成増のジム16選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

成増でジムをお探しですか?

成増はフィットネスジムから、パーソナルジムやヨガスタジオまで、さまざまなジムがあり、ジムの激戦区とも言えるエリアです。

今回、そんな成増でジムをまとめてみましたので参考にしてみてくださいね。

本ページはプロモーションが含まれています

運動習慣を身に付けたいフィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます!

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします!

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです!

成増のフィットネスジム3選

成増トレーニングセンター

成増トレーニングセンターの基本情報

手数料・入会金 15,000円
利用料金 7,000〜10,000円(税込)/回
営業時間 お問い合わせください
定休日 お問い合わせください
アクセス 成増駅 徒歩3分
住所 東京都板橋区成増2丁目20−2 いずみビル 3F
成増トレーニングセンターは成増駅 徒歩3分のところにあるフィットネスジムです。
駅からも近く、こじんまりとした室内にさまざまなマシンがあるので1人で行くのにもぴったりです。
最新フィットネスマシンを安心安全なスタイリッシュな空間で利用できる施設はなかなかありません。
自分のペースで汗を流したい方にオススメです。

カーブス成増一店

カーブス成増一店の基本情報

手数料・入会金 16,500円
利用料金 5,720〜8,800円(税込)/月
営業時間 月〜金10:00~19:00
土10:00~13:00
定休日 日曜日、祝日
アクセス 東京メトロ有楽町線・副都心線 地下鉄成増駅(1番出口)徒歩1分
住所 板橋区成増1-31-12 第2並木ビル202号室
カーブス成増一店は、東京メトロ有楽町線・副都心線 地下鉄成増駅(1番出口)徒歩1分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは女性専用で、1回たったの30分でウォーキングの3倍ほどの脂肪燃焼効果があります。

短時間の運動で予約なしに運動できるので、外に出たついでに通うことができます。

日頃運動不足を感じている方や、年々体力がなくなってきたと感じている方は、まずはカーブスで1回30分の運動から始めてみることをおすすめします。

KONAMI SPORTS CLUB成増店

KONAMI SPORTS CLUB成増店の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 3,850〜10,340円(税込)/月
営業時間 月〜金9:30~23:00
土日祝日9:30~21:00
定休日 毎週金曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
アクセス 成増駅徒歩5分
住所 東京都板橋区成増3-30-19
コナミスポーツクラブは、全国に多数店舗を展開している大手フィットネスジムです。

コナミスポーツクラブ成増店は、成増駅徒歩5分のところにあります。

施設は、マシンジムはもちろん、その他にプールや、ヨガや格闘技などを受けられるグループレッスン、またインストラクターがマンツーマンで教えてくれるパーソナルプログラムなど多種多様の運動をすることができます。

コナミスポーツクラブに通って、ぜひ自分のなりたいカラダを目指しましょう。

目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい!という人にオススメです。

成増のパーソナルジム3選

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像1
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像2
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像3
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像4
 
Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の基本情報

入気のプラン名2ヶ月コース
入会金41,800円(税込) ⇢ 5円(税込)
プラン料金215,600円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 75分 / 60日
キャンペーン備考入会金5円キャンペーン実施!
・2024/07/31までに無料カウンセリング申し込み
・2024/08/31までに66,800円(税込)以上のプランをご契約

②常時入会特典!合計16,000円相当が無料!
・ストレッチ(チケット1枚)2,500円分
・OnlineFitness(2ヶ月無料サブスク)8,756円分
・プロテイン8回分無料4,320円分
・月額1,100円の水素水飲み放題が無料
営業時間7:00~24:00
アクセス東武東上線朝霞台駅から徒歩15分
JR武蔵野線北朝霞駅から徒歩15分
住所埼玉県朝霞市泉水3-13-23 JUN朝霞台コート201号室
特徴3食食べて痩せるダイエットプログラム

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の店舗情報

Pure Balance(ピュア バランス)

Pure Balance(ピュア バランス)のジム画像1
Pure Balance(ピュア バランス)公式HP引用

Pure Balance(ピュア バランス)成増店は、成増駅から徒歩11分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムは低価格を売りにしており、初心者の方も気軽に始めることができます。
少しでも安い価格でトレーニングを提供したいというトレーナーの思いから実現しました。
「安い」と聞くと、トレーニング内容や内装が不十分なのではないかと不安に思う方もいるかと思います。
しかし、当ジムは質の高いトレーナーと上質な空間を備えています。
コスパを重視したい方には特におすすめです。

Pure Balance(ピュア バランス)の基本情報

人気のプランパーソナルトレーニング60分
入会金公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
プラン料金(回数・時間)36,300円( 6回・60分 )
営業時間平日 9:00~23:00
土曜 7:30~22:00
日曜 6:30~18:00
アクセス成増駅から徒歩11分
住所埼玉県和光市白子白子2丁目25−2 テニス スクール ノア 和光 成増 校内

加圧トレーニングスタジオ Assist(アシスト)

