平和台・氷川台のジム13選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム
平和台・氷川台周辺でジムをお探しですか？
平和台・氷川台周辺には、地域密着型の公共ジムから、全国展開しているジムまで多様な種類のジムがあることが特徴です。
今回、Getfit編集部が平和台・氷川台周辺のジムをまとめてみたので、現在ジムを探されている方は参考にしてみてくださいね。
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
平和台・氷川台のフィットネスジム2選
ティップネス氷川台店
ティップネス氷川台店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 9,800〜14,300円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日9:30〜23:00 土9:30〜22:30 日祝9:30〜20:00 |
| 定休日 | 水、年末年始 |
| アクセス | 氷川台駅 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都練馬区桜台3-34-2 |
ティップネス氷川台店は、氷川台駅 徒歩3分のところにあります。
マシンなどトレーニング器具が豊富に揃っているので、どの運動レベルの方でも満足できる施設内容となっています。
プール付きの大型フィットネスジムの中でも、24時間通えるジムがいい！という方におすすめのフィットネスジムです。
カーブス練馬平和台店
カーブス練馬平和台店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 5,720〜8,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00 土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| アクセス | 平和台駅 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都練馬区平和台４丁目１０−４ 第１桜ビル 3階 |
カーブスは女性専用で、1回たったの30分でウォーキングの3倍ほどの脂肪燃焼効果があります。
一人一人の悩みあわせてコーチが毎回サポートしてくれるので、安心して通うことができます。
運動不足を感じている方、短時間なら頑張れる方、女性だけの安心した空間で運動したい方におすすめのジムです。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
平和台・氷川台のパーソナルジム5選
みんなに選ばれている定額制パーソナルジム2年連続受賞
DEED（ディード）
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DEED（ディード）練馬店は、練馬駅北口徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。
トレーニング日常生活に取り込むことにこだわっており、短時間でもしっかり効果が出せるような効率の良いトレーニング方法を指導してくれるので、効果を実感しやすくモチベーションも保ちやすいです。
通っている方の大半はトレーニングが初めてなので、「今まであまり運動してこなかった」「知識には自信がない」という方でも安心して通えます！
DEED（ディード）はこんな人におすすめ
・月額3万円台でジムに通いたい人
・おしゃれな内装にこだわりたい人
・トレーニングを習慣化させたい人
DEED（ディード）の基本情報
| 入気のプラン名 | 定額4回コース(週1コース/月4回) |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 32,560円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 60分 / 30日 |
| プラン備考 | お祝い金2万円対象コースです。 3ヶ月間の継続が必須条件です。 プラン期間中は、LINEでの食事指導付き |
| 営業時間 | 平日：8:00～22:30 土日祝：8:00～21:00 不定休あり 完全予約制のため予約がない時は閉まっていることもございますので、ご見学の際は事前にご連絡ください |
| アクセス | 練馬駅（西武池袋線）から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-13-10 ダイヤコーポB101 |
DEED（ディード）の店舗情報
入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）練馬店は、練馬駅中央口から徒歩5分のところにある「結果にコミットする」で知られている完全個室パーソナルジムです。
費用面は確かに高いかもしれません。
しかし、途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニング、「脂肪は減らす、筋肉は減らさない。」独自のトレーニング法によって、専属トレーナーが、責任を持って最後まで成功へと導いてくれます。
また、満足できない場合は全額返金保証もあるとのことで、圧倒的な信頼と自信をもつライザップなら、最短距離で理想へと近づけるかもしれません。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入気のプラン名 | シェイプアッププログラム |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン備考 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 練馬駅中央口から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都練馬区練馬3丁目-1番4号 SUNCUBE 1F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
友人に紹介したいパーソナルジム初受賞
ビーコンセプト
ビーコンセプト 練馬店は、西武池袋線練馬駅中央口から徒歩1分、大江戸線練馬駅 A1/A2出口から徒歩1分という、非常に通いやすいパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーから毎日食事や体調についてのアドバイス受けられるので、少しずつ身体を改善することができます。
また、プログラム終了後6ヶ月間月1回アフターフォローが受けられることが人気のポイントです。
今までリバウンドしてしまった方や、ダイエット後の生活が心配な方はぜひ覗いてみてください。
ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの基本情報
| 入気のプラン名 | 太ももダイエットコース |
| 入会金 | 38,500円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 199,650円（税込） → 179,685円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+2）回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ・リバウンド防止の6ヶ月アフターフォローオプションが通常よりお得に受けられます！ ・ビーコンセプトオリジナル痩身クリームプレゼント！ （在庫なくなり次第終了） |
| キャンペーン備考 | トリプルキャンペーン！総額83,000円OFF ①入会金38,500円→無料 ②コース料金10％OFF（199,650円→179,685円） ③コース期間2週間分（2セッション）追加無料 （追加された期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00 定休日なし |
| アクセス | 西武池袋線練馬駅(西武有楽町線/副都心線直通利用可) 中央口 徒歩1分 大江戸線練馬駅 A1/A2出口 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ602 |
ビーコンセプトの店舗情報
LEADING（リーディング）
LEADING（リーディング）練馬店は、練馬駅から徒歩2分にあります。
トレーニングは加圧式を採用しており、お客様の生活習慣をヒアリングして独自のメニューを作成します。
そのため、運動が初めて、苦手と言う人でも効率的にダイエットに取り組めるようになっています。
併せてストレッチを受ければ姿勢改善、肩こり・腰痛予防などの普段の生活にも活かせられます。
普段の運動生活に悩んでいる人にもピッタリと言えるでしょう。
