横浜みなとみらい観光に便利な桜木町駅。
JR根岸線をふくむ4路線が乗り入れており、周辺にはホテルも多く観光の拠点として日本人から外国人まで親しまれています。
今回、そんな人気のエリア桜木町であらゆるジムをさがしてみました。
ジムといっても、24時間営業のものから、ヨガを専門にしているもの、プールやスタジオプログラムが充実しているものなどさまざまなものがあります。
自分にはどんなジムが向いているのか、是非とも参考にしてみてくださいね。
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
桜木町のフィットネスジム3選
メガロスルフレみなとみらい店
メガロスルフレみなとみらい店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,000円 |
| 利用料金 | 8,800〜15,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～金7:00-22:00、土日祝9:00-21:00 |
| 定休日 | 毎月5日・15日・25日（夏季・年末年始・法定設備点検定休あり） |
| アクセス | 新高島駅 徒歩4分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-4-1 横浜野村ビル1F |
ルフレは、女性に対するサポートがかなり手厚いです。
婦人科医監修のもと、ホルモンバランスに関するカウンセリングをうけることができたり、自律神経にあわせたトレーニング内容を提案してくれます。
また、女性のための無料セミナーなどを通じてコミュニティを形成しています。
ただ、少し桜木町駅から遠いです。
ビギン
ビギンの基本情報
| 手数料・入会金 | 15,700円 |
| 利用料金 | 9,950〜20,950円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜23:00、土10:00〜22:00、日・祝10:00〜20:00 |
| 定休日 | 毎月末日定休 |
| アクセス | 桜木町駅 徒歩約1分、みなとみらい駅 徒歩7分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区桜木町1-1-7 ヒューリックみなとみらい「コレットマーレ」7・8階 |
ジムエリア、プール、スパ施設を完備する延床面積3,735m²のゆとりのスペースは横浜エリア最大級です。
7,8階と高層ビルにあるフロアから大きく広がる「パノラマウインドウ」からの景色を眺めて、フィットネスを行うことができるのが魅力です。
みなとみらいにふさわしい、開放感にあふれ、さわやかなジムをお探しの人におすすめです。
エイムブルーゲート
エイムブルーゲートの基本情報
| 手数料・入会金 | 13,000円 |
| 利用料金 | 8,000〜15,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～金7:00-22:00、土日祝9:00-21:00 |
| 定休日 | 毎月5日・15日・25日（夏季・年末年始・法定設備点検定休あり) |
| アクセス | 新高島駅 徒歩4分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-4-1 横浜野村ビル1F |
高級感あふれる落ち着いたフロント、高級筋トレマシン、大岡川を望むジムエリアのカフェを兼ねた休憩スペース、日ノ出町駅が一望できる大型スタジオなど、満足感のある施設内容になっています。
プログラムの種類も豊富で、初心者の方でも安心です。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
桜木町のパーソナルジム5選
女性に選ばれているパーソナルジム初受賞（GetfitAward受賞2回目）
OUTLINE（アウトライン）
OUTLINE（アウトライン）関内店では、関内駅から徒歩6分にあります。
女性専用パーソナルトレーニングジムでトレーナーも女性が多く在籍しています。
なんといっても魅力は、どこまでも利用する女性目線に設計されているという点。
完全予約制・完全個室のマンツーマン、さらには多くのレンタル品が無料になっています。
多くの雑誌にも掲載されており、運動は初めてだけど美ボディを作りたい女性にオススメのジムです。
OUTLINE（アウトライン）はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
OUTLINE（アウトライン）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエットコース |
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| 営業時間 | 月〜日：8:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日 |
| アクセス | 関内駅から徒歩6分 伊勢佐木長者町駅から徒歩1分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町4-121-3 ストーク伊勢佐木五番館306 |
| 特徴 | 完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK |
OUTLINE（アウトライン）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）関内店は、JR根岸線関内駅徒歩6分にあります。
無理なく3食正しく食べる食事指導を行うため、ダイエットの敵であるストレスが溜まりにくくなっています。
また、トレーニングに必要なウェアやシューズの貸し出しがあり、手ぶらで通えるので仕事帰りでも通えます。