加圧トレーニングスタジオ Assist(アシスト)のジム画像1
加圧トレーニングスタジオ Assist(アシスト)公式HP引用

加圧トレーニングスタジオ Assist(加圧トレーニングスタジオ アシスト)成増店は、成増駅から徒歩3分のところにあるパーソナルジムです。
加圧トレーニングとは、腕や脚の付け根に専用のベルトで圧力をかけ血流をコントロールすることで、一般的な筋トレに比べて低負荷・短時間で効果を出すことが可能なトレーニング。
筋力アップやダイエット効果だけでなく、アンチエイジングや血流促進などの健康アップ効果もあります。
身体の内側と外側から効率よくキレイになりたい方におすすめです。

加圧トレーニングスタジオ Assist(アシスト)の基本情報

人気のプラン3カ月集中コース
入会金11,880円
プラン料金(回数・時間)110,000円( 12回・時間不明 )
営業時間平日 9:30~22:00
土曜日 9:30~20:00
アクセス成増駅から徒歩3分
住所東京都板橋区成増1-13-12第2グリーンビル4F
あわせて読みたい板橋区のおすすめパーソナルトレーニングジム8選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ?板橋区には、都内パーソナルジムの平均価格よりも安い料金で通えるパーソナルジムが多くあります。 ただ体重を落とすだけではなく、「姿勢や骨格から

いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。

成増の24時間ジム5選

H ampersand成増店

H ampersand成増店の基本情報

手数料・入会金 11,000円
利用料金 3,278〜6,578円(税込)/月
営業時間 24時間
定休日 年中無休
アクセス 成増駅から徒歩2分
住所 東京都板橋区成増3丁目11-3成増アクト3F
H ampersand(アッシュ アンパサンド)成増店は、成増駅から徒歩2分のところにある駅近の24時間ジムです。
マシンが非常に充実しているにもかかわらずリーズナブルな価格で通うことが出来ます。
こだわりを感じるおしゃれな内装が特徴的で、日々のトレーニングのモチベーションもアップします。
ジムに通ってみたいけど高くてなかなか手が出せないという人におすすめです。

FIT PLACE24成増店

FIT PLACE24成増店の基本情報

手数料・入会金 11,000円
利用料金 3,278〜5,478円(税込)/月
営業時間 24時間
定休日 年中無休
アクセス 成増駅から徒歩1分
住所 東京都板橋区成増2-18-12 成増石塚ビル2F
FIT PLACE24成増店は、24時間営業のフィットネスジムで、自由な時間にトレーニングができます。
成増駅から徒歩1分という好立地に位置しています。
トレーニングエリアにはカーディオマシンが7台以上、ダンベルが50kg以上、アジャスタブルベンチが10台あるなど24時間ジムとは思えないほどマシンの設備が整っており、トレーニングスペースも広大に取られています。
グループクラスやパーソナルトレーニングも提供されているため、初めてジムに通うという人でもおすすめです。

chocoZAP成増店

chocoZAP成増店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 3,278円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
アクセス 東京メトロ有楽町線地下鉄成増駅から徒歩2分
住所 東京都板橋区成増2-26-3 静山館 B1F
chocoZAP(チョコザップ)成増店は、東京メトロ有楽町線地下鉄成増駅から徒歩2分にあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
入館・退館もアプリ内のQRコードをかざすだけなので、スマートフォンひとつで全てができます。
アプリで店舗をお気に入り登録すると、リアルタイムの混雑状況がひと目でわかるため、混雑を回避できて、マシンの待ち時間なども短縮できます。
さらに、契約期間の縛りがなく、退会手続きもアプリで完結できるので、気軽に始めやすいのもchocoZAPの魅力的なポイントです。

ANYTIME FITNESS成増店

ANYTIME FITNESS成増店の基本情報

手数料・入会金 5,500円
利用料金 6,980円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 東武東上線「成増」駅南口より徒歩1分
住所 東京都板橋区成増2-15-18 プライム4F
エニタイムフィットネスは、日本各地に店舗をもつ24時間営業ジムブランドです。

エニタイムフィットネス成増店は、東武東上線「成増」駅南口より徒歩1分のところにあります。

日中はもちろん深夜から早朝にかけてなど時間に縛られずトレーニングすることができ、また施設内も清潔でマシンも豊富に揃えられているので、運動初心者から上級者までどの運動レベルの方でもトレーニングすることができるところが特徴です。

また、エニタイムフィットネスの会員は、入会後1ヶ月で全国のエニタイムフィットネスが無料かつ、普段使っているのと同じキーを用いて利用できるようになるので、出張や移動が多い方や、その日によって使う店舗を変えたい方はエニタイムフィットネスがぴったりでしょう。

メガロス24成増店

メガロス24成増店の基本情報

手数料・入会金 6,000円
利用料金 6,900円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 東京メトロ地下鉄「成増」駅2番出口徒歩1分
住所 東京都板橋区成増2丁目17−11 1F
メガロス24成増店は、東京メトロ地下鉄「成増」駅2番出口徒歩1分のところにある24時間営業のジムです。
日本では割と珍しく、土足OKなので、シューズの履き替えは不要です。
シューズの持ち運びの手間が省けるのはありがたいですね。
フリーウェイトも複数台完備で待ち時間を減らせます。
また全国のメガロス店舗も相互利用できます。
なんでも揃った24時間営業ジムを探しているという人におすすめ。
暗闇フィットネスやアンティグラビティ、サーフエクササイズ スタジオなど、他にはない特殊な施設があるのも、良いポイントです。

