短期間で体重減少も！

24/7Workoutでは、各顧客に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングを提供し、全国87店舗でアクセス可能です。

AI支援の下、2-3ヶ月で健康的な体重減少を実現し、三食を維持しながら理想の体型を維持します。

実際にGetfitから24/7Workoutに通われた方によると
・"運動嫌いな私でも何とか2ヶ月続けられました。トレーニング中も褒めてもらったりしてやる気を出させてくれました。食べることが大好きなので食事制限は辛かったですが、その中でも食べていいもの悪いものを都度教えてくれたので、なるべく食べていいものを摂るようにして我慢しました。
との声が寄せられています。

Getfit AWARD2024にて「入会者から総合満足度が高いパーソナルジム」を受賞するなど、初めてのパーソナルトレーニング利用者に特におすすめです。

プロのガイダンスと心温まるおもてなしで、健康への第一歩を応援します。

短期集中×ボディメイク大会優勝者による直接指導

THE PERSONAL GYMは、短期間で理想の体型を実現したい方におすすめのジムです。

トレーナーは美ボディ大会入賞者が多く在籍し、短期間で美ボディになるようなトレーニングや食事管理を提供してくれます。

Getfit編集部員も通ったことがあるジムで、肩の横（サイド）を大きくしたいという細かな要望にも適切なトレーニング種目を指導してくれるなど、知識と経験の幅広さを実感しました。

実際にGetfitからTHE PERSONAL GYMに通われた方からは
・自分がトレーニングしたい部位や強化したい種目など分かりやすく丁寧に教えてくださいました。
・トレーニングすると血管が見えてくるのも嬉しかった。
・筋量を増やす目的で通っていたのですが、見た目でもわかるくらい身体が引き締まり、特に背中は力を入れたときの筋肉のボコボコ感がわかるようになりました。
と評価されています。

このジムの強みは、短期間で高い効果を発揮するトレーニングプログラムと、そのリーズナブルな価格です。

特に、時間が限られている方でも無理なく通える点が魅力です。

生涯サポート付き！短期で痩せるジム

OUTLINEは、Getfit AWARD「女性に選ばれているパーソナルジム」を受賞し、女性から選ばれるジムとして確立しています。

全国30都市に拡大し、女性の体型改善と健康をサポートするトレーナーと設備を提供しています。

下半身痩せ・太もも瘦せを得意としているジムです。

実際にGetfit経由でOUTLINE北千住店へ通われた女性からは
・純粋に体重や体脂肪がグンと落ちました。くびれはまだできていませんが、パンツのサイズも変わりました。
との声が寄せられています。

OUTLINEで体験できる女性特化型ダイエットプログラムは、短期間で効果を実感しやすいです。

卒業後もサポートが継続されるため、長期的な健康維持が可能です。

費用を抑えて通える月額制ジム

かたぎり塾は月額制で30,800円(税込)から通えるパーソナルジムです。

日本全国に197店舗（2024年5月時点）を展開しており、通いやすさが魅力です。

医師監修のプログラムにより、解剖学や栄養学の専門知識を持つトレーナーが指導するので、ストレスなく継続的にボディメイクができます。

効果的で健康的なダイエットを目指す30代女性には、かたぎり塾が最適な選択です。

実際にGetfit経由でかたぎり塾日葡露店に通った人からは
・身体全体的に筋力がつき、体脂肪率が4%程度減った。お腹がへこんだ。
との声が寄せられています。

Getfit AWARD2024で「みんなに選ばれている定額制ジム」を受賞したジムは、ユーザーからの人気が非常に高いです。

コストを抑えながら、身体に負担をかけずにダイエットに取り組める点が評価されています。

多くのユーザーが実際に利用し、その効果を実感しているため、満足度も高いです。

30代女性が経済的に負担をかけずにダイエットを始めるには最適です。

セミパーソナルの月額制ジム、Getfitでも大好評！

GOODLIFE GYMはセミパーソナル形式を採用し、リーズナブルな価格で高品質なトレーニングを提供します。

全国に60店舗を展開しており、通いやすさが特徴です。

月額制で通い放題のプランがあり、忙しいビジネスパーソンに最適です。

実際にGetfti経由でGOODLIFE GYM南千住駅前店に通われた方からは
・お腹周りの脂肪が減り、筋肉がついたことでバンドの穴一つ分痩せることができた。姿勢も意識しているので、座り方も変わってきた。
との声が寄せられています。

