九段下のジム13選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

九段下駅付近は、他地域と比べるとまだそこまでジム数は多くはありませんが、北側の飯田橋方面に進むにかけてジムが集まっています。

ここでは、そんな九段下駅から歩いて通えるジムをご紹介します。

駅付近でジムを比較している人は参考にしてみてください。

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目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい!という人にオススメです。

九段下のパーソナルジム6選

QUALITAS(クオリタス)

QUALITAS(クオリタス)のジム画像1
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QUALITAS(クオリタス)のジム画像3
QUALITAS(クオリタス)のジム画像4
QUALITAS(クオリタス)提供画像

QUALITAS(クオリタス)神楽坂店は牛込神楽坂駅(都営大江戸線)から徒歩3分のところにある駅近のパーソナルジムです。
最新の高周波マシンによる脂肪燃焼促進や、ハンドマッサージなどのコンディショニング施術が充実しています。
独自のトレーニングメソッドと組み合わせることで「部分痩せ」や「体質改善」を効率的に目指せます。
トレーナーのレベルも高いため、実績のあるトレーナーのもとでダイエットしたい人にピッタリのジムです。

Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

QUALITAS(クオリタス)はこんな人におすすめ
・相場よりもリーズナブルな料金でジムを選びたい人
・ハイパーナイフによってセルライトを徹底的に燃焼させたい人
・栄養士から直接食事指導を受け、ダイエットの食事知識を身につけたい人

QUALITAS(クオリタス)の実績画像1

QUALITAS(クオリタス)の基本情報

入気のプラン名Basicプラン
入会金33,000円(税込)
プラン料金58,000円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
4回 / 90分 / 30日
プラン備考月額制となります。
1日3回、栄養士によるオンラインでの食事指導をオプション27,500円で受けることができます。
営業時間年中無休:7:00~22:00
年末年始のみ休業
アクセス神楽坂駅(東京メトロ東西線)から徒歩4分
牛込神楽坂駅(都営大江戸線)から徒歩3分
住所東京都新宿区矢来町80-14 KAGURA'S 1F

QUALITAS(クオリタス)の店舗情報

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像1
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24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像4
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)提供画像

24/7workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)牛込神楽坂店は、都営大江戸線「牛込神楽坂駅」(A1出口)から徒歩3分のところに立地しています。
ジムの特徴は、運動初心者でもリバウンドしないサポート体制です。
運動と食事、普段の生活の過ごし方のレクチャーでサポートするので、忙しい中でも楽に健康管理できるのでしっかりと成果を出すことができます。
運動初心者でも2ヶ月間で理想の身体を目指せる業界No2のパーソナルジムです。

Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の基本情報


入会金キャンペーン期限:2024年5月末まで
入気のプラン名2ヶ月コース
入会金41,800円(税込)無料
プラン料金215,600円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 75分 / 60日
プラン備考①5/31までの期間限定キャンペーン
限定キャンペーン内容>
・入会金無料
・50人に1人が最大10万円キャッシュバック!
対象者>
・2024年5月31日まで無料カウンセリング実施完了
・2024年6月30日までに対象コースを新規で契約完了

②常時入会特典!今入会で合計16,000円相当が無料!
特典内容>
・ストレッチ(チケット1枚)2,500円分
・OnlineFitness(2ヶ月無料サブスク)8,756円分
・プロテイン8回分無料 4,320円分
・月額1,100円の水素水飲み放題が無料
営業時間7:00~24:00
アクセス東西線神楽坂駅から徒歩4分
大江戸線牛込神楽坂駅から徒歩8分
住所東京都新宿区矢来町38 BELLA VOCE 206号室
特徴3食食べて痩せるダイエットプログラム

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の店舗情報

みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞

BEYOND(ビヨンド)

BEYOND(ビヨンド)のジム画像1
BEYOND(ビヨンド)のジム画像2
BEYOND(ビヨンド)のジム画像3
BEYOND(ビヨンド)のジム画像4
BEYOND(ビヨンド)提供画像

BEYOND(ビヨンド)飯田橋神楽坂店は飯田橋駅C1出口から徒歩3分のところにあるパーソナルジムです。
「脚は太くなりたくないけれど、お尻に筋肉をつけたい。」「腕に筋肉をつけたくないけど、脂肪をなくしたい。」といった女性特有の悩みがあるかと思います。
ビヨンドではこの女性特有の悩みを必ず解決することができます。
お客様の要望をしっかりと聞いた上で指導ができるのはビヨンドならではです。

Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

BEYOND(ビヨンド)はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人

BEYOND(ビヨンド)の基本情報

入気のプラン名ACHIEVE20
入会金無料
プラン料金176,000円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
20回 / 50分 / 定めなし
営業時間10:00〜22:00
定休日なし
アクセス飯田橋駅C1出口から徒歩3分
牛込神楽坂駅A3出口から徒歩6分
神楽坂駅1A出口から徒歩8分
住所東京都新宿区筑土八幡町2-20荒井屋ビル2階