LEADING（リーディング）はこんな人におすすめ
・トレーニングだけではなく、ストレッチ、整体、健康エステで身体のトータルケアをしたい人
・姿勢、肩こり、腰痛を改善したい人
・トレーニング時間を30分・45分・60分・75分・90分と幅広く選択をしたい人
LEADING（リーディング）の基本情報
| 入気のプラン名 | 60分月6回コース |
| 入会金 | 8,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 47,520円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 6回 / 60分 / 30日 |
| プラン備考 | 毎月継続型コースになります。 月額16,500円(税込)で食事指導をつけられます。 お祝い金対象のコースです。 |
| キャンペーン備考 | 体験当日入会で入会金8,000円（税込）が無料に！ |
| 営業時間 | 土日祝：9:00~19:00 平日：10:30~21:00 定休日なし |
| アクセス | 練馬駅から徒歩2分 桜台駅から徒歩9分 豊島園駅から徒歩9分 |
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-20-3 Nビル301 |
LEADING（リーディング）の店舗情報
more fit（モアフィット）
LEADING（リーディング）練馬店は、練馬駅から徒歩2分にあります。
トレーニングは加圧式を採用しており、お客様の生活習慣をヒアリングして独自のメニューを作成します。
そのため、運動が初めて、苦手と言う人でも効率的にダイエットに取り組めるようになっています。
併せてストレッチを受ければ姿勢改善、肩こり・腰痛予防などの普段の生活にも活かせられます。
普段の運動生活に悩んでいる人にもピッタリと言えるでしょう。
more fit（モアフィット）はこんな人におすすめ
・完全予約・完全個室で人の目を気にせずに集中してトレーニングしたい人
・筋トレだけではなく、ボクシングなどを取り入れて楽しくダイエットをしたい人
・信頼ある米国認定のパーナルトレーニングの資格を持つトレーナーから指導を受けたい人
more fit（モアフィット）の基本情報
| 入気のプラン名 | レギュラー16回 |
| 入会金 | 38,500円(税込) |
| プラン料金 | 216,480円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+4）回 / 90分 / 365日 |
| プラン備考 | リバウンド防止のアフターケアが4ヶ月ついております。 |
| 営業時間 | 平日9:00～22:30 土日祝10:00～21:30 不定休 ※機材メンテナンス等により休館となる場合がございます |
| アクセス | 練馬駅（西武池袋線）から徒歩2分 練馬駅（大江戸線）から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-23-6 グラン・シャリオ301 |
more fit（モアフィット）の店舗情報
練馬のおすすめパーソナルトレーニングジム10選【2024年】女性人気・安い評判のダイエットジムは一体どこ？練馬駅周辺のパーソナルジムは相場よりも安く、お得に通えるジムが多いことが特徴です。
特に練馬駅北口エリアは低価格で通えるジムが集まっていま
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
平和台・氷川台の24時間ジム2選
JOYFIT24平和台店
JOYFIT24平和台店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,618円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 平和台駅 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都練馬区早宮2丁目17-33 4階 |
JOYFIT24平和台店は、平和台駅 徒歩2分のところにあります。
充実したトレーニングマシンから、フリーウエイト、有酸素系の脂肪燃焼マシンなどが24時間使いたいなので、自分の目的に合わせてマシンを選びトレーニングすることができます。
また、JOYFITは入会すると全国どこの店舗でも利用可能なので、出張先や旅行先でも利用したい方にはぴったりのジムです。
FASTGYM24氷川台店
FASTGYM24氷川台店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,000〜7,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 氷川台駅 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都練馬区氷川台3-39-7 ミリオンアネックス氷川台2階 |
FASTGYM24氷川台店は、氷川台駅 徒歩1分のところにあります。
マシンジム特化型ということで、筋トレや有酸素運動をベースにしたエクササイズを行うには十分な施設内容です。
また、駅近の24時間ジムなので、仕事の行き帰りで利用しやすく、運動習慣も身につくこと間違いなしです。
安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公共ジムとは、各市区町村などの自治体が運営するジムです。
ジムによって、プール、トレーニングルーム、スタジオなどの施設の充実さや規模は異なりますが、公共ジムのメリットは何といっても利用料の安さ。
1回あたり300円〜500円などの都度払いで通うことができるので、週に3回通っても24時間ジムなどの月額料金と比較をしてもとても安く、家の近くに公共ジムがあり都度払いでトレーニングをしたいという方におすすめです。
公共ジムによっては、インタストラクターが在中しているので、初心者の方でもわからないことがあればすぐに聞けるので安心です。
平和台・氷川台の公共ジム1選
平和台体育館
平和台体育館の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 100〜200円（税込）/回 |
| 営業時間 | 9:00～21:30 |
| 定休日 | 第2月曜、年末年始 |
| アクセス | 平和台駅 徒歩15分 |
| 住所 | 東京都区平和台2-12-5 |
プールとスタジオでのセッションの豊富さが特徴です。
運動慣れしていないという人に、シェイプアップ、格闘技、簡単な筋トレ、身体のバランスなどいろんな目的で行うことが可能です。
スタジオの他に温水プールや会議室が付いているのも魅力的ですね。
これから運動を始めたいという人におすすめです。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
平和台・氷川台のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、まずはオンラインからプロからのトレーニングを受けたい人におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国各地から選りすぐりのプロフェッショナルが指導します。
レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能です。
また、レッスン時間は早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
自宅でも手軽に通えるように、レッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい人にとって、費用を抑えながら充実したトレーニングを受けられるおすすめの選択肢です。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
このサービスでは、予約が取れないほどの人気を誇るインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。
さらに、毎月約800本のレイブレッスンが開催され、月間最大50本まで受講可能です。
動画レッスンも100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい人におすすめです。
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ジムを選ぶ上では、価格帯この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
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