経験豊富なトレーナーによる個別指導とコミュニティ形成を重視しています。

継続率が90%を超えているため、多くの利用者が長期間続けています。

また、Getfit AWARD2024で「2023注目度が高かったパーソナルジム」として受賞しており、人気の高さが証明されています。

コストを抑えつつ、中長期的にボディメイクに取り組みたい30代女性におすすめのジムです。

個別指導で理想のボディを目指す

マタドール（MATADORS）パーソナルトレーニングジムは、名古屋に2店舗と東京に2店舗を構え、その指導実績は抜群の信頼と安心を誇るパーソナルジムです。

代表トレーナーがメジャーリーグのトレーニング指導経験があり、アスリートの指導を得意としています。

正しい姿勢や動きを引きだすパーソナルトレーニングが特徴です。

ストレッチを行う店舗やランニングクラブの活動もしており、プロだけでなく一般の方にも人気を集めています。

スポーツ科学に基づいてトレーニングをしたい方に大変おすすめのパーソナルトレーニングジムです。

個々のニーズに応じたトレーニングを提供することをコンセプトに掲げるパーソナルトレーニングジムです。

ダイエットや筋力アップなど、様々な目的を持つクライアントに対応するプログラムを豊富に取り揃えており、完全個室でプライバシーを守りながらトレーニングが可能です。

トレーナーは、経験と知識を兼ね備え、クライアント一人ひとりの体力や目標に合わせた専門的な指導を行います。

健康への第一歩！アサヒトラストXで変わる毎日

アサヒトラストXでは、シニアを対象とし、健康増進や介護予防、ダイエットなどを目的とした様々なトレーニングを行っていきます。

20代や30代が通うパーソナルジムが多い中、年齢を気にせず、将来の健康のために自分の健康と向きあうことができる環境が整っています。

無料送迎サービスもあるため、ご自身だけでなくいつまでも健康ていて欲しい親御さんにもおすすめできます。

「健康な体づくりをサポートする」というコンセプトのもと、一人ひとりの体質や目的に合わせたパーソナライズされたトレーニングプログラムを提供しています。

特に体力増強と体形改善に特化しており、最新の設備と科学的根拠に基づくトレーニング方法で、会員の健康促進を図っています。

トレーナー陣は資格を持つプロフェッショナルばかりで、それぞれが専門分野を持ち、会員一人ひとりに最適な指導を行います。

理想の体を目指せる！

fitmate（フィットメイト）では、①しなやかな「筋肉」、綺麗な「姿勢」を作る、②バランスの良い「食生活」を確立する、③ジム卒業後も、リバウンドさせない、この3つをコンセプトとし、これらを実現させるためのプログラムを提供してくれます。

ただ体重や目の前の数字を気にしすぎるのではなく、適切なトレーニングによって、見た目を変化させ、より美しく若々しい身体を手に入れるため、「TRX」をしようして、トレーニングを進めていきます。

また、fitmate（フィットメイト）将来の身体を考えた食事指導も人気です。

極端な食事制限は行わず、栄養バランスを考えた食生活の改善で無理なくリバウンドしない体質へと改善していきます。

美しい身体を10年後もキープしたいという女性におすすめのパーソナルジムです。

「全ての人に適したフィットネスを」というコンセプトのもと、各個人の体質や目標に合わせたカスタマイズされたトレーニングプランを提供しています。

特に、柔軟性と姿勢改善に特化しており、体の内側から美しさを引き出すことを目指しています。

トレーナーは全員が熟練のプロフェッショナルで、科学的な根拠に基づく最新のトレーニング技術を駆使して、効率的かつ効果的な指導を行います。

それぞれのトレーナーが専門分野を持ち、一人ひとりのニーズに細かく対応します。

知識・経験共に豊富なトレーナー陣が在籍

BODY GARAGE MACHIYA（ボディーガレージマチヤ）は知識・経験共に豊富なトレーナー陣が在籍しており、自身の経験や科学的根拠に基づいた正しいトレーニング方法を提供しています。

運動の知識がない方にも分かりやすく指導しますので、トレーナー陣のようにムキムキになりたい方はもちろん、「自己流の運動や食事制限だと自分に甘くなってしまう」「今度こそ本気でダイエットする！」という方にもおすすめです。

完全個別指導で理想の体を目指せる！

アームリング･パーソナルジムは、運動初心者が70%以上の運動経験が少ない方でも、安心してトレーニングができるパーソナルジムです。

トレーニングに対しての不安が解消できるよう、トレーニングの進め方から身体の仕組みを丁寧に説明してくれるので、論理的に知識が頭に入り、一時的なトレーニングではなく、一生使える知識を得ることができます。

関節を整えて歪みを正すスポーツコンディショニング（ストレッチなどの施術）を毎回のトレーニング後に提供。

10万人以上の施術に取り組んでいるなど実績も豊富です。

効果的なダイエットプログラムには定評があり、短期間で結果を出すことを目指します。

トレーナーは経験豊富で専門知識を持つプロフェッショナルです。

各トレーナーが個別のカウンセリングを通じて、最適なトレーニング方法を提案します。

運動初心者からアスリートまで、全てのレベルに対応可能です。