身体の負担なく、自分の好きなようにダイエットをしようと考えている人にオススメのジムです。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 5円（税込） |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ①11/30までに無料カウンセリング実施、12/31までにご契約で入会金が5円(税込)に！ ②常時入会特典！合計16,000円相当が無料！ ・ストレッチ（チケット1枚）2,500円分 ・OnlineFitness（2ヶ月無料サブスク）8,756円分 ・プロテイン8回分無料4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 関内駅から徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区羽衣町３丁目７６−４ |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
GO'S GYM（ゴーズジム）
GO’S GYM（ゴーズジム）横浜元町店は、みなとみらい線元町中華街5番出口から徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。
無料レンタルが充実しているので、手ぶらで気軽に通えます。
また、栄養学を徹底的に勉強した担当トレーナーから理想の体になるための食事指導をうけられるので、一生役に立つ知識が身に付きます。
短期間で効率よくダイエットしたい方にオススメです。
GO'S GYM（ゴーズジム）はこんな人におすすめ
・エステ×トレーニングで身体の内側からキレイになりたい人
・遺伝子検査で自分に合うダイエット方法を知りたい人
・お子様を連れてトレーニングをしたい人
GO'S GYM（ゴーズジム）の基本情報
| 入気のプラン名 | 【1番人気】ボディメイキング 16回コース |
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 217,000円（税込） → 165,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 90日 |
| プラン備考 | 目安期間：3ヶ月 |
| キャンペーン備考 | 【特別キャンペーン中！】 入会金：無料！ コース料金：52,000円引き！ |
| 営業時間 | 年中無休：10:00～22:00 定休日なし 年末年始のみお休み |
| アクセス | 元町・中華街駅（みなとみらい線）から徒歩4分 石川町（JR根岸線）から徒歩7分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区元町3丁目115 百段館 3F＆6F |
GO'S GYM（ゴーズジム）の店舗情報
Secret Bay’s FIT（シークレットベイズフィット）
Secret Bay’s FIT（シークレットベイスフィット）横浜店は、みなとみらい駅から徒歩5分にあります。
トレーニング・お食事・全て楽しみながらボディメイクをサポート受けることができます。
筋肉をつけて逞しくなりたいのに、全然筋肉がつかない。
自己流でトレーニングしても、変化がみられない。
ダイエットしても、すぐにリバウンドしてしまう。
といった、これまで我流でやり続けてきたが、ダイエットに限界を感じているという人におすすめです。
Secret Bay’s FIT（シークレットベイズフィット）はこんな人におすすめ
・スタイリッシュでおしゃれな内装×広々とした空間でトレーニングをしたい人
・誰にも会わず、完全個室でトレーニングしたい人
・結婚式前にブライダルダイエットを行いたい女性
Secret Bay’s FIT（シークレットベイズフィット）の基本情報
| 入気のプラン名 | トレーニングコース |
| 入会金 | 30,000円(税込) |
| プラン料金 | 158,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 180日 |
| プラン備考 | ・ウェア,タオル,アメニティ貸出・アミノ酸ドリンク・水 ・30日間全額返金保証 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 年末年始のみ店舗全体のお休みをいただいております。 |
| アクセス | 新高島駅(みなとみらい線)から徒歩5分 みなとみらい駅(みなとみらい線)から徒歩5分 横浜駅(JR線・東横線・みなとみらい線・相鉄線)から徒歩10分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区みなとみらい5丁目3-1 フィルミー204 |
| 特徴 | 芸能人も通う完全個室型ジム、マンツーマン指導 |
Secret Bay’s FIT（シークレットベイズフィット）の店舗情報
みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND（ビヨンド）横浜元町店は、元町中華街駅から徒歩4分のところにあります。
継続しやすい価格とサポート体勢で無理せず美しい体を手に入れることができるパーソナルジムです。
人気の理由は、日本が誇る有名フィットネス選手やトレーナー達が完全マンツーマンで指導するという点にあります。
フィットネスジムでダイエットを始めてみたけど、自分が理想の身体を作るまで果てしない道のりだと感じ始めたら、ビヨンドでのパーソナルジム通いを検討してみてはいかがでしょうか。
BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入気のプラン名 | ACHIEVE20 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 176,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 50分 / 定めなし |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 定休日なし |
