和光市駅には、お仕事が忙しい方にも嬉しい24時間ジムや、ジム探し中なら耳にしたことがあるような大手フィットネスジムなど、数多くのジムがあります。
そこで今回の記事では、和光市駅にあるおススメのジムをご紹介いたします。
この記事が皆さんのジム選びの参考になれば嬉しいです！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。
しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、家や職場から通いやすいフィットネスジムを選ぶこともポイントの一つです。楽しく運動したい人にオススメです！
和光市のフィットネスジム3選
コナミスポーツクラブ和光店
コナミスポーツクラブ和光店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 3,740〜10,340円（税込）/月 |
| 営業時間 | [月火水金] 10:00～23:00 [土] 10:00～22:00 [日・祝休日] 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 和光市駅から車で10分 |
| 住所 | 埼玉県和光市白子1-6-9 |
コナミスポーツクラブ和光店は、和光市駅から車で10分のところにあります。
ジムの特徴は、運動初心者でもリバウンドしないサポート体制にあります。運動と食事でサポートするので、忙しい中でも楽に健康管理できます。
コナミスポーツクラブに通って、ぜひ自分のなりたいカラダを目指しましょう。
ザバススポーツクラブ和光店
ザバススポーツクラブ和光店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 6,300〜12,300円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 11:00～21:00 土曜 11:00～20:00 日曜・祝日 11:00～18:00 |
| 定休日 | 木曜 |
| アクセス | 東武東上線 和光市駅南口 徒歩1分 |
| 住所 | 埼玉県和光市丸山台1-1-2 |
プール、テニスコート、サウナ、温泉、テニスコート、スタジオは2つあり、追加料金は不要使うことができます。
3時間まで無料の駐車場もあり、車、徒歩、自転車など通いやすいのが特徴です。
子供と一緒に、高齢の両親と一緒にカラだを動かすことができるのも魅力的です。
いきなり激しい運動をすることに抵抗がある人も気軽に行くことをおすすめします。
カーブスサミット和光店
カーブスサミット和光店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 6,820〜7,920円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 和光市駅より徒歩7分 |
| 住所 | 和光市本町31-1 サミット シーアイハイツ和光店 2階 |
カーブスは、1回たったの30分で全身運動することができるため、年代問わず幅広い方から人気を誇っています。
事前予約は不要なので、買い物のついでや、出かけた帰りなどに立ち寄ることができます。
筋トレと有酸素運動を繰り返すことで効率よく運動することができ、またマシンも12種類あるので飽きずに楽しく運動することができます。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。
しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジム選びの際は、複数店舗体験に行ってみてトレーナーとの相性を確かめてから入会するようにしましょう。なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
和光市のパーソナルジム4選
みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND（ビヨンド）和光店は、和光市駅から徒歩5分のところにあるパーソナルジムです。
無理のないボディメイクを推奨しており、食事も過度な食事制限ではなく、適度に糖質をコントロールする「糖質コントロール」という食事法を指導してくれます。
この考え方は、しっかり体重を落とした後に体型をキープするのにも必要な知識であり、一生使える知識を身につけることができます。
また、回数券制とコースどちらも提供しており、コース終了後に回数券制に移行してリバウンドを効果的に防ぐことも可能です。
BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入気のプラン名 | ACHIEVE20 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 176,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 50分 / 定めなし |
| 営業時間 | 10:00-22:00 定休日なし |
| アクセス | 副都心線・有楽町線和光市駅南口から徒歩5分 |
| 住所 | 埼玉県和光市本町15-35 大野ビル3階 |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）朝霞台店は東武東上線朝霞台駅から徒歩15分のところにあるパーソナルジムです。
24/7ワークアウトは、運動初心者でもマンツーマン指導で2ヶ月間で理想の体型を目指すことが可能なダイエットジムです。
特徴は、高い審査をくぐり抜けたプロのトレーナーが指導している点です。トレーナーから筋トレやダイエットのやり方を1から親切丁寧に指導してもらえるので、ダイエット初心者も安心です。
無料カウンセリングも行っており、身体のことならなんでも相談できます。気になった方はこちらから予約ができますので気軽に行ってみてはどうでしょうか。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 5円（税込） |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ①11/30までに無料カウンセリング実施、12/31までにご契約で入会金が5円(税込)に！ ②常時入会特典！合計16,000円相当が無料！ ・ストレッチ（チケット1枚）2,500円分 ・OnlineFitness（2ヶ月無料サブスク）8,756円分 ・プロテイン8回分無料4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 東武東上線朝霞台駅から徒歩15分 JR武蔵野線北朝霞駅から徒歩15分 |
