千葉市中央区には、しっかりサポートを受けて運動をしたい方に嬉しいパーソナルジムや、忙しい方にも通いやすい24時間ジムなど、数多くのジムがあります。
そこで今回の記事では、千葉市中央区にあるジムを厳選してご紹介いたします。
この記事で様々なジムを比較し、ご自身にあったジムを見つけてみてください！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。
しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、フィットネスジムを決める際は、１〜２つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。
また、家や職場から通いやすいフィットネスジムを選ぶこともポイントの一つです。楽しく運動したい人にオススメです！
中央区（千葉市）のフィットネスジム7選
Private Box Fit千葉店
Private Box Fit千葉店の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 3,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 不定休 |
| 定休日 | 平日｜13：00～21：00 土日祝｜10：00～18：00 |
| アクセス | JR千葉駅東口から徒歩7分 京成線千葉中央駅 東口 徒歩5分 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区富士見2-9-13 WTC千葉富士見ビル 9階 |
月額3千円代から始めることができ、通い放題のプランです。
月の利用回数に制限もなく、誰でもジム通いを始めやすい、続けやすいのがプライベートボックスフィットの魅力です。
個室にいながら、ジムで人気のトレーニングを好きなだけできるという最高のトレーニング空間で鍛えることができます。
Bodiesそごう千葉スタジオ
Bodiesそごう千葉スタジオの基本情報
| 手数料・入会金 | 8,100円 |
| 利用料金 | 3,970〜13,470円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金曜：10:00～22:00 （最終チェックイン21:30／チェックアウト22:00） 土日祝日：平日と同じ |
| 定休日 | そごう千葉店休館日に準ずる |
| アクセス | JR総武本線「千葉駅」より徒歩1分 京成電鉄千葉線「京成千葉駅」より徒歩1分 千葉モノレール「千葉駅」より徒歩1分 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区新町1000番 そごう千葉店B1F |
また、女性専用のジムなので、女性でも扱いやすい油圧式のトレーニング機器が揃っており、女性が安心して通える工夫がされています。
BODIESCAFEを併設しており、トレーニングの前後や合間にもゆったりと過ごせるようになっています。
トレーニング初心者で女性専用ジムに通いたい人にオススメのジムです。
ブルックリンフィットネスクラブ ポートサイド
ブルックリンフィットネスクラブ ポートサイドの基本情報
| 手数料・入会金 | 14,300円 |
| 利用料金 | 7,590〜16,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 5:00〜23:30 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR京葉線 千葉みなと駅から徒歩8分 |
| 住所 | 千葉市中央区中央港1-20-1 |
1番の魅力はなんと言っても開放的なジム空間から見える港の景色です。
そのおしゃれな内装から特に女性から支持を得ています。
また、もっと気軽にパーソナルトレーニングを受けてほしいという思いから通常のジム利用だけでなくパーソナルトレーニングが何回でも受けられます。
Curvesマルエツ蘇我店
Curvesマルエツ蘇我店の基本情報
| 手数料・入会金 | 15,000円 |
| 利用料金 | 5,700〜6,700円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～金10:00～19:00(13:00～15:00はクローズ) 土 10:00～13:00 |
| 定休日 | 日曜祝日 |
| アクセス | 千葉駅より小湊鉄道バス１５分 |
| 住所 | 千葉市中央区南町3-16-26 マルエツ蘇我南町2F |
カーブスは全国に2000店舗以上と全国展開しており、主婦層やシニアの女性に人気のジムです。
服装は自由で、スポーツウェアは特に必要ないので、気軽に立ち寄ることができます。
運動不足を感じている方、短時間なら頑張れる方、女性だけの安心した空間で運動したい方におすすめのジムです。
Sports Club AXTOS Will_Gホームズ蘇我店
Sports Club AXTOS Will_Gホームズ蘇我店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 2,700円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～土10:00～21:00 日/祝10:00～18:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 蘇我駅から徒歩10分 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区川崎町55-3ホームズ蘇我店2F |
| 中央区（千葉市）での同一ブランド店舗 | 仁戸名店:千葉県千葉市中央区仁戸名町７２０−３４ |
アクトスは、『すべての人々を健康で幸せにしたい』をコンセプトにしているだけあって、初心者向けの設備が充実しています。
蘇我店でも、フィットネスジムからプール、テニススクールなど、誰でも運動を始やすい環境が整っています。
そのため、清掃や換気を徹底するなど、運動するうえで安心安全な状態を作り上げています。