BEYOND(ビヨンド)の店舗情報

パーソナルジムMyno(ミーノ)

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パーソナルジムMyno(ミーノ)のジム画像2
パーソナルジムMyno(ミーノ)のジム画像3
パーソナルジムMyno(ミーノ)のジム画像4
パーソナルジムMyno(ミーノ)提供画像

パーソナルジムMyno(ミーノ)神楽坂店は、1日1時間の効率的なトレーニングを提供しているパーソナルトレーニングジムです。
東西線神楽坂駅から徒歩1分のところに立地しています。
ミーノはリバウンドのリスクが高い短期的なダイエットや極端な食事制限は行わないので、健康的な体型を維持することができます。
ライフスタイルや目的に合わせて選べる2つのコースや、フレキシブルな予約システムなど通いやすい環境も魅力です。

Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

パーソナルジムMyno(ミーノ)はこんな人におすすめ
・通いたい放題のプランで運動習慣をしっかり付けたい人
・月額3万円台で通えるパーソナルジムを探している人
・予約やキャンセルなど融通が効き、好きなタイミングでジムに通いたい人

パーソナルジムMyno(ミーノ)の基本情報

入気のプラン名通い放題コース
入会金22,000円(税込)
プラン料金36,080円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
無制限回 / 60分 / 30日
プラン備考4ヶ月の継続が必須条件です。
総額166,320円を一括でお支払いする必要があります。
(入会金22,000円、4ヶ月の月会費144,320円)

期間終了後、1ヶ月単位の月額制、週1コースへ移行可能。
営業時間土日祝日:10:00~19:00
平日:10:00~22:00
定休日あり
深夜など営業時間外のご希望があれば個別ご相談下さい。
アクセス神楽坂駅(東西線)から徒歩1分
牛込神楽坂駅(大江戸線)から徒歩4分
飯田橋駅(JR中央・総武線)から徒歩9分
江戸川橋駅(有楽町線)から徒歩10分
市ヶ谷駅(JR総武線)から徒歩13分
住所東京都新宿区神楽坂3-36-1 神楽坂ビル4F

パーソナルジムMyno(ミーノ)の店舗情報

友人に紹介したいパーソナルジム初受賞

ビーコンセプト

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ビーコンセプトのジム画像3
ビーコンセプトのジム画像4
ビーコンセプト提供画像

ビーコンセプト 神楽坂店は、東京メトロ東西線神楽坂駅神楽坂口から徒歩3分のところにある女性専用パーソナルジムです。
大手ならではの蓄積したダイエットメソッドに基づいた安心のトレーニングや食事指導で、結果が出やすいのが特徴です。
下半身痩せやリバウンドサポートが有るため、初心者でも通いやすく、絶対に体を変えたい人にオススメです。

Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人

ビーコンセプトの実績画像1

ビーコンセプトの基本情報

入気のプラン名太ももダイエットコース
入会金38,500円(税込)無料
プラン料金199,650円(税込) → 179,685円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
16(+2)回 / 75分 / 60日
プラン備考・リバウンド防止の6ヶ月アフターフォローオプションが通常よりお得に受けられます!
・ビーコンセプトオリジナル痩身クリームプレゼント!
(在庫なくなり次第終了)
キャンペーン備考トリプルキャンペーン!総額83,000円OFF
①入会金38,500円→無料
②コース料金10%OFF(199,650円→179,685円)
③コース期間2週間分(2セッション)追加無料
(追加された期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます)
営業時間年中無休:7:00〜23:00
定休日なし
アクセス東京メトロ東西線神楽坂駅から徒歩3分
都営大江戸線牛込神楽坂駅から徒歩7分
東京メトロ有楽町線江戸川橋駅から徒歩11分
住所東京都新宿区矢来町38番地 BELLA VOCE 302号室

ビーコンセプトの店舗情報

gis(ジーアイエス)

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gis(ジーアイエス)のジム画像2
gis(ジーアイエス)のジム画像3
gis(ジーアイエス)のジム画像4
gis(ジーアイエス)提供画像

gis(ジーアイエス)神楽坂店は、飯田橋駅(JR総武線・東京メトロ各線)から徒歩7分に位置するパーソナルジムです。
30代~40代の男女から支持されている人気ジムとなっています。
ただ痩せるだけのトレーニングではなく、ストレッチと筋トレを組み合わせて身体も歪みや不調を改善させます。
パーソナルジム全体の平均価格よりも安いため、お手軽価格でマンツーマンレッスンを体験したい人にぴったりのジムとなっています。

Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

gis(ジーアイエス)はこんな人におすすめ
・筋トレ×ストレッチで肩こり、姿勢を改善したい人
・小さなお子様を連れてジムに通うことを考えている人
・ライフスタイルを大きく変えない食事指導で無理せず着実にダイエットをしたい人

gis(ジーアイエス)の実績画像1

gis(ジーアイエス)の基本情報

入気のプラン名16回基本コース
入会金無料
プラン料金168,000円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 60分 / 60日
営業時間年中無休:8:00~23:00
定休日あり
アクセス飯田橋駅(JR総武線・東京メトロ各線)から徒歩7分
九段下駅(東西線)から徒歩7分
住所東京都千代田区飯田橋1-7-4 モリカワビル3階

gis(ジーアイエス)の店舗情報

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いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。

九段下の24時間ジム3選

セントラルスポーツジム飯田橋サクラテラス店

セントラルスポーツジム飯田橋サクラテラス店の基本情報

手数料・入会金 3,000円
利用料金 12,000円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 東京メトロ半蔵門線「半蔵門駅」
5番出口より徒歩8分
東京メトロ東西線「九段下駅」徒歩12分
住所 東京都千代田区三番町1 三番町ホテルビル2階
セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラスは、九段下駅から徒歩12分にところにあります。

水泳ができることで有名なセントラルスポーツですが、ここ飯田橋さくらテラス店では、マシンジムのみを扱っている点に要注意。

他24時間ジム同様にマシンジムが十分揃っています。

chocoZAP麹町店

chocoZAP麹町店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 3,278円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
アクセス 有楽町線麹町駅から徒歩1分
住所 東京都千代田区麹町4-2-1 MK麹町ビル B1F
chocoZAP(チョコザップ)麹町店は、有楽町線麹町駅から徒歩1分にあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
全店舗を365日いつでも利用できるため、仕事の前後や空き時間など、忙しい方も自分の都合に合わせて自由に通えます。
服装は自由であり、シューズも履き替え不要なので、従来のジムよりも荷物が少なく、通いやすさに特化しています。
RIZAPが開発した日本人の骨格に合ったトレーニングマシンを揃えているため、自分の鍛えたい部位を効率良くトレーニングできます。

エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネスの基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,800円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 東京メトロ東西線「九段下」駅3a出口より徒歩4分 東京メトロ・都営地下鉄・JR「飯田橋」駅A5出口より徒歩7分
住所 東京都千代田区飯田橋1-12-12 九段大和エステート1-3F
エニタイムフィットネス 九段下店は、東京メトロ東西線「九段下」駅3a出口より徒歩4分の24時間ジムです。

筋トレに必要なものは全て揃っています。
好きな時に行けて好きなだけ鍛えられるので毎日、筋トレファンがしのぎを削っています。

しかし、初心者は筋トレのやり方がわからないと悩んでしまうこともあるかもしれません。

心身ともに整えたいヨガ・ピラティス

ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。

一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。

両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。

九段下のヨガ・ピラティス1選

IYC九段飯田橋スタジオ

IYC九段飯田橋スタジオの基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,800円(税込)/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 お問い合わせください
アクセス 九段下駅より徒歩6分
住所 東京都千代田区 飯田橋2-14-1 文弘社ビル2F
IYC九段飯田橋スタジオは、九段下駅より徒歩6分のヨガスタジオです。

九段下は他の地域と比べ、ヨガスタジオが少ないので、迷ったらここに行きましょう。

会員登録やご予約なども一切必要なし。ご都合の良いクラスの開始時間15分前にスタジオに行けばすぐに予約が取れます。

自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!

自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

九段下のオンラインフィットネス3選

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報

手数料・入会金 33,000円→無料!
利用料金 ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込)
プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込)
ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込)
人気プラン プラチナ会員
人気プランのサービス内容 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 zoomアプリ
CLOUD GYMは、オンライン上で提供されるフィットネスサービスです。
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。

SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込)
プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込)
人気プラン プレミアムプラン
人気プランのサービス内容 いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリ
SOELUは、オンラインで利用できるヨガ・フィットネスサービスです。
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。

このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。

うちヨガ+

うちヨガ+の基本情報

手数料・入会金 3,960円
利用料金 月額1,980円
人気プラン 月額プラン
人気プランのサービス内容 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能
うちヨガ+は、LAVAのヨガを自宅で受講できるオンラインサービスです。
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。

また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。

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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています!

あわせて読みたいジム初心者のための完全丸わかりガイド!マナーや服装からメニューやおすすめのジムまで紹介! 「ダイエットをしたい!」「たるんだ身体を引き締めたい!」 という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いので

九段下に関連するパーソナルジム特集

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この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

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