| 住所 | 埼玉県朝霞市泉水3-13-23 JUN朝霞台コート201号室 |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
Pure Balance（ピュア バランス）
Pure Balance（ピュア バランス）成増店は成増駅から徒歩11分のところにあるパーソナルジムです。
幅広い年代の方が多く通っているのが特徴です。
こじんまりとした空間の中にさまざまな器具が置いてあります。
低価格でトレーニングが出来るのも見逃せないポイントです。
コースが細分化されていて、目的に向かって効果的にボディメイクができる「グループトレーニング」と、体質や目的にあったメニューを作成し、トレーナーとトレーニングをマンツーマンで行う「パーソナルトレーニング」が用意されています。
Pure Balance（ピュア バランス）の基本情報
| 人気のプラン | パーソナルトレーニング60分 |
| 入会金 | 公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい |
| プラン料金（回数・時間） | 36,300円（ 6回・60分 ） |
| 営業時間 | 平日 9:00~23:00 土曜 7:30~22:00 日曜 6:30~18:00 |
| アクセス | 成増駅から徒歩11分 |
| 住所 | 埼玉県和光市白子白子２丁目２５−２ テニス スクール ノア 和光 成増 校内 |
LINUS（ライナス）
LINUS（ライナス）板橋店は、経験豊富なプロが一人ひとりに最適なフィットネスライフを提供するパーソナルジムです。
成増駅から徒歩8分のところに立地しています。
ダイエットだけでなく、体力アップや姿勢改善などといった様々なニーズに対応いており、レジスタンストレーニングやシルクサスペンションなど豊富な手段を用いて目標達成を目指します。
身体を変えて自信をつけたい、楽しみながらダイエットしたという方にはお勧めです。
LINUS（ライナス）の基本情報
| 人気のプラン | BODY CHANGE STANDARD |
| 入会金 | 22,000円 |
| プラン料金（回数・時間） | 195,360円（ 16回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 11:00～23:00 |
| アクセス | 成増駅から徒歩8分 |
| 住所 | 東京都板橋区成増３-４１-１５ |
【2024最新】パーソナルジム埼玉の人気13選！リアルな口コミからおすすめのジムを厳選埼玉は、相場より安く通えるパーソナルジムが多いエリアです。
特に大宮と浦和方面のさいたま市には、パーソナルジムが集中して出店していることが特
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです！
しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるので、運動にあまり慣れていない方には不向きかもしれません。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近なことが多く、アクセスがしやすいことも特徴の一つです。時間を気にせずトレーニングしたい、という方におすすめです。
和光市の24時間ジム3選
chocoZAP和光店
chocoZAP和光店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東武東上線から和光市から駅から北口徒歩1分 |
| 住所 | 埼玉県和光市新倉1丁目1-4150-1 和光市駅北口事務所1F/2F |
365日いつでも気軽にトレーニングすることができます。
内装もとても綺麗でマシンも豊富に揃っており、月額2,980円(税込3,278円)からお財布にも優しい価格で始めることができます。
店舗にいく必要はなく、スマホ一つで簡単に入会できます。
FASTGYM24和光市店
FASTGYM24和光市店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,800〜7,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 東武東上線・東京メトロ有楽町線/副都心線 和光市駅南口より徒歩3分 |
| 住所 | 埼玉県和光市丸山台1-4-15 井口物産ビル2階 |
FASTGYM24和光市店は、東武東上線・東京メトロ有楽町線/副都心線
和光市駅南口より徒歩3分のところにあります。
ジムの特徴は、運動初心者でもリバウンドしないサポート体制にあります。運動と食事でサポートするので、忙しい中でも楽に健康管理できます。
また、駅近の24時間ジムなので、仕事の行き帰りで利用しやすく、運動習慣も身につくこと間違いなしです。
エニタイムフィットネス和光店
エニタイムフィットネス和光店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,678円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 和光市駅から徒歩12分 |
| 住所 | 埼玉県和光市中央2-2-11 2F |
エニタイムフィットネス和光店は、和光市駅から徒歩12分のところにあります。
24時間いつでもトレーニングできるため、時間が普段あまりない方や忙しくてなかなか通えない方には特にぴったりですし、また日本全国に800店舗以上展開していることから、引っ越しが多い方でも退会することなく続けることができます。
また、エニタイムフィットネスの会員は、入会後１ヶ月で全国のエニタイムフィットネスが無料かつ、普段使っているのと同じキーを用いて利用できるようになるので、出張や移動が多い方や、その日によって使う店舗を変えたい方はエニタイムフィットネスがぴったりでしょう。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、激しい筋トレのような運動とは違い、強度が低く、体と心の調子を整えることができます。ヨガが初心者でも、レッスンでインストラクターが丁寧に指導してくれるので、心配いりません。
しかし、ヨガでは大幅な減量や体型が見違えるほど変化を求めるのは難しいでしょう。よって、激しい運動が得意でない方に向いています。
また、ヨガの施設によってはお風呂など併設されているところもあり、ヨガの後もリラックスできる空間づくりがされているのが特徴です。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。
和光市のヨガ・ピラティス2選
pilates K和光市店
pilates K和光市店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 9,800〜14,300円（税込）/月 |