清潔感のあるジムを探している人におすすめです。
フィットネス＆スパ ゼクシス千葉店
フィットネス＆スパ ゼクシス千葉店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 5,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～木曜日10:00～23:00/土10:00～21:00/日・祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 京成 千葉中央駅より徒歩３分 モノレール葭川公園駅より徒歩１分 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区富士見2丁目11番1号 |
京成線千葉中央駅より徒歩3分のところに立地しています。
ジムには、筋トレマシン・有酸素マシン・フリーウエイトを豊富に用意しており、スタジオではエアロビクスやヨガなど多彩なプログラムが開講されています。
スパエリアもあるので、運動後にゆったりリラックスできるのも魅力です。
ホリデイスポーツクラブ千葉中央店
ホリデイスポーツクラブ千葉中央店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,600〜8,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日・土曜：10時〜23時 日曜・祝日：10時〜19時 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 県庁前駅より徒歩31分 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区矢作町57-1 |
ジムでは、開放感のある空間で有酸素・筋力系マシンをはじめとした充実した器具でトレーニングニングができます。
またスタジオでは、ホリデイでしか受けられないボクシングエクササイズやフローリックなど多彩なプログラムが開講されています。
さらにテレビ付きサウナやお風呂があるのも嬉しいですね。
充実した施設で運動を楽しみたいという方におすすめです。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます！
しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。
また、パーソナルジム選びの際は、複数店舗体験に行ってみてトレーナーとの相性を確かめてから入会するようにしましょう。なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
中央区（千葉市）のパーソナルジム4選
女性に選ばれているパーソナルジム初受賞（GetfitAward受賞2回目）
OUTLINE（アウトライン）
OUTLINE（アウトライン）千葉店は、千葉駅から徒歩5分という立地に位置する、女性専用パーソナルジムです。
完全個室のマンツーマンでトレーニングができるため、周りの目を気にせず思いっきり身体を動かせます。
さらに女性トレーナーが多数在籍しており、女性ならではのお悩みにも対応しやすい環境です。
女性の身体を美しく魅せるためのマシンに特化しており、「ムキムキではなく、モデルのような体型になりたい！」という女性も安心して身体を任せることができますよ。
OUTLINE（アウトライン）はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
OUTLINE（アウトライン）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエットコース |
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| 営業時間 | 月〜日：10:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日 |
| アクセス | 千葉駅から徒歩5分 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区新田町4-25 パルサンライト 501号室 605号室 |
| 特徴 | 完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK |
OUTLINE（アウトライン）の店舗情報
みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND（ビヨンド）千葉駅前店は、京成千葉線 京成千葉駅 京成東口より徒歩5分、JR総武線 千葉駅 南口より徒歩7分のパーソナルトレーニングジムです。
当ジムの特徴は、ダイエット初心者からコンテスト出場者まで、どんなレベル・目的の方でも有名トレーナーから本格的なボディメイク指導を受けられるという点にあります。
体験時には最新機器での身体分析によってあなたの身体とじっくり向き合うことができ、最短距離で健康的なボディメイクをしたいという方におすすめです。
BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入気のプラン名 | ACHIEVE20 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 176,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 50分 / 定めなし |
| 営業時間 | 年中無休：10:00〜21:00 定休日なし |
| アクセス | 京成千葉線京成千葉駅京成東口から徒歩6分 JR総武線船橋駅南口から徒歩7分 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区新田町11-1 小川第二ビル1F |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）千葉店は、質の高いトレーナーが完全個室のマンツーマンレッスンで指導するダイエットジムです。