| アクセス | 元町・中華街駅から徒歩30秒 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区元町1-11-6 第一タイヨウビル2F |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
- BEYOND 横浜元町店元町・中華街駅から徒歩30秒
- BEYOND 本厚木店本厚木駅から徒歩1分
- BEYOND 橋本店橋本駅から徒歩8分
- BEYOND 大和店大和駅から徒歩2分
- BEYOND 新百合ヶ丘店新百合ヶ丘駅から徒歩3分
- BEYOND 平塚店平塚駅から徒歩4分
- BEYOND 二俣川店二俣川駅から徒歩4分
- BEYOND たまプラーザANNEX店あざみ野駅から徒歩6分
- BEYOND 溝の口店溝の口駅から徒歩4分
- BEYOND 登戸店登戸駅から徒歩4分
- BEYOND 戸塚店戸塚駅から徒歩1分
- BEYOND 湘南台店湘南台駅から徒歩1分
- BEYOND 上大岡店上大岡駅より徒歩4分
- BEYOND 新横浜店新横浜駅から徒歩2分
- BEYOND 横浜西口店横浜駅から徒歩5分
- BEYOND たまプラーザ店たまプラーザ駅から徒歩2分
- BEYOND 武蔵小杉店武蔵小杉駅より徒歩5分
- BEYOND 藤沢店藤沢駅北口より徒歩5分
- BEYOND 川崎店川崎駅から徒歩3分
- BEYOND 横浜東口店横浜駅から徒歩7分
【2024最新】パーソナルジム桜木町の人気12選！リアルな口コミからおすすめのジムを厳選利便性が高い横浜駅に注目しがちですが、実は桜木町駅も人気の実力派ジムが集結している穴場スポットであることをご存知ですか？
エステ連動型のジム
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
桜木町の24時間ジム6選
エイチエム関内店
エイチエム関内店の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 6,390〜18,150円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間年中無休 *スタッフアワー 平日（水以外）10:00-14:00,17:00-21:00 土日祝10:00-19:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR関内駅北口から徒歩30秒、地下鉄関内駅出口2から徒歩30秒 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区真砂町3-38 CERTE ANNEX 6F |
エイチエム(HM)関内店は、JR関内駅北口から徒歩30秒、地下鉄関内駅出口2から徒歩30秒の場所に位置しております。
有酸素マシンからウェイトトレーニングまで幅広く機材が揃っているので、様々な人のニーズに応えれるジムです。
ジムは清潔感あるシンプルな内装なので、キレイなジムでトレーニングしたい方にもオススメです。
chocoZAP阪東橋店
chocoZAP阪東橋店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 市営地下鉄ブルーライン阪東橋駅から徒歩2分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区曙町4-56 Liberty大通り公園1F |
chocoZAPはセルフエステ365日使い放題の無人ジムであり、入館・退館はQRコードをかざすだけで非接触なので、いつでも気軽に通えます。
さらに、服装自由でシューズの履き替えも不要なので、自宅からそのままの格好ですぐにトレーニングを開始できます。
ランニング後に直接ジムに寄ったり、お仕事帰りにスーツのまま軽く運動したりと、人目を気にせずにサッと足を運べる通いやすさも無人ジムならではの特徴です。
※セルフエステは設置のない店舗があります。
モンテローザフィットネス２４
モンテローザフィットネス２４の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 6,900円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 桜木町から徒歩1分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区花咲町1-36 モンテローザ桜木町ビル 7階 |
モンテローザとは、スイスとイタリアの国境にそびえる山脈の最高峰群から由来しています。
そのため、フロアはキャンプ地のようなアウトドア感があります。
ジムエリアは焦げ茶色の木目が綺麗なジムエリアとコンクリ打ちっぱなしの空間になっています。
ランニング、週末スポーツ、旅行、登山、ゴルフなどなど仲間も目的に合わせたトレーニングができるということで、趣味を広げたいひとや深めたいひとにおすすめです。
ゴールドジム横浜馬車道店
ゴールドジム横浜馬車道店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 8,250〜14,300円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 ※日・祝は20:00まで、翌日は10:00から営業 ※休館日（第2金曜日）の前日は23:00までの営業、 休館日の翌日は10:00からの営業 |
| 定休日 | 第2金曜日 |
| アクセス | 馬車道駅 徒歩1分 |