| 営業時間 | 火～金10：00～22：00 土日祝10：00～20：00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 和光市駅から徒歩2分 |
| 住所 | 埼玉県和光市本町1-1 EQUINIA和光市駅前 2F |
忙しい方でも取り組みやすい短時間集中プログラムが充実しています。
30分から45分のセッションで、効果的なピラティスエクササイズを行うことができます。
「クイックピラティス」は、短時間でしっかりと汗をかき、体を引き締めることを目的としています。
時間がない中で効率よく運動をしたい方におすすめです。
LAVA和光店
LAVA和光店の基本情報
| 手数料・入会金 | 12,500円 |
| 利用料金 | 8,800〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | |
| 定休日 | 第二金曜 |
| アクセス | 東武東上本線、東京メトロ有楽町線・副都心線「和光市駅」南口より徒歩1分 |
| 住所 | 埼玉県和光市丸山台1-10-1 MTCビル5F |
和光市駅から徒歩1分と好立地なので、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすいです。
レッスンプログラムは、ベーシックなものから、リラックスヨガやハタヨガ、パワーヨガなど多彩なものが豊富にあり、飽きやすい方も楽しく続けられるのでおすすめです。
通っている方の80％以上が未経験からのスタートですし、インストラクターがサポートしてくれるので初心者も安心です。
安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公共ジムは、地元の人々の健康意識を上げることを目的につくられたジムです。他のジムとは違い回数券で通えるため、入会金などを払わずすぐにトレーニングすることができます。
ところが、最新のマシンや、トレーニング器具の種類が豊富でないこともあるので注意しましょう。よって、まずは運動をお手頃に始めてみたい方にはぴったりでしょう。
また、公共ジムはスタッフが常に駐在しているので、施設や器具についてわからないことがあればすぐに聞けることができます。気軽に運動を始めてみたい方におすすめの施設です。
和光市の公共ジム1選
和光市総合体育館
和光市総合体育館の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 390〜780円（税込）/回 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 定休日 | 年末年始及び臨時休館日 |
| アクセス | 最寄駅 和光市駅から徒歩20分 |
| 住所 | 埼玉県和光市広沢3-1 |
和光市駅から徒歩20分のところにあります。
駅から距離がありますが駐車場は3時間100円で利用できるので、車利用の方も通いやすいです。
トレーニング設備は民間企業のスポーツジムに引けを取らないくらいの設備で、エアロバイクやレッグプレス、ラットプルダウン、ランニングマシンなど一通りのものが揃っています。
市営のため低価格で利用できるので、安い費用でトレーニングを行いたい方におすすめです。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
和光市のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。
また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、おすすめの選択肢なのです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のLAVAプログラムを受けることができ、BGMもついています。
このサービスでは、予約が取れないほど人気のあるインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、最大で月間50本まで受講可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、コストを最小限に抑えながらヨガを楽しみたい人におすすめです。
和光市のジムを地図で探す
ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
あわせて読みたい
ダイエット女子必見！ジム初心者のための完全丸わかりガイド！マナーや服装からメニューやおすすめのジムまで紹介！
「ダイエットをしたい！」「たるんだ身体を引き締めたい！」
という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いので 和光市に関連するパーソナルジム特集
成増のジム16選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
成増でジムをお探しですか？
成増はフィットネスジムから、パーソナルジムやヨガスタジオまで、さまざまなジムがあり、ジムの激戦区とも言えるあわせて読みたい
赤塚のジム13選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
赤塚周辺でジムをお探しですか？
赤塚周辺には、24時間でやっているジムもあれば、回数券でリーズナブルで通える公共のジムもあります。
あわせて読みたい
戸田公園・北戸田のジム16選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
戸田公園駅には、ジム選び中の方なら誰もが一度は耳にしたことがあるようなフィットネスジムやヨガスタジオがあります。
今回の記事では、そんあわせて読みたい
志木のジム13選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
志木駅には、ジム選びに迷ってしまうほど多くのフィットネスジムやヨガスタジオがあります。
そこで今回の記事では、そんな志木駅にあるジムをあわせて読みたい
鶴瀬・みずほ台のジム13選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
鶴瀬駅には、帰りが遅い方にも嬉しい24時間ジムや、大手のフィットネスジムなどがあり、ご自身の状況にあったジム選びをすることができます。
あわせて読みたい
朝霞市のジム18選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム
朝霞市には、迷ってしまうほど多くのフィットネスジムがあり、また最近話題の暗闇フィットネスもあります！
今回の記事では、そんな朝霞市にあこの記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）