JR千葉駅東口から徒歩7分のところに立地しています。
24/7Workoutは、食事制限なしで1日3食食べながら管理するスタイルをとっているので、無理なくダイエットを継続できます。
また個人の目標に沿った適切なトレーニングメニューを作成してくれるので、最短距離で理想の身体を目指せます。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 5円（税込） |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ①11/30までに無料カウンセリング実施、12/31までにご契約で入会金が5円(税込)に！ ②常時入会特典！合計16,000円相当が無料！ ・ストレッチ（チケット1枚）2,500円分 ・OnlineFitness（2ヶ月無料サブスク）8,756円分 ・プロテイン8回分無料4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | JR千葉駅東口から徒歩7分 京成線千葉中央駅東口から徒歩5分 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区富士見2-9-13 WTC富士見ビル 9F |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
mode（モード）
mode（モード）千葉店は千葉駅（総武線）から徒歩5分のところにあるパーソナルジムです。
大会優勝経験のあるハイレベルトレーナーがそろっています。
ダイエットはもとよりフィットネス大会を目指す方にもおすすめです。
また、鏡張りのポージングルームも有りポージングレッスンを受けたい方にもおすすめです。
mode（モード）はこんな人におすすめ
・鏡張りのポージングルームも有りポージングレッスンを受けたい人
・トレーニングにルームの一角にあるエステルームで完備し最先端エステマシンを堪能したい人
・美ボディ作りが得意な女性トレーナーから指導を受けたい人
mode（モード）の基本情報
| 入気のプラン名 | 16回コース |
| 入会金 | 30,000円(税込) |
| プラン料金 | 135,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 60分 / 60日 |
| 営業時間 | 月火木金土日：9:30〜21:00 定休日あり |
| アクセス | 千葉駅（総武線）から徒歩5分 京成千葉（京成線）から徒歩6分 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区富士見1丁目14-11 常盤ビル8F |
mode（モード）の店舗情報
【2024最新】パーソナルジム千葉の人気16選！リアルな口コミからおすすめのジムを厳選千葉駅周辺のパーソナルジムは、東口と西口に別れて展開されています。
特に、千葉駅の東口エリアは女性専門のジムが多く、レンタルやアメニティも
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。
しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるので、運動にあまり慣れていない方には不向きかもしれません。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。
また、24時間ジムは駅近なことが多く、アクセスがしやすいことも特徴の一つです。時間を気にせずトレーニングしたい、という方におすすめです。
中央区（千葉市）の24時間ジム6選
chocoZAP千葉中央店
chocoZAP千葉中央店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 京成線「千葉中央」駅から徒歩4分 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区本千葉町13-1パークホームズ千葉1F |
chocoZAPにはトレーニングマシーンだけではなく、プロ仕様のセルフエステマシンも追加料金なしで利用可能です。
セルフエステは個室が用意されており、利用回数に制限がないので、美容目的で通いたい方や、セルフエステに興味のある方にもおすすめです。
もちろん、店舗に来店してトレーニングもできますが、chocoZAPではアプリを通して自宅でできるエクササイズも配信しています。
※セルフエステは設置のない店舗があります。
ティップネス蘇我店
ティップネス蘇我店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000〜20,000円 |
| 利用料金 | 3,000〜17,167円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 10:00-23:00 土曜 10:00-21:00 日曜 10:00-19:00 祝日 10:00-19:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日 年末年始、メンテナンス休館 |
| アクセス | 蘇我駅から徒歩15分 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区川崎町50-2 ハーバーシティ蘇我内 アリオ蘇我隣 |
ティップネス蘇我店は、蘇我駅から徒歩15分のところにあります。
ジムの特徴は、運動初心者でもリバウンドしないサポート体制にあります。運動と食事でサポートするので、忙しい中でも楽に健康管理できます。
また、マンツーマンで指導してくれるパーソナルトレーニングをオプションで付けることができるため、トレーニング初心者でもしっかりと筋肉に効かせながら効率よくトレーニングすることができます。
セントラルスポーツ蘇我店
セントラルスポーツ蘇我店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,000円 |
| 利用料金 | 3,980〜20,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日、年末年始・季節休館日 |
