愛知5店舗 北海道 長野 大阪 4店舗 その他24地域 各1~3店舗 |
EXPA(エクスパ) | 暗闇フィットネス×ゆったりヨガ | ¥11,000/月(税込)~ | 東京4店舗 |
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Jump one(ジャンプワン)だけじゃない!人目を気にせず楽しく瘦せられるパーソナルジム
ジムに通う目的が、決めた期間までに大幅に痩せたいという方は、暗闇フィットネスではなくパーソナルジムがおすすめです。
パーソナルジムとJump one(ジャンプワン)の大きな違いは3つ、トレーナーにマンツーマンで指導してもらえる、部分瘦せを実現できる、食事指導も受けられる点にあります。
Getfitから以下のジムにご入会いただいた場合、お客様にお祝い金を贈呈しているので少しでもお得にパーソナルトレーニングを始めたい方は確認してみてください。
この記事では、パーソナルジムでありながらボクササイズをメニューにも取り入れることが多いストレス発散ができる人気のパーソナルジムを紹介します!
新宿(東京)
Lastyle(ラスタイル)
Lastyle(ラスタイル)の基本情報
入気のプラン名 | 月8回コース |
入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 27,500円(税込) |
プラン料金 | 66,000円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 8回 / 90分 / 60日 |
プラン備考 | 月に8回通っていただけるコースとなっております。 筋トレだけでなく、ボクシング、有酸素運動、ピラティスも可能です。 |
キャンペーン備考 | 期間限定!入会金55,000円(税込)が半額の27,500円(税込)に! |
営業時間 | 月~金:9:00〜22:30 土日祝:10:00~20:30 定休日あり |
アクセス | 池袋駅(JR)から徒歩6分 池袋駅(東京メトロ有楽町線)から徒歩6分 東池袋駅(東京メトロ有楽町線)から徒歩6分 池袋駅(東京メトロ丸ノ内線)から徒歩6分 池袋駅(東京メトロ副都心線)から徒歩6分 |
住所 | 東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル 地下1階、2階 |
ボクササイズ×筋トレ×有酸素の3つを掛け合わせたトレーニング指導をしています。ラスタイルでは一時的なダイエットではなく、リバウンドのないダイエットをご提供しています。過去にダイエットに失敗してしまった方にはぜひ通っていただきたいジムです。
Lastyle(ラスタイル)の店舗情報
五反田(東京)
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の基本情報
入気のプラン名 | 24回プラン |
入会金 | 22,000円(税込) ⇢ 無料 |
プラン料金 | 211,200円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 24回 / 60分 / 90~180日 |
キャンペーン備考 | カウンセリング当日入会で入会金無料 |
営業時間 | 年中無休:7:00~23:00 定休日なし |
アクセス | 目白駅から徒歩2分 |
住所 | 東京都豊島区目白3丁目5-12目白コアビル5階 |
リバウンドしない健康ボディメイクでマッチョになりたい男性が多く通っています。指導マニュアルなどは一切なく、お客様の希望に合わせたトレーニングを行っているので最短で理想に近づけると人気を誇っています。男性的でかっこいい体を目指している人、筋肉量を増やしたい人におすすめのジムです。
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)の店舗情報
- MIYAZAKI GYM 目白店目白駅から徒歩2分
- MIYAZAKI GYM 川崎店京急川崎駅から徒歩4分
- MIYAZAKI GYM 赤坂・乃木坂店赤坂駅から徒歩3分
- MIYAZAKI GYM 根津店根津駅から徒歩4分
- MIYAZAKI GYM 春日・後楽園店春日駅から徒歩5分
- MIYAZAKI GYM 飯田橋・九段下店飯田橋駅から徒歩3分
- MIYAZAKI GYM 神楽坂店飯田橋駅から徒歩5分
- MIYAZAKI GYM 新富町店新富町駅から徒歩3分
- MIYAZAKI GYM 浜田山店浜田山駅から徒歩4分
- MIYAZAKI GYM 大崎店大崎駅から徒歩1分
- MIYAZAKI GYM 五反田2号店五反田駅から徒歩1分
- MIYAZAKI GYM 新宿2号店新宿西口駅から徒歩1分
- MIYAZAKI GYM 用賀店用賀駅から徒歩1分
- MIYAZAKI GYM 三軒茶屋店三軒茶屋駅から徒歩3分
- MIYAZAKI GYM 市ヶ谷店麹町駅から徒歩3分
- MIYAZAKI GYM 目黒店目黒駅から徒歩2分
- MIYAZAKI GYM 代々木店代々木駅から徒歩8分
- MIYAZAKI GYM 人形町店人形町駅から徒歩3分
- MIYAZAKI GYM 勝どき店勝どき駅から徒歩1分
- MIYAZAKI GYM 大井町店大井町駅から徒歩4分
- MIYAZAKI GYM 大塚店大塚駅から徒歩1分
- MIYAZAKI GYM 西荻窪店西荻窪駅から徒歩1分
- MIYAZAKI GYM 白金高輪店白金高輪駅から徒歩1分
- MIYAZAKI GYM 五反田店五反田駅から徒歩2分
- MIYAZAKI GYM 渋谷店渋谷駅から徒歩5分分
- MIYAZAKI GYM 新宿店新宿駅から徒歩5分
- MIYAZAKI GYM 自由が丘店自由が丘駅から徒歩4分