| 住所 | 横浜市中区弁天通4-67-1 馬車道スクエアビル |
ご存知の通りゴールドジムは世界最大級のフィットネスジムです。
横浜馬車道店は、そんなゴールドジムとしては珍しい24時間営業となっています。
初心者から中上級者まで効果的なウェートトレーニングができる器具が揃っていて、器具の充実度はワールドクラスとのことです。
ジムの待ち時間が嫌だという人にはおすすめです。
エニタイムフィットネス日ノ出町店
エニタイムフィットネス日ノ出町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 日ノ出駅 徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区宮川町3-83 IWASAKI BLDG 2F |
安全なセキュリティ体制のもと、24時間いつでも使えるため、時間の制約に縛られる必要がありません。
隙間時間を少しでも活用して、ジムに通いたいひとにおすすめです。
しかし、施設はジムマシンのみに特化していて、サウナやお風呂といったスパ施設が用意されていません。
なので、そういったリラックスをもとめるひとには他のジムの方が向いているといえるでしょう。
FIT-EASY関内店
FIT-EASY関内店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 6,578〜7,150円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR根岸線「関内」駅より徒歩５分 / 横浜市営地下鉄「関内」駅より徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区常盤町２－１１－１ ファミリーマート横浜常盤町店２F |
FIT-EASY(フィットイージー)関内店は、JR根岸線「関内」駅より徒歩５分 / 横浜市営地下鉄「関内」駅より徒歩3分の場所に位置しております。
24時間年中無休なジムで全店舗で利用可能となっております。低価格でトレーニングをしたい方にはおすすめのジムです。
店内は非常にキレイで、マシンの種類も豊富に揃っているので飽きないトレーニングが可能です。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。
一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。
両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。
桜木町のヨガ・ピラティス1選
ホットヨガスタジオLAVAみなとみらい店
ホットヨガスタジオLAVAみなとみらい店の基本情報
| 手数料・入会金 | 7,500〜12,500円 |
| 利用料金 | 8,800〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | みなとみらい駅 徒歩2分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-6-2 みなとみらいグランドセントラルタワー2F |
今話題のホットヨガで、体を芯から温め、効率的にダイエット効果を得ることができます。
デトックスヨガからお腹引き締めヨガ、美脚ヨガやリンパリフレッシュヨガなど、その日の調子や目的に合わせて、好きなようにプログラムを選択できのが魅力です。
女性限定なので安心して通えるのも嬉しいポイントです。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
桜木町のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
遺伝子検査をもとに食事指導を行うので、自分の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
トレーナーは元RIZAPのトレーナーも在籍しており、実力は申し分なし。
さらに、トレーニング後はアプリ内の動画があるため、自宅でもトレーニングを行うことが可能です。
オンラインですが、リバウンド防止策も兼ねているため、自宅にいながらダイエットしたい人におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
インストラクターは350名以上在籍しており、全国から厳選して採用しています。
レッスンは100種類以上あり、最大で8レッスン同時視聴が可能となっています。
レッスン時間も早朝5時から26時までと朝早くから夜遅くまで対応しています。
自宅でも通いやすいようにとレッスン料も安くなっているため、リーズナブルにヨガを始めたい人におすすめです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅でLAVAの人気プログラムを受講でき、BGM付き。
インストレクターも予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けられます。
レイブレッスンも毎月約800本開催し、そのうち月間50本まで受講可能で動画レッスンは100本まで受講ができます。
月額も2,000円以内で抑えられるためコストをなるべくかけずにヨガをしたい人におすすめです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
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ジム選びは自分に合った所を選びたいですよね。
今回はそんな方のために横浜市中区周辺のジムをまとこの記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
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