| アクセス | 蘇我駅東口徒歩4分 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区南町2-6-10 |
| 中央区（千葉市）での同一ブランド店舗 | 千葉店:千葉県千葉市中央区新町１８−１４ 千葉新町ビル １F 千葉みなと店:千葉県千葉市中央区問屋町１−５０ ポートタウン ７Ｆ 千葉 |
セントラルフィットネスクラブ24蘇我店は、蘇我駅東口徒歩4分のところにあります。
プール施設は、親子でスイミングもできるので、ファミリーで利用する方も実はかなり多いのが特徴です。
ジム終わりにお風呂も入れるので、一日リラックスできるところも人気の理由の一つです。
スマートフィット100蘇我店
スマートフィット100蘇我店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 2,980〜6,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 蘇我駅から徒歩6分 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区南町2丁目23-10 |
| 中央区（千葉市）での同一ブランド店舗 | 千葉店:千葉県千葉市中央区新田町２３−１５ Ｋ－１６ビル 1階 |
24時間利用でも月6,500円（税込）と非常に価格が安いです。
もしジムに行く時間が固定されていて限られていたり、学生の方は、コースの選び方によっては月3,000円（税込）でジムに通えます。
フリーウェイトやマシンも一通り揃っているので、値段の割にお得です。
できるだけ安ジムに通いたい人にはとてもオススメのジムです。
ANYTIME FITNESS千葉中央店
ANYTIME FITNESS千葉中央店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 6,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 千葉 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区新田町1-1 ＩＭＩ未来ビル1F |
| 中央区（千葉市）での同一ブランド店舗 | 蘇我店:千葉県千葉市中央区白旗３丁目１−６ |
エニタイムフィットネス千葉中央店は、千葉のところにあります。
24時間あいていることから、昼夜関係なしに自分の都合の良い時間帯でトレーニングすることができ、またマシントレーニングを利用することで、重さや回数など自在に選択でき、コンディションの変化を実感することができるでしょう。
また、エニタイムフィットネスの会員は、入会後１ヶ月で全国のエニタイムフィットネスが無料かつ、普段使っているのと同じキーを用いて利用できるようになるので、出張や移動が多い方や、その日によって使う店舗を変えたい方はエニタイムフィットネスがぴったりでしょう。
ジムスタイル24千葉店
ジムスタイル24千葉店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,000円 |
| 利用料金 | 7,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | JR千葉駅西口より徒歩1分 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区新千葉2-2-1新日本EXビル6F |
JR千葉駅西口から徒歩1分のところに位置しています。
ジムに通わなくなる理由の1つとしてあげられるのが「時間が合わない」。
ジムスタイル24なら、気が向いた時にいつでもカラダを動かすことができます。
また、当ジムはマシン特化型となっており、トレーニング未経験者や運動が苦手な女性でも問題なく鍛えられます。
さらに、警備会社とも連携しているため、セキュリティも安心です。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティスは、心身の安定を目的に行われ、ダイエット以外にもリラックス効果の高いエクササイズです。ヨガインストラクターがきちんとレッスンで指導してくれるので、ヨガ初心者でも安心して通うことができます。
しかし、ヨガでは大幅な減量や体型が見違えるほど変化を求めるのは難しいでしょう。なので、激しい運動ではなく、ちょっととした運動を習慣に取り入れたいと思っている方に向いています。
また、ヨガの施設によってはお風呂など併設されているところもあり、ヨガの後もリラックスできる空間づくりがされているのが特徴です。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。
中央区（千葉市）のヨガ・ピラティス3選
ホットヨガスタジオLAVAグローボ蘇我店
ホットヨガスタジオLAVAグローボ蘇我店の基本情報
| 手数料・入会金 | 4,545円 |
| 利用料金 | 8,000〜15,273円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月火水土日8:00･9:00～22:00前後 曜日によって異なる |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| アクセス | 「蘇我駅」西口より徒歩7分 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区川崎町1−34GLOBO内 |
| 中央区（千葉市）での同一ブランド店舗 | 千葉店:千葉県千葉市中央区富士見２丁目１３−１ 第二山崎ビル 4F |
「蘇我駅」西口より徒歩7分のところに立地しています。
LAVAは、お客様が心地よくヨガを楽しめるように空間がこだわられており、総合満足度は業界No.1。
また、8割の方がヨガ未経験者なので、初めての方も安心して始めることができます。
シャワーやパウダールームも完備されているので、お買い物の前後にも気軽に立ち寄れます。
CALDO千葉中央店