- MIYAZAKI GYM 池袋店池袋駅から徒歩5分
- MIYAZAKI GYM 武蔵小杉店武蔵小杉駅から徒歩3分
王子(東京)
M16 TOKYO(エムシックス)
M16 TOKYO(エムシックスティーントーキョー)の基本情報
入気のプラン名 | 50分回数券(5回) |
入会金 | 無料 |
プラン料金 | 35,000円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 5回 / 50分 / 365日 |
プラン備考 | 1回50分7,000円〜受けることができます。 初回支払が5万円(税込)以上の場合はお祝い金1万円を付与しております。 |
営業時間 | 詳しくはサポートデスクにお問い合わせください。 |
アクセス | JR京浜東北線・東京メトロ南北線、各線王子駅より徒歩1分 都電荒川線、王子駅前より徒歩3分 |
住所 | 東京都北区岸町1-2-10 岸町ビル3F/4F |
女性のためのボディメイクや食事指導を強みにしているジムです。30代・40代の方が多く、多く減量・健康維持・スタイルアップが強みなジム、キックボクシングとウエイトトレーニングを組み合わせたプログラム内容が人気を得ています。
M16 TOKYO(エムシックスティーントーキョー)の店舗情報
川崎(神奈川)
WHOEVER(フーエバー)
WHOEVER(フーエバー)の基本情報
入気のプラン名 | クイックダイエットコース |
入会金 | 33,000円(税込) |
プラン料金 | 184,800円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 16回 / 75分 / 60日 |
営業時間 | 月~日祝:9:00~23:00 定休日あり |
アクセス | 武蔵小杉駅 北口(JR南武線)から徒歩5分 新丸子駅 東口(東急東横線)から徒歩1分 |
住所 | 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-764-12 C.Gフラット402号 |
完全個室、完全予約制なため、周囲を気にすることなくトレーニングしていただけます。30代から50代の女性が多く、大幅な減量やスタイルアップに特化しており、男性はバルクアップを目的に通っている方もいらっしゃいます。
WHOEVER(フーエバー)の店舗情報
藤沢(神奈川)
Fit Beleza(フィットベレーザ)
Fit Beleza(フィットベレーザ)の基本情報
入気のプラン名 | 通い放題ロングコース |
入会金 | 55,000円(税込) |
プラン料金 | 110,000円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 無制限回 / 80分 / 30日 |
プラン備考 | パーソナルトレーニングとストレッチ、ボクシングで計80分になるよう組み合わせたコースです。 |
営業時間 | 10:00~23:00 定休日 年末年始 12/28~1/4 お盆休み 8/17~8/20 |
アクセス | 辻堂駅(東海道本線)から徒歩1分 |
住所 | 神奈川県藤沢市辻堂1-1-11 セルザ辻堂 |
楽しんでトレーニングをしたいという方や、1人じゃなかなか継続できない方にピッタリのパーソナルジムです。トレーナーの中には産後、ボディメイクの大会に出て入賞した人もいます。産後ダイエットや年齢を重ねることで出てきてしまうお腹周りの悩みにもこたえることができます。辻堂近辺にお住まいの方はぜひ、足を運んでみてください。
Fit Beleza(フィットベレーザ)の店舗情報
天神(福岡)
BEWELL personal training studio(ビウェル)
BEWELL personal training studio(ビウェル)の基本情報
入気のプラン名 | 20回集中ボディメイクコース |
入会金 | 33,000円(税込) |
プラン料金 | 184,800円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 20回 / 50分 / 90日 |
プラン備考 | ・食事栄養指導、整体、キックボクシング、リバウンドサポート付き ・ウォーターサーバーのお水飲み放題 |
営業時間 | 年中無休:6:00~24:00 基本定休日なし。 |
アクセス | 福岡天神駅(西鉄天神大牟田線)から徒歩7分 薬院大通駅(地下鉄七隈線)から徒歩6分 警固1丁目バス停(西鉄バス)から徒歩1分 |
住所 | 福岡県福岡市中央区警固1丁目15-51 リッチステージ上人橋303 |
韓国式ボディメイク&食事方法で美しくダイエットできる完全個室空間のパーソナルジムです。とにかく痩せてモデルのような体型になりたいという女性から特に人気です。また、それ以外にもバルクアップや健康維持目的の男性も多く通われています。
BEWELL personal training studio(ビウェル)の店舗情報
まとめ
Jump one(ジャンプワン)の概要、口コミを知ることで特徴をつかむことはできたでしょうか?
これまで数々のジムに通ってきたけど、「なんとなく自分に合っていないな」「辛いだけで楽しくはないな」と思ってきた人も一度Jump one(ジャンプワン)の体験に行ってみることでトレーニングに対する意識が変わるかもしれません。
Jump one(ジャンプワン)のトレーニングでは脂肪燃焼、美肌効果、血行促進、体幹強化など意識をしていなくても45分間楽しんでいれば自然と身につくことばかりです。
マシンを使ったトレーニングに飽きてしまった人、ストレス発散したい人、女性専用店舗のあるスタジオに通いたい人こそ通ってみてはいかがでしょうか?
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)