心身ともに整えたいヨガ・ピラティス

ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。

一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。

両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。

成増のヨガ・ピラティス2選

ホットヨガスタジオLAVA成増店

ホットヨガスタジオLAVA成増店の基本情報

手数料・入会金 7,500〜12,500円
利用料金 8,800〜16,800円(税込)/月
営業時間 月〜金9:00~21:00
土日祝日9:00~18:00
定休日 毎週火曜
アクセス 東武東上線「成増駅」北口より徒歩2分
住所 東京都板橋区成増3-19-21亀田ビル2F
LAVAは全国に多数店舗展開している、大手ホットヨガスタジオです。

LAVA成増店は、東武東上線「成増駅」北口より徒歩2分のところにあります。

日本最大手のLAVAの魅力の一つとして、豊富なヨガプログラムを選べるので、仕事が忙しい方でもスキマ時間で様々なプログラムを受講することができます。

ヨガ初心者から始める方が多いので、初心者の方でも思い切って体験に行ってみることをおすすめします。

CALDO成増店

CALDO成増店の基本情報

手数料・入会金 16,500円
利用料金 6,000〜11,000円(税込)/月
営業時間 月〜金10:00~22:30
土日祝日10:00~20:00
定休日 毎月11日・22日・月末最終日
アクセス 成増駅 徒歩2分
住所 東京都板橋区成増2-17-24 五曠第6ビル3F
CALDO(カルド)成増は、成増駅南口から徒歩2分のところにあるヨガスタジオです。
予約不要の地域最大のホットヨガ施設で、無料駐輪場も完備されています。
買い物前、仕事帰りなどに気軽に通うことができます。
女性専用岩盤浴やダイエットジムも併設されているため、デトックスやダイエット、ストレス解消など多目的にご利用できるのもポイントです。
空いた時間に気軽に立ち寄れるヨガスタジオをお探しのかたにおすすめです。

自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!

自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

成増のオンラインフィットネス3選

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報

手数料・入会金 33,000円→無料!
利用料金 ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込)
プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込)
ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込)
人気プラン プラチナ会員
人気プランのサービス内容 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 zoomアプリ
CLOUD GYMは、オンライン上で提供されるフィットネスサービスです。
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、まずはオンラインからプロからのトレーニングを受けたい人におすすめです。

SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込)
プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込)
人気プラン プレミアムプラン
人気プランのサービス内容 いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリ
SOELUは、オンラインでヨガ・フィットネスを受けることができるサービスです。
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国各地から選りすぐりのプロフェッショナルが指導します。
レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能です。

また、レッスン時間は早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
自宅でも手軽に通えるように、レッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい人にとって、費用を抑えながら充実したトレーニングを受けられるおすすめの選択肢です。

うちヨガ+

うちヨガ+の基本情報

手数料・入会金 3,960円
利用料金 月額1,980円
人気プラン 月額プラン
人気プランのサービス内容 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能
うちヨガ+は、LAVAのヨガを自宅で受講できるオンラインサービスです。自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも提供されます。
このサービスでは、予約が取れないほどの人気を誇るインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。

さらに、毎月約800本のレイブレッスンが開催され、月間最大50本まで受講可能です。
動画レッスンも100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい人におすすめです。

成増のジムを地図で探す

ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています!

あわせて読みたいダイエット女子必見!ジム初心者のための完全丸わかりガイド!マナーや服装からメニューやおすすめのジムまで紹介! 「ダイエットをしたい!」「たるんだ身体を引き締めたい!」 という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いので

成増に関連するパーソナルジム特集

あわせて読みたい和光市のジム15選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 和光市駅には、お仕事が忙しい方にも嬉しい24時間ジムや、ジム探し中なら耳にしたことがあるような大手フィットネスジムなど、数多くのジムがああわせて読みたい平和台・氷川台のジム13選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集!ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム 平和台・氷川台周辺でジムをお探しですか? 平和台・氷川台周辺には、地域密着型の公共ジムから、全国展開しているジムまで多様な種類のジムがあわせて読みたい赤塚のジム13選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 赤塚周辺でジムをお探しですか? 赤塚周辺には、24時間でやっているジムもあれば、回数券でリーズナブルで通える公共のジムもあります。 あわせて読みたい光が丘のジム13選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 練馬区光が丘には、他のエリアと比べてジム数は多くはないものの、人気なジムはたくさんあります! そこで、練馬区光が丘でおすすめのあわせて読みたい練馬のジム16選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集!ボディメイク・運動習慣におすすめジム 練馬でジムを探しているけど決められない、、、とお悩みですか? ジム選びは、初めてジムに通う人にとってはとても難しいです。 そこで今回あわせて読みたい板橋のジム26選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 板橋には、使いやすい24時間営業ジムを始め、パーソナルジム、ヨガスタジオに区営ジムなど数多く集積しています。 ジムを選ぶ上では、価格帯
この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

執筆記事例)