CALDO千葉中央店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 7,000〜18,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 9:30〜22:30 土日祝 9:30〜19:30 |
| 定休日 | 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等 |
| アクセス | 京成線千葉中央駅 東口から徒歩3分 京成千葉駅 京成東口より徒歩8分 千葉都市モノレール1号線葭川公園駅 改札から徒歩2分 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区中央3-18-3 加瀬ビルB1F |
事前予約不要なので、都合がいいタイミングでお気軽に利用できます。
ジムエリアも充実しており、ホットヨガの後の有酸素運動で効果アップ！
ご自身のライフスタイルに合わせた運動が楽しめそうです。
OLUTANA Pilates千葉店
OLUTANA Pilates千葉店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 13,200円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：13:00~22:00 土日祝：9:30~17:30 |
| 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 千葉駅から徒歩5分 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区新田町4-25 パル・サンライト １F |
マシンピラティスとは、身体の中の「コア」や「インナーマッスル」を鍛えることで、女性らしい姿勢やボディラインづくりが期待できます。また、マシンピラティスは通常のマットで行うピラティスに比べ、初心者の方も簡単にフォームの習得ができる効果的なエクササイズです。
■特徴その１＝女性のカラダにあわせたマシンピラティスのグループレッスン
■特徴その２＝30分間の時短ボディメイク！でもしっかり得られる達成感と効果
■特徴その３＝ピラティス未経験・運動初心者対象
■特徴その４＝様々なニーズに応える幅広いプログラム(レッスン種類)を展開
■特徴その５＝認定トレーナーによるパーソナルトレーニング
■特徴その６＝通いやすい料金体系
安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公共ジムは、地方自治体が運営する地域在住の人々の健康促進のために建設された公営のスポーツジムです。回数券でかつ値段もワンコイン以下なので気軽に通うことができるのが魅力です。
ところが、最新のマシンや、トレーニング器具の種類が豊富でないこともあるので注意しましょう。そのため、空いた時間を使って、適度に運動したいという方には向いています。
また、公共ジムはスタッフが常に駐在しているので、施設や器具についてわからないことがあればすぐに聞けることができます。気軽に運動を始めてみたい方におすすめの施設です。
中央区（千葉市）の公共ジム1選
蘇我コミュニティセンター
蘇我コミュニティセンターの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 180〜 円（税込）/回 |
| 営業時間 | 午前9:00～午後9:00 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | JR内房線・外房線、京葉線「蘇我」駅西口より徒歩5分 |
| 住所 | 千葉県千葉市中央区今井1-14-43 |
JR内房線・外房線、京葉線「蘇我」駅西口より徒歩5分に立地しています。
施設内のジムは中学生以上が利用でき、ランニングマシン2台、エアロバイク4台、その他筋力トレーニングマシン各種が設置されています。
トレーナーが在室する日もあるので、初めて利用される方やマシンの正しい使い方を知りたい方などはぜひトレーナーがいる日に行ってみてください。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
中央区（千葉市）のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。
また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導します。
レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
さらに、自宅でも通いやすいようにレッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、手頃な価格で充実したレッスンを受けられるオプションです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい方におすすめです。
中央区（千葉市）のジムを地図で探す
ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
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蘇我のジム16選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
蘇我駅には、忙しい方にも通いやすい24時間ジムや、ジム初心者の方にも通いやすい公共ジムなど、様々な種類のジムがあります。
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海浜幕張駅には、ジム探し中の方なら一度は耳にしたことがある大手フィットネスジムや、新感覚な運動ができる暗闇フィットネスなどがあります。
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そんな花見川区でのジム探しに迷ってしまう方も多いこの記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）